Šta učiniti ako vam se vrti u glavi zbog mamurluka?

Kolaps

Uzroci vrtoglavice

Postoji nekoliko razloga zašto vrtoglavica nakon pijenja. Prvo morate utvrditi uzrok jake vrtoglavice kako biste je se brže riješili. Ne zanemarujte svoje zdravlje i nadajte se da će glavobolja proći sama od sebe. Ovaj simptom može biti uzrokovan:

  • Vasospasm
  • Intoksikacija tijela
  • Uništavanje moždanih ćelija
  • gladovanje kiseonikom
  • dehidracija
  • Smanjenje broja crvenih krvnih zrnaca
  • Nestabilnost nervnog sistema
  • Pritisak pada

Vrtoglavica uzrokovana djelovanjem na mozak

Alkoholna pića imaju opasan uticaj na mozak. To je uglavnom zbog začepljenja krvnih žila.

Crvena krvna zrnca se lijepe i začepljuju krvne žile, ometajući protok krvi. Oni također mogu razbiti kapilare i ući u međućelijski prostor, uzrokujući upalu tkiva. Posljedica je vrtoglavica.

Ototoksičnost i vestibulotoksičnost alkohola

Alkohol, koji prodire u ljudski organizam, negativno utiče na slušni aparat. Uticaj na slušni nerv dovodi do gubitka sluha, zbog inhibicije prolaska impulsa kroz nerv.

Alkohol utiče i na vestibularni aparat koji se nalazi u unutrašnjem uhu. Iritacija ušnih kanala (labirint) dovodi do smanjenja rada vestibularnog aparata i gubitka koordinacije.

Otrovni produkti razgradnje etanola uzrokuju ozbiljna oštećenja slušnog živca, ometajući protok impulsa do mozga. To je ono što uzrokuje vrtoglavicu sa mamurlukom.

Uticaj na autonomni nervni sistem

Odgovor na pitanje zašto je mamurluk vrtoglavica može biti lezija autonomnog nervnog sistema. ANS se dijeli na parasimpatički i simpatički nervni sistem. Simpatikus je odgovoran za aktivaciju mnogih sistema i organa. Parasimpatikus - za inhibiciju sistema i organa.

Ulaskom u organizam alkohol potiskuje aktivnost simpatičkog nervnog sistema, ali istovremeno aktivira i parasimpatički nervni sistem. Zbog toga alkohol može ozbiljno poremetiti obrasce spavanja, što dovodi do negativnih posljedica po cijeli organizam.

Hipertenzija, hipotenzija

Visok ili nizak krvni pritisak takođe može dovesti do glavobolje. Razlaganjem, etilni alkohol izaziva grč krvnih sudova, što dovodi do hipertenzije.

Nizak krvni pritisak, hipotenzija, dehidracija i nizak nivo šećera. Dakle, tijelo troši velike količine hormona štitnjače, što dovodi do niskog šećera i pritiska. Zato vam se zavrti u glavi od mamurluka.

Kako se riješiti čestih vrtoglavica?

Uzroci vrtoglavice sa mamurlukom su različiti, pa će i tretman biti malo drugačiji.

Za vraćanje ravnoteže vode i soli prikladne su razne slane vode, voda s limunom i solju, kompoti, sokovi od citrusa.

Lijekovi

Ako vas muči pitanje kako se riješiti vrtoglavice s mamurlukom, onda ne možete bez lijekova.

Naravno, prije upotrebe trebate se posavjetovati sa svojim ljekarom. Prije upotrebe lijekova vrijedi obratiti posebnu pažnju na kontraindikacije.

Većina ljudi koristi ove lijekove za teške glavobolje:

  • Piracetam. Lijek djeluje umirujuće i opuštajuće na nervni sistem. Preporučuje se upotreba 3 puta dnevno po 4,8 mg.
  • Grandaxin. Sprečava pojavu nervnih poremećaja i depresije, deluje umirujuće na autonomni nervni sistem. Način upotrebe: 3 puta dnevno po 2 tablete.
  • Memotropil. Preporučuje se kod jakih glavobolja, gubitka pažnje i koordinacije, kod poremećaja nervnog sistema i mozga. Potrebno je uzimati 3 puta dnevno po 4,8 mg.
  • Pantogam. Koristi se kod poremećaja nervnog sistema, pomaže u očuvanju sposobnosti mišljenja. Preporučljivo je uzimati 3 puta dnevno manje od 1 g.
  • Pantocalcin. Pomaže u obnavljanju autonomnog nervnog sistema, normalizaciji krvnog pritiska, aktiviranju metaboličkih procesa, zaštiti mozga. Primjena - 3 puta dnevno, 0,5-1 mg.

Ako osjećate vrtoglavicu od mamurluka, onda će gimnastika biti dobar dodatak lijekovima. Stimulacija cirkulacije krvi pomaže da se što prije riješite glavobolje.

Redoslijed vježbi je sljedeći:

  • Sjednite na stolicu ili sofu, počnite se naginjati, dok polako okrećete glavu.
  • Nagnite glavu naprijed-nazad, pokušavajući bradom dosegnuti grudi.
  • Neophodno je uraditi akupresuru. Kružnim pokretima masirajte ušne resice, područje oko uha, sljepoočnice, glatko se pomaknite do mosta nosa.

Gimnastika protiv glavobolje - dodatak lijekovima

Ali nemojte zaboraviti da vas gimnastika sama po sebi ne može u potpunosti osloboditi glavobolje, već se mora izvoditi na složen način zajedno s upotrebom lijekova ili korištenjem narodnih lijekova.

Narodni recepti

Ako lijekovi imaju mnogo kontraindikacija za upotrebu i možda nisu prikladni za svakoga, onda tradicionalna medicina dolazi u pomoć.

Ali nemojte zaboraviti da će većina narodnih lijekova samo ukloniti vrtoglavicu, ali njihovo djelovanje neće biti usmjereno posebno na izvor lezije.

Jedan od najefikasnijih načina da se riješite glavobolje je dekocija trputca.

Način kuhanja je prilično jednostavan. Trebat će vam 1 supena kašika suvog trputca i jedna čaša kipuće vode. Prije uzimanja odvarka potrebno je da se infundira sat vremena. Zatim možete dodati kašičicu meda.

Još jedan efikasan odvar je odvar od koprive.

Za kuvanje vam je potrebna kašika suve koprive i 150 ml kipuće vode. Napitak treba infundirati oko 4 sata, a zatim je vrijedno dodati sok od jabuke i možete piti. Ovaj napitak morate piti tri puta dnevno.

Postoje složeniji recepti za pripremu, ali oni nisu ništa manje efikasni.

Za naredni odvar trebat će vam: 2 šolje ključale vode, 75 g suve lipe, 100 g suve nane i korena božura - 50 g. Uvarak uzimati u ohlađenom stanju četiri puta dnevno po 100 ml.

Ako vam se jako vrti u glavi, onda će vam čaj od đumbira biti dobar pomoćnik. Samo sipajte nekoliko karanfilića đumbira u kipuću vodu i skuvajte čaj.

Takođe je moguće djelovati na glavobolju bez uzimanja bilo čega interno. Trebaće vam svježi luk. Očistite luk i prepolovite ga. Pričvrstite dvije polovine na sljepoočnice i trljajte sljepoočnice kružnim pokretima.

Ako osjećate vrtoglavicu nekoliko dana nakon pijenja, morate saznati tačan uzrok glavobolje. Možda je poremećen rad autonomnog nervnog sistema, oštećen je policajac hemisfere mozga ili vestibularni aparat.

Ako se zbog nekog od ovih razloga osjećate jako vrtoglavo zbog mamurluka, odmah se obratite narkologu, jer je opasno baviti se samoliječenjem u tako ozbiljnoj situaciji.

Zašto je vrtoglavica opasna?

Vrtoglavica nakon konzumiranja alkohola može biti centralna ili periferna. Koje vrste vrtoglavica, koje druge su opasne po zdravlje. Velika opasnost predstavlja ako se glava vrti nekoliko dana.

Vertigo je teška vrtoglavica. Prati ga mučnina, zamračenje u očima, djelomični gubitak sluha, ubrzan rad srca i visok stepen znojenja.

Zašto vrtoglavica ne nestane u roku od nekoliko dana?

Ako dugo vremena osjećate vrtoglavicu, onda biste trebali razmisliti o ozbiljnim razlozima za takav događaj.

  • Došlo je do trovanja tijela. Jetra nije mogla dovoljno brzo da preradi proizvode etanola, pa su počeli štetno djelovati na organizam.
  • Procesi razmjene su prekinuti. Dehidracija organizma dovela ga je do gubitka mnogih potrebnih enzima, a njihov oporavak traje određeno vrijeme.
  • Kršenje ravnoteže vode. Krv se zgušnjava i dobija se višak vode u organizmu, što je praćeno edemom.
  • Nervni sistem je preopterećen. Osjetljivost nervnog sistema se značajno povećava, pa osoba u ovom stanju nije u stanju da adekvatno percipira glasne zvukove, bljeskove svjetlosti itd.
  • Poremećaj spavanja. Tijelo se ne može oporaviti tokom spavanja jer alkohol ima inhibitorni učinak na mozak.

Prva pomoć za vrtoglavicu

Prva stvar koju ne treba raditi ako vam se vrti u glavi je panika. Tako ćete samo pogoršati situaciju.

Prvo morate sjesti, smiriti se i početi gledati u jednu tačku. Ako se, osim vrtoglavice, počnu pojavljivati ​​i drugi simptomi, na primjer, zamračenje u očima ili mučnina, odmah pozovite liječnika i zauzmite horizontalni položaj.

Ni pod kojim okolnostima ne smijete zanemariti vrtoglavicu, posebno ako je praćena dodatnim simptomima, jer vaš nedostatak budnosti može dovesti do moždanog udara.

Prevencija vrtoglavice

Naravno, vrtoglavicu može izazvati ne samo alkohol. Stoga se morate pridržavati pravila zdravog načina života kako biste duže ostali zdravi i živjeli bez brige o glavoboljama i vrtoglavicama.

  • Izbjegavajte alkohol i duvanske proizvode
  • Izbjegavajte sol
  • Bavite se fizičkom aktivnošću
  • Držite raspored spavanja
  • Eat Right
  • Izbjegavajte velike količine kafe
  • Pokušajte da ne radite previše i odvojite vrijeme za odmor
  • Izbjegavajte nagle pokrete glave

Čovjeku u modernom svijetu teško je bez zabavnih zabava, korporativnih zabava i praznika. Posvuda je okružen alkoholom, tako da najčešće ne možete bez mamurluka. Ali, napredak ne miruje i sada je izmišljeno mnogo efikasnih načina da preživite mamurluk s glavoboljom ili vrtoglavicom. Glavna stvar koju treba zapamtiti je da iz bilo koje situacije, bez obzira koliko je loša za vas, možete izaći kao pobjednik.

←Prethodni članak Sljedeći članak →