ഒരു കൗമാരക്കാരിൽ വിഷാദം - ആദ്യ ലക്ഷണങ്ങളാൽ അത് എങ്ങനെ തിരിച്ചറിയാം

പ്രായപൂർത്തിയാകുന്നത് മാതാപിതാക്കൾക്കും കുട്ടികൾക്കും ഒരു പരീക്ഷണമാണ്. കൃത്യസമയത്ത് സഹായം നൽകുന്നതിന്, കൗമാരക്കാരിൽ വിഷാദരോഗത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ യഥാസമയം തിരിച്ചറിയേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. അപകടകരമായ ഒരു അവസ്ഥയുടെ ആദ്യ പ്രകടനങ്ങൾ 12-14 വയസ്സുള്ളപ്പോൾ, കുട്ടി സ്വന്തം തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കാനും അവന്റെ പ്രവൃത്തികളുടെ ഉത്തരവാദിത്തം ഏറ്റെടുക്കാനും ശ്രമിക്കുമ്പോൾ ശ്രദ്ധിക്കാവുന്നതാണ്, എന്നാൽ ദുർബലമായ മനസ്സ് അത്തരം സമൂലമായ മാറ്റങ്ങൾക്ക് എപ്പോഴും തയ്യാറല്ല.

കൗമാരപ്രായത്തിലുള്ള വിഷാദത്തിന്റെ കാരണങ്ങൾ

വിഷാദാവസ്ഥകൾ നിരന്തരമായ വിഷാദം, സങ്കടം, മോശം മാനസികാവസ്ഥ, ആക്രമണത്തിന്റെ ആക്രമണങ്ങൾ എന്നിവയുടെ രൂപത്തിൽ സ്വയം പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു - വിമർശനം, സമ്മർദ്ദം, ശരീരത്തിലെ ഹോർമോൺ മാറ്റങ്ങൾ എന്നിവയോട് എങ്ങനെ പ്രതികരിക്കണമെന്ന് കുട്ടിയുടെ മനസ്സിന് ഇതുവരെ അറിയില്ല.

എന്തുകൊണ്ടാണ് കൗമാരക്കാരിൽ വിഷാദം ഉണ്ടാകുന്നത്:

• യാഥാർത്ഥ്യത്തിന്റെ നിരസിക്കൽ - പ്രായപൂർത്തിയാകുമ്പോൾ, കുട്ടികളുടെ ആശയങ്ങൾ തകരുന്നു, ലോകം മുമ്പ് തോന്നിയതിനേക്കാൾ ക്രൂരവും അന്യായവുമാണെന്ന് കൗമാരക്കാർ മനസ്സിലാക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു;
• വളർന്നുവരുന്ന കാലഘട്ടം യൗവന മാക്സിമലിസം, വർഗ്ഗീകരണ വീക്ഷണങ്ങൾ, അഹംഭാവം എന്നിവയോടൊപ്പമുണ്ട്, അതിനാൽ കൗമാരക്കാരന് താൻ കേൾക്കുന്നില്ലെന്നും അവന്റെ ആവശ്യങ്ങൾ അവഗണിക്കപ്പെടുന്നുവെന്നും നിരന്തരം തോന്നുന്നു;
• സുഹൃത്തുക്കളുമായി ബന്ധം വേർപെടുത്തുക, മറ്റൊരു നഗരത്തിലേക്ക് മാറുക - ഒരു കൗമാരക്കാരന് അധ്യാപകരുടെയും സഹപാഠികളുടെയും സ്നേഹം വീണ്ടും നേടേണ്ടതുണ്ട്, അത് വളരെ സമ്മർദ്ദമാണ്;
• ഇന്റർനെറ്റ് ആസക്തി - യഥാർത്ഥ ലോകവുമായുള്ള ബന്ധം നഷ്ടപ്പെടുന്നത് ഗുരുതരമായ മാനസിക പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് കാരണമാകുന്നു;
• പ്രവർത്തനരഹിതമായ കുടുംബം, മാതാപിതാക്കൾ തമ്മിലുള്ള മോശം ബന്ധങ്ങൾ, വിവാഹമോചനം, കുറഞ്ഞ വരുമാനം കാരണം ആവശ്യമുള്ള കാര്യങ്ങൾ നേടാനുള്ള കഴിവില്ലായ്മ - ഈ ഘടകങ്ങളെല്ലാം പലപ്പോഴും വിഷാദാവസ്ഥയുടെ വികാസത്തെ പ്രകോപിപ്പിക്കുന്നു;
• ആദർശങ്ങളുമായുള്ള രൂപത്തിന്റെ പൊരുത്തക്കേട്, സ്വന്തം ശരീരത്തോടുള്ള ഇഷ്ടക്കേട്;
• പരിഹാസം, സ്കൂളിൽ ഭീഷണിപ്പെടുത്തൽ, ഏകാന്തത;
• മാതാപിതാക്കളിൽ നിന്നുള്ള സമ്മർദ്ദം, അവരുടെ ആദർശങ്ങളുമായുള്ള പൊരുത്തക്കേട് - മോശം പ്രകടനം, മത്സരങ്ങളിലെ നഷ്ടം എന്നിവയെക്കുറിച്ചുള്ള നിരന്തരമായ വിമർശനം കൗമാരക്കാരൻ അനുഭവിക്കുന്നു;
• അമിതമായ രക്ഷാകർതൃത്വം - ഒരു കൗമാരക്കാരന് സ്വാതന്ത്ര്യം ആവശ്യമാണ്, നിഗമനങ്ങളിൽ എത്തിച്ചേരാൻ പഠിക്കാൻ അവൻ സ്വന്തം തെറ്റുകൾ വരുത്തണം;
• വിജയിക്കാത്ത ആദ്യ ലൈംഗികാനുഭവം, പ്രിയപ്പെട്ട ഒരാളുമായുള്ള വേർപിരിയൽ, പ്രിയപ്പെട്ടവരുടെ നഷ്ടം.

പ്രധാനം! കൗമാരക്കാരിൽ വിഷാദം ഒരു കാരണവുമില്ലാതെ സംഭവിക്കുന്നില്ല; അപകടകരമായ ഒരു അവസ്ഥയുടെ വികാസത്തിന് കാരണമായ സംഭവങ്ങളും സാഹചര്യങ്ങളും എല്ലായ്പ്പോഴും ഉണ്ട്. ശരീരത്തിലെ ഹോർമോൺ മാറ്റങ്ങൾക്ക് എല്ലാം മാതാപിതാക്കൾ ആരോപിക്കരുത്, പക്ഷേ സാഹചര്യം മനസിലാക്കാൻ ശ്രമിക്കുക.

വിഷാദരോഗത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ

വിഷാദരോഗത്തിന്റെ പ്രധാന ലക്ഷണങ്ങളിലൊന്ന് പരിചിതവും ദൈനംദിനവുമായ പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ താൽപ്പര്യക്കുറവ് അല്ലെങ്കിൽ പൂർണ്ണമായ അഭാവമാണ്. ഈ ലക്ഷണം ആദ്യം പ്രത്യക്ഷപ്പെടുകയും പൂർണ്ണമായ വീണ്ടെടുക്കൽ വരെ നിലനിൽക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

കൗമാരക്കാരിൽ വിഷാദം എങ്ങനെ പ്രകടമാകുന്നു:

• കുട്ടി മോശമായി പഠിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു, പലപ്പോഴും സ്കൂൾ ഒഴിവാക്കുന്നു;
• സ്വാധീനിക്കുന്ന അടയാളങ്ങൾ - വിഷാദാവസ്ഥ, നിസ്സംഗത, ഇത് പലപ്പോഴും വർദ്ധിച്ച ക്ഷോഭത്തിന്റെ രൂപത്തിൽ പ്രകടിപ്പിക്കുന്നു;
• ചിന്തയുടെ വികലത, നിഗമനങ്ങളിൽ എത്തിച്ചേരാനുള്ള പ്രവണത, അശുഭാപ്തിവിശ്വാസം, നെഗറ്റീവ് പ്രത്യാഘാതങ്ങളുടെ പ്രതീക്ഷ;
• anhedonia - സാമൂഹിക പിൻവലിക്കൽ, ജീവിതത്തിൽ താൽപ്പര്യമില്ലായ്മ, മുമ്പ് പ്രിയപ്പെട്ട കാര്യങ്ങളും പ്രവർത്തനങ്ങളും ആസ്വദിക്കാനുള്ള കഴിവില്ലായ്മ;
• ശ്രദ്ധക്കുറവ് ഡിസോർഡർ;
• സ്വതന്ത്ര തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കുന്നതിനുള്ള ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ, ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാനുള്ള ബുദ്ധിമുട്ട്;
• അഭാവം അല്ലെങ്കിൽ വിശപ്പിന്റെ ശ്രദ്ധേയമായ വർദ്ധനവ്;
• ഉറക്കമില്ലായ്മ, ഉറങ്ങാനുള്ള നിരന്തരമായ ആഗ്രഹം;
• കോപത്തിന്റെയും ആക്രമണത്തിന്റെയും പൊട്ടിത്തെറി, കണ്ണുനീർ, കാരണമില്ലാത്ത പ്രക്ഷോഭം;
• കുറ്റബോധം, സ്വന്തം ഉപയോഗശൂന്യത, നിസ്സഹായത;
• ആത്മഹത്യയെക്കുറിച്ചുള്ള ചിന്തകൾ, ആത്മഹത്യാശ്രമങ്ങൾ.

വിഷാദം സോമാറ്റിക് ലക്ഷണങ്ങളുടെ രൂപത്തിൽ പ്രത്യക്ഷപ്പെടാം - മൈഗ്രെയ്ൻ, മലവിസർജ്ജനം, പേശികളുടെ ബലഹീനത, ഹൃദയം, വയറുവേദന, ചൊറിച്ചിൽ, ചർമ്മത്തിലെ തിണർപ്പ്.

പ്രധാനം! പാരമ്പര്യ ഘടകങ്ങളാൽ വിഷാദാവസ്ഥയ്ക്ക് കാരണമാകാം - മാതാപിതാക്കൾക്ക് മാനസിക വൈകല്യങ്ങളോ ഉണ്ടെങ്കിൽ, പ്രായപൂർത്തിയാകുമ്പോൾ വിഷാദരോഗം ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത നിരവധി തവണ വർദ്ധിക്കുന്നു.

പ്രായ സവിശേഷതകൾ

12-17 വയസ്സിൽ വിഷാദരോഗം കണ്ടുപിടിക്കുന്നു. വ്യത്യസ്ത പ്രായത്തിലുള്ള കൗമാരക്കാരിൽ ക്ലിനിക്കൽ ചിത്രത്തിൽ ചില വ്യത്യാസങ്ങളുണ്ട്.

പ്രായത്തിനനുസരിച്ച് വിഷാദരോഗത്തിന്റെ പ്രകടനങ്ങൾ:

1. 13-17 വയസ്സുള്ളപ്പോൾ, ഒരു കൗമാരക്കാരന്റെ സ്വഭാവം നാടകീയമായി മാറും - അവൻ ചൂടുള്ള, അസന്തുലിതാവസ്ഥ, പരുഷമായി, പഠനം നിർത്തുന്നു, പുകവലി തുടങ്ങുന്നു, മദ്യവും മയക്കുമരുന്നും കുടിക്കും. അതേ സമയം, കുട്ടി അവനുമായി എല്ലാം ശരിയാണെന്ന് അവകാശപ്പെടുകയും പ്രശ്നങ്ങളുടെ സാന്നിധ്യം നിഷേധിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
2. 14-16 വയസ്സുള്ളപ്പോൾ, ഹൈപ്പോകോൺ‌ഡ്രിയ വികസിപ്പിച്ചേക്കാം - കുട്ടി നിരന്തരം അസ്വസ്ഥത അനുഭവപ്പെടുന്നതായി പരാതിപ്പെടുന്നു, പരിശോധനകൾ നിരസിക്കുന്നില്ല, എല്ലാ മരുന്നുകളും എടുക്കുന്നു. എന്നാൽ അവന്റെ അവസ്ഥ മെച്ചപ്പെടുന്നില്ല, കണ്ണുനീർ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു, അവൻ പഠനം നിർത്തുന്നു, അവന്റെ മാനസികാവസ്ഥ അതിവേഗം വഷളാകുന്നു.
3. 12-15 വയസ്സുള്ളപ്പോൾ, കുട്ടികൾ പഠനത്തിലെ ബുദ്ധിമുട്ടുകളെക്കുറിച്ച് പരാതിപ്പെടാൻ തുടങ്ങുന്നു - ഒരു കൗമാരക്കാരന് ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാൻ പ്രയാസമാണ്, മെമ്മറി വഷളാകുന്നു, വിട്ടുമാറാത്ത ക്ഷീണം പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു. അതേ സമയം, കുട്ടി തന്റെ സോഷ്യൽ സർക്കിളിനെ ചുരുങ്ങിയത് പരിമിതപ്പെടുത്തുന്നു, ഹോബികളിൽ താൽപ്പര്യം നഷ്ടപ്പെടുന്നു, വീട് വിടുന്നത് നിർത്തുന്നു.

പ്രധാനം! വിഷാദം വ്യത്യസ്ത ലക്ഷണങ്ങളിൽ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു, അതിനാൽ ഒരു കൗമാരക്കാരന്റെ സ്വഭാവം നാടകീയമായി മാറുകയാണെങ്കിൽ, ഒരു സൈക്കോതെറാപ്പിസ്റ്റിൽ നിന്ന് സഹായം തേടേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്.

വിഷാദത്തിന്റെ തരങ്ങൾ

വിഷാദരോഗത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ വളരെ വ്യത്യസ്തമാണ്. രോഗത്തിന്റെ ക്ലിനിക്കൽ ചിത്രം പാത്തോളജിയുടെ തരത്തെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു; മിശ്രിത രൂപങ്ങളും നിരീക്ഷിക്കപ്പെടുന്നു.

വിഷാദത്തിന്റെ തരങ്ങൾ:

1. കൗമാരക്കാർക്കിടയിലെ പാത്തോളജിയുടെ ഏറ്റവും സാധാരണമായ രൂപമാണ് റിയാക്ടീവ് ഡിപ്രഷൻ, നല്ല ഗതിയുണ്ട്, പലപ്പോഴും വിവാഹമോചനത്തിന്റെയോ പ്രിയപ്പെട്ടവരുടെ നഷ്ടത്തിന്റെയോ പശ്ചാത്തലത്തിലാണ് ഇത് സംഭവിക്കുന്നത്.
2. വിഷാദരോഗം - രോഗം വിഷാദാവസ്ഥയുടെ രൂപത്തിൽ സ്വയം പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു, വിഷാദം, കൗമാരക്കാരന് സംഭവിക്കുന്ന എല്ലാ കാര്യങ്ങളിലും താൽപ്പര്യം നഷ്ടപ്പെടുന്നു, ഉദാസീനമായ ജീവിതശൈലി നയിക്കുന്നു. പ്രതിപ്രവർത്തനങ്ങളുടെ കടുത്ത തടസ്സം വികസിക്കുന്നു, ഉറക്കവും വിശപ്പും അസ്വസ്ഥമാകുന്നു. ഒരു കൗമാരക്കാരിയായ പെൺകുട്ടി ഇതിനകം ആർത്തവം ആരംഭിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, സൈക്കിളിൽ ഗുരുതരമായ തടസ്സങ്ങൾ സംഭവിക്കുന്നു. ആത്മഹത്യാ ചിന്തകൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു.
3. ഉത്കണ്ഠ - കൗമാരക്കാരൻ നിരന്തരം പരിഭ്രാന്തി, ഭയം, ആശയക്കുഴപ്പം, മരണത്തെ ഭയപ്പെടുന്നു, പ്രിയപ്പെട്ടവരുടെ നഷ്ടം, വീട്ടിൽ നിന്ന് പുറത്താക്കപ്പെടും.
4. ഡിസ്റ്റീമിയ ഒരു വിട്ടുമാറാത്ത വിഷാദാവസ്ഥയാണ്, ക്ലിനിക്കൽ ചിത്രം മങ്ങുന്നു, അതിനാൽ പാത്തോളജി വർഷങ്ങളോളം നീണ്ടുനിൽക്കും. ഈ രോഗം പലപ്പോഴും വിഷാദരോഗികളിൽ വികസിക്കുന്നു, സാമൂഹികവും മാനസികവുമായ പൊരുത്തപ്പെടുത്തലിനെ പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കുന്നു, ചികിത്സിക്കാൻ പ്രയാസമാണ്.
5. ബൈപോളാർ ഡിസോർഡർ - രോഗത്തിന്റെ മാനിക്, ഡിപ്രസീവ് ഘട്ടങ്ങൾക്കിടയിൽ ഒരു പതിവ് മാറ്റം ഉണ്ട്.

കഠിനമായ വിഷാദം ഏറ്റവും അപകടകരമായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു - രോഗം 9 മാസം വരെ നീണ്ടുനിൽക്കും. മുതിർന്നവരിലെ പാത്തോളജിയുടെ പ്രകടനങ്ങൾക്ക് സമാനമാണ് ലക്ഷണങ്ങൾ - മാനസികാവസ്ഥ, ഉറക്കമില്ലായ്മ, വിശപ്പില്ലായ്മ, ആത്മഹത്യയെക്കുറിച്ചുള്ള ചിന്തകൾ.

ആൺകുട്ടികളിലും പെൺകുട്ടികളിലും വിഷാദം: ലിംഗ വ്യത്യാസങ്ങൾ

വിഷാദാവസ്ഥകൾക്ക് ചില ലിംഗ വ്യത്യാസങ്ങളുണ്ട് - ചെറുപ്പക്കാർ പലപ്പോഴും മദ്യപിക്കുകയും മയക്കുമരുന്ന് ഉപയോഗിക്കാൻ തുടങ്ങുകയും വീട്ടിൽ നിന്ന് ഓടിപ്പോകുകയും ചെയ്യുന്നു. ഒരു കൗമാരക്കാരിയായ പെൺകുട്ടിയിൽ, അവർ ഇനിപ്പറയുന്ന അടയാളങ്ങളാൽ സ്വയം പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു: രഹസ്യം, ഒറ്റപ്പെടൽ, രൂപഭാവത്തിൽ പെട്ടെന്നുള്ള മാറ്റം. പെൺകുട്ടികൾ അവരുടെ എല്ലാ അനുഭവങ്ങളും ഉള്ളിലേക്ക് തള്ളിവിടാൻ ശ്രമിക്കുന്നു, അത് വിവിധ സൈക്കോസോമാറ്റിക് രോഗങ്ങളാൽ നിറഞ്ഞിരിക്കുന്നു.

പ്രധാനം! 60-75% കൗമാരക്കാരിൽ വിഷാദാവസ്ഥയുടെ വിവിധ പ്രകടനങ്ങൾ കണ്ടുപിടിക്കപ്പെടുന്നു. പെൺകുട്ടികളിൽ, ഈ രോഗം ആൺകുട്ടികളേക്കാൾ 2 മടങ്ങ് കൂടുതലാണ്.

ആത്മഹത്യാ പെരുമാറ്റത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ

ആത്മഹത്യയെക്കുറിച്ചുള്ള ചിന്തകൾ പലപ്പോഴും കൗമാരക്കാരിൽ വിഷാദരോഗത്തോടൊപ്പം ഉണ്ടാകാറുണ്ട്. സഹപാഠികളിൽ നിന്നുള്ള ഭീഷണി, കുടുംബത്തിലെ പ്രവർത്തനരഹിതമായ അന്തരീക്ഷം, മാതാപിതാക്കളിൽ നിന്നുള്ള ശ്രദ്ധയും ധാരണയും ഇല്ലായ്മ, ആവശ്യപ്പെടാത്ത സ്നേഹം എന്നിവയാണ് ആത്മഹത്യയ്ക്കുള്ള പ്രധാന അപകട ഘടകം. ഓരോ വർഷവും അയ്യായിരത്തോളം കുട്ടികൾ പ്രായപൂർത്തിയാകുമ്പോൾ ആത്മഹത്യ ചെയ്യുന്നു.

ആത്മഹത്യാ പ്രവണത എങ്ങനെ തിരിച്ചറിയാം:

• സ്വപ്നങ്ങൾ, പ്രതീക്ഷകൾ, പദ്ധതികൾ എന്നിവയുടെ അഭാവം;
• കൗമാരക്കാരൻ തന്റെ മൂല്യമില്ലായ്മയെക്കുറിച്ച് നിരന്തരം സംസാരിക്കുന്നു, ആർക്കും തന്നോട് താൽപ്പര്യമില്ലെന്ന് അവകാശപ്പെടുന്നു;
• ആത്മഹത്യയ്ക്കുള്ള തയ്യാറെടുപ്പ് - നിർദ്ദിഷ്ട സൈറ്റുകളും ഫോറങ്ങളും കാണൽ, ആത്മഹത്യാ കുറിപ്പ് തയ്യാറാക്കൽ;
• തികഞ്ഞ നിസ്സംഗത, ഒന്നിലും താൽപ്പര്യമില്ലായ്മ;
• ഇരുണ്ട ഡ്രോയിംഗുകൾ, ബോധപൂർവമായ സ്വയം വികലമാക്കൽ;
• ഒരു കൗമാരക്കാരൻ ആത്മഹത്യ ചെയ്യുമെന്ന് ഭീഷണിപ്പെടുത്തുമ്പോൾ ഉന്മാദ ആക്രമണങ്ങൾ.

പ്രധാനം! ഒരു കൗമാരക്കാരന്റെ വ്യക്തിത്വത്തിന്റെ വികാസത്തെ ഇന്റർനെറ്റ് വളരെയധികം സ്വാധീനിക്കുന്നു; പലപ്പോഴും ഇന്റർനെറ്റിൽ കുട്ടികൾ അവരുടെ വിഗ്രഹങ്ങൾ കണ്ടെത്തുന്നു, അത് അപകടകരമാണ്. ഇതിന് ഉദാഹരണമാണ് ബ്ലൂ വെയ്ൽ ഗ്രൂപ്പിന്റെ നടത്തിപ്പുകാർ കുട്ടികളെ ആത്മഹത്യയിലേക്ക് തള്ളിവിട്ടത്. ഒരു കുട്ടി സന്ദർശിക്കുന്ന സൈറ്റുകളും ഫോറങ്ങളും നിരീക്ഷിക്കാൻ രൂപകൽപ്പന ചെയ്ത നിരവധി പ്രോഗ്രാമുകൾ ഉണ്ട്.

വിഷാദരോഗ ചികിത്സ

കൗമാരത്തിൽ വിഷാദരോഗത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ സ്വയം മരുന്ന് കഴിക്കരുത്; ഒരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റിന് മാത്രമേ പെരുമാറ്റം ശരിയാക്കാൻ കഴിയൂ. ഉത്കണ്ഠ ലക്ഷണങ്ങൾ ഇല്ലാതാക്കാൻ, ഒരു സംയോജിത സമീപനം ഉപയോഗിക്കുന്നു - മയക്കുമരുന്ന് ചികിത്സയും വിവിധ തരം സൈക്കോതെറാപ്പിയും.

മിതമായതോ മിതമായതോ ആയ വിഷാദത്തിന്, സൈക്കോകറക്ഷൻ രീതികൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. രോഗത്തിന്റെ കാരണങ്ങൾ നിർണ്ണയിച്ചതിന് ശേഷം, സ്പെഷ്യലിസ്റ്റ് വ്യക്തിഗത അല്ലെങ്കിൽ ഗ്രൂപ്പ് സെഷനുകൾ നിർദ്ദേശിക്കുന്നു, അതിന്റെ ഉദ്ദേശ്യം ആത്മാഭിമാനം ശക്തിപ്പെടുത്തുക, സ്വതന്ത്ര തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കുന്നതിനും ഉത്തരവാദിത്തം ഏറ്റെടുക്കുന്നതിനുമുള്ള കഴിവ് വികസിപ്പിക്കുക, ആളുകളുമായി ശരിയായി ഇടപഴകാൻ കൗമാരക്കാരനെ പഠിപ്പിക്കുക. കുടുംബത്തിൽ പ്രതികൂലമായ അന്തരീക്ഷമുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ഒരു ഫാമിലി സൈക്കോതെറാപ്പിസ്റ്റുമായി ബന്ധപ്പെടേണ്ടതുണ്ട്.

പാത്തോളജിയുടെ കഠിനമായ രൂപങ്ങൾക്ക് ഡ്രഗ് തെറാപ്പി ഉപയോഗിക്കുന്നു, ആന്റീഡിപ്രസന്റുകൾ ഉപയോഗിച്ചാണ് ചികിത്സ നടത്തുന്നത് - ഫ്ലൂക്സൈറ്റിൻ, എസ്സിറ്റലോപ്രാം. രോഗത്തിന്റെ വികാസത്തിന് കാരണമായ കാരണത്തെ ആശ്രയിച്ച്, ഇടത് അർദ്ധഗോളത്തിന്റെ പ്രവർത്തനം വേഗത്തിലാക്കാനും വലതുവശത്തെ പ്രക്രിയകൾ മന്ദഗതിയിലാക്കാനും മറ്റ് മരുന്നുകൾ നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടാം. പെരുമാറ്റം ശരിയാക്കാൻ, ഹോർമോൺ ഏജന്റുകൾ, വിറ്റാമിനുകൾ, ഉത്തേജക അല്ലെങ്കിൽ സെഡേറ്റീവ് മരുന്നുകൾ എന്നിവ ഉപയോഗിക്കുന്നു.

ഒരു കൗമാരക്കാരന് മാതാപിതാക്കളുടെ സഹായം

കുട്ടികളിലും കൗമാരക്കാരിലും വിഷാദരോഗത്തിന്റെ ചികിത്സയും പ്രതിരോധവും ഒരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റ് മാത്രമല്ല, മാതാപിതാക്കളും നടത്തണം.

• കുട്ടികളുമായി വിശ്വസനീയമായ ബന്ധം സ്ഥാപിക്കുക - വിമർശനം, സമ്മർദ്ദം, അമിതമായ പരിചരണം എന്നിവയില്ല;
• ആത്മാഭിമാനം ശക്തിപ്പെടുത്തുക, സ്വതന്ത്ര തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കാനുള്ള കഴിവ് പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുക, വികസിപ്പിക്കുക;
• കുട്ടിയുടെ വിജയത്തിൽ ആത്മാർത്ഥമായി സന്തോഷിക്കുക;
• ഒരു കൗമാരക്കാരന്റെ ജീവിതത്തിലും ഹോബികളിലും താൽപ്പര്യമുള്ളവരായിരിക്കുക;
• സംഘർഷ സാഹചര്യങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുക;
• പ്രയാസകരമായ ജീവിത സാഹചര്യങ്ങളിൽ നിന്ന് എങ്ങനെ രക്ഷപ്പെടാമെന്ന് വ്യക്തിപരമായ അനുഭവത്തിലൂടെ കാണിക്കുക.

പരിശീലനം, ഔട്ട്ഡോർ ഗെയിമുകൾ - മാതാപിതാക്കൾ അവരുടെ കുട്ടിയുമായി ഒരുമിച്ച് എന്തെങ്കിലും കണ്ടെത്തേണ്ടതുണ്ട്. വീട്ടിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ആർട്ട് തെറാപ്പി പരിശീലിക്കാം - നൃത്തം, സംഗീതം, ഡ്രോയിംഗ് എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് ചികിത്സ. ഇത് മാനസിക-വൈകാരിക അവസ്ഥ സാധാരണ നിലയിലാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.

പ്രധാനം! വിഷാദരോഗത്തിൽ നിന്ന് ഒരു കൗമാരക്കാരനെ ഒഴിവാക്കാനും കരകയറ്റാനുമുള്ള ഏറ്റവും നല്ല മാർഗം അവനെ സ്നേഹിക്കുകയും അതിനെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കാൻ ഓർമ്മിക്കുകയും ചെയ്യുക എന്നതാണ്.

കുട്ടിയുടെ പെരുമാറ്റത്തിലെ ചെറിയ വ്യതിയാനങ്ങളെ രക്ഷിതാക്കൾക്ക് സ്വന്തമായി നേരിടാൻ കഴിയും; ചിലപ്പോൾ ഹൃദയത്തോട് സംസാരിക്കാൻ മാത്രം മതിയാകും. എന്നാൽ 2 ആഴ്ചയിൽ കൂടുതൽ ഒരു കൗമാരക്കാരിൽ നിസ്സംഗതയും വിഷാദവും നിരീക്ഷിക്കുകയാണെങ്കിൽ, അവൻ സമ്പർക്കം പുലർത്തുന്നില്ല, അവനെ സമീപിക്കുന്നത് അസാധ്യമാണ് - നിങ്ങൾ ഉടൻ ഒരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റിൽ നിന്ന് സഹായം തേടണം. വിഷാദം ഒരു മോശം മാനസികാവസ്ഥ മാത്രമല്ല, ഒരു കുട്ടിയുടെ ജീവിതത്തിനും ആരോഗ്യത്തിനും ഗുരുതരമായ ഭീഷണിയാണ്.