Depressione in un adolescente: come riconoscerla dai primi segni

La pubertà è una prova per genitori e figli. È necessario riconoscere in tempo i segni della depressione negli adolescenti per fornire un aiuto tempestivo. Le prime manifestazioni di una condizione pericolosa possono essere notate all'età di 12-14 anni, quando il bambino cerca di prendere le proprie decisioni e di assumersi la responsabilità delle proprie azioni, ma la fragile psiche non è sempre pronta per cambiamenti così radicali.

Cause della depressione adolescenziale

Gli stati depressivi si manifestano sotto forma di depressione costante, tristezza, cattivo umore, sono possibili attacchi di aggressività: la psiche del bambino non sa ancora come rispondere adeguatamente alle critiche, allo stress e ai cambiamenti ormonali nel corpo aggravano la situazione.

Perché la depressione si verifica negli adolescenti:

• rifiuto della realtà: durante la pubertà, gli ideali dei bambini crollano, gli adolescenti iniziano a capire che il mondo è più crudele e ingiusto di quanto sembrasse in precedenza;
• il periodo della crescita è accompagnato da massimalismo giovanile, visioni categoriche, egocentrismo, quindi l'adolescente sente costantemente di non essere ascoltato, i suoi bisogni vengono ignorati;
• rompere con gli amici, trasferirsi in un'altra città: un adolescente deve riconquistare l'affetto di insegnanti e compagni di classe, il che è molto stressante;
• Dipendenza da Internet: la perdita di connessione con il mondo reale provoca gravi problemi psicologici;
• famiglia disfunzionale, cattivi rapporti tra i genitori, divorzio, incapacità di acquisire le cose desiderate a causa del basso reddito: tutti questi fattori spesso provocano lo sviluppo di condizioni depressive;
• incoerenza dell'apparenza con gli ideali, antipatia per il proprio corpo;
• ridicolo, bullismo a scuola, solitudine;
• pressione da parte dei genitori, incoerenza con i loro ideali: l'adolescente soffre di continue critiche per scarse prestazioni, perdita nelle competizioni;
• tutela eccessiva: un adolescente ha bisogno di libertà, deve commettere i propri errori per imparare a trarre conclusioni;
• prima esperienza sessuale infruttuosa, rottura con una persona cara, perdita di persone care.

Importante! La depressione negli adolescenti non si verifica mai senza motivo, ci sono sempre eventi e circostanze che hanno causato lo sviluppo di una condizione pericolosa. I genitori non dovrebbero attribuire tutto ai cambiamenti ormonali nel corpo, ma cercare di capire la situazione.

Sintomi della depressione

Uno dei principali segni della depressione è la diminuzione o la completa mancanza di interesse per le attività familiari e quotidiane. Questo sintomo appare per primo ed è presente fino al completo recupero.

Come si manifesta la depressione negli adolescenti:

• il bambino inizia a studiare peggio, spesso salta la scuola;
• segni affettivi – umore depresso, apatia, che spesso si esprime sotto forma di maggiore irritabilità;
• distorsione del pensiero, tendenza a trarre conclusioni affrettate, pessimismo, aspettativa di conseguenze negative;
• anedonia – ritiro sociale, mancanza di interesse per la vita, incapacità di godere di cose e attività precedentemente amate;
• disturbo dell'attenzione;
• difficoltà nel prendere decisioni indipendenti, difficoltà di concentrazione;
• assenza o notevole aumento dell'appetito;
• insonnia, desiderio costante di dormire;
• esplosioni di rabbia e aggressività, pianto, agitazione senza causa;
• senso di colpa, sentimento della propria inutilità, impotenza;
• pensieri di suicidio, tentativi di suicidio.

La depressione può manifestarsi sotto forma di sintomi somatici: emicrania, disfunzione intestinale, debolezza muscolare, dolore cardiaco e addominale, prurito, eruzioni cutanee.

Importante! Le condizioni depressive possono essere causate da fattori ereditari: se i genitori hanno o hanno avuto disturbi mentali, il rischio di sviluppare depressione durante la pubertà aumenta più volte.

Caratteristiche dell'età

Le condizioni depressive vengono diagnosticate tra i 12 e i 17 anni. Ci sono alcune differenze nel quadro clinico negli adolescenti di età diverse.

Manifestazioni di depressione a seconda dell'età:

1. All'età di 13-17 anni, il comportamento di un adolescente può cambiare radicalmente: diventa irascibile, squilibrato, scortese, smette di studiare, inizia a fumare e può bere alcolici e droghe. Allo stesso tempo, il bambino afferma che per lui va tutto bene e nega la presenza di problemi.
2. All'età di 14-16 anni, può svilupparsi ipocondria: il bambino si lamenta costantemente di malessere, non rifiuta gli esami e assume tutti i farmaci. Ma le sue condizioni non migliorano, compaiono le lacrime, smette di studiare e il suo umore peggiora rapidamente.
3. All'età di 12-15 anni, i bambini iniziano a lamentarsi di difficoltà nell'apprendimento: è difficile per un adolescente concentrarsi, la memoria si deteriora e appare la stanchezza cronica. Allo stesso tempo, il bambino limita al minimo la sua cerchia sociale, perde interesse per gli hobby e smette di uscire di casa.

Importante! La depressione si manifesta con diversi sintomi, quindi se il comportamento di un adolescente cambia radicalmente, è necessario chiedere aiuto a uno psicoterapeuta.

Tipi di depressione

I segni della depressione variano ampiamente. Il quadro clinico della malattia dipende dal tipo di patologia; si osservano anche forme miste.

Tipi di depressione:

1. La depressione reattiva è la forma più comune di patologia tra gli adolescenti, ha un decorso benigno e spesso si verifica in un contesto di divorzio o perdita di persone care.
2. Malinconico: la malattia si manifesta sotto forma di uno stato depresso, malinconico, l'adolescente perde interesse per tutto ciò che sta accadendo e conduce uno stile di vita sedentario. Si sviluppa una grave inibizione delle reazioni, il sonno e l'appetito sono disturbati. Se un'adolescente ha già iniziato il ciclo mestruale, si verificano gravi interruzioni del ciclo. Compaiono pensieri suicidi.
3. Ansioso: l'adolescente è costantemente in uno stato di panico, paura e confusione, paura della morte, della perdita dei propri cari, di essere cacciato di casa.
4. La distimia è uno stato depressivo cronico, il quadro clinico è sfocato, quindi la patologia può durare diversi anni. La malattia si sviluppa spesso nelle persone malinconiche, influisce negativamente sull'adattamento sociale e psicologico ed è difficile da trattare.
5. Disturbo bipolare: si verifica un frequente cambiamento tra la fase maniacale e quella depressiva della malattia.

La depressione grave è considerata la più pericolosa: la malattia può durare fino a 9 mesi. I sintomi sono simili alle manifestazioni della patologia negli adulti: sbalzi d'umore, insonnia, mancanza di appetito, pensieri suicidi.

Depressione nei ragazzi e nelle ragazze: differenze di genere

Gli stati depressivi presentano alcune differenze di genere: i giovani spesso si ubriacano, iniziano a usare droghe e scappano di casa. In un'adolescente si manifestano con i seguenti segni: segretezza, isolamento e un improvviso cambiamento nell'aspetto. Le ragazze cercano di spingere dentro di sé tutte le loro esperienze, che sono irte di varie malattie psicosomatiche.

Importante! Varie manifestazioni di condizioni depressive vengono diagnosticate nel 60-75% degli adolescenti. Nelle ragazze, la malattia si sviluppa quasi 2 volte più spesso che nei ragazzi.

Segni di comportamento suicidario

Pensieri di suicidio spesso accompagnano la depressione negli adolescenti. Il principale fattore di rischio per il suicidio è il bullismo da parte dei compagni di classe, un'atmosfera disfunzionale in famiglia, la mancanza di attenzione e comprensione da parte dei genitori e l'amore non corrisposto. Ogni anno circa 5mila bambini si suicidano durante la pubertà.

Come riconoscere le tendenze suicide:

• mancanza di sogni, speranze, progetti;
• l'adolescente parla costantemente della sua inutilità, afferma che nessuno è interessato a lui;
• preparazione al suicidio: visualizzazione di siti e forum specifici, stesura di una nota di suicidio;
• completa apatia, mancanza di interesse per qualsiasi cosa;
• disegni oscuri, automutilazione deliberata;
• attacchi isterici quando un adolescente minaccia di uccidersi.

Importante! Internet influenza notevolmente lo sviluppo della personalità di un adolescente; spesso è su Internet che i bambini trovano i loro idoli, il che può essere pericoloso. Un esempio di ciò è il gruppo Blue Whale, i cui amministratori hanno spinto i bambini a suicidarsi. Esistono molti programmi progettati per monitorare i siti e i forum visitati da un bambino.

Trattamento della depressione

Se compaiono segni di depressione nell'adolescenza, non dovresti automedicare; solo uno specialista può correggere il comportamento. Per eliminare i sintomi dell'ansia, viene utilizzato un approccio integrato: trattamento farmacologico e vari tipi di psicoterapia.

Per la depressione da lieve a moderata vengono utilizzati metodi di psicocorrezione. Dopo aver determinato le cause della malattia, lo specialista prescrive sessioni individuali o di gruppo, il cui scopo è rafforzare l'autostima, sviluppare la capacità di prendere decisioni indipendenti e assumersene la responsabilità e insegnare all'adolescente a interagire correttamente con le persone. Se c'è un'atmosfera sfavorevole in famiglia, è necessario contattare uno psicoterapeuta familiare.

La terapia farmacologica viene utilizzata per forme gravi di patologia, il trattamento viene effettuato con antidepressivi: fluoxetina, escitalopram. A seconda della causa che ha scatenato lo sviluppo della malattia, possono essere prescritti altri farmaci per accelerare il lavoro dell'emisfero sinistro e rallentare i processi di quello destro. Per correggere il comportamento vengono utilizzati agenti ormonali, vitamine e farmaci stimolanti o sedativi.

Aiuto genitoriale per un adolescente

Il trattamento e la prevenzione delle condizioni depressive nei bambini e negli adolescenti dovrebbero essere effettuati non solo da uno specialista, ma anche dai genitori.

• costruire rapporti di fiducia con i bambini: nessuna critica, pressione, cura eccessiva;
• rafforzare l'autostima, incoraggiare e sviluppare la capacità di prendere decisioni indipendenti;
• rallegrarsi sinceramente del successo del bambino;
• essere interessato alla vita e agli hobby di un adolescente;
• evitare situazioni di conflitto;
• Mostra attraverso l'esperienza personale come puoi uscire da situazioni di vita difficili.

I genitori devono trovare qualcosa da fare insieme ai propri figli: allenamento, giochi all'aperto. A casa puoi praticare l'arteterapia: trattamento con danza, musica, disegno. Questo aiuta a normalizzare lo stato psico-emotivo.

Importante! Il modo migliore per evitare e far uscire un adolescente dalla depressione è amarlo e ricordarsi di parlarne.

I genitori possono far fronte da soli a piccole deviazioni nel comportamento del bambino, a volte è sufficiente parlare da cuore a cuore. Ma se si osservano apatia e depressione in un adolescente per più di 2 settimane, non entra in contatto, è impossibile raggiungerlo: dovresti cercare immediatamente l'aiuto di uno specialista. La depressione non è solo cattivo umore, ma una seria minaccia per la vita e la salute di un bambino.