Избавиться от гипертонии без таблеток. Лечение гипертонии и снижение повышенного давления без лекарств

Хотя, по факту, у них это получается сделать довольно редко. Причиной этого становится отсутствие знаний о природе возникновения женского влечения и неумение управлять балансом значимости.

А ты точно уверен, что знаешь, как добиться девушку, которую любишь?

Я отвечу тебе на этот вопрос. Но сначала давай поближе познакомимся с ошибками парней и разберемся, почему же, все-таки распространенные способы добиться сердца красавицы ошибочны.

«Страшные» ошибки парней

Из-за окружения большим количеством женщин убеждения парня в абсолютном большинстве случаев становятся искаженными. Он считает, что:

• за девушкой нужно бегать
• чрезмерно ухаживать
• говорить нежные слова
• дарить подарки
• каждый день доказывать свою любовь
• и идти на примирение первым, даже если она не права

И все это является грубейшими ошибками, которые . Я бы даже сказал по-настоящему «страшными» ошибками.

Самое интересное заключается в том, что женский пол активно поддерживает такую точку зрения. Они уверяют, что они-то уж точно знают, как добиться девушку, которую любишь.

Но, как бы они ни старались поддерживать такую точку зрения, самих себя они обмануть никогда не смогут.

Их инстинкты заставляют их искать сильного самца мужчину .

Природа изначально предусмотрела, что мужчина главнее женщины. А когда мужчина начинает совершать перечисленные мной ошибки (даже не подозревая, что это, на самом деле, ошибки), он теряет всю свою мужскую привлекательность в ее глазах.

Получается, что когда ты следуешь советам самих девушек, то совершаешь ошибку.

Тогда как добиться девушку, которую любишь, если привычные действия не работают?

И вот настал этот волнующий момент, когда я отвечу на твой вопрос.

Как добиться девушку: важные правила

Хочу рассказать тебе о таком понятии, как «баланс значимости ». Когда ты начинаешь общаться с девушкой, то ваше общение похоже на перетягивание каната. Только в нем действуют другие, полностью противоположные законы.

Чем больше усилий ты прилагаешь, тем сильнее баланс значимости смещается в ее сторону. Т.е., например, начиная совершать частые звонки, дарить цветы и предлагать встретиться, ты собственными руками передаешь контроль над будущими отношениями своей новой партнерше. Если эти отношения еще и начнутся…

Один букет цветов, парочка звонков, демонстрация своей нуждаемости и ты ей уже не интересен. Она, конечно, будет принимать от тебя цветы, отвечать на звонки, но о сексуальном интересе к тебе можешь забыть.

Причем, этот баланс значимости начинает смещаться уже в тот момент, когда ты проявляешь чуть больший интерес, чем она.

«Как же тогда добиться и , которую любишь, если любые проявления интереса смещают этот самый баланс в ее сторону? И как эти проявления контролировать, если мои чувства к ней искренние, и я не могу их сдерживать?» – спросишь ты.

Нужно полностью исключить из своих действий те моменты, которые покажут твою излишнюю заинтересованность.

Вообще, заинтересованность в девушке показывать можно, но для этого нужно соблюдать 3 правила :

1. Ты не должен сразу показывать свою заинтересованность. Сделай это после того, как она тебе хотя бы расскажет что-нибудь о себе.
2. Она должна понять, что твоя заинтересованность – не вечна и ей нужно постараться ее сохранить.
3. Время от времени забирай свою заинтересованность обратно, вводя девушку в неопределенное состояние, когда она точно не уверена, нравится она тебе или нет.

Если же во время знакомства ты ее ничем не заинтересовал, а при разговоре по телефону ничего о ней не узнал, то нет смысла ее приглашать на встречу. Скорее всего, ты получишь отказ. Потому что она будет понимать, что ты ей не интересен, и даже не попытался ничего о ней узнать (= готов встречаться даже с неподходящей тебе девушкой и тратить на нее время).

Как ни странно, чтобы добиться девушку, нужно сначала создать заинтересованность. Для этого:

• Не торопись проявлять излишнюю заинтересованность
• Спрашивай о ней как можно больше (но помни, что слишком много вопросов – это тоже плохо) и, если возможно, старайся создать у нее ощущение, что ты ее оцениваешь.
• Создавай ощущение неопределенности у нее. Она ни на минуту не должна понимать, что ты уже в ее руках.
• Подкалывай ее, чтобы еще больше создать ощущение неопределенности (да-да, чтобы добиться девушку, не нужно бояться пошутить над ней).

Также не стоит забывать и о том, что нельзя всегда относиться к ней хорошо. Если ты все время будешь показывать ей, что она тебе нравится, и часто проявлять инициативу во встречах и общении, то это не очень хорошо. Иногда нужно «охладевать» к ней, чтобы вызвать у нее желание самой проявить инициативу.

И чем больше девушка красива, тем меньше заинтересованности в ней нужно показывать.

Есть одна интересная фишка по тому, как можно добиться девушку, которую любишь.

Если ты внимательно и вдумчиво читал предыдущую часть статьи, то мог сделать вывод, что показывать излишнюю заинтересованность – не очень хорошо.

Однако есть исключение: когда ты показываешь ей свою заинтересованность и тут же напоминаешь о том, что вы сейчас никак не можете встретиться.

Пример: «Хм, странно, но до сих пор думаю о нашем знакомстве. Жаль, что сегодня не получится встретиться».

Это своего рода поддразнивание, когда ты показываешь свою заинтересованность, но с другой стороны, тут же напоминаешь о том, что встречи пока не будет.

Эта фишка действует как настоящая бомба .

Можешь попробовать еще один вариант: если ты уж никак не можешь сдержать свои порывы сделать ей приятное с помощью подарка, то можешь его сделать. Но при одном условии . После этого тебе не стоит ее приглашать на встречу как минимум в течение 7 дней и часто ей звонить. А лучше вообще не писать и не звонить, чтобы она была искренне поражена твоим поступком (подарок и молчание с твоей стороны).

Т.е. с одной стороны, ты делаешь ей очень приятно, а с другой – взамен ничего не ждешь, и даже не стараешься что-то получить.

(Ошибка же других мужчин заключается в том, что они дарят подарки и делают девушке приятное только потому, что хотят получить от девушек что-то. Такая позиция изначально проигрышная. А та фишка, о которой я только что рассказал, заведомо ставит тебя в более выигрышное положение, чем большинство мужчин.)

Как добиться бывшую девушку?

Теперь поговорим о том, как ты можешь добиться бывшую девушку, которую по-прежнему любишь. Стратегия в этом несколько меняется. Однако ты по-прежнему должен придерживаться общих канонов мужской привлекательности.

Для начала тебе следует определить, какие именно ошибки ты совершал. Именно эти ошибки и приводят к тому, что твоя девушка теряет к тебе интерес, и отношения разваливаются.

К таким ошибкам относятся:

1. Нуждаемость (когда ты напрямую или косвенно показываешь, что тебе плохо без ее внимания)
2. Явное желание получить ее одобрение (большинство действий направлено на это)
3. Ревность
4. Завышение значимости девушки
5. Вложения в нее огромного количества времени
6. Постоянное проявление инициативы со стороны парня и неумение сделать так, чтобы инициативу проявляла еще и девушка
7. Полная доступность (чуть появляется свободное время – сразу отдает его своей партнерше или, что еще хуже, жертвует важными делами лишь бы встретиться с ней).
8. Непривлекательное поведение (отсутствие уверенности в общении с людьми, неумение говорить «нет» и т.д.)

Как добиться бывшую девушку, если поведение влюбленного парня содержит в себе почти все эти ошибки? В первую очередь ты должен полностью искоренить из своего поведения эти ошибки. Твоя задача – во что бы то ни стало полностью изменить свой образ. Как бы тебе ни было тяжело, ты должен полностью исключить эти моменты. Поэтому о том, чтобы:

• понравиться ей
• лишний раз проявить инициативу
• подарить подарок
• получить одобрение какого-либо своего поступка (например, ты можешь поступить в согласии с ее предпочтениями; при этом ты потеряешь ее заинтересованность)

можешь забыть.

Также, чтобы добиться бывшую девушку, тебе следует на определенное время прекратить выходить (если ты все еще вел себя именно так).

Пусть она поскучает по тебе и начнет сомневаться в собственной ценности для тебя (к сожалению, часто это – единственный вариант для того, чтобы ее вернуть).

Опять же, как и в случае с новой партнершей, добиться бывшую девушку не стоит сразу кидаться в ее объятья. Даже если она покажет, что не против этого. Как ты понимаешь, кидаться в ее объятья – образное выражение. Под этим всем подразумевается, что не стоит показывать излишний интерес даже в том случае, когда она показывает к тебе интерес.

Теперь ты знаешь, как добиться девушку (в том числе и бывшую) и, самое главное, сделать это правильно.

Абсолютно каждый молодой человек хочет нравиться и быть привлекательным для прекрасной половины населения, и, повстречав красивую девушку, каждый начинает задумываться над тем, как произвести на нее хорошее впечатление. Чаще всего в подобных ситуациях мужчины пускают в ход собственные методики, которые основаны на личном опыте и теории, однако ни то, ни другое не дает никакой гарантии на успех.

Несмотря на все старания и страдания мужчины, девушка может оставаться к нему совершенно равнодушной. В таком случае, кто-то попросту сдается, и начинает поиски «добычи» посговорчивее, а остальные задаются вопросом «Как добиться девушки? ». Ответом именно на этот вопрос и является данная статья. Итак…

Как же добиться девушки.

Если Вы действительно хотите добиться девушки , Вам необходимо для себя уяснить, что в этом мире нет ничего невозможного. Какой бы ни была Ваша возлюбленная красивой, богатой, успешной и амбициозной, Вы все равно имеете все шансы растопить ее сердце и стать для нее единственным. Поверьте в свои силы и в себя. Только при этом условии Вы сможете достичь желаемой цели вне зависимости от Вашей внешности и материального положения.

Не стоит с первого же дня добиваться взаимных чувств и симпатий. Врядли из этого что-то выйдет. Не бросайтесь в признания и клятвы верности, так как это скорее оттолкнет Вас от нее, нежели сблизит. В первое время Вы должны быть просто друзьями, без каких-либо претензий на близкие отношения. Постарайтесь поставить себя таким образом, чтобы девушка поняла, что Вы надежный человек, на которого можно положиться в любой ситуации. Вам необходимо, чтобы она начла Вам доверять. Это и является первым шагом к достижению желаемой взаимности.

Всегда следите за своим внешним видом. Вы всегда должны выглядеть на все сто. Дело не в стоимости одежды, а в Вашей опрятности. Ухоженная внешность, чистая выглаженная одежда, чистая обувь – вот, на что любая девушка будет обращать внимание.

Не забывайте о том, что любые отношения строятся на доверии. Хотите некоторой взаимности – будьте предельно искренним и честным перед девушкой. Такое отношение к себе она обязательно оценит по достоинству и ответит тем же.

Хорошее чувство юмора – вот, что любая девушка ценит в мужчине. Не стоит бояться показаться чем-то смешным. Улыбка на ее лице – вот, что действительно важно, ведь это всегда говорит о том, что ей хорошо и комфортно рядом с Вами. Научитесь поднимать ей настроение. Это невероятно важно.

«Глаза – зеркало души». Это выражение знает абсолютно каждый человек. По одному лишь взгляду можно понять, что человек чувствует, о чем он думает, чего он хочет. Ваш взгляд – это мощное оружие. Не упускайте возможность использовать его. Смотрите на девушку с восхищением и любовью, чтобы она чувствовала, насколько сильно Вы ее любите. Обращайте внимание и на то, как на Вас смотрит она. Быть может в ее взгляде Вы увидите тоже самое, а встреча двух влюбленных взглядов, чаще всего, . Торопить события, конечно, не нужно, но и упускать такую возможность тоже не стоит.

Любая девушка хочет быть рядом с тем мужчиной, за которым она бы чувствовала себя как за каменной стеной. Будьте и смелы. Ваша возлюбленная должна видеть в Вас сильного человека, на которого можно положиться. Ответственность и целеустремленность – Ваш главный козырь!

Будьте романтиком. Без этого сердца девушки добиться практически невозможно. Несмотря на всю силу , Вы — добрый и ласковый человек, который окружает свою любимую девушку заботой и вниманием, повторяя о своих чувствах. Устраивайте романтические ужины, прогуливайтесь по ночному мегаполису, дарите цветы и подарки, устраивайте сюрпризы. Все это только пойдет на пользу Вашим отношениям. Однако не пытайтесь всем этим «купить» девушку. Она в Вас, а не в Вашу щедрость. Отношения, которые держатся на материальных благах, как правило, не бывают долгими, а расставание всегда выбивает почву из-под ног.

Узнавайте ее мнение и просите ее совета. Таким образом Вы дадите ей понять, что она Вам интересна, и Вам очень важно, что она думает по какому-либо поводу. Однако не стоит и переусердствовать. Если Вы во всем будете советоваться с ней, она может подумать о Вас, что Вы не умеете принимать решения самостоятельно и брать на себя ответственность за все последствия. Необходимо прочувствовать эту тонкую грань, между здравым интересом и слабохарактерностью.

Встретив симпатичную девушку, парень нередко задумается над тем, как ее завоевать. «Как влюбить в себя девушку? » - этот вопрос порой кажется неразрешимым из-за того, что все девушки разные, соответственно, разные у них и желания, и мысли, и требования к парням. И все же существуют золотые правила, полное или частичное соблюдение которых должно принести успех молодому человеку, задающемуся вопросом о том, как завоевать девушку. Представляем их вашему вниманию:

1. . Если девушка не ответила вам взаимностью сразу, не отчаивайтесь! Представительницы слабого пола любят, когда их добиваются. Сменить гнев на милость помогут как стандартные приемы (цветы, песни под окном, стихотворения о любви), так и оригинальные методы. Чем оригинальнее – тем легче узнать ответ на вопрос, как очаровать девушку. Все зависит от вашей фантазии и финансовых возможностей (второе – не обязательно при наличии первого). Но не стоит быть слишком агрессивным в ухаживании! Это может только отпугнуть девушку. И умейте отличить кокетливое «нет» (которое вот-вот грозится перерасти в скромное «да») от твердого и не предполагающего других вариантов отказа.

2. . Умеете делать что-то лучше других? Играете на гитаре? Готовите вкусный шашлык? Выращиваете кактусы? Необязательно обладать сверхъестественными талантами, чтобы очаровать девушку. Как завоевать девушку? Быть увлеченным человеком и покорить своей увлеченностью избранницу! Проявляйте неординарность и оригинальность во всем – в необычных подарках, нестандартных свиданиях, неожиданных приятных поступках. Поверьте, ее сердце будет покорено вами!

3. . Старайтесь не делать промахов и не попадать впросак. Девушки не любят необдуманных поступков и парней, не умеющих держать свое слово. Поэтому придется разработать некий план того, как влюбить в себя девушку, и неукоснительно следовать ему. Пообещали ей завтра ужин в кафе – ни в коем случае не забудьте об этом и не вздумайте пойти с друзьями на футбол! Обмолвились про подарок в виде полевых цветов в середине зимы – кровь из носу достаньте их или что-то на них похожее.

4. . Известно, что девушки терпеть не могут жадных мужчин. Хотите знать, как очаровать девушку? Не будьте скупым! Речь не идет, конечно, о подарках в виде ювелирных отношений и ужинах в самых дорогих ресторанах. Имеется ввиду «здоровая» щедрость: не скупитесь на цветы при каждой встрече, небольшие, но приятные подарки-сюрпризы. Время от времени приглашайте девушку в кафе. В то же время девушка (нормальная девушка!) подозрительно отнесется к излишней трате денег, мотовству, так что собственной щедростью злоупотреблять тоже не стоит.

5. . Вранье – еще одно мужское качество, которое категорически не переносится большинством девушек. Ложь становится явной в 90% случаев – хорошенько подумайте, прежде чем обманывать девушку. Если же неискренность с вашей стороны станет привычным делом, вы рискуете навсегда потерять доверие любимой, а вскоре – и ее саму. Итак, если вас волнует вопрос, как влюбить в себя девушку, будьте предельно искренни с ней!

6. . Девушки любят целеустремленных, уверенных в себе, инициативных мужчин. Помните фразу «За ним, как за каменной стеной» - именно о таком мужчине мечтают абсолютно все девушки! Будьте главным, когда нужно принять важное решение, дайте ей почувствовать себя слабой и беззащитной без вас. Мужская сила, волевые решения, твердость в собственном мнении – вот что сделает вопрос о том, как завоевать девушку, решенным.

7. . О том, что девушки должны следить за собой, и речи быть не может – это очевидно всем. А что же парни? Неужели их это не касается? Как бы не так! Если хотите знать, как очаровать девушку, запомните: для нее очень важен внешний вид парня, с которым она знакомится (встречается). Будьте опрятны, следите за личной гигиеной, не забывайте перед свиданием побриться, надеть чистые носки, почистить зубы, воспользоваться дезодорантом, туалетной водой. Не говоря уже об одежде – как же неприятно порой видеть картину, когда рядом с ухоженной девушкой в элегантном платье идет парень в поношенном спортивном костюме! Вряд ли девушке будет комфортно в этой ситуации. А парню?

8. . Во всевозможных опросах девушки чаще всего именно чувство юмора называют одним из главных качеств, которым должен обладать парень. Унылые, депрессивные мужчины не в моде! Как влюбить в себя девушку? Быть остроумным, оптимистичным, искренне улыбаться и заразительно смеяться – ведь эти качества притягивают всех! Умейте пошутить к месту, сделать комплимент, будьте жизнерадостны и с оптимизмом смотрите в будущее. Девушке с вами будет приятно, легко, беззаботно. В то же время не нужно становиться «дежурным клоуном». Знайте меру и помните, что в ситуациях, когда требуется принятие серьезного решения, не место шуткам.

9. . Планируя длительные отношения с девушкой, без этого пункта не обойтись. Это не связь на одну ночь, когда меньше всего волнует, получила ли партнерша наслаждение. Изучайте соответствующую литературу, обсуждайте эти вопросы с девушкой (не на первом свидании, конечно, а когда почувствуете, что дело постепенно идет к более близким отношениям). Не волнуйтесь о том, как очаровать девушку в постели - просто будьте романтичным, нежным, не спешите и не принуждайте.

10. . Ухаживая за девушкой, удовлетворяя ее капризы, следуя ее пожеланиям, не забывайте о том, что всегда важно сохранить свое собственное «Я», свою индивидуальность. Не становитесь зависимым от женских желаний! Это высшее искусство: во всем удовлетворять женщину и в то же время поступать по-своему в важных вопросах. Конечно, трудно достичь этого, если ваши стремления и желания девушки кардинально противоположны. Но надеемся, что, успешно осуществив все предыдущие пункты и узнав секрет того, как влюбить в себя девушку, вы уже стали единым целым со своей избранницей и ваши взгляды устремлены в одну сторону.

Итак, вот они, десять золотых секретов успеха. Надеемся, они помогут вам достичь желаемой цели и стать настоящим профи, который без сомнения сможет дать ответ на вопрос «Как влюбить в себя девушку?»

Лечение гипертонии без лекарств за 3 недели применяется довольно широко в нетрадиционной медицине и, надо сказать, успешно. Вообще, гипертоническая болезнь легкомысленного обращения к ней не прощает. Если гипертонию не лечить, то серьезные осложнения не заставят себя долго ждать, и тогда придется расплачиваться за халатное отношение к своему здоровью.

У сторонников терапии без таблеток даже существует своя специально разработанная методика, как нормализовать давление за три недели в домашних условиях. Об этом и пойдет речь далее.

Подготовительные мероприятия перед проведением лечения гипертонии за 3 недели

Перед тем как начать лечение гипертонической болезни самостоятельно без применения таблеток, необходимо в корне пересмотреть некоторые принципы питания, а также образ жизни. Так, в первую очередь, следует свести к минимуму стрессы, волнения, то есть сделать все возможное, чтобы улучшить психологический аспект.

Ведь ни для кого не секрет, что стрессовые ситуации и переживания, которые зачастую лишены веских оснований, не добавляют человеку здоровья. Естественно, это в первую очередь отражается на показателях давления и приводит к приступам артериальной гипертензии. А ведь держать под контролем артериальное давление, в принципе, возможно, и для этого существует масса не только медикаментозных препаратов, но и достаточное количество народных средств и методов.

Лечение гипертонии - это комплекс оздоровительных мероприятий и применения средств народной медицины.

Поэтому очень важно понимать, что фраза «в здоровом теле – здоровый дух» не только набор слов, а прописная истина. Из этого следует, что пренебрегать посильной физической нагрузкой, которая позволяет сделать сосуды эластичными и крепкими, не стоит. Гипертоникам лучше всего в качестве оздоровительной физкультуры выбирать ежедневные прогулки на воздухе в течение получаса в умеренном ритмичном темпе.

Теперь, что касается питания. На столе у человека с диагнозом гипертоническая болезнь не место продуктам, содержащим большое количество холестерина. А, значит, от всего жирного, жареного и прочего придется отказаться. Кроме этого, соль тоже находится под запретом. Солить пищу, конечно, можно, но совсем немного и только перед подачей к столу.

Вредные привычки – курение и алкоголь – это вовсе не «товарищи» гипертонику. Кстати говоря, для здоровых людей это тоже неподходящая компания.

Чтобы избавиться от гипертонической болезни, о крепких бодрящих напитках, таких как кофе и чай, стоит забыть.

А вот закаливание и дыхательная гимнастика – это то, что нужно ослабленным сосудам, да и высокое давление такие процедуры помогают снизить.

Если человек принял решение лечить гипертонию без лекарств нетрадиционными методами и отказался от таблеток, то он, в первую очередь, должен понимать, что ответственность за состояние здоровья в этом случае полностью возлагается на него.

3-х недельный курс лечения гипертонии

Немедикаментозное лечение артериальной гипертензии построено главным образом на приеме отваров и настоев, приготовленных из лекарственных растений, упражнениях дыхательной гимнастики и нетрадиционных методах, таких как гирудотерапия – лечение пиявками.

Полностью вылечить гипертонию без лекарств за три недели, скорее всего, не удастся. Причем это невозможно выполнить не только народными средствами, но и медикаментозными препаратами. Но облегчить состояние больного и нормализовать показатели кровяного давления можно.

Предлагаем ознакомиться с перечнем народных средств и выбрать несколько из них для лечения гипертонической болезни:

• Избавиться от гипертензии – повышенного стойкого давления можно средствами, основу которых составляет мед и другие продукты пчеловодства. Для этого берут 1 кг меда, 10 крупных лимонов и 5 головок чеснока. Все указанные компоненты смолоть в блендере, сложить в стеклянную емкость и убрать в холодильник на 7 дней. Готовое средство следует употреблять перед каждым приемом пищи по 1 чайной ложке. Курс лечения 3 недели.
• Мед жидкий натуральный – 100 мл, сок одного большого лимона, стакан сока моркови и столько же сока хрена (корни хрена, перед тем, как из них выжать сок, необходимо выдержать в воде полтора суток). Все ингредиенты смешивают, переливают в стеклянную емкость, плотно закрывают и выносят на холод. Принимают по 1 ч. ложке трижды – за час до завтрака, обеда и перед ужином. Курс - 3 месяца. Обычно, через две-три недели давление, как правило, резко повышаться до критических отметок перестает.
• Для следующего рецепта надо взять 10 лимонов, нарезать их в стеклянную банку прямо с кожурой, добавить 500 мл сока алоэ, пол-литра водки и полкило меда. Все перемешать, убрать в такое место, куда не проникает свет. Через 6 недель лекарство готово. Средство надо пить по 1 ст. ложке за 30 минут до того, как сесть кушать.

• Если три недели весной и осенью принимать ежедневно по 100 грамм кофе с цикорием, 50 г шиповника (сухие плоды следует измельчить) и 10 г листовой части мяты перечной, то от гипертонической болезни можно избавиться. По крайней мере, от скачков давления это средство эффективно помогает.
• Можно в домашних условиях приготовить «вкусное лекарство» и для этого понадобится 2 апельсина и 1 лимон. Цитрусы прямо с цедрой пропускают через мясорубку, можно смолоть в блендере, добавляют полкилограмма клюквы (ягоду нужно предварительно истолочь) и стакан жидкого меда. Людям, у которых есть аллергия на мед, его заменяют сахаром. Курс приема месяц. Дозировка – 1 ст. ложка за час до еды – перед завтраком, обедом и ужином.
• Если на протяжении месяца ежедневно выпивать три раза в день по 50 мл свежего сока из черноплодной рябины, то гипертензию можно победить. Противопоказание: черноплодная рябина не употребляется при язве желудка и других язвенных болезнях.
• Помимо свежего сока из черноплодной рябины, можно кушать по 100 штук этой ягоды за 30 минут до еды трижды в день. Эффект будет тот же, что описан в предыдущем рецепте.
• Если гипертония развилась на фоне атеросклероза, то полезно употреблять внутренние перегородки грецких орехов с медом. Один стакан перегородок смешивают с двумя стаканами меда, настаивают и употребляют, как описано выше.

Все, что составляет основу народной медицины в области лечения гипертонической болезни, можно назвать фитотерапией и это будет оправдано. Ведь в борьбу с гипертонией вступают растения, плоды, овощи и другие продукты растительного происхождения. Хорошо себя зарекомендовали в качестве средств, улучшающих кровоснабжение, снимающих нервное напряжение пустырник, валериана, конский каштан, шлемник байкальский, боярышник, калина.

Избавиться от приступов гипертензии можно без таблеток, но в этом случае придется употреблять отвары и настои из лекарственных трав.

Лечение травами

Лечить травами многие болезни, включая гипертонию, люди научились давно. Лекарственные растения занимают почетное место в народной медицине. Причем травы помогают даже в тех случаях, когда показатели кровяного давления зашкаливают, а состояние больного оставляет желать лучшего.

Однако стоит помнить, что безответственное, халатное отношение гипертония не прощает, и если не удается снизить показатели давления при помощи средств народной терапии, необходимо принять медикаментозные препараты, выписанные терапевтом или вызвать неотложную помощь, чтобы избежать серьезного осложнения болезни – гипертонического криза.

Итак, возвращаясь к теме статьи, можно выбрать подходящие средства на основе лекарственных трав и попытаться вылечить гипертонию и при этом обойтись без таблеток.

Рецепты травяных отваров и настоев:

1. Три недели как минимум нужно пить отвар, приготовленный из одинакового количества пустырника, корневой части валерианы, семян тмина и укропа. Понадобится одна столовая ложка смеси этих компонентов, которую заливают 250 мл кипятка, настаивают и пьют по 100 мл три раза в день – перед завтраком, обедом и ужином.
2. В термос засыпают пустырник – 4 части, болотную сушеницу – 3 части, листочки мяты – 1 часть и столько же плодов боярышника, рябины обыкновенной, земляничных листьев, пастушьей сумки и семян льна. Заливают смесь трав полутора литрами кипятка, настаивают и пьют по указанной в предыдущем рецепте схеме. Только дозировку следует снизить до 30 мл за один прием.
3. Старинный рецепт от головных болей и для снижения кровяного давления: смешивают 5 ст. ложек хвои сосны, 2 ст. л. луковой шелухи и столько же плодов боярышника и шиповника. Затем заливают лекарственную смесь литром холодной воды, ставят на умеренный огонь, доводят до кипения и готовят 10 минут. После того как отвар остынет, его фильтруют и пьют небольшими дозами три раза в день. Через три дня, когда отвар заканчивается, делают новый и продолжают пить, пока давление не стабилизируется, и головные боли пройдут.

Калину называют одним из самых популярных и эффективных средств при лечении гипертонической болезни. Кроме этого, ягода способна вернуть человеку душевное равновесие и укрепить организм в целом. Даже врачи называют это средство полезным и назначают его одновременно с лекарственной терапией. Медики считают, что вылечить гипертензию при условии соблюдения всех рекомендаций возможно.

1. В стеклянную емкость объемом три литра насыпают стакан ягод калины, заливают кипятком в количестве 2 литров. Укутывают тару, оставляют в теплом месте на 5 часов, затем сливают готовый отвар в эмалированную посуду, добавляют 500 мл жидкого меда. Ягоды протирают сквозь сито и тоже добавляют туда же. Стакан смеси понадобится выпивать ежедневно, на каждый прием выпивать следует треть стакана перед едой. Курс три недели. Обычно через это время давление приходит в норму и человек чувствует себя хорошо, силы возвращаются к нему. Спустя неделю курс рекомендуется повторить, чтобы закрепить результат.
2. Избавиться от болей в сердце, которые нередко имеют место при болезни, возможно, всего за неполный месяц, если принимать 2 ст. ложки калины, истолченной в ступке, залитой кипятком. По сути, надо пить калиновый чай, который перед этим настаивают 4 часа. Ежедневное употребление трех стаканов на протяжении указанного времени приводит к тому, что артериальное давление нормализуется, а боли в области сердца либо полностью исчезают, либо становятся менее мучительными.

Лечить такие болезни, как гипертония, ишемическая болезнь сердца и другие можно с помощью спиртовой настойки, приготовленной в домашних условиях:

• Потребуется три литра спирта, разведенного до 55° или можно взять самогон домашнего приготовления.
• В бутыль или стеклянную банку засыпают стакан плодов шиповника, боярышника, черноплодной рябины, орехи кедровые прямо со скорлупой. Добавляют немного, буквально одну шепотку, листьев сушеной мяты, зверобоя, душицы, чабреца.
• Все ингредиенты заливают разведенным спиртом, плотно закупоривают.
• Хранят настойку в месте, куда не проникают солнечные лучи 14 дней, затем фильтруют. Разливают по пол литровым бутылкам и употребляют по 1 ст. ложке перед завтраком и на ночь.

Знахари издавна использовали чеснок для приготовления различных рецептов. Вылечить многие болезни удавалось и удается, по сей день этим продуктом.

Современная медицина не отрицает полезных свойств чеснока и рекомендует применять его, чтобы лечить заболевание в комплексе с медикаментозной терапией.

Эффективное лечение гипертонии без лекарств, с помощью чеснока:

• Одну головку чеснока большого размера очищают, заливают 100 мл водки, плотно закрывают, ставят в темное место на 7 дней. На седьмой день приготавливают отвар из мяты. Потом оба средства смешивают. Вылечить гипертонию без лекарств возможно, если употреблять 25 капель настойки, разведенной в 30 мл воды перед тем, как садиться кушать.

• Простой рецепт: следует три дня подряд съедать по одному зубчику чеснока натощак, затем сделать перерыв два дня, чесночная терапия повторяется. Вылечить гипертензию удается спустя месяц. Следует знать, что чеснок противопоказан людям, у которых есть заболевания желудочно-кишечного тракта.
• Лечить одышку помогает средство из чеснока – 7 головок, меда – 1 кг и лимонов – 8 штук средней величины. Выжимают сок из цитрусов, чеснок трут на мелкой терке или измельчают в блендере, добавляют мед, ставят в холодильник. Кушать это средство надо один раз в день перед тем, как лечь спать и обязательно на голодный желудок.
• Мелко порезанные три головки чеснока, 3 больших лимона перекрутить, залить полутора литрами кипятка, выдержать сутки. Готовое средство хранят на холоде, кушают лекарственную смесь перед едой. Результат – нормальное давление уже спустя три недели.

Лечение гипертонии без лекарств можно проводить по-разному. К примеру, положительные результаты дает гирудотерапия – лечение пиявками. Пиявки способны улучшить отток венозной крови, а также очистить кровь. Помимо прочего, вязкость крови в значительной мере уменьшается. Это, по сути, является отличной профилактикой образования тромбов.

• Профилактика заболевания
• Как избавиться от гипертонии навсегда: снижение давления без лекарства
  • Если болит голова
  • Лечение артериальной гипертонии молочным грибом
• Эффективное лечение гипертонии народными методами

Можно ли доверять без лекарств? Гипертония- это повышенное артериальное давление, другое его название — . Причины появления этого недуга окончательно не выяснены. Постоянные стрессы, а также нездоровый образ жизни может способствовать повышению артериального давления. Данное заболевание обычно встречается у людей преклонного возраста, но участились случаи заболевания и у более молодых. Повышенным артериальным давлением считается повышение до отметки 160/95 и выше.

Чем же опасно это заболевание? Страдают многие жизненно важные органы — мозг, сердце, почки, ухудшается общее состояние, появляется потливость, головные боли, покраснение лица. В этом случае стоит не откладывать поход к врачу, где он назначит прием нужных таблеток. Так как же избавиться от гипертонии навсегда (снижение давления без лекарств)? Далее будут рассмотрены методы лечения гипертензии немедикаментозными методами.

Профилактика заболевания

Существует ряд профилактических мер, дабы предотвратить заболевание или снизить симптомы уже появившейся гипертензии.

1. Стоит взять за правило людям с постоянно повышающимся артериальным давлением, регулярно его измерять с помощью тонометра, желательно два раза в день утром и вечером в состоянии покоя на одной руке.
2. На ранних стадиях заболевания постараться снижать давление без лекарств.
3. Стоит пересмотреть свой рацион, меньше добавлять соли в пищу, перейти на молочно-растительную диету. Уменьшить количество употребляемой пиши за счет увеличения частоты ее приема. Отказаться от соленой, копченой и жирной пищи.
4. Постараться постепенно снизить избыточный вес.
5. Делать дыхательные упражнения, больше проводить времени на свежем воздухе, заняться бегом, ездой на велосипеде и т.п.
6. Делать обтирания, различные водные процедуры.
7. Постараться отказаться от курения, меньше употреблять алкоголь, кофе, чай.
8. Постараться избегать стрессовых ситуаций, ночной сон должен продолжаться не менее 8 часов.
9. Употреблять чай из таких трав, как мята, лимонник, боярышник, таволга, омела.

Вернуться к оглавлению

Как избавиться от гипертонии навсегда: снижение давления без лекарства

Вернуться к оглавлению

Если болит голова

Очень часто повышение артериального давления крови сопровождают головные боли. При этом болевые ощущения локализуются в области затылка, тогда как при гипотонии боль характерна в лобно-височной области. Можно воспользоваться приемом таблеток, но причина возникновения боли не будет устранена. Поэтому лучше воспользоваться приемами древних китайских мудрецов. Для это понадобится обычная звездочка, как ее называют в народе, или бальзам «Золотая звезда» и перцовый пластырь, разрезанный на квадратики. На тыльную сторону ладони между указательным и большим пальцем наносится капля бальзама и накладывается кусочек пластыря.

Далее на обратной стороне ладони, там, где обычно измеряется пульс, спичкой накладывается капля бальзама и фиксируется перцовым пластырем. Через 15-20 мин боль в голове пропадает. Это происходит вследствие нормализации давления. Не позже чем через 30 минут нужно снять пластырь. Если головная боль не прошла, нужно искать другие причины, в таком случае нужна консультация лечащего врача. Для получения продолжительного эффекта все вышеописанные мероприятия необходимо проводить курсами от 5 до 12 дней с перерывом 1-1,5 месяца. Данный способ не рекомендуется тем, для кого бальзам является явным аллергеном.

Вернуться к оглавлению

Лечение артериальной гипертонии молочным грибом

Лечение гипертензии эти методом подразумевает три этапа.

1. Первый этап — нужно восстановить и привести в порядок кожный покров. Для того чтобы это сделать, необходимо посещать сауну или баню. Гипертоникам нужно с осторожностью посещать парную, заходить на короткие промежутки времени, после чего отдыхать в предбанном помещении, глотнуть чистой воды или отвара травяного чая. После этого нужно с головой облиться сначала прохладной, а впоследствии и холодной водой, хороший эффект дает обтирание жесткой мочалкой, что усиливает циркуляцию крови, очищает поры, и таким образом кровь насыщается кислородом.
2. Второй этап — на протяжении двух недель два раза в день (утром и вечером) готовится такой бутерброд: на ломтик хлеба мажется мед и кладется лимон, все это съедается. Мед необходимо медленно рассасывать, чтобы этот полезный продукт полностью усвоился организмом. Как в меде, так и в лимоне содержится большое количество калия, который очень благотворно влияет на сердечную мышцу.
3. Третий этап. Два раза в сутки, преимущественно утром и вечером на голодный желудок принимать по 200 мл гриба, после этого в течение 15 минут нельзя есть и пить. Лечение проводится две недели, после этого дозировка грибного кефира увеличивается до 1,5 стакана, два раза в день.

Затем организм отдыхает месяц. После этого курс возобновляется.