Бас айналуды қалай емдеуге болады

Ересек халық арасында денсаулықтың нашарлауының жалпы симптомы - бас айналу. Бұл шынымен қауіпті ме және біз оны байыппен қабылдауымыз керек пе? Тепе-теңдікті жоғалтудың себептері әртүрлі болуы мүмкін. Егер аурудың қайталанатын белгілері пайда болса, дәрігермен кеңесіп, себебін анықтау үшін егжей-тегжейлі тексеруден өту керек.

Неліктен басың айналады?

Бас айналудан қалай құтылуға болатынын нақты себебін, аурудың көзін анықтағаннан кейін ғана біле аласыз. Вертиго - науқастың денесінің жалпы және неврологиялық жағдайын толық тексергеннен кейін ғана емделу және диагноз қоюға болатын ауыр ауру. Объектілер мен қоршаған кеңістіктің өздігінен қозғалу сезімі ең жағымды емес.

Бас айналуды бастан кешірген адамның қалай сезінетінін түсіну үшін сізге карусельде ұзақ сапардан кейінгі балалық сезімдеріңізді еске түсіру жеткілікті. Құлақтың тереңінде орналасқан вестибулярлық аппараттың жұмысын бұзатын ауру, сондай-ақ жеңіл немесе ұзаққа созылған бас айналуға әкелуі мүмкін. Жүрек айнуы жиі «салмақсыздық» күйімен бірге жүреді.

Бұл адамның барлық әрекеттері мен сезінетін нәрселерін ми басқаратындығына байланысты болады, ал кеңістікте тепе-теңдікті сақтау бүкіл тірек-қимыл аппаратының және көздің рефлекстерінің арқасында болады. Тәжірибеден өтпеген вестибулярлық аппарат жиі жұмыс істемейді. Бағдарланған көзқарас пен тепе-теңдікті сақтау үшін қайталанатын тапсырмаларды орындау үшін дененің қарқынды жұмысы жүрек айнуын, ал кейбір жағдайларда құсуды тудырады.

Бас айналу тек вестибулярлық аппарат зақымдалғанда немесе ортаңғы құлақтың қабынуы болған кезде ғана емес, әйелдерде етеккір кезінде де пайда болады. Қатерсіз позициялық вертиго, әсіресе егде жастағы адамдарда бас күйінің кенеттен өзгеруімен пайда болуы мүмкін. Тепе-теңдіктің психогендік жоғалуы жиі истерика мен дүрбелең шабуылдарына бейім адамдарға әсер етеді.

Жатыр мойны остеохондрозының жалпы ауруы емделмеген жағдайда үйлестіруді жоғалту шабуылдарын тудырады. Жоғарғы омыртқаларда пайда болатын шөгінділер миға қан өтетін тамырларды ішінара жауып тастайды, бұл ауырсыну мен айналуды тудырады. Төмен қан қысымы және жеткіліксіз қанмен қамтамасыз ету - емдеуді қажет ететін VSD-де бас айналудың жалпы себептері.

Вестибулярлық бұзылыстарды емдеу

Вестибулярлық жүйенің бұзылуына байланысты бас айналуды қалай емдеу керектігін шешпес бұрын, тексеру арқылы аурудың себебін анықтау керек. Дәрігер келесі белгілерге байланысты проблемаларды анықтайды:

  • бағдардың жоғалуы, кеңістіктегі тепе-теңдік;
  • асқынған жағдайларда толық жоғалтуға дейін есту және көрудің нашарлауы;
  • сезімнің жоғалуы;
  • бас айналу;
  • құлақтағы шу;
  • жүрек айнуы, кейде құсу;
  • қатты терлеу;
  • беттің бозаруы немесе қатты қызаруы.

Дәрілер

Бас айналу жағдайлары қайталанса, аурудың көзін емдеу керек. Вестибулярлық жүйенің бұзылуын емдеу үшін қолданылатын барлық препараттар бірнеше санатқа бөлінеді. Бас айналу үшін не қабылдау керектігін білу жеткіліксіз, бірақ сіз ауруды дәрігердің қатаң бақылауымен емдеуіңіз керек. Дәрігер жасы, өткен ауруларын, соның ішінде ықтимал инсульттарды ескере отырып, ерекше күтіммен егде жастағы науқастарға арналған дәрі-дәрмектерді таңдауы керек.

Вестибулярлық аппараттың бұзылуына арналған таблеткалар:

  1. Қан тамырларының айналуы пайда болуына қарсы профилактикалық функцияны орындайтын антихолинергиялық заттар. Atrovent, Spiriva, Metacin, Atropin.
  2. Гистаминнің блокадасын тудыруы мүмкін антигистаминдер аллергиялық реакциялардың көзі ғана емес, сонымен қатар қозғалыс ауруы сезімі. Флунаризин, Циннаризин, Дименгид, Эбастин, Эден, Фексофенадин, Меклозин, Прометазин, Димедрол.
  3. Құсуға қарсы антидофаминергиялық (нейролептиктер) пациент аурудың дамыған түрі бар дәрігермен кеңескен жағдайда тағайындалады. Гинкго билоба сығындысы, Месаприд, Тиаприлан.

Вестибулярлық гимнастика

Бас айналу үшін қабылданған дәрі-дәрмектер аурудың динамикасына оң әсер етеді, бірақ гимнастика көмегімен вестибулярлық аппаратты оқытуды ұмытпау керек. Бас айналу мен тепе-теңдікті жоғалтуды жеңілдетуге көмектесетін арнайы жаттығулар бар. Үш-төрт айдың ішінде сіз бас айналу сезімін ұмыта аласыз. Міне, вестибулярлық жаттығуларға арналған бірнеше кеңестер:

  • шағын амплитудадан бастап, оны бірте-бірте арттыра отырып, әткеншекте тербелу;
  • батутта жүру;
  • ашық және жабық көзбен басыңызды айналдыру;
  • дененің иілу және айналу қозғалыстары;
  • көзді жұмып бір аяққа кезекпен тұру;
  • төңкеріс, сальто;
  • бөлмеде көзді ашық, содан кейін көзді жұмып жүру;
  • басыңызды қозғалыссыз қалдырыңыз, көзіңізбен айналмалы қозғалыстар жасаңыз;
  • жүзу.

Халықтық емдеу құралдары

Теңіз ауруының белгілерінсіз қолайлы жағдайды сақтау үшін таблеткаларды ғана емес, дәстүрлі медицинаны қолдана отырып, жеңіл бас айналуды қалай емдеу керектігін есте ұстаған жөн. Міне, бас айналуды емдеуге қатысты кейбір қолжетімді ұсыныстар:

  • Зімбір тамыры қосылған шайды жиі ішіңіз.
  • Бірдей мөлшерде үгітілген асқабақ тұқымдары, апельсин қабығы, түймедақ гүлдері, аскөк және жалбыз қосылған күрделі инфузия. Қоспаның аталған жалпы құрамына туралған зімбір тамырының бірдей мөлшерін қосып, қайнаған суды қосыңыз. 16-18 минуттан кейін штамм.
  • Бас айналудың немесе тепе-теңдікті жоғалтудың алғашқы белгілері пайда болған кезде белсенді нүктелерге массаж жасай отырып, шамамен осындай көлемдегі грек жаңғағын немесе дөңгелек тасты алақанға айналдырыңыз.
  • Жолжелкен, түймедақ қайнатыңыз, бал қосыңыз. Ол тыныштандыратын әсерге ие және қозғалыс ауруының белгілерін жеңілдетеді.
  • Әйелдер менопаузасының басталуы кезінде тепе-теңдікті жоғалту жағдайын болдырмауға болады, егер ақжелкен тұқымдары (10-12 г) бірнеше сағат бойы бір стакан салқын қайнаған сумен құйылады. Күніне төрт ретке дейін бірнеше жұтым ішіңіз.

Жатыр мойны остеохондрозымен бас айналуды емдеу

Жатыр мойны омыртқасының остеохондрозымен бас айналуды емдеудің көптеген әдістері жоқ. Біріншіден, сіз негізгі мәселені жоюыңыз керек - МРТ немесе рентген арқылы ауруды диагностикалаудан кейін омыртқалардың икемділігі мен функционалдығын қалпына келтіру. 8-10 сеанстан кейін бас, иық белдеуі, мойын массажының белгіленген кешені тепе-теңдікті қалпына келтіруде айтарлықтай оң нәтиже береді.

Омыртқаны емдеу, оны жинақталған тұздардан босату, миға баратын тамырлар кедергісіз қан ағымын білдіреді. Қысым қалыпқа келеді, бас айналу барған сайын сирек болады. Дәрігер сізге массажбен бірге пайда болған бас айналуды және теңгерімсіздікті қалай емдеу керектігін, Betaserc және Cinnarizine препараттарын тағайындау арқылы айтып береді.

Ауру остеохондроз белгілі бір жағдайларда қайта оралуы мүмкін, сондықтан мойын бұлшықеттерін күшейтетін жаттығуларға, алкогольді, майлы, тұзды, қуырылған тағамдарды қоспағанда, дұрыс тамақтану бойынша ұсыныстарды орындау қажет. Ауыр бөлмелерде шектеулі болу және таза ауада ұзақ серуендеу ауруды емдеуге көмектеседі.

Үйде бас айналу үшін не істеу керек

Үйде төсектен кенеттен тұру әрекеті мидағы қанның ағып кетуіне әкеліп соқтырған кезде ауру пайда болуы мүмкін. Бұл көбінесе таңертең, вестибулярлық аппарат ұйқыдан кейін әлі бейімделмеген кезде болады. Мұндай жағдайларда не істеу керек, тепе-теңдікті жоғалту арқылы бас айналу мен әлсіздіктің басталуын қалай емдеу керек? Тепе-теңдікті жоғалтпау, өзіңізді соғу немесе құлап қалмау үшін сақтық шараларын қолданыңыз.

Ауыр бас айналу сәттері мезгіл-мезгіл қайталанса, үрейленбеңіз, ауруды уақытында емдеуді бастаңыз. Дәрігерге бармайынша, өзіңізге көмектесе аласыз:

  • Отырған кезде басыңызды төмен еңкейтіңіз, маңдайыңызды тізеңізге қойыңыз. Қалыпты қан айналымы қалпына келгенше қозғалмаңыз.
  • Бетіңізді салқын сумен жуыңыз.
  • Қолыңызда май ерітіндісін ұстаңыз (100 мл өсімдік майы + 10 мл эвкалипт майының ерітіндісі + 30 мл шырша мен қарағай эфир майы). Саусақ ұшымен храмдарға жағыңыз.
  • Орындыққа ыңғайлы отырып, кейбір таңдалған нүктеде бірнеше минут қозғалыссыз қараңыз. Аяқтар бір-бірінен кең болуы керек.
  • Дене қалпын өзгерту – кенет қозғалыссыз тұру және жату.
  • Ыстық, өте тәтті шай қысқа мерзімді бас айналуды емдеуге көмектеседі.

Бейне