വിഷാദത്തിൽ നിന്ന് ന്യൂറോസിസിനെ എങ്ങനെ വേർതിരിക്കാം

വിഷാദരോഗത്തിന്റെ വികാസത്തിനുള്ള ട്രിഗർ സംവിധാനം പലപ്പോഴും ബാഹ്യ സമ്മർദ്ദ ഘടകങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു: കുടുംബത്തിലെ ഒരു സംഘർഷ സാഹചര്യം, ജോലി നഷ്ടപ്പെടൽ, വിരമിക്കൽ. ഒരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റിനെ സമീപിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണെന്ന് ഒരു വ്യക്തി കരുതുന്നില്ലെങ്കിൽ, സമ്മർദ്ദത്തിന്റെ ഒരു ശൃംഖല - ന്യൂറോട്ടിക് പ്രതികരണം - വിട്ടുമാറാത്ത സമ്മർദ്ദം - വിഷാദം ഓണാക്കാം.

രോഗങ്ങൾ അപകടസാധ്യത ഘടകങ്ങളാൽ ആരോപിക്കപ്പെടണം - എല്ലാവരും ഗുരുതരമായ രോഗനിർണയത്തിന് തയ്യാറല്ല. ചിലർക്ക്, ഇത് സജീവമായ പ്രവർത്തനത്തിനും ശക്തികളുടെ സമാഹരണത്തിനും ഒരു പ്രേരണയായി മാറുന്നു, മറ്റുള്ളവർ സ്വയം ഒരു കുരിശ് വയ്ക്കുകയും മരണത്തിന് തയ്യാറെടുക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. സ്വയം വീണ്ടെടുക്കാൻ പ്രയാസമാണ്; പ്രൊഫഷണൽ സൈക്കോളജിസ്റ്റുകൾക്ക് അത്തരം ആളുകളുമായി പ്രവർത്തിക്കേണ്ടിവരും.

മസ്തിഷ്കത്തിലെ രാസ അസന്തുലിതാവസ്ഥയാണ് വിഷാദത്തിന്റെ ഏറ്റവും സാധാരണമായ, എന്നാൽ ഗുരുതരമായ കാരണം. അത്തരമൊരു ലംഘനം ഒരു രോഗത്തിന്റെ ഫലമാണ് (പ്രമേഹം, സ്ട്രോക്ക്, പാർക്കിൻസൺസ് രോഗം) അല്ലെങ്കിൽ മസ്തിഷ്ക കോശങ്ങളുടെ ഘടനയുടെ ഒരു പാരമ്പര്യ സവിശേഷതയാൽ പ്രകോപിപ്പിക്കപ്പെടുന്നു.

വിഷാദരോഗം അനുഭവിക്കുന്ന ആളുകൾ പലപ്പോഴും മനശാസ്ത്രജ്ഞരെ സമീപിക്കാറുണ്ട്. മിക്കപ്പോഴും, ഇവ ദുർബല ലൈംഗികതയുടെ പ്രതിനിധികളാണ്. സ്ത്രീകൾക്ക് ഈ രോഗം വരാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണെന്ന് സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ കാണിക്കുന്നു - ഏകദേശം രണ്ട് തവണ. അല്ലെങ്കിലും സ്ത്രീകളാണ് ഡോക്ടറുടെ അടുത്തേക്ക് പോകുന്നത്. സമ്മർദ്ദം ഒഴിവാക്കുന്നതിനും മദ്യപാനം, തലയുമായി ജോലിക്ക് പോകുക, അല്ലെങ്കിൽ ചിലപ്പോൾ രോഗത്തിൻറെ ഗതിയെ കൂടുതൽ വഷളാക്കുന്ന മറ്റ് രീതികൾ എന്നിവയിൽ നിന്നുള്ള പരമ്പരാഗത മാർഗങ്ങളാണ് പുരുഷന്മാർ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നത്.

ന്യൂറോട്ടിക് പ്രതികരണങ്ങളിൽ നിന്ന് വിഷാദത്തെ എങ്ങനെ വേർതിരിക്കാം

സമ്മർദ്ദത്തിൽ, നിങ്ങൾ ഒന്നും ചെയ്യാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല, നിങ്ങളുടെ ചുറ്റുമുള്ള ലോകത്തെക്കുറിച്ചും നിങ്ങളിലുള്ള താൽപ്പര്യം അപ്രത്യക്ഷമാകുന്നു. എനിക്ക് ഒന്നിനും മതിയായ ശക്തിയില്ല, കൂടുതൽ ഉറങ്ങാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു, ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ ഭക്ഷണം കഴിക്കുക (സ്ത്രീകൾ പലപ്പോഴും സമ്മർദ്ദം "പിടിച്ചെടുക്കണം"). ഒരു വ്യക്തിക്ക് വിഷാദം, ഉപയോഗശൂന്യത, വർദ്ധിച്ച ദുർബലത എന്നിവ അനുഭവപ്പെടുന്നു. ലൈംഗിക വൈകല്യങ്ങൾ വന്നേക്കാം (കാരണം ലിബിഡോയ്ക്ക് സമ്മർദ്ദത്തോട് പ്രതികരിക്കാൻ കഴിയും).

വിഷാദരോഗത്തെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുമ്പോൾ, കറുത്ത നിറങ്ങൾ പരിസ്ഥിതിയിൽ ചേർക്കുന്നു: എല്ലാ സാഹചര്യങ്ങളും ബന്ധങ്ങളും ഒരു പരാജയമായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു, ലോകം മുഴുവൻ ഇരുണ്ടതായി കാണപ്പെടുന്നു. ഒരു ന്യൂറോട്ടിക് പ്രതികരണത്തിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായി, വിഷാദം എല്ലായ്പ്പോഴും ദീർഘകാല സ്വഭാവമുള്ളതാണ്, ഈ അവസ്ഥ നിരവധി മാസങ്ങളും വർഷങ്ങളും പോലും നീണ്ടുനിൽക്കുന്നു. കടുത്ത വിഷാദാവസ്ഥയിൽ, ആത്മഹത്യയെയും മരണത്തെയും കുറിച്ചുള്ള ഭ്രാന്തമായ ചിന്തകൾ ഒരു വ്യക്തിയെ വേട്ടയാടുന്നു. അതിനാൽ, ഇന്നത്തെ അടിച്ചമർത്തപ്പെട്ട അവസ്ഥ ഒരു രോഗമായി വളരുന്നതുവരെ ഇന്ന് സ്വയം പരിപാലിക്കേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്.