איך להפסיק לצאת עם גבר נשוי. קשר עם גבר נשוי עצה של פסיכולוג

לעתים קרובות מאוד, מערכת יחסים עם גבר נשוי נראית בהתחלה כמו הרפתקה מתוקה. מתנות, הזמנות למסעדות ואירועים שונים, מילים יפות, SMS נלהב, קלילות וקלות בזוגיות. כל זה כל כך מקסים ומענג.

מערכת יחסים עם גבר נשוי

אל תערבבו אהבה וחיבה בזוגיות.אתה לא סובל מהעובדה שאתה צריך את האיש הזה - אתה צריך גילויים של אהבתו וסימני תשומת לב, ולפעמים רק הנכונות שלו להתאמץ בשבילך.

לעתים קרובות מאוד, מערכת יחסים עם גבר נשוי נראית בהתחלה כמו הרפתקה מתוקה.מתנות, הזמנות למסעדות ואירועים שונים, מילים יפות, SMS נלהב, קלילות וקלות בזוגיות. כל זה כל כך מקסים ומענג. אבל אגדה שלווה בצורה בלתי מורגשת מתחילה להפוך לדרמה, עם סצנות כבדות וחוויות מרות. מה קורה לגיבורי הרומן הזה, עד לא מזמן כל כך אטרקטיבי?

לעתים קרובות אני מקבל מכתבים מנשים - פילגשים, משתתפות במשולשי אהבה. ובסיפורים העצובים שלהם, שוב ושוב אני רואה ביטויים של הטרגדיה של מערכות יחסים תלותיות. אתה יודע, מי שלא סובל ממחלת הנפש הזו פשוט לא חווה את אותם הייסורים וההשלכות הפנימיות שהנשים הללו מתארות. אבל אין כל כך הרבה אנשים הרמוניים כאלה, עם לב פתוח לעולם, בעולם הזה.

מערכת יחסים מתישה עם גבר נשוי

הרומן שלי עם גבר נשוי נמשך זו השנה הרביעית.בהתחלה לקחתי בקלות את מערכת היחסים שלנו ולא לקחתי אותה ברצינות...

הוא התחיל להתעניין בי מאוד, התחיל לשמור עליי.אהבתי את הסימנים האלה של תשומת לב - פרחים, מתנות ... שיחות תמידיות. ואני הגבתי...אבל דווקא הרשיתי לעצמי להיות נאהב ופטרונית מבלי להסתבך בזוגיות. לא היה אכפת לי שיש לו אישה. אפילו ריחמתי עליה. הרגשתי כמו מלכה, אהובה ונערצת, וקיבלתי רק את חוקי המשחק הזה. ואף פעם לא מקנא.

אבל לאט לאט התרגלתי לזה. ואז התחילו הצרות שלי.

דאגתי בכל פעם שהוא חזר למשפחתו. היא התנהגה כמו היסטרית. מאוד רציתי את האהבה שלו, למרות שניסיתי לא להראות אותה. עדיין לא יכולתי להסתיר את רגשותיי תוך שמירה על כבודי.

עברו עוד שלושה חודשים, והבעתי לו את האולטימטום שלי:או אני או אשתו. שנינו הרגשנו רע מאוד, והשמחה עזבה את הקשר. בנוסף, התחיל להראות לי שהוא פשוט משתמש בי, מה שדיכא אותי עוד יותר.

כתוצאה מכך, הקשר בינינו מיצה את כוחי לחלוטין. והחלטתי שאנחנו צריכים לעזוב.

היה לי מאוד קשה להחליט על זה - איך לקרוע חלק מעצמי.

כמה שבועות היו מאוד קשים. ואז הכרתי גבר אחר, והתחלנו לצאת. כמובן שאי אפשר לקרוא לזה אהבה, אבל הקשר הזה תמך בי.

נראה לי שהתחלתי חיים חדשים:תכננתי תוכניות, הצבתי לעצמי יעדים חדשים. ולפתע הואלחזור שוב לחיים שלי.

הוא מבטיח לי שהוא מאוהב, שהוא לא יכול לדמיין את החיים בלעדיי ואפילו רוצה לעזוב את המשפחה.

כמובן שזה מחמיא לי. אבל אני מבין שאני לא רוצה לחדש את הקשר שוב. דבריו אינם משמחים אותי כלל, אך לפני כן חיכיתי להצעה כזו והייתי שמח על החלטתו.

למה כל כך קשה לי להבין את עצמי? ולמה אני מרגיש צורך ואהוב רק במערכות יחסים קלות דעת?

המצב שבו נשים נכנעות לקסמיו של גבר נשוי דואג ומתמשך, ולאחר מכן סובלות מהתקררות רגשותיו, אופייני למדי. רק צריך שהג'נטלמן יצמצם את ההסתערות שלו, והגברת כבר נופלת בייאוש כי היא מפחדת להפוך אותו לבלתי מעניינת.

עם זאת, בואו לא נבלבל בין אהבה וחיבה בזוגיות...

סימני התמכרות

משיכה חזקה זה לזה, רצון להיות ביחד, אנשים טועים לעתים קרובות באהבה, למרות שכל זה רק אומר את ההיפך - לא על אהבה אמיתית, אלא על התמכרות. על הרצון של הילדים להרגיש את תשומת הלב, האכפתיות, החום המופנים כלפי עצמם.

יחסי תלות מתאפיינים בתחושת בעלות ביחס למושא החיבה, רצון להתמזג איתו ולשלוט בחייו. אדם מכור לא יכול להכניס אף אחד או משהו למרחב היחסים, בין אם זה חברים, תחביבים או עבודה.

קשה לזהות את ההתמכרות שלך, במיוחד בתחילת מערכת יחסים.כי בתקופה זו אתה עדיין לא מתמודד עם פחדים וכאב בנפשך. אתה מחליק על פני התודעה, והכל נתפס בקלות ובטבעיות. העובדה שגבר נשוי ובעל משפחה בתחילת מערכת יחסים מתקבלת בקלות. גבר נשוי הוא הרפתקה קלה ומעניינת.

כל עוד אתה לא מתחבר לבן הזוג שלך ברצינות, אתה מרגיש חופשי ונוח.אתה סוגר ממנו את נשמתך. גבר מנסה לנצח אותך ואתה נכנע להשפעתו. האם אתה מבין למה אני מתכוון? אין ספק שסיטואציות דומות קרו בחייך.

סביר להניח, אפילו לא תשים לב לאיש הזה בחיים הרגילים, אבל ההתמדה שלו ואופן החיזור היפה שלו ריתקו אותך. זה סימני תשומת לבמשך אותך. על ידי הכנסת בן הזוג לחיים שלך, חידדת את הפגיעות והרגישות שלך. והילדה הפנימית הקטנה שלך, הדורשת אהבה וטיפול, שואפת כעת לשמור אותו קרוב.

העצמאות והקלות שלך במערכות יחסים עוזבים אותך.אתה מתחיל לתפוס את אשתו של החבר כיריבה. ותרחיש דרמטי של ילדותך מתגלה בתוכך - מאבק על עדינותו של אדם אהוב, מהול בכאב ובסבל של הנשמה.

ההיקשרות שלך מחייה את ה"מחזה" הפנימי הזה. ו זה הופך להיות מאוד חשוב לך לנצח במאבק למען גבר- כדי שסוף סוף תוכל להוכיח לעצמך שאתה נאהב ושצריך אותך.

ובאותו זמן בפנים מתעורר הלא מודע גאווה, לוחשת לך שלגבר פשוט נוח איתך, שמגיע לך הטוב ביותר וצריך להיות היחיד. הגאווה והטינה של הילדה הפנימית הקטנה שלך הופכים את חייך לבלתי נסבלים,מלא סבל. והמפגש עם אדם מפסיק להביא שמחה.

ואז אתה מציב אולטימטום...

תהום של חוסר תועלת

אישה מציעה לגבר לבחור אחת ולתמיד עם מי הוא נשאר:איתה או עם אשתו. מה עומד מאחורי הדרישה הזו?

הרצון הילדותי הזה להבין אם הם אוהבים אותך או לא. זה הופך להיות הדבר החשוב ביותר עבור אישה.

אם בן הזוג לא עושה בחירה ברורה לטובתה, היא מחליטה שהוא לא צריךשהיא העדיפה אחר. והילדה הפנימית הנעלבת והמאוכזבת, הנתמכת בגאווה, מתחילה לתקוף את מי שבגד בה. ואישה בוגרת מנתקת את היחסים עם גבר.

זהו תרחיש חסכני של פרידה - ההתקשרות במקרה זה עדיין לא כל כך חזקה.והנה אם אתה הופך להיות תלוי בגבר לא רק רגשית, אלא גם, למשל, כלכלית, אישית וכו'., אז הפער יהיה כואב וארוך עוד יותר. ואז הסבל עקב הפרידה יכול להימשך שנים, ולפעמים לכל החיים.

אם לאחר זמן מה הגבר יחזור אליך, אז סביר להניח שתופתע שאתה בכלל לא מרוצה ממה שקורה. למה?

בגלל שלא סבלת מהעובדה שהיית צריך את האדם הזה - היית צריך גילויי אהבתו וסימני תשומת הלב שלו, ולפעמים רק הנכונות שלו להתאמץ בשבילך. אם אינך מקבל אישור להתעניינות בך, אז ה"אהבה" שלך מתפוגגת במהירות, והאדם הופך להיות לא מעניין אותך.

יחד עם זאת, נשים רבות ממשיכות לקוות במשך שנים שגבר עדיין יספק את צרכיהן. תקווה זו מעוררת החמרה של סבל ומאבק פנימיים. ואם בן זוג לא מופיע ברגע שזה היה צפוי ממנו, אז האישה מרגישה רק אכזבה, לא שמחה.

אהבת אמת

לאישה שבאמת אוהבת גבר, באופן כללי, זה לא משנה מתי בדיוק הוא יבוא אליה ומתי יוכל להגשים את רצונותיה. אני מתכוון כמובן לתקופה של מספר חודשים, לא שנים.

בן זוג אוהב לא יאלץ גבר נשוי לבחור בינה לבין משפחתו., מאלץ גם אותו וגם את אשתו וילדיו לסבול. כי אם אתה באמת אוהב מישהו, אתה מעריך את הזמן המשותף, ללא תנאים.

אז מה מונע ממך לאהוב באמת? למה אתה סובל ומאבד נחת ושמחה במערכות יחסים?

זרימת הרגשות הרכים והכנים שלך בלבך חסומה על ידי גילויי תלות.ויכול להיות רק מוצא אחד: ריפוי מהתמכרויות. אבל זה לא קל...

להיפטר מההתמכרות

התקשרות מוגזמת השתרשה בנשמתך מאז ילדותך, כשהיית תלוי בהוריך ובאנשים קרובים אחרים. אם במהלך תקופה זו הילד נתקל בבעיות ביחסים, הוא לעולם לא הופך לעצמאי פנימי באמת. ואז כבר אדם מבוגר ממשיך במאבק הרוחני לצרכיו, ודורש את סיפוקם מאחרים - רק כך הוא מרגיש מאושר.

כמובן, אתה יכול להשתלט על גילויי ההתמכרות שלך על ידי דיכוי מתמיד בכוח רצון. אבל במקרה זה, לא תהיה לך הזדמנות לחשוף את נשמתך לעולם, כלומר לחוות אהבת אמת. חיים במתח תמידי לא יאפשרו לך לעשות זאת.

היכולת להיפתח היא היכולת לצלול למעמקי הנפש שלך, לראות ולקבל את עצמך כמו שאתה. זוהי היכולת לסלוח לעצמך ולאחרים.

א אהבה אמיתית היא ביטוי רוחני.וקשה להגיע לשם. זו עבודה ארוכה וקפדנית.

מה זה?

להיפטר מההתמכרות לא מתחיל בדחייה, אלא בקבלה של כאב פנימי, סבל. אתה רק צריך להכיר בכך שהם כן. ואז – שחררו: אפשרו להם להתבטא ו"לדלוף" מהנשמה שלכם. אתה צריך להיות מסוגל לשקוע בכאב ולחיות אותו.

תפסיק להאשים גבר בחוסר המזל שלך ותתלונן על הגורל.תנסה להבין את זה החוויות שלך הן תחושות הילדות החוזרות (שחזרות) שלך.וחשוב לא רק לממש את זה – צריך להרגיש את זה.

קשה לרפא את הפצעים הרגשיים של הילדות, במיוחד לבד. עדיף לעבור דרך זו בליווי מנטור מוכשר ומנוסה (פסיכולוג, מאמן, יועץ). להיות לבד עם כאב חריף יכול להיות קשה מדי.

ותזכור: חיפוש תמיכה אינו חולשה, אלא החלטה של ​​מבוגר. זוהי תחילתה של דרך התפתחות הרוחניות.

ועוד. שמתי לב יותר מפעם אחת שנשים שמתלוננות על כך שהן נבגדות לעיתים קרובות הן בדרך כלל עצמן נוטות לבגידה בנקודות אחרות בחייהן. ולעתים קרובות לאחר הפרידה מבעלה, הן עצמן הופכות למאהבות של גברים נשואים.

אתה צריך להבין את המהות של שיעור הנשמה שלך כדי להשתחרר ממצבים כאלה לנצח.. כשתעבור את בחינת הגורל, ההתמכרות והבגידה יהיו מחוץ לדרך שלך לנצח. אחרת, אתה נדון לחזרה מתמדת של סבל ומפגש עם אנשים מסוג מסוים.

איך להתנהג במערכת יחסים תלותית

אם עדיין לא החלטת על שינוי רוחני עמוק ועבודה על הבעיות שלך, אני יכול רק לתת לך כמה המלצות איך להתנהג בזוגיות תלותית כדי שהנזק שנגרם לנפש שלך לא יהיה כל כך גדול וכואב.

אבל כל ההגנות הלא מודעות שלך יישארו איתך. וזה אומר ששכבת הסבל לא תלך לשום מקום מהנשמה שלך. אבל מקור האהבה האמיתית חבוי דווקא מתחתיו.

1. שימו לב לאינטואיציה שלכם.זכור: אם אתה מרגיש לא בנוח לגבי משהו, אם אתה לא אוהב משהו, אל תעשה אותו. אל תסכים לרצונות של בן זוג אם משהו לא מתאים לך.

אם מעשיך נשלטים על ידי הפחד לאבד גבר, בכך אתה שולח דחפים לילד הפנימי הפגוע והסובל שלך, ומעיר אותו. ומזה כדאי להימנע. שאל את עצמך כל הזמן את השאלה: "האם אני רוצה את זה או לא?"

2. אל תתני לגבר לשלוט בחייך.נסו לא להיות תלויים בו כלכלית - אל תעזוב את העבודה, תלמד. אחרת, יהיה לך קשה מאוד, במידת הצורך, לנתק מערכת יחסים כואבת.

3. מצא עבודה שאתה נהנה ממנה.חפש פעילויות שנותנות לך השראה. אתה חייב להיות לך מטרות ותוכניות חיים משלך. אל תבגוד בהם בשביל גבר.

4. שמור על קשר עם החברים והמשפחה שלך.אל תגביל את התקשורת שלך לאנשי קשר רק עם השותף שלך.

5. אהבו את הבדידות שלכם.זכור שמצב הרוח שלך לא צריך להיות תלוי בחפצים חיצוניים. חפש את משמעות חייך בעצמך. וזה אפשרי כשמתפתחים רוחנית.

6. להסיר, לקרוע את כל האסוציאציות הפנימיות של שמחה ואושרקשור אך ורק לנוכחות של גבר. אתה יכול ליהנות מהחיים בעצמך.

7. שמרו על המרחק האופטימלי במערכות יחסים, שמרו על הגבולות האישיים שלכם.אתה לא צריך להתמזג לחלוטין עם בן הזוג שלך. נסה לעקוב אחר הרגעים שבהם כל המחשבות שלך סובבות רק סביב גבר.

בחן את החולשות שלך ונסו להימנע מהן. אז אולי אתה יודע שקשה לך להיפרד מג'נטלמן אחרי חופשה משותפת של שבוע, או שאתה קשור אליו מאוד בשיחות טלפון רבות. אז, הגבל את עצמך בתקשורת עם גבר.

8. להיפרד מגבר לזמן מה לעתים קרובות יותר.- כך שלא תיתן לנטייה שלך להתמכרות להתבטא במלוא עוצמתה. מצא תחביב, או יותר טוב, למד להיות בנוח להיות לבד.

9. אל תאשים את בן/בת הזוג בכל הבעיות שלך.- זה מאוד מחייב.

10. אל תיסוג לתוך עצמך, אל תתעכב על הבעיות שלך.מצא מישהו לדון איתו ברגשותיך.

שוב, כל השלבים הללו נועדו להקל על היותך במערכת יחסים תלותית, אך הם לא ירפאו את הנפש שלך. עם זאת, כל אחד מחליט בעצמו כיצד לחיות והאם כדאי לצלול למעמקים שלו ולשנות אותם.

כמובן שאם את יוצאת עם גברים כבר הרבה זמן, נפרדת מהם ולא חווית בעיות וסבל, אז את פשוט לא צריכה את ההמלצות האלה.

אם קל לך עם בן זוג רק כשעוד לא הספקת לפתוח את הנשמה, אז אתה מפחד לאהוב, ואתה נגוע בתחושת רכושנות. ואני יכול רק לייעץ לך בכל זאת להחליט לחקור את המעמקים הלא מודעים שלך. על ידי שמירה על הנשמה שלך, סוף סוף תוכל לפתוח את הלב שלך ולהכניס אליו אהבה.והרגשת חיים מלאה על כל השמחות והצער, תאמין לי, שווה המון.פורסם

מערכת יחסים עם גבר נשוי - האם זה טוב או רע? למה אישה מחליטה על קשר כזה ומי מרוויח מזה. איך לבנות מערכות יחסים עם גבר נשוי ואיך לנתק אותם.

תוכן המאמר:

יחסים עם גבר נשוי הם מצב שאי אפשר לקרוא לו נכון. גם על מוסרי ואתי, וגם על מושגים דתיים. אבל העולם המודרני מוחק את הגבולות של חוקים ואיסורים רבים. לכן, מעמד של פילגש כיום אינו סטיגמה נוראית, אך אינו מקובל כנורמה. וה"תועלת" של יחסים כאלה היא כפולה.

סיבות לקשר עם גבר נשוי

הסיכויים הרפאים לגבי המסקנה ההגיונית של יחסים במשרד הרישום ותפקידה של "האישה השנייה" מפחידים לא את כל הנשים. יש נשים שמחליטות לנהל מערכת יחסים עם גבר "עסוק". מה שמניע גבר במקרה הזה מובן. זו יכולה להיות פוליגמיה טבעית, חוסר שביעות רצון מאיכות חיי המשפחה, מחווה לסטריאוטיפים מבוססים (במיוחד במקרה של גברים בעלי מעמד גבוה, עשירים), משבר אמצע החיים. אצל נשים הדברים קצת שונים.

הסיבות העיקריות לכך שאישה נכנסת למערכת יחסים עם גבר נשוי:

• בְּדִידוּת. רבים מהמין ההוגן בוחרים במודל הזה של מערכת יחסים, עייפים מלחכות לנסיך הרווק שלהם. להכריח אישה לוותר על הניסיון לסדר את חייה האישיים "נכון" יכול להיות פציעות ממערכות יחסים קודמות - בגידה, אכזבה, פסיביות של "החתן". לאותה "אפקט" יש את הדרישות הגבוהות שהיא תובעת מהנבחר, הספק העצמי, ה"חוסר" במועמדים פנויים לידי וללב. כל זה יכול לדחוף אישה להסכים ל"ציפור ביד".
• תחביבים, רגשות. אי אפשר להוציא את המניעים הכנים ביותר במעשיה של אישה. גבר נשוי נשאר גבר, כלומר, הוא יכול לאהוב, לרתק, להתאהב. יתרה מכך, לא כל הנשואים מבקשים לפרסם מיד את מצבם המשפחתי. לכן, המאהב העתידי יכול פשוט להתאהב, להיכנע לתשוקה. כמו שאומרים, אהבה היא רע - אתה תאהב ו... נשוי. הסיבה הזו גורמת לרוב ל"נשות פורעי חוק" להמתין בסבלנות ל"לגליזציה" שלהן במשך שנים ואף להביא ילדים לעולם לאהובן.
• התחמקות מאחריות. הבחירה בגבר עסוק כבן זוג יכולה להיות ברורה ומודעת. אפשרות זו מועדפת על ידי שני סוגים של נשים מודרניות. חלקם מעריכים את החופש שלהם יותר מדי ופשוט לא רוצים לקחת על עצמם התחייבויות, לסבך את החיים עם אחריות, חיים וילדים. אחרים לא יכולים להרשות לעצמם זאת בגלל המחסור הבנאלי בזמן המושקע במטרות חשובות יותר עבורם - קריירה, עסקים, ספורט, אמנות.
• "אינסטינקט ציד". בין נציגי המין החלש, יש אמזונות שבוחרות את המטרה שלהן ומשיגות אותה, ללא קשר למכשולים. יתר על כן, ציידים מנוסים ללבם של גברים מחפשים אפשרויות מורכבות בדיוק, אשר לא יהיה קל להשיג. כך, הם טוענים לעצמם, מוכיחים את הבלעדיות שלהם, עליונותם, את אמנות המניפולציות, התאהבות, משגעת גברים. גם נשים נשואות נכנסות לקטגוריה של משימות קשות. ולעתים קרובות האמזונס שואפת לא רק לרתק אדם כזה, אלא גם לקחת אותו מהמשפחה. הדבר הכי עצוב במצב הזה הוא שהיא מוקסמת מהתהליך עצמו, ולא מהתוצאה. משוחררת מכבלי הנישואין, "טרף" הופך מיד לבלתי מעניין עבורה.
• אינטרסים מסחריים. לעתים קרובות, אישה נדחפת לזרועותיו של גבר עסוק בשום פנים ואופן לא רגשות עזים או ייאוש למצוא חתן פנוי. היא מונעת ממניעים מעשיים גרידא לשפר את חייה על חשבונו. זה עשוי להיות תמיכה חומרית, סיוע בקידום קריירה וכו'. יש נשים שבוחרות בגברים בריאים, מושכים, מצליחים כמאהבים רק כתורם חי להולדת ילד. לעצמי, בלי שום טענות. והם מנתקים את היחסים מיד אחרי שני פסים במבחן. לכן, אבא כזה אולי לא יודע על אבהותו.
• ביטחון עצמי. ילדה או אישה שכל כך בטוחה בעצמה שהיא לא חוששת לערער על הציבור יכולה להסכים לקשר אסור. היא לא מפחדת מהקשיים הקשורים לקשר כזה - קונספירציות, מבטים צדדיים, עימותים עם אשתו, פגישות נדירות, חוסר הוודאות של העתיד. היא מוכנה לכל דבר.
• נישואים לא מאושרים. בעיות במשפחה יכולות לדחוף לא רק גבר, אלא גם אישה לתוך מערבולת התשוקות האסורות. אי הבנה, שגרת יומיום, חוסר שביעות רצון מחיי המין, תוקפנות, חוסר כבוד, בעיות עם אלכוהול - כל זה גורם לה לא מרוצה. ואם עדיין יש לה גורמים שלא מאפשרים לה לשנות את המצב באופן קיצוני (בעיות דיור, תלות כלכלית בבעלה, פחד מגידול ילדים ללא אבא, איומים וכו'), היא יכולה לנסות למצוא אושר זמני עם מישהו בעלה של אחרת.
• הדים של חינוך. מודל היחסים ההוריים, שהבת "מעתיקה" ונושאת איתה לבגרות, יכול ליצור פחד להתחתן. לדוגמה, גישה שלילית וחוסר אמון כלפי המין השני יכולים להיות השראה מאם שנישואיה לא הצליחו. אבל היושרה ואופייה החזק לא אפשרו לה לבנות מערכות יחסים חדשות, אלא רק החמירו את הטינה והבוז. כתוצאה מכך, היא גידלה את הילד לבדה, והשביעה את בתה בעמדות השליליות שלה. זה די טבעי שבחורה שגדלה בסביבה כזו לא תשאף לחפש מערכת יחסים אמינה שיכולה להסתיים בנישואים.

חָשׁוּב! כל נציג של המין ההוגן, ללא קשר לנוכחות של חותמת בדרכון, צריך לזכור אמת אחת - גבר לא הולך למישהו. הוא עוזב מישהו. והוא לא הולך לאן שטוב יותר, אלא בורח מהמקום שלא נוח לו.

יחסים עם גבר נשוי: יתרונות וחסרונות

תקשורת עם גבר לא חופשי היא בהחלט חיבור לא קל. יש לה את הפלוסים שלה שמושכים כמה נשים לנסות את התפקיד של פילגש, ואת המינוסים שלה, שבגללם נשים אחרות רואות מערכות יחסים כאלה בלתי מקובלות עבור עצמן.

היבטים חיוביים של מערכת יחסים עם בעלה של מישהו אחר:

1. "מוצר מוגמר". ברוב המקרים, המאהבת מקבלת "לשימוש" גבר כבר מבוסס - יש לו הכל חוץ מאהבה (הבנה, תשומת לב וכו'). יש לו איפה לאכול, מה ללבוש, איפה לישון ואיפה להרוויח כסף. הוא מטופח, מצליח ועצמאי.
2. יחסי חג. מעמד של פילגש משחרר אוטומטית את האישה משגרת היומיום ומחיי החיים המשותפים - כביסה, בישול, ניקיון, גיהוץ וכו'. היא חופשיה לחיות במרווחים שבין מפגשים כמו שהיא רוצה, ובקצב שבו היא רוצה. ובמהלך הדייט הבא, להפוך לאישה אידיאלית בהתאם להעדפות של אדם אהוב.
3. פתרון בעיות. בעזרת מאהב, אישה יכולה לפתור את בעיותיה בעלות אופי חומרי, פיזיולוגי ופסיכולוגי. הוא מסוגל לעזור לה בכסף (עד התוכן המלא) ובקשרים. להאיר את הבדידות, לתת טיפול והרפיה מינית. ואפילו להיות אב לילד. ובאופן אידיאלי - הכל במתחם.
4. כיבוד גבולות. לנשים שלא מציבות לעצמן למטרה להוציא את המאהב שלהן מהמשפחה, מערכת יחסים עם גבר נשוי נותנת בונוס נוסף - היכולת לשמור על המעגל החברתי שלהן על כנו. הצורך לשמור על הקשר בסוד מאפשר לה לא להכיר את אהובה לקרוביה ולחבריה, ובתמורה, לא להכיר את אהוביו. זה מבטל את הצורך בתקשורת לא תמיד נעימה, כי היא אולי לא אוהבת את מעגל החברים שלו, והוא - אותה.

רגעים שליליים של תקשורת עם גבר נשוי:

• סוֹדִיוּת. הכלל העיקרי של מערכת יחסים "בטוחה" עם אדם לא חופשי הוא להסתיר את מערכות היחסים הללו. משחקי ריגול כאלה לא רק שלא מאפשרים לכם לצאת ביחד, הצורך בקונספירציה ירדוף אתכם כל הזמן - אסור לבגוד ברגשותיכם במחווה אחת או הבעת פנים בעת מפגש עם אהובכם מחוץ לקן האהבה שלכם.
• מינון של תשומת לב. לא משנה איך תעבדו על מערכת היחסים האסורת שלכם, תקבלו רק חלק קטן מהטיפול ותשומת הלב שלו. הוא ממש יפרוץ אליך או ימצא לך זמן כשנוח לו (הכרחי, משתלם וכו'). וגם משך הדייטים שלך יהיה תלוי בו.
• חגים בודדים. מכיוון שמאהבת היא לא משפחה, תצטרכו לחגוג את החגים במעמד של רווקה. במיוחד חגיגות משפחתיות כמו ראש השנה, חג המולד, חג הפסחא. אותו מצב יהיה עם ימי הנשים הקדמוניים - 8 במרץ ו-14 בפברואר. וביום ההולדת שלך, הוא לא תמיד יוכל לתת לך תשומת לב כמו שאתה רוצה.
• קנאה. ייתכן שרגשות קנאים כלפי הנבחר הנשוי שלך לא יופיעו מיד. אבל הם בהחלט יופיעו. אחרי הכל, אין לך זוג, אלא משולש. ובו אתה מוקצה רחוק מהתפקיד הראשון. האישה נשארת האדם העיקרי בחייו. לכן, היא מקבלת את עיקר תשומת הלב, הטיפול והכסף.
• הסיכויים ההזויים. מאפיין נוסף של מערכת היחסים עם גבר נשוי הוא חוסר הוודאות. לא תוכל לחזות איך זה עלול להסתיים ומתי. הוא עלול להישבע לך אהבה היום, ומחר לנתק את היחסים או אפילו להיעלם מהחיים שלך. או אולי להבטיח גט לשנים, אבל לא לעשות שום דבר אמיתי. מצב זה לא רק מאפשר לקוות לעתיד משותף, אלא גם לסמוך באופן מלא על תמיכתו.
• תעסוקה דמיונית. מערכת יחסים עם בעלה של מישהו אחר היא כמו עבודה במשרה חלקית או חלקית. נראה שיש לך גבר, אבל נראה שאין לך. הרי הוא לא לגמרי שלך. אתה נאמן לו, אבל הוא לא לך. ואלה תנאי ה"חוזה" שלך. ואת לא חסינה מהעובדה שאת לא המאהבת היחידה שלו.
• מתח. יש סיכון בכל מערכת יחסים אמינה ביותר. לאישה שנמצאת בקשר עם גבר נשוי יש הרבה יותר מזה. זה הסיכון של גינוי, דחיית המצב על ידי הסביבה, הסיכון של בזבוז שנים "על כלום" ולא להתחתן עם אף אחד בכלל, הסיכון להינטש פתאום, בשימוש. ואולי הסיכון הנורא ביותר הוא להיחשף. נשים שונות: אחת תעדיף להיות בחושך, השנייה - לקבל את המצב, השלישית - לדון ברוגע בניואנסים בטלפון, והרביעית יכולה לארגן עימות גרנדיוזי. ובמקום הומה אדם (בעבודה, במסעדה או בית קפה, בחצר הבית וכו'). לפיכך, רק מאהב עם עצבים חזקים מאוד יכול להרשות לעצמו לא להתאמץ ולא לצפות ל"ניסים" שתוארו כבר.
• "שיחות מזויפות". לא פעם יהיו מצבים שבהם מאהב קבע במפתיע תור, אתה משנה את שגרת היום שלך באותו סדר חירום, עושה את כל ההכנות הנדרשות, ו-5 דקות לפני השעה היעודה הוא יתקשר ויבטל הכל. אותו מצב יכול לקרות לא רק בפגישה מאולתרת, אלא גם עם תאריך מתוכנן מראש. כתוצאה מכך אתה יושב "במצעד", אבל בעצב, במקום ללכת עם החברות שלך, לבקר את אמא שלך וכו'. כלומר לעשות מה שרצית אבל ביטלת בגלל התאריך הקרוב.
• עבר "אפל".. אם אינך מתכננת תוכניות רציניות לגבר הנשוי שלך, זכור שה"חטא" הזה שלך עשוי יום אחד לשחק עליך בדיחה אכזרית. רוב הגברים מקבלים בשלווה את העובדה שמאהבות היו, הן ויהיו. אבל לא כולם מוכנים להתחיל מערכת יחסים רצינית עם בחורה שהייתה פילגשו של מישהו.
• דָת. אסור לנו לשכוח שמערכות יחסים עם גבר נשוי לא מתקבלות בברכה לא רק על ידי החברה, אלא גם על ידי הדת. זאת ועוד, זה נחשב ניאוף, כלומר חטא.

חָשׁוּב! לא משנה מה הסיבה לקשר עם גבר נשוי, אתה צריך לזכור שהוא זה שמכתיב את כללי המשחק. לפיכך, הוא נותר המנצח ביחסים כאלה.

איך לבנות מערכת יחסים עם גבר נשוי

אם, למרות הכל, בכל זאת החלטתם לנהל מערכת יחסים עם גבר לא חופשי או שכבר החלטתם ורוצה להאריך את הקשר כמה שיותר זמן, קחו כמה טיפים לשירות.

כללי התנהגות ביחסים עם גבר נשוי:

1. שמור על סודיות. שמירה על פרטיות מערכת היחסים שלך תיצור אזור של שלווה גם לו וגם לך. ככל שגבר בטוח יותר ב"אמינות" שלך בהקשר זה, מערכת היחסים שלך תימשך זמן רב יותר.
2. תהנה מהרגע. ללמוד להנות מכל דקה מבלים יחד הוא כלל נוסף כיצד לבנות מערכת יחסים עם גבר נשוי. בלי קשר לאילו מטרות אתה שואף.
3. לשמור על האמונה. מבחינת נאמנות, לחפש שוויון במערכות יחסים כאלה זה טיפשי. אהובך אפריורי לא יכול להבטיח לך זאת בשל מעמדו - יש לו אישה שאיתה הוא לא יכול שלא לישון. אבל הנאמנות שלך רק תוסיף לך נקודות.
4. שימו לב לסובלנות. גם אם אתה באמת רוצה לסלק את אשתך החוקית מ"מעמדה", אל תעמיד את אהובך נגדה ונגד הילדים. זו בהחלט טקטיקה מפסידה, גם אם הוא לא מדבר עליה טוב בעצמו. ראשית, הוא יכול פשוט לשקר לך, להצדיק את התנהגותו הלא לגמרי צודקת. שנית, גם אם זה נכון, לא הכל כל כך עצוב אם זה עדיין נשאר במשפחה. לכן, זה יהיה הרבה יותר חכם לא להוסיף שמן למדורה, אלא לברר בזהירות את כל היתרונות והחסרונות של היריבה שלך. להסיק מסקנות ולהיות טוב ממנה באופן אובייקטיבי.
5. אל תגביל את החופש שלו. זכור שתצטרך לשתף את אהובך האסור לא רק עם משפחתו ועבודתו, אלא גם עם חבריו. לכן, מדי פעם הוא יעדיף להיפגש איתם. הטקטיקה הטובה ביותר במקרה זה תהיה רוגע מוחלט וכבוד לאינטרסים שלו. יש לו מספיק שערוריות והגבלות בבית. באופן אידיאלי (אם אפשר), נסו להכיר ולאהוב את חבריו. עבור גברים רבים, דעתם של חברים היא סמכותית.
6. להיות סבלני. גם אם אתה באמת לא יכול לשאת את מקומו של אישה, תחילה נקח גישה של חכה וראה. בדרך כלל קשה לגברים רבים לשנות משהו בחייהם, שלא לדבר על שינוי כה קרדינלי כמו גירושין. אל תמהרו אותו, אל "תעבדו", אל תשכנעו, אל תשכנעו אותו בכישלון נישואיו. יתר על כן, אין לסחוט. תן לו לקבל את ההחלטה שלו. סבלנות היא עוד דרך יעילה מאוד להתנהג במערכת יחסים עם גבר נשוי כך שיהיה להם נוח הדדי.
7. אל תיעלב מהחגים בלעדיו. קבלו את החגים המשפחתיים המסורתיים שהוא יחגוג עם משפחתו. וללמוד לבלות אותם בכיף, למרות היעדרו של אדם אהוב.
8. תאהב ותעריך את עצמך. למרות העובדה שמערכות יחסים עם גבר לא חופשי הן הקרבה אפריורית, מצא את אמצעי הזהב שלך, שיאפשר לך ליהנות מהחיים גם איתו וגם בלעדיו.
9. נצל הזדמנויות. אם גבר נשוי הוא רק שלב ביניים בחייך, אל תשכח להסתכל מסביב כדי לא לפספס את הנסיך הרווק שלך.

חָשׁוּב! זכור תכונה כזו של הטבע האנושי כמו התרגלות מהירה לטוב ושאיפה לטוב. כך גם במעמד של פילגש: ככל שתרגישי בו טוב יותר, כך תרצי לשנות אותו למעמד של אישה.

איך לסיים מערכת יחסים עם גבר נשוי

יש סיבות מדוע אישה מחליטה לקיים קשר כזה. ויש סיבות לכך שהיא מחליטה להפריע לזה. אלה יכולים להיות חוסר התוחלת של מערכות יחסים, עייפות, בחינה מחודשת של סדרי עדיפויות בחיים, אובדן "ניצוץ", בגידה, אכזבה, "התפכחות", פגישה עם גבר אחר, עימות עם אשתו וכו'. עם זאת, לשבור מערכות יחסים כאלה לא תמיד קל ופשוט. במיוחד אם הרגשות שלך עדיין לא התקררו או שהמאהב שלך הוא מניפולטור. בכל מקרה, זה צריך להיעשות בצורה מתורבתת.

הדרכים היעילות ביותר לסיים מערכת יחסים עם גבר נשוי:

• הכנה. על מנת לנקוט בפעולה נחרצת, יש צורך להבין את המוכנות לכך בעצמך. קח את הזמן כדי למיין ממש את מצב הדברים במערכת היחסים שלך. תסתכלו עליהם באמת, בלי "משקפיים ורודים" וחלומות מעוננים בהבטחות. במידת הצורך, השתמשו בשיטה פשוטה אך יעילה מאוד לשם כך: חלקו פיסת נייר לשני חצאים: רשמו את היתרונות של החיבור האסור שלכם באחד, ואת החסרונות בשני. וקבל החלטה - החלטה נחרצת, בלי שום "כנראה", "אולי", "מחר", "אם". פער - והנקודה. לאחר מכן, אתה יכול לבחור את שיטת הפרידה.
• שיחה ישירה. לשים לזה סוף מיד היא הדרך הכנה ביותר, אך יחד עם זאת, הדרך הכואבת ביותר לסיים מערכת יחסים עם גבר נשוי. כמובן, אם אתה עדיין מרגיש משהו כלפי האדם הזה, עדיף לעשות זאת כשאתה נפגש. אבל אם אתה מפחד לשנות את דעתך כשאתה רואה אותו, או פשוט לא רוצה לראות אותו שוב, אתה יכול להודיע ​​לו על החלטתך בטלפון. והאופציה האחרונה, המקובלת ביותר מבחינה אתית היא SMS, הודעה ברשתות חברתיות או Viber, מייל. אם אתה כן מדבר עם המאהב שלך, נסה להסביר בצורה הקלה ביותר את הסיבה להחלטתך וכיצד אתה רואה את מערכת היחסים שלך לאחר ההפסקה (או הפסקתה המוחלטת בכל צורה שהיא).
• הגנה אמינה. היו מוכנים לעובדה שהמאהב לא יתמוך ברצון שלכם להיות חופשי. במיוחד אם הקשר איתך היה נוח לו, והוא עצמו מניפולטור ובעלים. ייעשה שימוש בשכנועים, הבטחות, שיחות והודעות עם בקשה להיפגש ולדון שוב במצב וכו'. אולי התפתחות כזו של אירועים לא תתרחש מיד - בעוד שבוע, חודש. המאהב לשעבר שלך עשוי לזכור אותך בעוד שנה, בהסתמך על העובדה ששנית את הכעס שלך לרחמים. ואם האקס שלך הוא גם גבר אימפולסיבי, אל תתפלא שמשקאות אלכוהוליים ידחפו אותו מעת לעת ל"מעללים" - שיחות לילה, הודעות ואפילו ניסיונות לבוא "לדבר". לכן, החזק את ההגנה בחוזקה: תכנע לפחות צעד - הכל יחזור לקדמותו.
• גִלגוּל נְשָׁמוֹת. דרך נוספת לשבור את הקשר המרושע היא להביא את המאהב להחלטה כזו בהדרגה. זה ידרוש זמן וקצת משחק. המהות שלו היא לשנות בהדרגה את התנהגותך ויחסך כלפי אהובך בכיוון ההפוך. היית עליז וחסר דאגות - נהיית כועס, עצבני, היית צייתנית וחסרת עניין - נהיית עקשן וסחרני, היית חביב ומבין - הפך לקנאי והיסטרי. באופן כללי, עשה הכל כדי שהוא יאבד את תחושת הנוחות ביחסים איתך ויתחיל להתרחק. במקרה זה, הוא לא יתפוס את הרצון שלך להיפרד בצורה כואבת מדי, אבל סביר להניח שהוא אפילו ישמח מהתפנית הזו.
• לנקות. לא משנה איך סיימת מערכת יחסים עם גבר נשוי, אחרי זה אתה צריך לנתק את כל החוטים שעשויים להזכיר לך אותו. זה יכול להיות תמונות משותפות, מזכרות, מתנות. החלף מיטה, מחק את המספר שלו ואת כל ה-SMS מהטלפון שלך, נקה את האימייל והרשתות החברתיות. במידת הצורך, נקטו בצעדים דרסטיים - החליפו מקום עבודה, מקום מגורים, מועדון ספורט. אם יצאתם יחד, מצאו בתי קפה, מסעדות, מועדונים, מקומות בילוי אחרים. כלומר, לא לכלול כל אפשרות של קשר או פגישה מקרית.
• תְקוּמָה. תעלה את ההערכה העצמית שלך. זכור שאתה יפה ונפלא, ולכן מגיע לך להיות במקום הראשון עם גבר. חזור לתחביבים שלך, עסוק בפיתוח עצמי, תקשר. במיוחד עם המין השני. אם הפרידה קשה לך, שתף את הרגשות שלך עם אהובים שהיו מודעים למערכת היחסים שלך. התקשר לחברים שלך לעזרה - אתה יכול אפילו לחגוג את יום העצמאות שלך!

חָשׁוּב! כשאתה בוחר כיצד לנתק קשרים עם גבר נשוי, הקפד לקחת בחשבון מספר גורמים: המצב הנוכחי של מערכת היחסים, אופי המאהב שלך והחוזקות שלך.

צפו בסרטון על מערכות יחסים עם גבר נשוי:

להתחיל או לא להתחיל מערכת יחסים עם גבר נשוי זו בחירה שאישה חייבת לעשות בעצמה. רצוי - במודע, תוך התחשבות בכל היתרונות והחסרונות. ולאחר שהחליט על כך, להיות מסוגל לקבל בצורה מספקת את תפקידו המשני בחייו של הנבחר ובאותה מידה לנתק את היחסים.

יחסים עם גבר זר בקושי יכולים להיקרא מאושרים. אז למה אישה לא שוברת את המשולש הכואב הזה? מי היא - קורבן או מפתה? מה לעשות, לאן לברוח והאם יש טעם להמשיך לענות את הנשמה?

מערכת יחסים עם גבר נשוי: מה זה

אולגה ג'י, בת 32, בהתייעצות עם פסיכולוג:

"פגשנו את ניקולאי לפני 4 שנים, ולמרות שראיתי את הטבעת על האצבע שלו, הוא התנהג כאילו הוא אדם חופשי לחלוטין. הוא טיפל בי במשך חודשיים. הכל היה מאוד יפה: פגישות אחרי העבודה, זרי פרחים שיקיים, מעדנים עם משלוח עד הבית. לפני שהתייאש, הוא הבטיח לי שאשתו היא מעשה פורמלי והם יתגרשו בקרוב.

שנה לאחר מכן, הפגישות שלנו נשארו ברמה של "לילה וסופי שבוע". בהתחלה, לא מיהרתי לו לשום מקום, אהבתי את מערכת היחסים שלנו ואת הדרך שבה הוא התגלה אלי. אבל כשחלפה עוד שנה, התחלתי להשתעמם, ולשאלותיי הוא רק תהה ממה אני לא מרוצה. לאחר זמן מה, ניקולאי החל להתרחק. כעסתי, כתבתי לו, אבל הוא התרחק יותר ויותר.

כאן אנחנו כבר 4 שנים ביחד, אבל אנחנו מציינים זמן במקום אחד. זה לוקח לי שנים, כנראה טעיתי באכזריות. אבל אני אוהב את האיש הזה ואני יודע שאהבה היא הדדית. אבל למה הם לא יתגרשו מאשתו..."

לא ניכנס עכשיו לפרטים, מדוע ניקולאי היה צריך להתחיל את זה. גברים מקבלים פילגשים פשוט כי זה נוח להם, הם רוצים את זה. נְקוּדָה. מדוע נשים מסכימות לקשר עם גבר נשוי?

תוֹחֶלֶת

כאשר אישה מתחילה רומן עם גבר נשוי, התמונה הצפויה שלה אופטימית מדי. היא חושבת כמו, "זו הרפתקה נהדרת שאני יכול רק לנצח בה. לבשל, ​​לגהץ, לשמח, לסבול משהו, לטבוע בשגרה אין צורך. אתה רק צריך להיראות טוב, לקבל מחמאות וליהנות מהחיים".

ואכן, האשה היא זו שסובלת את כל המשברים הללו, חוסר שכר ושאר שטויות משפחתיות. פילגשים מכינות הכל בלי שמץ של צרות. אם גם גבר נשוי הוא אמיד, הוא ישלם על כרטיס חופשה, יתקן לה את המכונית, יפנק אותה ביהלום. כשהוא יעזוב, הוא לא יזרוק גרביים מלוכלכות מתחת למיטה, לא, הוא יהיה אדיב בעצמו. בנוסף, הילדה מחלקת את זמנה כך שהקשר עם המאהב שלה לא יפריע לחייה האישיים. היא עצמאית, פעילה, עשירה ומבוקשת מהמין הגברי.

מְצִיאוּת

מה באמת קורה כשאישה מתחילה מערכת יחסים עם גבר נשוי? בחיים האמיתיים, תמונות של חיים עצמאיים מתנפצות באכזריות על רקע סלעי ההתפכחות. המין ההוגן מחכה ל:

• הסתגלות מתמדת לגבר (אדם עסוק מתרחש רק כאשר הוא יכול לברוח);
• "סודיות באיומי אקדח", שממנו נשים מתעייפות לאחר שישה חודשים בלבד (אתה אף פעם לא יכול להזכיר את עצמך לאף אחד);
• שיבוש שיטתי של התוכניות שלך (אתה מבטל עבורו פגישה עם חברים, וחמותו הגיעה פתאום);
• תחושה פנימית של בדידות - "עם כולם ולא עם אף אחד" (יחסים עם אדם נשוי תמיד מביאים לכך);
• קנאה (כל נקבה מחשיבה את הזכר לשייך לה, ולא שום דבר אחר);
• תחושה עצובה של חוסר תועלת (חוסר אהבה, כבוד);
• עֲקָרוּת.

זהו, אישה מבינה שמערכות יחסים עם גבר נשוי שואבות אותה יותר ויותר, אבל ההנאה מכך הולכת ופוחתת. יש כעס, תחושה שמרמה אותה, משתמשים בה, משווים אותה...

השאלה המרכזית תמיד נשמעת אותו הדבר: מדוע, במערכת יחסים עם גבר לא חופשי, אי אפשר שאישה תוציא את האיחוד הזה? התשובה פרוזאית: הפסיכולוגיה של גבר נשוי היא כזו שבזוגיות מהצד, הוא מחפש רק נוחות. הבהרת שאתה לא תובע את התפקיד הראשון במשולש? עודד את הקשר שלו עם שתי נשים בבת אחת? האם הסכמת מלכתחילה למונחים "שקט יותר ממים, נמוך מדשא"? הכל, אתה המאהב המושלם לזוגיות קלה!

אישה שיש לה קשר עם נבחר נשוי דוחקת את עצמה לפינה: היא תשתוק - גבר ילך אליה להנאה במשך 30 שנה (אין לו לאן למהר), תלחץ ותערער - הוא יברח , פוחדת מלחץ.

מה אם האהבה חזקה

אהבה היא תחושה חזקה, ואולי הנישואים שגבר בורח מהם עכשיו באמת הפכו לטעות גורלית בחייהם של שני צעירים. אם יש ביניכם אהבה עזה, ואתם מוכנים לשאת בעול האחריות הגדולה, למדו להיות חכמים כדי להשיג את מה שאתם רוצים.

איך לבנות מערכת יחסים עם גבר נשוי?

ראשית, היה סבלני. הם דיברו על חומרת רגשותיהם פעם אחת ונשתקו. השלב הבא הוא לג'נטלמן. בזמן שתפסת עמדת המתנה, הפוך לתמיכה אמיתית בלוויין, כוכב מנחה, יועץ שתמיד יקשיב ויתמוך. "מותק, זה לא כזה נורא, אתה פשוט עייף. אתה צריך לנוח, אחרת המצב הרגשי שלך ישפיע על הבריאות שלך".

שנית, לעולם אל תזכיר את אשתך בשיחות, במיוחד בהקשרים שליליים. גם אם גבר נשוי יתלונן עליה בעצמו, אין להזכיר אותה בפיך! עדיף לגלגל את חסרונותיו על השפם ולשפר על רקע זה.

שלישית, תמיד תשמח לראות אותו. זה לא משנה השעה, היום בשבוע או איך אתה מרגיש. הוא האליל של חייך. עצה זו רלוונטית במיוחד לגברים מבוגרים. לדוגמה, ההתנהגות והרצונות של גבר נשוי לאחר גיל 60 שונים באופן משמעותי מאוהבים צעירים יותר. הם כבר איבדו את הטסטוסטרון המפורסם שמניע את הזכר ל"טרף" אחר, אבל הרצון לרצות נשים אחרות, ללמד אותן, להתנשא, לחנך, בא להחליף אותן. להיות חיוני למישהו (לא לילדים, אלא לאדם יפה שתפתח את הפה כשהמנטור שלה יופיע).

וכמובן, אתה חייב לשמור על הרומנטיקה שלך בסודיות מוחלטת. העמדה הגברית בעניין זה די קפדנית: אם נבחר נשוי מגלה שאישה קלת דעת לגבי הפריט הזה, היא מסתכנת בנטישה מיידית.

אבל כמו שאמר מ' בולגקוב: "תפחד מהרצונות שלך...". בואו נדמה מצב שבו סוף סוף יש לכם נבחר נשוי. מה זה האיש הזה? נאה, חזק, אחראי, אתה אומר. ופסיכולוגים יענו לך אחרת!

כתוצאה מכך, עבור מערכות יחסים כשותף לחיים, אתה מקבל:

• גבר שרגיל לברוח מבעיות (הרי הוא לא פתר משברים ביושר עם אשתו);
• אדם שטעם את טעם הבגידה;
• בנוסף, עם גבר אתה תמיד מקבל את משפחתו בעבר (אין נשים לשעבר, כידוע).

בנוסף, לא סביר שאישה, בהיותה (אפילו בלי משים) השלישית בזוגיות, תהיה מאושרת מסיבות אחרות, שלה. בעתיד, היא עצמה מתחילה באופן פתולוגי לקנא ולחשוד באיש הזה. "הוא היה תקוע בפקק 1.5 שעות? אבל הוא אמר את אותו הדבר לאשתו כשהוא הגיע אליי אחרי העבודה? "למה אתה לא מרים טלפון להרבה זמן, מי מתקשר אליך בערב, למה אתה כל כך עייף"? זהו מעגל קסמים שבו אישה מתעייפה במהירות ומוותרת.

כעת עצמו שוב את עיניכם וענו שוב על השאלה: "מה זה האיש הזה שסוף סוף השגת? האם אתה מוכן לקבל אוצר כזה? אם אתה חושב על זה - אל תשבור את החיים שלך. אם אתה עדיין בטוח ברגשותיך, ובכן, אף אחד לא ירתיע אותך.

אם יש אהבה, הגבר מכריז עליה מיד, אבל לא במילים, אלא במעשים. דיברתי עם אשתי כמו בן אדם, ארזתי את הדברים שלי ונתתי לך את כל העולם. כל השאר הוא אשליה שבה מרמים אותך במערכת יחסים עם גבר נשוי.

איך לצאת ממערכת יחסים חסרת תקווה

אם נמאס לך לחכות ורוצה לסיים מערכת יחסים חסרת משמעות עם גבר נשוי, אתה בדרך הנכונה. אתה צריך גישה פנימית רצינית, הבנה של הרצונות וכוח הרצון שלך.

אז איך לנתק קשרים עם גבר נשוי אחת ולתמיד!

מצב רוח פנימי

מה זה? זו המוטיבציה וההגדרה הנכונות של מטרות החיים שלך. כמה זמן הקשר שלכם נמשך? אתה מבין שהפרידה היא בלתי נמנעת, זה רק עניין של זמן? למה אתה מעכב את הרגע הזה? מה מניע אותך: פחד מהלא נודע, הרגל, תקווה, פחד להרוס לפחות חלק, אבל אושר? זו הונאה עצמית, אתה לא מאושר.

נמאס לך לשאת מטען של רגשות שליליים? נמאס לקנא באשתו, להיות נוח, לא נאהב, להיות בצל, להתבקש להיות סבלני ולחכות עם זה... נמאס מתירוצים תמידיים או אגדות על כך שנרצה להיות ביחד מתישהו ברחוק עתיד? ואז הגיע הזמן לשינויים גדולים לטובה.

צא מתפקיד הקורבן. זה לא סרקזם, אלא עצה כנה, כי מאהב הוא קורבן. תוריד את המשקפיים בצבע ורדרד. קבע סדרי עדיפויות: האם אתה רוצה ליצור איחוד חזק מלא באהבה, אמון, כבוד? האם אתה רוצה ילדים, חיים נורמליים ומאושרים? אז ספר על זה לבן לוויה חסר התקווה שלך, כי כבר יש לו הכל. הגיע הזמן שתהיי מאושרת. אין תלונות, רגוע לחלוטין. אתה לא עושה את זה כדי להכריח גבר נשוי להבטיח שוב, אלא לשחרר אותו!

אתה לא יכול למצוא סיבות לעזוב אותו - רשום את התכונות השליליות של מאהב על הנייר. כאשר אתה רוצה להיפגש, כשהוא מתקשר, עיין ברשימה הזו לפני שהוא מגיע. צפו ותוודאו שאתם בוחרים נכון.

סיום מערכת יחסים

התחילו מאופיו של בן הזוג ומהיחס שלכם אליו. אם באמת יש לו רגשות חמים כלפיך, דברי איתו בכנות. הסבר את הסיבה להחלטתך לסיים את הקשר. תן לו לראות ששקלת הכל ונחוש. תודה לאיש, תגיד שאף אחד לא אשם בכלום, והגיע הזמן שתמשיך הלאה. את כל.

אבל התמונה לעיל היא כל כך נדירה שרק מעטים מצליחים להיפרד מגבר נשוי בצורה טובה. לרוב, אנשי קשר צריכים להישבר במהירות ובאופן בלתי הפיך. אין יותר סיכוי לאחד מחדש את היחסים (ויהיו מספר גדול מהם, כי גאוותו של הצייד נפגעת, וצריך להחזיר אותו בדחיפות). מחק SMS מיידית, אפילו בלי לקרוא אותם, התעלם מהגעות שלו, אל תרים את השפופרים. אם אתה צועק מאחורי הדלת: "לך מפה, אני לא רוצה לראות אותך", הוא ייקח את זה כמשחק. שלוט בעצמך. זרקו את כל מה שקשור אליו מהדירה. אל תלך ברחוב שבו הוא גר, תעבור ליד החנויות האהובות עליו, בתי הקפה. אם תפגשו ברחוב, המשיכו הלאה ברוגע. הנשק שלך הוא בורות.

גבר נשוי עשוי לבקש לילה אחרון, שיחה אחרונה, נשיקת שלום, מתנה שתזכיר לך את הזמן הגדול שלך. תפסיק יוזמה כזו מצידו. זה היה פשוט כל כך נוח לו לחיות, הוא רק רוצה לחזור לאורח החיים המדוד שלו. לא אתה, אלא חיים מסודרים היטב! במידת הצורך, שנה את מספר הטלפון, העבודה, חסום דפים ברשתות חברתיות. איים, בסופו של דבר, לספר לאשתו על הרדיפה שלו, תן לה לסובב את הזנב ולהירגע. אין עוד דרך חזרה.

לצאת לחופשה. פנק את עצמך עכשיו. אתה צריך להירגע. אם אין הזדמנות לנוח, העמיסו את עצמכם עד הכתפיים בעבודה. כדי שלא תהיה לך דקה של זמן פנוי.

שחרור רצוי

מה זה אומר? זה אומר לשחרר את האדם ואת כל מה שקשור אליו. אל תנקום, אל תנסה להרוס את הנישואים שלהם (זה כבר לא הגיוני) או להוכיח משהו למישהו. קבל את הרגשות שלך שמונעים ממך לחיות חיים שלווים במשך זמן כה רב. את לא רעה, את רק אישה שרצתה אושר. מְקוּבָּל? עכשיו שחררו אותם: תשאגו יום אחד לצלילי מוזיקה רועשת, תרקדו עם החברים עד הבוקר, שברו את כל המתנות שלו, שברו את כל הדברים שמזכירים אותו.

עכשיו למד לחיות בשביל עצמך. מצא תחביבים חדשים, תכיר אנשים מעניינים, עשה דברים שלא עשית מעולם. צא לספורט אתגרי אם מערכת היחסים שלך עם גבר נשוי גרמה לך ריגושים. הקדישו את זמנכם הפנוי לשיפור עצמי.

תסתכל מסביב - כמה גברים חולפים על פניך כל יום, אפילו לא שמת לב לזה קודם! פתחו את העיניים, התעוררו, הגיע הזמן להתחיל חיים חדשים. כן, זה יהיה כואב ומפחיד, קשה מנשוא לפעמים. אל תוותר. תאמיני בעצמך ובאושר הנשי שלך!

אם אישה לא מוכנה לצעד הזה עכשיו, תודיע לה שה"מוכנות" המדומה הזו לעולם לא תגיע. הזמן הטוב ביותר הוא עכשיו.

מה לעשות כדי לא ליפול שוב למלכודת "הגלגל השלישי"

כדי לעולם לא להסתבך שוב בקשר עם גבר נשוי, אתה צריך לעבוד על הטעויות והתסריטים הפנימיים שלך.

1. הגבירו את ההערכה העצמית שלכם. אישה עם יחס הולם כלפי עצמה לעולם לא תאפשר לעצמה להיות בסטטוס של "מחכה בחלון". קרא מאמרים על איך להשיג אמון בעצמך, תאמין לי, זה מאוד חשוב.
2. להתגבר על הפחד להתחיל מערכת יחסים רצינית. בגלל זה היה לך קל יותר ליצור קשר עם גבר לא חופשי?
3. הרחיק מחשבות שליליות: "גברים טובים כבר הוסדרו, אבל אתה לא רוצה להסתבך עם רעים." מי אמר לך את זה?
4. להיפטר מטראומות ילדות. בריחה מהתסריט ההורי, נטייה למזוכיזם, מעמדו הנצחי של הקורבן, הרצון להיות פטרוני, צריך - כל זה נקרא מערכת יחסים תלותית משותפת. אם אתה שואף אליהם באופן לא מודע, אתה לא יכול להסתדר בלי עזרה מוסמכת של פסיכולוג.

תבינו, אף אחד לא יענה אם אישה עושה נכון או לא נכון כשהיא מתחילה מערכת יחסים עם גבר נשוי. כולם יכולים לשפוט, אבל אף אחד לא מסוגל להציב את גבולות ההגינות האלה. פשוט תסתכל פנימה את עצמך. חלמת על זה, להיות היפהפייה הראשונה בבית הספר? אתה לא נעלבת שאתה חוגג את כל החגים יום אחר כך? אתה לא מתבייש, אתה לא מצטער על עצמך? האם אתה מוכן לחיות ככה עוד 2, 6, 15 שנים מהחיים שלך? מה עם כל החיים שלך? קח את הרצון שלך לתוך אגרוף וסוף סוף עשה מה שהיה צריך להיעשות מזמן! מה בדיוק? ענה על השאלה הזו בעצמך!

סרטון על נושא המאמר:

יחסים עם גבר נשוי מביאים נחמה ואושר רק בהתחלה. לאורך המשך המסע, הילדה סובלת ומגוללת בראשה את המחשבות "מתי הוא יעזוב את אשתו?". ככלל, שותפים מהסוג הזה לא רוצים להיפרד ממקום מחומם, ומאכילים ללא הרף את הפילגש שלהם בהבטחות לגירושים דמיוניים. כדי לא לענות את עצמן, בנות תוהות לעתים קרובות כיצד לסיים מערכת יחסים עם גבר נשוי. התהליך ארוך וקשה, אבל שווה את זה. אז בואו נתחיל.

להבין מה קורה

הדבר הראשון שאתה צריך לעשות הוא להוריד את המשקפיים בצבע ורדרד ולהבין מה קורה. העריכו את המצב בצורה מציאותית, במהלך כל פגישה שאלו את עצמכם "למה אני צריך בן זוג נשוי?", "מה הקשר הזה יביא, מלבד כאב ודמעות?". בכל פעם התכוונו לרעיון שחיבור כזה לא בשבילכם. לאחר זמן מסוים, המוח ישתלט, אתה תהיה מודע למה שקורה.

למרות הפשטות שלה, אפשרות זו יעילה למדי. אם תפסיק להתפתל באהבה דמיונית, הכל יסתדר. כדי להגביר את ההשפעה של עבודה עם תת המודע, חפש את הצדדים השליליים בגבר, פרש אותם בדרך שלך.

תסתכל מקרוב על המראה החיצוני, ההתנהגות, המלתחה, הרווחה החומרית. אין ספק שיש פגם שיחסום את יתרונותיו. אפילו מילה אחת "נשוי" צריכה להרחיק אותך ממנו כמו אש.

כרגע, בראש שלך יש תמונה מסוימת של נסיך על סוס לבן. אבל איזה גבר שמכבד את עצמו יבגוד באשתו? תחשוב על זה, אולי הוא יעשה את אותו הדבר איתך, תמשיך מזה.

בכל הזדמנות תגיד שאתה לא אוהב אותו, זה רק ערפול של המוח. זה הרגל רע שצריך לשבור. הזמן יעבור, אתה תתפוס את עצמך חושב שאתה כבר לא מצפה לבלות ביחד בציפייה כזו. ברגע זה אתה יכול לומר בבטחה לא "להתראות!", אלא "להתראות!".

הפוך אדם אחראי

לבנות שלא יודעות לעבוד עם התת מודע מומלץ להשתמש באפשרות זו. פעל על פי העיקרון "אני אהפוך לבלתי נסבל, הוא יעזוב!". אתה צריך לוודא שהגבר מרצונו החופשי יחליט לעזוב, כלומר הוא יוזם את ההפסקה.

שנה את ההתנהגות שלך ללא היכר, עם כל יום שעובר תפתח בעצמך זהירות, גסות רוח, אינטרס אישי. תפסיק להתקשר ולשלוח הודעות טקסט כל שעה, אל תתעניין בעסקי המאהב שלך, אל תגלה דאגה. בשלב זה, התכונה העיקרית צריכה להיות אדישות מוחלטת.

במקרים שבהם אתה מטבעך לא מסוגל לשנות התנהגות, עשה אחרת. התגלגל מחדש כאשת חברה, דרש בזעם שוברים לאתרי נופש יקרים, מעיל פרווה בכסף מדהים, בגדים ממותגים, מסעדות יקרות, חיית מחמד אקזוטית וכו'. יחד עם זאת, ההמלצה רלוונטית גם במקרים בהם גבר אינו יציב כלכלית. תודיע לו שאתה צריך איזה "רב-סרן" שישלם על כל גחמה.

אם אתה לא יכול להשיג את מה שאתה רוצה, לזרוק התקף זעם מסיבה זו או אחרת. כל יום, "ראה" את המאהב שלך, התעקש על כישלונו, גם בחיים וגם במיטה. הפעילו לחץ על חולשות, תציק בקנאה לאשתך, דרשו גט, אסרו לחזור הביתה.

אם אתה מתוק ורגוע מטבעך, השתמש בשיטת "לחץ דמיוני". כשאתה מבלה יחד עם המאהב שלך, נסה להיות על הקצה. אל תגיב בחיבה לבקשתו לייעוץ או תמיכה, כאילו אינך עומד בכך. גברים נשואים לוקחים את האוהבים כמוצא, אל תתנו לו להשתמש בך למטרות כאלה.

לאחר שלא קיבל תמיכה ואישור מוסריים, הלוויין עצמו יתחיל להתרחק. אתה רק צריך להגיד "להתראות!", ולאחר מכן הקשר יסתיים. כמובן שזה יהיה כואב, אבל אתה צריך להיות מסוגל לסגור ספר לא מעניין.

תגיד את זה ישר

לאנשים אמיצים שנמאס להם מהתפקיד התומך, אפשרות זו מתאימה. אמור לגבר ישירות שאתה מעריך את עצמך, כדי שלא תרצה להישאר פילגש. אל תגיד ביטויים כמו "היית הכל בשבילי!" או "לעולם לא אשכח אותך!" זה מיותר.

תהיה קשוח, אחרת הוא יקרב אותך ויתחיל להבטיח הרים של זהב, גירושים מהירים, עתיד מאושר ביחד. אם גבר מבקש להישאר, מתחנן להיפרד מאשתו, אל תמשיך. נאומים כאלה "נדחקים" על ידי כל הנשואים.

כן, הרגשות יתחילו לאכול מבפנים, ויגררו להיכנע לשכנוע. אבל חשוב להבין שהזוגיות נידונה בתחילה לכישלון. עדיף לסבול פעם אחת מאשר להתייסר בתקוות לכל החיים שבילה איתו.

אם אתם חוששים שלא תעמדו בזה, חשבו על נאום מראש ושנן אותו בקפידה, חזרו עליו. כשאתה מדבר, הקול שלך לא צריך לרעוד, תחזיק מעמד בביטחון, אל תבכה.

הבינו שלקשרים כאלה בהתחלה אין עתיד. במקרים נדירים, גברים עוזבים את נשותיהם, אבל לרוב הם מאכילים את המאהבות שלהם רק בהבטחות. אתה יכול לדחוף את בן הזוג שלך לעזוב בעצמך, או שאתה יכול לסיים את הקשר בעצמך. בכל מקרה, יש צורך להתגבר על התקופה שמגיעה לאחר הפרידה.

השמע את קולך
להזמין חבר, לקנות בקבוק יין או שמפניה, לבשל ארוחת ערב. הפעל מוזיקה מהנה או סרט מעניין, דבר את זה. בכי אם צריך, תנו פורקן לרגשות.

אם אתם לא רוצים להיות בחברה, התחילו לנהל יומן. כתבו בו כל מה שהתבשל, אל תהססו להשתמש בקללות. כנסו לפורום, שוחחו עם אנשים שהיו במצב דומה. בקשו מהם עצות כיצד הם מתמודדים עם פרידה מגבר נשוי.

במקרים שבהם אף אחד מהטיפים לא עובד, קח חיית מחמד. זה יכול להיות חתול או תוכי, תטפל בזה, תדבר, תכניס את כל האהבה שלך לזה.

תשמור על עצמך
התרופה נגד דיכאון הטובה ביותר לאחר פרידה היא קניות וכל מיני שירותי טיפוח יופי. פנקו את עצמכם, צאו לקניות עם חבר, קחו הלבשה תחתונה סקסית. סדר את המלתחה שלך, מלא אותו בבגדים חדשים. הירשמו לחדר כושר או ריקוד, סדרו את הציפורניים, השיער, העור.

כדי לברוח ממחשבות מיותרות, לכו לקורסי איפור או סוכר. תעמיס את היום שלך כך שכשאתה חוזר הביתה אתה נופל מהרגליים. לכו לבית ספר לנהיגה, קחו רישיון נהיגה, אל תדחפו ג'נטלמן שעלול להופיע באופק.

פרידות הן תמיד מלחיצות. במקרה של פרידה מגבר נשוי, חשוב להבין שמערכות יחסים מהסוג הזה מסתיימות רק לעתים רחוקות בהפי אנד. סיים את הקשר בעצמך או הביאו בן זוג להחלטה הזו. שמור על עצמך בשליטה, אל תביע רגשות מולו. לאחר הפרידה, דבר עם חברך, שנה את המצב, תעשה סדר.

וידאו: איך לסיים מערכת יחסים עם גבר נשוי

כשאישה מאוהבת, נראה שכל הקשיים נמצאים על הכתף שלה, היא בטוחה: ביחד אתה יכול להתגבר על כל הצרות! ואז הערפל מתפוגג, והעדשות הוורודות של המשקפיים מאבדות את קסמן הקודם. מסתבר שהגבר שלצידו כבר לא כזה גיבור, כי הוא מפחד להודות בפני אשתו שיש לו "תוספת שלישית", כי הוא לא רוצה לשנות כלום ומשתמש בה ללא בושה. אז אתה צריך לשים את השאלה בצורה ריקה, מה אתה בוחר: להאכיל את הלב שלך באשליות, להסתפק בתפקיד של "קורבן", או לשבור את הקשר המרושע, כי כבוד עצמי הוא יותר יָקָר. האחרון נבחר רק על ידי נשים חזקות, הכאב נמשך זמן רב, אבל הריפוי שווה את זה.

איך להיפרד מגבר נשוי אם הצלחת להיקשר אליו עם הנשמה שלך

לשם כך, אנו מציעים לבצע 3 שלבים פשוטים.

שלב 1. הערכה מחודשת של המצב ותובנה

מה מחזיק אישה ליד גבר נשוי? במוחה היא מבינה את כל חוסר התוחלת שבמצבה, אבל הלב שלה לא רוצה להרפות מהאהבה כל כך בקלות, מה שאומר שהיא צריכה להשתכנע. נסו למקד את מחשבותיכם במה שיוצא לכם מהמצב הזה? סקס נדיר בחסות שקרים במשך כמה שנים? תירוצים פתטיים של גבר שמנסה לפייס אותך בלי שום דבר בתמורה? בחגים אתה לבד, בחברה אתה צריך להיות ידוע כמתבודד עם מעמד לא מעורר קנאה. תסתכל על המצב בצורה מציאותית, לא משנה כמה זה כואב.

האם לבחירתך יש צדדים שליליים? אולי אתה לא יכול לסמוך עליו? או אולי הוא יבגוד בך באותו אופן שבו הוא בוגד באשתו עכשיו? הפרש גילאים, הרגלים רעים, פגמים במראה החיצוני, חוסר יציבות כלכלית - אל תפחדו להזכיר לעצמכם שגבר בכלל לא נמשך ל"מתנת גורל", שזה רק טירוף התבונה זמני, צמא להרפתקאות , חוסר תקווה. הכל מלבד אהבה! לפחות לא מהצד שלו. בשלב מסוים, השכל הישר יגבר, תתחילו לראות בבירור ותוכלו לומר "להתראות" נחרצות.

2 צעדים. ניתוק אדם מ"מקור הכוח"

למה המין החזק הולך לצד? ישנן סיבות רבות: שעמום בזוגיות, חוסר סיפוק מיני, חיפוש אחר מקור תמיכה מוסרית או פורקן. האישה לא נותנת משהו לגבר, שאתה נותן בחינם בתמימות, עוזרת לרמאי לקבל "מנה" של אופוריה ולחזור הביתה מאושר. תפסיק לעשות את זה - והמאהב יעזוב אותך לבד, כך שלא תצטרך לענות את עצמך בהסברים. תהפוך לכלבה כל כך בלתי נסבלת וחמדנית בשבילו, כמו הנשים שהוא שונא - והוא יהיה הראשון להימלט, לחשוף את תוכיו הממזר.

איך לעשות את זה? הפעל את המוח שלך. להתחיל להציק לו בגחמות ובהתקפי הזעם שלך בנושא "מתי תעזוב את אשתך"? הפכו לאישה גסה ונבונה שחושבת רק על ההתעשרות של עצמה - דרשו מתנות יקרות, טבעות זהב, טיולים לחו"ל, טיולים למסעדות. מסרב? תקראו לו, בסופו של דבר, חסר-יכולת חדל פירעון, ג'ינג'י, פראייר. אף אדם לא יסבול תוכחות מתחת לחגורה. ואתה יכול גם לשחק היסטרי קנאי, לפלרטט עם כל מי שאתה פוגש, להתקשר לעמיתיו או לאשתו, להעניש את המסכן בחוסר מין. הטקטיקה של התעלמות מוחלטת ואנוכיות עובדת היטב. כמובן, אתה צריך לשחק אמין, לא להשתמש בכל הטכניקות בו זמנית.

3 שלבים. נוקאאוט קשה

אם האיש עדיין לידך, ולא ניתן היה לגרום לו לברוח, אז תצטרך לחתוך אותו בחיים. תתכוננו מראש לכך שכל השבועות שלו הן מילים ריקות, כי כבר 5 שנים הוא לא קיבל החלטה רצינית, למה אתה מקווה עכשיו? אנשים משתנים מעט, מהמילה "לעולם לא". הוא יבטיח לירח, ידבר על מצבו חסר התקווה. שקרים זה הכל, תמיד יש מוצא, שניכם מבוגרים.

תפסיק לבכות, להתכופף בלחץ שלו ולהעמיד פנים שהוא "ילדה טובה", שבשבילה הוא היה "אור בחלון". תחשוב רק על עצמך ועל העתיד שלך, כבר אפית מספיק על זה. כבד את הזמן, הלב, החלומות שלך, אל תלך שולל על ידי פרובוקציות! חזרו על הנאום מבעוד מועד במידת הצורך. ותחתוך את החוט עד הסוף, איכשהו תחלי, תסבול, אבל תתחזק, תפנה מקום למערכות יחסים חדשות. אין יותר ייסורים.

איך לחיות אחרי פרידה ולא להשתוקק?

• הכלל הראשון הוא לא לשמור רגשות בעצמך, לא לסגור, אלא לתת פורקן לכל הכאב הזה. צפו בסרטים עצובים, תבכו, תרקדו, כתבו מכתבי קללות לאקס שלכם ואז שרפו אותם. אל תפחדו לנקז את כל מה שהתבשל עם השנים, את הכאב אי אפשר להשאיר בפנים, יש לחוות אותו. אתה יכול להזמין את חבריך לכוס "חם" ולדון יחד בגורלן הקשה של הנשים, "הנסיכים" המשוחררים ומשבר הסוסים הלבנים. אתה יכול להיכנס לפורום ולמצוא אוזניים פנויות שיעזרו לך לשרוד רגע קשה עם מוזיקה. העיקר לתת לעצמך לדבר על מנת להירגע ולקבל את המצב כפי שהוא.
• השלב השני הוא להפנות את האנרגיה המשתחררת לעסקים כך שלא יהיה פיתוי לחזור ולהרוס את שאריות הגאווה. האם אתה נתקל בקשיים כלכליים? זה הזמן למצוא עבודה במשרה חלקית ולדאוג לעתידך. חיית מחמד יכולה להיות מקור לאהבה וחום, אז שקול ברצינות לקבל "נוגד דיכאון רכותי" בבית. וכמובן, אל תשכחו למלא את חייכם ברשמים חדשים - הירשמו לקורסי שפות זרות או לקבוצת ריקוד מזרחית, קחו חלק במרתון ריצה, קנו הלבשה תחתונה סקסית, קחו שיעורי איפור. תעמיס את עצמך, שנה את הסביבה הרגילה שלך, תכיר אנשים חדשים - זה יתיש אותך, אבל זה לא ייתן למחשבות מרות להסתבך בראש שלך.

פרידה היא לא הסוף, אלא סיבוב חדש בחיים. זה הזמן לשפר את היחסים עם עצמך, להכניס את הגוף והמחשבות שלך לצורה, להתאהב שוב בחיים.