טיפול בכאבי ראש עם תרופות עממיות בבית

בית ← טיפול ביתי ← כאב ← כאב ראש

מה גורם לכאב ראש לא נעים? איך להיפטר ממנו? האם יש אלטרנטיבה לטיפול בכדורים מסורתיים? המשך לקרוא לשאלות אלו ואחרות.

גורם ל

די קשה לקבוע את הגורם העיקרי לכאב בראש, מכיוון שיש רבים מהם. רק אדם הסובל ממיגרנות תכופות יכול, באמצעות תצפיות משלו, להבין מה בדיוק גורם לתחושות הללו.

עדיין כדאי להדגיש את הסיבות העיקריות, ביניהן נציין:

• לחץ דם גבוה;
• טמפרטורת גוף גבוהה עם זיהומים חריפים בדרכי הנשימה;
• דַלֶקֶת הַגַת;
• שימוש לרעה באלכוהול, עישון, שימוש בסמים;
• מזג אוויר;
• אוסטאוכונדרוזיס צוואר הרחם.

באופן כללי, יש מספיק סיבות וסוגים של מחלה זו, אבל אתה יכול להיפטר מהם בבית. זו הזדמנות מצוינת להפסיק לקחת תרופות שעלולות לגרום לתופעות לוואי.

על פתק! לשיטות עממיות יש התוויות נגד. לפני שאנחנו אוהבים טיפול עצמי, עליך לברר את חוות דעתו של הרופא המטפל.

שיטות טיפול

טיפול ביתי כולל מספר רב של רעיונות ושיטות, מכיוון שאנשים סובלים מתחושת כאב לא נעימה באזור הראש עוד מימי קדם. הרופאים של אותן שנים, קודם כל, התעקשו:

• בטיולים באוויר הצח הפתוח;
• יחס מאופק לאירועים מסביב;
• שינה טובה.

בהתאם לגורם לכאב, ניתן להשתמש בשיטות וטיפולים שונים.

כאב ראש מקבץ

כאבים כאלה מטופלים בשיטות שימוש מוכחות לטווח ארוך. טיפול אנטי עווית מכוון לחיזוק ושיקום מערכת העצבים. יש ליטול חליטות של עשבי מרפא ומרתחים מהם במשך זמן רב.

1. מקל על כאבים על ידי מריחת עלים של צמחי מרפא (אלוורה, כרוב, דומדמניות שחורות), תפוחי אדמה נאים, שמן מנטול על הרקות והחלק הקדמי של הראש.
2. העיסוי יעיל במקרה של כאבים בנקודות ספציפיות (וויסקי, כתר, גבות, אזור האף). ההשפעה על כל נקודה היא לא יותר מדקה.
3. טיפול בבוץ מתבצע על ידי מריחת על הראש הרכב של חימר עם מרתחים רפואיים (חליטת חימר ונענע) או בוץ טיפולי בתוספת חומץ, לימון, שום או מליסה.

במהלך ההריון

כדי לא לקחת גלולות, במהלך ההריון, ניתן להקל על כאבי ראש על ידי מנוחה בחדר חשוך באמצעות קומפרס. יתרה מכך, לוקליזציה של כאב הראש נקבעת, ואם הראש כואב בחלק האחורי של הראש או ברקות, הקומפרס מוחל על הצוואר, ואם הכאב הוא על המצח, אז הקומפרס מוחל בדיוק על המקום הזה.

תה חם עם סוכר או מקלחת קרירה יסייעו בלחץ דם נמוך, ומקלחת חמה תפחית את לחץ הדם הגבוה ואת כאב הראש הנובע מכך.

עם סינוסיטיס

כדי למנוע כאבי ראש עם סינוסיטיס, אתה יכול להשתמש בשיטות הבאות:

• דחיסת מלח-דבש מונחת על המצח, אך כדאי לשים לב לנוכחות של יציאה חופשית של ריר מצטבר מהאף;
• מקל על מצבו של החולה עם סינוסיטיס, שטיפה שופעת ותכופה של הנחיריים עם תמיסת מלח חלשה (התוצאה הטובה ביותר בעת שימוש במלח ים).

לאחר שבץ מוחי

לאנשים שעברו שבץ מוחי, סביבה רגועה ותמיכה של קרובי משפחה עוזרים להקל על כאבי ראש.

מקל על עוויתות ומשפר את זרימת הדם באמצעות אמבטיות ידיים חמות. יש צורך להוריד את הידיים למרפק במים חמים ולשפוך, לפי הצורך, חם. באמבטיה, אתה צריך להחזיק את הידיים שלך במשך כ 10 דקות.

חלקם מוצאים הקלה מאכילת תפוזים ולימונים עם דבש. יש צורך לקלף ולהפריד מהאבנים 2 תפוזים ו-2 לימונים. מסובבים בבלנדר ומוסיפים 2 כפות. כפות של דבש. שומרים לילה בטמפרטורת החדר ומקררים. הוסף 1 כף. כפית לתה.

כאב צוואר

ניתן להפחית כאבים בחלק האחורי של הראש עם עיסוי של הצוואר, הכתפיים והגב. לאחר מכן, אתה צריך לשכב במצב נוח ולנסות להירדם. נסו לא לחשוב על הבעיות הרודפות. הרטיבו את האוויר בחדר. כרית אורטופדית נוחה לשינה והנחת קומפרסים קרים על החלק האחורי של הראש תסייע בהקלה על כאבי עורף. אבל אם הכאב נגרם על ידי לחץ דם גבוה, אז עיסוי לא מומלץ. ניתן גם להשתמש בתרגילי פיזיותרפיה או לבצע תנוחות טיפוליות.

תרופות עממיות

ניתן לחלק טיפול ביתי על תנאי למספר קטגוריות:

• טיפול בצמחי מרפא;
• לְעַסוֹת;
• שְׁאִיפָה.

תרופות ביתיות מודרניות לשיכוך כאב התחדשו במספר רב של מתכונים, אך רבים מהם נשארו מאותם זמנים רחוקים.

דרכים פשוטות להקל על כאב ראש:

1. מערבבים אמוניה + אלכוהול קמפור באותה כמות. שאפו את הפתרון הזה.
2. חברו כרוב כבוש עטוף בגזה לרקות ומאחורי האוזניים. תחבוש את הראש במגבת. אתה יכול להשתמש בעלה של כרוב טרי, רק במקרה זה להחיל על המצח.
3. בימי קדם, צמר גפן הורטב במיץ סלק או בצל סחוט טרי והונח באוזניים. ניתן למרוח מיץ בצל גולמי בצורה של קומפרסים על המצח.
4. אמבטיות רגליים חמות, מקלחות קונטרסט עוזרות.
5. מורחים תחבושת עם תפוחי אדמה גולמיים חתוכים לרצועות דקות על החלקים הזמניים והחזיתיים של הפנים, עלה אלוורה נוסף, חתוך לאורך, עוזר.
6. מרחו משחת כוכבית או שמן מנטול על האזור הטמפורלי.

תשומת הלב! שיטות אלו יכולות להפחית את הכאב, אך אינן מונעות את הגורמים להופעתם. לריפוי מלא, יש צורך באבחון מדויק על ידי רופא.

טיפול בצמחי מרפא

אינספור מתכונים הומצאו בדיוק מתכשירים צמחיים. סגולות הריפוי של צמחים ידועות במשך מאות שנים. היעיל שבהם:

1. קח את עשבי התיבול של רוזמרין, מרווה, טימין - מערבבים עשבי תיבול אלה 20 גרם כל אחד. שמים 25 גר' מהתערובת המוגמרת לכוס ויוצקים עליה מים רותחים. השאירו לפחות 10 דקות. מסננים, לוקחים פנימה במצב חם.
2. קולטספוט, סרפד, עשב אש - 20 גרם כל אחד מערבבים את ההרכב, קוצצים (יכול להיות בבלנדר). מוסיפים 500 מ"ל מים, מרתיחים 10 דקות. שתו 200 מ"ל ליום.
3. מערבבים שורש ולריאן, סנט ג'ון וורט, תותי בר, ​​מנטה, קלנדולה אופיסינליס ופרחי קמומיל - 25 גרם כל אחד, קוצצים את החומרים. יוצקים ליטר אחד של מים רותחים. מרתיחים 10 דקות באמבט מים.
4. יוצקים 15 גרם סמבוק סיבירי עם כוס מים רתוחים נקיים. תוך 30-40 דקות. מתעקש. קח ¼ כוס 30 דקות לפני הארוחות.
5. יוצקים 30 גרם של קליפת ויברנום עם מים רותחים (2 כוסות), החזיקו באמבט מים למשך כ-30 דקות. מסירים מהאש, נותנים לו להתבשל עוד 15 דקות, מסננים. למרוח עם התקפי מיגרנה 15 מ"ל מספר פעמים ביום.

עֵצָה! תה חזק וחם מספיק יעזור להתגבר על כאב ראש.

מסותרפיה

ישנן מספר נקודות, שבמהלך העיסוי שלהן כאב הראש חולף. הם ממוקמים ברקות, באף, בגבות ובאזור הפריאטלי. מניפולציות לא צריכות להיות חדות, יש צורך לעסות כל אחת מהנקודות בתנועות לחיצה קלות, ולא יותר מדקה אחת.

לכאבי ראש חזקים

יש מקרים שהראש כואב בצורה בלתי נסבלת, ואין דרך לקנות משככי כאבים. במקרים אלה, המתכונים הבאים יעזרו:

1. מערבבים 20 גרם סילאן עם 20 מ"ל שמן ורדים. הוסף קצת חומץ. משמנים את הוויסקי בהרכב.

תשומת הלב! לסלנדין יש מספר התוויות נגד והוא צמח רעיל. לפני השימוש בו, אתה צריך להתייעץ עם רופא.

1. קח 25 גרם של periwinkle, לשים בכוס ולשפוך עד מחצית האלכוהול. מניחים את המיכל במקום חשוך ונותנים לו להתבשל במשך 10 ימים. קח בבוקר, אחר הצהריים וערב במינון של 5 טיפות. רצוי לפני הארוחות.
2. טוחנים רוזמרין ביצה לאבקה. קח לא יותר מ-5 גרם מהאוסף (זה בערך חצי כפית). אין ליטול יותר מפעם אחת ביום.

תשומת הלב! הצמח רעיל! הימנע ממנת יתר.

ציוד רפואי

בערכת העזרה הראשונה של אנשים רבים ישנן תרופות המאפשרות להקל על הכאב. על מנת למנוע השלכות חמורות, עליך לדעת את המינון של צורות המינון:

• אספירין - לא יותר מ-6 טבליות ביום, עד שתיים בכל פעם;
• אורטופן - שלוש פעמים ביום, חתיכה אחת;
• piroxicam - טבליה אחת עם מרווח של 5 שעות;
• papaverine - חתיכה אחת בבוקר, אחר הצהריים וערב;
• no-shpa - עד שתי חתיכות, בבוקר ובערב.

תשומת הלב! לתרופות אלו יש התוויות נגד. זה לא רצוי להשתמש בהם ללא ייעוץ של רופא.

סיכום

כמובן, כאב ראש הוא רגע מאוד לא נעים, שאיש אינו חסין ממנו. בנוסף לתחושות לא נעימות בתקופה זו, הביצועים מופחתים באופן משמעותי, ריחות חדים, צלילים חזקים מגרים, מצב הרוח יורד.

אפשר וצריך להתגבר על בעיה זו. כמובן, המאמר שלנו אינו מתיימר להיות מידע שלם על כל הדרכים להיפטר, אבל הפנינו את תשומת לבכם לנקודות העיקריות.

www.lechim-prosto.ru

תרופות עממיות לכאבי ראש - יותר מ-30 שיטות טיפול

אם אתה אחד מאותם אנשים חכמים וזהירים שמעדיפים תרופות עממיות רכות ובטוחות יותר, אך לא פחות יעילות לכאבי ראש, אז המאמר החדש שלנו הוא בשבילך. כדי למצוא את דרך הטיפול האופטימלית ביותר, ה"טבעית" שלך, ייתכן שתצטרך לנסות כמה אמצעים שונים בפועל.

אם כאבי ראש עזים הם בעיה נפוצה עבורך, אז כל טיפול צריך להתחיל בזיהוי הגורם הבסיסי. המאמר שלנו "למה הראש שלי כואב לעתים קרובות?" יעזור לך עם זה.

בחומר הנוכחי, אנו מציינים רק "תיאוריית מים" מוזרה לגבי הגורמים לכאבי ראש תכופים. מתח חום והתייבשות הן הבעיות העיקריות. הסיבות הן:

כמות קטנה של מים שנצרכה

כמות גדולה של אלכוהול נצרך

מיטה חמה שלא לצורך (שמיכה עבה וחמה לא מתובלת),

טמפרטורת סביבה גבוהה,

לחות אוויר נמוכה.

תרופות עממיות לכאבי ראש

תה קמומיל הוא נוגד עוויתות מעולה בספקטרום רחב. הרפואה המסורתית ממליצה על זה כדי להקל על כאבי ראש, כמו גם אי נוחות בבטן ובמעיים, במצב חמור לפני הווסת. בנוסף, תה קמומיל מפעיל את תפקודי מערכת החיסון, מה שהופך אותו לתרופה בעלת ערך רב לטיפול בהצטננות בבית.

אחת התרופות העממיות הטובות ביותר לכאבי ראש עזים היא מליסה. יוצקים 3 כפות דשא יבש עם כוס מים רותחים. מכסים בצלוחית ונותנים לזה להתבשל כחצי שעה. מסננים ושותים 2 כפות כל שעתיים. את מליסה מומלץ להוסיף גם לתה רגיל ולתכשירים רפואיים מרגיעים. עשב נפלא זה מקל על כאבי ראש המלווים בטינטון, עוזר להתמודד עם נדודי שינה.

מושיע נוסף הסובל מכאבי ראש הוא ולריאן. יוצקים כף שורש ולריאן קצוץ דק עם כוס מים רותחים, מרתיחים רבע שעה על אש נמוכה. הניחו למרק לעמוד 10 דקות, ולאחר מכן מסננים. קח את התרופה העממית הזו עבור כף 3 פעמים ביום.

תכשירים רפואיים עובדים טוב יותר מטבליות, ולמרות שרצוי גם להחליף ביניהן ליעילות רבה יותר, הם למעשה אינם ממכרים. הנה הרכב מצוין להשגת משכך כאבים טבעי: קח מנטה, עשב אש ואורגנו בחלקים שווים. יוצקים חצי כף מאוסף התרופות שהתקבל עם כוס מים רותחים. תנו לו להתבשל מתחת למכסה, מסננים לאחר חצי שעה. אתה יכול לשתות.

תרופה עממית לכאבי ראש - זרעי שמיר. לקבלת כף זרעים, קח כוס וחצי מים רותחים. אנחנו מתעקשים חצי שעה, מסננים, שותים מעט במהלך היום.

יוצקים קליפת בצל שטופה היטב במים חמים (אפשר לבשל כמה דקות) ונותנים למוצר להתבשל כשעה. שתו חצי כוס. עם כאבי ראש תכופים, יש צורך לשתות עירוי של קליפת בצל חצי כוס פעמיים ביום במשך שלושה עד ארבעה ימים.

בספר רפואי ישן משנת 1890, ההליך הבא מומלץ כתרופה עממית יעילה לטיפול בכאבי ראש. הכינו כוס תה חם, חממו בתוכה כפית מתכת. מחברים כף לכנף האף מהצד בו הראש כואב (אם כואב משני הצדדים אז יש לעשות את המניפולציות גם משני הצדדים). לאחר שהכפית התקררה, חממו אותה מחדש בתה והניחו אותה שוב על האף. לאחר מכן, כף חמה חממו שוב את כפית הקירור ומרחו. לאחר מכן מורחים כפית חמה על תנוך האוזן בצד שבו זה כואב. חממו את האצבעות על כוס תה חמה.לאחר שהכאבים נרגעים אפשר לשתות תה.

אתה יכול להקל על כאב ראש עם תרופות עממיות באמצעות דחיסה. מרטיבים מטלית טבעית במים קרים וחומץ (כפית חומץ תפוחים טבעי לליטר מים) או מלח (גם כפית לליטר מים). השרו מטלית במים קרים, סחטו אותה והניחו אותה על המצח והרקות. למרוח על הראש למשך 5-10 דקות.

גם קומפרסים מעלי כרוב גולמיים ומרוסקים (פשוט מורחים אותו או קושרים אותו לראש) ותחליבים מתפוחי אדמה גולמיים ברקות ובמצח עוזרים גם הם. אפשר לגרד תפוחי אדמה ולשים בשקית גזה או פשוט להשתמש בפרוסות תפוחי אדמה טריות חתוכות.

הליך מעניין להקלה על כאבי ראש: הקשה על גשר האף עם הפלנקס הגדול של האגודל. זה צריך להיעשות במשך די הרבה זמן - לפחות 5, ועדיף 10-20 דקות.

אם הראש לא רק כואב, אלא מסתובב, ואתה מרגיש עייף מאוד, אז אתה צריך לשתות מרתח של פירות עוזרר. יוצקים 20 גרם פירות יער עם כוס מים רותחים, מבשלים 10 דקות על אש נמוכה, מצננים לטמפרטורה נוחה, שותה על בטן ריקה.

תרופה עממית לכאבי ראש עזים היא קינמון. יוצקים 1 גרם קינמון טחון עם כוס מים חמים. לאחר חצי שעה מוסיפים מעט סוכר ושותים בלגימה קטנה. בחליטה דומה, אתה יכול להרטיב מפית, ולאחר מכן לחבר אותה לרקות או למצח.

ארומתרפיה בטיפול בכאבי ראש עם תרופות עממיות

הוסיפו למים מנורות ארומה או הרטיבו מטפחת נקייה, אותה תולים על הרדיאטור בתערובת של השמנים האתריים הבאים: אורן, נענע ולימון. זה מספיק כדי לקחת רק שתי טיפות.

באמבטיה עם מים חמימים (לא חמים!), מוסיפים כף חלב, שבתוכה מערבבים מראש 2 טיפות שמן אתרי אגוז מוסקט ו-4 טיפות שמני ילנג-ילנג ולבנדר. אמבטיה עם כאב ראש אורכת רק 10 דקות. גרסה נוספת להרכב הארומה: 2 טיפות שמן תפוז, 4 טיפות גרניום ושמני מנטה.

כיצד להקל על כאב ראש בעזרת התעמלות מיוחדת

לאט, בצע לסירוגין את שלושת התרגילים הבאים:

1. הטה את הראש קדימה ואז אחורה 3-5 פעמים.

2. הטיות הראש לכתף ימין ושמאל 3-5 פעמים. תקן לשנייה או שתיים מיקום בינוני ואחיד של הראש.

3. נסו להרפות את הצוואר ולעשות סיבוב מעגלי של הראש, תחילה לכיוון אחד ולאחר מכן לכיוון השני. חזור שלוש פעמים.

חזור על כל המתחם פעם נוספת או פעמיים. במידת הצורך, פנה אליו שוב לאחר 15 דקות.

תרופות עממיות לכאבי ראש עם לחץ דם גבוה

כלי בעל אפקט כפול. וכאב הראש יעבור, והעיניים ינוחו, והעור סביב העיניים יקבל הליך טיפול נעים. אז, פשוט קחו שני עיגולים של מלפפון טרי והניחו על העיניים למשך 10-15 דקות.

לכאבי ראש הקשורים ליתר לחץ דם, מומלץ להשתמש באמבטיות חמות ידניות בכף הרגל. לרגליים, נסה להשתמש בתרופה עממית כמו חרדל. טמפרטורת המים צריכה להיות 38-40 מעלות, מערבבים בתוכם 2 כפות חרדל והחזיקו את הרגליים באמבטיה למשך 10 דקות. שטפו את כפות הרגליים במהירות, יבשו במגבת ולבשו גרביים חמות.

תרופות עממיות לכאבי ראש עם לחץ דם נמוך

עם כאב ראש ולחץ דם נמוך, מספיק לשתות תה מתוק חזק ולאכול כריך גבינה. אם תת לחץ דם כל הזמן הורס את חייך, NameWoman ממליצה להילחם בו עם מיץ רימונים מדולל (מיץ ומים - 1: 2). זה יהיה שימושי גם לשתות קורס של תמיסת אדמונית, התרופה עצמה, יחד עם הוראות מפורטות, תמצא בבית מרקחת.

1. תנו לעצמכם מנוחה קצרה לפחות. הסר כמה שיותר הסחות דעת חיצוניות. מומלץ ללכת בחוץ. רצוי ליצור שקט בחדר, להסיר תאורה מלאכותית, לאוורר ולהחשיך מעט את החדר מאור שמש חזק. זה יהיה שימושי כדי להגדיל את הלחות. אם אין לכם מכשיר אדים, אפשר לשים לידו מיכל שטוח של מים או לתלות מגבת לחה על הרדיאטור.

2. אלכוהול, ניקוטין ומזונות חריפים הופכים אפילו יותר מזיקים מהרגיל כאשר יש לך כאב ראש, מה שמחמיר את מצבך. תן עדיפות לתה צמחים מרגיע, המתכונים שלו מפורטים בין התרופות העממיות לעיל.

בספרי רפואה עתיקים מבטיחים שאם אתה מודאג מכאב ראש, אתה צריך לאכול תפוחים טריים ותותים טריים, כמו גם תפוחי אדמה מבושלים במדים שלהם ללא מלח (אפשר עם סוכר!). גם מיצי פירות יער נחשבים לשימושיים. לדוגמה, רבע כוס מיץ ויבורנום טרי או דומדמניות שחורות.

3. כדי להקל על כאב ראש באזור העורף, יש לעסות בו זמנית נקודות סימטריות ביחס לקו של עמוד השדרה בעורף בתחילת צמיחת השיער. במקרה שהכאב מתרכז בחלק הקדמי, עיסוי הרקות יהיה יעיל יותר.

4. כמעט כולם מכירים דרך כזו להתמודד עם כאב ראש כמו שפשוף הרקות. לעסות בעדינות בתנועות סיבוביות באמצעות כמות קטנה של שמן לבנדר או מנטה. נסו גם אפקטים נקודתיים - לחיצה קלה וקצבית עם האצבעות המורה בתדירות של 30 נגיעות בדקה.

5. ישנה אפשרות נוספת לעיסוי עצמי. ראשית, שפשפי בעדינות את החלק האחורי של הראש שלך עם כף יד שמאל, ואז עם ימין. החליפו ידיים שוב, שפשפו את השקע בחלק האחורי של הראש עד שתרגישו חם. חזור על ההליך לאחר 10 דקות.

ענידת תכשיטים עם אקוומרין או עזאנית נחשבת למניעה מצוינת של כאבי ראש.

תרופה עממית נוספת לכאבי ראש היא צעיף (מגבת או חגורה רחבה) קשור היטב סביב המצח. האפשרות האידיאלית היא רצועת צמר טבעי המכסה את הגבות, ועוברת מתחת לבלוט העורפי מאחור. יחד עם תחבושת כזו על הראש, תצטרך לשבת בשקט בעיניים עצומות כרבע שעה.

6. אם כאב הראש מעורר מתח, עבודה יתר, חוויות רגשיות שונות, אז טכניקות הרפיה עוזרות היטב. למשל, יוגה. צבעי ירוק וכחול עזים מומלצים למדיטציה.

מילנה סתם

econet.ru

תרופות ביתיות לכאבי ראש

כל כאב הוא סוג של איתות מהגוף שלנו שאיבר או מערכת איברים כלשהי "לא תקין". באופן ספציפי, כאב ראש יכול להתרחש עקב מספר סיבות: מעבודה יתר בנאלית ועד לנגעים אורגניים חמורים של מערכת העצבים המרכזית, כולל. מוֹחַ. בהתאם לסיבות, יש צורך לבחור את הטיפול בכאב ראש עם תרופות עממיות. ישנן תרופות עממיות שונות לכאבי ראש - אלו הן קומפרסים, חליטות צמחים, עיסוי של נקודות מסוימות וכו'. להלן המלצות מעשיות כיצד להיפטר מכאב ראש בבית.

גורמים לכאב ראש

קליפת המוח רגישה מאוד לחומרים רעילים, ל-vasospasm, מה שמוביל להרעבת חמצן של נוירונים. רקמת העצבים של המוח, בתורה, מגיבה לגירויים כאלה עם חולשה, נמנום וכמובן, כאב. כאב ראש חמור יכול להתרחש כאשר:

• לחץ דם גבוה;
• לחץ תוך גולגולתי מוגבר;
• הֵרָיוֹן;
• לאחר פציעות טראומטיות של הגולגולת (זעזוע מוח, שברים);
• הרעלה חמורה (כולל אלכוהול);
• הצטננות, מחלות דלקתיות;
• עייפות כרונית;
• מחלות עיניים;
• פתולוגיה של כלי הדם;
• hypovitaminosis.

טיפול רפואי

אתה יכול להקל במהירות התקף של כאב ראש חמור בעזרת טבליות. ככלל, נוטלים משככי כאבים לא סטרואידים אנטי דלקתיים: אספירין, איבופרופן, כמו גם נגזרותיהם. משככי כאבים רבים מכילים קפאין - חומר זה מחדד את כלי הדם ויכול להקל על כאבים; חובבי קפה רבים יאשרו שאם לא תשתה את המשקה הזה לאחר ההתעוררות, אתה עלול לסבול מכאב ראש קשה מאוד.

משכך כאבים יעיל מאוד הוא סולפדאין - הוא מאפשר להקל במהירות על כל כאב חמור, גם אם הוא נגרם מגורמים שונים אחרים. עם זאת, יש להשתמש בתרופה זו בזהירות רבה על ידי נשים הרות ומניקות, מכיוון שהיא מכילה קודאין, חומר הרגעה חזק מאוד.

אם כאב הראש נגרם מיתר לחץ דם עורקי, אז יש לטפל בו לא רק בעזרת טבליות, אלא גם די מתאים לבצע טיפול עירוי עם מגנזיום גופרתי, כמו גם משתנים.

במהלך ההריון, רשימת כדורי כאב הראש קטנה בהרבה - האספירין הנפוץ ביותר והאנלוגים שלו הם התווית נגד, מכיוון. דילול הדם, יכול לגרום לדימום רחם ולעורר הפלה. לנשים בהריון מומלץ לקחת ללא הופעה, אקמול, ציטרמון. יש להשתמש בשיטות של טיפול תרופתי בזהירות רבה, לאחר התייעצות עם מומחה.

תרופות עממיות

שמנים

כהסחת דעת וארומתרפיה, מומחים ממליצים לטפל בכאבי ראש ממקורות שונים באמצעות שמנים אתריים - לבנדר, נענע, לימון או תפוז. ניתן להשיג אפקט טוב אם אתה מכין קומפרס: הוסף כמה טיפות שמן לחצי כוס מים בטמפרטורת החדר, או כמה טיפות בבת אחת. יש למרוח מטלית ספוגה בתמיסה כזו על המצח, הרקות, העורף והצוואר. אם אתה עושה קומפרסים כאלה באופן קבוע, זה יעזור לא רק להקל על הכאב, אלא גם למנוע התקפים עתידיים, או אפילו לרפא מיגרנות.

בבית, אתה יכול להכין באופן עצמאי שמן דומה. פרחי יסמין יש לשפוך בשמן צמחי (זית או חמניות) ולהחדיר כחודש במקום חשוך וקריר. במקרה של התקף מיגרנה, יש למרוח תערובת זו על האזור הטמפורלי.

לְעַסוֹת

ניתן להסיר כאב נסבל יותר אם אתה עושה תנועות עיסוי פשוטות: האצבע האמצעית והאצבע המורה צריכות לשכב על הרקות, ואז לאט מאוד להתחיל לעסות אותן נגד כיוון השעון - זה יעזור להקל על כאב בעוצמה קטנה.

ניתן גם לעשות עיסוי בצוואר - מצא נקודה בין שרירי הישר של הצוואר (מרחיבים) ולעסות 5-10 דקות. עיסוי כזה שימושי במיוחד עבור אוסטאוכונדרוזיס צוואר הרחם: המלחים המופקדים דוחסים את כלי הדם, ותרגיל זה משפר את זרימת הדם והיציאה למוח.

אם כאב פועם, במיוחד ברקות, מתחיל להפריע, סירוק קל של השיער עם מסרק עץ יעזור. העץ מנטרל את המטען השלילי על פני הראש, ובכך עוזר להקל על הכאב.

רפלקסולוגים לכל התקפי מיגרנה ממליצים למצוא נקודה על היד בין האגודל לאצבע - יהיו כאבים בלחיצה. יש לעסות את הנקודה הזו במשך כ-10 דקות או עד שהכאב מתחיל להתפוגג.

תפוח אדמה

בין שיטות הטיפול החיצוניות, מה שנקרא כובע תפוחי אדמה התבסס. הקומפרס הזה קל להכנה: טוחנים 3-4 גידולי שורש בינוניים בבלנדר או על פומפיה דקה להכנת דייסה. לאחר מכן הוסף 2-3 כפות. חלב. יש צורך להבטיח שהמסה לא תתברר כנוזלית מדי, אבל אם כן, אז באופן עקרוני, זה לא מפחיד. את הדייסה המתקבלת ניתן למרוח ישירות על השיער או על בד טבעי מיוחד - מי שתספורת קצרה מדי. מכסים את הראש בשקית ניילון, ומעל - בכל דבר מחמם (אפשר לחבוש כובע צמר). הליך זה יכול להיעשות בכל שעה נוחה של היום, אבל הכי טוב לפני השינה - 2-3 שעות לפני, כל יומיים. לשטוף עם מים חמים, ובשום מקרה לא חם. קורס זה מורכב מ-10 הליכים. כבר לאחר הראשון, ההשפעה ניכרת: עוצמת הכאב פוחתת, והוא עלול להיעלם כליל, היעילות עולה ומצב הרוח משתפר. כמו כן, מסכות תפוחי אדמה כאלה יכולות להפוך את השיער לסמיך ומבריק.

עשבי תיבול

עם התקפי מיגרנה, אתה יכול לקחת עירוי של רשימות נענע: לשאוב אותו באמבט מים ולקחת אותו במשך שבועיים 15 דקות לפני הארוחות שלוש פעמים ביום.

גם עלים ופרחים של טימין זוחל (טימין). ערכת הקבלה דומה.

לכאבים ניתן להשתמש בתמיסת עוזרד: 5-6 טיפות בחצי כוס מים.

תה

תרופה קלה ובטוחה למיגרנה היא תה עם דבש. למשקה זה אין כמעט התוויות נגד והוא נחשב לטוניק מצוין. תה, במיוחד תה ירוק, מומלץ ליתר לחץ דם; ודבש ידוע כבעל תכונות אנטי דלקתיות ועוזר להורדת חום גבוה. עדיף לקחת תה משוחרר ולבשל אותו בקומקום מיוחד מחרסינה, אבל בלי הזדמנות כזו (למשל בעבודה), אחד רגיל, בשקיות, יתאים. אתה צריך להתעקש במשך 5-7 דקות ולתת לו להתקרר, רק לאחר מכן אתה יכול להוסיף דבש - כך הוא שומר בצורה הטובה ביותר על כל התכונות המועילות שלו. בהיעדר התוויות נגד בצורה של יתר לחץ דם או אי ספיקת כבד, ניתן להוסיף 1 כפית לתה. קוניאק - לשיפור המיקרו-סירקולציה של המוח.

רְאִיָה

פסיכולוגים והיפנותרפיסטים רבים מאמינים שכאב ראש הוא אנרגיה שהצטברה במקום אחד, במקום להסתובב בחופשיות בגוף. ישנן אפשרויות הדמיה שונות וכולן יעילות באותה מידה. אם תרצה, ניתן למצוא אותם בקלות בספרים מיוחדים על אזוטריות. זה מסביר בצורה ברורה מאוד איך ולמה זה עובד מנקודת מבט פסיכולוגית ופיזיולוגית.

הנה הדוגמה הנפוצה ביותר. אתה צריך לקפל את כפות הידיים במרחק קצר אחת מהשנייה ולדמיין כדור זוהר ביניהן. זה יכול להיות מכל צבע, אבל עדיף אם זה זהוב או ירוק - אנחנו מקשרים את הצבע הזה לבריאות. אם תשמור את תשומת הלב שלך על חבורת האנרגיה הזו, אתה צריך לסובב אותה עם כיוון השעון ככל האפשר, מה שהופך אותה לבהירה יותר, עשירה יותר, גדולה יותר. לאחר מכן הניחו את שתי כפות הידיים לראש בצורה הנוחה ביותר ו"מניחים" את הכדור הזה בראש. תארו לעצמכם איך האנרגיה הזו ממלאת את הגולגולת וממש ממיסה את כאב הראש. אתה יכול להרגיש את ההשפעה של הליך כזה לאחר 3-5 דקות.

בעזרת שיטות פשוטות כל כך אפשר להקל על התקפי מיגרנה אם לא שוכחים להשתמש בהם במקום בכדורים. עם זאת, שיטות אלה מספקות הקלה זמנית בלבד. במקרה של התקפי כאב שחוזרים על עצמם לעיתים קרובות, מומלץ מאוד לפנות למומחה, כי זה יעזור להציל את חייך ובריאותך.

להיות בריא!

domlecheniye.ru

טיפול בכאבי ראש עם תרופות עממיות - מתכונים פשוטים ויעילים

כשהראש מתחיל לכאוב, כל המחשבות מתמקדות בדבר אחד: איך להיפטר מהכאב במהירות ובאמינות.

התמקדות בעבודה, במשפחה או סתם במנוחה הופכת לבלתי אפשרית לחלוטין, וייתכן שתרופות יעילות לא נמצאות בערכת העזרה הראשונה.

אבל למרבה המזל, אין צורך לחכות עד שזה "יעבור מעצמו", כי יש הרבה תרופות עממיות לטיפול בבעיה כמו כאב ראש. שקול את הטיפול בכאבי ראש עם תרופות עממיות בהמשך המאמר.

אמצעים פשוטים

התרופות העממיות הפשוטות ביותר לכאבי ראש יכולות להיות מורכבות ממרכיב בודד ואינן דורשות זמן להכנות נוספות.

כולם זמינים וכמעט תמיד קל למצוא את החומרים הדרושים במטבח שלך.

נסה אפשרויות שונות ובחר את היעיל ביותר עבור עצמך.

המתכונים העממיים הבאים לכאבי ראש יעילים:

• עלה כרוב, נענע או עלי גפן. העלה צריך להיות קר ורענן, וכדי שישחרר את מיץ הריפוי יש לכתוש מעט ולמרוח אותו על הראש.
• תפוחי אדמה או גזר פרוסים. יש לחתוך ירק חי ולמרוח אותו על הראש.
• מטבע נחושת. מרחו אחד על המצח או שניים על הרקות. אתה יכול לעשות טבעת מחוט ולשים אותה על הראש שלך.
• קליפת לימון, קלופה מהשכבה הפנימית (הלבנה). במקום המגע העור יהפוך לאדום ויתחיל לצבוט, והכאב ייעלם.
• שום. שפשפו את המצח או הרקות עם שן שום חתוכה.
• אמבטיות. כאב ממקור עצבי מוקל בקלות על ידי חום (אך אין צורך לחמם את הראש). אתה צריך לעשות אמבטיה חמה או לאדות את הרגליים.
• תפוחים. תאכל אחד או שניים.
• לחם שיפון. אפשר להשרות חתיכת לחם שיפון במים או בחומץ ולמרוח על הרקה או על מקום אחר בו הכאב חזק במיוחד.
• בצל חתוך עוזר גם אם מורחים אותו על המצח או הרקות.
• ביצה. ניתן להשתמש בחלמון גולמי לקומפרסים על המצח. כלי זה מסייע בטמפרטורות גבוהות.
• תה עם נענע. ניתן לחלוט עם קמומיל או תה ירוק.

נחושת מופיעה במתכונים עממיים רבים לכאב, לא רק לכאבי ראש. אם צלחות עגולות עשויות מפח נחושת דק, המגע עם העור יהיה הרבה יותר טוב מאשר עם מטבע מובלט או חוט דק.

צמחי מרפא לכאבי ראש

תרופה פופולרית ואמינה לכאבי ראש היא קמומיל. ניתן להשתמש בו הן להכנת תה והן לשאיפה.

• ניתן לזרוק חופן פרחי קמומיל למים רותחים ולהרתיח במשך 5 דקות. לאחר מכן נשמו פנימה את האדים, מכסים את ראשכם בשמיכה.
• תה קמומיל יעזור בכאבי ראש וירגיע את העצבים. לשם כך יוצקים 1 כפית קמומיל עם כוס מים חמים ומניחים לעמוד 10 דקות, אפשר לשתות עם דבש, סוכר או סתם ככה.
• מרתח של קמומיל ריחני (הוא גם ירוק, או חסר לשון), כף ממנו יש לערבב ב-250 גר'. מים חמים, מרתיחים 5 דקות ומסננים לאחר 20 דקות.
• זה יעזור עם כאבי ראש ושורש ג'ון. כף של תרופה זו מעורבבת בכוס מים רותחים. 1/3 כוס לפני הארוחות ישחרר אותך מכאבי ראש פרטיים.
• אדמונית מתחמקת, נצרך בצורה של תמיסת, 1 כפית ממנה יש לשתות לפני הארוחות. כדי להכין את הטינקטורה בעצמך, ערבבו את קני השורש המרוסקים עם וודקה בכמות של 1:10.

הזהר! לתרופות צמחיות רבות יש תופעות לוואי!

טיפול בשמנים אתריים

שקול שיטות עממיות לטיפול בכאבי ראש באמצעות שמנים אתריים. סגולות הריפוי של שמנים אתריים ידועות עוד מימי קדם.

חומרים אלה מופקים מצמחים, והם קיבלו את שמותיהם בגלל תנודתיותם. הם פועלים בעיקר דרך מערכת הנשימה, מתאדים ונכנסים לריאות עם אוויר.

כאשר משפשפים אותו לתוך העור, השמן האתרי חודר לגוף בשתי דרכים בו-זמנית. היתרון בשימוש באתרים הוא הכלכלה שלהם, כי 1-2 טיפות של החומר מספיקות למפגש אחד.

בדרך כלל משתמשים בו בדרך זו: שתי טיפות שמן אתרי מתווספות לכוס מים חמים ונושפים במשך 10-15 דקות.

אם אתה מעדיף לשפשף שמנים, אז אתה צריך לדלל את השמן האתרי בשמן הנשא. אלה יכולים להיות שמנים מוצקים (חמאות) או שמנים נוזליים. משתמשים בשמני אבוקדו, קקאו, גרעיני משמש וכו'.

בדרך כלל מערבבים 4-5 טיפות שמן אתרי עם כפית מהבסיס ומשפשפים לתוך הרקות והעורף.

מתכונים פופולריים עם מספר שמנים אתריים ושמן בסיס אחד:

• מערבבים 2 טיפות מנטה, מיורן ולבנדר, משרים צמר גפן עם התערובת ושאפים את הארומה שלה.
• במתחלב (חלב, מלח סלעים) מוסיפים 2 טיפות שמן קמומיל, 1 לימון ו-3 שמן לבנדר. לתערובת מוסיפים 100 גר'. מים ומשמשים לקומפרסים.

עטיפת חימר לכאבי ראש

חימר היה אחד מסוכני הריפוי היעילים והפופולריים ביותר אפילו בקרב המרפאים העתיקים של המזרח. בין היתר היא ידועה ביכולתה להקל על כאבים במהירות.

1. מאה וחצי גרם של חימר לדלל ב-50 גרם מים חמים ולערבב היטב. התערובת שהתקבלה יכולה לשמש לקומפרסים. כדי לעשות זאת, הרטיבו איתה חתיכת גזה והניחו אותה על המצח כך שרצועת גזה תגיע מרקה אחת לאחרת. שמור 20 דקות. עם כאב מתמיד, חזור בערבים למשך חודש.
2. יש גם מתכוני עטיפה עם צמחי מרפא, כמו נענע. קח 100 גר'. חימר, 100 גרם. מים, 2 כפות חליטת נענע. מערבבים, טובלים בהשעיה שהתקבלה של מפית ושימו על הראש.
3. גם בדיסה מ-150 גר'. חימר, אתה יכול להוסיף 5 טיפות שמן מנטול ולהוסיף ¼ כוס מים.

ידועות גם סגולותיו הרפואיות של הדבש. ראשית, אתה יכול פשוט לאכול כפית או לצרוך עם תה קמומיל או נענע. עם כאב תכוף, אתה יכול להשתמש 1-2 כפות בכל פעם לפני הארוחות. דרך נוספת היא לערבב דבש עם גרגרי ויבורנום ולאכול 3 פעמים ביום במשך חודש שלם.

עם כאבים עזים, אתה יכול להוסיף כמה פרחי סמבוק לדבש ולמזוג כוס מים חמים. שתו לפני האכילה רבע כוס.

אם אתה מודאג ממיגרנה, אתה יכול לדלל כפית דבש דבורים ואותה כמות חומץ תפוחים בספל מים. לצרוך עם אוכל.

תרופה טובה נוספת ניתן להשיג על ידי ערבוב דבש עם מיץ אלוורה ויין אדום בפרופורציות של 2:2:1. קח לא יותר מכפית בכל פעם, 3 פעמים ביום.

דבש מאוד שימושי למוח, הוא לא רק מקל על כאבי ראש ומגביר את כושר העבודה, אלא הוא גם אמצעי למניעת שבץ מוחי. השתמש עד 100 גר'. דבש ליום, והסבירות למחלה הנוראה הזו תקטן מאוד.

לפיכך, ישנן תרופות עממיות רבות לכאבי ראש, רובן בטוחות לחלוטין ויעילות מאוד. רובם מבוססים על סגולות רפואיות של צמחים ודבש, אבל יש גם כאלה הכרוכים בקירור או ארומתרפיה. אם אתה חושב שכאב ראש הופיע כסימפטום של מחלה קשה, אל תהסס, אתה צריך לראות רופא.