Depressione adolescenziale e come uscirne

Secondo i risultati della ricerca condotta da scienziati australiani, si è scoperto che su 400 persone di età compresa tra 10 e 14 anni che hanno partecipato all'esperimento, al 10% dei soggetti è stata diagnosticata una depressione clinica adolescenziale. E quasi la metà di loro, secondo gli esperti, tende a sviluppare questo disturbo mentale in futuro.

Fino a poco tempo fa, veniva data poca importanza al trattamento della depressione infantile. Dopotutto, il cattivo umore negli adolescenti è solitamente attribuito ai capricci e all'adolescenza. Ma il numero crescente di suicidi di bambini e adolescenti in tutto il mondo ha costretto gli specialisti a riconsiderare il loro atteggiamento nei confronti di questa condizione e a studiarla al fine di identificare in anticipo i segni di depressione negli adolescenti, iniziare il trattamento in modo tempestivo ed effettuare la prevenzione questo disturbo.

Segni di depressione in un adolescente

Ogni bambino vive un periodo in cui inizia la transizione all'età adulta, caratterizzato dalla sua emotività e incoerenza. La psiche dell’adolescente, in questo momento, diventa molto vulnerabile e instabile.

Il corpo sta subendo una ristrutturazione in pieno svolgimento: la pubertà, caratterizzata da un aumento dell'attività del sistema nervoso ed endocrino. Gli adolescenti spesso reagiscono in modo inadeguato agli eventi circostanti, ai commenti o alle prese in giro dei coetanei, agli insegnamenti degli adulti. Ciò è spiegato dal fatto che i processi di eccitazione del sistema nervoso prevalgono sui processi di inibizione. È durante questo periodo che possono comparire i primi segni di depressione adolescenziale.

La depressione negli adolescenti è un grave disturbo di natura psicologica. Questa malattia non può essere lasciata al caso. È necessaria una diagnosi tempestiva del disturbo poiché in alcuni casi, se non trattato, può portare alla disabilità o al suicidio.

I sintomi della depressione negli adolescenti possono includere:

• stanchezza, apatia, mancanza di forza, vuoto, diminuzione delle prestazioni;
• pianto, malizia, irritabilità per sciocchezze, rabbia, maleducazione;
• sonno irrequieto o insonnia, malinconia, ansia, perdita di appetito, ansia, aumento dell'attività durante il giorno;
• una persona smette di comunicare con amici o persone care, compaiono un senso di colpa, chiusura e desiderio di solitudine;
• dimenticanza, bassa autostima, diminuzione della concentrazione, irresponsabilità, è difficile costringere il bambino a fare qualsiasi cosa;
• completo rifiuto del cibo, o viceversa – golosità;
• mal di stomaco, mal di testa e dolori cardiaci;
• vita sessuale promiscua, fumo, consumo di alcol, dipendenza dalla droga;
• pensieri suicidi, manifestati non solo da disegni, poesie, dichiarazioni su questo argomento, infliggendosi varie ferite, ma anche commettendo atti sconsiderati che sono pericolosi e possono porre fine a una vita.

I sintomi della depressione in un adolescente, prima di tutto, dovrebbero essere notati dai suoi genitori o dalle persone a lui vicine. Inoltre, gli insegnanti sono obbligati a prestare attenzione al cambiamento di comportamento dello studente e a informarne tempestivamente i suoi parenti.

Cause

La depressione adolescenziale non si verifica senza una ragione, dal nulla. C'è sempre un fattore provocatorio che ne ha spinto la comparsa e l'ulteriore sviluppo. Le principali cause di depressione negli adolescenti possono essere le seguenti:

• Cambiamenti ormonali. Nel corpo di un adolescente vengono attivate molte ghiandole endocrine, inizia la produzione di ormoni sessuali, i processi chimici vengono accelerati, a seguito dei quali possono comparire ansia, nervosismo e umore mutevole.
• Situazione familiare sfavorevole: divorzio dei genitori, freddezza dei rapporti, perdita di una persona cara o della sua malattia, mancanza di attenzione, scandali in famiglia, tossicodipendenza e alcolismo nei genitori.
• Massimalismo adolescenziale, ripensamento del mondo che ci circonda, egocentrismo, incoerenza delle idee sulla realtà.
• Problemi con l'aspetto. Particolarmente evidente è la perdita di spirito a questo riguardo, manifestata in un'adolescente che immagina se stessa come un brutto anatroccolo dopo aver sentito che la stanno prendendo in giro a causa del suo aspetto.
• Esperienze di natura personale: separazione da una persona cara, amore non corrisposto, contatti sessuali infruttuosi (ad esempio, nei ragazzi, eiaculazione incontrollata durante il contatto intimo). A causa della mancanza di educazione sessuale, i giovani commettono errori e iniziano a pensare che qualcosa non va in loro, abbassano l'autostima, non capiscono cosa fare dopo e si chiudono in se stessi. Tali esperienze sono spesso la ragione per cui la depressione si manifesta nell'adolescenza.
• Sicurezza materiale e status sociale. Un adolescente capisce che non può avere un gadget alla moda, una vacanza all'estero o avere bei vestiti. Se questo è un ragazzo, non può offrire nulla alla ragazza di cui è innamorato, pensando che solo la sua situazione finanziaria possa attirare l'attenzione su di sé.
• Le elevate richieste di istruzione da parte dei genitori durante gli anni scolastici fanno sì che l'adolescente abbia paura che seguirà una punizione se delude la sua famiglia.
• Lo scarso rendimento scolastico abbassa l’autostima dei giovani. Vari fallimenti nella vita scolastica, provocando il ridicolo da parte dei coetanei, provocano la comparsa di depressione nei bambini e negli adolescenti. Si sentono profondamente infelici, cercano di isolarsi da tutti e si rifiutano di uscire di casa.
• Eredità. Se qualcuno in famiglia ha sofferto di depressione o gli è stata attualmente diagnosticata la depressione, è molto probabile che il disturbo colpisca anche i suoi figli.

Spesso diverse ragioni si combinano e ricadono letteralmente sui giovani e sulla loro psiche instabile, il che non fa che peggiorare la situazione. In questo momento i bambini hanno bisogno del sostegno della famiglia e degli amici affinché possano aprirsi e parlare apertamente di questioni dolorose. Altrimenti, affrontare la depressione adolescenziale sarà piuttosto difficile.

Alla ricerca di persone a cui riversare la propria anima, e anche di autoaffermazione, l'adolescente si tuffa a capofitto in Internet, dove trova conforto. Nascondendosi dalla vita reale, il bambino perde gradualmente la sua gamma di interessi, non percepisce correttamente gli eventi che accadono intorno a lui e reagisce in modo inadeguato.

Trattamento della depressione adolescenziale

Come aiutare un adolescente se noti segni di depressione adolescenziale? Per combattere questa malattia, vengono utilizzati con successo 2 metodi:

• Psicoterapia psicodinamica. Questo metodo consente di identificare: paure e desideri nascosti, guidati da problemi interni che influenzano il comportamento di una persona dal subconscio, prime esperienze.
• Psicoterapia cognitivo comportamentale (CBT). Con l’aiuto della CBT, puoi riconoscere i pensieri e le convinzioni distruttive che causano il disturbo, nonché correggere i pensieri e i sentimenti che influenzano la vita, il comportamento e le azioni di una persona.

Spesso è necessario utilizzare la psicoterapia interpersonale per aiutare a cambiare le connessioni tra amici e cerchia ristretta.

Le sessioni di psicoterapia possono essere condotte individualmente per un giovane (ragazza) o in gruppo - insieme ai suoi genitori, soprattutto se la causa del disturbo sono i rapporti familiari tesi. Questa terapia ti dirà come uscire dalla depressione, la cui causa è stata un completo malinteso da parte dei tuoi cari.

Ma come sbarazzarsi della depressione e aiutare un adolescente, come farlo uscire da questo stato se la situazione sfugge al controllo? Nei casi più gravi, quando la depressione nei bambini e negli adolescenti è aggravata da pensieri o azioni suicide, è necessario un trattamento farmacologico in combinazione con la psicoterapia. Il trattamento con i farmaci dovrebbe avvenire in ospedale, sotto la stretta supervisione dei medici, poiché i farmaci potenti, compresi i sedativi, possono indurre il paziente a pensare al suicidio.

Sintomi del disturbo e cause della sua comparsa nei bambini

La depressione in un bambino in età prescolare e negli studenti delle scuole elementari è molto difficile da diagnosticare, perché fino all'età di 10-12 anni il bambino non è ancora in grado di comprendere se stesso e i suoi sentimenti (caratterizzare lo stato di tristezza, malinconia o malinconia). A volte non riesce a spiegare le sue azioni dal punto di vista se è buono o cattivo. Pertanto, a questo livello, la depressione infantile si manifesta come sintomi somatici. In poche parole, disturbi fisici di vario genere.

Segni di disagio psicologico nei bambini piccoli:

• disturbi del tratto gastrointestinale (vomito, diarrea, rigurgito, perdita di appetito);
• letargia, o viceversa, iperattività;
• malumore o pianto;
• ritardi nello sviluppo;
• aumento di peso insufficiente.

Se tuo figlio manifesta i sintomi sopra descritti, non ritardare la visita dal pediatra.

Sintomi della depressione infantile nei bambini in età prescolare:

• il bambino è triste, vuole piangere per farsi compatire;
• paura del buio;
• il bambino ha paura di essere lasciato solo nella stanza, o viceversa, cerca di ritirarsi, evita i contatti;
• "andatura senile";
• disordini gastrointestinali;
• voce tranquilla, espressioni facciali molto avari;
• perdita di interesse per le attività e i giochi preferiti;
• l'attività motoria diminuisce.

Segni di disturbo psicologico negli scolari di età inferiore a 16 anni:

Per non ripeterci, possiamo dire che la depressione infantile, durante il percorso educativo del bambino nella scuola primaria e fino all’adolescenza, si manifesta con la presenza degli stessi sintomi degli adolescenti dai 16 anni in su. Solo ad eccezione di motivi quali: amore non corrisposto, sesso infruttuoso, situazione sociale o finanziaria.

Trattamento della depressione infantile

Il trattamento della depressione nei bambini, così come il trattamento negli adolescenti, si riduce alle seguenti misure:

• psicoterapia, che è stata descritta in dettaglio sopra;
• trattamento farmacologico in ambito ospedaliero per far uscire il bambino da una condizione grave.