טיפולים בדיכאון בגיל ההתבגרות
דיכאון בגיל ההתבגרות הוא מצב נפשי חמור ומסוכן שכל ילד יכול להתמודד איתו כשהם גדלים. זה מתבטא בשינויים פתאומיים במצב הרוח, חוסר יציבות רגשית, דעות ושיפוט שליליות, תוקפנות, כמו גם נטיות אובדניות.
מצב זה גורם פעמים רבות להתפתחותן של מספר התמכרויות, כגון תלות רגשית, דוחף צעירים לבצע פשעים. במקרים חמורים, דיכאון מוביל להתאבדות הילד. התפרצות המחלה נעלמת לעיתים קרובות מעיניהם של ההורים, המורים והמעגל הקרוב של המתבגר, מה שמאלץ אותם לחפש פתרון לבעיה רק כשהיא כבר חמורה מדי.
למרות העובדה שדיכאון מסווג כפתולוגיה רצינית, אפשר בהחלט להתגבר עליו. העיקר לזהות את הסימפטומים שלו בזמן ולהתחיל בטיפול.
גורמים לדיכאון בגיל ההתבגרות
הפרעה כמו דיכאון אף פעם לא מתרחשת ללא סיבה. תמיד קודמים לו כמה אירועים או נסיבות שהמוח האנושי אינו יכול לקבל או להבין נכון. בגיל צעיר יכולים להיות די הרבה גורמים כאלה. המעבר מילדות לבגרות הוא מבחן רציני לנפשו של כל ילד, אך לא כולם מתמודדים איתו בהצלחה.
אחד הגורמים השכיחים לדיכאון בגיל ההתבגרות הוא שינויים הורמונליים בגוף. תהליך זה רחוק מלהיות מהיר, ולרבים הוא מאוד לא נוח. לא כל הילדים מתמודדים בקלות עם שינויים חיצוניים ופנימיים שקורים להם. לא מסוגלים להתמודד עם הרגשות והחוויות ששוטפים אותם, הם פשוט הופכים לדיכאון.
ככל שילד מתבגר, כך הוא לומד יותר על העולם, אך מסתבר שהוא שונה ממה שדמיין בילדותו. הוא מלא באכזריות, חוסר צדק ותחרות, והאנשים מסביב לא כל כך אדיבים ומבינים. לנפש הבוסרית של מתבגר, אי התאמה זו מספיקה לפעמים כדי שהדיכאון יתפתח כתגובה לדחיית המציאות החדשה.
כשהם גדלים, כל הילדים מתאפיינים בהצהרות והשקפות קטגוריות מסוימות, כמו גם באגוצנטריות ומקסימליות נעורים. לעתים קרובות הם מרגישים שלא שומעים, רואים או שמים לב אליהם, ופשוט מתעלמים מהצרכים שלהם. אם קונפליקטים משפחתיים כאלה מתרחשים לעתים קרובות ונשארים בלתי פתורים, הם גורמים לדיכאון.
דיכאון בגיל ההתבגרות יכול להיגרם גם מסיבה כל כך חסרת משמעות לכאורה כמו אי התאמה בין המראה החיצוני לסטנדרטים האידיאליים. מבוגרים מבינים שכל אדם מעניין בגלל הייחודיות שלו, אבל בגיל ההתבגרות כל סטייה נתפסת כטרגדיה. הילד מרגיש כמו ברווזון מכוער ולעתים קרובות הופך למנודה.
דיכאון יכול להיגרם על ידי פרידה מחברים ומעבר למקום מגורים אחר., כאשר ילד חייב ללכת לבית ספר אחר ולנסות לזכות בחסדם של מורים חדשים וחברים לכיתה. לא כולם יכולים לעשות זאת בקלות מעוררת קנאה. ילדים רבים חווים מתח חמור כתוצאה מכך, שלעתים קרובות הוא הגורם לבעיות עתידיות.
לעתים קרובות דיכאון בגיל ההתבגרות קשור קשר הדוק לאינטרנט.צעירים שקועים בעולם המציאות המדומה ובמקביל מאבדים קשר עם העולם האמיתי. שם הם יכולים להיות גיבורים בקלות ובפשטות, אבל בחיים קשה יותר להוכיח חריגות. כתוצאה מכך, המתבגר מתחיל להרגיש לא בטוח ביכולותיו ולעיתים קרובות מנסה להגיע למקום בו הוא מובן ומקובל.
מתח מוגזם בגיל ההתבגרות עלול להוביל גם להפרעות נפשיות.ייתכן שהילד פשוט לא יוכל להתמודד עם לימודיו בבית הספר, כמו גם כמה מועדונים שהורים אכפתיים מאלצים אותו להגיע אליהם. הם מאמינים שהם מצליחים יותר ומפתחים את המתבגר בצורה מקיפה, אך כתוצאה מכך הם מעוררים לעתים קרובות את הופעתו של מצב לא נעים.
ילדים עלולים לסבול מדיכאון גם בגלל שהם חיים במשפחות עם הכנסה קטנה ואינם יכולים להרשות לעצמם הרבה כמו בני גילם. עבור רבים, הטרגדיה תהיה חוסר היכולת ללמוד, לבחור מקצוע או לעשות את מה שהם אוהבים.
בני נוער רבים סובלים מבדידות, אין להם חברים איתם הם יכולים לתקשר כל הזמן.מצב זה יכול להיווצר מסיבות שונות – עקב היעדר תחומי עניין משותפים, ביישנות, בידוד או חוסר מיומנויות תקשורת – בכל מקרה, ישנה סבירות גבוהה לפתח דיכאון.
לעתים קרובות דיכאון בגיל ההתבגרות קשור גם להישגים אישיים, במיוחד אם הם לא עומדים בציפיות של מבוגרים, וגם לא מספקים את הילד או הילדה עצמו. זה יכול להיות מבחן שנכשל בבית הספר או הפסד בתחרות, חוסר כישרון מבריק או משהו אחר. העיקר שכל הסיבות הללו מפחיתות מאוד את ההערכה העצמית של נער ומובילות להפרעות נפשיות.
דיכאון יכול להיגרם כתוצאה ממערכות יחסים בעייתיות בין ההורים, גירושין, חוסר תשומת לב לצרכים של ילד גדל על ידי בני משפחה, מחלה או מוות של כל אדם, במיוחד אם לנער היה קשר הדוק איתם. ילדים של אלכוהוליסטים ומכורים לסמים, כמו גם כאלה שקרוביהם סבלו אי פעם מבעיות נפשיות, עלולים לסבול מדיכאון.
לעתים קרובות מאוד, דיכאון בגיל ההתבגרות מעורר על ידי החוויה המינית הכושלת הראשונה, פרידה מאדם אהוב, אהבה נכזבת וכו'.לפעמים יש כמה סיבות, שרק מסבכות את העניין. לכל נער המתמודד עם בעיה דומה יהיה סיפור ייחודי משלו.
תסמינים של דיכאון אצל בני נוער
דיכאון אצל בני נוער מסוכן מכיוון שהוא יכול להוביל לתוצאות הרות אסון. לכן, מבוגרים צריכים לדעת לאילו תסמינים לשים לב כדי לא לעורר את התפתחות המחלה. אם מתעלמים מהסימנים האלה כבר בהתחלה, ההפרעות הנפשיות של הילד רק יתקדמו. בגיל ההתבגרות, דיכאון הוא תופעה שכיחה למדי, ולכן תידרש תשומת לב מירבית מההורים והאהובים.
אתה יכול לחשוד בדיכאון אצל ילד אם הוא הפסיק להיות מאושר והפך למסוגר ושתק. מצב הרוח שלו לא משתנה, אבל נשאר רע בעקביות. הוא לא רוצה לנהל שיחות, או להיפך, מביע חוסר שביעות רצון מהמבנה הלא מושלם של העולם הזה. הוא לא מרוצה מהכל בבת אחת ומביע את מחאתו בצורה קטגורית.
התסמינים עשויים לכלול גם תלונות והאשמות תכופות כלפי אחרים, עצבנות וכעס, המופיעים לעתים קרובות מדי. ילד הסובל מדיכאון עלול להתרחק לתוך עצמו או להיפך, לעורר מריבות ושערוריות.
לעתים קרובות ילדים במצב של דיכאון מפסיקים לתקשר עם בני גילם, נסוגים לתוך עצמם, וגם נמנעים מכל מגע אחר. אבל הם יכולים גם לחפש נחמה בחברות רועשות, לשתות אלכוהול וסמים, לבצע מעשים לא חוקיים ומסכנים חיים, ולעתים קרובות להחליף בני זוג מיניים.
תסמינים של דיכאון כוללים לעתים קרובות תיאבון ירוד, הימנעות או התמכרות למזון, שינה חסרת מנוחה או נדודי שינה. ילדים עלולים לחוות חוסר אנרגיה, להתלונן על עייפות מתמדת, ולהיתקל בבעיות בזיכרון, בריכוז ובביצועים בלימודים. הם מאופיינים בדאגות מוגזמות, חרדה מוגברת, היעדר מחשבה ושכחה. הם יכולים לעזוב את הבית או להיפך, לצאת לשוטט.
דיכאון בגיל העשרה יכול להתבטא במחלות שונות, כאבי בטן, כאבי לב וכאבי ראש. תסמינים של הפרעה נפשית חמורה כוללים מחשבות על התאבדות, שיכולות לבוא לידי ביטוי ביצירתיות של הנער, בשיחות שלו על מוות, פצעים עצמיים והשחתה.
אם ילד בוכה ללא סיבה נראית לעין, הוא קפריזי ולעתים קרובות מראה אופי רע, הוא עלול לסבול גם מדיכאון. לכל אחד יש את הדרך שלו להביע את הכאב והסבל שלו, אבל לכל אחד יש את הזכות להישמע.
כל שינוי פתאומי בהתנהגות ובאופי של נער אמור לעורר דאגה מצד מבוגרים. אם התסמינים המדאיגים אינם חולפים תוך שבועיים או שלושה, עליך לפנות מיד לעזרה ממומחים. דיכאון היא מחלה שלא חולפת מעצמה, יש לטפל בה נכון.
טיפולים בדיכאון בגיל ההתבגרות
לא משנה כמה קטנות וחסרות משמעות הסיבות שגורמות לסבל אצל מתבגרים עשויות להיראות למבוגרים, הן מעוררות שינויים רציניים בנפשו של הילד. זה יכול להוביל לטרגדיה או נכות חמורה. למרבה הצער, לא כדאי לנסות לפתור את הבעיה ולטפל בדיכאון לבד. במיוחד במקרים שבהם זה פרוגרסיבי. פעולות לא כשרות נוטות יותר לגרום לנזק מאשר לספק עזרה כלשהי.
גם חוסר מעש אינו מתקבל על הדעת. דיכאון בגיל ההתבגרות מתפתח במהירות ובזמן קצר עלול להרוס לחלוטין את הנפש השברירית עדיין של הילד. הפרעה זו אינה נעלמת מעצמה; רק טיפול מוכשר יכול להביס אותה.
כל מקרה של דיכאון בגיל ההתבגרות הוא אינדיבידואלי, ולכן אין שיטות זהות לכל אחד. טיפול בהפרעות מסוג זה מתבצע על ידי פסיכותרפיסט.כדי לקבוע אבחנה מדויקת ואת הסיבות בפועל למחלה, הרופא ירשום מגוון בדיקות ומחקרים, ינתח את המצב ולאחר מכן יבחר את הטיפול הדרוש למטופל.
בטיפול בדיכאון בגיל ההתבגרות משתמשים בתרופות הורמונליות, בתרופות נוגדות דיכאון, בתרופות אימונו, כמו גם בוויטמינים רגילים. עם זאת, התרופות אינן נרשמות בבת אחת, אלא רק אלו הנחוצות לטיפול. לצורך החלמה, יש צורך גם בקורסים של מפגשים פסיכותרפיים אישיים או קבוצתיים. רופא עשוי לרשום טיפול משפחתי, קוגניטיבי או אחר. לעיתים עשויות להספיק מספר פגישות לטיפול, וכתוצאה מכך הילד ילמד להתמודד עם הרגשות והמחשבות השליליות שמנצחות אותו, וגם ירכוש מיומנויות שליטה עצמית.
אם נער עדיין במצב קל של דיכאון, ייתכן שהוא לא ישנה את קצב החיים הרגיל שלו. הטיפול יתבצע ללא הפרעה מבית הספר, חברים ופעילויות אהובות. במצבים משפחתיים קשים, תצטרכו לעבוד במקביל עם ההורים. אם לילד יש קרובי משפחה עם מחלת נפש, אין לשתוק מקרים כאלה. על הרופא לדעת הכל על המצב על מנת לעזור לנער לחזור לחיים נורמליים מהר יותר.
מנוחה טובה, תזונה טובה, פעילות גופנית ופעילויות שונות שיחזירו לילד רגשות חיוביים ויאפשרו לו לשכוח מהמחלה יעזרו להתגבר על דיכאון מהר יותר. טיפול בדיכאון בגיל העשרה עם ניסיונות התאבדות יכול להתרחש רק בבית חולים. זה הכרחי עבור המטופל עצמו.
חדש פופולרי
תלות רגשית היא מצב נפשי בו אדם אינו יכול לסמוך באופן מלא על עצמו. זה משפיע במיוחד על [...]
בריאות פסיכולוגית אנושית כיום היא אחד הנושאים הפופולריים ביותר הקשורים ישירות להתפתחות עצמית. רוב האנשים שמים לב לרגשות שלהם. […]
נשים רבות מכירות את המושג דיכאון לאחר לידה. נראה, מאיפה מגיעה תחושת חוסר התקווה והאדישות בתקופה כה משמחת בחיים? […]
פחד מכלבים נפוץ למדי, במיוחד אם אדם חווה התקפה של בעל חיים בעבר. דומים […]
אנשים רבים, ערב אירועים משמעותיים, אירועים חשובים ושינויים גורליים, מתגברים על ידי חרדה. ככלל, אדם מרגיש נסער ונסער כאשר [...]
ביישנות היא תערובת נפיצה של מרכיבים שונים שליליים של העולם הפנימי. אדם ביישן הוא ביישן, לא החלטי, מפחד. הוא מכוסה בספקטרום של שלילי […]
תופעה אופיינית לזמננו היא שילד מפגין באופן קבוע או מעת לעת תוקפנות חסרת סיבה ואכזריות אכזרית. תוקפנות בילדים ובני נוער [...]
דיכאון, על פי הסטטיסטיקה הפסיכיאטרית, היא המחלה השכיחה ביותר בתחום זה. על פי הסטטיסטיקה, סוג כזה או אחר של דיכאון, וה [...]
משבר תסביך נחיתות הוא קבוצה של תגובות התנהגותיות המשפיעות על תחושת העצמי של האדם וגורמות לו להרגיש לא מסוגל לשום דבר. […]
דִכָּאוֹן