बच्चों में चक्कर आना. मेरे बच्चे को चक्कर क्यों आता है?
बच्चे का स्वास्थ्य और खुशहाली माँ के लिए निरंतर चिंता का कारण है। और बच्चा जितना छोटा होगा, सिरदर्द के कारणों को समझना उतना ही कठिन होगा। 3 वर्ष से कम उम्र के शिशु और बच्चे चक्कर आने पर मूडी हो जाते हैं, अपना सिर पालने या दीवार के कोने पर टिका देते हैं, जम जाते हैं, लंबे समय तक रोते रहते हैं, अपनी आँखें खोलना नहीं चाहते।
महत्वपूर्ण: बाल रोग विशेषज्ञों और बाल तंत्रिका विज्ञानियों ने देखा है कि 3 वर्ष से कम उम्र के बच्चों में अधिकांश सिरदर्द नींद के दौरान शुरू होते हैं। बच्चा अचानक उठता है, अपना सिर पकड़कर, चारों पैरों पर खड़ा हो जाता है।
प्रीस्कूलर में, लक्षण थोड़े अलग होते हैं। वे पहले से ही अपनी माँ से अस्वस्थ होने की शिकायत कर सकते हैं, न कि केवल बच्चों की तरह फूट-फूट कर रोने लगते हैं। चक्कर आने पर वे दीवार को पकड़ने की कोशिश करते हैं, गिर जाते हैं, सीधे नहीं चल पाते और चिंता और घबराहट दिखाते हैं। माताओं ने नोटिस किया:
- पसीना बढ़ जाना. कुछ मिनटों में बच्चा गीला हो जाता है;
- गतिहीनता. बच्चा एक स्थिति में जम जाता है, बिस्तर पर लेट जाता है, खुद को तकिये से ढक लेता है और अपना सिर एक कोने में रख लेता है। इन तरीकों से वह खुद को ठीक करने और चक्कर आने पर काबू पाने की कोशिश करता है;
स्कूली बच्चे और किशोर यह स्पष्ट कर देते हैं कि उनके साथ कुछ गलत है:
- अपनी आंखों के सामने वस्तुओं को दोहरी दृष्टि से देखने की शिकायत;
- गंभीर कमजोरी और उनींदापन, उदासीनता;
- जी मिचलाना;
- विभिन्न क्षेत्रों में सिरदर्द;
- गर्मी या सर्दी का अहसास.
किसी किशोर या प्रीस्कूलर में सिरदर्द और चक्कर आने के कारणों की सटीक तस्वीर केवल एक परीक्षा द्वारा ही दी जा सकती है:
- बाल रोग विशेषज्ञ या बाल न्यूरोलॉजिस्ट द्वारा जांच।
- रक्त जैव रसायन;
- एमआरआई या सीटी.
- डॉपलरोग्राफी
अन्य मामलों में, लक्षणों के आधार पर, माता-पिता केवल बीमारी के कारणों के बारे में अनुमान लगा सकते हैं।
महत्वपूर्ण: अगर आपको लगातार सिरदर्द या शिकायत रहती है तो अपने बच्चे को डॉक्टर के पास ले जाएं। शायद यह किसी गंभीर बीमारी या सामान्य अधिक काम का लक्षण है। और निदान आपको समय बर्बाद नहीं करने देगा, आत्म-चिकित्सा नहीं करने देगा।
व्यवस्थित चक्कर आना निम्न कारणों से हो सकता है:
(वीडियो: “बच्चे को सिरदर्द है. क्या करें?")
मेरे शिशु के सिर में तेज़ दर्द क्यों होने लगता है और उसे चक्कर आने लगते हैं?
निम्नलिखित के बाद अचानक चक्कर आना शुरू हो जाता है:
- विषाक्तता. और हम केवल खराब गुणवत्ता वाले पोषण के बारे में बात नहीं कर रहे हैं। मादक पेय पदार्थों का सेवन करने के बाद गंभीर सिरदर्द के साथ मतली विकसित हो सकती है। नए साल की छुट्टियों के दौरान ड्यूटी पर मौजूद कई बाल रोग विशेषज्ञ प्रीस्कूलर में भी शैंपेन विषाक्तता की रिपोर्ट करते हैं। इसके अलावा, दवाओं की अधिक मात्रा के कारण सिर अचानक घूमने लगता है। इसलिए, निर्देशों को ध्यान से पढ़ें, विशेष रूप से ओवरडोज़, साइड इफेक्ट्स और खुराक पर अनुभाग।
महत्वपूर्ण: बच्चे के मेनू के साथ प्रयोग न करें. अपने प्रीस्कूलर के आहार में सुशी और कच्ची मछली से बने अन्य व्यंजन, कच्चे अंडे से बनी मिठाइयाँ, या बिना पाश्चुरीकृत दूध शामिल न करें।
- मध्य और भीतरी कान में सूजन. ओटिटिस के कारण न केवल बुखार होता है, बल्कि चक्कर भी आते हैं;
- फ्लू और अन्य संक्रमण. बीमारी की पृष्ठभूमि के खिलाफ, कुछ घंटों के भीतर सिरदर्द और तेज बुखार के साथ चक्कर आना विकसित होता है
- दांत निकलना.स्थायी दाढ़ों का फूटना विशेष रूप से कठिन होता है। तो, दर्द निवारक डेंटल जैल से अपने किशोर के दर्द को कम करें;
- सिर की जड़ी-बूटियाँ।एक प्रीस्कूलर को खेल के मैदान पर कुछ ही मिनटों में दर्दनाक मस्तिष्क की चोट लग सकती है। झूले से साधारण टक्कर, प्लास्टिक स्पैचुला से झटका, या पहली लड़ाई के परिणामस्वरूप न केवल घर्षण और टक्कर हो सकती है, बल्कि चोट भी लग सकती है। इसके अलावा, बच्चे, वयस्कों के विपरीत, इस दर्दनाक मस्तिष्क की चोट से चेतना नहीं खो सकते हैं;
- . दोपहर की तेज़ धूप में कुछ ही मिनटों में, बच्चा आसानी से ज़्यादा गरम हो सकता है। त्वचा का पीलापन, चक्कर आना, चेतना की हानि, गंभीर कमजोरी, दोहरी दृष्टि के साथ। इसलिए, अपने बच्चों को दोपहर की गर्मी की धूप से छिपाएं और उनके सिर को हल्के रंग की टोपी से ढकें।
महत्वपूर्ण: एक बच्चा समुद्र तट पर सिर्फ गर्मियों से भी अधिक का आनंद ले सकता है। यदि आप इसे गर्म मौसम में या धूप वाले दिन लंबे समय तक बंद कार में छोड़ देते हैं, तो ओवरहीटिंग की गारंटी है।
(वीडियो: "किशोरों को सिरदर्द और चक्कर क्यों आ सकते हैं?")
डॉक्टरों को कब बुलाएं?
जैसा कि हमें पता चला, सिरदर्द विभिन्न कारणों से हो सकता है। और हर मामले में घबराने की जरूरत नहीं है. लेकिन डॉक्टरों को तुरंत बुलाने का कारण यह है:
- , जो बढ़ रहा है;
- दृश्य या श्रवण मतिभ्रम (कॉलिंग, कुछ लोगों की आवाज़ें, आंखों के सामने मक्खियाँ या जुगनू);
- एक बच्चे द्वारा चेतना की हानि;
- तीव्र अराजक नेत्र गति;
- गंभीर उल्टी;
- ऐंठन या गंभीर मांसपेशियों की कमजोरी;
- त्वचा की संवेदनशीलता का नुकसान.
यदि आपके पास कम से कम एक लक्षण है, तो स्थिति को संयोग पर न छोड़ें, स्वयं-चिकित्सा न करें या चिकित्सा के वैकल्पिक तरीकों का प्रयास न करें। जब तक डॉक्टर न आ जाएं, घबराएं नहीं, एकत्र रहें और बच्चे को न छोड़ें। आख़िरकार, वह तुमसे भी अधिक डरावना है।
एक बच्चे में चक्कर आना का इलाज
माँ के कार्य लक्षणों पर निर्भर करते हैं। यदि आपका बच्चा मतली की शिकायत करता है, तो उसे खट्टा जूस, नींबू के टुकड़े वाला पानी या क्रैनबेरी जूस पीने की पेशकश करें। सड़क पर मतली से राहत पाने के लिए नियमित लोजेंज उत्कृष्ट हैं। च्युइंग गम मध्य और बाहरी कान में दबाव को बराबर करता है, वेस्टिबुलर तंत्र के काम को सुविधाजनक बनाता है और सिरदर्द से राहत देता है। इसलिए, यदि आपमें मोशन सिकनेस के लक्षण हैं, तो अपने बच्चे को च्युइंग गम दें।
यदि परिवहन में मोशन सिकनेस स्थायी है, तो अपने किशोर को पीड़ा न दें। प्रस्थान से 20 मिनट पहले बच्चों के लिए अनुमोदित समुद्री बीमारी रोधी गोलियाँ दें। किसी वस्तु पर ध्यान केंद्रित करना, उदाहरण के लिए, राजमार्ग पर सड़क के निशान, भी सड़क पर मदद करता है।
यदि चक्कर के साथ सिरदर्द अधिक गर्मी के कारण होता है, तो बच्चे को बिस्तर पर लिटाएं और सिर और गर्दन पर ठंडा सेक लगाएं। मुझे पीने के लिए थोड़ा पानी दो। बाहरी परेशानियों को दूर करें: तेज़ रोशनी, टीवी बंद करें। दर्द निवारक दवाओं के बिना काम करने की कोशिश करें, अपने बच्चे को शांति से आराम करने और खूब सारे तरल पदार्थ पिलाने की व्यवस्था करें।
बच्चों को अक्सर भूख से चक्कर आ सकते हैं। यदि ऐसा है, तो अपने बच्चे को हल्का भोजन (पनीर पुलाव, पनीर का एक टुकड़ा, ब्रेड और मक्खन) दें।
बच्चों में चक्कर आने की रोकथाम
चक्कर आने का कोई भी मामला माँ को डरा देता है। व्यर्थ चिंता न करने के लिए निवारक स्वास्थ्य उपाय करें:
- विटामिन कोर्स लें. सर्दी की अवधि के दौरान, शुरुआती वसंत में या स्कूल वर्ष की शुरुआत में, एनीमिया की संभावना अधिक होती है। और इसका मतलब है सिरदर्द. इसलिए, अपने बच्चे को विशेष विटामिन कॉम्प्लेक्स या आयरन, आयोडीन और फोलिक एसिड युक्त आहार अनुपूरक दें। पदार्थ उत्कृष्ट स्वास्थ्य और ऊतकों को ऑक्सीजन से भरने की गारंटी देते हैं। यह याद रखना चाहिए कि विटामिन और आहार अनुपूरक पाठ्यक्रमों में लिए जाते हैं। आप एक महीने तक दवा लें, फिर एक या दो महीने का ब्रेक लें।
- अपने वेस्टिबुलर सिस्टम को प्रशिक्षित करें. कोई भी आपको कई दिनों तक अपने बच्चे को बस में बिठाने के लिए बाध्य नहीं करेगा। लेकिन धीरे-धीरे अपने बच्चे को यात्रा करने की आदत डालें।
- के बारे में अपने बच्चे को खेल या नृत्य में ले जाएं. मध्यम शारीरिक गतिविधि न केवल चक्कर आने से बचाएगी, बल्कि उत्कृष्ट मुद्रा, जिम्मेदारी और आत्म-अनुशासन भी विकसित करेगी। और यह सब वयस्क जीवन में बहुत उपयोगी होगा।
- अपने कंप्यूटर, टैबलेट, स्मार्टफोन तक पहुंच सीमित करें. अपने बच्चे को बोर्ड गेम, शैक्षिक निर्माण सेट की दुनिया से परिचित कराएं और ड्राइंग के प्रति प्रेम पैदा करें।
- स्पष्ट कार्यक्रम. सप्ताहांत पर भी, अपने बच्चे को (और खुद को) एक ही समय पर उठना और बिस्तर पर जाना सिखाएं। यह आपको नींद की कमी, थकान और चक्कर आने से बचाएगा।
हमें उम्मीद है कि सलाह बच्चे को स्वस्थ और माता-पिता को खुश करने में मदद करेगी।
(वीडियो: "तुम ही क्यूँ? डॉक्टर कोमारोव्स्की | डॉक्टर के लिए प्रश्न")