न्यूरोसिस को अवसाद से कैसे अलग करें

अवसाद के विकास के लिए ट्रिगर तंत्र अक्सर बाहरी तनाव कारकों से जुड़ा होता है: परिवार में संघर्ष की स्थिति, नौकरी छूटना, सेवानिवृत्ति। यदि कोई व्यक्ति किसी विशेषज्ञ से परामर्श करना आवश्यक नहीं समझता है, तो तनाव - विक्षिप्त प्रतिक्रिया - पुराने तनाव - अवसाद की एक श्रृंखला चालू हो सकती है।

रोगों को जोखिम कारकों के लिए जिम्मेदार ठहराया जाना चाहिए - हर कोई गंभीर निदान के लिए तैयार नहीं है। कुछ के लिए, यह सक्रिय कार्रवाई और बलों को जुटाने के लिए एक प्रेरणा बन जाता है, जबकि अन्य खुद पर एक क्रॉस लगाते हैं और मौत की तैयारी करते हैं। अपने आप ठीक होना मुश्किल है, पेशेवर मनोवैज्ञानिकों को ऐसे लोगों के साथ काम करना होगा।

सबसे आम नहीं, लेकिन अवसाद का काफी गंभीर कारण मस्तिष्क में रासायनिक असंतुलन है। ऐसा उल्लंघन एक बीमारी (मधुमेह, स्ट्रोक, पार्किंसंस रोग) का परिणाम है या मस्तिष्क कोशिकाओं की संरचना की एक वंशानुगत विशेषता द्वारा उकसाया गया है।

मनोवैज्ञानिक अक्सर उन लोगों से परामर्श करते हैं जो अवसाद से पीड़ित होते हैं। अधिकांश भाग के लिए, ये कमजोर सेक्स के प्रतिनिधि हैं। आंकड़े बताते हैं कि महिलाओं में इस बीमारी का खतरा अधिक होता है - लगभग दोगुना। या हो सकता है कि महिलाओं के डॉक्टर के पास जाने की संभावना अधिक हो। पुरुष तनाव दूर करने, शराब पीने, अपने सिर के साथ काम पर जाने या अन्य तरीकों को पसंद करते हैं जो कभी-कभी बीमारी को बढ़ा देते हैं।

अवसाद को विक्षिप्त प्रतिक्रियाओं से कैसे अलग किया जाए

तनाव में, आप कुछ भी नहीं करना चाहते हैं, अपने आसपास की दुनिया में और अपने आप में रुचि गायब हो जाती है। मेरे पास किसी भी चीज के लिए पर्याप्त ताकत नहीं है, मैं और सोना चाहता हूं, और कुछ मामलों में खाना चाहता हूं (महिलाओं को अक्सर तनाव को "जब्त" करना पड़ता है)। एक व्यक्ति अवसाद, बेकार की भावना, भेद्यता में वृद्धि का अनुभव करता है। यौन विकार खेल में आ सकते हैं (क्योंकि कामेच्छा तनाव का जवाब देने में सक्षम है)।

जब अवसाद की बीमारी की बात आती है, तो माहौल में काला रंग जुड़ जाता है: सभी स्थितियों और रिश्तों को विफलता के रूप में देखा जाता है, पूरी दुनिया उदास दिखती है। एक विक्षिप्त प्रतिक्रिया के विपरीत, अवसाद हमेशा एक दीर्घकालिक प्रकृति का होता है, यह स्थिति कई महीनों और वर्षों तक चलती है। एक गंभीर अवसादग्रस्तता की स्थिति में, एक व्यक्ति आत्महत्या और मृत्यु के बारे में जुनूनी विचारों से ग्रस्त है। इसलिए, आज अपना ख्याल रखना इतना महत्वपूर्ण है, जब तक कि वर्तमान उत्पीड़ित राज्य एक बीमारी में विकसित नहीं हो जाता।