Чем лечат экзему дома и в стационаре? Видео — Как лечить экзему. Общее лечение экземы

Довольно большому количеству людей в своей жизни приходится встречаться с таким кожным заболеванием, как экзема. Заболевание весьма неприятно тем, что проявляется оно чаще всего на коже открытых участков тела (руки, стопы и лицо). Процесс носит хронический характер, протекающий с периодами ремиссии и обострения.

Причины экземы

Высыпания при экземе сопровождаются интенсивным, часто - мучительным для больного зудом.

Истинные причины возникновения экземы на сегодняшний день до конца не изучены, но доподлинно известно, что есть целый ряд факторов, которые играют важную роль в развитии этого заболевания. Экзему подразделяют на несколько видов в зависимости от того, какая причина привела к ее появлению:

  1. Истинная (идиопатическая экзема) – вид экземы, точную причину возникновения которой, установить не удалось. Считается, что в ее возникновении могут играть роль различные внутренние и внешние факторы: эмоционально-психическое напряжение и психические травмы, сахарный диабет, болезни щитовидной железы, заболевания пищеварительной системы, наследственная предрасположенность.
  2. Атопическая экзема – экзема, возникающая у людей, склонных к аллергическим реакциям (аллергия на пищу, пыльцу растений, шерсть животных), а также имеющих наследственную предрасположенность к атопическим заболеваниям (бронхиальная астма).
  3. О профессиональной экземе говорят в тех случаях, когда на кожу длительно воздействуют химические вещества, такие как хром, никель, формальдегиды, красители, моющие вещества. Обычно профессиональная экзема сперва появляется в месте контакта кожи с раздражителем (руки), а потом может распространиться и на другие участки кожного покрова.
  4. Микробная экзема возникает на тех участках кожи, где длительное время существует воспалительный процесс, вызванный микробами или грибами. Жизнедеятельность грибка Malassezia furfur на коже является причиной себорейной экземы, которая чаще всего появляется на коже головы.
  5. Варикозная экзема может возникнуть на коже нижних конечностей в результате ее плохого кровоснабжения .

Симптомы экземы

Признаки экземы несколько отличаются в зависимости от вида заболевания и стадии течения воспалительного процесса, но в целом, они схожи. Основные признаки, характерные для любых видов экземы:

  • возникновение на коже ограниченного участка воспаления, для которого характерно покраснение, кожа выглядит утолщённой;
  • появление сыпи, которая имеет разный вид при различных типах экзем;
  • зуд кожи, причем иногда он может быть настолько сильным, что нарушает нормальный ритм жизни и сон;
  • пузырьки сыпи вскрываются, образуя болезненные трещины и ранки на коже;
  • в период обострения может повышаться температура тела и появляться недомогание;
  • после стихания обострения кожа на пораженном участке становится сухой, неэластичной и трескается.

Лечение экземы

Лечение заболевания дерматолог подбирает индивидуально для каждого пациента, с учетом типа экземы, степени выраженности проявлений воспалительного процесса, а также индивидуальных особенностей пациента.

Лечение заключается в устранении контакта с раздражающими химическими веществами, организации правильного питания, устранении зуда кожи, а также местном воздействии на пораженную область посредством мазей и кремов.

Общие рекомендации людям, страдающим хронической экземой:

Местное лечение экземы


Основу лечения экземы составляет местное применение глюкокортикоидных мазей, растворов антисептиков или топических ингибиторов кальциневрина. Какой из препаратов назначить, врач определяет индивидуально.

При экземе, сопровождающейся вскрытием пузырьков и мокнутием кожи на пораженных участках, врач может назначить примочки с антисептическими растворами (слабый раствор марганцовки, 2% раствор борной кислоты).

Основное лечение осуществляется гормональными мазями и кремами, содержащими кортикостероиды. Они способствуют ускорению заживления ран и трещин на коже после вскрытия пузырьков, а также помогают уменьшить интенсивность воспаления. Обычно назначаются мази Элоком, Тридерм, Адвантан, Локоид. Нельзя начинать применение гормональных средств самостоятельно, поскольку они имеют побочные эффекты.

Топические ингибиторы кальциневрина (Пимекролимус, Протопик) – недавно появившаяся группа негормональных лекарственных препаратов, которые уже доказали высокую эффективность в лечении экземы. Эти препараты помогают уменьшить зуд кожи и проявления воспаления.

Для лечения микробной экземы назначаются антибактериальные и противогрибковые препараты.

Общее лечение экземы

Для устранения зуда кожи при экземе обычно назначаются противоаллергические препараты (Зиртек, Кларитин, Тавегил, Супрастин).

Системное лечение экземы может быть назначено при тяжелом течении заболевания, обширных поражениях кожи и отсутствии эффекта от наружного лечения. Назначаются кортикостероидные препараты (Преднизолон, Дексаметазон) в виде инъекций или таблеток, а также цитостатики (Метотрексат, Циклоспорин А).

К какому врачу обратиться

Экзему лечит врач-дерматолог. Однако нередко она является проявлением других заболеваний. В этом случае бывает необходима консультация эндокринолога, флеболога, сосудистого хирурга, аллерголога.

Здоровьесберегающий канал, врач-дерматовенеролог Макарчук В. В. отвечает на вопросы об экземе:

Экзема – хроническое рецидивирующее воспаление поверхностных слоев кожи. Слово «экзема» в переводе с греческого «экзео» – «вскипать». В острой стадии на коже появляются пузырьки, которые затем лопаются и создают эффект кипящей воды, затем образуются мокрые эрозии, появляется нестерпимый зуд, жжение и боль.

В развитых странах от экземы страдают от 15 до 30% детей и от 2 до 10% взрослого населения (чаще всего у женщин в возрасте от 20 до 45 лет). Заболевание весьма неприятно тем, что часто поражает открытые участки тела: кисти рук, стопы, лицо, область декольте. К счастью, это не столь серьезный недуг, поэтому две трети людей обычно решают эту проблему достаточно быстро.

Различают острую, подострую и хроническую экземы. При хронической экземе процесс протекает с периодами ремиссии и обострения.

Причины экземы

Истинные причины возникновения экземы на сегодняшний день до конца не изучены, но известен целый ряд факторов, которые играют важную роль в развитии этого заболевания.

К предрасполагающим факторам относятся:
  • воздействие стресса и, как следствие, нарушения со стороны нервной системы (в том числе вегето-сосудистая дистония);
  • снижение иммунитета;
  • заболевания желудочно-кишечного тракта: гастриты, энтериты, колиты, язва желудка и двенадцатиперстной кишки, дисбактериоз, болезни печени, поджелудочной железы;
  • склонность к аллергическим реакциям;
  • гиповитаминоз (В6);
  • дефицит микроэлементов;
  • дефицит ненасыщенных жирных кислот;
  • дисметаболическая нефропатия (поражения почек обменного характера);
  • глистные инвазии;
  • грибковые поражения кожи;
  • эндокринные нарушения (сахарный диабет и болезни щитовидной железы);
  • наличие инфицированных ран и трофических язв.

Экзему могут вызывать и внешние факторы: температурное воздействие (например, переохлаждение), механическое (трение), различные химические вещества (в том числе и косметика), пищевые продукты.

Заболевание может наследоваться: если один из родителей страдает экземой, риск, что ребенок заболеет, составляет 25%, если оба родителя – вероятность заболевания возрастает до 50%.

Существует несколько видов экземы:

  • истинная (идиопатическая),
  • атопическая,
  • микробная экзема,
  • себорейная экзема,
  • профессиональная экзема.

Кроме того экзему разделяют на мокнущую и сухую .

Лечение всех видов экземы требует комплексного подхода, который включает в себя и коррекцию питания, и изменение образа жизни. Клинические симптомы всех форм экземы практически одинаковы, поэтому при лечении этой болезни можно придерживаться общих рекомендаций.

Как избавиться от экземы

Большинство атопических дерматитов (экземы) связано с аллергией на пищевые продукты. В этом случае врачи рекомендуют прибегнуть к исключающей диете.

Во время этой диеты не допускается никакое другое лечение, направленное на улучшение состояния кожи, даже народными средствами. Цель – выявить путем наблюдения за состоянием кожи, какой продукт, исключенный из рациона, вызывает экзему. Если речь идет о пищевой непереносимости, улучшение не заставит себя ждать, и очень скоро состояние кожи улучшится. Особенно хорошие результаты от применения этого метода наблюдаются у детей.

Первый этап исключающей диеты продолжается 5 дней, в течение которых рекомендуется голодание или питание продуктами, не вызывающими подозрений. За основу обычно берется три-четыре продукта (например рис, индюшатина или кролик, груша), которые очень редко вызывают непереносимость.

По окончании первого этапа голодания или ограниченного питания наблюдается значительное улучшение состояния. Затем постепенно начинают вводить другие продукты. Если какой-то из них вызовет непереносимость, вновь появится экзема. Реакция на этот продукт возникает мгновенно в течение первых минут или же появляется через день-два. Так, шаг за шагом, диетолог определит диету, следуя которой вы избавитесь от кожного воспаления и жжения. Одним из признаков, указывающих на то, что кожа выздоравливает, является изменение ее цвета; из ярко-красной она станет красновато-лиловой. Изменяется и ее строение: она начинает сильно шелушиться, что свидетельствует о том, что больной слой кожи отделяется, уступая место здоровому.

Очень советуем вам пройти специальный тест на пищевую непереносимость. Исследование влияния ста продуктов и двадцати пищевых добавок выявляет «запрещенные продукты», и с помощью диетического питания проблема решается.

Исключите из рациона следующие продукты :

  • цитрусовые, клубника, земляника, томаты, красные яблоки;
  • яйца;
  • арахис и арахисовое масло;
  • картофель;
  • жирная пища;
  • любая острая, соленая и копченая пища;
  • морская рыба (рыбу следует употреблять только речную, исключая осетровых сома и карпа), крабы, моллюски;
  • хлебобулочные изделия из высших сортов муки, бисквитно-кремовые пирожные и торты.

Старайтесь употреблять пищу, которая положительно сказывается на здоровье кишечника и печени, и исключите из рациона как можно больше переработанных и богатых клейковиной (глютеном) продуктов питания.

В период ремиссии диету можно расширить и добавить в нее мясо. Мясо старайтесь выбирать нежирное, лучше всего подойдет кролик, курица или индейка. Мясные бульоны лучше исключить. Мясо и рыбу готовьте на пару или отваривайте.

Ешьте больше овощей. Очень полезны капуста, горох, морковь, свекла, фасоль, репа и брюква.

Можете позволить себе немного зелени, такой как петрушка, укроп, кресс-салат, листовой салат, если у вас нет на них индивидуальной непереносимости.

Вне обострения вам будут полезны облепиха, черноплодная рябина, черная смородина, малина, черника, голубика, орехи, арбузы, дыни, тыква и кабачки, если они не вызывают аллергии.

Исключите молоко и молочные продукты

Коровье молоко часто является причиной пищевым инициатором экземы, поэтому вам стоит исключить его из своей диеты (по крайней мере, временно) и понаблюдать, не произойдут ли улучшения. Белок казеин, содержащийся в коровьем молоке, является мощным аллергеном для многих людей, особенно детей. Попробуйте на две недели исключить все продукты, содержащие коровье молоко, и посмотреть, что будет.

Существует огромное количество заменителей коровьего молока. Козье, овечье и буйволовое молоко – прекрасная альтернатива коровьему. Достойными альтернативами также являются соевое, миндальное, овсяное и рисовое молоко.

Принимайте природные пищевые добавки и витамины

В идеале люди должны получать все необходимые витамины и микроэлементы из своего рациона, но к сожалению это практически невозможно. К счастью существует большое количество пищевых добавок, которые помогут восполнить дефицит витаминов и микроэлементов в вашем организме. К основным витаминам и микроэлементам, поддерживающим кожу в хорошем состоянии, относятся:

  • витамины A, D и E: комбинированное влияние этих витаминов на состояние кожи поразительно – они помогают коже удерживать влагу, улучшают ее структуру, усиливают выработку коллагена и защищают ее от свободных радикалов.
  • цинк, магний, селен и марганец.
Носите не раздражающую кожу одежду

Многие люди отмечают ухудшение экземы зимой, когда приходится носить больше слоев одежды. Это как порочный круг: чем хуже ваша экзема, тем больше вам хочется прикрыть ее, но чем больше вы ее прикрываете, тем хуже становится раздражение.

Правильно выбирайте одежду:

  • По возможности носите свободную одежду.
  • Одежда с гладкой текстурой, изготовленная из хлопка, шелка и бамбукового волокна, раздражает кожу меньше всего.
  • Откажитесь от одежды из шерсти и синтетических материалов.
  • С осторожностью относитесь к стиральным порошкам – если на одежде останутся небольшие его остатки, они могут вызвать внезапное обострение экземы. Для стирки используйте специальные гипоаллергенные порошки, гели или детское мыло.
Минимизируйте стресс

Экзема и другие проблемы с кожей тесно связаны со стрессом, как психологическим, так и физическим. Поэтому очень полезно потратить какую-то часть вашего времени на снятие стресса.

Тело и разум, взаимодействуя между собой, поистине составляют одно целое. Все, что происходит на эмоциональном уровне, отражается на уровне физическом, и экзема – явный тому пример. Отрицательные эмоции, стрессы, нервные срывы или депрессии могут вызвать обострение аллергического дерматита. Поэтому так важно уметь расслабляться, воспитывать в себе самоуважение, придерживаться положительного взгляда на мир и научиться любить себя и окружающих.

При ежедневных занятиях йогой, организм начинает лучше функционировать и приходит в норму. Это универсальное средство, которое приводит в действие защитные силы, снимает блоки и учит дышать таким образом, чтобы кислород доходил до всех частей тела. Йога – это также философия жизни, которая, обучая расслаблению и медитации, приносит спокойствие и внутреннюю гармонию. Все эти возможности открывают путь к выздоровлению, в котором принимают участие такие тонкие элементы, как иммунная система и эмоциональное равновесие.

Используйте гипоаллергенные мыла и шампуни
  • Не пользуйтесь гелями для душа и мылом с красителями и отдушками – несмотря на их приятный запах и цвет, они часто сушат кожу и могут вызывать аллергические реакции.
  • Не пользуйтесь продуктами, содержащими лаурилсульфат натрия. Этот ингредиент содержится во многих мылах и шампунях, поскольку является пенообразователем. Однако лаурилсульфат натрия (используемый также при мойке машин) может сильно раздражать и высушивать кожу. Он также разрушает естественную защиту кожи, делая ее более уязвимой к внешним воздействиям.
  • Избегайте парабенов. Парабены – это группа химических веществ, которые применяются в большинстве гигиенических средств, таких как шампуни, кондиционеры, гели для душа, лосьоны и скрабы. Известно, что они вызывают раздражение кожи.
  • Обычно рекомендуется пользоваться лечебным мылом или натуральным на основе овса, или же заменителями мыла. Можно мыться и без мыла в теплой воде, добавив в нее 2 полные столовые ложки овсяной муки.
  • Старайтесь избегать контакта кожи со средствами для мытья посуды. Используйте латексные перчатки, когда моете посуду, пол или стираете одежду вручную, а также используете различные отбеливающие и пятновыводящие средства.
Ограничьте время водных процедур

Хотя душ может действовать на сухую и зудящую кожу успокаивающе, частое мытье пересушивает кожу и усугубляет экзему. Поэтому, вам следует по возможности ограничить принятие ванны и душа до одного раза в один-два дня. При мытье используйте теплую воду, а не горячую, и ограничивайте время принятия ванны или душа до 5-10 минут.

  • При вытирании пользуйтесь чистым сухим полотенцем, чтобы аккуратно промокнуть кожу насухо. Вытираться следует осторожно, не растирая кожу.
  • Обязательно увлажняйте кожу после душа, желательно тогда, когда ваша коже все еще влажная. Нанести гипоаллергенный увлажняющий крем, изготовленный на базе натуральных компонентов, таких как календула, или крем с витаминами А и Е.
Принимайте солнечные ванны

Дерматологами и терапевтами доказано, что под действием солнечных лучей состояние атопической экземы улучшается. Уменьшается сухость кожи, ее шершавость, пигментация и зуд. Это связано с тем, что солнце активизирует периферическую циркуляцию крови, благодаря чему кожа лучше снабжается кислородом и питательными веществами. Кроме того, солнце стимулирует выработку пигмента меланина, который также укрепляет кожу.

Время воздействия солнечных лучей следует увеличивать постепенно, начиная с десяти минут и доводя за две недели до одного часа.

Морские купания

Морская вода улучшает состояние кожи при экземе.

Попробуйте иглотерапию

Путем стимуляции определенных точек иглотерапевт воздействует на организм таким образом, что кожа становится более влажной, уменьшается чувство жжения и воспаление, а также достигается общая релаксация. Кроме того, укрепляется иммунная система, чрезмерная реакция на вполне безобидные вещества прекращается.

Экзема сухого типа вызвана растрескиванием кожи из-за отсутствия в них достаточного количества влаги. Появляться она может вне зависимости от половой принадлежности или возраста. Чаще всего обостряется в зимний период, когда средняя влажность окружающей среды становиться меньше. В летнюю пору болезнь немного отступает и в особом лечении не нуждается. Обычными местами проявления заболевания являются руки, но бывает и так, что ее можно обнаружить на любом участке тела.

Причины, которые становятся в корне появления болезни, по сей день до конца не изучены. Из тех причин, которые были выявлены, можно выделить:

  • генетическую склонность к болезни;
  • сенсибилизацию организма;
  • дисбалансирование внутренних процессов в системах организма;
  • слабые защитные функции иммунной системы;
  • заболевания эндокринологического характера.

Перечисленные причины относят к тем, что вызывают болезнь изнутри организма, но существует и ряд тех, которые способны дать начало болезни извне:

  • резкие колебания температурного режима;
  • понижение и повышение влажности в воздухе;
  • регулярное соприкосновение кожных покровов с едкими химическими веществами;
  • регулярный и длительный контакт с водой.

Для самого эффективного способа устранить симптоматику заболевания необходимо изначально обнаружить ту причину, что стала началом болезни, а затем методично производить необходимое воздействие для ее устранения.

Принцип лечения

Избавить организм от недуга как экзема навсегда и полностью не представляется возможным. Каждый раз, когда провоцирующий фактор будет иметь возможность воздействовать на организм, заболевание станет рецидивировать, потому все лечение основано на том, чтобы купировать все источники провокации экземы.

Чтобы это сделать, нужно:

  1. Обеспечить правильное питание. Если говорить обобщенно, то ежедневный рацион того, кто имеет заболевание экземой должен быть составлен таким образом, чтобы из него была исключена острая, жирная пища, сладкая и соленая еда, алкогольные напитки и фрукты из семейства цитрусовых. Обязательно такой рацион должен содержать необходимые продукты, которые станут помогать восстанавливать эпителий кожных покровов.
  2. Привести в норму режим и образ жизни. Суть этого мероприятия в том, чтобы не допускать никакого переутомления, стресса и избегать вредных привычек.
  3. Ухаживать за кожей правильно. Необходимо соблюдать осторожность при контакте с различными веществами химического происхождения, организовать в использовании препараты для ухода, которые идеально подойдут для кожи. Избегать холода и жары, а также ультрафиолетовых лучей.

К основным принципам лечения такой болезни можно отнести следующие мероприятия:

  • устранение рецидивов;
  • лечение местной локации при помощи кремов;
  • лечение мазями для удаления воспалений;
  • медикаментозное лечение общего типа, которое направленно на корреляцию.

Выбор метода и принципа лечения выбирается в зависимости от тяжести протекания болезни, наличия воспаления.

Различие методик в лечении экземы

Такое заболевание как экзема характерна тем, что протекает достаточно медленно и длительно. В связи с этим все подходы лечения должны быть систематичными и также достаточно продолжительными. Лечебные мероприятия назначаются врачом на основании обследования, которое выявит все нюансы протекания и развития заболевания. Дополнительно играет роль в лечении весовые и возрастные характеристики пациента.

Важно: процесс лечения экземы может быть только комплексного характера.

Общая медикаментозная терапия

Чтобы устранить одну из причин, способных вызвать экзему, а именно воздействие факторов внешних, следует первоочередно позаботится о степени восприимчивости кожных покровов. Для таких целей врачи прибегают к методам:

  • гемотрансфузии;
  • лактотерапии;
  • плазмореза;
  • гемосорбции;
  • энтеросорбции.

Последние три способа применять начинают лишь в случае, когда болезнь начинает обретать запущенную форму и развивается обостренно. Дополнительно могут быть назначены уколы из сока алоэ.

Чтобы избавиться от провоцирующего фактора как невротическое расстройство, применяются седативные препараты, бромид натрия или транквилизаторы. Для понижения интоксикации крови можно воспользоваться Мультисорбом , Полисорбом или Атоксилом .

В редких случаях могут быть назначены препараты из разряда кортикостероидов, однако эти препараты достаточно опасны, поскольку ослабляют иммунитет. Если применять такие лекарства слишком долго, то могут быть вызваны необратимые негативные процессы в организме, например, распространить инфицированные клетки по всему организму. Для того, чтобы безопасно провести лечение подобными веществами, изначально проводят посев флоры. Происходит это для того, чтобы понять, насколько организм имеет устойчивую систему к необходимым лекарствам.

Самое частое использование препаратов для таких целей:

  • цефалоспоринов;
  • макролидов;
  • аминогликозидов.

Важно: если дополнительная инфекция помимо экземы грибковая или бактериальная, то от нее можно избавиться применением препаратов местного назначения.

Местная терапия медикаментами

Средства, которые обычно используются в местного типа медикаментозного метода, могут быть отнесены: мазь, пудра, гель, раствор, паста. Выбор препарата упирается в стадию развития заболевания и наличие или отсутствие воспалительного процесса. Эти препараты ускоряют процессы регенерации поврежденной сухостью кожи. В таких случаях хорошо достигается результат, если пользоваться:

  1. Дермовейтом.
  2. Синафланом.
  3. Делором.
  4. Дипросаликом.
  5. Флуцинаром.
  6. Бетаметазоном.
  7. Элокомом.
  8. Тридермом.
  9. Триакутаном и другими.
Препарат Изображение Применение
Дермовейт Неспецифический препарат с противовоспалительным и антиаллергическим воздействием. Устраняет отечность тканей, зуд. Действие наблюдается в прошествии 8 часов с момента нанесения. Применять нужно местно, ежедневно не более двух раз за день. Общий курс не должен превышать 4 недель
Синафлан Имеет антиэкссудативное и противозудное влияние на кожные покровы. Способно регенерировать структуры кожи. Убивает ряд инфекций. Наносят препарат непосредственно на необходимые участки рук. Максимальная продолжительность лечения 3 недели. Применять каждый день не более 2-х раз
Делор Относится к глюкокортикостероидам, снижает процесс выработки коллагена. Разрешенная дозировка средства с расчетом на неделю – 50 грамм. Использовать нужно, нанося на пораженные места на коже. Не больше 2-х повторений в день. Прекращать лечение нужно с момента обнаружения улучшений
Дипросалик Имеет кератолитические свойства, борется с инфекциями типа грибкового и бактериального. Устраняет зуд, расширяет сосуды, снижает степень воспаления. Применение разрешено не более трех раз за день. Использовать лучше в виде повязок, но можно и просто протирать им руки. Длиться лечение должно не более трех недель
Флуцинар Относится к кортикостероидам, чем обуславливает свое воздействие в виде сужения сосудов, устранения воспалительных процессов, зуда, дополнительно угнетает различные типы инфекций. Наносится на кожу до 3 раз в день, но цельный курс не должен превышать двух недель
Бетаметазон Кортикостероид синтетического типа, который купирует воспаление и устраняет отек и зуд. Использование рекомендовано в виде окклюзионных повязок дважды в день. Больше двух недель препарат применять запрещено
Элоком Способен уменьшить количество экссудата, купировать воспалительный. В своем составе имеет гормональные компоненты. Использовать разрешено разово за день, но не более 10 дней подряд. Что важно для мазей гормонального типа – не имеет побочных реакций
Тридерм В отличие от предыдущего лекарства имеется ряд сильных побочных действий, однако и процесс лечения также эффективный и быстрый. Препарат гормонального типа, применяется до двух раз в день, но не более 4 недельного курса
Триакутан Комбинированный препарат, который способен кроме того, что снять воспаление и устранить, сузить сосуды, еще и устранить все имеющиеся типы инфицирования на кожных покровах. Использовать можно дважды в сутки местным нанесением на ткани, курсом не более месяца

Видео — Как лечить экзему

Физиотерапия

Экзема начнет излечиваться с того момента, как будет назначено прохождение физиопроцедур. Для этого применяют:

  • трехкамерную ванну;
  • безводные ванны с радоном;
  • терапевтические мероприятия с минеральными водами;
  • аэротерапии;
  • димедрольные ингаляции;
  • гальванизацию общего типа;
  • облучение лучами ультрафиолета.

Диета

В периоды острого течения экземы убрать из повседневного рациона рекомендовано:

  • клубнику;
  • жирную пищу;
  • сладкие блюда;
  • картофель;
  • хлеб;
  • скоропортящаяся продукция.

Важно! Диетическое питание при экземе нужно составлять из овощных супов, каш, приготовленных на водной основе и кисломолочных продуктов.

В начальный период заболевания лучше всего увеличить количество употребляемых соков, однако лишь тех, которые имеют светлый окрас.

Из мясных продуктов подойдут лишь нежирные виды, а именно кроличье мясо и мясо индейки. Стоит учитывать, что максимально допустимая масса мясной продукции равна ста пятидесяти граммам. Приготовление должно быть исключительно на пару и ни в коем случае не жарка.

Блюда, которые лучше использовать в пищу при экземе:

  • любые вегетарианские;
  • слабый мясной бульон;
  • котлеты на пару;
  • мясо, приготовленное при помощи варки;
  • тефтели;
  • гарниры в виде каш (гречневой, овсяной, просяной);
  • овощи;
  • рыбные блюда из любых видов рыбы, кроме осетра, карповых и сома, отваренные или приготовленные под воздействием пара;
  • творожные запеканки или в чистом виде;
  • блюда из бобов, гороха;
  • морковные запеканки;
  • свекольные блюда;
  • кресс-салат;
  • репа и брюква для восполнения витамина С.

Также обязательно включить наряду с обязательным употреблением кисломолочных продуктов и овощей, зелень. Желательно употреблять петрушку, сельдерей, салат, хрен, особенно важен укроп. Последний способен помочь работать в нормальном режиме кишечнику и повысить гемоглобин.
Период облегчения симптоматики заболевания предполагает употребления:

  • рябину(черную);
  • лесную малину;
  • бахчевых культур;
  • чернику;
  • орехов.

Можно употреблять ягоды крыжовника, клюквенные морсы, бруснику, однако строго запрещено употреблять их на стадии, когда болезнь обостряется.

Из жидкостей лучше пить минеральные воды и квас.

Воздержаться следует и от фруктов семейства цитрусовых, не есть крабы, бананы, клубнику садовую, алкогольную продукцию, кофе и чай.

Народные способы

Легкие течения форм заболевания или чтобы была повышена эффективность лечения медикаментами, можно применять народные способы. Следующие рекомендации помогут это сделать:

  1. Содово-солевые ванночки. К литру тёплой воды следует добавить пару столовых ложек морской соли и одну ложку соды обычной, а также растительное масло в количестве 50 мл. Держать ладони нужно до 15 минут в такой ванночке ежедневно. Проводить процедуру следует до момента появления желаемого результата.
  2. Примочки из растительных масел. Для этих целей можно использовать масло любого типа растительного происхождения. По советам опытных в этом деле людей, лучше брать масло из облепихи в связи с тем, что ему свойственно заживлять и быть вязким. Однако нет ничего плохого в использовании оливкового, подсолнечного или какого либо иного масла. Примочки лучше использовать несколько раз в день с перерывами в 4-5 часов между процедурами.

  3. Масло из ромашки. Средство приготавливается вручную, покупать его не обязательно. Чтобы это сделать, нужно залить 50 граммов цветков ромашки сухого вида любым из выбранных масел. Стоит помнить, то выбирая для этого рецепта подсолнечное мало, оно должно быть нерафинированным. Объем масличного компонента должен быть не менее пол литра. После смешивания ингредиентов нужно все средство оставить настаиваться на протяжении двух недель в помещении без солнечного света, однако имеющего достаточно теплый температурный режим. По окончании этого периода можно масло использовать, протирая руки дважды в день регулярно до момента улучшения состояния кожи.
  4. Компресс из сбора трав (ромашка, шалфей и календула). Чтобы приготовить такой отвар нужно взять перечисленные травы в равной пропорции, можно по столовой ложке каждой и запарить их 200 мл кипящей воды. Для того, чтобы отвару быть готовым к употреблению, ему нужно просто остыть. Применять компрессом, который накладывается на руки на ночь, можно воспользоваться хб перчатками. Прекращать процедуры в зависимости от самочувствия.
  5. Примочки из сока овощей (капуста, картофель и морковь). Сперва каждый овощ натирается при помощи терки и отжимается через марлевую ткань. Сок, который получился, смешивают и пропитывают ватные тампоны или бинты, после чего прикладывают к пораженным участкам кожных покровов.

  6. Примочки из листьев каланхое. Для таких примочек понадобится свежий сок растения. Им следует намочить ватный диск или бинт, после чего приложить к местам поражения. Эффективность этого средства даст о себе знать через пару процедур. Применять его нужно дважды в день.
  7. Кора ивы и ежевика. Приготавливается как обычный отвар из этих двух растительных компонентов. Ингредиенты должны быть взяты для рецепта пропорционально, можно по 2 столовые ложки. Действие такого препарата антисептическое, способно снять раздражение кожи. Использовать его нужно два раза в день до улучшения состояния.
  8. Репейный корень. Сырье репейника в количестве столовой ложки следует залить 2 стаканами кипящей воды. Дав настояться около 20 минут, процедить и приступить к приготовлению примочек. Можно из этого же отвара делать ванночки, которые длиться должны не менее 20 минут. Хорошим способом могут стать смоченные перчатки из натуральной ткани, которые нужно носить также 20 минут.

  9. Орех грецкий. Для того чтобы сделать это средство нужно сначала запечь в духовом шкафу несколько орехов в скорлупе. После приготовление скорлупу очистить и измельчить ядра. Соединить их нужно с рыбьим жиром 25 мл. Смесь наносится на места проявления болезни. Длительность процедуры составляет около получаса, после чего следует смыть с рук состав и нанести средство по уходу.
  10. Рассол от огурцов. Процедура проста, нужно лишь опустить на 15 минут больные руки в огуречный рассол. Такое средство поможет устранить зуд и болезненные ощущения.
  11. Хорошим способом смягчить состояние кожных покровов будет втирание мала из облепихи. Можно воспользоваться обычными примочками, а можно на ночь натирать руки этим маслом и надевать перчатки из хлопка.
  12. Оливковое масло в сочетание с ромашковым отваром помогут устранить симптомы болезни. Пользоваться нужно им стандартным методом, втирая в руки или прикладывая компресс.

Лучше всего такие способы устранить симптоматику экземы станут помогать, когда нет стадии обострения, также хороши будут как профилактические мероприятия. Во время обостренной формы протекания болезни лучше пользоваться физраствором, которым нужно протирать пораженные места.

Важно: не следует забывать и про ежедневный рацион питания, а также регулярное поддержание кожных покровов в чистоте и обеспечить правильный уход.

Еще одно средство, которое обладает высокой эффективностью и способна помочь купировать проявление болезни на любой стадии ее развития – это домашняя эмульсия. Приготовить ее можно следующим образом:

  • растительное сырье листьев из цветков мать-и-мачехи нужно измельчить в кофемолке (2 столовые ложки сырья);
  • полученный порошок из растения следует смешать с парным молоком;
  • молоко вливать постепенно, до образования нужной консистенции препарата;
  • консистенции лекарство должно получиться как крем или мазь;
  • протираются таким препаратом участки кожи, требующие заботы;
  • возможно наложение компресса, который укутывается целлофаном и поверх теплой тканью, оставляется на ночь;
  • после третьей процедуры можно будет обнаружить прогресс улучшения состояния кожи.

Видео — Чем и как лечить экзему на руках

  • убрать полностью возможность контактирования с раздражающими кожу веществами, такими как моющие средства или бытовая химия;
  • появившиеся инфекции хронического типа подвергать незамедлительному лечению;
  • соблюдать диету, состоящую из кисломолочной продукции вне зависимости от степени проявления заболевания;
  • пользоваться перчатками при любой работе по дому;
  • пользоваться подходящими к типу кожи кремами;
  • пользоваться специальными местными препаратами, защищающими кожные покровы;
  • избегать контактирование с водой.

Важно: чтобы избежать появления болезни у детей, нужно родителям правильно вводить прикорм, что способно уменьшить процент риска появления у ребенка экземы.

Заключение

После того, как была диагностирована экзема, следует незамедлительно начать процедуры и мероприятия, направленные на лечение болезни. Процесс излечивания должен проходить до тех пор, пока не исчезнут полностью все симптомы по типу шелушения и кожного зуда. Нужно грамотно и системно, выполнять все назначения и рекомендованные способы лечения, чтобы быстро добиться желаемых результатов.


Экзема может поражать людей всех возрастов и становиться для них довольно неприятной проблемой. Врачи зачастую выписывают от экземы гормональные кремы. Но для многих людей применение гормональных средств оказывается не очень эффективным и может нести с собой побочные эффекты. К счастью, есть и другие способы борьбы с зудом и сухостью кожи, позволяющие добиться улучшения состояния. Применение ряда натуральных средств может внести существенные изменения в то, как кожа выглядит и ощущает себя. Если же ваша кожа не реагирует на применение естественных способов борьбы с экземой, либо ее состояние начинает усугубляться, подумайте о том, чтобы сходить к врачу.

Шаги

Часть 1

Борьба с экземой посредством внесения изменения в образ жизни

    Выявите раздражители, вызывающие у вас экзему. Раздражители могут быть различными. Один человек может оказаться чувствительным к шерсти, другие же – к химическим веществам в парфюмерных средствах. Так как в статье невозможно угадать, что именно вызывает вспышки экземы у каждого конкретного человека, вам придется самостоятельно определить влияющие на вас раздражители. Вы можете попробовать вносить различные изменения в свое питание, записывая все съеденные продукты, чтобы понять, что происходит при исключении каких-либо из них.

    • Для точного выявления раздражителей могут потребоваться определенные усилия, поэтому многие люди просто переходят на все натуральное и органическое. Затем они постепенно начинают возвращать привычные им продукты и смотрят, не влияют ли те на проявление экземы.

  1. Носите не вызывающую раздражение одежду. По возможности следует носить просторную одежду и избегать предметов одежды из грубых царапающихся тканей наподобие шерсти. Одежда с гладкой текстурой, изготовленная из хлопка, шелка и бамбука будет меньше всего раздражать вашу кожу. Также следует осторожно относиться к применяемым вами моющим средствам. Они могут оставлять небольшие остаточные следы на вашей одежде и вызывать вспышки экземы. Попробуйте использовать натуральный стиральный порошок или просто перейдите на другую марку биологического средства для стирки.

    Выбирайте не вызывающие раздражение мыло и шампунь. Раздражители в виде мыла и моющих средств, шампуней, средств для мытья посуды, дезинфицирующих средств и любых иных продуктов с добавлением ароматических отдушек могут влиять на состояние вашей кожи. Попробуйте использовать вместо них натуральное мыло и моющие средства на овощной основе.

    Используйте увлажнитель воздуха. Сухой воздух в спальне и дома в целом может обострять такие проблемы с кожей как экзема, делая кожу обезвоженной и шелушащейся. Вы можете исправить данную ситуацию покупкой увлажнителя воздуха, который будет поставлять влагу не только воздуху, но и вашей коже. В магазинах вполне легко можно найти как портативные, так и стационарные увлажнители воздуха в различном стилистическом исполнении и в разных ценовых категориях.

    Содержите дом в чистоте и избегайте аллергенов. Такие аллергены как пылевые клещи, перхоть животных, цветочная пыльца и плесень могут служить причиной вспышек экземы. Регулярно пользуйтесь хорошим пылесосом с качественными фильтрами от пыли.

    • Постарайтесь избегать бактерий, грибков и вирусов. К очевидно больным людям тоже не стоит приближаться, так как все это может влиять на экзему не в лучшую сторону.

  2. Снизьте стресс. Экзема и другие кожные проблемы очень сильно связаны со стрессом как физиологически, так и физически, поэтому будет крайне полезно уделить время снятию стресса. Постарайтесь заняться тем, что вас расслабляет: медитацией, йогой, прослушиванием музыки, рисованием, гипнотерапией, созерцанием.

    Купайтесь реже и при этом используйте теплую воду (не слишком холодную и не слишком горячую). Излишне частые купания могут приводить к иссушению кожи и усиливать экзему. Постарайтесь по возможности ограничить свои купания в ванной или приемы душа одним разом в день или через день. Избегайте горячего или холодного душа и ограничьтесь временем в 15-20 минут максимум. Берите чистое сухое полотенце, чтобы аккуратно промокнуть с себя влагу.

    • Не забывайте про увлажнение кожи после душа, что предпочтительно делать тогда, когда кожа еще сама по себе влажная, чтобы можно было запереть в ней эту влагу. Пользуйтесь увлажняющими средствами без химических добавок, имеющими в своей основе кокосовое, оливковое, касторовое масло, масло ши или авокадо. Знайте, что несмотря на то, что данные виды масел лучше переносятся страдающими экземой людьми, вам может потребоваться поэкспериментировать, чтобы подобрать для себя наилучший вариант.
    • Постарайтесь не оставаться лежать в ванне слишком долго. Порой вода может иссушающее действовать на кожу. Раздраженная кожа несет в себе больший риск стимулирования экземного зуда, а вам нежелательно провоцировать экзему.

  3. Попробуйте применить лимон. Просто разрежьте лимон пополам и приложите срезом на очаг экземы. Вы должны почувствовать результат. Будьте готовы к жжению. Жжение появляется, как только вы прикладываете лимон. Оно возникает из-за того, что лимон начинает бороться с идущим у вас под кожей воспалением. В большинстве случаев жжение проявляется на поврежденной экземой коже.

Часть 3

Борьба с экземой посредством изменения диеты

    Улучшите свою диету. Максимально старайтесь избегать сильно переработанной пищи. Если есть такая возможность, максимально придерживайтесь употребления органических натуральных продуктов питания. Другими словами, выбирайте свежие фрукты и овощи, самостоятельно готовьте бобовые, налегайте на орехи, ягоды, зерновые и минимизируйте красное мясо в своем питании.

    • Обеспечьте себя большим количеством источников жиров омега-3 (рыбой, зелеными листовыми овощами), чтобы ваша кожа выглядела увлажненной и мягкой.

  1. Исключите употребление молока и кисломолочных продуктов. Коровье молоко является одним из самых распространенных раздражителей, провоцирующих экзему, поэтому разумно убрать его из вашей диеты (по крайней мере, временно), чтобы проверить не будет ли улучшений. Постарайтесь полностью исключить молоко, как минимум, на две недели, чтобы заметить какие-либо изменения.

    Исключите из диеты глютен. Пшеница также нередко является раздражителем, вызывающим экзему. Если возможно, исключите глютен из своего питания, так как именно он может влиять на состояние вашей кожи. Не ешьте хлеб, макароны, хлопья и прочие переработанные богатые углеводами продукты.

    Прибегните к элиминационной диете. Постарайтесь вести дневник питания. Ежедневно записывайте все, что вы съели, и постарайтесь выявить зависимость между изменением своего состояния и пищей. Порой можно сразу же что-то заметить буквально в течение нескольких часов. С помощью дневника вы сможете выявить связь вашего состояния с определенной едой. Затем вам будет необходимо исключить эти виды пищи из своей диеты, как минимум, на две недели (а лучше на 4-6 недель) и понаблюдать, не улучшится ли состояние кожи.

    Принимайте натуральные пищевые добавки. Существует много пищевых добавок, которые могут снижать проявление симптомов экземы. Далее перечислены самые эффективные из них.

Часть 4

Распознавание симптомов экземы

    Поймите распространенные симптомы экземы. Понятие экземы на самом деле включает в себя целую группу возможных воспаленных и раздраженных состояний кожи. Все виды экземы сопровождаются таким симптомом как зуд. Расчесывание раздраженной кожи ведет к образованию на ней мокнущих ранок, на которых впоследствии появляются корочки или шелушение (что нередко бывает при атопическом дерматите, являющемся одним из видов экземы).

    Осмотрите тело на наличие симптомов. Наиболее распространенными симптомами экземы являются зуд, сухость и шелушение кожи, а также сыпь на лице, в коленных и локтевых сгибах, на ладонях и стопах. У взрослых, несмотря на то, что это встречается лишь у 10% страдающих экземой, сыпь чаще бывает в коленных и локтевых сгибах, а также с тыльной стороны шеи.

  1. Определите, каким видом экземы вы страдаете. Несмотря на общий симптом в виде воспаления и зуда, вы можете отличить конкретные виды экземы по месту ее локализации или типу воспаления.

    • Если у вас аллергическая или контактная экзема, то она является результатом соприкосновения с каким-либо веществом. Вы должны заметить появление воспаления на коже в местах, где ее касается одежда, бижутерия или там, где кожа с чем-то соприкасалась.
    • Если у вас экзема на ладонях и стопах, и при этом на коже образуются пузырьки с прозрачной жидкостью, вероятно, у вас дисгидротическая экзема.
    • Если у вас на коже имеется одно или несколько пятен воспаления размером с монету, расположенных в основном на руках, в нижней части ног и на ягодицах, то это монетовидная экзема.
    • Если кожа головы и лица становится желтоватой, жирной или шелушащейся, то, наиболее вероятно, у вас себорейная экзема.
  • Несмотря на то, что исключение кисломолочных продуктов и молока из диеты может снизить проявление симптомов экземы, важно получать кальций и витамин D из других источников. К таким источникам относятся темные листовые овощи, такие как листовая капуста кале, либо миндальное или соевое молоко. Другой неплохой альтернативой является прием пищевых добавок с кальцием. Вам лишь необходимо взвесить все за и против каждой из альтернатив.
  • Постарайтесь не чесать очаги экземы. Результатом может стать катастрофическое воспаление.

Источники

  1. http://nationaleczema.org/eczema/causes-and-triggers-of-eczema/
  2. http://www.mayoclinic.com/health/eczema/DS00986/DSECTION=lifestyle-and-home-remedies

Слово «экзема» в переводе с греческого означает «кипеть», «закипать». И в самом деле, она появляется на коже в виде многочисленных пузырьки, которые будут лопаться словно пузырьки воды при кипении, а затем сливаться в одно мокнущее пятно. Постепенно заживая, раны покроются коркой, часто гнойной, будут шелушиться и зудеть. Медицина не дает точного ответа на вопрос о том, как вылечить экзему. Однако существует ряд способов для того, чтобы добиться отсутствия обострения экземы.

Специальная диета при экземе помогает добиться положительных результатов. Однако не стоит забывать и про народное лечение экземы, которое позволяет быстро снять зуд, ускорить процесс заживления и снизить частоту обострений экземы.

Экзема не заразная болезнь. Причины экземы – это или снижение иммунитета, стресс, нарушение эндокринной системы, или же аллергены. Поэтому перед лечением необходимо провести обследование всего организма. Без установления истинной причины – лечение не принесет должного результата. Лечение экземы – очень индивидуальный процесс, который должен вестись под строгим контролем врача. Лечащий врач первоначально определяет наличие патологий: неврозов, заболеваний внутренних органов (печени, почек, ЖКТ), аллергенов самого разного происхождения.

Медицинское лечение экземы начинается со снятия отечности и устранения симптомов аллергизации организма больного. Для этого в качестве антигистаминного средства больным назначают , диазолин, тавегил, кестин. Чтобы не возникало привыкание к лекарствам их меняют каждые 7-10 дней.

Препараты кальция, тиосульфата натрия, сернокислой магнезии снижают чувствительность организма к аллергенам. Дополнительно, чтобы вывести из тела аллергены, больной должен принимать мочегонные и слабительные средства, много пить (минеральную воду без газа или просто чистую воду). В экстренных случаях вводят внутривенно плазмосодержащие растворы, очищают кровь с помощью спецаппаратуры.

При экземе возможно применение следующих примочек:

  • свинцовая вода,
  • двухпроцентный раствор борной кислоты,
  • одно-двухпроцентный раствор резорцина.

Применяют также раствор фурацилина, риванола и нитрата серебра.

Экзема и лечение народными средствами

Поддается ли экзема лечению народными средствами? На этот вопрос с уверенность положительно отвечают как сами пациенты, так и врачи дерматологи. Рецепты народной медицины станут дополнительным подспорьем при медикаментозном лечении. Их применение тоже индивидуально.

При любой экземе положительный эффект гарантирован лечением сока сырого картофеля. Примочки – днем, на ночь – компресс. Одна чайная ложка меда, добавленная в сок, увеличит скорость заживления язв.

Капуста, которую подержали в натуральном яблочном уксусе 2-3 минуты и, размяв до появления сока, наложили на участки больной кожи, уберет боль и зуд.

Превосходное восстановительное действие приносят крахмальные ванны. Для того чтобы приготовить подобную ванную, необходимо 0,5-1 кг картофельного крахмала растворить в холодной воде, добавить ее в ванну с температурой 37-39 градусов. Время принятия ванны – 15-20 минут каждый день один месяц.

Специальная диета при экземе

В повседневной жизни от больного тоже потребуется многое. Существует специальная диета при экземе, которая исключает те продукты, которые провоцируют обострение заболевания. Во-первых, отказаться от привычной еды и перейти на молочно-растительную диету. В период обострения уменьшить потребление соли. Конечно же, не есть острое и копченое, забыть про алкоголь, кофе, шоколад, газированную воду и лакомства вроде чипсов. Если человек имеет излишек веса, ему полезны разгрузочные дни и кратковременное голодание.

В период обострения нельзя загорать, но во время ремиссии солнце принесет только пользу. Больной должен максимально уменьшить контакт тела с водой и различными средствами бытовой химии: мыть и стирать в перчатках (на хлопчатобумажные надеть резиновые), нижнее белье полоскать 2-3 раза. Женщинам желательно перестать пользовать косметикой и не красить волосы. Ногти надо стричь коротко, что позволить предотвратить развитие гнойничковых заболеваний. Одежду же, по возможности, следует носить из натурального хлопка или льна, избегать синтетики, шерсти и меха. В доме убрать ковры, мягкие игрушки, регулярно проводить влажную уборку.

Болезнь требует правильного и, главное упорного лечения. Только так экзема отступит и больше не возвратится.