Como tratar a tontura

Um sintoma comum de problemas de saúde entre os adultos é a tontura. É realmente tão perigoso e deve ser levado a sério? As razões para o aparecimento do desequilíbrio podem ser diferentes. Com sintomas recorrentes da doença, vale a pena procurar os médicos e fazer um exame detalhado para identificar a causa da ocorrência.

Por que minha cabeça está girando

Você pode descobrir como se livrar da tontura somente depois de esclarecer a verdadeira causa, a origem da doença. A vertigem é uma doença grave que só pode ser tratada e diagnosticada após um exame completo do estado geral e neurológico do corpo do paciente. A sensação de que os objetos e o espaço circundante se movem de forma independente não é das mais agradáveis.

Para entender como uma pessoa fica tonta, basta lembrar seus sentimentos de infância após um longo passeio no carrossel. Uma doença com ruptura do aparelho vestibular, localizada no fundo da orelha, também pode levar a tonturas leves ou prolongadas. A náusea geralmente acompanha um estado de "leveza".

Isso se deve ao fato de que todas as ações e o que uma pessoa sente são controlados pelo cérebro, e a manutenção do equilíbrio no espaço se deve aos reflexos de todo o complexo musculoesquelético e dos olhos. Um aparelho vestibular não treinado frequentemente falha. O aumento do trabalho do corpo para realizar as tarefas sobrepostas de manter o olhar focado e o equilíbrio causa crises de náusea e, em alguns casos, vômitos.

A cabeça está girando não apenas com danos ao aparelho vestibular ou inflamação do ouvido médio, mas também em mulheres durante a menstruação. A vertigem posicional benigna pode ocorrer com mudanças repentinas na posição da cabeça, especialmente em idosos. A perda de equilíbrio psicogênica afeta pessoas propensas a acessos de raiva frequentes, ataques de pânico.

Uma doença comum da osteocondrose cervical provoca crises de perda de coordenação se não for tratada. Os depósitos que aparecem nas vértebras superiores bloqueiam parcialmente os vasos pelos quais o sangue entra no cérebro, começa a doer e a sentir tonturas. Pressão arterial baixa e suprimento insuficiente de sangue são causas comuns de tontura em VVD que precisam ser tratadas.

Tratamento de distúrbios do aparelho vestibular

Antes de decidir como tratar a tontura em violação do aparelho vestibular, é necessário estabelecer a causa da doença por exame. O médico identifica os problemas pelos sintomas:

• perda de orientação, equilíbrio no espaço;
• deterioração da audição, perda total da visão em casos avançados;
• perda de sensibilidade;
• tontura;
• ruído nos ouvidos;
• náusea, às vezes vômito;
• transpiração intensa;
• palidez ou vermelhidão severa da face.

Medicamentos

Durante a repetição de casos de tontura, a fonte da doença deve ser tratada. Todos os medicamentos usados ​​​​para tratar distúrbios do aparelho vestibular são divididos em várias categorias. Não basta saber o que tomar para a tontura, mas a doença deve ser tratada sob estrita supervisão de um médico. O médico deve selecionar o medicamento para pacientes idosos com cuidado especial, levando em consideração a idade, doenças anteriores, incluindo possíveis derrames.

Comprimidos em violação do aparelho vestibular:

1. Anticolinérgicos, que desempenham uma função preventiva contra o aparecimento de vertigens de natureza vascular. Atrovent, Spiriva, Metacin, Atropina.
2. Anti-histamínicos que podem causar um bloqueio da histamina, não apenas uma fonte de reações alérgicas, mas também uma sensação de enjôo. Flunarizina, Cinnarizina, Dimenhyd, Ebastin, Eden, Fexofenadina, Meclozina, Prometazina, Difenidramina.
3. Os antidopaminérgicos (neurolépticos) contra o vômito são prescritos se o paciente consultar um médico com uma forma já avançada da doença. Extrato de Ginkgo biloba, mesapride, tiaprilan.

ginástica vestibular

Os medicamentos tomados para tontura têm efeito positivo na dinâmica do curso da doença, mas não devemos esquecer de treinar o aparelho vestibular com o auxílio da ginástica. Existem exercícios especiais que tornarão mais fácil suportar tonturas e perda de equilíbrio. Em três ou quatro meses será possível esquecer como é tonto. Aqui estão algumas dicas para o treinamento vestibular:

• balançar em um balanço, começando com uma pequena amplitude, aumentando gradativamente;
• trampolim;
• virar a cabeça com os olhos abertos e fechados;
• inclinações e movimentos rotacionais do corpo;
• fique de pé alternadamente em uma perna, olhos fechados;
• golpes, cambalhotas;
• andando pela sala com os olhos abertos e depois fechados;
• deixando a cabeça imóvel, faça movimentos circulares com os olhos;
• natação.

Remédios populares

Para manter um estado mais confortável sem os sintomas do enjôo, vale lembrar como tratar a tontura leve com remédios tradicionais, e não apenas com remédios. Aqui estão algumas dicas disponíveis para tratar a tontura:

• Beba chá com adição de raiz de gengibre com mais frequência.
• Uma infusão complexa com sementes de abóbora raladas, cascas de laranja, flores de camomila, funcho e hortelã em quantidades iguais. Para a composição geral listada da mistura, adicione a mesma quantidade de raiz de gengibre picada e despeje água fervente. Coe após 16-18 minutos.
• Role uma noz ou uma pedra redonda deste tamanho nas palmas das mãos quando os primeiros sinais de tontura, perda de equilíbrio aparecerem, enquanto massageia os pontos ativos.
• Prepare banana, camomila, adicione mel. Tem um efeito calmante, alivia os sintomas do enjôo.
• Durante o início da menopausa feminina, o estado de perda de equilíbrio pode ser evitado se sementes de salsa (10-12 g) forem despejadas em um copo de água fervida fria por várias horas. Beba vários goles até quatro vezes ao dia.

Tratamento da tontura na osteocondrose cervical

Não existem muitos métodos para tratar a tontura com osteocondrose da coluna cervical. Primeiro você precisa remover o problema principal - é restaurar a flexibilidade e o desempenho das vértebras após o diagnóstico da doença por ressonância magnética ou raio-X. O complexo de massagem prescrito para a cabeça, cintura escapular e pescoço após 8 a 10 sessões dará um resultado positivo tangível na restauração do equilíbrio.

Para tratar a coluna, libertando-a dos sais acumulados, os vasos que vão para o cérebro significam fornecer livremente o fluxo sanguíneo. A pressão voltará ao normal, a tontura se tornará cada vez mais rara. Como tratar a tontura resultante, desequilíbrio em paralelo com a massagem, o médico lhe dirá prescrevendo o medicamento Betaserc, Cinnarizine.

A osteocondrose pode retornar em certas condições, por isso é necessário seguir as recomendações de ginástica que fortalece os músculos cervicais, alimentação adequada, excluindo álcool, alimentos gordurosos, salgados e fritos. Estadia limitada em quartos abafados, longas caminhadas ao ar livre ajudam a tratar a doença.

O que fazer com tontura em casa

O mal-estar pode pegar em casa, quando uma tentativa de se levantar abruptamente de uma posição deitada de uma cama pode levar a um fluxo de sangue no cérebro. Muitas vezes isso acontece pela manhã, quando o aparelho vestibular ainda não se adaptou após o sono. O que fazer nesses casos, como tratar o aparecimento de tontura e fraqueza com perda de equilíbrio? Tenha cuidado para não perder o equilíbrio, bater ou cair.

Se momentos de tontura severa ocorrerem periodicamente, não entre em pânico, comece a tratar a doença a tempo. Até consultar um médico, você pode ajudar a si mesmo:

• Na posição sentada, incline a cabeça para baixo, apoiando a testa nos joelhos. Não se mova até que a circulação sanguínea normal seja restaurada.
• Lave com água fria.
• Mantenha uma solução de óleo à mão (100 ml de óleo vegetal + 10 ml de solução de óleo de eucalipto + 30 ml de óleo essencial de pinheiro). Esfregue nas têmporas na ponta do dedo.
• Sentado confortavelmente em uma cadeira, olhe imóvel por vários minutos em algum ponto escolhido. As pernas devem estar bem afastadas.
• Mudança de posição do corpo - levante-se e deite-se sem movimentos bruscos.
• O chá quente muito doce ajudará a tratar a tontura de curto prazo.

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