Үйде жүрек айнуы мен бас айналу кезіндегі алғашқы көмек

Адам мезгіл-мезгіл жүрек айнуымен бірге жүретін бас айналуды бастан кешіргенде, вестибулярлық жүйеде проблемалар бар деп қорытынды жасауға болады. Бірақ бұл әрқашан бұл жағдайдың себебі емес, көбінесе мұндай белгілер бір айдан астам емдеуді қажет ететін өте ауыр аурулармен туындауы мүмкін. Тек білікті дәрігер сынақтар мен зерттеу нәтижелеріне сүйене отырып, дұрыс диагноз қоя алады. Ауруханаға баруды кейінге қалдырудың қажеті жоқ, бірақ қандай да бір себептермен адам медициналық мекемеге бара алмаса, бас айналу және жүрек айну сезімі болса, не істеу керектігін білу керек.

Жүрек айнуы кезіндегі бас айналу себептері

Ұқсас жағымсыз белгілермен бірге жүретін бірнеше белгілі аурулар бар. Бұл болуы мүмкін:

• Остеохондроз – бұл аурумен қан айналымы бұзылады. Ми жасушаларында оттегі жетіспейді, ол осындай жағымсыз белгілермен көрінеді.
• Онкологиялық аурулар – бас миының ісіктері тепе-теңдік орталығының бірте-бірте қысылуына әкеледі, бұл айналуы мен жүрек айнуымен бірге жүреді.
• Эпилепсиямен ауыратын науқастар да мұндай жағдайлардан жиі зардап шегеді.
• Егер сіздің басыңыз мезгіл-мезгіл ауырса және жүрек айнуымен бірге жүрсе, мигрень туралы айтуға болады.
• Құсу қызба, бас ауруы, диарея және әлсіздікпен бірге жүрсе, бұл дененің өткір интоксикациясын көрсетеді. Бұл сапасыз тағамды жеудің немесе улы өсімдіктермен байланысудың нәтижесі болуы мүмкін.
• Атиптік ұйқышылдықпен бірге жүретін бала туатын жастағы әйелдердің жүрек айнуы мен айналуы жүктіліктің алғашқы белгілері болуы мүмкін, ал таңертеңгі дене температурасы әрқашан гормондар деңгейінің біртіндеп жоғарылауына байланысты 37 градустан жоғары.
• Жүрек айнуы мен бас ауруы бар диарея кейбір дәрі-дәрмектермен емдеудің жанама әсерлері болуы мүмкін.
• Қант диабеті - бұл жағдай қандағы глюкоза деңгейі өте төмен болған кезде пайда болуы мүмкін.

Бас айналудың дамуын тудыратын басқа патологияларға құлақ жарақаттары, неврит және энцефалит жатады. Бұл аурулар жоғары температураны тудыруы мүмкін.

Бас айналу, жүрек айнуы және көздің қараюы жиі гипотензиядан зардап шегетін адамдарда дене қалпын кенеттен өзгертеді.

Үйде жағдайды қалай қалыпқа келтіруге болады

Кейде мұндай жағдайдың пайда болу себебін анықтау қиын. Бірақ егер адам мұндай белгілермен пайда болатын созылмалы ауру туралы білсе, онда ауруханаға барар алдында үйде денсаулық жағдайын сәл қалыпқа келтіруге болады.

Егер жүрек айнуы мен құсу бас айналу мен диареямен бірге жүрсе, онда бұл дененің улануының сенімді белгісі.Бұл жағдайда асқазан мен ішекті шаюға болады, содан кейін кез келген сорбенттік препараттарды қабылдауға болады. Егер сізде жоғары температура болса, парацетамолдың бір дозасын қабылдауға рұқсат етіледі, содан кейін сіз әлі де дәрігермен кеңесуіңіз керек.

Кез келген уланудағы бірінші міндет - сусызданудың алдын алу. Мұны істеу үшін науқасқа жиі су, компот немесе күріш суы кішкене бөліктерде беріледі.

Гипотензияға көмектесіңіз

Қан қысымы төмендеген адамның басы айналып, жүрегі айнып қалса, кенет қозғалыс жасамау керек. Төсектен тұрғанда алдымен аяғыңызды еденге түсіріңіз, содан кейін қолыңызбен бірнеше қозғалыс жасаңыз, содан кейін ғана абайлап тұрыңыз. Мұндай әрекеттер әдетте жағымсыз шабуылдарды болдырмау үшін жеткілікті.

Қант диабетіне көмектесу

Егер қандағы глюкоза деңгейінің күрт төмендеуіне байланысты гликемия шабуылы болса, ең алдымен бұл көрсеткішті арттыру керек. Ол үшін кәмпиттің кішкене бөлігін жеуге, бір стақан шырын ішуге немесе кәдімгі нанның бір бөлігін жеуге болады. Бұл жағдай жиі пайда болған кезде, себебін анықтау үшін эндокринологқа бару керек.

Остеохондрозға көмектесу

Бұл аурумен церебральды қан айналымы бұзылады, соның салдарынан ми жасушаларына оттегінің жеткізілуі бұзылады. Алғашқы көмек ретінде бөлмені желдетіп, таза ауада қысқа серуендеу ұсынылады. Денсаулығыңыз мүмкіндік берсе, жеңіл дене жаттығуларын жасауға болады.

Мигреньге көмектесіңіз

Егер жүрек айнуы мен айналуы жергілікті бас ауруымен бірге жүрсе, онда бұл, ең алдымен, мигрень. Бұл ауруды невропатолог емдеуі керек, бірақ барлық адамдар мұндай проблемамен дереу ауруханаға жүгірмейді. Қолайсыздықты азайту үшін сіз ыстық душ қабылдауға, ыстық шай ішуге және қараңғы бөлмеде көзіңізді жұмып жатуға болады. Кейде бұл шабуылды жеңілдету үшін жеткілікті. Егер ауырсыну мүлдем төзгісіз болса, ауырсынуды басатын дәрілерді қабылдауға болады.

Көбінесе мигрень шабуылы айтарлықтай әлсірейді немесе құсу шабуылынан кейін кетеді.

Жүктілік кезіндегі көмек

Жүктілік кезінде әйелдер жиі жүрек айнуы мен айналуды сезінеді, әсіресе ерте кезеңдерінде. Бұл бүкіл дененің қайта құрылуына және қандағы гормондар деңгейінің біртіндеп артуына байланысты. Кішкене бөліктерде және өте жиі тамақтану арқылы жағдайыңызды тұрақтандыруға болады. Алғашқы жеңіл таңғы асты төсекте ішкен жөн.

Жүкті әйел табиғи және жасанды күшті және жағымсыз иістерден қорғалуы керек. Үйдегі атмосфера тыныш және мейірімді болуы керек.

Токсикоздың шабуылдарын қабығымен бірге ерітілген лимон тілімімен немесе бір кесе жалбыз шайымен жеңілдетуге болады. Дәріханада сіз жүрек айнуын жеңілдететін жалбыз таблеткаларын таба аласыз.

Басқа ауруларға көмек

Егер адам эпилепсиямен ауырса немесе бас жарақаты болса, ауруханаға баруды кешіктіру арқылы уақытты жоғалтпау керек сияқты, үйде өзін-өзі емдеуге болмайды. Бұл әдіс сіздің денсаулығыңызды айтарлықтай нашарлатып, қалпына келтіруді бірнеше айға ұзартуы мүмкін.

Жүрек айнумен бірге жүретін қатты бас ауруы болса, емтиханды кейінге қалдыруға болмайды. Бұл ісік процесінің белгісі болуы мүмкін және тек дәрігер міндетті түрде томографияны қамтитын бірқатар зерттеулерге негізделген дұрыс диагнозды жасай алады.

Егер бас айналу және жүрек айнуы белгілі бір дәрі-дәрмектермен емдеудің жанама әсерлері болса, онда ең алдымен дәрі-дәрмектер тоқтатылады, содан кейін олар емдеуді түзету үшін дәрігермен кеңеседі. Көбінесе дәрі-дәрмекті жай ғана өзгерту жеткілікті және науқастың жағдайы тез қалпына келеді.

Егер сіз кенеттен бас айналсаңыз не істеу керек

Адам кенеттен тұрып немесе бұрылып, бәрі оның көз алдында жүзіп кеткен жағдайлар бар. Бұл координацияны жоғалтуға немесе естен тануға әкелуі мүмкін.Өзіңізді жарақаттан қорғау үшін бұл жағдайда не істеу керектігін білуіңіз керек. Әрекеттер алгоритмі келесідей:

1. Сізге ыңғайлы отыру немесе жату және үлкен, қозғалмайтын затқа назар аудару керек.
2. Дененің жоғарғы бөлігінің астына жастықтарды аяққа қатысты шамамен 30 градусқа көтерілетін етіп қойыңыз. Бұл жағдайда бас пен иық бір жазықтықта болуы керек.
3. Терезені немесе есіктерді бөлме жақсы желдетілетін етіп ашыңыз, таза ауа ағыны қан айналымын жақсартады және жағымсыз шабуыл тоқтатылады.
4. Маңдайға салқын суға малынған мақта салфеткасын қояды.
5. Олар қан қысымын өлшейді, егер жоғары болса, қысымды төмендететін дәрі ішеді, папазол ішуге болады. Қан қысымыңыз төмен болса, ыстық шай ішуге, шоколад жеуге немесе ыстық душ қабылдауға болады.

Гипотензияның шабуылдары кезінде Eleutherococcus тұнбалары жақсы көмектеседі. 10-20 тамшысын ішу жеткілікті және жағдай бірнеше минуттан кейін қалпына келеді.

Күннен бас айналу және жүрек айнуы

Жазда жүрек айнуы мен айналуы күннің немесе ыстық бөлмеде ұзақ уақыт әсер етудің салдары болуы мүмкін. Денсаулықтың нашарлауын болдырмау үшін сіз бірқатар ережелерді сақтауыңыз керек:

• Күн шуақты ауа-райында тек мақта қалпақпен көшеге шығыңыз.
• Ересектер мен балалар үшін жақсы ішу режимін қамтамасыз етіңіз.
• Жазда қан тамырларына қысым түсіретін тарылтатын галстуктарды, белдіктерді және басқа атрибуттарды киюге болмайды.

Жылдың кез келген уақытында жиі контрастты душ қабылдау керек, бұл процедура органдардың қанмен қамтамасыз етілуін жақсартады және қан тамырларының қабырғаларын нығайтады.

Қозғалыс ауруына көмектесу

Көліктің кез келген түрімен ұзақ қашықтыққа саяхаттау кезінде балалар ғана емес, ересектер де қозғалыс ауруымен жиі ауырады. Бұл әлсіз вестибулярлық аппаратты көрсетеді.Бұл құбылыс арнайы емдеуді қажет етпейді және сыртқы ынталандырулар жойылғаннан кейін өздігінен өтеді.

Теңіз ауруынан зардап шегетін адамдар өздерінің жағдайын қалай жақсартуға болатынын және ұзақ сапарда қалыпты түрде аман қалуды біледі. Келесі әдістер қолданылады:

• Көліктегі адам жатып, жатқан немесе жартылай жатқан күйде мінеді.
• Әрқашан цитрус немесе жалбыз карамельдерін сорып алады.
• Бетінің артында бір тілім лимон бар.
• Дәрілер қолданылады, бұл дәрілерді дәрігермен бірге таңдаған дұрыс, кейбіреулерінде бірқатар қарсы көрсеткіштер бар.
• Валидол таблеткалары жақсы көмектеседі, бірақ сіз күніне 6 таблеткадан артық еріте алмайтыныңызды есте сақтауыңыз керек.

Вестибулярлық аппарат әлсіз болса, оны біртіндеп оқыту керек. Осы мақсатта велосипед тебу, ролик тебу, тербелу немесе батутта секіру қолайлы. Бұл әрекеттердің барлығы керемет ойын-сауық беріп, көңіл-күйіңізді көтеріп қана қоймайды, сонымен қатар көліктегі жүрек айнуын жеңуге көмектеседі.