Kopfschmerzbehandlung mit Volksheilmitteln zu Hause

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Was verursacht unangenehme Kopfschmerzen? Wie wird man es los? Gibt es eine Alternative zur herkömmlichen Pillentherapie? Lesen Sie weiter für diese und andere Fragen.

Ursachen

Es ist ziemlich schwierig, die Hauptursache für Kopfschmerzen zu ermitteln, da es viele davon gibt. Nur wer unter häufiger Migräne leidet, kann durch eigene Beobachtungen verstehen, was genau diese Empfindungen verursacht.

Es lohnt sich dennoch, die Hauptgründe hervorzuheben, darunter Folgendes:

  • Bluthochdruck;
  • hohe Körpertemperatur mit akuten Atemwegsinfektionen;
  • Sinusitis;
  • Alkoholmissbrauch, Rauchen, Drogenkonsum;
  • Wetter;
  • zervikale Osteochondrose.

Im Allgemeinen gibt es genügend Ursachen und Arten dieser Krankheit, aber Sie können sie zu Hause loswerden. Dies ist eine großartige Gelegenheit, die Einnahme von Medikamenten abzubrechen, die Nebenwirkungen verursachen können.

Auf eine Anmerkung! Volksmethoden haben Kontraindikationen. Bevor Sie eine Selbstbehandlung durchführen, müssen Sie die Meinung des behandelnden Arztes einholen.

Behandlungsmethoden

Die Behandlung zu Hause umfasst eine Vielzahl von Ideen und Methoden, denn seit der Antike leiden Menschen unter einem unangenehmen Schmerzgefühl im Kopfbereich. Die Ärzte jener Jahre bestanden zunächst darauf:

  • bei Spaziergängen an der frischen Luft;
  • zurückhaltende Haltung gegenüber den umliegenden Ereignissen;
  • Guter Schlaf.

Je nach Ursache der Schmerzen können unterschiedliche Methoden und Behandlungen zum Einsatz kommen.

Cluster-Kopfschmerz

Solche Schmerzen werden durch bewährte Langzeitanwendungsmethoden behandelt. Die krampflösende Behandlung zielt auf die Stärkung und Wiederherstellung des Nervensystems ab. Aufgüsse und Abkochungen von Heilkräutern sollten über einen längeren Zeitraum eingenommen werden.

  1. Lindert Schmerzen durch Auftragen von Blättern von Heilpflanzen (Aloe, Kohl, schwarze Johannisbeere), rohen Kartoffeln und Mentholöl auf die Schläfen und den vorderen Teil des Kopfes.
  2. Die Massage ist wirksam bei Schmerzen an bestimmten Stellen (Weinknochen, Scheitel, Augenbrauen, Nasenbereich). Die Wirkung auf jeden Punkt beträgt nicht mehr als eine Minute.
  3. Die Schlammtherapie wird durchgeführt, indem auf den Kopf eine Zusammensetzung aus Ton mit medizinischen Abkochungen (Ton- und Pfefferminzinfusion) oder Heilschlamm unter Zusatz von Essig, Zitrone, Knoblauch oder Zitronenmelisse aufgetragen wird.

Während der Schwangerschaft

Um während der Schwangerschaft keine Pillen einzunehmen, können Sie Kopfschmerzen lindern, indem Sie sich mit einer Kompresse in einem dunklen Raum ausruhen. Darüber hinaus wird die Lokalisation des Kopfschmerzes bestimmt und bei Schmerzen am Hinterkopf oder in den Schläfen wird die Kompresse auf den Nacken aufgetragen, bei Schmerzen auf der Stirn wird die Kompresse punktgenau angelegt dieser Ort.

Heißer Tee mit Zucker oder eine kühle Dusche helfen bei niedrigem Blutdruck, eine warme Dusche lindert hohen Blutdruck und die daraus resultierenden Kopfschmerzen.

Mit Sinusitis

Um Kopfschmerzen bei Sinusitis zu beseitigen, können Sie die folgenden Methoden anwenden:

  • Honig-Salz-Kompresse auf die Stirn auftragen, Sie sollten jedoch auf einen freien Abfluss des angesammelten Schleims aus der Nase achten;
  • lindert den Zustand des Patienten mit Sinusitis, reichlichem und häufigem Waschen der Nasenlöcher mit einer schwachen Kochsalzlösung (das beste Ergebnis bei Verwendung von Meersalz).

Nach einem Schlaganfall

Bei Menschen, die einen Schlaganfall erlitten haben, helfen eine ruhige Umgebung und die Unterstützung der Angehörigen, Kopfschmerzen zu lindern.

Lindert Krämpfe und verbessert die Durchblutung durch warme Handbäder. Es ist notwendig, Ihre Hände bis zum Ellenbogen in warmes Wasser zu tauchen und bei Bedarf heißes Wasser einzuschenken. Im Bad müssen Sie Ihre Hände etwa 10 Minuten lang halten.

Manche empfinden Linderung durch den Verzehr von Orangen und Zitronen mit Honig. Es ist notwendig, 2 Orangen und 2 Zitronen zu schälen und von den Steinen zu trennen. In einem Mixer verrühren und 2 EL hinzufügen. Löffel Honig. Über Nacht bei Raumtemperatur aufbewahren und im Kühlschrank aufbewahren. 1 EL hinzufügen. Löffel für Tee.

Nackenschmerzen

Mit einer Massage von Nacken, Schultern und Rücken können Sie Schmerzen im Hinterkopf lindern. Danach müssen Sie sich in einer bequemen Position hinlegen und versuchen einzuschlafen. Versuchen Sie, nicht an die quälenden Probleme zu denken. Befeuchten Sie die Raumluft. Ein bequemes orthopädisches Kissen zum Schlafen und das Anlegen kalter Kompressen auf den Hinterkopf hilft, Hinterkopfschmerzen zu lindern. Wenn die Schmerzen jedoch durch hohen Blutdruck verursacht werden, ist eine Massage nicht zu empfehlen. Sie können auch physiotherapeutische Übungen durchführen oder therapeutische Posen durchführen.

Hausmittel

Die Behandlung zu Hause kann bedingt in mehrere Kategorien unterteilt werden:

  • Kräuterbehandlung;
  • Massage;
  • Inhalation.

Moderne Hausmittel zur Schmerzlinderung wurden durch eine Vielzahl von Rezepten ergänzt, aber viele sind aus dieser fernen Zeit geblieben.

Einfache Möglichkeiten, Kopfschmerzen zu lindern:

  1. Mischen Sie Ammoniak + Kampferalkohol in der gleichen Menge. Inhalieren Sie diese Lösung.
  2. In Gaze gewickeltes Sauerkraut an den Schläfen und hinter den Ohren befestigen. Verbinden Sie Ihren Kopf mit einem Handtuch. Sie können ein Blatt frischen Kohl verwenden, nur in diesem Fall auf die Stirn auftragen.
  3. In der Antike wurde ein Wattestäbchen mit frisch gepresstem Rote-Bete- oder Zwiebelsaft befeuchtet und in die Ohren gesteckt. Roher Zwiebelsaft kann in Form von Kompressen auf die Stirn aufgetragen werden.
  4. Heiße Fußbäder, Wechselduschen helfen.
  5. Tragen Sie einen Verband mit in dünne Streifen geschnittenen rohen Kartoffeln auf die Schläfen- und Stirnpartien des Gesichts auf, ein weiteres entlanggeschnittenes Aloe-Blatt hilft.
  6. Tragen Sie Sternsalbe oder Mentholöl auf die Schläfenregion auf.

Aufmerksamkeit! Diese Methoden können Schmerzen lindern, aber die Ursachen ihres Auftretens nicht beseitigen. Für eine vollständige Heilung ist eine genaue Diagnose durch einen Arzt notwendig.

Kräuterbehandlung

Unzählige Rezepte wurden genau aus Kräuterpräparaten erfunden. Die heilende Wirkung von Pflanzen ist seit Jahrhunderten bekannt. Die effektivsten davon:

  1. Nehmen Sie das Kraut Rosmarin, Salbei, Thymian – mischen Sie diese Kräuter jeweils zu 20 g. 25 g der fertigen Mischung in ein Glas geben und mit kochendem Wasser übergießen. Mindestens 10 Min. einwirken lassen. Abseihen, warm hineinnehmen.
  2. Huflattich, Brennnessel, Weidenröschen - jeweils 20 g. Die Zusammensetzung mischen, hacken (kann in einem Mixer sein). 500 ml Wasser hinzufügen und 10 Minuten kochen lassen. Trinken Sie 200 ml pro Tag.
  3. Baldrianwurzel, Johanniskraut, Walderdbeeren, Pfefferminze, Calendula officinalis und Kamillenblüten (je 25 g) mischen, Zutaten hacken. Gießen Sie einen Liter kochendes Wasser hinein. 10 Minuten im Wasserbad kochen.
  4. Gießen Sie 15 g Sibirischer Holunder mit einem Glas sauberem, kochendem Wasser. Innerhalb von 30-40 Min. pochen. 30 Minuten vor den Mahlzeiten ¼ Tasse einnehmen.
  5. 30 g Viburnumrinde mit kochendem Wasser (2 Tassen) übergießen und etwa 30 Minuten im Wasserbad halten. Vom Herd nehmen, weitere 15 Minuten ziehen lassen, abseihen. Bei Migräneattacken 15 ml mehrmals täglich auftragen.

Beratung! Starker und ausreichend heißer Tee hilft gegen Kopfschmerzen.

Massotherapie

Es gibt mehrere Punkte, bei deren Massage die Kopfschmerzen verschwinden. Sie befinden sich in den Schläfen, der Nase, den Augenbrauen und in der Parietalzone. Die Manipulationen sollten nicht scharf sein, es ist notwendig, jeden Punkt mit leicht drückenden Bewegungen zu massieren, und zwar nicht länger als eine Minute.

Bei starken Kopfschmerzen

Es gibt Zeiten, in denen der Kopf unerträglich schmerzt und es keine Möglichkeit gibt, Schmerzmittel zu kaufen. In diesen Fällen helfen folgende Rezepte:

  1. Mischen Sie 20 g Schöllkraut mit 20 ml Rosenöl. Etwas Essig hinzufügen. Schmieren Sie den Whisky mit der Zusammensetzung.

Aufmerksamkeit! Schöllkraut hat eine Reihe von Kontraindikationen und ist eine giftige Pflanze. Bevor Sie es verwenden, müssen Sie einen Arzt konsultieren.

  1. Nehmen Sie 25 g Immergrün, geben Sie es in ein Glas und gießen Sie bis zur Hälfte des Alkohols hinein. Stellen Sie den Behälter an einen dunklen Ort und lassen Sie ihn 10 Tage lang ziehen. Morgens, nachmittags und abends jeweils 5 Tropfen einnehmen. Am besten vor den Mahlzeiten.
  2. Sumpfrosmarin zu Pulver mahlen. Nehmen Sie nicht mehr als 5 g der Sammlung ein (das entspricht etwa einem halben Teelöffel). Nicht mehr als einmal täglich einnehmen.

Aufmerksamkeit! Die Pflanze ist giftig! Vermeiden Sie eine Überdosierung.

medizinische Versorgung

In der Reiseapotheke vieler Menschen finden sich Medikamente, die Schmerzen lindern. Um schwerwiegende Folgen zu vermeiden, müssen Sie die Dosierung der Darreichungsformen kennen:

  • Aspirin – nicht mehr als 6 Tabletten pro Tag, bis zu zwei auf einmal;
  • Ortofen - dreimal täglich, ein Stück;
  • Piroxicam – eine Tablette im Abstand von 5 Stunden;
  • Papaverin – jeweils ein Stück morgens, nachmittags und abends;
  • no-shpa – bis zu zwei Stück, morgens und abends.

Aufmerksamkeit! Diese Medikamente haben Kontraindikationen. Es ist unerwünscht, sie ohne den Rat eines Arztes zu verwenden.

Zusammenfassen

Natürlich sind Kopfschmerzen ein sehr unangenehmer Moment, vor dem niemand gefeit ist. Neben unangenehmen Empfindungen kommt es in dieser Zeit zu deutlich verminderter Leistungsfähigkeit, stechende Gerüche, laute Geräusche irritieren, die Stimmung sinkt.

Es ist möglich und notwendig, dieses Problem zu überwinden. Natürlich erhebt unser Artikel keinen Anspruch auf vollständige Information über alle Möglichkeiten, die Krankheit loszuwerden, aber wir haben Sie auf die wichtigsten Punkte aufmerksam gemacht.

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Volksheilmittel gegen Kopfschmerzen – mehr als 30 Behandlungsmethoden

Wenn Sie zu den weisen und vorsichtigen Menschen gehören, die sanftere und sicherere, aber nicht weniger wirksame Volksheilmittel gegen Kopfschmerzen bevorzugen, dann ist unser neuer Artikel genau das Richtige für Sie. Um die optimale, Ihre „natürliche“ Behandlungsmethode zu finden, müssen Sie in der Praxis möglicherweise mehrere verschiedene Mittel ausprobieren.

Wenn starke Kopfschmerzen ein häufiges Problem für Sie sind, sollte jede Behandlung mit der Identifizierung der zugrunde liegenden Ursache beginnen. Unser Artikel „Warum schmerzt mein Kopf oft?“ hilft Ihnen dabei.

Im aktuellen Material stellen wir lediglich eine merkwürdige „Wassertheorie“ über die Ursachen häufiger Kopfschmerzen fest. Hitzestress und Dehydrierung sind die Hauptprobleme. Die Gründe sind:

Geringe Wassermenge verbraucht

Große Mengen Alkohol konsumiert

Unnötig warmes Bett (dicke und heiße Decke ungeeignet),

hohe Umgebungstemperatur,

Niedrige Luftfeuchtigkeit.

Volksheilmittel gegen Kopfschmerzen

Kamillentee ist ein ausgezeichnetes krampflösendes Breitbandmittel. Die traditionelle Medizin empfiehlt es zur Linderung von Kopfschmerzen sowie Magen- und Darmbeschwerden bei schwerwiegenden Erkrankungen vor der Menstruation. Darüber hinaus aktiviert Kamillentee die Funktionen des Immunsystems, was ihn zu einem äußerst wertvollen Mittel zur Behandlung von Erkältungen zu Hause macht.

Eines der besten Volksheilmittel gegen starke Kopfschmerzen ist Zitronenmelisse. Gießen Sie 3 Esslöffel trockenes Gras mit einem Glas kochendem Wasser. Mit einer Untertasse abdecken und etwa eine halbe Stunde ziehen lassen. Abseihen und alle 2 Stunden 2 Esslöffel trinken. Es wird auch empfohlen, Melisse zu normalem Tee und beruhigenden medizinischen Präparaten hinzuzufügen. Dieses wunderbare Kraut lindert Kopfschmerzen, die mit Tinnitus einhergehen, und hilft bei der Bewältigung von Schlaflosigkeit.

Ein weiterer Retter bei Kopfschmerzen ist Baldrian. Gießen Sie einen Esslöffel fein gehackte Baldrianwurzel mit einem Glas kochendem Wasser und kochen Sie es eine Viertelstunde lang bei schwacher Hitze. Die Brühe 10 Minuten stehen lassen und dann abseihen. Nehmen Sie dieses Volksheilmittel dreimal täglich einen Esslöffel ein.

Medizinische Präparate wirken besser als Tabletten und obwohl es für eine größere Wirksamkeit auch wünschenswert ist, sie abzuwechseln, machen sie praktisch nicht süchtig. Hier ist eine hervorragende Zusammensetzung, um ein natürliches Analgetikum zu erhalten: Nehmen Sie Pfefferminze, Weidenröschen und Oregano zu gleichen Teilen. Gießen Sie einen halben Esslöffel der resultierenden medizinischen Sammlung mit einem Glas kochendem Wasser. Unter dem Deckel ziehen lassen, nach einer halben Stunde abseihen. Du kannst trinken.

Volksheilmittel gegen Kopfschmerzen - Dillsamen. Für einen Esslöffel Samen nehmen Sie eineinhalb Tassen kochendes Wasser. Wir bestehen auf einer halben Stunde, filtern, trinken tagsüber etwas.

Gießen Sie gründlich gewaschene Zwiebelschalen mit heißem Wasser (Sie können es ein paar Minuten kochen lassen) und lassen Sie das Produkt etwa eine Stunde ziehen. Trinken Sie ein halbes Glas. Bei häufigen Kopfschmerzen ist es notwendig, drei bis vier Tage lang zweimal täglich einen Aufguss aus Zwiebelschalen zu trinken, ein halbes Glas.

In einem alten medizinischen Buch aus dem Jahr 1890 wird das folgende Verfahren als wirksames Volksheilmittel zur Behandlung von Kopfschmerzen empfohlen. Bereiten Sie ein Glas heißen Tee vor und erwärmen Sie einen Metalllöffel darin. Befestigen Sie einen Löffel von der Seite, an der der Kopf schmerzt, am Nasenflügel (wenn es auf beiden Seiten schmerzt, müssen die Manipulationen auch auf beiden Seiten durchgeführt werden). Sobald der Löffel abgekühlt ist, erwärmen Sie ihn erneut im Tee und halten Sie ihn erneut an Ihre Nase. Als nächstes einen heißen Löffel erwärmen, den kühlenden Löffel erneut erwärmen und auftragen. Anschließend wird ein heißer Teelöffel auf die schmerzende Seite des Ohrläppchens aufgetragen. Wärmen Sie Ihre Finger an einem heißen Glas Tee. Nachdem die Schmerzen nachgelassen haben, können Sie Tee trinken.

Sie können Kopfschmerzen mit Volksheilmitteln mithilfe einer Kompresse lindern. Befeuchten Sie ein Naturtuch mit kaltem Wasser und Essig (ein Teelöffel natürlicher Apfelessig pro Liter Wasser) oder Salz (ebenfalls ein Teelöffel pro Liter Wasser). Tauchen Sie einen Waschlappen in kaltes Wasser, wringen Sie ihn aus und legen Sie ihn auf Stirn und Schläfen. 5–10 Minuten auf den Kopf auftragen.

Auch Kompressen aus rohem, zerkleinertem Kohlblatt (wird einfach auf den Kopf gelegt oder gebunden) und Lotionen aus rohen Kartoffeln an Schläfen und Stirn helfen. Kartoffeln können gerieben und in einen Mullbeutel gegeben werden oder einfach frisch geschnittene Kartoffelscheiben verwenden.

Ein interessantes Verfahren zur Linderung von Kopfschmerzen: Klopfen Sie mit dem großen Daumenglied auf den Nasenrücken. Dies sollte über einen längeren Zeitraum erfolgen – mindestens 5, vorzugsweise 10–20 Minuten.

Wenn der Kopf nicht nur schmerzt, sondern sich dreht und Sie sich sehr müde fühlen, müssen Sie eine Abkochung aus Weißdornfrüchten trinken. 20 Gramm Beeren mit einem Glas kochendem Wasser übergießen, 10 Minuten bei schwacher Hitze köcheln lassen, auf eine angenehme Temperatur abkühlen lassen, auf nüchternen Magen trinken.

Ein Volksheilmittel gegen starke Kopfschmerzen ist Zimt. Gießen Sie 1 Gramm gemahlenen Zimt mit einem Glas heißem Wasser. Nach einer halben Stunde etwas Zucker hinzufügen und in einem kleinen Schluck trinken. Bei einem ähnlichen Aufguss können Sie eine Serviette anfeuchten und diese dann an Ihren Schläfen oder Ihrer Stirn befestigen.

Aromatherapie bei der Behandlung von Kopfschmerzen mit Volksheilmitteln

Geben Sie Aromalampen ins Wasser oder befeuchten Sie ein sauberes Taschentuch, das Sie dann an den Heizkörper hängen, mit einer Mischung aus folgenden ätherischen Ölen: Kiefer, Minze und Zitrone. Es reicht aus, nur zwei Tropfen einzunehmen.

In ein Bad mit warmem (nicht heißem!) Wasser einen Löffel Milch geben, in dem 2 Tropfen ätherisches Muskatnussöl und 4 Tropfen Ylang-Ylang- und Lavendelöl vorgemischt sind. Ein Bad bei Kopfschmerzen dauert nur 10 Minuten. Eine weitere Variante der Aromakomposition: 2 Tropfen Orangenöl, 4 Tropfen Geranien- und Minzöl.

So lindern Sie Kopfschmerzen mit Hilfe spezieller Gymnastik

Führen Sie langsam und abwechselnd die folgenden drei Übungen durch:

1. Neigen Sie den Kopf 3-5 Mal nach vorne und dann nach hinten.

2. Neigen Sie den Kopf 3-5 Mal zur rechten und linken Schulter. Fixieren Sie für ein oder zwei Sekunden eine mittlere, gleichmäßige Position des Kopfes.

3. Versuchen Sie, Ihren Nacken zu entspannen und den Kopf kreisförmig zu drehen, zuerst in die eine und dann in die andere Richtung. Dreimal wiederholen.

Wiederholen Sie den gesamten Komplex noch ein oder zwei Mal. Kontaktieren Sie ihn bei Bedarf nach 15 Minuten erneut.

Volksheilmittel gegen Kopfschmerzen bei hohem Blutdruck

Ein Werkzeug mit doppelter Wirkung. Und die Kopfschmerzen verschwinden, die Augen ruhen und die Haut um die Augen wird angenehm gepflegt. Nehmen Sie also einfach zwei Kreise frische Gurke und legen Sie sie 10–15 Minuten lang auf Ihre Augen.

Bei Kopfschmerzen im Zusammenhang mit Bluthochdruck werden sowohl Fußbäder als auch manuelle heiße Bäder empfohlen. Versuchen Sie für die Beine ein Volksheilmittel wie Senf. Die Wassertemperatur sollte 38-40 Grad betragen, 2 Esslöffel Senf hineinrühren und die Füße 10 Minuten in der Badewanne halten. Spülen Sie Ihre Füße schnell ab, trocknen Sie sie mit einem Handtuch ab und ziehen Sie warme Socken an.

Volksheilmittel gegen Kopfschmerzen bei niedrigem Blutdruck

Bei Kopfschmerzen und niedrigem Blutdruck reicht es, starken süßen Tee zu trinken und ein Käsesandwich zu essen. Wenn Hypotonie Ihr Leben ständig ruiniert, empfiehlt NameWoman, sie mit verdünntem Granatapfelsaft (Saft und Wasser – 1:2) zu bekämpfen. Es wird auch nützlich sein, eine Kur mit Pfingstrosen-Tinktur zu trinken, das Mittel selbst sowie detaillierte Anweisungen finden Sie in einer Apotheke.

1. Gönnen Sie sich zumindest eine kurze Pause. Entfernen Sie so viele äußere Ablenkungen wie möglich. Es wird empfohlen, im Freien spazieren zu gehen. Es ist wünschenswert, Ruhe im Raum zu schaffen, künstliches Licht zu entfernen, den Raum zu lüften und vor starker Sonneneinstrahlung leicht abzudunkeln. Es wird nützlich sein, die Luftfeuchtigkeit zu erhöhen. Wenn Sie keinen Luftbefeuchter haben, können Sie einen flachen Behälter mit Wasser daneben stellen oder ein feuchtes Handtuch an den Heizkörper hängen.

2. Alkohol, Nikotin und scharfes Essen sind bei Kopfschmerzen noch schädlicher als sonst und verschlimmern Ihren Zustand. Bevorzugen Sie beruhigende Kräutertees, deren Rezepte unter den oben genannten Volksheilmitteln aufgeführt sind.

In alten medizinischen Büchern wird versichert, dass man bei Angst vor Kopfschmerzen frische Äpfel und frische Erdbeeren sowie in ihren Uniformen gekochte Kartoffeln ohne Salz (mit Zucker möglich!) essen muss. Beerensäfte gelten ebenfalls als nützlich. Zum Beispiel eine viertel Tasse frischer Viburnum- oder Johannisbeersaft.

3. Um Kopfschmerzen im Hinterkopfbereich zu lindern, sollte man zu Beginn des Haarwuchses gleichzeitig Punkte symmetrisch zur Linie der Wirbelsäule im Nacken massieren. Wenn sich der Schmerz auf den vorderen Teil konzentriert, ist eine Massage der Schläfen wirksamer.

4. Fast jeder kennt eine Methode zur Behandlung von Kopfschmerzen wie das Reiben der Schläfen. Mit einer kleinen Menge Lavendel- oder Pfefferminzöl sanft in kreisenden Bewegungen einmassieren. Probieren Sie auch Punkteffekte aus – drücken Sie leicht und rhythmisch mit den Zeigefingern mit einer Frequenz von 30 Berührungen pro Minute.

5. Es gibt eine weitere Möglichkeit der Selbstmassage. Reiben Sie zuerst sanft Ihren Hinterkopf mit der linken Handfläche, dann mit der rechten. Wechseln Sie erneut den Besitzer und reiben Sie die Mulde am Hinterkopf, bis Sie ein warmes Gefühl haben. Wiederholen Sie den Vorgang nach 10 Minuten.

Das Tragen von Schmuck mit Aquamarin oder Azanit gilt als hervorragende Vorbeugung gegen Kopfschmerzen.

Ein weiteres Volksheilmittel gegen Kopfschmerzen ist ein fest um die Stirn gebundenes Tuch (Handtuch oder breiter Gürtel). Die ideale Option ist ein Streifen Naturwolle, der die Augenbrauen bedeckt und hinten unter dem Hinterhauptsvorsprung verläuft. Zusammen mit einem solchen Verband auf dem Kopf müssen Sie etwa eine Viertelstunde lang ruhig mit geschlossenen Augen sitzen.

6. Wenn die Kopfschmerzen durch Stress, Überarbeitung oder verschiedene emotionale Erfahrungen hervorgerufen werden, helfen Entspannungstechniken gut. Zum Beispiel Yoga. Für die Meditation werden intensive Grün- und Blautöne empfohlen.

Milena Just

econet.ru

Hausmittel gegen Kopfschmerzen

Jeder Schmerz ist eine Art Signal unseres Körpers, dass ein Organ oder Organsystem „außer Betrieb“ ist. Konkret können Kopfschmerzen aus verschiedenen Gründen auftreten: von banaler Überlastung bis hin zu schweren organischen Läsionen des Zentralnervensystems, inkl. Gehirn. Abhängig von den Ursachen ist es notwendig, die Behandlung von Kopfschmerzen mit Volksheilmitteln auszuwählen. Es gibt verschiedene Volksheilmittel gegen Kopfschmerzen – das sind Kompressen, Kräutertees, Massage bestimmter Punkte usw. Nachfolgend finden Sie praktische Empfehlungen, wie Sie Kopfschmerzen zu Hause loswerden können.

Ursachen für Kopfschmerzen

Die Großhirnrinde reagiert sehr empfindlich auf toxische Substanzen, auf Gefäßkrämpfe, die zu Sauerstoffmangel in den Neuronen führen. Das Nervengewebe des Gehirns wiederum reagiert auf solche Reize mit Schwäche, Schläfrigkeit und natürlich Schmerzen. Starke Kopfschmerzen können auftreten, wenn:

  • Bluthochdruck;
  • erhöhter Hirndruck;
  • Schwangerschaft;
  • nach traumatischen Verletzungen des Schädels (Gehirnerschütterungen, Brüche);
  • schwere Vergiftung (einschließlich Alkohol);
  • Erkältungen, entzündliche Erkrankungen;
  • chronische Müdigkeit;
  • Augenkrankheiten;
  • Gefäßpathologie;
  • Hypovitaminose.

Medizinische Behandlung

Mit Hilfe von Tabletten können Sie einen starken Kopfschmerzanfall schnell lindern. In der Regel werden entzündungshemmende nichtsteroidale Analgetika eingenommen: Aspirin, Ibuprofen sowie deren Derivate. Viele Schmerzmittel enthalten Koffein – dieser Stoff stärkt die Blutgefäße und kann Schmerzen lindern; Viele Kaffeeliebhaber werden bestätigen, dass es zu sehr starken Kopfschmerzen kommen kann, wenn man dieses Getränk nach dem Aufwachen nicht trinkt.

Ein sehr wirksames Schmerzmittel ist Solpadein – es ermöglicht eine schnelle Linderung starker Schmerzen, auch wenn diese durch verschiedene andere Faktoren verursacht werden. Dieses Medikament sollte jedoch von schwangeren und stillenden Frauen mit großer Vorsicht angewendet werden, da es Codein enthält, ein sehr starkes Beruhigungsmittel.

Wenn die Kopfschmerzen durch arterielle Hypertonie verursacht werden, sollten sie nicht nur mit Hilfe von Tabletten behandelt werden, sondern es wäre durchaus sinnvoll, eine Infusionstherapie mit Magnesiumsulfat sowie Diuretika durchzuführen.

Während der Schwangerschaft ist die Liste der Kopfschmerztabletten viel kleiner – das gängigste Aspirin und seine Analoga sind kontraindiziert, weil. Blutverdünnung kann zu Gebärmutterblutungen und einer Fehlgeburt führen. Schwangeren wird die Einnahme von No-Show-Mitteln, Paracetamol und Citramon empfohlen. Medikamentöse Behandlungsmethoden sollten nach Rücksprache mit einem Spezialisten mit großer Sorgfalt angewendet werden.

Hausmittel

Öle

Als Ablenkung und Aromatherapie empfehlen Experten die Behandlung von Kopfschmerzen unterschiedlicher Herkunft mit ätherischen Ölen – Lavendel, Minze, Zitrone oder Orange. Eine gute Wirkung erzielen Sie, wenn Sie eine Kompresse anfertigen: Geben Sie ein paar Tropfen Öl in eine halbe Tasse zimmerwarmes Wasser oder mehrere auf einmal. Ein mit einer solchen Lösung getränktes Tuch sollte auf Stirn, Schläfen, Nacken und Hals aufgetragen werden. Wenn Sie solche Kompressen regelmäßig durchführen, können Sie nicht nur Schmerzen lindern, sondern auch zukünftige Anfälle verhindern oder sogar Migräne heilen.

Zu Hause können Sie ein ähnliches Öl selbstständig zubereiten. Jasminblüten sollten mit Pflanzenöl (Oliven- oder Sonnenblumenöl) übergossen und etwa einen Monat lang an einem dunklen, kühlen Ort aufgegossen werden. Tragen Sie diese Mischung bei einem Migräneanfall auf die Schläfenregion auf.

Massage

Erträglichere Schmerzen können durch einfache Massagebewegungen beseitigt werden: Mittel- und Zeigefinger sollten auf den Schläfen liegen und dann ganz langsam beginnen, sie gegen den Uhrzeigersinn zu massieren – dies hilft, Schmerzen von geringer Intensität zu lindern.

Sie können auch den Nacken massieren – suchen Sie sich einen Punkt zwischen den geraden Nackenmuskeln (Streckmuskeln) und massieren Sie ihn 5-10 Minuten lang. Eine solche Massage ist besonders bei zervikaler Osteochondrose sinnvoll: Die abgelagerten Salze verdichten die Blutgefäße und diese Übung verbessert den Blutzu- und -abfluss zum Gehirn.

Wenn pochende Schmerzen, insbesondere in den Schläfen, zu stören beginnen, hilft ein leichtes Kämmen der Haare mit einem Holzkamm. Der Baum neutralisiert die negative Ladung auf der Oberfläche des Kopfes und trägt so zur Schmerzlinderung bei.

Reflexologen empfehlen bei Migräneanfällen, einen Punkt an der Hand zwischen Daumen und Zeigefinger zu finden – beim Drücken treten Schmerzen auf. Dieser Punkt sollte etwa 10 Minuten lang massiert werden oder bis der Schmerz nachlässt.

Kartoffel

Unter den äußerlichen Behandlungsmethoden hat sich die sogenannte Kartoffelkappe etabliert. Diese Kompresse ist einfach zuzubereiten: Mahlen Sie 3-4 mittelgroße Hackfrüchte in einem Mixer oder auf einer feinen Reibe zu einem Brei. Dann 2-3 EL hinzufügen. Milch. Es ist darauf zu achten, dass die Masse nicht zu flüssig wird, aber wenn ja, dann ist es im Prinzip nicht beängstigend. Der resultierende Brei kann direkt auf das Haar oder auf einen speziellen Naturstoff aufgetragen werden – wer einen zu kurzen Haarschnitt hat. Bedecken Sie Ihren Kopf mit einer Plastiktüte und darüber mit etwas Wärmendem (Sie können eine Wollmütze tragen). Dieser Vorgang kann zu jeder beliebigen Tageszeit durchgeführt werden, am besten jedoch vor dem Zubettgehen – 2-3 Stunden vorher, jeden zweiten Tag. Mit warmem Wasser abwaschen, auf keinen Fall heiß. Dieser Kurs besteht aus 10 Verfahren. Bereits nach der ersten Behandlung ist die Wirkung spürbar: Die Intensität des Schmerzes lässt nach, er kann sogar ganz verschwinden, die Leistungsfähigkeit steigt und die Stimmung verbessert sich. Außerdem können solche Kartoffelmasken das Haar dick und glänzend machen.

Kräuter

Bei Migräneattacken können Sie einen Aufguss aus Minzblättern einnehmen: Pumpen Sie ihn in ein Wasserbad und nehmen Sie ihn zwei Wochen lang dreimal täglich 15 Minuten vor den Mahlzeiten ein.

Auch Blätter und Blüten von Kriechendem Thymian (Thymian) werden gebraut. Das Empfangsschema ist ähnlich.

Bei Schmerzen können Sie Weißdorn-Tinktur verwenden: 5-6 Tropfen in ein halbes Glas Wasser.

Tee

Ein mildes und sicheres Mittel gegen Migräne ist Tee mit Honig. Dieses Getränk hat praktisch keine Kontraindikationen und gilt als ausgezeichnetes Stärkungsmittel. Tee, insbesondere grüner Tee, wird bei Bluthochdruck empfohlen; und Honig hat bekanntermaßen entzündungshemmende Eigenschaften und hilft, hohes Fieber zu senken. Es ist am besten, losen Tee zu nehmen und ihn in einer speziellen Teekanne aus Porzellan aufzubrühen, aber ohne eine solche Möglichkeit (z. B. bei der Arbeit) reicht ein normaler Tee in Beuteln aus. Sie müssen 5-7 Minuten lang darauf bestehen und es abkühlen lassen, erst danach können Sie Honig hinzufügen – so behält es alle seine wohltuenden Eigenschaften am besten. Liegen keine Kontraindikationen in Form von Bluthochdruck oder Leberversagen vor, kann dem Tee 1 TL zugesetzt werden. Cognac – zur Verbesserung der Mikrozirkulation des Gehirns.

Visualisierung

Viele Psychologen und Hypnotherapeuten glauben, dass Kopfschmerzen eine Energie sind, die sich an einem Ort angesammelt hat, anstatt frei durch den Körper zu zirkulieren. Es gibt verschiedene Visualisierungsmöglichkeiten, die alle gleichermaßen effektiv sind. Auf Wunsch sind sie leicht in speziellen Büchern zur Esoterik zu finden. Es erklärt sehr anschaulich, wie und warum es aus psychologischer und physiologischer Sicht funktioniert.

Hier ist das häufigste Beispiel. Sie müssen Ihre Handflächen in geringem Abstand voneinander falten und sich eine leuchtende Kugel zwischen ihnen vorstellen. Es kann jede Farbe haben, am besten ist es jedoch golden oder grün – wir assoziieren diese Farbe mit Gesundheit. Wenn Sie Ihre Aufmerksamkeit auf diesen Energiebündel richten, müssen Sie ihn so weit wie möglich im Uhrzeigersinn drehen, damit er heller, reicher und größer wird. Legen Sie dann beide Handflächen auf die bequemste Art und Weise an den Kopf und „platzieren“ Sie diesen Ball im Kopf. Stellen Sie sich vor, wie diese Energie den Schädel füllt und die Kopfschmerzen buchstäblich auflöst. Die Wirkung eines solchen Eingriffs können Sie nach 3-5 Minuten spüren.

Mit solch einfachen Methoden können Sie Migräneattacken lindern, wenn Sie nicht vergessen, sie anstelle von Pillen zu verwenden. Diese Methoden bringen jedoch nur vorübergehende Linderung. Bei häufig wiederkehrenden Schmerzattacken wird dringend empfohlen, einen Facharzt aufzusuchen, da dies zur Rettung Ihres Lebens und Ihrer Gesundheit beiträgt.

Gesundheit!

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Kopfschmerzbehandlung mit Volksheilmitteln – einfache und wirksame Rezepte

Wenn der Kopf zu schmerzen beginnt, konzentrieren sich alle Gedanken auf eines: wie man die Schmerzen schnell und zuverlässig loswird.

Es wird völlig unmöglich, sich auf die Arbeit, die Familie oder einfach nur auf die Entspannung zu konzentrieren, und wirksame Medikamente sind möglicherweise nicht im Erste-Hilfe-Kasten enthalten.

Aber glücklicherweise muss man nicht warten, bis es „von selbst verschwindet“, denn es gibt viele Volksheilmittel zur Behandlung eines Problems wie Kopfschmerzen. Betrachten Sie die Behandlung von Kopfschmerzen mit Volksheilmitteln weiter unten in diesem Artikel.

Einfache Mittel

Die einfachsten Volksheilmittel gegen Kopfschmerzen können aus einer einzigen Zutat bestehen und erfordern keine Zeit für zusätzliche Vorbereitungen.

Alle davon sind verfügbar und die notwendigen Zutaten sind in der eigenen Küche fast immer leicht zu finden.

Probieren Sie verschiedene Optionen aus und wählen Sie die für Sie effektivste aus.

Die folgenden Volksrezepte gegen Kopfschmerzen sind wirksam:

  • Kohlblatt, Minze oder Weinblätter. Das Blatt sollte kalt und frisch sein und damit es den Heilsaft freisetzen kann, sollte es etwas zerdrückt und auf den Kopf aufgetragen werden.
  • Geschnittene Kartoffeln oder Karotten. Ein rohes Gemüse muss geschnitten und auf den Kopf aufgetragen werden.
  • Kupfermünze. Tragen Sie eins auf die Stirn oder zwei auf die Schläfen auf. Sie können einen Ring aus Draht basteln und ihn auf Ihren Kopf setzen.
  • Zitronenschale, von der inneren (weißen) Schicht geschält. An der Kontaktstelle wird die Haut rot und beginnt zu zwicken, und der Schmerz verschwindet.
  • Knoblauch. Reiben Sie Ihre Stirn oder Schläfen mit einer geschnittenen Knoblauchzehe ein.
  • Bad. Schmerzen nervösen Ursprungs lassen sich leicht durch Wärme lindern (der Kopf muss jedoch nicht überhitzt werden). Sie müssen ein heißes Bad nehmen oder Ihre Beine dämpfen.
  • Äpfel. Iss ein oder zwei.
  • Roggenbrot. Sie können ein Stück Roggenbrot in Wasser oder Essig einweichen und es auf Ihre Schläfe oder eine andere Stelle auftragen, an der der Schmerz besonders stark ist.
  • Auch eine geschnittene Zwiebel hilft, wenn sie auf die Stirn oder die Schläfen aufgetragen wird.
  • Ei. Rohes Eigelb kann für Kompressen auf der Stirn verwendet werden. Dieses Tool hilft bei hohen Temperaturen.
  • Tee mit Minze. Kann mit Kamille oder grünem Tee aufgebrüht werden.

Kupfer kommt in vielen Volksrezepten gegen Schmerzen vor, nicht nur gegen Kopfschmerzen. Wenn runde Platten aus dünnem Kupferzinn hergestellt werden, ist der Kontakt mit der Haut viel besser als bei einer geprägten Münze oder einem dünnen Draht.

Pflanzliche Heilmittel gegen Kopfschmerzen

Ein beliebtes und zuverlässiges Mittel gegen Kopfschmerzen ist Kamille. Es kann sowohl zum Aufbrühen von Tee als auch zum Inhalieren verwendet werden.

  • Eine Handvoll Kamillenblüten kann man in kochendes Wasser geben und 5 Minuten kochen lassen. Atmen Sie dann den Dampf ein und bedecken Sie Ihren Kopf mit einer Decke.
  • Kamillentee hilft bei Kopfschmerzen und beruhigt die Nerven. Dazu 1 Teelöffel Kamille mit einem Glas heißem Wasser aufgießen und 10 Minuten stehen lassen. Man kann es mit Honig, Zucker oder einfach so trinken.
  • Eine Abkochung duftender Kamille (sie ist auch grün oder zungenlos), von der ein Esslöffel in 250 g eingerührt werden sollte. heißes Wasser aufgießen, 5 Minuten kochen lassen und nach 20 Minuten abseihen.
  • Es hilft bei Kopfschmerzen und Johanniskraut. Ein Esslöffel dieses Mittels wird in ein Glas kochendes Wasser gemischt. 1/3 Tasse vor den Mahlzeiten lindert private Kopfschmerzen.
  • Pfingstrose ausweichend, wird in Form einer Tinktur eingenommen, von der 1 Teelöffel vor den Mahlzeiten getrunken werden sollte. Um die Tinktur selbst zuzubereiten, mischen Sie die zerkleinerten Rhizome mit Wodka im Verhältnis 1:10.

Seid vorsichtig! Viele pflanzliche Arzneimittel haben Nebenwirkungen!

Behandlung mit ätherischen Ölen

Erwägen Sie volkstümliche Methoden zur Behandlung von Kopfschmerzen mit ätherischen Ölen. Die heilende Wirkung ätherischer Öle ist seit der Antike bekannt.

Diese Stoffe werden aus Pflanzen gewonnen und haben ihren Namen aufgrund ihrer Flüchtigkeit erhalten. Sie wirken hauptsächlich über das Atmungssystem, verdunsten und gelangen mit der Luft in die Lunge.

Beim Einreiben in die Haut dringt das ätherische Öl auf zwei Arten gleichzeitig in den Körper ein. Der Vorteil der Verwendung von Ethern liegt in ihrer Wirtschaftlichkeit, da 1-2 Tropfen der Substanz für eine Sitzung ausreichen.

Die Anwendung erfolgt üblicherweise folgendermaßen: Zwei Tropfen ätherisches Öl werden in eine Tasse heißes Wasser gegeben und 10–15 Minuten lang inhaliert.

Wenn Sie lieber Öle einreiben möchten, müssen Sie das ätherische Öl im Trägeröl verdünnen. Dabei kann es sich um feste Öle (Butter) oder flüssige Öle handeln. Es werden Avocado-, Kakao-, Aprikosenkernöle etc. verwendet.

Normalerweise werden 4-5 Tropfen ätherisches Öl mit einem Teelöffel der Basis vermischt und in die Schläfen und den Hinterkopf eingerieben.

Beliebte Rezepte mit mehreren ätherischen Ölen und einem Basisöl:

  • Mischen Sie 2 Tropfen Pfefferminze, Majoran und Lavendel, tränken Sie einen Wattebausch mit der Mischung und atmen Sie den Duft ein.
  • In den Emulgator (Milch, Steinsalz) werden 2 Tropfen Kamillenöl, 1 Zitronen- und 3 Lavendelöl gegeben. Zu der Mischung 100 g hinzufügen. Wasser und wird für Kompressen verwendet.

Tonerdepackung gegen Kopfschmerzen

Schon bei den alten Heilern des Ostens war Ton eines der wirksamsten und beliebtesten Heilmittel. Sie ist unter anderem für ihre Fähigkeit bekannt, Schmerzen schnell zu lindern.

  1. Eineinhalbhundert Gramm Ton werden mit 50 g warmem Wasser verdünnt und gründlich gemischt. Die resultierende Mischung kann für Kompressen verwendet werden. Befeuchten Sie dazu ein Stück Mull damit und legen Sie es so auf Ihre Stirn, dass ein Streifen Mull von einer Schläfe zur anderen reicht. 20 Minuten aufbewahren. Bei anhaltenden Schmerzen einen Monat lang abends wiederholen.
  2. Es gibt auch Rezepte zum Einwickeln mit Heilpflanzen, beispielsweise Minze. Nimm 100 gr. Ton, 100 gr. Wasser, 2 Esslöffel Minzaufguss. Mischen Sie, tauchen Sie eine Serviette in die entstandene Suspension und legen Sie sie auf den Kopf.
  3. Auch im Brei ab 150 gr. Ton können Sie 5 Tropfen Mentholöl und ¼ Tasse Wasser hinzufügen.

Auch die medizinischen Eigenschaften von Honig sind bekannt. Zunächst können Sie einfach einen Teelöffel essen oder mit Kamillen- oder Minztee verzehren. Bei häufigen Schmerzen können Sie jeweils 1-2 Esslöffel vor den Mahlzeiten verwenden. Eine andere Möglichkeit besteht darin, Honig mit Viburnumbeeren zu mischen und einen ganzen Monat lang dreimal täglich zu essen.

Bei starken Schmerzen können Sie dem Honig einige Holunderblüten hinzufügen und ein Glas heißes Wasser aufgießen. Trinken Sie vor dem Essen eine viertel Tasse.

Wenn Sie Angst vor Migräne haben, können Sie einen Teelöffel Bienenhonig und die gleiche Menge Apfelessig in einer Tasse Wasser verdünnen. Mit dem Essen verzehren.

Ein weiteres gutes Heilmittel kann durch Mischen von Honig mit Aloe-Saft und Rotwein im Verhältnis 2:2:1 erhalten werden. Nehmen Sie dreimal täglich nicht mehr als einen Teelöffel ein.

Honig ist sehr nützlich für das Gehirn, er lindert nicht nur Kopfschmerzen und steigert die Leistungsfähigkeit, sondern ist auch ein Mittel zur Vorbeugung von Schlaganfällen. Bis zu 100 g verwenden. Honig pro Tag, und die Wahrscheinlichkeit dieser schrecklichen Krankheit wird stark abnehmen.

Daher gibt es viele Volksheilmittel gegen Kopfschmerzen, von denen die meisten völlig sicher und sehr wirksam sind. Die meisten basieren auf den medizinischen Eigenschaften von Pflanzen und Honig, es gibt aber auch solche, die eine Kühlung oder Aromatherapie beinhalten. Wenn Sie glauben, dass Kopfschmerzen als Symptom einer schweren Krankheit aufgetreten sind, sollten Sie nicht zögern, einen Arzt aufzusuchen.