গর্ভবতী মহিলাদের মাথা ঘোরা হলে কী করবেন - রোগ নির্ণয় এবং চিকিত্সা + মাথা ঘোরাতে প্রাথমিক চিকিত্সা

একটি ছোট মানুষের জন্মের জন্য অপেক্ষা করার সময়, গর্ভবতী মায়েরা প্রায়শই অভিযোগ করেন যে তারা খাওয়ার পরে বমি বমি ভাব, মাথা ঘোরা এবং ব্যথা অনুভব করে, তাদের চোখ অন্ধকার করে এবং দুর্বল বোধ করে।

এই লক্ষণগুলি পুরো পিরিয়ড জুড়ে গর্ভাবস্থায় একজন মহিলার সাথে থাকে এবং আদর্শের একটি বৈকল্পিক হিসাবে বিবেচিত হয়। তবে শুধুমাত্র যদি গর্ভবতী মা সম্পূর্ণ সুস্থ হন এবং ডায়াবেটিস মেলিটাস, ভাস্কুলার, স্নায়ুতন্ত্রের মতো দীর্ঘস্থায়ী রোগ না থাকে। এবং তবুও, যদি গর্ভাবস্থায় আপনি ভীতিজনক ফ্রিকোয়েন্সি নিয়ে মাথা ঘোরা অনুভব করেন, তবে যত তাড়াতাড়ি সম্ভব আপনাকে একজন ডাক্তারের সাথে দেখা করতে হবে।

গর্ভাবস্থায় মাথা ঘোরা কতটা বিপজ্জনক?

মাথা ঘোরা প্রাথমিক পর্যায়ে এবং শেষ দিনে উভয়ই ঘটে। যে কারণগুলি তাদের উত্তেজিত করে তা অনেক কারণের উপর নির্ভর করে। অতএব, একজন মহিলার সন্তান জন্মদানের পুরো সময়কালে তার স্বাস্থ্যের প্রতি অত্যন্ত মনোযোগী হওয়া প্রয়োজন। আপনার মাথা যদি খুব মাথা ঘোরা শুরু করে তবে আপনার বিশেষভাবে সতর্ক হওয়া উচিত। এর অর্থ হতে পারে যে মস্তিষ্কে রক্ত ​​​​প্রবাহ এতটাই কমে গেছে যে হঠাৎ চেতনা হারানোর ঝুঁকি রয়েছে।

অজ্ঞান হওয়ার প্রথম লক্ষণগুলি, বিশেষত 9, 11 বা 12 সপ্তাহের মধ্যে, দুর্বলতা, চোখের অন্ধকার, ঠান্ডা লাগা, কানে বাজানো। অতএব, যদি গর্ভবতী মায়ের হঠাৎ মাথা ঘোরা হয়, তবে আশেপাশের লোকেদের কাছ থেকে সাহায্য নেওয়ার বা জরুরী সাহায্যের জন্য জরুরিভাবে কল করার পরামর্শ দেওয়া হয়। অন্যথায়, একটি অনিয়ন্ত্রিত পতন মা এবং ভ্রূণ উভয়ের ক্ষতির সাথে পরিপূর্ণ।

যদি আশেপাশে কেউ না থাকে এবং অ্যাম্বুলেন্স কল করা অসম্ভব, তবে আপনাকে দৃশ্যত একটি সমর্থন খুঁজে বের করার চেষ্টা করা উচিত - একটি প্রাচীর, একটি চেয়ার বা বিছানার পিছনে। সমর্থন ধরে রেখে, চেতনা সম্পূর্ণরূপে বন্ধ না হওয়া পর্যন্ত আপনাকে ধীরে ধীরে নিজেকে নীচে নামাতে হবে, যেন নীচে স্লাইডিং। আদর্শ সমাধান হল বিছানায় শুয়ে থাকা। এই কর্মগুলি একটি ধারালো পতন প্রতিরোধ করতে সাহায্য করবে, এবং সেইজন্য মা এবং শিশুর জীবন এবং স্বাস্থ্য রক্ষা করবে।

নিম্নলিখিত কারণগুলির সাথে মাথা ঘোরা হলে গর্ভাবস্থার যে কোনও মাসে জরুরিভাবে একজন ডাক্তারের সাহায্য নিন:

• উচ্চ্ রক্তচাপ;
• ডায়াবেটিসের উপস্থিতি;
• তাপমাত্রা একটি শক্তিশালী বৃদ্ধি;
• যোনি থেকে রক্তপাত;
• পেটে তীব্র ব্যথা।

এই লক্ষণগুলি গর্ভাবস্থার প্রক্রিয়াগুলির লঙ্ঘন নির্দেশ করে, বিশেষত দ্বিতীয় এবং তৃতীয় ত্রৈমাসিকে। ডাক্তারের কাছে যেতে দেরি হলে শিশু ও তার মায়ের জীবন খরচ হতে পারে।

গর্ভাবস্থায় মাথা ঘোরার কারণ

গর্ভাবস্থায় মাথা ঘোরার অনেকগুলি মূল কারণ রয়েছে। আসল বিষয়টি হ'ল ভ্রূণের বিকাশের প্রাথমিক পর্যায়ে অনিবার্যভাবে দেহের পুনর্গঠনের দিকে পরিচালিত করে। একটি মহিলার মধ্যে একটি নতুন কোষ গঠন গঠিত হয়, এবং জরায়ুতে অতিরিক্ত রক্ত ​​​​সরবরাহ প্রদর্শিত হয়। তবে শরীর, একটি অস্বাভাবিক অবস্থানে থাকায়, পুনর্নির্মাণের সময় নেই, যা স্বাভাবিক রক্ত ​​​​প্রবাহের লঙ্ঘন ঘটায় এবং মাথা ঘোরা হয়।

মাথা ঘোরার অভিযোগ প্রথম মাসে এবং শেষ ত্রৈমাসিকে দেখা যায়। গর্ভাবস্থায় কেন আপনি মাথা ঘোরা অনুভব করেন এবং কোন সময়ে অবস্থাটি সবচেয়ে বিপজ্জনক - আমরা আরও বুঝতে পারি।

প্রাথমিক পর্যায়ে

প্রাথমিক পর্যায়ে যাদের মাথা ঘোরা হয়েছিল তারা ভাল করেই জানেন যে শরীরের এই জাতীয় প্রতিক্রিয়ার অনেক কারণ রয়েছে: একটি ঠাসাঠাসি ঘর, হঠাৎ চলাফেরা, গাড়িতে দীর্ঘ ভ্রমণ, হঠাৎ বিছানা থেকে উঠা। গর্ভাবস্থার 6 এবং 7 সপ্তাহকে সবচেয়ে বিপজ্জনক হিসাবে বিবেচনা করা হয়, কারণ এই সময়ের মধ্যে একটি শিশুর মধ্যে গর্ভপাত বা প্যাথলজির বিকাশকে উস্কে দেওয়া সহজ। অতএব, সন্দেহজনক লক্ষণ দেখা দিলে একজন মহিলার অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত।

14 সপ্তাহটি 2য় ত্রৈমাসিকের শুরুকে চিহ্নিত করে। এই সময় যখন শিশুর সক্রিয়ভাবে বৃদ্ধি এবং বিকাশ হয়। ফলস্বরূপ, জরায়ু প্রসারিত হয়, যা জাহাজের উপর চাপ দিতে শুরু করে, রক্ত ​​​​প্রবাহ ব্যাহত করে।

গর্ভাবস্থার 17, 18, 19, 22 এবং 23 সপ্তাহ মাথা ঘোরা দ্বারা চিহ্নিত হতে পারে যদি একজন মহিলা:

• দীর্ঘ সময়ের জন্য এক অবস্থানে থাকে, এবং তারপর হঠাৎ করে উঠে যায়;
• একটি ঠাসা, সঙ্কুচিত ঘরে থাকে;
• হাইপোটেনশনে ভুগছেন;
• রক্তে কম হিমোগ্লোবিন।

পরবর্তী তারিখে

যদি পরবর্তী পর্যায়ে গর্ভাবস্থায়, গর্ভবতী মা অসুস্থ এবং মাথা ঘোরা হয়, তবে এটি বিশেষ মনোযোগ দেওয়া উচিত। বিশেষ করে 34, 35 এবং 38 সপ্তাহে। এই সময়ে, জরায়ু সন্তান ধারণের জন্য সক্রিয় প্রস্তুতি শুরু করে। বিছানা দ্রুত নীচের পেলভিক এলাকা পূর্ণ করে, যা মস্তিষ্কের সামান্য অক্সিজেন অনাহারের দিকে পরিচালিত করে।

তবে এমন কিছু ক্ষেত্রে রয়েছে যখন বিশেষজ্ঞের সাহায্য কেবল প্রয়োজনীয়:

• কার্ডিওভাসকুলার রোগ প্রকাশ;
• একটি মহিলার যৌনাঙ্গের শিরা মধ্যে ক্লিপ;
• গর্ভে ভ্রূণের বিবর্ণতা;
• মাথা প্রদক্ষিণ করে অজ্ঞান হয়ে যায়।

গর্ভাবস্থার 33 - 41 সপ্তাহ - এটি সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ সময় যখন সন্তানের গঠন সম্পন্ন হয়। এবং এখানে আদর্শ থেকে স্বাস্থ্যের অবস্থার যে কোনও বিচ্যুতির প্রতি অত্যন্ত মনোযোগী হওয়া গুরুত্বপূর্ণ।

চিকিৎসা পদ্ধতি

25 - 39 সপ্তাহে গর্ভাবস্থা মাথা ঘোরা, বমি বমি ভাব এবং দুর্বলতার ছোট লক্ষণগুলির সাথে পার হতে পারে। তবে যদি অস্বস্তির কারণ হুমকিস্বরূপ হয়: মহিলা পর্যায়ক্রমে অজ্ঞান হয়ে যায়, তীব্র বমি হয়, ইত্যাদি, ডাক্তার অবশ্যই একটি মেডিকেল পরীক্ষা লিখবেন। নির্ণয়ের ফলাফল অনুসারে, যার মধ্যে একটি রক্ত ​​পরীক্ষা, কার্ডিওগ্রাম, আল্ট্রাসাউন্ড এবং চিকিত্সা নির্ধারিত হয়।

চিকিৎসা

যদি গর্ভাবস্থা 26, 28, 30 বা 36 সপ্তাহে পৌঁছে যায়, তবে ওষুধগুলি সতর্কতার সাথে নির্ধারিত হয়। দীর্ঘস্থায়ী রোগের উপস্থিতি এবং জীবের স্বতন্ত্র বৈশিষ্ট্যগুলি বিবেচনায় নিয়ে শুধুমাত্র একজন অভিজ্ঞ বিশেষজ্ঞই চিকিত্সার পরামর্শ দিতে পারেন।

প্রায়শই, নোভোপাসিট, পার্সেন, অ্যামিজল, ভ্যালোকার্ডিনের মতো অপ্রীতিকর উপসর্গগুলি দূর করার জন্য উপশমকারী ওষুধ ব্যবহার করা হয়। এই ওষুধগুলি গ্রহণ করা স্নায়ুতন্ত্রকে শান্ত করে, হার্টের পেশীকে শক্তিশালী করে।

লোক প্রতিকার

একজন ব্যক্তিকে জীবিত করার সবচেয়ে সহজ উপায় হল অরিকলস এবং কানের লোব ম্যাসেজ করার পুরানো পদ্ধতি। আপনাকে কয়েক মিনিটের জন্য ম্যাসেজ করতে হবে - প্রথমে ঘড়ির কাঁটার দিকে, তারপর বিপরীতে। এটি শক্তভাবে চাপার প্রয়োজন নেই, কারণ ভুল নড়াচড়া অরিকেলের ক্ষতি করতে পারে।

আদা রুট মাথা ঘোরা একটি মহিলার উপশম একটি ভাল সহায়ক হিসাবে বিবেচনা করা হয়। টুলটির সুবিধা হল এটি আপনার সাথে বহন করা যেতে পারে এবং প্রয়োজনে ব্যবহার করা যেতে পারে। একটি দুর্দান্ত ওষুধ হ'ল একটি ছোট চামচ মধু সহ আদা চা। এটি রক্ত ​​​​প্রবাহ স্বাভাবিক করতে এবং শরীরের স্বন বাড়াতে সাহায্য করবে।

গর্ভবতী মায়েদের কাছ থেকে ভাল পর্যালোচনাগুলি পুদিনার মতো লোক প্রতিকার পেয়েছে। এই সুগন্ধি উদ্ভিদটি সালাদ, দ্বিতীয় কোর্সের সংযোজন হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে বা আপনি এটি থেকে চা পান করতে পারেন। একই সময়ে, পানীয়তে গোলমরিচ, লেবু পুদিনা, লেবু বালাম ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয়।

মাথা ঘোরা জন্য প্রাথমিক চিকিৎসা

আপনি যদি মাথা ঘোরা অনুভব করেন এবং আশেপাশে কেউ না থাকে এবং সাহায্য করার জন্য কেউ না থাকে তবে কী করবেন? প্রথমে মাথা ঘোরা হলে আতঙ্কিত হবেন না এবং আরাম করার চেষ্টা করুন, কারণ মাথা ঘোরা একটি মারাত্মক রোগ নয়। এবং ভবিষ্যতের মায়ের জন্য চিন্তা করা ক্ষতিকারক, বিশেষ করে 3য় ত্রৈমাসিকে।

1. বসুন, বা বিছানায় শুয়ে পড়ুন। যদি এটি সম্ভব না হয়, তাহলে সে দেয়ালের সাথে হেলান দিয়ে ধীরে ধীরে নিচে বসবে।
2. আপনার চোখ খোলা রাখুন এবং একটি নির্দিষ্ট বিষয়ে ফোকাস করুন।
3. কিছু ঠান্ডা জল পান করুন।
4. যদি অবস্থা খারাপ হয়, একটি অ্যাম্বুলেন্স কল করুন।

যদি এই অবস্থা উচ্চ রক্তচাপের কারণে হয়, তবে আপনাকে নিম্নলিখিতগুলি করতে হবে:

• রুমে অক্সিজেন অ্যাক্সেস প্রদান;
• শুয়ে পড়ুন বা চেয়ারে বসুন;
• রক্তচাপ কমাতে ডাক্তার দ্বারা নির্ধারিত ওষুধ পান করুন - যদি সেগুলি উপলব্ধ না হয় তবে ভ্যালেরিয়ানের একটি বড়ি বা আধান গ্রহণ করুন;
• যদি অবস্থা গুরুতর হতে থাকে, তাহলে বাড়িতে একজন ডাক্তারকে ডাকুন।

এই সময়ে উদ্বেগ ও বিপদের অনুভূতি হলে কী করবেন? আতঙ্কিত হবেন না - সহজভাবে নিন।

গর্ভাবস্থায় মাথা ঘোরা কীভাবে এড়ানো যায় - প্রতিরোধ

মাথা চক্কর দেওয়ার বিরুদ্ধে কার্যকর প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা হল:

• তাজা বাতাসে নিয়মিত হাঁটা;
• শ্বাস এবং জিমন্যাস্টিক ব্যায়াম;
• সুষম খাদ্য;
• ডাক্তারের নিয়মিত পরিদর্শন;
• স্টাফ কক্ষ এড়ানো এবং সূর্যের দীর্ঘায়িত এক্সপোজার;
• গরম স্নান বা saunas সীমিত;
• আকস্মিক আন্দোলন ছাড়া সক্রিয় জীবনধারা।

আকস্মিক মাথা ঘোরা প্রতিরোধের বিষয়ে, চিকিৎসা পেশাদাররা নিম্নলিখিত সুপারিশগুলি দেন:

1. গুরুতর মাথা ঘোরা সহ, বিছানায় শুয়ে পড়ুন বা চেয়ারে বসুন এবং সম্ভব হলে আপনার পা বাড়ান।
2. কাছের লোকদের ঘরে অক্সিজেনের প্রবেশাধিকার দিতে বলুন।
3. আঁটসাঁট পোশাক, ঘাড়ের চারপাশে আঁটসাঁট থাকা আনুষাঙ্গিকগুলি সরান, জিপার এবং বোতামগুলি বন্ধ করুন।
4. ঠাণ্ডা লাগলে কম্বল দিয়ে ঢেকে দিন।
5. মিষ্টি গরম চা পান করুন।

সকালে হালকা মাথা ঘোরা অবিলম্বে একজন ডাক্তারকে কল করার কারণ নয়, তবে মাঝে মাঝে মাথা ঘোরা প্রি-সিনকোপ সহ, জরুরী যত্ন প্রয়োজন।

উপসংহার

একটি শিশুর জন্মের জন্য অপেক্ষা করা একটি মহিলার জন্য একটি মহান সুখ. শিশু এবং মায়ের স্বাস্থ্যের জন্য বিপজ্জনক মাথা ঘোরা এড়াতে এটি উপভোগ করুন। এটি করার জন্য, আপনাকে কেবল ডাক্তারদের সুপারিশ অনুসরণ করতে হবে, ভাল খেতে হবে, একটি সক্রিয়, স্বাস্থ্যকর জীবনধারা পরিচালনা করতে হবে।