תרופות עממיות לכאבי ראש - איך להיפטר מהם באמצעות צמחי מרפא, שמנים אתריים, קומפרסים או עיסוי

ישנן סיבות רבות מדוע אדם עלול לסבול מכאב ראש. הדרך הבטוחה ביותר להסיר תסמינים לא נעימים היא השימוש במתכונים עממיים. הם משמשים הן כתרופה עצמאית והן בשילוב עם טיפול תרופתי. יש הרבה תרופות עממיות שמקלות על כאבים תוך מספר דקות, ובשימוש ממושך, להיפטר מהן לחלוטין.

צמחי מרפא לכאבי ראש

עם התקף ממושך של כאב בראש (קפלאלגיה), הביצועים של האדם יורדים ואיכות החיים מתדרדרת. אם לא בוצעה אבחנה, אז אתה לא יכול לפנות לטיפול תרופתי בעצמך, שכן כאב באזור הראש הוא סימפטום של מחלות רבות. הדרך הבטוחה ביותר להקל על הכאב היא להשתמש בחליטות צמחים ובמרתח. צמחי מרפא ותרופות מהווים אלטרנטיבה איכותית לטיפול תרופתי. תרופות עממיות יעילות לכאבי ראש:

• מערבבים חלקים שווים של תלתן מתוק, תפרחת תלתן אדום, פרחי פרחים קטנים ופרחי ערמון סוס. טוחנים את עשבי התיבול, ואז יוצקים 2 כפיות מהתערובת עם מים רותחים (300 מ"ל), ואז מרתיחים כמה דקות תוך כדי ערבוב. לאחר מכן, יש להשאיר את המרתח למשך שעתיים, ולאחר מכן יש לשתות 100 מ"ל בשעה לאחר הארוחות במשך כל היום. עבור כל מנה, הוסף 10 טיפות של תמיסת אלכוהול ארניקה למרתח. אתה צריך לקחת את התרופה לתקופה ארוכה של 25 ימים עם הפסקות של שבוע.
• הכינו חליטה חזקה של תה שחור או ירוק. מוסיפים גבעול נענע יבשה או טרייה. שתו את המשקה ואחרי 20 דקות הכאב יעבור.
• קח 1 כף. ל. אורגנו, יוצקים מים רותחים (0.5 ליטר). להחדיר את העשב למשך 30 דקות, עטוף במגבת, ואז לסנן. עבור קפלגיה, קח כוס אחת 2-3 פעמים ביום. אין לשתות חליטת אורגנו במהלך ההריון.
• מערבבים עלי מנטה, מליסה וכוסברה קצוצה בחלקים שווים. יוצקים אלכוהול או וודקה (100 מ"ל) ל-3 כפות. ל. לאסוף, להשאיר ליום, ואז לסנן. מוסיפים 20 מ"ל מים ומאחסנים את הטינקטורה במקרר. לכאבים, טבלו בו מטלית ומרחו אותה על הרקות ועל החלק האחורי של הראש עד שהמצב יקל.
• במהלך התקף מיגרנה, יוצקים 1 כפית. קני שורש נר האביב ¼ ליטר. מים, מביאים לרתיחה ולאחר מכן משאירים למשך 5 דקות. מסננים ושותים 3 כוסות ביום למשך שבוע.
• לתסמונת כאב 2-3 כפות. ל. פרחי קמומיל יוצקים 1 כוס מים חמים. הרתיחו על אש נמוכה במשך 2 דקות, ולאחר מכן שתו את המרק 20 דקות לפני הארוחות 3 פעמים ביום במשך 5-7 ימים.

שמנים אתריים לכאבי ראש

טיפול בכאבי ראש באמצעות תרופות עממיות כולל שימוש בשמנים אתריים. תערובות ארומטיות למנורת הארומה יעזרו לנרמל את המצב הגופני שלך. השיטות העממיות היעילות ביותר לטיפול בכאבי ראש:

• שילוב של עשב לימון וערער (2:3). בעזרת ארומתרפיה זו קל להיפטר ממיגרנות הנגרמות מהצטננות. במהלך שאיפה קרה, אדים חיוניים מפעילים תהליכים חיסוניים.
• מליסה, נענע וג'ינג'ר (1:1:2) יחסלו כאבי ראש המתרחשים במהלך תסמונת הווסת או עקב עבודה יתר. לטיפול, הוסיפו 100 מ"ל מים חמים לתערובת השמנים האתריים, הניחו את התמיסה במשאף לשאיפת האדים.
• תפוז, לבנדר, ילנג-ילנג הם תערובת נהדרת לשפשוף. ערבבו את השמנים האתריים הללו ביחס (2:2:1), שפשפו את הרקות ואת החלק האחורי של הראש עבור מיגרנות.

דבש לכאבי ראש

אם אתם חווים צפלאלגיה תכופות, הכנסת מעט דבש לתזונה היומית שלכם תקל על המצב. כדי לנרמל את זרימת הדם במוח, הרופאים ממליצים לחולים לצרוך מוצרי דבורים באופן קבוע אם הם אינם אלרגיים אליהם. אתה רק צריך לקחת 100 גרם של דבש מדי יום כדי להגן על הגוף שלך מפני התפתחות של פתולוגיות רבות. אם אתה חווה כאבי ראש, עליך להשתמש בתרופה עממית אחת או יותר:

• דבש עם ויברנום. מערבבים את שני המרכיבים בפרופורציות שוות, אוכלים 1 כף. ל. 4 פעמים ביום במשך שבוע.
• דבש סמבוק. התעקש על 1 כף. ל. פרחי סמבוק בכוס 1 מים רותחים למשך 20 דקות. לאחר מכן מסננים את העירוי, ולאחר מכן מוסיפים 1 כף. ל. דבש שתו ¼ כוס מהתערובת לפני הארוחות עד שהמצב משתפר.
• דבש עם כרישה. מערבבים את החומרים בכמויות שוות ומניחים 2 טיפות באוזניים מספר פעמים ביום.

לְעַסוֹת

כאשר תרופות עממיות לכאבי ראש אינן עוזרות, עיסוי או עיסוי עצמי באים להצלה. זה יכול להיות שונה: כללי, ממוקד, מרגיע רק את אזור החלק האחורי של הראש והצוואר. כדי להקל על הכאב, נבחר סוג אחד או יותר של עיסוי ראש, בהתבסס על ההעדפות והתגובות האישיות של האדם. לפני ביצוע עיסוי עצמי, כדאי להתייעץ עם רופא ולקבל המלצות לביצוע נכון של מניפולציות. בהתאם למיקום הכאב, עיסוי ראש מתבצע בדרכים שונות:

• אזור המקדש. עסו את הנקודות הכואבות, לחצו על כל אחת בתורה בקצות האצבעות, תחילה קלות ואז חזק יותר למשך 3 דקות.
• אזור החלק האחורי של הראש. אתה יכול לעסות אזור זה אם אתה יודע בוודאות שהכאב אינו קשור ליתר לחץ דם. החלק האחורי של הראש משופשף בתנועות מהירות של כפות הידיים למעלה ולמטה.
• אזור המצח. עסו את הגבות שלכם, צבטו ומשכו אותן עד להופעת דמעות. לאחר מספר דקות, לחץ על הנקודה הממוקמת בין הגבות. לאחר מכן כוסו בעדינות את כל המצח בכף היד ועסו עד להופעת חמימות.

תרופה ביתית לכאבי ראש

מתכונים עממיים מודרניים לכאבי ראש מתעדכנים כל הזמן, אך היעילים ביותר היו ונשארו השיטות העתיקות לשיכוך כאב. אלה כוללים שימוש בקומפרסים קרים וחמים עם חומץ, משיכת הראש במגבת, וסילוף מנוגדים במים. המתכונים הטובים ביותר של אבותינו:

• עלה כרוב. הסר ממנו את הוורידים ואז הצמד אותו לראשך בעזרת צעיף.
• חליטת קינמון. להכנה, יוצקים 1 כפית. תבלינים 150 מ"ל מים חמים, ואז תן לזה להתבשל במשך חצי שעה. מסננים את העירוי, מוסיפים מעט סוכר לפי הטעם, קחו כמה לגימות כל 60 דקות.
• איוון-תה ומתקת אחו. מערבבים את הצמחים בכמויות שוות, מבשלים ושותים את התערובת במקום תה רגיל.
• אגוז מוסקט. לשים 1 כפית. תבלינים בכוס חלב, משרים מטלית עם הנוזל ומשתמשים כקומפרס על המצח.
• הדקו את הראש עם צמה. חשוב שהוא מונח על האוזניים והגבות, מלחיץ מעט את העור.
• החל מטבעות נחושת על הרקות שלך. חוט נחושת מעוות מתאים גם למטרות אלה.
• הריח נענע, שום או הדרים. זה יקל על עוויתות ראש.
• שפכו חרדל יבש לתוך הגרביים שלכם ולבשו אותם. לחזרת מגוררת יש את אותה השפעה.

התעמלות

תרופה עממית יעילה לכל כאב ראש היא התעמלות מיוחדת. על ידי ביצוע נכון של תרגילים מסוימים, אתה יכול להיפטר לא רק מקפלאלגיה, אלא גם משינויים בלחץ הדם, זרימת דם לקויה בעמוד השדרה הצווארי ומתח יתר של שרירי הצוואר. טֶכנִיקָה:

1. התרגילים מבוצעים בישיבה. הרפי את השרירים, שמור על גב ישר ככל האפשר.
2. הטה את ראשך הצידה וקדימה, החזק למשך 20 שניות בכל עמדה. השרירים צריכים להימתח כמה שיותר, אך מבלי לגרום לכאב. חזור על כל עיגול 5-7 פעמים.
3. לאחר מכן, בצע את אותם סיבובים, אך לחץ קלות על ראשך עם כף היד כדי להגביר את מתח השרירים. בצע 5-7 פעמים כל עיגול.

תרופות עממיות לכאבי ראש פועמים ברקות

לכאב פועם יכולות להיות סיבות רבות ושונות. זאת בשל התפתחות מחלות הדורשות טיפול דחוף ושינויים פתאומיים במזג האוויר. פתולוגיות כלי דם יכולות לעורר פעימה ברקות - טרשת עורקים, דיסטוניה וגטטיבית-וסקולרית, הפרעות איסכמיות או מטבוליות ברקמות העצבים של המוח. כאב גובר בחדות בעל אופי פועם יחד עם "צפים" מול גזים הם סימנים למיגרנה. כדי להקל על המצב, אתה יכול להשתמש בתרופות העממיות הבאות:

• אם יש לך כובע או כיסוי ראש אחר על הראש, עליך להסיר אותו מיד כדי לשפר את זרימת הדם דרך כלי המוח;
• לשתות הרבה מים, כי יש לה השפעה דלילה על הדם, אשר יעזור להקל על התכווצויות;
• עיסוי האצבעות יקל על המתח הכללי, ירגיע וירגע, מכיוון שההשפעה על נקודות דיקור מגרה את המוח, מקהה את הפעימה ברקות;
• דחיסה של מיץ סלק, עלי כרוב או עיסת לימון תעזור להקל על כאב פועם;
• אתה יכול לנרמל את זרימת הדם בראש על ידי החלת מגבת חמה וקרה לסירוגין על המצח;
• כדי למנוע את התחזקות הכאב, עליך לנקוט בתנוחת שכיבה.

תרופות עממיות לכאב בחלק האחורי של הראש

כאב באזור העורף יכול להתרחש עקב יתר לחץ דם עורקי (לחץ דם גבוה), מתיחת שרירים או אוסטאוכונדרוזיס צוואר הרחם. כמו כן, אי נוחות בחלק האחורי של הראש מתרחשת לעיתים קרובות עקב המטומה או פגיעת ראש. התרופות הבאות מתאימות להעלמת כאב:

• לשתות ספל תה (שחור או ירוק) ולאחר מכן להתרחץ בטמפרטורה נוחה עבורך;
• לקשור תחבושת צמר כך שתכסה את החלק האחורי של הראש והגבות;
• דחיסה חמה או קרה על המצח תעזור להקל על הכאב;
• כדי לגרום להתקפה להיעלם מהר יותר, ספק זרם של אוויר צח, שעבורו אתה צריך לאוורר את החדר;
• לזרימת דם טובה יותר בגפיים התחתונות, השתמש באמבט רגליים על ידי הנחת הרגליים במים חמים בינוניים למשך מספר דקות;
• הכאב יוקל על ידי חרדל, אשר מוחל בצורה של פלסטר חרדל על הרקות, העקבים, ועל החלק האחורי של הראש;
• במהלך התקף של כאב, לעסות את אזור הצווארון, הצוואר, הראש;
• ללוש את תנוכי האוזניים שלך, מכיוון שהם מכילים נקודות פעילות ביולוגית רבות המחוברות ישירות לכל האיברים והמערכות של הגוף;
• עד שהכאב העורפי ייעלם לחלוטין, וותרו על משקאות אלכוהוליים וניקוטין.

וִידֵאוֹ