Se hai vertigini dopo aver dormito
Hai le vertigini la mattina presto, le macchie scure lampeggiano davanti ai tuoi occhi e ti senti svenire? Tali sintomi spiacevoli, che si verificano con invidiabile regolarità, dovrebbero sicuramente allertare una persona.
Le vertigini che si verificano a causa di uno sforzo fisico intenso o di stress emotivo sono una normale reazione del corpo a uno stress grave.
Ma le vertigini mattutine (il nome scientifico è vertigine), che si verificano nel momento in cui una persona è più riposata e ha acquisito forza, possono indicare direttamente la presenza di una malattia nascosta e servire come motivo per una visita anticipata a uno specialista.
Quindi, perché hai le vertigini subito dopo aver dormito una notte, quali sono le ragioni che più spesso causano questa condizione?
Malattie nascoste che influenzano le condizioni del paziente al mattino
- Vertigini posizionali benigne.
Questo tipo di vertigini mattutine è un evento abbastanza comune e si verifica a causa di danni all’orecchio interno di una persona. Se l'apparato statolitico, situato in profondità nel padiglione auricolare, è danneggiato, quando si cambia la posizione del corpo possono verificarsi sintomi spiacevoli, accompagnati da vertigini e stordimento a breve termine.
Sintomi che possono aiutare a determinare la presenza della malattia:
- vertigini (gravi e acuti) si verificano se si getta indietro la testa o si gira il collo in direzioni diverse, la durata dello stato spiacevole è di circa un minuto;
- i sintomi passano abbastanza rapidamente, ma la persona si sente debole per diverse ore;
- sonno notturno irrequieto, accompagnato da attacchi e voglia di vomitare, che si verificano al mattino dopo il sonno.
Tali attacchi possono verificarsi ogni giorno, non solo dopo il risveglio, ma anche durante il giorno. Quindi i sintomi possono indebolirsi, quando sembra che la malattia sia completamente regredita, lo stato di riposo può durare per diversi anni e improvvisamente ricompaiono le vertigini dopo una notte di sonno.
Questa malattia viene rilevata durante l'esame e diagnosticata mediante test speciali. Per attacchi frequenti e dolorosi, il medico prescrive farmaci e una serie di esercizi che possono alleviare significativamente le condizioni del paziente. In casi estremi, è necessario un intervento chirurgico.
- Aumento della pressione intracranica.
L’aumento della pressione intracranica (ipertensione intracranica) può essere diagnosticato in numerose malattie. Le conseguenze dell'aumento della pressione all'interno del cranio possono essere estremamente gravi; i sintomi includono nausea, oscurità davanti agli occhi, voglia di vomitare e vertigini al mattino e durante il giorno.
Un'elevata pressione intracranica può verificarsi in diversi casi:
- in presenza di tumori benigni e maligni nel cervello;
- con idrocefalo;
- quando il sistema nervoso centrale (SNC) è colpito da varie infezioni;
- con un aneurisma che si verifica nei vasi del cervello;
- dopo un ictus;
- per lesioni cerebrali (commozione cerebrale, gravi contusioni).
Uno dei principali sintomi che possono indicare la presenza di queste malattie sono le vertigini mattutine, accompagnate da forti dolori.
Molto spesso, i pazienti sono sicuri che si tratti di un attacco di emicrania. Se hai le vertigini e ti fa male la testa quando si tossisce o starnutisce, si verifica nausea o vomito, è necessario contattare immediatamente uno specialista che effettuerà un esame e prescriverà un trattamento adeguato.
- Osteocondrosi.
Le vertigini al mattino possono verificarsi in presenza di una malattia così spiacevole come l'osteocondrosi cervicale. In questo caso, le ragioni sono le seguenti: man mano che la malattia si sviluppa, le vertebre cervicali vengono spostate e iniziano a comprimere l'arteria vertebrale e, di conseguenza, il flusso sanguigno viene interrotto. Il risultato è una mancanza di ossigeno nella corteccia cerebrale. Questo porta a vertigini.
Le persone che soffrono di osteocondrosi cervicale possono sentirsi male se la loro posizione durante il sonno è scomoda o se dormono su un cuscino alto. Questa malattia richiede un trattamento farmacologico durante il periodo di esacerbazione, solitamente prescritto da uno specialista.
- per dormire dovrebbero essere selezionati materassi ortopedici;
- il cuscino non deve essere soffice e alto;
- Immediatamente dopo il sonno, non dovresti alzarti bruscamente, dovresti allungarti lentamente, girare leggermente la testa in direzioni diverse, iniziare con attenzione a girarti e girarti da un lato all'altro, solo dopo puoi alzarti dal letto.
- Ipotensione ortostatica.
Questa condizione non è considerata una malattia, ma può essere attribuita alle caratteristiche individuali del corpo. Se una persona si sveglia al mattino e inizia ad alzarsi bruscamente dal letto, potrebbe avere vertigini e persino sperimentare una perdita di coscienza a breve termine.
Il motivo è un calo immediato della pressione sanguigna; nelle persone con questo problema, il cuore e i vasi sanguigni semplicemente non hanno il tempo di reagire abbastanza rapidamente ai cambiamenti improvvisi nella posizione del corpo.
Molto spesso questa condizione si manifesta:
- negli adolescenti;
- nelle persone con diagnosi di distonia vegetativa-vascolare.
Tutto accade perché quando una persona mente, il sangue nei vasi scorre più lentamente, anche il muscolo cardiaco si contrae a ritmo lento, un forte aumento porta ad un immediato aumento di questi indicatori, che è la causa delle vertigini.
I sintomi che indicano questa condizione includono:
- il verificarsi di vertigini immediatamente dopo essersi alzati dal letto;
- la comparsa di nausea, debolezza, oscurità negli occhi;
- perdita di coscienza a breve termine;
- rapida scomparsa di tutti i sintomi (entro pochi minuti).
Per identificare questa condizione, viene eseguito un test ortostatico. Questo metodo consente di rilevare la disfunzione del sistema cardiovascolare e diagnosticare il paziente.
Il consiglio che si può dare a chi soffre di ipotensione ortostatica è: non fare movimenti bruschi subito dopo il risveglio, girarsi lentamente su un fianco e alzarsi lentamente dal letto per evitare vertigini.
Cosa dovresti fare per ridurre al minimo i sintomi spiacevoli?
Se una persona presenta tali sintomi, che si ripetono con invidiabile regolarità, non è necessario automedicare, è imperativo consultare uno specialista per diagnosticare la malattia ed eliminare il problema.
Dovresti iniziare visitando un terapista, che ti suggerirà di farti visitare dai seguenti specialisti medici:
- otorinolaringoiatra;
- neurologo;
- endocrinologo.
Sulla base dei risultati degli esami, dei campioni e dei test, verrà prescritto un trattamento adeguato, che può includere farmaci e una serie di esercizi appositamente progettati.
Se, dopo aver subito un esame, il medico non rivela alcuna malattia, è necessario ricordare alcune semplici regole per aiutare ad affrontare il problema:
- Non dovresti alzarti improvvisamente dal letto dopo aver dormito. Un tale aumento è il principale provocatore della comparsa di macchie davanti agli occhi, uno stato di stordimento e vertigini;
- Per eliminare questi sintomi, devi svegliarti come segue: dopo il risveglio, devi allungarti stando sdraiato sulla schiena, girarti lentamente sul lato destro, dopo un paio di secondi rotolare sul lato sinistro, sdraiarti sulla schiena ancora e allungare di nuovo. Solo dopo puoi iniziare ad alzarti: prima devi prendere una posizione seduta, fare alcuni respiri profondi e solo allora alzarti con attenzione in piedi;
- Puoi bere un corso di infusi di erbe che aiutano ad alleviare le vertigini al mattino; tali erbe includono: menta, radice di valeriana, melissa.
Devi stare estremamente attento al processo di risveglio, perché un brusco aumento può portare non solo a vertigini, ma anche a una caduta improvvisa. Le lesioni che si verificano in questi casi sono spesso molto gravi e dolorose.
Le vertigini mattutine possono verificarsi per una serie di motivi. Tra questi ci sono molte malattie pericolose che si verificano nascoste nel corpo umano. Se avverti vertigini anche senza movimenti improvvisi, e ciò accade abbastanza regolarmente, devi solo consultare un medico.