Cosa fare se hai le vertigini con i postumi di una sbornia?
Crollo
Cause di vertigini
Ci sono diversi motivi per cui vertigini dopo aver bevuto. Dovresti prima determinare la causa di forti capogiri per sbarazzartene più velocemente. Non trascurare la tua salute e sperare che il mal di testa scompaia da solo. Questo sintomo può essere dovuto a:
- Vasospasmo
- Intossicazione corporea
- Distruzione delle cellule cerebrali
- carenza di ossigeno
- disidratazione
- Riduzione del numero di globuli rossi
- Instabilità del sistema nervoso
- Cadute di pressione
Vertigini causate dall'azione sul cervello
Le bevande alcoliche hanno un effetto pericoloso sul cervello. Ciò è dovuto principalmente al blocco dei vasi sanguigni.
I globuli rossi si uniscono e ostruiscono i vasi, interrompendo il flusso sanguigno. Possono anche rompere i capillari ed entrare nello spazio intercellulare, causando infiammazione dei tessuti. La conseguenza sono le vertigini.
Ototossicità e vestibolotossicità dell'alcool
L'alcol, penetrando nel corpo umano, ha un effetto negativo sull'apparecchio acustico. L'impatto sul nervo uditivo porta alla perdita dell'udito, a causa dell'inibizione del passaggio degli impulsi attraverso il nervo.
L'alcol colpisce anche l'apparato vestibolare situato nell'orecchio interno. L'irritazione dei canali uditivi (labirinto) porta a una diminuzione del funzionamento dell'apparato vestibolare e alla perdita di coordinazione.
I prodotti di degradazione velenosi dell'etanolo causano gravi danni al nervo uditivo, interrompendo il flusso degli impulsi al cervello. Questo è ciò che provoca vertigini con i postumi di una sbornia.
Impatto sul sistema nervoso autonomo
La risposta alla domanda sul perché i postumi di una sbornia sono vertiginosi potrebbe essere una lesione del sistema nervoso autonomo. Il SNA è suddiviso in sistema nervoso parasimpatico e simpatico. Il simpatico è responsabile dell'attivazione di molti sistemi e organi. Parasimpatico - per l'inibizione di sistemi e organi.
Entrando nel corpo, l'alcol sopprime l'attività del sistema nervoso simpatico, ma allo stesso tempo attiva il sistema nervoso parasimpatico. Pertanto, l'alcol può interrompere seriamente il sonno, il che porta a conseguenze negative per l'intero organismo.
Ipertensione, ipotensione
La pressione sanguigna alta o bassa può anche portare a mal di testa. Abbattendosi, l'alcol etilico provoca uno spasmo dei vasi sanguigni, che porta all'ipertensione.
Bassa pressione sanguigna, ipotensione, disidratazione e bassi livelli di zucchero. Quindi il corpo consuma grandi quantità di ormone tiroideo, il che porta a un basso livello di zucchero e pressione. Ecco perché ti vengono le vertigini con i postumi di una sbornia.
Come sbarazzarsi di frequenti vertigini?
Le cause delle vertigini con i postumi di una sbornia sono diverse, quindi anche il trattamento sarà leggermente diverso.
Per ripristinare l'equilibrio del sale marino, sono adatte varie salamoie, acqua con limone e sale, composte, succhi di agrumi.
Medicinali
Se sei tormentato dalla domanda su come sbarazzarti delle vertigini con i postumi di una sbornia, allora non puoi fare a meno delle medicine.
Naturalmente, dovresti consultare il tuo medico prima dell'uso. Vale la pena prestare particolare attenzione alle controindicazioni prima di usare droghe.
La maggior parte delle persone usa questi farmaci per forti mal di testa:
- Piracetam. Il farmaco ha un effetto calmante e rilassante sul sistema nervoso. Si consiglia di utilizzare 3 volte al giorno per 4,8 mg.
- Grandassina. Previene la comparsa di disturbi nervosi e depressione, ha un effetto calmante sul sistema nervoso autonomo. Modalità d'uso: 3 volte al giorno, 2 compresse.
- Memotropil. Consigliato per forti mal di testa, perdita di attenzione e coordinazione, in violazione del sistema nervoso e del cervello. È necessario assumere 3 volte al giorno per 4,8 mg.
- Pantogamo. È usato per i disturbi del sistema nervoso, aiuta a preservare la capacità di pensare. Si consiglia di assumere 3 volte al giorno meno di 1 g.
- Pantocalcina. Aiuta a ripristinare il sistema nervoso autonomo, normalizzare la pressione sanguigna, attivare i processi metabolici, proteggere il cervello. Applicazione - 3 volte al giorno, 0,5-1 mg.
Se hai le vertigini con i postumi di una sbornia, la ginnastica sarà una buona aggiunta alle medicine. La stimolazione della circolazione sanguigna aiuta a sbarazzarsi del mal di testa il prima possibile.
La sequenza degli esercizi è la seguente:
- Siediti su una sedia o un divano, inizia a inclinarti, girando lentamente la testa.
- Inclina la testa avanti e indietro, cercando di raggiungere il petto con il mento.
- È necessario eseguire la digitopressione. Con un movimento circolare, massaggia i lobi delle orecchie, l'area intorno all'orecchio, le tempie, spostati dolcemente verso il ponte del naso.
Ginnastica per il mal di testa - un'aggiunta alle medicine
Ma non dimenticare che la ginnastica da sola non è in grado di alleviarti completamente dal mal di testa, deve essere eseguita in modo complesso insieme all'uso di medicinali o all'uso di rimedi popolari.
Ricette popolari
Se i farmaci hanno molte controindicazioni all'uso e potrebbero non essere adatti a tutti, allora la medicina tradizionale viene in soccorso.
Ma non dimenticare che la maggior parte dei rimedi popolari eliminerà solo le vertigini, ma la loro azione non sarà diretta specificamente alla fonte della lesione.
Uno dei modi più efficaci per sconfiggere il mal di testa è un decotto di piantaggine.
Il metodo di cottura è abbastanza semplice. Avrai bisogno di 1 cucchiaio di piantaggine secca e un bicchiere di acqua bollente. Prima di prendere il decotto, è necessario che sia messo in infusione per un'ora. Quindi puoi aggiungere un cucchiaino di miele.
Un altro decotto efficace è il decotto di ortica.
Per cucinare occorrono un cucchiaio di ortica secca e 150 ml di acqua bollente. La bevanda va infusa per circa 4 ore, quindi vale la pena aggiungere il succo di mela e si può bere. Devi bere questa bevanda tre volte al giorno.
Ci sono ricette più complesse da preparare, ma non per questo meno efficaci.
Per il prossimo decotto avrai bisogno di: 2 tazze di acqua bollente, 75 g di tiglio secco, 100 g di menta secca e radice di peonia - 50 g Prendi il decotto freddo quattro volte al giorno, 100 ml ciascuno.
Se la tua testa è molto stordita, il tè allo zenzero sarà un buon aiuto. Basta versare qualche spicchio di zenzero in acqua bollente e preparare il tè.
È anche possibile agire su un mal di testa senza assumere nulla internamente. Avrai bisogno di cipolle fresche. Pulire la cipolla e tagliarla a metà. Attacca le due metà alle tempie e strofina le tempie con un movimento circolare.
Se ti senti stordito per diversi giorni dopo aver bevuto, devi scoprire la causa esatta del mal di testa. Forse il lavoro del sistema nervoso autonomo è interrotto, il poliziotto degli emisferi cerebrali o l'apparato vestibolare è danneggiato.
Se ti senti molto stordito dai postumi di una sbornia per uno di questi motivi, dovresti contattare immediatamente un narcologo, perché è pericoloso automedicare in una situazione così grave.
Perché le vertigini sono pericolose?
Vertigini dopo aver bevuto alcolici può essere centrale o periferico. Che tipo di vertigini, che altro sono pericolosi per la salute. Un grande pericolo si presenta se la testa gira per diversi giorni.
La vertigine è un forte capogiro. È accompagnato da nausea, oscuramento degli occhi, parziale perdita dell'udito, aumento della frequenza cardiaca e un alto grado di sudorazione.
Perché le vertigini non scompaiono in pochi giorni?
Se ti senti stordito per molto tempo, dovresti pensare alle ragioni serie di un tale evento.
- C'è stato un avvelenamento del corpo. Il fegato non è stato in grado di elaborare i prodotti a base di etanolo abbastanza velocemente, quindi hanno iniziato ad avere un effetto dannoso sul corpo.
- I processi di scambio sono interrotti. La disidratazione del corpo lo ha portato alla perdita di molti degli enzimi necessari e il loro recupero richiede un certo periodo di tempo.
- Violazione del bilancio idrico. Il sangue si ispessisce e si ottiene un eccesso di acqua nel corpo, che è accompagnato da edema.
- Il sistema nervoso è sovraccaricato. La sensibilità del sistema nervoso aumenta in modo significativo, quindi una persona in questo stato non è in grado di percepire adeguatamente suoni forti, lampi di luce, ecc.
- Disturbi del sonno. Il corpo non può riprendersi durante il sonno perché l'alcol ha un effetto inibitorio sul cervello.
Pronto soccorso per vertigini
La prima cosa da non fare se hai le vertigini è farti prendere dal panico. Quindi aggraverai solo la situazione.
Per prima cosa devi sederti, calmarti e iniziare a guardare un punto. Se, oltre alle vertigini, iniziano a comparire altri sintomi, ad esempio scurimento degli occhi o nausea, è necessario chiamare immediatamente un medico e assumere una posizione orizzontale.
In nessun caso le vertigini devono essere ignorate, soprattutto se accompagnate da sintomi aggiuntivi, poiché la tua mancanza di vigilanza può portare a un ictus.
Prevenzione delle vertigini
Naturalmente, le vertigini possono essere causate non solo dall'alcol. Pertanto, è necessario seguire le regole di uno stile di vita sano per rimanere in buona salute più a lungo e vivere senza preoccupazioni per mal di testa e vertigini.
- Evitare alcol e prodotti del tabacco
- Evita il sale
- Impegnarsi in attività fisica
- Mantieni un programma del sonno
- Mangia bene
- Evitare grandi quantità di caffè
- Cerca di non lavorare troppo e prenditi del tempo per riposare
- Evitare movimenti improvvisi della testa
È difficile per una persona nel mondo moderno fare a meno di feste divertenti, feste aziendali e vacanze. È circondato da alcol ovunque, quindi molto spesso non puoi fare a meno dei postumi di una sbornia. Ma il progresso non si ferma e ora sono stati inventati molti modi efficaci per sopravvivere ai postumi di una sbornia con mal di testa o vertigini. La cosa principale da ricordare è che da qualsiasi situazione, non importa quanto sia brutta per te, puoi emergere vittorioso.
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