Le contrazioni possono iniziare nella parte bassa della schiena? Controllo medico del dolore

Tutte le future mamme attendono con ansia la nascita del loro bambino. Ascoltano i loro sentimenti, cercando di cogliere eventuali segnali di pericolo. nascita imminente.

È particolarmente interessante per le neomamme, perché per loro tutte queste sensazioni sono nuove. Uno dei segni del travaglio imminente è il dolore alla parte bassa della schiena. Pertanto, le future mamme sono interessate a quanti giorni prima del parto fanno male la parte bassa della schiena.

Perché la parte bassa della schiena fa male prima del parto?

Cominciamo dal fatto che la lombalgia accompagna molte future mamme durante la gravidanza. Ciò è dovuto al cambiamento del baricentro e all'aumento del carico.

Ma il dolore che si manifesta immediatamente prima del parto è diverso da queste sensazioni, poiché è causato dalla tensione nell'utero.

I segni premonitori del travaglio sono la tensione irregolare e lieve e l'indurimento dell'addome. Accadono perché l'utero si tonifica, preparandosi così al parto. Possono iniziare un mese prima della data di nascita prevista o 10-15 giorni. A nascite ripetute Spesso i messaggeri iniziano un paio di giorni prima dell'evento previsto. Tale tensione nell'utero può provocare i polmoni dolore fastidioso nella parte bassa della schiena.

Non è solo tensione e dolore. Questa è una raccolta di sintomi causati da cambiamenti nel sistema ormonale corpo. In questo modo il corpo della donna si prepara al parto. Per le donne multipare, la preparazione richiede meno tempo, poiché lo schema è già stato elaborato dall'organismo.

Non esistono date precise su quando considerare il dolore normale e quando no. Pertanto, se si verificano sintomi spiacevoli, è necessario consultare un medico. Possono essere causati sia dall'aumento del tono uterino che maggiore eccitabilità Sistema nervoso centrale. Un altro motivo è lo spostamento delle vertebre, causato da una cattiva postura e da un aumento del carico sulla colonna vertebrale.

Solo un medico può determinarlo il vero motivo dolore e consigliare come sbarazzarsene. A volte indossare una benda, un massaggio o un esercizio leggero aiuta a liberarsi dalle sensazioni spiacevoli. Se la causa del mal di schiena è un presagio, dovrai solo fare i conti con questo fenomeno e attendere il parto. A volte causano gravi disagi, interferiscono con il movimento e il sonno normale, ma questa è solo la normale preparazione del corpo per una nascita imminente.

I precursori sono un'eccellente opportunità per una futura mamma di praticare tecniche e comportamenti di respirazione adeguati durante le vere doglie del travaglio.

Come distinguere il mal di schiena dalla comparsa delle contrazioni

Nella maggior parte dei casi, durante le contrazioni si avvertono dolore e tensione nell'addome. Ma molte donne hanno notato dolore anche alla schiena o anche solo alla parte bassa della schiena. Pertanto, è importante essere in grado di distinguere le contrazioni reali dai presagi:

• Le contrazioni dell'allenamento sono irregolari. Il dolore è di breve durata e va e viene a intervalli irregolari. Dopo aver cambiato posizione del corpo o fatto la doccia, le sensazioni spiacevoli scompaiono.
• Le contrazioni reali non si fermano, non importa come cambi la posizione del tuo corpo. Si ripetono dopo periodi approssimativamente uguali, che diventano gradualmente più brevi e l'intensità delle sensazioni aumenta gradualmente.

In caso di dubbi, è necessario utilizzare il calcolatore delle contrazioni, che è facile da trovare su un sito tematico su Internet. Una donna deve semplicemente premere un determinato pulsante all'inizio e alla fine degli attacchi dolorosi e il programma stesso deciderà quanto è probabile che sia giunto il momento per lei di andare all'ospedale di maternità.

Se il mal di schiena è scomparso e non ci sono sintomi spiacevoli, puoi rilassarti: non c'è nulla di pericoloso ed è troppo presto per partorire. La comparsa di dolore doloroso e continuo, soprattutto in combinazione con secrezioni insolite, è un motivo per recarsi immediatamente in ospedale.

Se avverti dolore alla parte bassa della schiena, non dovresti mai farti prendere dal panico. Prova a camminare per la stanza, a sdraiarti, a fare un leggero automassaggio o a fare una doccia. Se gli attacchi dolorosi si intensificano, vai all'ospedale di maternità, soprattutto se c'è una secrezione: sangue o liquido amniotico. Questi sono segni che il bambino nascerà presto.

Prima di tutto, va tenuto presente che avere un figlio è una prova seria per il corpo di una donna in generale e per la colonna vertebrale in particolare. Soffre particolarmente perché la maggior parte del carico ricade su di esso. Prima della nascita peso totale bambino, liquido amniotico, la placenta raggiunge il suo massimo, quindi la pressione sulla parte bassa della schiena a volte è eccessiva. Per alleviare il dolore, si consiglia di utilizzare bende speciali, nonché di riposare il più spesso possibile e in nessun caso sovraccaricare la schiena.

Anche una colonna vertebrale debole può essere un problema. Portare un bambino spesso provoca una cattiva postura se non vengono seguite misure speciali. esercizio fisico e non utilizzare bende per distribuire uniformemente il carico. Se una donna aveva la scoliosi prima della gravidanza, soprattutto se la malattia ha raggiunto gli stadi 3-4, il dolore lombare può essere piuttosto grave. In questo caso è necessario consultare il proprio medico e seguire scrupolosamente le sue raccomandazioni.

Infine, durante la gravidanza corpo femminile subisce principali cambiamenti: muscolare e osso si allungano, divergono e i legamenti attaccati alla colonna vertebrale si tendono. Tutto ciò provoca sensazioni dolorose nella parte bassa della schiena poco prima della nascita. Questo processo naturale: qualche tempo dopo la nascita del bambino, il corpo tornerà alla normalità e il dolore scomparirà.

Perché la parte bassa della schiena fa male prima del parto?

Immediatamente prima della nascita inizia il processo di separazione delle ossa, che contribuisce a qualcosa di più aspetto facile bambino nel mondo. Questo diventa anche uno dei motivi per cui la parte bassa della schiena delle future mamme inizia a far male.

Quando si verificano le contrazioni, comprese quelle false, il dolore nella parte bassa della schiena si intensifica. Ciò è dovuto alla crescente pressione sull’utero e alla contrazione muscolare. In questo caso, il dolore lombare è accompagnato da un grave sensazioni spiacevoli nel basso addome. Questo è assolutamente fenomeno naturale. Puoi ridurre il dolore prendendo posizione corretta e seguendo rigorosamente le raccomandazioni degli ostetrici.

Uno dei casi peggiori di grave lombalgia prima del parto è associato al prolasso dei reni. In questo caso compaiono sensazioni spiacevoli anche alle gambe o al perineo. In presenza di sintomi di ansia Dovresti consultare immediatamente un medico. Ciò ti aiuterà ad agire in tempo ed evitare complicazioni.

Il mal di schiena è un indicatore la salute delle donne. Una donna incinta monitora il proprio benessere con molta attenzione, cercando di cogliere segnali che segnalano l'avvicinarsi di un parto precoce. Quando la parte bassa della schiena viene costantemente tirata prima del parto, è necessario distinguere tra le contrazioni dell'allenamento e l'inizio del travaglio in base a una serie di segni.

Quanto tempo prima del parto inizia il mal di schiena? Un lieve dolore lombare può disturbare una donna durante la gravidanza. Ciò è dovuto al carico sulla colonna vertebrale. Il dolore che compare alla vigilia della nascita del bambino 10-15 giorni prima della nascita ha una ragione diversa, deriva dal fatto che l'utero è sotto tensione;

Il dolore lombare, che è uno dei primi presagi di travaglio imminente, compare due settimane prima della sua insorgenza con una certa frequenza. In questo caso, la schiena fa male prima del parto a causa della tensione nell'utero, cioè delle contrazioni dell'allenamento. Pochi giorni prima dell'inizio del travaglio, una donna avverte sintomi che ricordano molto la sindrome premestruale, incluso il mal di schiena.

Le cause del mal di schiena nelle donne in gravidanza non sono sempre associate alla nascita imminente del bambino. Hanno molti fattori provocatori che non sono completamente correlati alla gravidanza.

Cause di lombalgia nelle donne in gravidanza:

1. indossare scarpe scomode tacchi alti;
2. allungamento dei muscoli addominali e aumento del carico sulla regione lombare;
3. osteocondrosi verificatasi prima della gravidanza;
4. pressione dell'utero sulle terminazioni nervose vicine;
5. violazione livelli ormonali che influenza la condizione delle articolazioni e dei muscoli;
6. aumento di peso;
7. spostamento del baricentro.

La lombalgia appare quando il feto inizia a crescere rapidamente e ad aumentare di peso, ciò si verifica alla fine del secondo - inizio del 3o trimestre di gravidanza. Le contrazioni nella parte bassa della schiena nel 9° mese sono spesso un sintomo dell'inizio del travaglio.

Diagnostica

La donna non è in grado di determinare la causa dell'improvviso e fastidioso dolore nella regione lombare. È improbabile che una donna incinta abbia il desiderio di automedicare e diagnosticarsi in base alle ipotesi di amici e parenti.

Il dolore fastidioso prima del parto appare quando la cervice inizia ad aprirsi. Le future mamme sono piuttosto sensibili ai propri sentimenti e ai primi sintomi devono consultare un medico. Il mal di schiena si verifica nella seconda metà della gravidanza, quando il feto inizia a crescere attivamente e ad aumentare di peso. Quando si contatta clinica prenataleÈ prescritto un esame per determinare le cause di dolore lancinante nella regione lombare.

Metodi diagnostici:

• esame faccia a faccia;
• diagnostica ecografica;
• analisi del sangue;
• Analisi delle urine.

Per chiarire la diagnosi, si consiglia la consultazione con specialisti. profilo stretto: traumatologo, neurologo, gastroenterologo. A seconda dei risultati diagnostici, verrà prescritto un trattamento che migliorerà le condizioni della donna incinta e ridurrà il dolore.

Come distinguere le contrazioni dell'allenamento da quelle reali:

1. il dolore ha un carattere simile a quello della sindrome premestruale;
2. le contrazioni non hanno una frequenza chiara;
3. il dolore viene alleviato cambiando la posizione del corpo o con i farmaci;
4. il dolore non è accompagnato da perdite vaginali;
5. prima della data prevista possibili nascite più di due settimane.

La differenza tra contrazioni e mal di schiena. Un mese prima della nascita prevista futura mamma il mal di schiena può iniziare a disturbarti: contrazioni di allenamento. Sono caratterizzati da dolori fastidiosi all'addome e alla parte bassa della schiena, che si verificano con una certa frequenza.

In cosa differiscono le contrazioni dagli altri dolori?

• frequenza chiara;
• scarico del tappo del muco;
• convergenza dell'edema;
• nausea e vomito;
• il dolore non scompare quando si cambia la posizione del corpo e non viene alleviato dall'assunzione di farmaci (No-Shpa);
• diarrea;
• scarico del liquido amniotico.

Se le contrazioni sono brevi, molto probabilmente sono foriere di un parto imminente. Nel caso dolore lombare diventano gradualmente più forti e sono accompagnati da acquoso o scarico sanguinante, allora dovresti andare all'ospedale di maternità.

Trattamento

Per alleviare rapidamente il disagio alla schiena durante la gravidanza, che non è associato alle contrazioni del travaglio o dell'allenamento, vengono utilizzate una benda e scarpe ortopediche.

Indossare un tutore fornirà supporto alla colonna vertebrale e ridurrà lo stress sulla parte bassa della schiena. Sono da evitare le scarpe scomode, soprattutto quelle con i tacchi alti. Nel secondo trimestre puoi assumere multivitaminici con calcio per mantenere la salute sistema scheletrico. È utile frequentare la ginnastica per le donne incinte per mantenere i muscoli tonici, ma bisogna evitare il superlavoro e le situazioni stressanti.

Come alleviare il dolore fastidioso nella parte bassa della schiena durante le contrazioni dell'allenamento:

1. passeggiata aria fresca E emozioni positive necessario per la futura mamma;
2. cambiare la posizione del corpo aiuta ad affrontare il dolore;
3. La compressa No-Spa allevierà il tono muscolare;
4. Puoi fare un bagno caldo e rilassante.

Se la causa del dolore nella regione lombare è l'insorgenza di attività lavorativa, che è accompagnato dalla presenza di ulteriori sintomi, questo processo è completamente naturale. Il parto è un fardello pesante per il corpo e molto processo difficile con dolore. Tuttavia, il disagio diminuisce se tutto viene eseguito correttamente.

Come ridurre il dolore fastidioso nella parte bassa della schiena durante il parto:

• massaggio della parte bassa della schiena e dell'osso sacro. Impastare e accarezzare la zona con leggeri movimenti di massaggio regione lombare. Questo può essere fatto dalla stessa partoriente, dal suo compagno, da un'infermiera, da una madre o da un'amica;
• una speciale tecnica di respirazione che le mamme in travaglio imparano durante i corsi di gravidanza e parto allevierà i disagi;
• se le contrazioni sono regolari, ma non si sono ancora rotte le acque, è consentito fare un bagno caldo e rilassante prima dell'arrivo dell'ambulanza o della partenza per la maternità;
• quando una donna non si sdraia, ma si muove durante le contrazioni, il dolore viene parzialmente alleviato cambiando la posizione del corpo. Se durante le contrazioni la schiena viene tirata fortemente mentre si è sdraiati, è consentito sedersi su un fitball in sala parto;
• scelta postura corretta durante il parto aiuta ad alleviare il dolore di oltre il 50% ed è la chiave per un parto favorevole.

Importante atteggiamento psicologico. Non è necessario cercare di focalizzare l'attenzione su Dolore. Alcune donne hanno così tanta paura del parto che i medici devono eseguire un taglio cesareo a causa dell'impossibilità di far nascere normalmente un bambino da una madre preoccupata. Questa è una procedura complessa e traumatica.

La madre ha bisogno di ricomporsi per facilitare la nascita rapida e sicura del suo bambino, anche lui stressato. Se la madre non è sicura di come affrontare il dolore, è consigliabile comunicare il desiderio di utilizzare l'anestesia epidurale. La maggior parte degli ostetrici e dei ginecologi non consiglia l'uso dell'anestesia, ma se non puoi farne a meno, questa è già una necessità.

Le donne che hanno già partorito notano che le donne incinte fanno costantemente male alla parte bassa della schiena prima del parto. Pertanto, se non c'è più nulla prima della consegna prevista, e ancora di più ci sono ulteriori sintomi, non esitate ad andare all'ospedale di maternità.

La nascita di un bambino è divisa in tre fasi. Durante la prima contrazione, l'obiettivo è dilatare completamente la cervice. La seconda fase è il passaggio del bambino dall'utero lungo il canale del parto verso il mondo esterno. La terza fase è la separazione della placenta.

Sebbene l'esperienza della nascita di ogni donna sia unica, tutte le donne in travaglio attraversano queste tre fasi. L'intero processo nel suo complesso dura in media circa 14 ore per il primo figlio e circa 8 ore per i successivi. Alcune contrazioni, tuttavia, progrediscono più lentamente nella prima fase per poi accelerare all'inizio della seconda fase. Ci sono molte ragioni per cui le contrazioni possono rallentare.

♦ Il bambino è nella posizione sbagliata La maggior parte dei bambini si trova nella posizione migliore per la nascita con la testa flessa e rivolta verso il basso, guardando di lato mentre attraversano il bacino e guardando in basso mentre emergono dal bacino. Se tuo figlio non è ancora in questa posizione, puoi aiutarlo a farlo. Cambiare posizione e stare dritto può aiutare il tuo bambino a mettersi nella posizione migliore per la nascita.

♦ Ha bisogno di più aggiustamenti e allungamenti La testa del bambino deve essere aggiustata e i tessuti pelvici devono essere allungati mentre il bambino si muove attraverso il canale del parto. Potrebbe essere necessario del tempo per adattarsi e allungarsi. ♦ Contrazioni deboli Le riduzioni potrebbero non bastare, soprattutto se si tratta del primo figlio. Il medico può rendere le contrazioni più forti con i farmaci somministrati tramite una flebo.

PRIMO STADIO

Le contrazioni nella prima fase sono spesso divise in tre fasi: prima o latente, attiva e transitoria o dura. Per molte donne

queste fasi sono definite e distinguibili. Altre donne non vedono confini chiari tra loro.

Contrazioni prime o nascoste

Questa è solitamente la parte più lunga della contrazione ed è generalmente la più semplice. Durante questo periodo, la cervice continua ad assottigliarsi e si dilata gradualmente fino a 3-4 cm. In questa fase potresti sentire delle contrazioni, ma di solito sono gestibili e potresti persino riuscire a dormire durante queste.

Le contrazioni sono generalmente brevi e durano 20-60 secondi. Inizialmente le pause tra loro possono durare fino a 20 minuti, poi si intensificano gradualmente e diventano più frequenti dopo circa 6-8 ore. Questo potrebbe essere il punto in cui il tappo del muco viene rimosso o le membrane si rompono. Se non ci sono indicazioni mediche per recarsi in ospedale è molto più comodo restare a casa durante le prime contrazioni.

Se noti le contrazioni per la prima volta durante la notte, continua a riposare il più possibile. Se non riesci a riposare, trova qualcosa che ti distragga ma non sia gravoso da fare. Non dimenticare gli spuntini durante questo primo passaggio. Alle donne viene spesso consigliato di non mangiare affatto durante una contrazione. Molti ospedali hanno una politica di gestione attiva del travaglio per le neomamme. Ciò significa che le tue contrazioni saranno durare per un certo periodo periodo di tempo e il medico aiuterà a completarli se si trascinano. Una volta accertato che le contrazioni sono iniziate (tramite contrazioni dolorose regolari, dilatazione della cervice e talvolta rottura delle membrane), si prevede che la donna partorirà entro 12 ore. Vengono eseguiti frequenti esami vaginali per verificare che l'utero si dilati ad una velocità di 0,5-1,0 cm all'ora. Se le contrazioni sembrano rallentare, le membrane verranno rotte artificialmente e verranno somministrati farmaci. Gli ospedali che praticano la gestione attiva delle contrazioni tendono ad abbreviare la durata delle prime contrazioni e a ridurre il numero di parti cesarei.

ok per ogni evenienza anestesia generale quando si ritiene che siano a rischio di soffocamento. Tuttavia, la ricerca suggerisce che il rischio che ciò accada è minimo, mentre fare spuntini durante le contrazioni può effettivamente migliorarne lo sviluppo; le contrazioni sono un duro lavoro e il tuo corpo avrà bisogno di energia per affrontarlo.

Sintomi accesi fase iniziale le contrazioni possono essere simili alle pre-contrazioni: spasmi, mal di schiena, minzione frequente, elevato perdite vaginali, pressione sul bacino, crampi alle gambe e ai fianchi. Molte donne sperimentano un'ondata di energia, ma cercano di risparmiare quell'energia per il futuro.

Contrazioni attive

Questa fase si verifica quando la cervice inizia a dilatarsi rapidamente. Per le neomamme, in questa fase si apre ad una velocità minima di 1 cm all'ora. Le contrazioni diventano più evidenti e intense e, se presenti

A questo punto controlla, quindi molto probabilmente la dilatazione sarà di 3 cm. Le contrazioni durano 45-60 secondi, si intensificano, gli intervalli tra loro si riducono da 5-7 minuti a 2-3.

Man mano che le contrazioni diventano più forti e più lunghe, potrebbe essere necessario lavorare di più per rilassarsi durante e tra di esse. Prova a camminare e cambiare la posizione del corpo per rimuoverlo tensione muscolare. Fisicamente, le contrazioni possono portare a una respirazione rapida, aumento della frequenza cardiaca, sudorazione e

anche vomito. È importante bere molti liquidi freddi per prevenire la disidratazione. Quindi le contrazioni si sentiranno molto più forti e il dolore e l'affaticamento del corpo potrebbero aumentare. Le membrane amniotiche possono rompersi se ciò non è accaduto prima. Potresti sentirti disconnesso dalla vita perché ti concentri su te stesso. Le donne in questa fase del travaglio a volte credono che non finirà mai. Cerca di ricordare che questa fase è solitamente breve e che la cervice si dilaterà presto. Potresti anche essere preoccupato per come stanno andando le cose, quindi chiedi al tuo medico tutte le domande che hai. Se ti senti in imbarazzo per qualsiasi motivo, chiedi al tuo partner naturale di farlo per tuo conto.

Contrazioni transitorie

Il passaggio tra le contrazioni, che dura da un'ora a due ore, è il più difficile e richiede forza, in questo momento la cervice si dilata da 8 a 10 cm. Le contrazioni diventano molto forti, durano da 60 a 90 secondi e si verificano ogni due a tre

Piccoli pasti possono aiutare con le contrazioni

Durante le contrazioni apparato digerente rallenta il lavoro, quindi non sarà in grado di farcela stomaco pieno, Ma " pasti frazionati» ( uso frequente cibo in piccole porzioni) sosterrà il corpo. Scegli il cibo con alto contenuto energetici e facilmente digeribili, come fette biscottate con marmellata, banane, zuppe. Evitare cibi difficili da digerire come carne, latticini e grassi.

minuti. Se dentro fase attiva hai sentito? sviluppo veloce eventi, poi durante la transizione tutto ti sembrerà lento. Tuttavia, credi: la fine arriverà.

A causa dell'intensità di questa fase, è accompagnata da un profondo sforzo fisico e cambiamenti mentali. Non appena il bambino passerà nel bacino, inizierai a sperimentare forte pressione nella parte bassa della schiena e/o nel perineo. Forse lo avrai stimolo frequente in bagno e le tue gambe diventeranno deboli e tremeranno. Alta tensione non è insolito, può essere accompagnato da forte sudorazione, iperventilazione, tremori, nausea, vomito e può portare ad esaurimento. Durante questa fase, senza rendersene conto, la donna può rifiutare l'aiuto del proprio partner, non lasciarsi toccare o ricevere alcun aiuto per quanto riguarda le contrazioni.

Molte donne abbandonano ogni inibizione ed esprimono il dolore fisico attraverso comportamenti atipici, urlando e imprecando. Prova a vedere l'obiettivo. Presto inizierà la fase di spinta e il disagio diventerà molto più gestibile. Ricorda che più forti saranno le contrazioni, prima finirà questa fase. Non aver paura di esprimerti, scopri cosa funziona e cosa no. Prova anche a rilassarti, questa è la chiave per mantenere la forza e Il modo migliore aiutare i tagli a raggiungere il loro obiettivo.

DOLORE DURANTE I CONTRATTI

Contrazioni è una parola che definisce il significato, cioè è un duro lavoro. Questo lavoro viene svolto in modo molto potente organo muscolare. Poiché i muscoli dell'utero sono lisci, come il cuore, la maggior parte delle sensazioni della sua attività provengono dai muscoli e dai nervi che circondano l'utero. I vicini muscoli addominali e pelvici devono rilassarsi in modo che l'utero possa svolgere efficacemente il suo compito di spingere il bambino attraverso detti muscoli e nel mondo esterno. Tutto ciò può essere accompagnato da sentimenti che vanno da grave disagio fino al dolore atroce.

Essere schiacciati nel canale del parto è molto stressante per il bambino, anche se è naturale, quindi il medico che ti osserva vorrà determinare le condizioni del bambino. Un modo per farlo è determinare la frequenza cardiaca del bambino utilizzando una macchina ad ultrasuoni portatile. Le misurazioni dovrebbero essere effettuate a intervalli regolari di 15-30 minuti durante le contrazioni e poi ogni cinque minuti durante il travaglio.

Modo alternativoè l'uso di un monitor di monitoraggio fetale esterno, che utilizza due sensori collegati all'addome. Un sensore registra la frequenza cardiaca del bambino e l'altro registra le contrazioni uterine. Questo tipo di controllo può essere applicato periodicamente,

così puoi camminare durante le contrazioni.

Se si ritiene che il bambino non stia bene, Quello il suo sviluppo potrebbe dover essere controllato internamente. Una volta che le membrane si sono rotte, un piccolo sensore viene inserito attraverso la vagina e fissato alla testa del bambino per registrare la sua frequenza cardiaca.

Se i medici ritengono di aver bisogno di più dati, possono testare l’acidità del feto. Un tubicino inserito attraverso la vagina raccoglie alcune gocce di sangue dalla testa del bambino. Il sangue viene testato per l'acidità, che mostra se il feto riceve abbastanza ossigeno. I risultati aiuteranno i medici a pianificare ulteriori azioni.

Scopo del dolore

I lavori pesanti richiedono quantità adeguate di ossigeno e nutrienti in modo che i muscoli non provino dolore. Muscoli costretti a lavorare senza rilascio di ossigeno o nutrimento E accumulare acido lattico, causando dolore. La presenza di dolore può indicare che il tuo corpo ha bisogno di ulteriore ossigeno o nutrimento. Quando fai esercizio, il dolore ti fa cambiare il modo in cui ti muovi, quindi durante le contrazioni può essere un segnale che devi cambiare il ritmo respiratorio, rilassare i muscoli o non avere abbastanza nutrienti per aiutare l'utero a lavorare.

Se non sei preparato alla nascita di un bambino, problema principale la paura dell'ignoto può diventare, poiché porta a una reazione di stress e porta al dolore. Capire cosa aspettarsi durante il travaglio e il parto può aiutare V ridurre tale paura in misura significativa. Se la paura è profonda o se l'hai vista

o sentito storie horror riguardo al parto, è utile discutere le tue preoccupazioni con il tuo medico.

Controllo medico per il dolore

Esistono molti modi per affrontare il disagio delle contrazioni (vedere il Capitolo 10 per maggiori dettagli). È meglio discutere le opzioni con il medico prima delle contrazioni in modo che i rischi e i benefici di ciascuna siano chiari. un tipo separato trattamento. Conoscenza principi generali il processo delle contrazioni ti aiuterà a comprendere il tuo stato durante le contrazioni, se ritieni di averne bisogno intervento medico. Alcuni metodi potrebbero non essere adatti se sei prossima al parto, poiché molti farmaci passano nella placenta, influenzando la capacità del bambino di adattarsi alla vita durante la gravidanza. mondo esterno. Inoltre, sapere che partorirai tra un'ora o due Durante le contrazioni, come nella maggior parte delle altre situazioni, se avverti sensazioni forti Senza comprenderli, può portare a paura, stress e dolore. Comprensione cosa sta succedendo con corpo, e rendersi conto che queste sensazioni sono del tutto normali ti aiuterà a spiegare le contrazioni come "lavoro" piuttosto che "dolore".

Un altro modo quando la mente può aiutare il corpo a funzionare, è concentrarsi sull'obiettivo - in in questo caso nascita di un bambino. Potresti anche scoprire che la distrazione può aiutarti ad affrontare la situazione. con sentimento dolore fisico nel corpo. Esistere varie tecniche distrazioni mentali che puoi utilizzare: dalla respirazione, al massaggio, alla meditazione, all'ipnosi.

Utilizzando strategie psicologiche per far fronte al dolore, il corpo non dovrebbe essere completamente ignorato. Ad esempio, potresti provare disagio perché tuo figlio se ne va dalla parte del torto posizione, ma se cambi posizione il tuo corpo, puoi girare il bambino. O se il tuo vesciaè pieno, liberandolo aiuterai il bambino ad uscire. Nausea o la debolezza può indicare per bassi livelli di zucchero nel sangue o disidratazione. Renditi conto che le contrazioni sono un momento e un processo straordinario per il quale il corpo è molto ben preparato"strumentalmente". Lavoro insieme al tuo corpo e affrontare ciò che sta accadendo in modo appropriato e positivo.

Goy, questo potrebbe essere sufficiente per aiutare attivamente il bambino a muoversi.

Controllo naturale contrazioni

Cerca di non fare affidamento esclusivamente su forniture mediche per far fronte ai tagli. Per secoli le donne hanno creato vari modi e metodi per rendere le contrazioni più confortevoli e meno probabile l'intervento medico. Di seguito sono riportate alcune tecniche collaudate. Le modalità di assistenza che il partner naturale può fornire sono riportate a pag. 182.♦ Posizione durante le contrazioni Prestito varie disposizioni per scegliere quello più conveniente. Prova ad appoggiarti a un muro o al tuo partner naturale; sedersi su una sedia rivolta all'indietro; inginocchiarsi su una pila di cuscini; mettersi a quattro zampe (buono per il mal di schiena). Ci saranno momenti in cui avrai voglia di sdraiarti, quindi coprirti con dei cuscini, posizionandoli sotto la testa, lo stomaco, il coccige e tra le cosce. ♦ Respiro Un buon apporto di ossigeno è importante durante qualsiasi attività faticosa e il parto non fa eccezione. I muscoli privi di ossigeno producono acido lattico, il cui accumulo provoca dolore. La mancanza di ossigeno che raggiunge l’utero e la placenta può causare malessere al bambino. Così, corretta respirazione-Questo elemento importante combattimenti di successo. Esercizi di respirazione, chiamate anche respirazione sistemica, vengono spesso insegnate nei corsi prenatali perché aiutano a distrarre le donne in travaglio da altre sensazioni durante le contrazioni, garantendo un sufficiente apporto di ossigeno alla madre e al bambino.

La respirazione sistemica non funziona per tutti ed è un male se non la si pratica prima. Se vuoi saperne di più questo metodo e come funziona, chiedi all'istruttore del corso.

All'inizio delle contrazioni, respirare lentamente può aiutare a guidare il rilassamento. Fare respiri profondi e rilassanti all'inizio e alla fine delle contrazioni garantisce il flusso di ossigeno. Quando respiri, cerca di non farti prendere dal panico, di respirare troppo velocemente e di non trattenere il respiro per lunghi periodi di tempo. a lungo.

Al termine delle contrazioni, se il movimento del bambino stimola il bisogno di uscire prima completa divulgazione cervice, il medico può raccomandare difficile o grave respirazione rapida, come se stessi cercando di tenere una piuma in aria. Questo tipo di respirazione è utile anche se hai bisogno di rallentare l'uscita del bambino quando emerge la testa. L'espirazione non lo consente possibilità facili espandere ed esercitare pressione sull'utero quando non è necessario.

♦ Massaggio Lo sfregamento e l'accarezzamento dei muscoli possono alleviare la tensione muscolare e favorire il rilassamento. Il rilassamento, a sua volta, aumenterà il flusso sanguigno ai muscoli e fornirà loro una quantità adeguata di ossigeno. Il massaggio effettuato tra le contrazioni crea piacevoli sensazioni tattili che aiutano a migliorare l'umore; Il massaggio durante le contrazioni aiuta a distogliere la mente dal dolore.

Se soffri di mal di schiena, chiedi al tuo partner biologico di strofinare leggermente l'area, soprattutto attorno all'osso sacro (dove la colonna vertebrale si collega al bacino). Il massaggiatore deve prima fare una fila cerchi grandi nocche e poi cerchi più piccoli pollici mani

♦ Metodi di rilassamento Il rilassamento aiuterà il corpo a rispondere automaticamente allo stress. Questa è una reazione naturale “colpo a colpo” che ha protetto gli esseri umani fin dal momento in cui è iniziata la vita. Tuttavia reazione allo stress non sempre utile durante le contrazioni, poiché provoca tensione nei muscoli mentre li preparano all'azione, sprecando energia in quantità significative; porta anche al deflusso di sangue dagli organi vitali organi importanti- il cuore e il cervello, così come l'utero.

Lo sforzo mentale richiesto per rallentare la respirazione e rilassare i muscoli può fungere da distrazione contrazioni dolorose. I muscoli rilassati lo rendono molto più facile

Disposizioni Per parto

Quando è il momento di partorire, posizione miglioreè verticale, poiché la gravità aiuta a spingere fuori il frutto. Puoi utilizzare una sola posizione o provarne diverse; fai qualunque cosa ti faccia sentire a tuo agio. Esistono molte posizioni in cui puoi partorire e, durante le contrazioni, scegline una o più per alleviare il dolore o aiutare il bambino a muoversi.

Posizione ginocchia-petto Se hai bambino grande, questa posizione può alleviare il mal di schiena e far girare il bambino rivolto verso la schiena. Può essere utile rallentare il bambino se cammina troppo velocemente. Inginocchiati e metti le mani su una pila di cuscini o un grande cuscino rotondo riempito di polistirolo o gommapiuma. Se ti fa male la schiena, prova a dondolare i fianchi da un lato all'altro.

Accovacciarsi La posizione più comune, aiuta il bambino a muoversi velocemente e permette al bacino di espandersi fino a due centimetri. Non è necessario esercitare molta forza per spingere, ma è difficile rimanere a lungo in questa posizione. Un partner per il parto che ti sostiene da dietro o una sedia da parto possono aiutare.

Sdraiato sulla schiena Questa posizione è tradizionalmente preferita dagli ostetrici perché facilita l'intervento medico. Sarà anche il più sicuro per una madre che è sotto anestesia profonda. Tuttavia in questa posizione non viene utilizzata la gravità, ma la pressione

Posizionare il bambino sulla schiena può aumentare il rischio di dolore e lesioni perineali.

Sdraiato al tuo fianco Utilizzato se sei stanca, favorisce contrazioni più efficaci e rallenta il bambino se va troppo veloce.

Sdraiati su un fianco sul pavimento, sostenuto da un grande cuscino rotondo riempito di polistirolo o gommapiuma, o da cuscini normali. Se la parte superiore della gamba è stanca, chiedi al tuo partner biologico di sostenerla.

Seduta Una buona posizione se si è stanchi, serve anche per il monitoraggio elettronico continuo delle condizioni del bambino, se necessario. Sedersi il più dritto possibile con i cuscini sotto la schiena e le gambe divaricate.

In ginocchio con appoggio

Se il tuo bambino è in posizione occipitale posteriore (rivolto verso la schiena), questa posizione può aiutarlo a rotolare. Inginocchiati sul letto tra il tuo partner biologico e l'operatore. Metti le braccia intorno alle loro spalle per sostenerli mentre spingi.

il lavoro dell'utero, che si allunga mentre il bambino passa attraverso il bacino.

È importante apprendere le tecniche di rilassamento prima del parto. Anche capire cosa succede durante le contrazioni aiuterà. Sapere che i tuoi sentimenti sono normali può aiutare la tua mente a rilassarsi e il tuo corpo ad alleviare lo stress. ♦ Acqua L'immersione in acqua può fornire un significativo sollievo dal dolore durante le contrazioni e persino aiutarle a progredire. Molti ospedali che utilizzano l’acqua per alleviare il dolore durante le contrazioni mantengono l’acqua a una temperatura pari o inferiore a quella corporea, poiché la temperatura potrebbe essere dannosa per il bambino. A volte anche una breve immersione in acqua può stimolare le contrazioni così rapidamente

che partorirai proprio nell'acqua. Il parto in acqua non è un problema. La maggior parte dei medici consiglia di tenere il bambino fuori dall'acqua per il suo primo respiro non appena arriva, poiché la placenta può separarsi entro pochi secondi dalla nascita e il bambino ha bisogno di ossigeno rapidamente. I bambini nascono con un “riflesso di immersione” intatto, che consente loro di trattenere il respiro sott'acqua; Il bambino non farà il suo primo respiro finché non entrerà in contatto con l'aria più fredda sulla superficie dell'acqua.

SECONDA FASE

Entrando periodo di transizione significa che è ora di spingere fuori il bambino. La seconda fase dura solitamente un'ora, ma può richiedere meno di dieci minuti e durare fino a tre ore.

Hai raggiunto la seconda fase delle contrazioni e il momento del travaglio si avvicina.

La testa del bambino preme sul pavimento pelvico. Il medico può sentire il movimento della testa 1 ad ogni contrazione.

La testa del bambino sta “esplodendo”.

Più parte larga la testa è visibile nell'apertura vaginale 2. Quando appare la testa, ti verrà chiesto di rilassarti e respirare velocemente e superficialmente invece di spingere.

Apparve la testa. Dopo una o due contrazioni uscirà completamente. Il medico lo terrà delicatamente finché non apparirà l'intero corpo.

Appare il corpo. Dopo una o due contrazioni dell'utero, apparirà il resto del corpo. Il bambino potrebbe essere come stato iniziale contrazioni, l'anestesia può aumentarne significativamente la durata.

Anche dopo contrazioni lunghe ed estenuanti, molte donne nella seconda fase avvertono un'ondata di energia, poiché la cervice è già completamente dilatata e sta per iniziare il parto. Ora puoi essere molto più attivo e mentalmente astratto, il che ti darà il massimo attitudine positiva.

La seconda fase presenta un altro notevole vantaggio: quando si spinge durante le contrazioni, il fastidio sembra scomparire. Dato che la seconda fase ha una certa durata, permette al perineo di allungarsi gradualmente, anche se si avvertiranno dei momenti di pressione, ma non dolorosi. Spesso forte pressione da parte di un bambino che cammina da vicino e successiva compressione

terminazioni nervose stesso provoca una qualche forma di anestesia. Per molte donne, questo pizzicamento dei nervi blocca la percezione delle rotture perineali, delle incisioni mediche e delle suture.

Le contrazioni nella seconda fase durano ancora 60-90 secondi, ma possono arrivare ogni 2-4 minuti. La tua posizione può influenzare lo schema delle contrazioni; stare in piedi può intensificarli, mentre sdraiarsi sulla schiena e la posizione dalle ginocchia al petto può rallentarli.

Sarai tentata di spingere fuori il bambino, ma è importante aspettare finché il medico non dice che è il momento. Sperimenterai un'intensa pressione sul retto e una sensazione di bruciore quando la testa del bambino emerge dalla tua vagina. A questo punto, i tuoi sentimenti potrebbero cambiare: dall'esaurimento completo al coperto di vernice caseosa, e potrebbero esserci macchie di sangue sulla sua pelle 4.

Il neonato ti viene consegnato.

Una volta che il bambino è stato controllato e il cordone ombelicale è stato tagliato, verrà avvolto e consegnato a te. 5. Mettilo a pancia in giù in modo che possa sentirsi a suo agio con il battito cardiaco e il ritmo respiratorio familiari della madre.

TAGLIO DEL CORDONE OMBRALE

Il medico può clampare e tagliare immediatamente un cordone o attendere finché non smette di pulsare. A volte il medico tira delicatamente il cordone ombelicale per favorire la fuoriuscita della placenta, che viene espulsa dalle contrazioni uterine.

daniye con entusiasmo entusiasta al pensiero del tanto atteso incontro con il bambino.

È ora di spingere fuori il bambino

Una volta che il tuo medico ti ha autorizzato a spingere fuori il tuo bambino, spingere durante i momenti di tensione ti darà sollievo dai sentimenti repressi. Anche prima della decisione del medico, il corpo stesso comunica a molte donne che l’utero si è completamente dilatato ed è ora di spingere fuori il bambino. Perché il bambino esercita pressione sui muscoli pavimento pelvico, i recettori danno il segnale di “spingere”. Spesso la voglia di spingere viene erroneamente dovuta a bisogni intestinali, poiché la pressione del bambino sul retto irrita gli stessi recettori.

In genere, il bisogno di spingere fuori il bambino si manifesterà 2-4 volte durante il periodo delle contrazioni uterine, oppure si avvertirà un bisogno lungo e continuo. Fai un respiro profondo, rilassa i muscoli pelvici e spingi i muscoli addominali. La durata dello sforzo non è importante quanto il momento delle contrazioni uterine. Brevi sforzi (circa 5-6 secondi) sono generalmente sufficienti per entrare nel sangue numero sufficiente ossigeno.

A volte il labbro anteriore della cervice potrebbe non aprirsi completamente quando si verifica il primo bisogno di spingere fuori. Ciò può accadere perché il bambino si muove troppo velocemente o è posizionato male. Spingere il bambino attraverso un utero non dilatato può causare gonfiore e ritardare il travaglio. Per ridurre il labbro cervicale o, come viene anche chiamato, il labbro anteriore, prova a sdraiarti sul lato sinistro o a stare a quattro zampe per diverse contrazioni. A volte espirare può aiutare a evitare la pressione sul labbro: questo è il tipo di respirazione quando si spegne una candela. La posizione delle ginocchia al petto può anche alleviare la pressione sulla cervice e sui muscoli pelvici, riducendo la voglia di spingere.

La nascita di un bambino

Il primo segno che il bambino è pronto per nascere è lo stiramento dell'ano e del perineo. Ad ogni contrazione la testa del bambino diventa più visibile nell'apertura vaginale. Non appena smetterà di tornare indietro, rimarrà all'ingresso della vagina. Questa posizione è chiamata “taglio”.

In un breve periodo di tempo, il perineo si assottiglia da circa cinque centimetri a uno. Questo è del tutto normale e il tessuto allungato tornerà al suo stato normale entro pochi minuti dal parto. Potresti sentire questo allungamento come una forte pressione, forse con alcuni dolore acuto quando la testa del bambino (o le sue natiche, se podalica) allungherà l'apertura vaginale. È a questo punto che potrebbe esserti proposta un'episiotomia se si sospetta che potresti lacerare gravemente il tessuto.

Quando il tuo bambino nasce, è meglio continuare con movimenti di spinta lenti e controllati, che consentiranno al perineo di allungarsi gradualmente e prevenire lacerazioni. Il medico potrebbe anche consigliarti di non spingere in modo che l'utero stesso completi il ​​momento finale con meno sforzo.

Taglio del cordone ombelicale

Dopo la nascita del bambino, il cordone ombelicale viene solitamente bloccato in due punti e tagliato tra di essi. Non è necessario pinzare e tagliare subito il cordone ombelicale, ma ciò consente al medico di verificare, se necessario, le condizioni del bambino. Il taglio del cordone ombelicale ti dà anche più libertà di muoverti con il tuo bambino. Alcuni medici preferiscono aspettare che il cordone ombelicale smetta di pulsare. Se il bambino e la madre stanno bene, questa è un'opzione ragionevole.

TERZA FASE

La terza fase del travaglio rappresenta il completo completamento della gravidanza con la rimozione della placenta. Nella maggior parte dei casi ciò avviene automaticamente e richiede poco sforzo. Non appena il bambino lascia l'utero, quest'ultimo continua a contrarsi, il che porta ad una significativa diminuzione del suo volume e di solito strappa la placenta meno flessibile dalle sue pareti. Le contrazioni successive spingono fuori la placenta.

Molti ospedali raccomandano una gestione attiva della terza fase del travaglio per prevenire gravi contrazioni emorragia postpartum. Subito dopo la nascita del bambino in parte in alto alle gambe verrà praticata un'iniezione che garantirà un'ulteriore contrazione dell'utero. Ciò consentirà all'infermiera di rimuovere la placenta tirando delicatamente il cordone ombelicale. Se sei sdraiata, potrebbero massaggiarti l'utero o chiederti di spingere per far uscire la placenta.

L'allattamento al seno precoce aiuta a prevenire problemi legati alla placenta perché la stimolazione del capezzolo rilascia l'ormone ossitocina, che contrae l'utero. Se hai un sanguinamento eccessivo, il medico può prescriverti una flebo per aiutare l'utero a contrarsi e ridurre il sanguinamento postpartum. Una volta che la placenta esce, controlleranno se ne sono rimaste parti nell'utero. La rottura della placenta si verifica molto raramente quando parti di essa rimangono dietro l'utero. Per rimuoverli, l'ostetrico deve raggiungere l'interno dell'utero e rimuovere manualmente i resti. Questo intervento viene solitamente eseguito in sala operatoria in anestesia generale per alleviare il dolore.

IMMEDIATAMENTE DOPO LA NASCITA DI UN BAMBINO

Il bambino è finalmente nato e stai vivendo una tempesta forti sentimenti- sollievo, giubilo, eccitazione e persino incredulità nel diventare madre. Potresti provare brividi e tremori e dopo tutto questo avrai fame e sete lavoro duro.

Riceverai dei punti di sutura prima di lasciare la sala parto se hai avuto un'episiotomia o delle lacrime. La maggior parte delle donne difficilmente si accorge di ciò che è successo, sono così impegnate con i propri figli; utilizzato se necessario anestesia locale. Non allarmarti quando te ne accorgi forte sanguinamento. Ciò è del tutto normale e la secrezione, chiamata lochia, continuerà per le prossime settimane. Durante questo periodo è necessario utilizzare gli assorbenti madri.

Dopo che vostro figlio avrà trascorso un po' di tempo con voi, verrà portato a fare il bagno, verrà effettuata una visita pediatrica e procedure necessarie. Successivamente potresti essere trasferita al reparto maternità. Il bambino ti verrà portato e una culla potrà essere posizionata accanto al tuo letto.

Presentazione podalica

Bambini dentro culatta posizionato in modo che le gambe o i glutei siano più vicini. Questa posizione del bambino può rendere difficile il travaglio perché la testa è la parte più grande del corpo e può rimanere intrappolata se il corpo passa attraverso una cervice parzialmente dilatata. Con una presentazione podalica, è possibile il parto vaginale, ma questi bambini a volte richiedono un taglio cesareo per evitare lesioni al bambino o alla madre.

Due o più figli

La prospettiva di avere due o più figli può essere a dir poco scoraggiante. Ma molte donne danno alla luce due gemelli per via vaginale senza problemi, e il travaglio tende ad andare più velocemente che con un bambino solo. Tuttavia, in caso di nascite multiple, misure aggiuntive attenzione, quindi ci sarà sempre un anestesista nelle vicinanze per ogni evenienza taglio cesareo Il primo bambino può nascere per via vaginale senza difficoltà, ma il secondo potrebbe non essere posizionato correttamente, nel qual caso sarà necessaria assistenza. Il secondo figlio nasce 10-20 minuti dopo il primo. Se i progressi sono lenti, potrebbero essere somministrati farmaci o forcipe per accelerare il travaglio. La placenta o le placente potrebbero fuoriuscire presto, oppure potrebbe esserti somministrata un'iniezione per accelerarne il rilascio. Se aspetti tre gemelli o più, c'è un'alta probabilità di un taglio cesareo.

Vista posteriore presentazione occipitale

Un bambino che si muove attraverso il canale del parto con la testa abbassata e la schiena rivolta verso l'esterno

colonna vertebrale della madre (vista posteriore della presentazione occipitale), sarà difficile nascere. Questi bambini hanno una circonferenza della testa leggermente più grande in modo che possa passare in modo stretto canale di nascita, e le contrazioni possono durare più a lungo ed essere accompagnate da dolore intenso indietro.

Presentazione podalica PURA

VISTA POSTERIORE DELLA PRESENTAZIONE OCCIPITALE

Tuttavia, spesso nel bel mezzo delle contrazioni o durante la fase di spinta, il bambino si gira. Se il bambino non si gira spontaneamente, il medico può incoraggiarlo a girarsi aumentando le contrazioni uterine con dei farmaci.

PREZIONE PELVICA CON PIEDI IN AVANTI