Cómo tratar los mareos

Un síntoma común de mala salud entre los adultos es el mareo. ¿Es realmente tan peligroso y debería tomarse en serio? Las razones de la aparición del desequilibrio pueden ser diferentes. Con síntomas recurrentes de la enfermedad, vale la pena contactar a los médicos y someterse a un examen detallado para identificar la causa de la ocurrencia.

¿Por qué mi cabeza da vueltas?

Puede descubrir cómo deshacerse de los mareos solo después de aclarar la verdadera causa, la fuente de la enfermedad. El vértigo es una enfermedad grave que puede tratarse y diagnosticarse solo después de un examen completo del estado general y neurológico del cuerpo del paciente. La sensación de que los objetos y el espacio circundante se mueven de forma independiente no es la más agradable.

Para comprender cómo se siente mareada una persona, solo necesita recordar los sentimientos de su infancia después de un largo viaje en el carrusel. Una enfermedad con interrupción del aparato vestibular, ubicado en lo profundo del oído, también puede provocar mareos leves o prolongados. Las náuseas a menudo acompañan a un estado de "ingravidez".

Esto se debe al hecho de que todas las acciones y lo que siente una persona están controlados por el cerebro, y mantener el equilibrio en el espacio se debe a los reflejos de todo el complejo musculoesquelético y los ojos. Un aparato vestibular no entrenado a menudo falla. El mayor trabajo del cuerpo para realizar las tareas superpuestas de mantener una mirada enfocada y el equilibrio provoca episodios de náuseas y, en algunos casos, vómitos.

La cabeza da vueltas no solo con daños en el aparato vestibular o inflamación del oído medio, sino también en mujeres durante la menstruación. El vértigo posicional benigno puede ocurrir con cambios repentinos en la posición de la cabeza, especialmente en los ancianos. La pérdida psicógena del equilibrio afecta a las personas propensas a frecuentes berrinches, ataques de pánico.

Una enfermedad común de osteocondrosis cervical provoca episodios de pérdida de coordinación si no se trata. Los depósitos que aparecen en las vértebras superiores bloquean parcialmente los vasos a través de los cuales la sangre ingresa al cerebro, comienza a doler y sentirse mareado. La presión arterial baja y el suministro de sangre insuficiente son causas comunes de mareos en VVD que deben tratarse.

Tratamiento de trastornos del aparato vestibular

Antes de decidir cómo tratar los mareos en violación del aparato vestibular, es necesario establecer la causa de la enfermedad mediante un examen. El médico identifica los problemas por síntomas:

• pérdida de orientación, equilibrio en el espacio;
• deterioro de la audición, visión hasta pérdida completa en casos avanzados;
• perdida de la sensibilidad;
• mareo;
• ruido en los oídos;
• náuseas, a veces vómitos;
• abundante sudoración;
• palidez o enrojecimiento severo de la cara.

medicamentos

Durante la repetición de los casos de mareos, se debe tratar la fuente de la enfermedad. Todos los medicamentos que se usan para tratar los trastornos del aparato vestibular se dividen en varias categorías. No es suficiente saber qué tomar para los mareos, sino que la enfermedad debe tratarse bajo la estricta supervisión de un médico. El médico debe seleccionar el medicamento para pacientes de edad avanzada con especial cuidado, teniendo en cuenta la edad, las enfermedades anteriores, incluidos los posibles accidentes cerebrovasculares.

Tabletas en violación del aparato vestibular:

1. Anticolinérgicos, que cumplen una función preventiva frente a la aparición de vértigos de carácter vascular. Atrovent, Spiriva, Metacina, Atropina.
2. Antihistamínicos que pueden causar un bloqueo de la histamina, no solo una fuente de reacciones alérgicas, sino también una sensación de mareo. Flunarizina, Cinnarizina, Dimenhyd, Ebastin, Edem, Fexofenadina, Meclozina, Prometazina, Difenhidramina.
3. Se prescriben antidopaminérgicos (neurolépticos) contra los vómitos si el paciente ha consultado a un médico con una forma ya avanzada de la enfermedad. Extracto de ginkgo biloba, mesaprida, tiaprilán.

gimnasia vestibular

Los medicamentos que se toman para los mareos tienen un efecto positivo en la dinámica del curso de la enfermedad, pero no debemos olvidarnos de entrenar el aparato vestibular con la ayuda de la gimnasia. Hay ejercicios especiales que harán que sea más fácil soportar los mareos y la pérdida del equilibrio. En tres o cuatro meses será posible olvidarse de cómo mareado. Aquí hay algunos consejos para el entrenamiento vestibular:

• columpiándose en un columpio, comenzando con una pequeña amplitud, aumentándola gradualmente;
• trampolín;
• girando la cabeza con los ojos abiertos y cerrados;
• inclinaciones y movimientos de rotación del cuerpo;
• pararse alternativamente sobre una pierna, con los ojos cerrados;
• golpes, saltos mortales;
• caminar por la habitación con los ojos abiertos y luego cerrados;
• dejando la cabeza inmóvil, hacer movimientos circulares con los ojos;
• nadar.

Remedios caseros

Para mantener un estado más cómodo sin los síntomas del mareo, vale la pena recordar cómo tratar los mareos leves con la medicina tradicional, y no solo con las pastillas. Aquí hay algunos consejos disponibles para tratar los mareos:

• Beba té con la adición de raíz de jengibre con más frecuencia.
• Una infusión compleja con semillas de calabaza ralladas, piel de naranja, flores de manzanilla, hinojo y menta a partes iguales. A la composición general enumerada de la mezcla, agregue la misma cantidad de raíz de jengibre picada y vierta agua hirviendo. Colar después de 16-18 minutos.
• Haga rodar una nuez o una piedra redonda de aproximadamente este tamaño en las palmas de las manos cuando aparezcan los primeros signos de mareo, pérdida del equilibrio, mientras masajea los puntos activos.
• Prepare plátano, manzanilla, agregue miel. Tiene un efecto calmante, alivia los síntomas del mareo por movimiento.
• Durante el inicio de la menopausia femenina, el estado de pérdida del equilibrio se puede evitar si las semillas de perejil (10-12 g) se vierten en un vaso de agua hervida fría durante varias horas. Beba varios sorbos hasta cuatro veces al día.

Tratamiento del mareo en la osteocondrosis cervical

No hay muchos métodos sobre cómo tratar los mareos con osteocondrosis de la columna cervical. Primero debe eliminar el problema principal: restaurar la flexibilidad y el rendimiento de las vértebras después de diagnosticar la enfermedad mediante resonancia magnética o rayos X. El complejo de masaje prescrito para la cabeza, la cintura escapular y el cuello después de 8-10 sesiones dará un resultado positivo tangible en la restauración del equilibrio.

Para tratar la columna vertebral, liberándola de las sales acumuladas, los vasos que van al cerebro significan suministrar libremente el flujo sanguíneo. La presión volverá a la normalidad, los mareos serán cada vez más raros. Cómo tratar el mareo resultante, el desequilibrio en paralelo con el masaje, el médico le indicará prescribiendo el medicamento Betaserc, Cinnarizine.

La enfermedad de la osteocondrosis puede regresar bajo ciertas condiciones, por lo que es necesario seguir las recomendaciones sobre gimnasia que fortalece los músculos cervicales, una nutrición adecuada, excluyendo el alcohol, los alimentos grasos, salados y fritos. Estancia limitada en habitaciones mal ventiladas, dar largos paseos al aire libre ayudará a tratar la enfermedad.

Qué hacer con los mareos en casa.

El malestar puede contraerse en casa, cuando un intento de levantarse bruscamente de una posición acostada de una cama puede provocar una salida de sangre en el cerebro. A menudo, esto sucede por la mañana, cuando el aparato vestibular aún no se ha adaptado después del sueño. ¿Qué hacer en tales casos, cómo tratar la aparición de mareos y debilidad con pérdida del equilibrio? Tenga cuidado de no perder el equilibrio, golpearse o caerse.

Si los momentos de mareos intensos se repiten periódicamente, no se asuste, comience a tratar la enfermedad a tiempo. Hasta que vea a un médico, puede ayudarse a sí mismo al:

• En una posición sentada, incline la cabeza hacia abajo, apoyando la frente sobre las rodillas. No se mueva hasta que se restablezca la circulación sanguínea normal.
• Lavar con agua fría.
• Tenga a mano una solución de aceite (100 ml de aceite vegetal + 10 ml de solución de aceite de eucalipto + 30 ml de aceite esencial de abeto y pino). Frote en las sienes en la punta de su dedo.
• Sentado cómodamente en una silla, mire inmóvil durante varios minutos en algún punto elegido. Las piernas deben estar bien separadas.
• Cambio de posición del cuerpo: levantarse y acostarse sin movimientos bruscos.
• El té caliente muy dulce ayudará a tratar los mareos a corto plazo.

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