Volksheilmittel gegen Kopfschmerzen – wie man sie mit Kräutern, ätherischen Ölen, Kompressen oder Massagen loswird

Es gibt viele Gründe, warum eine Person Kopfschmerzen haben kann. Der sicherste Weg, unangenehme Symptome zu beseitigen, ist die Verwendung von Volksrezepten. Sie werden sowohl als eigenständiges Arzneimittel als auch in Kombination mit einer medikamentösen Therapie eingesetzt. Es gibt viele Volksheilmittel, die Schmerzen in wenigen Minuten lindern und bei längerer Anwendung vollständig beseitigen.

Kräuter gegen Kopfschmerzen

Bei einem anhaltenden Kopfschmerzanfall (Kopfschmerz) lässt die Leistungsfähigkeit nach und die Lebensqualität verschlechtert sich. Wenn keine Diagnose gestellt wurde, können Sie nicht alleine auf eine medikamentöse Therapie zurückgreifen, da Schmerzen im Kopfbereich ein Symptom vieler Krankheiten sind. Der sicherste Weg, Schmerzen zu lindern, ist die Verwendung von Kräutertees und Abkochungen. Heilpflanzen und Medikamente sind eine hochwertige Alternative zur medikamentösen Behandlung. Wirksame Volksheilmittel gegen Kopfschmerzen:

  • Mischen Sie zu gleichen Teilen Steinklee, Rotkleeblütenstände, kleines Immergrün und Rosskastanienblüten. Mahlen Sie die Kräuter, gießen Sie dann 2 Teelöffel der Mischung mit kochendem Wasser (300 ml) über und lassen Sie es unter Rühren einige Minuten kochen. Anschließend sollte die Brühe 2 Stunden lang stehen gelassen werden. Danach sollten Sie den ganzen Tag über 100 ml pro Stunde nach den Mahlzeiten trinken. Für jede Dosis 10 Tropfen Arnikaalkohol-Tinktur zum Sud hinzufügen. Sie müssen das Arzneimittel über einen langen Zeitraum von 25 Tagen mit Pausen von einer Woche einnehmen.
  • Bereiten Sie einen kräftigen Aufguss aus schwarzem oder grünem Tee zu. Fügen Sie einen Zweig trockene oder frische Minze hinzu. Trinken Sie das Getränk und nach 20 Minuten verschwinden die Schmerzen.
  • Nehmen Sie 1 EL. l. Oregano, kochendes Wasser (0,5 l) aufgießen. Das in ein Handtuch gewickelte Kraut 30 Minuten lang ziehen lassen und dann abseihen. Bei Kopfschmerz 2-3 mal täglich 1 Glas einnehmen. Oregano-Aufguss sollte während der Schwangerschaft nicht getrunken werden.
  • Pfefferminzblätter, Zitronenmelisse und gehackten Koriander zu gleichen Teilen mischen. Gießen Sie Alkohol oder Wodka (100 ml) in 3 EL. l. Sammeln, einen Tag ruhen lassen und dann abseihen. 20 ml Wasser hinzufügen und die Tinktur im Kühlschrank aufbewahren. Bei Schmerzen tränken Sie ein Tuch damit und tragen Sie es auf Ihre Schläfen und Ihren Hinterkopf auf, bis die Beschwerden nachlassen.
  • Gießen Sie während eines Migräneanfalls 1 TL ein. Frühlingsprimel-Rhizome ¼ l. Wasser aufkochen, dann 5 Minuten ziehen lassen. Abseihen und eine Woche lang 3 Tassen/Tag trinken.
  • Bei Schmerzsyndrom 2-3 EL. l. Kamillenblüten gießen 1 Glas heißes Wasser. Bei schwacher Hitze 2 Minuten kochen lassen, dann die Brühe 20 Minuten vor den Mahlzeiten 5-7 Tage lang dreimal täglich trinken.

Ätherische Öle gegen Kopfschmerzen

Die Behandlung von Kopfschmerzen mit Volksheilmitteln umfasst die Verwendung ätherischer Öle. Aromatische Mischungen für die Aromalampe helfen, Ihre körperliche Verfassung zu normalisieren. Die wirksamsten Volksmethoden zur Behandlung von Kopfschmerzen:

  • Kombination aus Zitronengras und Wacholder (2:3). Mit Hilfe dieser Aromatherapie ist es leicht, die durch eine Erkältung verursachte Migräne loszuwerden. Bei der Kaltinhalation aktivieren ätherische Dämpfe Immunprozesse.
  • Melisse, Minze und Ingwer (1:1:2) beseitigen Kopfschmerzen, die während des Menstruationssyndroms oder aufgrund von Überlastung auftreten. Zur Behandlung geben Sie 100 ml heißes Wasser zu der ätherischen Ölmischung und geben Sie die Lösung in einen Inhalator, um die Dämpfe einzuatmen.
  • Orange, Lavendel, Ylang-Ylang sind eine tolle Mischung zum Einreiben. Mischen Sie diese ätherischen Öle im Verhältnis 2:2:1 und reiben Sie Ihre Schläfen und den Hinterkopf gegen Migräne ein.

Honig gegen Kopfschmerzen

Wenn Sie häufig an Kopfschmerz leiden, kann die Aufnahme von etwas Honig in Ihre tägliche Ernährung die Beschwerden lindern. Um die Gehirndurchblutung zu normalisieren, empfehlen Ärzte Patienten, regelmäßig Bienenprodukte zu sich zu nehmen, sofern sie nicht allergisch darauf reagieren. Sie müssen täglich nur 100 g Honig einnehmen, um Ihren Körper vor der Entwicklung vieler Pathologien zu schützen. Wenn Sie Kopfschmerzen verspüren, müssen Sie eines oder mehrere Volksheilmittel anwenden:

  • Honig mit Viburnum. Beide Zutaten zu gleichen Anteilen mischen, 1 EL essen. l. 4 Mal pro Tag für eine Woche.
  • Holunderhonig. Bestehen Sie auf 1 EL. l. Holunderblüten in 1 Glas kochendem Wasser 20 Minuten ziehen lassen. Dann den Aufguss abseihen und dann 1 EL hinzufügen. l. Honig Trinken Sie ¼ Glas der Mischung vor den Mahlzeiten, bis sich der Zustand bessert.
  • Honig mit Lauch. Mischen Sie die Zutaten in gleichen Mengen und geben Sie mehrmals täglich 2 Tropfen in Ihre Ohren.

Massage

Wenn Volksheilmittel gegen Kopfschmerzen nicht helfen, hilft eine Massage oder Selbstmassage. Es kann unterschiedlich sein: allgemein, gezielt, nur den Bereich des Hinterkopfes und Nackens entspannend. Zur Schmerzlinderung werden je nach Vorlieben und individuellen Reaktionen der Person eine oder mehrere Arten der Kopfmassage ausgewählt. Bevor Sie eine Selbstmassage durchführen, sollten Sie einen Arzt konsultieren und Empfehlungen für die korrekte Durchführung der Manipulationen einholen. Abhängig vom Ort des Schmerzes wird die Kopfmassage auf unterschiedliche Weise durchgeführt:

  • Tempelbereich. Massieren Sie die schmerzenden Stellen und drücken Sie dabei abwechselnd mit den Fingerspitzen auf jede einzelne, zuerst leicht, dann 3 Minuten lang stärker.
  • Hinterkopfbereich. Sie können diesen Bereich massieren, wenn Sie sicher sind, dass die Schmerzen nicht mit Bluthochdruck zusammenhängen. Der Hinterkopf wird mit schnellen Auf- und Abbewegungen der Handflächen gerieben.
  • Stirnbereich. Massieren Sie Ihre Augenbrauen, kneifen und ziehen Sie daran, bis Tränen erscheinen. Drücken Sie nach einigen Minuten auf die Stelle zwischen den Augenbrauen. Anschließend sanft mit der Handfläche die gesamte Stirn umfassen und massieren, bis Wärme entsteht.

Hausmittel gegen Kopfschmerzen

Moderne Volksrezepte gegen Kopfschmerzen werden ständig aktualisiert, aber die wirksamsten waren und sind die alten Methoden zur Schmerzlinderung. Dazu gehören die Verwendung von kalten und heißen Kompressen mit Essig, das Ziehen des Kopfes mit einem Handtuch und das kontrastierende Übergießen mit Wasser. Die besten Rezepte unserer Vorfahren:

  • Kohlblatt. Entfernen Sie die Venen davon und befestigen Sie es dann mit einem Schal am Kopf.
  • Zimtaufguss. Zur Zubereitung 1 TL einschenken. Gewürze 150 ml heißes Wasser, dann eine halbe Stunde ziehen lassen. Den Aufguss abseihen, mit etwas Zucker abschmecken und alle 60 Minuten ein paar Schlucke trinken.
  • Ivan-Tee und Mädesüß. Mischen Sie die Pflanzen in gleichen Mengen, brauen Sie die Mischung auf und trinken Sie sie anstelle von normalem Tee.
  • Muskatnuss. Geben Sie 1 TL hinein. Gewürze in ein Glas Milch geben, ein Tuch mit der Flüssigkeit tränken und als Kompresse auf die Stirn legen.
  • Ziehen Sie Ihren Kopf mit einem Zopf fest. Wichtig ist, dass es über den Ohren und Augenbrauen liegt und die Haut leicht drückt.
  • Tragen Sie Kupfermünzen auf Ihre Schläfen auf. Für diese Zwecke ist auch verdrillter Kupferdraht geeignet.
  • Riechen Sie nach Minze, Knoblauch oder Zitrusfrüchten. Dadurch werden Krämpfe im Kopf gelindert.
  • Gießen Sie trockenen Senf in Ihre Socken und tragen Sie sie. Den gleichen Effekt hat geriebener Meerrettich.

Gymnastik

Ein wirksames Volksheilmittel gegen Kopfschmerzen ist spezielle Gymnastik. Durch die richtige Ausführung bestimmter Übungen können Sie nicht nur Kopfschmerzen, sondern auch Blutdruckveränderungen, Durchblutungsstörungen der Halswirbelsäule und Überlastungen der Nackenmuskulatur beseitigen. Technik:

  1. Die Übungen werden im Sitzen durchgeführt. Entspannen Sie Ihre Muskeln und halten Sie Ihren Rücken so gerade wie möglich.
  2. Neigen Sie Ihren Kopf zur Seite und nach vorne und halten Sie ihn in jeder Position 20 Sekunden lang gedrückt. Die Muskulatur soll möglichst stark gedehnt werden, ohne jedoch Schmerzen zu verursachen. Wiederholen Sie jeden Kreis 5-7 Mal.
  3. Führen Sie als Nächstes die gleichen Drehungen aus, drücken Sie jedoch mit der Handfläche leicht auf Ihren Kopf, um die Muskelspannung zu erhöhen. Führen Sie jeden Kreis 5-7 Mal durch.

Volksheilmittel gegen pochende Kopfschmerzen in den Schläfen

Pochende Schmerzen können viele verschiedene Ursachen haben. Dies ist auf die Entwicklung von Krankheiten zurückzuführen, die eine dringende Behandlung erfordern, und auf plötzliche Wetteränderungen. Gefäßpathologien können Pulsationen in den Schläfen hervorrufen – Arteriosklerose, vegetativ-vaskuläre Dystonie, ischämische oder Stoffwechselstörungen im Nervengewebe des Gehirns. Stark zunehmende Schmerzen pulsierender Natur sowie „Floater“ vor Gasen sind Anzeichen einer Migräne. Um den Zustand zu lindern, können Sie die folgenden Volksheilmittel verwenden:

  • Wenn Sie einen Hut oder einen anderen Kopfschmuck auf dem Kopf tragen, müssen Sie diesen sofort abnehmen, um die Durchblutung der Gehirngefäße zu verbessern;
  • Trinken Sie viel Wasser, da es eine blutverdünnende Wirkung hat und so Krämpfe lindert.
  • Die Massage der Finger lindert allgemeine Verspannungen, beruhigt und entspannt, da die Wirkung auf Akupunkturpunkte das Gehirn stimuliert und das Pulsieren in den Schläfen dämpft.
  • Eine Kompresse aus Rübensaft, Kohlblatt oder Zitronenmark lindert pochende Schmerzen;
  • Sie können die Durchblutung im Kopf normalisieren, indem Sie abwechselnd ein heißes und ein kaltes Handtuch auf Ihre Stirn legen;
  • Um zu verhindern, dass sich die Schmerzen verstärken, müssen Sie eine liegende Position einnehmen.

Volksheilmittel gegen Schmerzen im Hinterkopf

Schmerzen im Hinterkopfbereich können aufgrund von arterieller Hypertonie (Bluthochdruck), Muskelzerrung oder zervikaler Osteochondrose auftreten. Auch Beschwerden im Hinterkopf treten häufig aufgrund eines Hämatoms oder einer Kopfverletzung auf. Zur Schmerzbeseitigung eignen sich folgende Mittel:

  • trinken Sie eine Tasse Tee (schwarz oder grün) und nehmen Sie anschließend ein Bad mit einer für Sie angenehmen Temperatur;
  • Binden Sie einen Wollverband so, dass er Ihren Hinterkopf und Ihre Augenbrauen bedeckt.
  • Eine heiße oder kalte Kompresse auf der Stirn lindert Schmerzen;
  • Damit der Anfall schneller verschwindet, sorgen Sie für Frischluftzufuhr, wofür Sie den Raum lüften müssen;
  • Für eine bessere Durchblutung der unteren Extremitäten verwenden Sie ein Fußbad, indem Sie Ihre Füße mehrere Minuten lang in mäßig heißes Wasser legen.
  • Schmerzen werden durch Senf gelindert, der in Form von Senfpflastern auf die Schläfen, Fersen und den Hinterkopf aufgetragen wird;
  • Massieren Sie bei einem Schmerzanfall den Kragenbereich, den Nacken und den Kopf.
  • kneten Sie Ihre Ohrläppchen, denn sie enthalten viele biologisch aktive Punkte, die direkt mit allen Organen und Systemen des Körpers verbunden sind;
  • Bis die Hinterkopfschmerzen vollständig verschwunden sind, verzichten Sie auf alkoholische Getränke und Nikotin.

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