ما هو الاكتئاب المزمن: الأعراض والعلاج

المزمن هو اضطراب عقلي خفيف، وتستمر سماته المميزة لمدة عامين على الأقل. النساء أكثر عرضة لهذه الحالة المرضية من الرجال. مع هذا الاضطراب العقلي الخفيف، لا تكون الأعراض واضحة جدًا، لذلك يمكن للشخص الذي يعاني منه أن يستمر في عيش حياة طبيعية.

في كثير من الأحيان لا يدرك الأشخاص المحيطون أن أحبائهم يعاني من مشاكل عقلية. وهذا يمكن أن يؤدي إلى مضاعفات واضطرابات نفسية أكثر خطورة. وفي بعض الحالات، يشكل الاكتئاب المزمن نقطة انطلاق لظهور الأفكار الانتحارية ومحاولات الانتحار.

أسباب الاكتئاب المزمن

حاليا، لا توجد بيانات دقيقة تؤدي إلى تطور هذا الاضطراب العقلي. الاكتئاب المزمن والمتكرر، الذي يصاحبه فترات متكررة من تفاقم الأعراض، وفقا للخبراء، يمكن أن يتطور على خلفية تأثير مجموعة واسعة من العوامل السلبية.

يُعتقد أن أي لحظة من الفشل تترك بصمة خطيرة على نفسية الإنسان. وهذا يساهم في تفاقم الاضطرابات الداخلية ويؤدي إلى تراكمها. يخمن الكثيرون دون وعي ما يجب عليهم فعله للتخلص من الأفكار السلبية والتعامل في النهاية مع الصدمة التي تعرضوا لها.

يحاول الأشخاص الذين لديهم خصائص عقلية معينة قمع عواطفهم، ويصبح هذا هو السبب وراء تطور اضطراب مثل الاكتئاب المزمن. وتكمن المشكلة في أن المشاعر السلبية تتراكم، ولا يعرف الإنسان ماذا يفعل بها وكيف يمنحها متنفساً.

الأدوية الأكثر استخدامًا من هذا النوع تشمل:

1. أميتريبتيلين.
2. ميليبرامين.
3. تيانيبتين.
4. باروكستين.

لا يعتبر العلاج باستخدام هذه الأدوية فعالاً فحسب، بل يعتبر أيضًا آمنًا تمامًا. يتم وصف الجرعة من قبل الطبيب بشكل فردي، مع الأخذ بعين الاعتبار الأعراض الموجودة. غالبًا ما تستخدم البنزوديازيبينات لعلاج الاكتئاب المزمن. عادة ما يكون لها تأثير إيجابي بالفعل في الشهر الأول بعد بدء تناولها. تشمل الأدوية المستخدمة لعلاج الاكتئاب المزمن ما يلي:

1. تازيبام.
2. فينازيبام.
3. إلينيوم.

تُستخدم المهدئات في دورات قصيرة، لأنها قد تسبب الإدمان. يتم إدخال مجمعات الفيتامينات في نظام العلاج لتحسين الحالة العامة. العلاج النفسي مطلوب كعامل مساعد للعلاج بالعقاقير. يتم تنفيذ العمل في اتجاه التصحيح الديناميكي النفسي أو المعرفي أو السلوكي. في المواعيد مع المعالج النفسي، يتعلم المريض تغيير طريقة تفكيره واكتساب المهارات اللازمة لتقييم أحداث معينة "من الخارج". في هذه الحالة، فإن أي مشاكل وحالات مؤلمة لا تبدو غير قابلة للحل.

يتيح لك العمل مع أحد المتخصصين القضاء على المظاهر السلوكية الموجودة للمرض. شيئًا فشيئًا، يجب على الشخص أن يبدأ بزيارة الأماكن العامة، مما يزيد من دائرة اتصالاته. يتيح لك النهج المتكامل علاج الاكتئاب المزمن تمامًا وإعادة المريض إلى نمط حياة نشط كامل. الموقف المسؤول تجاه الصحة سوف يعمل على تقليل معدلات الإصابة بالأمراض.