Как долго можно принимать валериану в таблетках. Валерьянка и спиртные напитки

Успокаивающее действие валерьянки известно всем и каждому. В настоящее время на фармацевтическом рынке представлен выбор всевозможных лекарственных препаратов схожего действия, при этом цены часто в разы выше, чем на отечественные препараты. Люди предпочитают импортные успокоительные, считая, что выше цена – выше качество, а громкие надписи на упаковках «100% натурального происхождения» или «В основе только растительные компоненты» вводят людей в заблуждение и заставляют забыть о старой-доброй валерьянке, которую ещё рано списывать со счетов.

Но от любого препарата мало пользы, если не знать, как его правильно применять. Поэтому, для начала определитесь с формой выпуска препарата – в растворе или таблетках. В первом случае неоспоримым плюсом является то, что действующее вещество усвоится почти сразу и вы быстрее ощутите действие препарата. Принимать можно до 30 капель за раз, растворив в воде. Эффект почувствуете уже минут через 15. Но что делать, когда стресс может заставь вас врасплох вне дома? Не носить же с собой бутылёк настойки валерианы… Здесь на помощь приходят таблетки.

Таблетки валерианы маленькие, бледно-жёлтого цвета. Стоят они совсем немного (копейки, если сравнивать с зарубежными аналогами) и при правильном использовании могут решить многие проблемы. Валериана – препарат с седативным действием, то есть содержащиеся в ней вещества оказывают успокаивающий эффект, поэтому принимать её нужно при повышенной нервной возбудимости, бессоннице, чувстве тревоги. Кроме этого, валериана оказывать обезболивающий эффект при болевых спазмах в желудочно-кишечном тракте. Применяют этот препарат также при стенокардии и даже при рвоте.

Если вы внезапно почувствовали себя плохо, но примите 2 таблетки валерианы, запивая водой. Подействовать она должна в течение ближайших 30 минут. Если по истечении этого времени она вам не помогла, то следует обратиться к врачу и ни в коем случае не принимать больше таблеток, так как эффект может оказаться противоположным ожидаемому. В случае, когда у человека наблюдается затяжной невроз или он склонен сильно переживать, а через несколько недель начнётся, к примеру, сессия, то следует заранее позаботиться о профилактических мерах.

У валерьянки есть свойство накапливаться в организме, а это значит, что её действие может быть значительно дольше, и можно заранее подготовиться к тем ситуациям, когда вы, возможно, будете нервничать. За две недели до планируемого события начните принимать валерьяну курсом – по 1 таблетке три раза в день после еды. В течение 14 дней активное вещество будет накапливаться в вашем организме и после того, как вы прекратите принимать таблетки, будет действовать и дальше какое-то время, обычно до 7-10 дней.

Ни в коем случае не превышайте указанные в инструкции дозы. У всех успокоительных препаратов растительного происхождения есть один побочный эффект – при превышении дозы у вас может случиться нервная перевозбудимость, а это значит, что вы ещё острее начнёте на всё реагировать и совершенно точно начнёте страдать от бессонницы. Так что если вы не заметите эффекта от приёма валерьянки, то лучше обратиться к врачу, который подберёт вам другой препарат, который подойдёт именно вам.

Подводя итог, можно отметить, что валерьяна является прекрасным и недорогим аналогом успокоительных средств, произведённых за рубежом. Форма выпуска в таблетках удобнее, чем настойка, так как упаковку с таблетками проще носить с собой и сложнее ошибиться в дозировке. Если вы перенервничали, до достаточно принять 2 таблетки и подождать, пока препарат подействует. Чтобы валерьяна помогла, к примеру, человеку с постоянным чувством тревоги – принимать её следует курсом от двух недель до месяца. И, главное, ни в коме случае не принимайте больше таблеток, чем положено, и в случае любых сомнений проконсультируйтесь с врачом. Хорошего вам здоровья и полного спокойствия в любых жизненных ситуациях!

Валерьянка присутствует в каждой домашней аптечке. Многие люди ее используют довольно часто. Одни стараются успокоиться с помощью этого препарата, а другие обеспечивают себе крепкий сон. Однако мало кто помнит, что это гомеопатическое средство является медикаментом, поэтому принимать его бездумно и неконтролируемо нельзя. Стоит знать, каковы противопоказания к валерьянке, как правильно ее принимать, какой вред она может нанести, и что бывает при передозировке.

Таблетки

Фармакология поставляет валерьянку в аптеки в двух видах: в таблетках или в настойке (капли экстракта валерианы). Встречаются и капсулы в оболочках. Показания, побочные действия и противопоказания к обоим видам препарата одинаковы. Отличие заключается лишь в способе употребления лекарства и дозах.

Действующее вещество препарата – валериановый экстракт в густом виде, полученный из корня растения. Присутствуют и сопутствующие компоненты – они не влияют на терапию и состояние здоровья пациентов, поэтому можно их подробно не рассматривать.


Настойка

Описание механизма действия

Известно, что валерьянка – эффективное успокоительное. Она помогает немного расслабиться, снизить чувство тревожности, сильного волнения, способствует улучшению сна, успокоению.

Валерьянка воздействует напрямую на нервную систему, причем это действие угнетающее. При приеме таблеток или жидкого экстракта ритм сокращений сердца замедляется, увеличивается просвет сосудов. Благодаря препарату мышцы органов системы пищеварения и мочевыделения расслабляются. Максимальный эффект достигается через 20-30 минут.

Если пациент принимает валерьянку в течение долгого периода, то, помимо описанных выше действий, усиливается в организме выработка желчи, уменьшается давление в сосудах.

Показания к употреблению


Показания

Пациенты думают, что выпив таблетку валерьянки, они моментально успокоятся. А ведь этот препарат имеет целый перечень показаний к использованию, которые указаны в аннотации к таблеткам. Стоит запомнить, в каких случаях стоит принимать валерьянку:

  • Повышенная возбудимость, тревожность. Но это не говорит о том, что валерьянку нужно пить при любом беспокойстве или волнении. Если вы чувствуете, что контролируете ситуацию, можете с легкостью перенести переживание, то ваш организм должен с ним справляться самостоятельно. Только при действительно сильной тревоге, стрессе, нервном потрясении рекомендуется употреблять седативный препарат с валерианой, когда вы не можете долго успокоиться, расслабиться.
  • Нарушения сна. Здесь стоит ввести уточнение, что проблемы с бессонницей и кошмарные сновидения по ночам могут оказаться симптомами серьезного заболевания – хронического синдрома усталости. Так что если вы уже долгое время по ночам не спите, то нужно не использовать валерьянку, а идти в больницу, чтобы вашей проблемой занялся врач. Медики иногда и вовсе опровергают гипотезу о том, что валерьянка помогает заснуть.
  • Мигрени. Иногда пациенты думают, что головные боли возникают от переживаний, поэтому стараются справиться с проблемой с помощью хороших успокаивающих препаратов, среди которых есть и валерьянка. Однако мигрень – это сложный патологический процесс, который часто непредсказуем. Поэтому лечение этого состояния валерьянкой может быть назначено лишь врачом. Но обычно таблетки валерианы прописываются в составе комплексной терапии и для профилактики.
  • ВСД. Валериане под силу побороть симптомы или приступы, характерные только для дистонии, но сначала стоит посоветоваться с врачом, пройти обследование. Ведь ВСД – это не самостоятельная болезнь, а следствие определенных серьезных заболеваний, о которых вы даже не подозреваете.

Внимание! Препараты на основе валерианы назначаются при терапии отдельных патологий сердца и сосудов, а еще при болезнях пищеварительного тракта, ведь эти таблетки помогают снять боли в животе. Однако валерьянку нельзя воспринимать как панацею – в этих случаях ее польза заметна лишь при правильном комплексном лечении.

Инструкция по применению валерьянки в таблетках

Валериана в виде таблеток назначается взрослым по 1-2 штуки перед приемом еды не больше трех раз в сутки с разделением на приемы: утренний, дневной, вечерний или ночной. Детям до семи лет можно давать дневную дозу по 0,5 таблетки. Дети старше семи могут пить по целой таблетке раз в день. Подросткам назначается суточная доза от 1 до 2 таблеток.


Дозировка

Препарат можно запивать водой или рассасывать во рту для ускорения его действия. При регулярном приеме стоит с особым вниманием отнестись к вождению автомобиля и к работе, требующей высокой концентрации внимания. Не рекомендуется в период лечения валерьянкой заниматься опасной деятельностью, которая нуждается в высокой скорости реакций.

Валерьянка помогает усилить эффективность спазмолитических препаратов, снотворных и успокоительных лекарств.

В целом курс лечения должен длиться не больше 2 недель для пациентов подросткового возраста, и до 4 недель для взрослых. Если требуется, терапию валерьянкой можно повторить после определенного перерыва.

Пациенты с нарушениями работы почек и печени не нуждаются в корректировке дозы.

Противопоказания

Прежде чем начать прием валерьянки, стоит узнать о ее свойствах и возможных предостережениях. Лечение недопустимо, если имеется:

  1. Повышенная чувствительность к компонентам препарата;
  2. Нарушение усвоения фруктозу;
  3. Недостаток лактазы и сахаразы в организме;
  4. Первый триместр вынашивания ребенка;
  5. Возраст младше трех лет.

Валерьянка при беременности

Этот гомеопатический препарат не имеет сильно выраженного токсического действия. Среди всех седативных медикаментов он считается самым безопасным для мужчин и женщин, при климаксе и даже во время беременности.

Врачи нередко советуют молодым мамам пить таблетки или делать валериановые чаи, растворы и отвары, но только не настойки на спирту. Однако глотать препарат бесконтрольно крайне опасно. Использовать его можно только в самом крайнем случае, когда самостоятельно не получается успокоиться. Сильные стрессы и волнения гораздо опаснее для ребенка, чем препарат валерианы. Поэтому он может помочь беременной и принести практическую пользу малышу.

Разрешается использовать валерьянку во время грудного вскармливания. Только дозы при лактации должны быть минимальны, так как компоненты препарата переходят в материнское молоко, которым мать кормит ребенка.


Беременность

Побочные эффекты и осложнения

Во время терапии таблетками могут возникнуть следующие побочные явления:

  • Замедленность реакции и мыслей;
  • Снижение работоспособности;
  • Состояние сонливости;
  • Мышечная слабость;
  • Повышенная или пониженная температура тела;
  • Запоры при долгом употреблении;
  • Редко – аллергические проявления.

Передозировка валерьянкой: последствия

В случае передозировки препаратом наступает сонливость, повышенная слабость, неспособность быстро принимать решения и прочие симптомы угнетенной ЦНС.

Если передозировка значительная, то может начаться аритмия, уменьшение ЧСС. Обычно указанные признаки проявляют себе при употреблении огромных доз препарата, превышающих допустимую норму в 20 раз.

Однако количество таблеток, которое может привести к описанным явлениям, индивидуально для каждого пациента, как и период восстановления. Смертельной дозы не существует. Поэтому даже сильная передозировка не приведет к смерти.

Совместимость с препаратами

Лекарство на основе корня валерьянки может усиливать воздействие иных успокаивающих лекарственных средств, аналогов и препаратов для сна: пустырника, боярышника, валосердина. Препарат помогает усилить действие лекарств из списка спазмолитических средств.

Не стоит совмещать зеленую или коричневую валерьянку с глицином, поскольку эти препараты имеют противоположное действие.

Важно! Перед приемом валерьянки нужно обязательно оповестить врача о принимаемых одновременно препаратах.

Еще:

Валерьянка в таблетках: можно ли применять беременным, и на каких сроках?

Валериана имеется в каждом доме, да и пользуемся мы ею часто – кто-то таким образом обеспечивает себе , кто-то снимает излишнее напряжение и беспокойство. И мало кто задумывается, что даже простая валерьянка является лекарственным средством, а это значит только одно – бесконтрольно, бездумно употреблять ее не стоит, нужно знать возможные противопоказания и симптомы передозировки.

Оглавление:

Валериана – инструкция по применению

Фармакологическая промышленность предлагает потребителям валериану в таблетках и настойке – для них будут идентичными и показания, и противопоказания, различия состоят только в схеме употребления препарата и суточной дозировке. Основной компонент в рассматриваемых средствах – густой экстракт валерианы, имеются и вспомогательные вещества – они не влияют на клиническую картину, поэтому во внимание их брать не стоит.

Как действует валерьянка

Что известно о рассматриваемом препарате? Он успокаивает, помогает бороться с необъяснимой тревогой и справиться с сильным волнением, улучшает процесс засыпания и гарантирует глубокий сон. А вот, что говорится в инструкции:

  1. Валериана действует непосредственно на нервную систему – средство просто угнетает ее.
  2. При употреблении таблеток или настойки валерианы замедляется ритм сердечных сокращений, и расширяются кровеносные сосуды.
  3. Мышечная ткань органов мочевыделительной и пищеварительной систем расслабляется.

А если валериана принимается человеком длительное время, то кроме вышеуказанных действий, будет происходить усиление выработки желчи (желчегонное действие) и снижение артериального давления.

Показания к приему валерианы

«Выпей таблеточку и успокойся» - именно так воспринимают многие валерьянку. А ведь существуют определенные показания к употреблению этого лекарственного средства – об этом указано в официальной инструкции к препарату, но кто ее читает? Запомните, в каких случаях целесообразно начинать прием рассматриваемого лекарственного средства:


Обратите внимание: нередко таблетки/настойка валерианы назначается специалистами при лечении некоторых заболеваний сердечно-сосудистой системы и патологиях желудочно-кишечного тракта (в частности, для снятия спазмов). Но валериана не является панацеей в таких случаях – она лишь один из препаратов, которые составляют комплекс терапии.

Противопоказания к приему валерианы

Не стоит недооценивать действие валерианы на организм – нужно исключить все возможные противопоказания и только после этого стабилизировать свою нервную систему таблетками/настойкой валерианы. В официальной инструкции указаны следующие противопоказания:

  • непереносимость фруктозы;
  • имеющийся дефицит лактазы и сахаразы;
  • мальабсорбация глюкозно-галактозного характера;
  • беременность – касается только первых трех месяцев (первый триместр) этого состояния;
  • детский возраст до 3 лет.

Нельзя забывать и возможность присутствия индивидуальной непереносимости или гиперчувствительности именно к валериане – некоторые люди даже на специфический запах средства реагировать могут классическими проявлениями аллергической реакции (кожная сыпь, зуд, слезотечение, приступы кашля и чихания).

Обратите внимание: детям даже с 4 лет самостоятельно назначать и давать рассматриваемое лекарственное средство категорически запрещено! Валериана используется в комплексном лечении некоторых нервных/психических расстройствах и других патологиях, но исключительно по назначению врача.

Как привыкли употреблять валериану люди? Три-четыре таблеточки, 30-40 капель настойки и все это по 3-4 раза в сутки - согласитесь, такую дозировку знают все. А вот специалисты утверждают, что относиться к такому вариативному количеству рассматриваемого лекарственного препарата – это чревато передозировкой.

Обратите внимание: официально установлено, что суточная доза валерианы не должна превышать 200 мг! Некоторые производители предлагают потребителям употреблять валериану в капсулах, в одной из которых содержится 200-350 мг валерианы – это запредельно много! Чтобы получить хороший лечебный эффект, нужно не увеличивать суточную дозировку, а правильно принимать лекарство – по схеме, разработанной врачом. Учитывая, что в одной таблетке экстракта валерианы обычно содержится 20 мг основного действующего вещества, можно с уверенность сказать, что критическое количество таблеток в сутки – 10. Вообще же, дозировка на один прием, количество приемов в день устанавливаются в индивидуальном порядке – самостоятельно экспериментировать не стоит.

  • если валериана используется для стабилизации состояния и пьется курсом, то достаточно принимать по 2 таблетки по 20 мг трижды в день или по 35 капель настойки 3 раза в сутки;
  • в случае использования валерианы для экстренного успокоения (например, перед экзаменом или собеседованием) достаточно будет употребления 5 таблеток по 20 мг валерианы или 40 капель настойки;
  • если валериана дается детям в возрасте от 7 лет и старше, то достаточно будет ½ таблетки 20 мг, а настойка и вовсе запрещена к приему;
  • если же предстоит дать рассматриваемое лекарственное средство ребенку в возрасте от 4 до 7 лет, то понадобится ¼ таблетки 20 мг.

Длительность употребления валерианы устанавливается также в индивидуальном порядке. Специалисты утверждают, что оптимальный срок приема таблеток или настойки валерианы – 10 дней, а максимальный – 30 дней. Возможно, понадобится продлить курс приема рассматриваемого лекарственного средства, но без помощи специалиста в таком случае не обойтись – только врач может определить целесообразность дальнейшего приема валерианы.

Возможные побочные эффекты

Даже если валериана употребляется по назначению врача и строго по рекомендованной схеме, возможность появления побочных эффектов очень высокая. Обратите внимание на следующие состояния:

  • снижение работоспособности;
  • постоянное желание спать;
  • ослабление мышечной ткани («ложку в руке не удержать»);
  • заторможенность (реакция ослабевает, человек начинает более медленно обдумывать решения, речь становится несколько растянутой);
  • нарушение стула – при длительном применении валерианы возможны запоры.

Если хотя бы один из перечисленных синдромов имеет место быть, то необходимо немедленно прекратить прием таблеток/настойки валерианы и обратиться за консультацией к врачу. Не забывайте о том, что у каждого человека может появиться аллергия при приеме валерианы, даже если ранее такого явления не отмечалось.

Передозировка валерианой

Оказывается, передозировка валерианой вполне реальна! И даже симптомы этого состояния ярко выражены – ошибиться просто невозможно. К признакам передозировки рассматриваемым лекарственным средством относятся:

  1. Проблемы в работе системы пищеварения – может появиться запор или, наоборот, немотивированная диарея, нередко пациенты жалуются на легкую тошноту.
  2. Страдает нервная система – это может происходить в двух направлениях:
    • человек становится вялым, апатичным, ему постоянно хочется спать, поступают жалобы на головокружение, возможно и угнетение сознания;
    • появляется чрезмерная возбужденность, зрачки человека расширены, лицо покрывается красными пятнами.
  3. Становится неустойчивым артериальное давление – обратите внимание, на то, что если валериана принимается по строгой врачебной схеме, то можно добиться снижения артериального давления, а передозировка приводит к его значительному повышению.

Отдельно стоит рассматривать случаи передозировки валерианой в настойке – признаки будут несколько отличаться. Например:


Обратите внимание: при употреблении именно настойки валерианы передозировка может случиться уже с первого приема. Поэтому перед тем как начать употребление рассматриваемого лекарственного средства, нужно обязательно получить консультацию у врача. Что нужно делать при появлении признаков передозировки:

  1. Прекратить прием валерианы в любой фармакологической форме выпуска.
  2. Вызвать – это можно сделать, выпив большое количество воды или механическим воздействуя на маленький язычок в глотке.
  3. Вызвать бригаду скорой помощи – они профессионально промоют желудок, введут специфические препараты для снижения симптомов отравления. Но обратите внимание - эта помощь будет уместна, если после последнего приема лекарственного средства прошло не более 2 часов.
  4. Если состояние не улучшается, то нужно обязательно обратиться за помощью к врачам – в некоторых особенно тяжелых случаях может понадобиться госпитализация.

Действие рассматриваемого лекарственного средства изучается уже очень давно – ставятся интересные эксперименты, исследуются последствия для организма длительного употребления валерианы. Относительно недавно был проведен еще один любопытный эксперимент норвежскими учеными.

Целью эксперимента было выяснение, насколько интенсивно валериана оказывает снотворное действие. Для этого были привлечены к процессу… телезрители – они просто откликнулись на объявление о наборе добровольцев. Все люди были разделены на две группы – одной были выданы таблетки валерианы с дозировкой 200 мг (в одной таблетке), а другой – безобидная добавка, плацебо. Предписано было впивать по 2 таблетки вечером перед сном и вести свой дневник наблюдения за качеством ночного сна. О том, какие именно таблетки были выданы, и какова вообще цель эксперимента, добровольцам не говорилось.

Результаты потрясли! Только на 5% улучшился сон у людей из группы, принимающей таблетки валерианы. И этот показатель свидетельствовал только о скорости засыпания, а вот общие качественные характеристики между двумя группами добровольцев вообще не отличались – и количество ночных пробуждений, и продолжительность сна, и состояние здоровья на протяжении последующего рабочего дня оказались одинаковыми.

Таким образом, можно сделать вывод, что валериана не оказывает выраженного действия на качество ночного сна и принимать ее в качестве снотворного средства не стоит. НО! Этот эксперимент проводился не официальной медициной, никаких подтверждений со стороны ученых о полученных результатах нет. Может и стоит попробовать принимать вместо валерианы плацебо – главное ведь верить в силу лекарственного препарата, но если средство назначено врачом и входит в состав комплексной терапии, то экспериментировать не стоит.

Валерьянка представляет собой всем известное успокоительное, продаваемое в аптеках без рецепта. Наши мамы и бабушки использовали это средство, но оно до сих пор не потеряло актуальности. В связи с этим мы решили рассказать вам, сколько рекомендуется пить валерьянки, чтобы не было передозировки, опасной для организма.

Как действует это средство?

Не многие люди изучают инструкцию перед приемом валерьянки и даже не представляют, сколько раз в день ее разрешено пить в таблетках или каплях. Средство обладает многими положительными свойствами для организма:

  • Подавляет активность нервной системы, помогая человеку быстрее заснуть. незаменима.
  • Благодаря успокаивающему воздействию на нервные окончания, валерьянка замедляет сердечный ритм и расширяет сосуды.
  • Расслабляет мускулатуру пищеварительных и мочевыделительных органов.
  • Валерьянка создает легкий желчегонный эффект и стимулирует производство желудочного сока в организме.
  • Постоянный прием курсом позволяет снизить артериальное давление.

По словам производителей, для получения положительных эффектов нужно принимать таблетки или капли долгое время. Многие придерживаются этой рекомендации, не задумываясь, сколько времени можно пить валерьянку без вреда.

Немного полезной информации

Чтобы разобраться в допустимых дозировках нужно рассмотреть состав биологически активных веществ, оказывающих влияние на ЦНС. Таблетки принимаются разово или курсом - зависит от симптомов.

Каждая таблетка состоит из порошка, изготовленного путем перетирания корня растения, но также существуют фитопакетики и экстракты, поэтому выбирайте оптимальную форму выпуска.

Успокаивающий эффект от таблеток наступает в течение получаса, а капли действуют примерно втрое быстрее, но имеют неприятный вкус. Длительность приема валерьянки определяет врач, но желательно не продолжать курс дольше двух недель (требуются перерывы).

Пьем таблетки правильно

Сколько можно пить таблеток валерьянки в день, вам должен рассказать врач, назначивший их. Мы не рекомендуем превышать суточную дозировку в 200 мг. Соответственно, в сутки вам разрешается принять по 1-2 таблетки до 2-3 раз.

Люди нередко забывают соблюдать дозировку и стремятся поскорее получить положительный эффект. В таких случаях обычно и возникает передозировка. Определить ее непросто, так как симптомы весьма расплывчаты:

  • неприятные ощущения в желудке;
  • тошнота и рвота, ослабший стул;
  • угнетенное сознание и сонливость (иногда перевозбуждение и расширение зрачков);
  • дрожание рук и головокружение;
  • подавленность, вялость и слабость;
  • повышение давления.

Эти симптомы возникают и при многих других нарушениях и заболеваниях, поэтому лучше считайте, сколько вы выпили валерьянки в таблетках и не злоупотребляйте ими.

Передозировка каплями

Экстракт валерианы тоже способен нарушить самочувствие. В сутки рекомендуем ограничиться 20-30 каплями до нескольких раз. В идеале капли необходимо размешивать в стакане воды и выпивать ее за один раз. К экстракту валерианы постепенно развивается привыкание. Для определения передозировки руководствуйтесь вышеописанными симптомами, которые нередко дополняются другими признаками:

Фитопакетики

Напоследок выясним, сколько можно употреблять валерьянки в пакетиках. В основном, эту форму препарата применяют для детей. С года до шести лет каждый пакетик заваривают парой стаканов кипятка и дают настой ребенку перед сном для создания успокаивающего эффекта по 1-2 ложечки.

Для детей постарше (от 6 до 12) фитопакетик валерьянки заваривают 1 стаканом воды. Малыш должен выпить перед сном 50-100 мл. Если ребенок переносит высокие эмоциональные нагрузки, ему дают выпить еще одну дозу в середине дня.

Взрослым тоже можно употреблять валерьянку в фитопакетиках, но гораздо проще и удобнее выпить таблетку или несколько капель.

Сколько по времени разрешено пить таблетки или экстракт валерьяны, вы теперь знаете, поэтому старайтесь не допускать передозировки, чтобы не навредить организму.

Инструкция

Препараты на основе валерианового корня распространяются через аптечную сеть без рецепта и стоят недорого, поэтому многие занимаются самолечением. Не рискуйте своим здоровьем. Перед тем, как купить валерьянку, посоветуйтесь с врачом и выберите оптимальную лекарственную форму. В продаже имеются:
- настойка валерианы лекарственной (одна из самых распространенных форм выпуска);
- таблетки;
- корни сушеные для заваривания;
- капли;
- порошок;
- эфирное масло;
- сборы.

Изучите состав корневища валерианы лекарственной и убедитесь, что не страдаете непереносимостью какого-либо из компонентов. Исстари растение ценилось, прежде всего, за наличие эфирных масел с успокоительным эффектом. В валерьянке также большое количество алкалоидов, дубильных веществ, спиртов, сахаров и органических кислот.

Чтобы фитопрепарат оказал целебное действие и не нанес вреда организму, важно знать назначение валерьянки. Все лекарственные формы препарата способны, прежде всего, оказывать расслабляющее действие, снимать нервное напряжение и помогать при , нарушениях сна, головных болях. Медикамент тонизирует, снимает невротические спазмы ЖКТ, гонит желчь и расширяет коронарные сосуды.

Валерьянка наиболее эффективна при систематическом и длительном применении, но не более полутора месяцев. Благодаря успокаивающему, расслабляющему действию фитопрепарат назначается в комплексной терапии при почечных и печеночных патологиях, астме. Помогает он также при нервно-аллергических кожных болезнях, таких как нейродермит.

Чтобы сделать настой, залейте кипятком измельченные корни валерианы и настаивайте в термосе в течение суток. Пейте по одной столовой ложке три раза в день. Если вы подвержены повышенной возбудимости, пейте по 1/3 стакана три раза в день. Так же поступайте с травяными сборами. Валериановый корень обычно сочетают с пустырником, зверобоем, боярышником, душицей.

Порошок из корней валерьянки принимайте по 1-2 г 3-4 раза в день как успокаивающее средство при мигрени.

Спиртовую валериановую настойку взрослые обычно пьют по 20-30 капель не более 3-4 раз в сутки. В редких случаях этот вид препарата назначается подросткам. Несовершеннолетние с 12 лет могут употреблять эту лекарственную форму медикамента под присмотром , при этом средство рассчитывается по капле на год жизни пациента.

Взрослые могут принимать валерьянку в любом виде после еды, запивая водой. Будущим мамам и детям рекомендуется выбирать препарат в таблетированной форме, порошках, заваривать сушеный корень и исключить спиртовые настойки. Не стоит давать валерьянку детям по крайней мере до 3 лет, с 4-хт допустимо давать по полтаблетки 3 раза в сутки, с 7 – по таблетке с такой же частотностью приема.

Возбудимость и капризность малышей чаще всего обусловлена процессом роста и развития, а не нервным расстройством. Если вы все же хотите использовать успокоительные средства, лучше положите рядом с кроваткой пучок травы валерианы или добавляйте ее настой в вечернюю ванну. Для этого 3 столовые ложки измельченного валерианового корня залейте литром кипящей воды, подержите под крышкой полчаса и после процеживания влейте в воду для купания. Жидкость должна немного окраситься. Можно делать сборы с пустырником, донником и чабрецом. Валериановая ванна поможет ребенку успокоиться и быстро заснуть, снимет желудочные колики, а добавление в воду сборного настоя поможет справиться еще и с кожными проблемами.

Беременная может пить валерьянку по совету акушера-гинеколога при эмоциональной неустойчивости, связанной с резкой сменой фона гормонов. Курсовой прием экстракта валерианы поможет будущей маме снять психологическое напряжение, лучше спать и оптимизировать работу сердца. В вопросе, не вредно ли принимать фитопрепарат во время беременности, расходятся. Некоторые считают, что в небольших дозировках средство не повредит плоду на любом этапе развития. Другие убеждены, что в первый – период формирования внутренних органов плода - от медикамента с алкалоидами следует отказаться.

Только врач может правильно сделать назначение валерьянки с учетом особенностей вашего организма, имеющихся проблем со здоровьем. Так, при ранних стадиях гипертонии прием фитопрепарата помогает привести артериальное давление в норму, оптимизирует сердечную деятельность. В некоторых случаях при гипертоническом диагнозе валерьянка оказывает обратное, возбуждающее действие, нарушает сон.

Не увеличивайте самовольно дозировку лекарства в надежде улучшить эффект препарата. Передозировка может привести к обратному действию: перевозбуждению, тошноте, заторможенности мышления, головокружению. У аллергиков возможны кожные высыпания, а при длительном применении валерьянки не исключены запоры.

Как любое другое лекарство, валерьянка может быть вам противопоказана. Так, принимать препарат не рекомендуется:

При индивидуальной непереносимости растения;
- совместно с другими спазмолитиками и снотворными;
- ;
- в первом триместре беременности;
- в детском возрасте до 3-х лет;
- при хроническом энтероколите;
- при вождении транспорта.

Используйте валериановое эфирное масло для релаксации при и бессоннице. Добавляйте:
- на ванну не более 5-10 капель масла валерианы;
- для - 6 капель;
- растираний, массажа – 5 капель на 10 г базы, например, растительного масла;
- холодных компрессов при головной боли – 10 г на такое же количество любого базового масла.

Не забывайте, что ароматерапия в высокими концентрациями эфира опасны! Применять масло валерианы рекомендуется в минимальных дозах не более 2 недель. Процедуры должны проводиться после консультации со специалистом, желательно под его наблюдением.

Обратите внимание

Покупайте валерьянку только в аптеках и всегда читайте информацию о сроке годности фитопрепарата. Особенно тщательно подходите к выбору эфирного масла, поскольку в него могут быть добавлены масла японской, мексиканской или индийской валерианы. Эти растения не полноценная замена валериане лекарственной. «Правильное» валериановое аромамасло имеет коричнево-оливковую палитру, при этом в процессе хранения цвет становится насыщеннее. Средство пахнет не камфорой (как японское), а мускусом, с бальзамическими и древесными нотами, напоминающими запахи леса, мха.

Связанная статья

Первые упоминания о целебных свойствах валерианы датируются I веком до н.э. В официальной и народной медицине настойки и отвары из валерианы рекомендуются применять для укрепления нервной системы. Используются они и как противоспазматическое средство, а также для улучшения пищеварения. Название растения в переводе с латыни означает быть здоровым. И это говорит за себя.

Вам понадобится

  • Для отвара при бессоннице:
  • - 5 г корней валерианы;
  • - стакан воды.
  • Для отвара, укрепляющего нервную систему:
  • - столовая ложка измельченных корней валерианы;
  • - 2 стакана воды;
  • Для ванны с отваром валерианы:
  • - 500 г корней валерианы;
  • - 2 литра воды.

Инструкция

Для целебных настоев и отваров из валерианы корни растений, в которых содержатся органические кислоты (валериановая, уксусная, муравьиная, яблочная), эфирные , дубильные вещества и алкалоиды. Заготавливают корни валерианы в августе-октябре, после того как растение отцветет, и с него осыплются семена.

Аккуратно выкопайте лопатой растение, стряхните с корня землю и отделите его от стебля. Хорошо промойте под проточной водой и сушите на открытом воздухе. Для заготовки корней валерианы нельзя духовкой, потому что при высоких температурах улетучиваются эфирные вещества, и корни теряют свои лекарственные . Храните высохшие корни в плотно закрытых стеклянных , вдали от других ароматных трав и продуктов.

Для укрепления нервной и при бессоннице возьмите 5 г корней валерианы, залейте стаканом холодной воды и поставьте на маленький огонь. Варите в течение двух часов. Затем отвар снимите с огня, остудите и процедите через три-четыре слоя марли. Этот отвар можно добавлять в ванны и (или) по 8-10 капель 3 раза в день.

При раздражительности, плаксивости и повышенной тревожности следующий отвар: хорошенько измельчите корень валерианы в ступке. Вскипятите воду и влейте в термос два стакана кипятка. Добавьте столовую ложку истолченных в корней валерианы и оставьте настаиваться часов на шесть. Затем отвар процедите через марлевый фильтр и остудите. Пейте равными частями в течение дня.

При бессоннице, неврозах и учащенном сердцебиении рекомендуется принимать перед сном ванну с добавлением отвара валерианы. Для этого: вскипятите два воды и залейте кипятком 500 г корней валерианы. Дайте настояться час-полтора, затем отвар процедите и вылейте в ванну с теплой водой.

Обратите внимание

Чтобы почувствовать эффект от лечения, настои и отвары валерианы следует принимать хотя бы несколько дней подряд.

В отличие от химических препаратов валерьянка никак не влияет на умственную и физическую деятельность (не вызывает заторможенности и сонливости). Тем не менее, более двух месяцев подряд (без перерыва) применять ее не рекомендуется.

Полезный совет

Правильно подготовленные и высушенные корни валерианы сохраняют свои целебные свойства в течение трех лет.

Источники:

Настойка корня валерьяны – мягкий седативный препарат. Но многие кошки реагирует на запах валерьянки очень бурно, неимоверно возбуждаясь и впадая в настоящую эйфорию. Что заставляет их так себя вести и вреднен ли животным этот безобидный для людей препарат?

Инструкция

Бурная реакция представителей кошачьих на валерьянку объясняется тем, что запах этого растения схож с запахом феромонов, содержащихся в моче течных . Но, если запах чужого животного обычно вызывает половое возбуждение либо агрессивную реакцию, в случае все гораздо сложнее.

На многих и действует возбуждающе, при этом меняется не только эмоциональный фон, но и гормональный. Ветеринары полагают, что валерьянка влияет на центральную нервную кошек и приводит к изменениям в восприятии действительности, действуя как наркотическое средство.

Поведение кота «под валерьянкой» может быть самым различным. Некоторые животные демонстрируют признаки полового возбуждения, некоторые начинают «хулиганить»: носиться по дому, рвать обои и так далее. Иногда кошки впадают в панику и могут еще несколько дней после приема препарата бояться звуков.

Валерьянка может вызвать и галлюцинации: в таком случае животное может убегать от невидимого врага или же преследовать воображаемую дичь. Случаются и вспышки агрессии, когда превращается в дикого неуправляемого зверя, который может вцепиться в хозяев зубами и когтями.

Валерьянка очень быстро вызывает у котов привыкание. Одной из причин этого является то, что в корне растения содержится актинидин – вещество, вызывающее зависимость не только у кошек, но и у крупных представителей семейства кошачьих. Кроме того, не исключен и банальный алкоголизм: кошки наиболее остро реагируют на спиртовую настойку валерьянки. При этом у животных нет сопротивляемости к алкоголю, поэтому «пьяницами» они становятся с первого раза.

Страсть котов к валерьянке при этом не является поголовной: на запах этого растения реагирует около 30% кошек и примерно 60% котов. Котята, не достигшие половой зрелости, либо абсолютно равнодушны к запаху этого препарата, либо избегают его.

Здоровой будущей маме нет причин отказываться от кваса как от прохладительного напитка в летний зной. При этом риски повредить плод или набрать вес также отсутствуют, если квас сделан дома. А вот покупной может содержать сомнительные компоненты.

В жаркую погоду организм имеет свойство обезвоживаться значительно быстрее. Вследствие этого количество потребляемой воды стоит увеличить. Отличным решением утолить жажду может стать именно квас. Вопрос о полезных свойствах кваса требует детального рассмотрения, чтобы развеять все мифы об этом напитке.

Опасен ли квас для здоровья беременной женщины?

Существует мнение, что ввиду содержания алкоголя квас может навредить как самой маме, так и нормальному развитию малыша. Это далеко не так. Содержание алкоголя в квасе настолько минимально, что никак не может отразиться на состоянии организма. Наоборот, своими полезными качествами и активными микроэлементами данный напиток быстро утолит жажду и насытит организм женщины витаминами.

Однако определенные красители, которые содержатся в покупном квасе, могут быть не только не полезны, но и вредны. Поэтому во время беременности стоит отказаться от кваса из магазина и отдать предпочтение квасу домашнего производства. К примеру, именно домашний квас обогатит организм витамином В, что укрепит нервную систему будущей мамы. Также разные содержащиеся в свежем напитке аминокислоты позитивно повлияют на желудочно-кишечный тракт и приведут в норму пищеварительные процессы.

Можно ли набрать вес, употребляя квас?

Чтобы избежать употребления некачественного напитка, его пьют только домашним или покупают в проверенных магазинах. Если делать квас дома, то придется добавлять дрожжи, что с первого взгляда служит основанием для риска набрать вес. Такой напиток, как квас, действительно способствует улучшению аппетита, но также является хорошим средством от запоров и содержит минимум килокалорий. Поэтому вы вряд ли наберете вес, если будете пить квас в умеренном количестве.

Когда пить квас опасно?

Тем, у кого изначально есть проблемы с вынашиванием плода или недержанием, стоит отказаться от идеи пить квас. Если имеется непереносимость одного из компонентов этого напитка, то предварительно требуется проконсультироваться с врачом. Во всем остальном никаких резких противопоказаний нет.

Квас очень просто приготовить у себя дома. Есть масса незаурядных рецептов как в кулинарных книгах, так и в интернете. В магазине же можно приобрести все нужные компоненты высокого качества и быть уверенными в полезности полученного питья. Пейте квас на здоровье и наслаждайтесь его охлаждающим эффектом.

Нарушение сна - это серьезная проблема, свидетельствующая о сбитом биоритме. Пока вы разбираетесь в причинах, необходимо поддержать силы организма и принимать успокоительное при бессоннице.

Вам понадобится

  • - "Меновален"
  • - "Мелатонин"
  • - "Валериана"
  • - "Этилбромизовалерианат"
  • - "Валокордин"
  • - "Фенобарбитал"
  • - Листья мяты и мелиссы
  • - Свекольный сок
  • - Мед
  • - Пустырник
  • - Зверобой
  • - Тысячелистник
  • - Цветки ромашки

Инструкция

При любом недомогании человек не желает тратить время на выяснения и в аптеку. Чтобы не нанести нервной системе вред, стоит принимать таблетки на от бессонницы. К безопасным седативным препаратам относится "Меновален". Он снимает стресс, практически не имеет побочных эффектов и не вызывает привыкания. Данное успокоительное при бессоннице принимается курсами, целью которых является полное восстановление сна. Меновален хорош тем, что утром после его приема не ощущается сонливости.

Если вы перепутали день с ночью, стоит отдать предпочтение "Мелатонину". Медикамент изготовлен на основе гормона, вырабатываемого организмом ночью. Это не снотворное, а таблетки для естественного восстановления ритма. Препарат особенно подходит «совам», которые с трудом поднимаются по утрам.

Людям, которые предпочитают таблетки от бессонницы, понравится мягкое действие "Валерианы". Только нужно согласовать с врачом дозировку: при легком расстройстве сна помогут таблетки. При серьезных нарушениях в работе нервной системы нужны концентрированные капли.

Также можно воспользоваться "Этилбромизовалерианатом", "Валокордином", "Фенобарбиталом" или просто применять масло перечной мяты. Но лучше всего не лениться и взять на вооружение народные рецепты борьбы с бессонницей.

Фитотерапия занимает больше времени, чем лечение нарушений сна каплями и . Но и эффект от нее длится годами. Проще всего каждый вечер в качестве профилактики пить чай с листиками мяты и мелиссы. При отсутствии аллергии можно улучшить вкус напитка лимоном и медом. А вот сахар в успокоительном чае лишний – он, наоборот, возбуждает мозг, приводя к бессоннице.

Если женщина пьет обезболивающий препарат, несовместимый с грудным вскармливанием, она рискует нанести серьезный вред печени и почкам ребенка, его кровеносной и нервной системе. Некоторые анальгетики вызывают у малышей серьезную интоксикацию: действующее вещество попадает в молоко и накапливается во внутренних органах, нарушая обменные процессы.

Кормящие мамы без опаски могут принимать для снятия болевого синдрома «Парацетамол», «Ибупрофен» и «Кетопрофен». Обезболивающие препараты на основе данных действующих веществ не наносят вреда детскому организму и практически не влияют на состав грудного молока. Нестероидные анальгетики, совместимые с грудным вскармливанием, оказывают зачастую не только обезболивающее, но и противовоспалительное действие. Перед применением лекарства следует внимательно ознакомиться с инструкцией: в период лактации важно не допустить передозировки. При наличии сомнений в выборе дозы следует проконсультироваться с лечащим врачом.

Кормящим мамам категорически не рекомендуется снимать боль с помощью «Цитрамона», «Анальгина», «Пенталгина», «Седалгина», «Аспирина». Эти препараты неблагоприятно воздействуют на репродуктивную функцию мальчиков, нарушают функцию печени, на клеточном уровне приводят к патологиям почек, приводят к заболеваниям кровеносной системы. Кроме того, активные действующие вещества, содержащиеся в данных препаратах, могут вызвать сильнейшие аллергические реакции.

Если женщине необходимо стоматологическое лечение, перед процедурой необходимо уведомить врача о том, что она кормит грудью. В этом случае стоматолог выберет средство кратковременного действия, не содержащее адреналина. Безопасными местными анестетиками для кормящих мам являются «Лидокаин» и «Ультракаин». Они достаточно быстро выводятся из организма и не накапливаются в молоке, поэтому ребенка можно кормить сразу после окончания лечения.

Особого внимания требуют ситуации, когда кормящая мама страдает каким-либо серьезным заболеванием и нуждается в сильнодействующих обезболивающих. В этом случае подбор препарата осуществляет только лечащий врач. Если лекарство несовместимо с лактацией, ребенка на период лечения временно переводят на искусственное вскармливание смесями.

Если дать коту попробовать валерьянки, он начнет кувыркаться, прыгать, бегать, беситься подставлять свою голову под струю воды и т.д. В таком состоянии коты просто дуреют. Оно и понятно: этиловый спирт, попадая в организм животного даже в малом количестве, негативно влияет на его нервную систему. Валерьянка для котов все равно, что наркотик для человека.


Одуревший от валерьянки кот – это еще полбеды. Дело в том, что спирт оказывает негативное воздействие на нервную систему животного, постепенно разрушая ее. Ветеринары крайне отрицательно относятся к подобного рода шуткам с животными и настрого запрещают давать домашнему любимцу валерьянку. Вместо этого они советуют приобрести для кота мягкую игрушку, пропитанную кошачьей мятой.

Как ведет себя кот после приема валерьянки?

Механизм воздействия настойки на кота (а иногда и на кошку) весьма сложен. Ученые сравнивают это с воздействием кокаина на человека. К сожалению, кошки и коты не могут рассказать о своих ощущениях и о возможных галлюцинациях, возникающих в результате приема валерьянки. Однако ученые, наблюдавшие за поведением одуревших , утверждают, что эти животные испытывают состояние эйфории, подобное человеческому.

Коты, напоенные этой настойкой, раскачиваются из стороны в сторону, катаются по полу, очень громко и нехарактерно для них самих мяукают. У таких животных напрочь движения: они не в состоянии устоять на своих лапках, они порой не могут вписаться даже в распахнутую настежь дверь, падают с диванов, со столов, у них не получается даже дотянуться до миски с водой.

Почему коты так любят валерьянку?

Дело в том, что пары валерьянки (или капли, слизанные со стола) вызывают определенные биохимические процессы в организме животного: начинает выделяться определенное количество мужских гормонов. Когда эти гормоны выделяются естественным путем (в период спаривания), то котам это в радость, а когда их выделение вызывается химическим препаратом – животное только страдает, а не получает удовольствие.

Многие коты после приема валерьянки ведут себя неестественно. Известны случаи, когда в организм котов попадали огромные дозы валерьянки: животные испытывали нервный шок, их рвало, у них наблюдались необратимые процессы восприятия и даже скоропостижная смерть.