Шум в ушах народные средства. Как убрать звон в ушах — эффективные способы лечение и профилактика

Людям, которые придерживаются Пасхального поста, известно, что самые строгие в нем – первая и последняя седмицы. Правила, которых следует придерживаться в эти периоды, достаточно сложные, они касаются как соблюдения норм морали, так и ограничений в еде.

В данной статье речь пойдет о том, чем отличается последняя неделя поста перед Пасхой — со 22 по 27 апреля 2019 года – что делать и как правильно поститься в этот период.

Что делать и как правильно поститься в последнюю неделю поста перед Пасхой?

В отличие от других шести недель Пасхального поста, последняя седмица отличается особой строгостью. Кроме того, существует множество обычаев, которые люди испокон веков выполняли в рассматриваемые дни.

Начиная с четверга последней седмицы (25 апреля 2019 года), из своего дома ничего нельзя выносить. Этот день также называют «Великим четвергом», или «Чистым четвергом». В этот день можно есть вареную пищу, но без добавления растительного масла.

Обязательно нужно заняться уборкой, тщательно вымести мусор, вытереть со всех поверхностей пыль. Кроме того, в Чистый четверг следует обязательно помыться самим, считается, что в этот день вместе с телом очищается и душа.

Для того чтобы в будущем сделать обереги для себя и близких людей, в Великий четверг все члены семьи должны ссыпать в один пакет по горстке соли. После этого пакет необходимо спрятать, и, при надобности, использовать соль как лечащее и оберегающее средство.

Что касается непосредственно правил поста, которых следует придерживаться в последнюю седмицу, то самый трудный день – это пятница, 26 апреля 2019 года. Она не зря называется «Страстной» — именно в этот день Иисус Христос был распят.

В указанный день запрещается употреблять пищу, можно только лишь пить воду. Последнюю пятницу перед Пасхой лучше провести в тишине и покое, обязательно нужно прочитать утреннюю и вечернюю молитвы, пренебречь любыми общественными мероприятиями и встречами.

Вопрос о том, как правильно соблюдать пост в последнюю неделю перед Пасхой, очень важен. В Великую субботу (27 апреля в 2019 году) следует также воздержаться от еды, но только до восходе первой звезды.

Помимо Страстной пятницы, когда нельзя употреблять ничего, кроме воды, в остальные дни разрешается еда, не содержащая в себе продуктов животного происхождения и растительного масла. Постящиеся люди едят овощи, фрукты, злаковые и бобовые культуры, грибы, и, конечно же, хлеб, причем, только лишь один раз в день – в вечернее время.

Перед светлой Пасхой предстоит встретить страстную неделю (что можно есть по дням перед Пасхой расскажем в статье). Но что можно есть по дням в этот период? Сейчас нам предстоит с этим разобраться. Для верующих людей эта неделя очень важна. В этот период и до самой Пасхи христиане молятся и читают библию. Они вспоминают Христа, который пришел на нашу Землю, чтобы вылечить нас от различных болезней, и ушел из этого мира за наши грехи.

Дело в том, что на протяжении всей недели перед Пасхой не все разрешается кушать. Эти 7 суток считают самыми строжайшими. Начиная с первого дня и заканчивая седьмым, каждый день считается Великим. В важную неделю верующие люди держат строжайший Пост.

Страстная неделя – это своего рода память о последнем времени препровождения нашего спасителя и о его ужасных муках. За эту неделю у людей происходит переосмысление жизни. Кто-то решает покаяться, кто-то просто находится в раздумьях, а кто-то усердно молится. Для каждого этот святой праздник означает что-то свое. В эту неделю душа очищается от греховных помыслов. То есть воздержание происходит не только пище, но и морально. В Страстную неделю нельзя гневаться и ругаться – это большой грех, как и есть мясо, запивая вином.

Примерный рацион и порядок действий

Что же можно есть в страстную неделю? В этот период разрешается кушать хлеб, овощи в любом виде, фрукты и грибы. Но не забывайте, что в пищу должны поступать сырые овощи и фрукты, приготовленные без масла. В качестве напитков разрешены компоты и чаи в холодном виде. Причем утром кушать нельзя. Прием пищи осуществляется один раз – вечером.

К концу недели уже разрешено добавлять в свой рацион горячую растительную пищу с маслом. Можно кушать уже дважды в день. А запивать разрешено вином. Пятница – это самый строгий из всех семи дней. В Страстную пятницу запрещено есть любую пищу. Это объясняется тем, что у людей траур, так как в этот день и был распят Христос. Естественно, в Страстную неделю следует отказаться от всего сладкого, кроме меда. Нельзя употреблять выпечку, мясо, рыбу, яйца и молочку.

Так как за неделю перед Пасхой нужно придерживаться строгих правил в еде, мы составили вам примерный рацион питания. Не переживайте, на восьмые сутки уже можно будет вернуться к привычному меню.

Понедельник

Первый день Страстной недели считается наиболее сложным, так как придется отказаться от привычного рациона. Многое из еды будет находиться под запретом. Во-первых, вам предстоит резко перейти на одноразовое питание. Во-вторых, что также не привычно, вам предстоит кушать всю еду в сыром виде. Люди сильно верующие в Господа Бога и вовсе ничего не едят в этот день. Обычным людям, которые просто верят в Бога позволительно в первый день Страстной недели перед Пасхой включать в меню хлеб, овощи в любом виде. То есть их можно сушить, солить, мариновать и квасить. Разрешено вносить в ежедневный рацион грибы и фрукты.

Из напитков принимаются только холодные соки. Не забывайте, в этот день вы принимаете еду только один раз и то вечером. А днем обязательно приберите в комнате или во дворе, если у вас частный дом. В понедельник в церкви все служащие вспоминают Христа и те события, что происходили раньше в этот день.

Вторник

В этот день вы можете есть блюда, которые приготовили, но только без добавления масла. Кушать мы может только один раз в день, вечером. В церкви употребляют свежие овощи и фрукты. Но эти продукты у них имеются в ограниченном доступе. В этот день необходимо перестирать все грязные вещи, потому что потом будет некогда. В храмах вспоминают проповеди Христа.

Среда

В этот день продолжаем употреблять сухую пищу. Преданные Богу люди и вовсе отказываются от еды. С самого утра наводите в доме чистоту, вынесите весь мусор. Потихоньку начинайте готовиться к Пасхе. В храмах в среду будут вспоминать Иуду и то, как он предал нашего спасителя. В этот день не помешало бы исповедаться. Говорят, что именно в среду всем покаявшимся в своих грехах, Господь простит все. То есть в этот день вы полностью очищаетесь.

Четверг

На четвертый день уже приходит небольшое послабление, так как разрешено питаться теперь дважды. Плюс ко всему позволительным становится употребление горячей пищи с растительным маслом. Можно готовить салаты и по желанию можно выпить немного вина. В этот день следует закончить все свои дела, связанные с уборкой дома. В четверг проводят различные обряды, чтобы изгнать всю нечисть из дома. Обязательно освятите свою квартиру церковными свечами.

Есть старые обычаи. Когда будете мыть окна и двери, в мыльный раствор бросьте мелочь. Это поможет призвать в ваш дом благосостояние и удачу. В этот день уже начинаются приготовления к Светлой Пасхе. Хозяйки красят яйца, пекут куличики. В народе этот день называют «Чистый четверг». То есть в самом конце дня нужно обязательно хорошенько скупаться. Все это нужно закончить до восхода. Считается, что вода смоет все ваши грехи и утащит за собой болезни. После душа одевайтесь исключительно в чистые одеяния.

Получается так, что четверг у христиан самый загруженный день. Нужно успеть все сделать, и еще приготовить главные атрибуты к праздничному столу. Еще есть такое поверье, если после купания собрать соль в мешочек изо льна и хранить его целый год, то нечистая сила не сможет пробраться в ваш дом.

Пятница (Страстная)

Этот день считается самым строгим. Все мы скорбим в пятницу о Христе, ведь его распяли именно в пятницу. Хочешь не хочешь, но в этот день ты просто обязан ничего не есть. Исключения действуют для маленьких детей и пожилых больных людей. В этот день необходимо отдыхать, все работу по дому вы выполнили ранее. В храмах служители вспоминают о страданиях Христа, которые ему пришлось претерпеть в последний день своей жизни. Мы обязаны выдержать этот пост, так как Христос когда-то спас нас. Ведь Господь умер, чтобы мы жили.

Суббота

Вот приближается Светлая Пасха, остался всего один день. В этот день, всю ночь и утро следующего дня люди освещают яйца, куличи, воду. Святить можно все, что посчитаете нужным принести в храм. Кто-то приносит вино, сало, сырок и колбаску. Люди приносят разное, главное, чтобы они верили в Бога и в этот Светлый день. Служители церкви и в этот день ничего не едят. Простые люди (христиане) могут съесть кусочек хлеба, ограниченное количество овощей и фруктов, сухофрукты и мед. В этот день можно доготовить, что еще не успели. Но до вечера вы должны уже точно управиться, так как всю ночь будет проходить служба.

Воскресенье (Светлая Пасха)

Наконец, дождались самого светлого дня. Утром нельзя ничего кушать пока не посвятили свои продукты. Затем, придя домой, нужно разговлятся. Можно скушать яичко, сальцо, сырок, колбаску, обязательно пасочку. А уже потом все, что вы наготовили к этому празднику. Это настоящая радость для людей, ведь наш Христос Воскрес. В этот день можно веселиться и гулять. Но это не значит, что после поста нужно сразу накидываться на пищу. Старайтесь каждый день постепенно расширять свой рацион.

В Пасху прихожане посещают церковь для причащения. Также нужно давать милостыню нищим. Все дни Страстной недели очень важны. В этот период к каждому человеку приходит переосмысление. Таким образом, к Пасхе человек приходит уже чистым в духовном плане. Обязательно следуйте этим правилам, вы увидите, как с вас спал груз, который лежал внутри вашей души. Возможно, вас что-то тревожило, а неделя перед Пасхой – это отличная возможность для вымаливания грехов у Господа. Говорят, если действительно покаяться от чистого сердца, Господь простит нас за все, что мы когда-то совершили противозаконное.

Помимо духовного очищения происходит физическая чистка. Благодаря свежим овощам и фруктам организм избавляется от вредных шлаков и токсинов, а организм оздоравливается. Пост полезен абсолютно всем людям, главное, чтобы у них была вера в Бога.

Поститься или нет – это дело каждого. Но истинные христиане должны придерживаться этого правила. Каждый человек должен знать историю своего происхождения, и кем был Христос. Нужно отмечать праздник осознанно. Пост пройдет очень легко, так как сейчас существует большое количество различных постных рецептов. Можно каждый день употреблять разные блюда, но без мяса. Это просто, ведь не нужно сидеть на изнурительных диетах и голодать. Вы просто можете разнообразить свой рацион другой пищей всего на неделю.

На завтрак можно подавать различные салаты из овощей и фруктов. Готовьте фруктовые и грибные супы. Делайте похлебку с рисом и овощами. Даже если необходимо готовить супы, то можно с легкостью обойтись без масла. Все овощи добавляйте в бульон в свежем виде. Провожайте Страстную неделю в молитвах. А в день Пасхи обязательно сходите в церковь.

Обсуждаем

  • Люблю блины на сыворотке — и делать, и есть! Рецептом тонких, аж...


  • Вы делали когда-нибудь чахохбили? Если нет — приготовьте обязате...


Последняя неделя Поста: что можно есть по дням. Сегодня православные входят в последнюю неделю Великого поста -2017. Неделя эта продолжается с 10 по 16 апреля, соответственно, заканчивается Великой Пасхой. Считается, что в последнюю неделю Великого поста правила необходимо соблюдать всем. В Страстную неделю наиболее строгая диета.

Последняя неделя Великого поста называется Страстная седмица. На этой неделе нужно особенно строго питаться по календарю церкви, чтобы очистить свою душу, а также избавиться от болезней. На этой неделе Иисус Христос доживал свои последние дни на Земле и очень сильно страдал. Именно с уважением к этому православные соблюдают этот строжайший пост. В церкви считают, что на этой неделе нужно побольше молиться и разбираться в себе.

В течении всей недели нужно быть максимально добрым - не делать плохих поступков и не говорить обидные, злые слова. Также лучше воздержаться от дурных привычек: не пить, не курить, не чревоугодничать, ну и конечно же, не есть мяса.

В понедельник кушать можно только один раз в день - вечером. По правилам, это должны быть сырые продукты, не животного происхождения. Тем, кто садиться на диету впервые, разрешаются ещё и мучные изделия. Истинно верующие люди в этот день зачастую вообще отказываются от еды.

Во вторник можно есть также один раз в день. Это могут быть и готовые блюда, но только из фруктов и овощей. Прием пищи должен быть в вечернее время.

В среду лучше всего отказаться от еды. Исключением может стать только сушеная пища. В этот день все верующие вспоминают о предательстве Иуды и каются в своих грехах.

В четверг питаться можно 2 раза в день. С этого дня в рацион можно добавлять все горячее, а также растительное масло. В преддверии Пасхи люди с четверга обычно начинали готовить угощения, печь Куличи и красить яйца.

В пятницу есть ничего нельзя - это правило касается всех. Исключением могут быть только младенцы и больные люди. Именно в этот день распяли Иисуса Христа. Он поплатился за все грехи человечества, поэтому людям необходимо отнестись к этому с уважением - в этот день ничего не есть и не делать по дому. Разрешается только скорбить.

В субботу люди начинают подготовку к Пасхе. Питание этого дня совпадает с четвергом. В этот день нужно приготовить всё, что будет стоять завтра на столе, а потом освятить это в церкви. Считается, что на Пасху должны быть на столе только освященные продукты. Что же будет на этом столе, решать каждый может сам.

Последняя неделя Поста: что можно есть по дням. В воскресенье нет никаких правил по диете - есть можно всё, лишь бы оно было освященное. Кушать необходимо начинать именно с таких продуктов. В этот день все люди празднуют Воскрешение Иисуса.



Составляя меню на Великий пост 2018 года важно помнить, что можно есть по дням недели, ведь существуют ограничения не только по набору продуктов. Несколько дат на протяжении всей подготовки к Пасхе потребуют от мирян особых усилий по борьбе с собственным аппетитом. И к ним лучше подготовиться заранее.

  • Нужно ли соблюдать пост?
  • Как входить в пост
  • Что разрешено
  • Первая неделя
  • 2 – 6 недели
  • Перед Пасхой

Нужно ли соблюдать пост?

Подготовка к светлому празднику Пасхи начинается с Великого поста. Считается, что 40 дней символизируют путь Спасителя по пустыне. Последняя неделя Четыредесятницы рассказывает о финале пути Иисуса среди людей, его смерти и чуде воскрешения. Как Сын Божий отказывался от искушений в пустыне, так и мирянам важно использовать ежегодную возможность очиститься от грехов и приблизиться к Спасению.

Важно! Великий пост накладывает серьезные ограничения на рацион. Поэтому при медицинских противопоказаниях или занятиях тяжелым физическим и умственным трудом соблюдать его церковь не рекомендует.




Прежде, чем начать вычислять, что можно есть по дням недели в Великий пост, и готовить меню на февраль-апрель 2018 года, надо понять, что телесные ограничения являются вторичными. В первую очередь каждый христианин должен заняться духовным развитием, очищая свои мысли и душу от греха.

Если воспринимать Четыредесятницу только как длительную диету, то лучше сразу отказаться от подобной затеи. Конечно, строгие ограничения в стиле веганства помогут очистить организм. Но специально разработанный специалистом рацион лучше подойдет для достижения такой цели. При этом не придется лицемерно соблюдать церковные правила, забывая о главном – пути к Богу.

Как входить в пост

Главное ограничение Великого поста – отказ от скоромной пищи. Определить продукты этой категории совершенно несложно:

Мясо и субпродукты;
рыба и икра;
молоко и все его производные, в том числе сыры, творог и сметана;
яйца;
алкоголь и табак.
Соответственно, вся сдобная выпечка и многие блюда, в том или ином виде содержащие животные белки и жиры придется исключить из рациона. Для непривычного организма это может оказаться серьезным испытанием и привести к нарушениям пищеварения.




Чтобы выдержать Четыредесятницу и не оказаться в больнице, необходима подготовка, на которую церковь выделяет целых 3 недели:

29.01-04.02 – Первая неделя называется Сплошной. Семь дней миряне наедаются впрок безо всяких ограничений в рационе;
05.02-11.02 – Пестрая неделя, в которой появляются признаки поста. В среду и пятницу люди начинают отказываться от мяса;
12.02.-18.02 – Масленичная или сырная неделя. Гуляния сопровождаются активным поглощением блинов с разнообразной начинкой. Мяса в них быть не должно, но рыбу, сыр и другие скоромные продукты не запрещены.
Завершает подготовку к Великому посту Прощенное воскресение, которое считается одним из важнейших этапов. Без раскаяния нельзя вступить на дорогу к Богу.

Что разрешено

Основу будущего рациона должны составлять зерновые каши, овощи и фрукты. Современный рынок позволяет в любое время года приобрести свежие, консервированные и замороженные продукты высокого качества, что помогает не страдать от голода даже при отказе от животной пищи. Также стоит сделать особый акцент на следующих продуктах:




1. Орехи. Они помогают избавиться от чувства голода тем, кто никак не может наесться зеленью. Благодаря высокому содержанию полезных растительных жиров и микроэлементов орехи помогают не только восполнить недостаток калорий, но и зарядить организм питательными веществами.
2. Бобовые. Животные белки необходимы для нормального функционирования организма. Их отсутствие помогут компенсировать бобовые, которые содержат аналогичные по составу химические соединения. Это не только фасоль, но и горох, чечевица, соя.
3. Мед. Несмотря на то, что этот продукт производится пчелами, он не относится к скоромной пище, ведь насекомые – не теплокровные животные. Поэтому в условиях отказа от любимых сладостей мед поможет избегать мучений. А смесь с сухофруктами и орехами – отличное средство поддержания иммунитета и профилактики анемии и авитаминоза.
4. Морепродукты. Это правило появилось еще в то время, когда монахи древности приравнивали обитателей водоемов к растениям. Поэтому моллюски, ракообразные, кальмары и прочие морские жители, которые не классифицируются, как «рыба», полностью разрешены в Великий пост.

Кроме ограничений по составу продуктовой корзины Великий пост регламентирует что можно есть и как готовить блюда по дням недели, что потребует проявить больше фантазии при подготовке меню на начало весны 2018 года.




Первая неделя

Четыредесятница соблюдается особо строго в первую и последнюю седмицы поста. В 2018 году 19 января всем мирянам, решившим следовать христианской традиции, придется полностью отказаться от пищи. В этот день разрешено только употреблять чистую воду.

Важно! 20 февраля прием пищи также запрещен. Разрешается питаться только хлебом и водой.

Среда и четверг первой недели требуют отказа от скоромной пищи. При этом запрещается термически обрабатывать свою еду или добавлять растительное масло. Проще всего в эти дни перейти на сыроядение или разнообразные нарезки и быстрые салаты без заправки.

В пятницу можно побаловать себя горячей пищей, но масло использовать все еще запрещено. Зато на выходных можно не только жарить, печь и варить, но и налить себе вечером бокал красного сухого вина.

2 – 6 недели

1. Понедельник/среда/пятница. Это дни сыроядения. Как и в первую неделю, пищу нельзя готовить или разогревать. Но ничто не мешает, есть заранее сваренную кашу или суп и закусывать постными вчерашними пирогами. Консервация также разрешена к употреблению.
2. Вторник/четверг. Хозяйка дома может приступить к готовке, используя возможности современных варочных плит по максимуму. Важно не забывать, что в эти дни надо отказываться не только от скоромной пищи, но и от растительного масла.
3. Суббота/воскресенье. На выходных можно порадовать свой желудок, отдыхая и наслаждаясь горячей вкусной едой, заправленной растительным маслом. Также можно выпивать немного вина.
31 марта и 1 апреля мирянам разрешается перед Страстной седмицей побаловать себя икрой в субботу и рыбными блюдами в Вербное воскресенье.




Перед Пасхой

Последняя неделя Великого поста, которая в 2018 выпадает на 2-6 апреля, имеет особые требования к меню, иначе регламентируя, что можно есть по дням недели:

1. Понедельник/среда. Как и раньше мирянам достаточно соблюдать нормы сыроядения.
2. Вторник. Готовясь к серьезным ограничениям перед Пасхой, можно еще раз вкусно покушать рыбные блюда.
3. Четверг. В этот день разрешено все, кроме скоромной пищи.
4. Страстная пятница. 5 апреля придется поголодать. Желательно ограничить себя только чистой водой.
5. Страстная суббота. Вплоть до заката желательно также воздержаться от пищи.
6. Пасха. 7 апреля после утренней службы Великий пост официально считается оконченным и начинается разговение. Традиционно в этот день готовятся куличи и яйца-писанки, а столы ломятся от разнообразных блюд.

Важно помнить, что главное во время поста – это не диета. Соблюдение всех норм и правил необходимо только, как средство преодоления собственных слабостей. Поэтому воздержание от пищи должно сопровождаться молитвами и работой над собой.




Важно! Лицемерное следование правилам питания без духовного развития является грехом. Ближе к Богу всегда будет тот, кто, хоть и не может следовать диетическим канонам Великого поста, зато живет без лжи, ставя выше демонстрации религиозного рвения настоящие ценности смирения и покаяния.

Если в какой-то момент приходит осознание, что не получается соблюдать Четыредесятницу, то лучше попробовать вначале более короткие посты, вроде Успенского или Рождественского. Это не гонка, и призов дошедшим до конца нет. Важно только то, какой след в душе оставит попытка воздержания от чревоугодия и земных радостей ради приближения к Богу и полного понимания глубокого смысла светлого праздника Пасхи.

Шум в ушах – это НЕ болезнь, а симптом!

Что это значит? Это значит, шум в ушах – это следствие, а НЕ причина. Итог, а НЕ начало.

Поэтому пытаться лечить шум в ушах, как таковой – занятие крайне бесполезное, и даже опасное, так как, пытаясь бороться со следствием, человек теряет самое драгоценное – это время.

Время, которое можно (и нужно!) было бы потратить на то, чтобы:

  1. – выяснить причину проблемы;
  2. – составить план разумных действий и лечения;
  3. – систематически дисциплинированно действовать согласно намеченному пути, время от времени корректируя его, в зависимости от собственного самочувствия и получаемых результатов.

Итак, шум в ушах – это НЕ заболевание. Это слуховое ощущение, которое само по себе НЕ является болезнью. Это симптом, говорящий о наличии определённого патологического процесса в организме, некоторого заболевания.

Что делать и куда обращаться?

Конечно же, ни о каком сугубо самостоятельном лечении речь не идёт.

Помощь специалистов, диагностика, проведённая правильно и вовремя, – всё это поможет наиболее точно выявить настоящую причину шума в ушах, и поставить верный диагноз.

Начните с посещения ЛОРа (отоларинголога), терапевта. Каждый случай – индивидуален, и никогда нельзя предугадать, где ИМЕННО кроется причина вашего недуга. Доктор назначит нужные исследования и направит на консультацию к нужным специалистам.

Определение степени патологического процесса

Для информации:

  1. Субъективный шум – это шум (звуки), слышимые только лишь самим человеком, при том условии, что внешний источник шума (шум извне), – отсутствует.
  2. Объективный шум – это шум (звук), который слышит не только сам человек, но также и окружающие его люди (т.е., шум извне – присутствует).

Шумы в ушах могут проявлять себя по-разному:

  • в виде гула,
  • писка,
  • звона,
  • свиста,
  • жужжания,
  • рёва,
  • шипения,
  • «булькания»,
  • щелчков,
  • и даже звука, похожего на «пулемётную очередь».

Четыре степени шума (по Солдатову), в зависимости от силы шума и его переносимости человеком:

  • Шумы первой степени не причиняют особого дискомфорта, и, в принципе, особо никак не влияют на общее самочувствие человека.
  • Шумы второй степени уже способны вызывать состояние раздражительности и желания побыть в тишине, чтобы никто не мешал. Они способны мешать полноценно и качественно высыпаться.
  • Шумы третьей степени уже беспокоят постоянно. Они уже на постоянной основе не дают полноценно спать, что, в свою очередь, разрушает организм сразу по многим областям: рушится гормональный фон, страдает психика, сбивается с нормального режима функционирования ЖКТ, система выделения, страдает мозг и память

Внимание!

На этой стадии человек может и не подозревать, что его бессонница – как раз таки по причине шума в ушах. Как ни парадоксально, но человек настолько уже постепенно привыкает жить в некоем «фоновом режиме» шума в ушах, что не замечает его.

И здесь нужно сделать «скидку» на то, что большинство из нас не привыкли, не умеют, и не имеют времени замечать и прислушиваться к тому, что происходит ВНУТРИ нас.

Мысли, заботы, внешний шум города, беготня, снова заботы – всё это мешает чувствовать и ощущать СЕБЯ.

Более того, очень часто шум у ушах (внутренний шум) человек не просто НЕ замечает, а даже считает его обычным, вполне привычным, и даже нормальным явлением – шумом извне (внешним шумом). И только лишь тогда, когда становится уже совсем невыносимо, человек начинает соображать, что что-то идёт «не так», видимо, раз такое плохое самочувствие?…

Шум четвёртой степени – это уже по-настоящему невыносимый дискомфорт, который не даёт возможности нормально жить, нормально спать, нормально работать и нормально функционировать в ПРИНЦИПЕ. Усталость, слабость, апатия, ничего не хочу и не могу, раздражительность, плаксивость, вспышки обиды, слёзы, обвинение всех и вся, когда болит и ломит всё тело, когда уже не знаешь, где НЕ болит что-то – это уже запущенная ситуация. Но всё можно исправить!

В чём причины шума в ушах?

Обычно данный дискомфорт свидетельствует о проблемах с кровообращением мозга, что приводит к снижению его активности и ухудшению его работы.

Часто шум в ушах – это следствие анемии, атеросклероза, гипертонии, авитаминоза или даже опухоли мозга.

Шум в ушах очень часто провоцируется нарушениями в позвоночнике – когда там происходят какие-либо дегенеративные либо дистрофические изменения (например, остеохондроз).

Сотрясение мозга или перенесенный стресс также могут стать причиной шума в ушах.

Наличие так называемой «серной пробки» в ушах также может быть причиной появления шума в ушах.

Шум в ушах может быть следствием опухоли слухового канала.

При диабете нередко, даже можно сказать, что часто, бывает шум в ушах.

Не специфические, но довольно распространённые причины шума в ушах:

  • наличие клеща,
  • пищевая аллергия,
  • полученная шумовая травма,
  • интоксикация алкоголем и никотином,
  • интоксикация от лекарственных препаратов (как медикаментов, так и препаратов народной медицины),
  • перепады давления при смене погоды,
  • и даже неправильно установленные зубные протезы.

Помните, какова бы ни была причина шума в ушах, очень важно вовремя её диагностировать и своевременно приступить к лечению, поскольку данные симптомы могут сигнализировать о расстройстве кровообращения в мозге, что может привести к развитию инфаркта, инсульта, либо даже к потере слуха.

Как диагностировать шум в ушах?

Как уже писалось выше, при появлении шума в ушах следует обратиться за помощью к специалисту. Это может быть, например, отоларинголог или невропатолог.

В любом случае, консультации нескольких специалистов будут обязательны, дабы исключить любые возможности не точного выяснения причины и не точной постановки диагноза.

Чем больше специалистов вас осмотрит, чем больше развёрнутых диагностик вы пройдёте – тем лучше. Так клиническая картина будет наиболее ясной, это позволит установить наиболее точный диагноз, а значит, прогноз будет максимально благоприятным.

Доктор может посоветовать консультации и обследования у невропатолога, кардиолога, эндокринолога, психоневролога.

Вначале врач проведёт осмотр и подробный опрос, сделает аускультацию черепа с помощью фонендоскопа, а затем уже решит, какие дополнительные консультации и методы диагностики будут вам необходимы.

МРТ, КТ, фарингоскопия, наблюдение за сокращением мягкого нёба, отоскопия, пневмоотоскопия, тимпанометрия, аудиометрия – это совершенно неполный список возможных диагностических исследований.

Какие выбрать?

Это должен решать исключительно ваш доктор. «Самодеятельность» в этом вопросе чревата. Выберите специалиста (клинику), которой вы доверяете, и доктор вам подскажет наиболее нужные именно вам и именно в ВАШЕМ случае исследования. Это важно!

Если сомневаетесь в компетенции доктора – меняйте клинику, меняйте специалиста, не ждите и не медлите, ведь, это – Ваше Здоровье, и Ваша Жизнь!

Как лечить шум в ушах?

На сегодняшний день не всегда удается полностью избавить человека от шума в ушах (к тому же, многое в результативности лечения зависит ещё и от того, насколько состояние было запущенно + от стараний самого больного).

Но современные методы воздействия позволяют сделать максимум, благодаря целому комплексу мероприятий, который подбирается индивидуально под каждого больного.

Общего плана, общей схемы и «общего лечения» здесь нет. «Общими» могут быть некоторые рекомендации и рецепты, и то, на каждого они будут воздействовать по-разному, и применять их тоже каждый будет по-разному, подстраивая именно под себя.

Для понимания: что такое «правильное питание»? Что такое «адекватные физические нагрузки»? В каждом случае, у каждого человека – это что-то своё, личное, со своими нюансами, подходящее конкретно ему.

К основным методам лечения шума в ушах относятся:

  • фармакологическая (медикаментозная) терапия,
  • аппаратный метод лечения,
  • и психотерапия.

Медикаментозная терапия подразумевает воздействие лекарственными средствами.

Аппаратный метод позволяет облегчить переносимость шума в ушах, но он не в силах полностью избавить от дискомфорта.

Существуют также и другие методы лечения, такие как, воздействие электромагнитным полем на высоких частотах, пневмомассаж, лазерная терапия низкой мощности, хирургическое лечение.

И в этом случае, так же, как и с диагностическими исследованиями, способ лечения назначает только лишь врач.

Самое главное: лечить нужно будет выявленное заболевание + добавлять методы симптоматического лечения (облегчать страдания от шума в ушах).

Вам пригодится следующая информация.

Шум в ушах при остеохондрозе – что делать?

Если после обследования организма выяснилось, что причина шума в ушах – это наличие остеохондроза в шейном отделе позвоночника, то, помимо медикаментозного лечения, врач должен назначить вам лечебный массаж, комплекс упражнений лечебной физкультуры и различные физиопроцедуры.

Весь комплекс процедур буде подбираться индивидуально, исходя из ваших личных результатов обследования и вашего состояния.

И главное – необходимо тщательно следовать рекомендациям врача в плане лечения причины – в данном случае, это сам остеохондроз.

Не надейтесь только лишь на медикаменты, не пренебрегайте специальными массажами и лечебной физкультурой – они могут сделать очень многое в плане избавления от проблемы. Здесь очень важна дисциплинированность, регулярность и ответственность.

Посоветуйтесь со специалистом, он подскажет, как научиться делать самостоятельно массаж воротниковой зоны шеи и головы, а так же специальные физические упражнения, основная цель которых сохранение (либо восстановление) подвижности в области шейного отдела. Освойте специальную растяжку на укрепление шейных мышц.

Самостоятельный массаж шеи можно, и нужно, делать несколько раз в день, причём, в любое время дня. Эта мера особенно полезна для тех людей, деятельность которых связана с длительной сидячей работой.

Как делать: массаж делается обеими руками снизу вверх от шеи к голове. Движения выполняются в виде нежного надавливания, переходящего в круговые движения. Эти простые меры позволят улучшить кровообращение.

Ещё одно не сложное упражнение, которое направлено на устранение шума в ушах: представляя зажатый в зубах карандаш, нужно не спеша, «рисовать» в воздухе цифровой ряд от нуля до десяти, и обратно.

Это упражнение активизирует работу мышц шейного отдела.

Выполнение от двух раз в день позволяет снизить мышечное напряжение, накопленное за день, предупредить неприятный болевой синдром и снизить уровень шума в ушах.

Что делать, если шум в ушах пульсирующий и постоянный?

Как правило, часто таким типом шума в ушах страдают именно пожилые люди, но в последнее время часто молодые также жалуются на подобный дискомфорт.

Неправильное питание, сидячий образ жизни, постоянные стрессы и хроническая усталость, возникшие и накопившиеся явные и скрытые заболевания, – вот список причин, которые не лучшим образом сказываются на здоровье человека.

К развитию столь неприятных симптомов, как постоянный пульсирующий шум в ушах могут приводить такие серьезные заболевания, как артериальная гипертензия (повышенное артериальное давление), атеросклероз и более серьёзные причины, о которых пациент может и не догадываться.

Что должно насторожить, помимо самого шума: частые головокружения, снижения слуха, ухудшение памяти. И это уже симптомы, которые говорят о том, что ситуация запущенна!

Вывод: к доктору нужно идти, не дожидаясь подобных симптомов! Не допускайте того, чтобы единственным методом вашего лечения стало хирургическое вмешательство.

Статистика в данном случае неумолима: очень большой процент всех хирургических операций происходит лишь по причине НЕ своевременного обращения к доктору.

Помните, что болезнь не приходит «вдруг». Как правило, наш организм нам «сигнализирует» заблаговременно теми самыми симптомами, от которых мы отмахиваемся, либо упорно не замечаем по причине «более важных дел».

Но даже если всё зашло слишком далеко, то не всё потеряно, и при должном упорстве и соблюдении всех назначений врача можно добиться очень даже неплохих результатов.

В любом случае, не тяните время, ведь его можно потерять впустую.

И помните, если у вас появился пульсирующий шум в ушах, то обязательно обратитесь к специалисту. Только врач сможет правильно определить развивающуюся болезнь и назначить правильное лечение.

А чем же мы сами можем помочь своему скорейшему выздоровлению?

Что можно (и нужно) делать самостоятельно, для того, чтобы исцеление проходило более результативно?

Здесь на помощь нам приходят средства народной медицины и общие рекомендации касательно образа жизни (они же и являются профилактикой!).

Лечение шума в ушах народными средствами

Пожалуйста, будьте благоразумны, и проконсультируйтесь со своим лечащим врачом перед применением ЛЮБЫХ народных методов лечения! Помните, что подходит одному – может навредить другому!

Средства и рецепты народной медицины – это помощь, поддержка, часть комплекса, это дополнение к основному лечению, но НЕ его замена!

  1. Лечение шума в ушах разведённым в воде нашатырным спиртом: 1 ст. ложку нашатырного спирта развести в 200 мл кипяченой воды, смочить в этой жидкости марлю или хлопчатобумажную салфетку, и приложить ко лбу в виде компресса. Держать компресс около 40-50 минут. Достаточно в течение 5-6 дней прикладывать такие компрессы и шум в ушах уменьшится (при условии соблюдения рекомендаций из общего плана лечения!).
  2. Лечение калиной с мёдом: разотрите калину и мёд в одинаковых пропорциях, смочите этим составом кусочек марли, свёрнутой в несколько слоёв, и вставьте получившийся тампон на всю ночь в ухо. Достаточно 1 раз в сутки проводить такую процедуру на протяжении месяца, и вы сможете не только избавиться от шума в ушах, но, как утверждают народные целители, даже улучшить слух. Это очень мягкий способ, скорее просто облегчающий страдания, но НЕ избавляющий от их причины.
  3. Лечение настойкой мелиссы считается в народной медицине весьма эффективным средством избавления от шумового «фона» в голове. Для этого нужно одну часть сухой травы мелиссы настоять в трёх частях водки в течение двух недель. Затем настойку нужно процедить и закапывать в каждое ухо по 3-4 капли в тёплом виде. Затем в уши следует вставить тампоны из ваты и повязать голову шерстяным платком. Курс лечения проводится до полного выздоровления.

Любая проблема со здоровьем идёт ИЗНУТРИ, поэтому никогда не забваем про внутренние способы помочь своему организму.

В этом плане очень эффективно будет лечение отваром лекарственных растений.

Что можно использовать:

  • Листья , малины,
  • цветки и листья чёрной бузины,
  • душицу,
  • мяту,
  • листья крапивы,
  • цветы эхинацеи,
  • цветы и плоды и боярышника,
  • уже готовые специальные сборы трав.

Заваривайте травы, как чай, но не менее 30 минут настаивайте (можно и в термосе). Пить также, как чай – по 150-200 мл ДО еды.

Например, если у вас «густая кровь», то крапиву на постоянной основе вам лучше не принимать, не смотря на её высокую питательную и лечебную ценность, и т.д.

Изучайте, принимайте, выздоравливайте!

Прежде всего, проанализируйте ваш образ жизни, и подумайте, что вам стоит улучшить в плане:

  • Питания. Здоровое ли оно, полноценное ли, не переедаете ли вы? Нет ли у вас привычки есть поздно вечером? Уберите весь «пищевой мусор» из своего рациона – вы очень поможете своему здоровью!
  • Движения. Достаточно ли вы двигаетесь на свежем воздухе каждый день? Помните, что пресловутые и набившие всем оскомину 10 000 шагов вдень – это вовсе НЕ дань моде. Это – ваше здоровье и хорошее самочувствие.
  • Добавьте к этому упражнения, занятия в зале, танцы – смотрите по своим возможностям – и тело отзовётся бодростью.
  • Закаливания. Ходьба босыми ногами по траве, по росе, просто по земле, гальке, купание в речке, обливания ног или всего тела – выбирайте то, что вам подходит больше всего!
  • Обязательно обогатите свой рацион витаминными комплексами, подберите БАДы, употребляйте суперфуды в виде спирулины, хлореллы, маки перуанской, семян чиа, семян льна, отрубей, пейте сок ростков пшеницы либо употребляйте порошок из зелёных побегов пшеницы либо ячменя – это здорово укрепит ваш иммунитет!

Помните, что очень важно вовремя обращаться за помощью к специалистам. А информация из данной статьи может лишь помочь профессиональной помощи, так как от знаний и стараний самого пациента зависит, если не всё, то огромная часть успеха в исцелении.

Часть вопросов может решить лишь специалист. Часть – сугубо наша ответственность.

Успехов вам в лечении! И Будьте Здоровы!