Ваша благотворительная деятельность. Изучить иностранный язык и завести друзей из этой страны

Мочеиспускание после секса от инфекций не защитит, но поможет частично избавиться от бактерий, которые ждут своего часа, чтобы проникнуть в мочеиспускательный канал и начать размножаться в мочевом пузыре.

У мужчин уретра длиннее, бактерии им не так страшны, но совет их тоже касается, особенно если они практикуют прерванный половой акт. Поход в туалет в течение часа после секса избавит уретру от остатков спермы. Это важно, если в планах второй заход. Но лучше воспользоваться надёжными средствам .

2. Принять душ

Если нет душа, помогут влажные салфетки или махровое полотенце, смоченное в горячей воде. Нужно обязательно протереть руки и интимные части тела.

Сюда же относится гигиена . Понятно, что после секса не хочется думать о таком скучном деле, но пересильте себя и сразу помойте использованные секс-девайсы. Сделайте это и забудьте про них до следующего раза.

3. Выпить стакан воды

После секса, как и после хорошей тренировки, организм часто обезвожен. Не поленитесь и выпейте пару стаканов воды, чтобы наполнить потрудившееся на славу тело живительной влагой.

4. Поговорить

Доказано, что после секса мужчины больше нуждаются в отдыхе. Однако даже после изнурительного секс-марафона нужно постараться найти пару минут для разговора или любого проявления нежности, поскольку это важно для укрепления эмоциональной близости и отношений.

Момент после идеально подходит для комплимента. Не нужно распинаться и петь дифирамбы. Достаточно сказать: «Мне так понравилось, когда ты делал(а)…» или «Вот это было просто сногсшибательно».

Если говорить совсем не хочется, можно обнять партнёра, погладить по волосам или сделать что-то другое. Главное, чтобы это было искреннее движение, пусть и без слов.

5. Поесть

Если человек выложился на все сто, он обычно голоден. Но не бегите на кухню сразу после оргазма. После разговоров и объятий предложите партнёру перекусить и съесть что-то белковое или богатое витаминами. В бананах, например, содержатся энзимы, витамин В и рибофлавины, полезные для здоровья.

Для перекуса также подходит пища с полезными бактериями, например натуральный йогурт. Полезно также есть после секса семена чиа, которые помогут восполнить запасы энергии.

Путь к богатству тяжел, и для этого нужно ежедневно работать над собой, искореняя старые привычки.

Анатолий Пачка

искореняет вредные привычки

Клуб богачей проанализировал самые вредные привычки, которые мешают разбогатеть. Когда в следущий раз будете думать, куда утекают деньги, вспомните эту статью.

Не следить за тратами

Знакомый диалог?

• Я хочу быть богатым!
• Насколько?
• Не знаю.
• А насколько ты богат сейчас?
• Я беден!
• Ну насколько?
• Не знаю, я не считал.

Как можно контролировать что-либо, если ты это не считаешь? Следите за своими расходами.

Транжирить время

Самый ценный ресурс в жизни - не деньги и даже не здоровье, а время. Это единственная вещь, которую мы не можем вернуть. Поэтому финансово грамотные люди всегда следят, куда уходит их время. Их главный вопрос такой: «Достаточно ли это ценно, чтобы потратить время?» Они знают цену своему часу, отказываются от ненужных встреч, не присутствуют нигде «для галочки» и уходят со скучных фильмов.

Помогать сначала другим, а потом себе

Характерная российская черта - «всё лучшее другим». Надрывные матери вкладывают последнее в образование детей, проживая голодную и несчастную жизнь. Молодая семья отдает свою спальню приехавшей погостить теще. Дать в долг племяннику, когда самим не на что достроить дом - знакомо? У этого подхода есть проблема: такая забота о других не дает ожидаемую отдачу. Вместо того, чтобы вкладывать в других, сначала вкладывайте в себя.

Нам всем нужно научиться заботиться о себе: сначала создавать удобную жизнь себе, и уже потом - заниматься благотворительностью. Мы вечно ждем, что кто-то другой позаботится о нас - но это путь, полный разочарования. Гораздо надежнее полагаться на себя. А для этого о себе надо заботиться.

Бояться переговоров

Переговоры - это не только разговор двух корпораций о том, кто чьи акции покупает. Это любой разговор, где вы чего-то хотите: даже разговор с супругом, кто вынесет мусор. Чем лучше вы договариваетесь в таких бытовых вещах, тем легче вам договариваться по-крупному.

Как обычно ведутся переговоры о зарплате: «Петр Петрович, я хорошо работаю, я ценный сотрудник, я требую повышения зарплаты!»

А как надо:

• Петр Петрович, сейчас я получаю 25 000 Р , а хочу получать 35 000 Р . Что я могу сделать для этого?
• Ну, дружище, не знаю… У нас нет столько денег. Только если ты будешь получать комиссию
• Что для этого нужно?

Пытаться откладывать, не увеличивая заработок

Люди, которые начинают заниматься финансами, почему-то считают, что нужно сразу как можно больше копить. Это больше заблуждение. На самом деле сначала нужно вкладывать все силы, чтобы как можно больше зарабатывать. И уже тогда - копить.

Ребенок посчитал, что не хочет столько ждать - нужно как-то ускорить процесс. Он берет подработку: например, начинает выносить мусор и убирать во дворе. Увеличивает доход. Теперь у него не только больше денег, но и новый источник заработка. Вот это - грамотность!

Как известно, «должна быть в женщине какая-то загадка». Иногда это не столько проявление кокетства, сколько необходимость: есть такие вещи, которые лучше скрывать от мужчин.

Количество своих бывших

Слава богу сейчас не средние века, когда потеря невинности до свадьбы считалась позором. Большинству современных мужчин и в голову не придет переживать о том, что его возлюбленная не девственница. Разумеется, он понимает, что скорее всего до встречи с ним у вас были отношения. Но вот то, сколько их было, лучше оставить при себе. Причем не так важно экстремально большое или экстремально малое количество. У каждого человека свое понятие о том, что такое «много» и что такое «мало» в этих вопросах, и ваши представления и представления вашего мужчины могут не совпасть.

Какая разница, что там было до, у каждого свой багаж. В конце концов, он тоже вряд ли был девственником до встречи с вами. Вы сейчас с ним и это самое главное. Старайтесь настраивать его таким образом и постепенно вопрос отпадет сам собой.

Изнанка красоты

В самом начале отношений мужчина смотрит на вас буквально через розовые очки. Ваша красота воспринимается им как ваша естественная составляющая. Скорее всего, он думает, что вам ничего не нужно делать, чтобы быть такой, какой он вас видит на свидании. Не спешите его разубеждать! Конечно, речь не идет об абсурдных советах встать раньше него на час, чтобы сделать макияж и укладку. Но депиляция, чистка лица, маски и бигуди — пусть это останется за кадром.

Истинные чувства к его родственникам

Все мы люди и имеем право на свое собственное мнение относительно любых вещей или людей. Конечно, вам может не понравиться его семья или его друзья, вы имеете на это право, но ни в коем случае не начинайте высказывать все свои негативные мысли о его родных ему. Во-первых, вы можете ошибаться, во-вторых, со временем все может измениться и те люди, которые сейчас вам неприятны, могут раскрыться совершенно с другой стороны, и в-третьих, вы его этим просто оттолкнете, ведь это его близкие.

Если же вам несмотря ни на что не нравятся его родные и ситуация никак не меняется, то просто постарайтесь ограничить свое общение с ними, честно скажите ему о том, что вы сожалеете, но вам некомфортно в этом обществе, но не вдавайтесь в подробности относительно ваших негативных чувств.

Секреты подружек

Многие девушки любят посплетничать, но не все мужчины положительно к этому относятся. Более того, некоторых это попросту бесит. Поэтому, если подружка рассказала вам какой-то свой секрет или поделилась с вами своими новостями, не спешите все рассказывать своему мужчине, даже если у вас с ним нет друг от друга никаких секретов.

Ведь по сути то этот секрет не ваш, и вы не только поступите плохо по отношению к доверившейся вам подруге, но и разочаруете своего мужчину, представ в его глазах сплетницей, не умеющей хранить чужие секреты.

Симулирование

В интимных делах пары не должно быть секретов друг от друга. Обо всем нужно говорить откровенно и доверительно, ведь это залог успеха в постели. И конечно, если по каким-то причинам в близости с ним вы не достигаете оргазма, лучше выяснить в чем причина и вместе это исправить, а не симулировать. Но, как показывает статистика, порядка 60% женщин хотя бы раз имитировали оргазм.

Если вы относитесь к этим 60%, то своему партнеру об этом не стоит говорить. Это не только оскорбит его, но и поселит в него сомнения относительно его мужественности. Более того, в последующие разы на подсознательном уровне он будет думать, симулируете вы или нет. Это не только подрывает его доверие к вам как в постели, так и в других аспектах, но и может стать причиной комплексов, которые ни к чему хорошему не приведут.

Степень откровенности в паре всегда индивидуальна. И эти 5 пунктов не являются обязательными для всех, но с точки зрения психологических различий полов, все-таки к этим рекомендациям стоит прислушаться, если хотите сохранить свежесть и новизну отношений на длительное время.

Мы привыкли проявлять любовь и заботу по отношению к близким и игнорировать собственные потребности. Когда вы последний раз делали что-то для себя? Покупали подарок или проводили день так, как именно вы этого хотели? Мы собрали маленькие шаги, которые помогут вам вернуться к истокам - к себе.

Купите себе цветы

Отбросьте глупые стереотипы, что покупать самому себе цветы - странно. Зайдите в магазин и соберите букет из любимых цветов. Дома поставьте его в красивую вазу - всякий раз при взгляде на букет ваше настроение будет улучшаться. Попробуйте, подобная покупка - важное проявление любви к себе.

Возьмите выходной в середине недели

Мы имеем в виду не тот выходной, который под завязку забит другими делами и заботами. Нет. Освободите день для того, чтобы провести его наедине собой - без друзей, звонков и электронных писем. Пригласите себя в кино или на обед. Вы этого достойны. Когда последний раз вы ходили на фильм, который хотели посмотреть именно вы? Или завтракали в новом месте вместо того, чтобы собирать привычный контейнер с едой? Устройте себе день без дел: сходите в музей, на выставку, погуляйте в парке или в торговом центре. Восполните запас энергии и сделайте то, что давно хотели сделать.

Не экономьте на себе

Не путайте это с бессмысленной тратой денег. Каждый из нас хочет путешествовать или откладывать деньги на различные цели. Но это не повод экономить на себе - самом дорогом, что у вас есть. Например, вы можете немного переплатить и купить фермерские продукты вместо товара по скидке. Или позволить себе новую одежду вместо надоевших вещей. Ваша жизнь изменится, как только вы начнёте любить и уважать себя. Вы станете иначе относиться к себе и ценить все вложенные усилия. Другие люди всегда чувствуют это и, как правило, тоже начинают относиться к вам лучше.

Обнимайте себя

Говорят, что в день нужно обнимать минимум восемь человек. Объятия выработку окситоцина - гормона радости. Мозг посылает сигнал, что вы обнимаете человека, которому доверяете. В этот момент на подсознательном уровне вы понимаете, что достойны любви. Начните обнимать сами себя, просто так, как бы странно это ни звучало. Возможно, первое время вам будет неловко и некомфортно, но это нормально. Старайтесь в любой неприятной ситуации обнять себя. Похлопайте себя по спине, скажите «и это пройдёт», и вам сразу станет лучше. Вы заслуживаете любви так же, как и все остальные.

Вот 5 важных вещей, которые вам нужно держать в секрете.

1. Ваши сокровенные мысли

То, что вы думаете по определенным темам, должно быть вашим убеждением, а не тем, что вы пытаетесь внедрить в головы других. Например, ваши мысли о жизни или смерти вызовут различные реакции, когда вы решите сделать дискуссией для обсуждения. Научитесь понимать, что ваши мысли - это ваша интерпретация, а не объективная истина, или вы, вероятно, столкнетесь с некоторыми плохими аргументами.

2. Ваша филантропия

Предоставление помощи человеку или любая другая форма благотворительной работы делает многое для развития людей и нашего общества, но это более ценно, если вы не добиваетесь признания такой доброжелательности. Когда вы пытаетесь обнародовать, как вы были полезны, это обычно кажется хвастовством, так как многие будут думать, что ваше первоначальное намерение для такой поддержки было искать популярность. Есть много преимуществ в добавлении ценности для людей и остающихся анонимными.

3. Ваши цели

Ваши планы следует охранять с полным усердием, пока вы не сможете их достичь. Крики о них могут позволить другим людям украсть ваши идеи и работать над ними, имея дело с лазейками, которые вы, возможно, не заметили в своих планах. Если это произойдет, это приведет вас к деморализации и заставит вас сожалеть о том, что вы когда-либо делали ваши планы известными всем.

4. Ваша жизнь

Определенные подробности о вашей личности, такие как; ваша сексуальная жизнь, религиозная жизнь, преодоление дурной привычки и т. д. лучше держать в секрете, если вы не знаете человека, с которым разговариваете. Не стоит выставлять свои эмоциональные условия для всех, потому что иногда это может просто привести к ссоре, если они не согласятся с вашим образом жизни.

5. «Грязное белье» семьи

Очень неуважительно и неразумно рассказывать истории семейных конфликтов другим. Это девальвирует вашу личность и приносит больше насмешек над вашей семьей, поскольку такие истории обычно передаются до тех пор, пока в какой-то момент история полностью не изменится. Проблемы в доме лучше всего разрешаются в домашних условиях, поскольку вы разделяете вопросы в пределах вашего пространства и ваших близких.