Depressão em adolescente - como reconhecê-la pelos primeiros sinais

A puberdade é um teste para pais e filhos. É necessário reconhecer a tempo os sinais de depressão em adolescentes para prestar ajuda oportuna. As primeiras manifestações de uma condição perigosa podem ser percebidas aos 12-14 anos, quando a criança tenta tomar suas próprias decisões e assumir a responsabilidade por seus atos, mas a frágil psique nem sempre está preparada para mudanças tão radicais.

Causas da depressão na adolescência

Os estados depressivos se manifestam na forma de depressão constante, tristeza, mau humor, são possíveis ataques de agressão - o psiquismo da criança ainda não sabe responder adequadamente às críticas, o estresse e as alterações hormonais no corpo agravam a situação.

Por que a depressão ocorre em adolescentes:

• rejeição da realidade - na puberdade, os ideais das crianças entram em colapso, os adolescentes começam a entender que o mundo é mais cruel e injusto do que parecia;
• o período de crescimento é acompanhado de maximalismo juvenil, visões categóricas, egocentrismo, de modo que o adolescente sente constantemente que não está sendo ouvido, suas necessidades estão sendo ignoradas;
• rompimento com amigos, mudança de cidade - o adolescente tem que reconquistar o carinho dos professores e colegas, o que é muito estressante;
• Dependência de Internet – a perda de ligação com o mundo real resulta em graves problemas psicológicos;
• família disfuncional, mau relacionamento entre os pais, divórcio, incapacidade de adquirir as coisas desejadas devido à baixa renda - todos esses fatores muitas vezes provocam o desenvolvimento de quadros depressivos;
• inconsistência da aparência com os ideais, antipatia pelo próprio corpo;
• ridículo, bullying na escola, solidão;
• pressão dos pais, inconsistência com seus ideais - o adolescente sofre críticas constantes sobre mau desempenho, perdas em competições;
• tutela excessiva - o adolescente precisa de liberdade, deve cometer os próprios erros para aprender a tirar conclusões;
• primeira experiência sexual malsucedida, rompimento com um ente querido, perda de entes queridos.

Importante! A depressão em adolescentes nunca ocorre sem motivo, sempre há eventos e circunstâncias que causaram o desenvolvimento de uma condição perigosa. Os pais não devem atribuir tudo às alterações hormonais no corpo, mas tentar compreender a situação.

Sintomas de depressão

Um dos principais sinais da depressão é a diminuição ou total falta de interesse pelas atividades familiares e cotidianas. Este sintoma aparece primeiro e está presente até a recuperação completa.

Como a depressão se manifesta em adolescentes:

• a criança começa a estudar pior, muitas vezes falta à escola;
• sinais afetivos – humor deprimido, apatia, que muitas vezes se expressa na forma de aumento da irritabilidade;
• distorção do pensamento, tendência a tirar conclusões precipitadas, pessimismo, expectativa de consequências negativas;
• anedonia – retraimento social, falta de interesse pela vida, incapacidade de desfrutar de coisas e atividades anteriormente amadas;
• transtorno de déficit de atenção;
• dificuldades em tomar decisões independentes, dificuldade de concentração;
• ausência ou aumento perceptível do apetite;
• insônia, vontade constante de dormir;
• explosões de raiva e agressão, choro, agitação sem causa;
• sentimento de culpa, sentimento de inutilidade, desamparo;
• pensamentos de suicídio, tentativas de suicídio.

A depressão pode se manifestar na forma de sintomas somáticos - enxaqueca, disfunção intestinal, fraqueza muscular, dores no coração e no estômago, coceira, erupções cutâneas.

Importante! As condições depressivas podem ser causadas por fatores hereditários - se os pais têm ou tiveram transtornos mentais, o risco de desenvolver depressão durante a puberdade aumenta várias vezes.

Características de idade

As condições depressivas são diagnosticadas aos 12–17 anos de idade. Existem algumas diferenças no quadro clínico em adolescentes de diferentes idades.

Manifestações de depressão dependendo da idade:

1. Na idade de 13 a 17 anos, o comportamento de um adolescente pode mudar drasticamente - ele se torna temperamental, desequilibrado, rude, para de estudar, começa a fumar e pode consumir álcool e drogas. Ao mesmo tempo, a criança afirma que está tudo bem com ela e nega a presença de problemas.
2. Na idade de 14 a 16 anos, pode ocorrer hipocondria - a criança reclama constantemente de mal-estar, não recusa exames e toma todos os medicamentos. Mas seu estado não melhora, surge o choro, ele para de estudar e seu humor piora rapidamente.
3. Na idade de 12 a 15 anos, as crianças começam a reclamar de dificuldades de aprendizagem - é difícil para o adolescente se concentrar, a memória piora e surge a fadiga crônica. Ao mesmo tempo, a criança limita ao mínimo seu círculo social, perde o interesse pelos hobbies e deixa de sair de casa.

Importante! A depressão se manifesta em diversos sintomas, por isso, se o comportamento de um adolescente mudar drasticamente, é necessário procurar ajuda de um psicoterapeuta.

Tipos de depressão

Os sinais de depressão variam amplamente. O quadro clínico da doença depende do tipo de patologia, também são observadas formas mistas.

Tipos de depressão:

1. A depressão reativa é a forma mais comum de patologia entre adolescentes, tem curso benigno e geralmente ocorre no contexto de divórcio ou perda de entes queridos.
2. Melancólico - a doença se manifesta na forma de estado depressivo, melancólico, o adolescente perde o interesse por tudo o que está acontecendo e leva um estilo de vida sedentário. Desenvolve-se uma forte inibição das reações, o sono e o apetite são perturbados. Se uma adolescente já iniciou a menstruação, ocorrem graves perturbações no ciclo. Aparecem pensamentos suicidas.
3. Ansioso - o adolescente está constantemente em estado de pânico, medo e confusão, com medo da morte, da perda de entes queridos, de ser expulso de casa.
4. A distimia é um estado depressivo crônico, o quadro clínico é confuso, podendo a patologia durar vários anos. A doença geralmente se desenvolve em pessoas melancólicas, afeta negativamente a adaptação social e psicológica e é de difícil tratamento.
5. Transtorno bipolar – há uma mudança frequente entre as fases maníaca e depressiva da doença.

A depressão grave é considerada a mais perigosa - a doença pode durar até 9 meses. Os sintomas são semelhantes às manifestações da patologia em adultos - alterações de humor, insônia, falta de apetite, pensamentos suicidas.

Depressão em meninos e meninas: diferenças de gênero

Os estados depressivos têm algumas diferenças de género - os jovens muitas vezes ficam bêbados, começam a usar drogas e fogem de casa. Na adolescente, manifestam-se com os seguintes sinais: sigilo, isolamento e mudança repentina de aparência. As meninas tentam empurrar para dentro todas as suas experiências, que estão repletas de várias doenças psicossomáticas.

Importante! Várias manifestações de quadros depressivos são diagnosticadas em 60–75% dos adolescentes. Nas meninas, a doença se desenvolve quase 2 vezes mais frequentemente do que nos meninos.

Sinais de comportamento suicida

Pensamentos suicidas costumam acompanhar a depressão em adolescentes. O principal fator de risco para o suicídio é o bullying por parte dos colegas, o ambiente disfuncional na família, a falta de atenção e compreensão dos pais e o amor não correspondido. Todos os anos, cerca de 5 mil crianças cometem suicídio na puberdade.

Como reconhecer tendências suicidas:

• falta de sonhos, esperanças, planos;
• o adolescente fala constantemente sobre sua inutilidade, afirma que ninguém se interessa por ele;
• preparação para o suicídio - visualização de sites e fóruns específicos, elaboração de nota de suicídio;
• apatia total, desinteresse por nada;
• desenhos escuros, automutilação deliberada;
• ataques histéricos quando um adolescente ameaça se matar.

Importante! A Internet influencia muito o desenvolvimento da personalidade de um adolescente; muitas vezes é na Internet que as crianças encontram os seus ídolos, o que pode ser perigoso. Um exemplo disso é o grupo Baleia Azul, cujos administradores pressionavam crianças ao suicídio. Existem muitos programas desenvolvidos para monitorar os sites e fóruns que uma criança visita.

Tratamento da depressão

Se surgirem sinais de depressão na adolescência, não se deve automedicar, pois somente um especialista pode corrigir o comportamento. Para eliminar os sintomas de ansiedade, é utilizada uma abordagem integrada - tratamento medicamentoso e vários tipos de psicoterapia.

Para depressão leve a moderada, são utilizados métodos de psicocorreção. Após determinar as causas da doença, o especialista prescreve sessões individuais ou em grupo, cujo objetivo é fortalecer a autoestima, desenvolver a capacidade de tomar decisões independentes e assumir responsabilidade por elas, além de ensinar o adolescente a interagir corretamente com as pessoas. Se houver um clima desfavorável na família, é necessário entrar em contato com um psicoterapeuta familiar.

A terapia medicamentosa é utilizada para formas graves de patologia, o tratamento é feito com antidepressivos - Fluoxetina, Escitalopram. Dependendo da causa que desencadeou o desenvolvimento da doença, outros medicamentos podem ser prescritos para acelerar o trabalho do hemisfério esquerdo e desacelerar os processos do direito. Para corrigir o comportamento, são utilizados agentes hormonais, vitaminas e medicamentos estimulantes ou sedativos.

Ajuda dos pais para um adolescente

O tratamento e a prevenção dos quadros depressivos em crianças e adolescentes devem ser realizados não só por um especialista, mas também pelos pais.

• construir relacionamentos de confiança com as crianças - sem críticas, pressões, cuidados excessivos;
• fortalecer a autoestima, incentivar e desenvolver a capacidade de tomar decisões independentes;
• alegre-se sinceramente com o sucesso da criança;
• estar interessado na vida e nos hobbies de um adolescente;
• evitar situações de conflito;
• Mostre por experiência pessoal como você pode sair de situações difíceis da vida.

Os pais precisam encontrar algo para fazer junto com seus filhos - treinamento, jogos ao ar livre. Em casa você pode praticar arteterapia - tratamento com dança, música, desenho. Isso ajuda a normalizar o estado psicoemocional.

Importante! A melhor maneira de evitar e tirar um adolescente da depressão é amá-lo e lembrar-se de falar sobre isso.

Os pais podem lidar sozinhos com pequenos desvios no comportamento da criança; às vezes, basta ter uma conversa franca. Mas se apatia e depressão forem observadas em um adolescente por mais de 2 semanas, ele não faz contato, é impossível contatá-lo - você deve procurar imediatamente ajuda de um especialista. A depressão não é apenas mau humor, mas uma séria ameaça à vida e à saúde de uma criança.