ഡിപ്രസീവ് ന്യൂറോസിസ്: ലക്ഷണങ്ങളും ചികിത്സയും

മനുഷ്യന്റെ നാഡീവ്യൂഹം ചുറ്റുമുള്ള മാനസിക അന്തരീക്ഷത്തോട് വളരെ സൂക്ഷ്മമായി പ്രതികരിക്കുന്നു. ആയിരക്കണക്കിന് വർഷങ്ങളായി തെളിയിക്കപ്പെട്ടിട്ടുള്ള സംവിധാനങ്ങൾ പോലും എല്ലായ്പ്പോഴും പ്രവർത്തിക്കില്ല. തീർച്ചയായും, ഇതെല്ലാം നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തെ ബാധിക്കുന്നു. ഇന്ന് വളരെയധികം സൈക്കോനെറോളജിക്കൽ ഡയഗ്നോസിസ് ആരെയും ബുദ്ധിമുട്ടിക്കുന്നില്ല. രോഗങ്ങളുടെ വലിയ പട്ടികയിൽ, ഡിപ്രസീവ് ന്യൂറോസിസ് പ്രത്യേക പരാമർശം അർഹിക്കുന്നു. എല്ലാ മെഡിക്കൽ ക്ലാസിഫിക്കേഷനുകളിലും ഈ തകരാറില്ല. ഇത്, ICD-10 അനുസരിച്ച്, സ്വാധീനമുള്ള സംസ്ഥാനങ്ങളെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു.

പ്രശ്നത്തിന്റെ ഹ്രസ്വ വിവരണം

ഡിപ്രസീവ് ന്യൂറോസിസിനെ ഒരു തരം ന്യൂറോട്ടിക് ഡിസോർഡർ എന്ന് മനസ്സിലാക്കണം, അത് നിരന്തരം സങ്കടകരമായ മാനസികാവസ്ഥ, അലസത, കഠിനമായ ശാരീരിക നിഷ്‌ക്രിയത്വം എന്നിവയാൽ പ്രകടമാണ്. വെജിറ്റേറ്റീവ്-സോമാറ്റിക് ഡിസോർഡേഴ്സ്, ഉറക്ക പ്രശ്നങ്ങൾ എന്നിവയാണ് അദ്ദേഹത്തിന്റെ സവിശേഷത. മറുവശത്ത്, ഭാവിയെക്കുറിച്ചും പ്രൊഫഷണൽ പ്രവർത്തനങ്ങൾ നടത്താനുള്ള കഴിവിന്റെ സംരക്ഷണത്തെക്കുറിച്ചും ശുഭാപ്തിവിശ്വാസം ഉണ്ട്, അഗാധമായ വ്യക്തിത്വ മാറ്റങ്ങളുടെ അഭാവം. വിവരിച്ച ക്ലിനിക്കൽ ചിത്രം ഡിപ്രസീവ് ന്യൂറോസിസിനെ പൂർണ്ണമായി ചിത്രീകരിക്കുന്നു.

രോഗത്തിന്റെ ചരിത്രം പത്തൊൻപതാം നൂറ്റാണ്ടിലേക്ക് പോകുന്നു. 1895 മുതൽ, ന്യൂറോളജിയും സൈക്കോളജിയും ഈ രോഗത്തെ വിവരിക്കാൻ മറ്റൊരു പദം ഉപയോഗിക്കാൻ തുടങ്ങി: "ന്യൂറോട്ടിക് ഡിപ്രഷൻ." കെ. ക്രേപെലിൻ ആണ് ഈ ആശയം വൈദ്യശാസ്ത്രത്തിൽ അവതരിപ്പിച്ചത്. കുറച്ച് കഴിഞ്ഞ്, ശാസ്ത്രജ്ഞർ ഈ രോഗത്തെ ന്യൂറോട്ടിക് ഡിസോർഡറിന്റെ ഒരു പ്രത്യേക രൂപമായി ഒറ്റപ്പെടുത്താൻ ശ്രമിച്ചു, പക്ഷേ സഹപ്രവർത്തകർ അതിനെ പിന്തുണച്ചില്ല. അതിനാൽ, ഐസിഡി 9-ാം പുനരവലോകനത്തിൽ ഇത് ഇപ്പോഴും ഒരു സ്വതന്ത്ര രോഗമായി കാണപ്പെടുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ഏറ്റവും പുതിയതായി പ്രസിദ്ധീകരിച്ച അമേരിക്കൻ വർഗ്ഗീകരണത്തിൽ ന്യൂറോട്ടിക് വിഷാദത്തെക്കുറിച്ച് പരാമർശമില്ല.

ന്യൂറോ സൈക്കിയാട്രിക് ഡിസോർഡറിന്റെ വികസനം

രോഗത്തിന്റെ സാരാംശം നന്നായി മനസ്സിലാക്കാൻ, അതിനായി ഒരു സാധാരണ ക്ലിനിക്കൽ ചിത്രം അവതരിപ്പിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. ഒരു വ്യക്തിക്ക് വളരെക്കാലം സൈക്കോജെനിക് അന്തരീക്ഷത്തിൽ ആയിരിക്കാം. ഉദാഹരണത്തിന്, ജോലിസ്ഥലത്തോ കുടുംബത്തിലോ അയാൾക്ക് നിരന്തരമായ വഴക്കുകൾ ഉണ്ട്. സ്വന്തം ജീവിതത്തോടുള്ള അതൃപ്തി മൂലമുണ്ടാകുന്ന ആന്തരിക സംഘർഷവും ഉണ്ടാകാം. നിലവിലെ സാഹചര്യം മാറ്റാനുള്ള ശക്തി കണ്ടെത്താൻ കഴിയാതെ, അവൻ നിരന്തരമായ സമ്മർദ്ദവും മാനസിക-വൈകാരിക പിരിമുറുക്കവും അനുഭവിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു.

തൽഫലമായി, വിട്ടുമാറാത്ത ക്ഷീണം വികസിക്കുന്നു. ഫലപ്രദമായി ചിന്തിക്കാനുള്ള കഴിവ് കുറയുകയും പ്രകടനം കുറയുകയും ചെയ്യുന്നു. ഈ ലക്ഷണങ്ങളെല്ലാം വരാനിരിക്കുന്ന ന്യൂറോസിസിനെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. നമ്മൾ ഒരു മോശം മാനസികാവസ്ഥയും ജീവിതം ആസ്വദിക്കാനുള്ള കഴിവില്ലായ്മയും ചേർത്താൽ, വിഷാദരോഗ ന്യൂറോസിസിനെക്കുറിച്ച് നമുക്ക് സംസാരിക്കാം. രോഗത്തിന്റെ വികാസത്തിന്റെ തുടക്കത്തിൽ, പൊതുവായ ബലഹീനത ചിലപ്പോൾ സോമാറ്റിക് ഡിസോർഡറുകളാൽ അനുബന്ധമാണ്: രക്തസമ്മർദ്ദത്തിലെ മാറ്റങ്ങൾ, മോശം വിശപ്പ്, തലകറക്കം.

പ്രധാന കാരണങ്ങൾ

ഓരോ ദിവസവും ഒരു വ്യക്തിക്ക് നിരവധി പ്രശ്നങ്ങൾ നേരിടേണ്ടി വരുന്നു. അവർക്ക് കുടുംബത്തെയും അവനെയും വ്യക്തിപരമായി വിഷമിപ്പിക്കാൻ കഴിയും. ഡിപ്രസീവ് ന്യൂറോസിസ് ഒരു നാഡീ വൈകല്യത്തിന്റെ വിപുലമായ രൂപമല്ല; അത് സ്വയം പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നില്ല. കൂടാതെ, ശാസ്ത്രജ്ഞരുടെ ഗവേഷണം ജനിതക മുൻകരുതൽ സ്ഥിരീകരണം കണ്ടെത്തുന്നില്ല.

ഒരു സൈക്കോതെറാപ്പിസ്റ്റും രോഗിയും തമ്മിൽ സംഭാഷണങ്ങൾ നടത്തുമ്പോൾ, മിക്ക പ്രശ്നങ്ങളുടെയും പ്രകോപനം ഗുരുതരമായ മാനസിക ആഘാതമാണെന്ന് വ്യക്തമാകും. വൈകാരികമായി പ്രതികൂലമായ അർത്ഥം വഹിക്കുന്ന വിവിധ സംഭവങ്ങളും കണക്കിലെടുക്കണം.

ന്യൂറോസിസിന്റെ കാരണങ്ങൾ എന്തും ആകാം: ബന്ധുക്കളുടെ മരണം, ജോലിസ്ഥലത്ത് അല്ലെങ്കിൽ പിരിച്ചുവിടൽ, മാതാപിതാക്കളുടെ മദ്യപാനം, സ്വയം തിരിച്ചറിവിന്റെ അസാധ്യത. പലപ്പോഴും കുട്ടിക്കാലത്തെ പ്രശ്നങ്ങളുടെ അനന്തരഫലമാണ് ഈ തകരാറെന്ന് സൈക്കോതെറാപ്പിസ്റ്റുകൾ പറയുന്നു. ആഘാതകരമായ സാഹചര്യങ്ങൾ ഒരു വ്യക്തിയെ വളരെക്കാലം ബാധിച്ചാൽ അത് സജീവമായി വികസിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു. ഉയർന്നുവന്ന സാഹചര്യം അദ്ദേഹത്തിന് നിരാശാജനകമാണെന്ന് തോന്നുന്നു. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ നിന്ന് ഒരു വഴി തേടുന്നതിനുപകരം വികാരങ്ങൾ മറയ്ക്കാൻ അവൻ തന്റെ മുഴുവൻ സമയവും ചെലവഴിക്കുന്നു.

ക്ലിനിക്കൽ ചിത്രം

വിഷാദരോഗത്തിന്റെ പ്രധാന ലക്ഷണങ്ങളിൽ, അലസതയും കുറഞ്ഞ പ്രവർത്തനവും ഡോക്ടർമാർ ശ്രദ്ധിക്കുന്നു. ഒന്നാമതായി, രോഗിയുടെ പൊതുവായ ആരോഗ്യം വഷളാകുകയും ബലഹീനത പ്രത്യക്ഷപ്പെടുകയും ചെയ്യുന്നു. തുടർന്ന് ക്ലിനിക്കൽ ചിത്രം രോഗത്തിന്റെ തുമ്പില്-സോമാറ്റിക് അടയാളങ്ങളാൽ പൂർത്തീകരിക്കപ്പെടുന്നു. ഇവയിൽ ഇനിപ്പറയുന്നവ ഉൾപ്പെടുന്നു:

• രക്തസമ്മർദ്ദം മാറുന്നു;
• തലകറക്കം;
• കാർഡിയോപാൽമസ്;
• വിശപ്പ് കുറഞ്ഞു.

"ഡിപ്രസീവ് ന്യൂറോസിസ്" രോഗനിർണയത്തെക്കുറിച്ച് അവരിൽ പലർക്കും അറിയാത്തതിനാൽ, രോഗികൾ സമയബന്ധിതമായി വൈദ്യസഹായം തേടുന്നത് വളരെ അപൂർവമാണ്. വെജിറ്റേറ്റീവ്-സോമാറ്റിക് ഡിസോർഡേഴ്സിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ ഒരു ഡോക്ടറിലേക്ക് പോകാൻ അവരെ നിർബന്ധിക്കുന്നു, ആരുടെ നിയമനത്തിൽ അവർ രോഗത്തിന്റെ സാന്നിധ്യത്തെക്കുറിച്ച് പഠിക്കുന്നു.

തെറാപ്പിയുടെ ഒരു കോഴ്സിന് ശേഷം ക്ലിനിക്കൽ ചിത്രം

രോഗലക്ഷണ ചികിത്സയുടെ ഒരു കോഴ്സ് പൂർത്തിയാക്കിയ ശേഷം, എല്ലാ രോഗികളും പൂർണ്ണമായും സുഖം പ്രാപിക്കുന്നില്ല. പലപ്പോഴും അവരുടെ ആരോഗ്യം വഷളാകുന്നു, ബലഹീനതയുടെ ഒരു തോന്നൽ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു, നിരന്തരമായ ഹൈപ്പോടെൻഷൻ വികസിക്കുന്നു. രോഗിയുടെ മാനസിക-വൈകാരിക അവസ്ഥയും വഷളാകുന്നു. അവൻ നിരന്തരം ദുഃഖിതനാണ്. ക്രമേണ, ക്ലിനിക്കൽ ചിത്രം മോശം മുഖഭാവങ്ങളും മോട്ടോർ പ്രവർത്തനത്തിലെ കുറവും കൊണ്ട് പൂർത്തീകരിക്കുന്നു.

ഡിപ്രസീവ് ന്യൂറോസിസ് മിക്കവാറും എല്ലായ്‌പ്പോഴും ഉറക്ക പ്രശ്‌നങ്ങൾക്കൊപ്പമാണ്. രാത്രിയിൽ ഇടയ്ക്കിടെയുള്ള ഉണർവ്, ഉറങ്ങാൻ ബുദ്ധിമുട്ട് എന്നിവയാൽ അവ പ്രകടമാണ്. രാവിലെ, രോഗികൾക്ക് ബലഹീനതയും ബലഹീനതയും അനുഭവപ്പെടുന്നു, വളരെ ക്ഷീണം. ചിലർ ഉത്കണ്ഠാ ആക്രമണങ്ങളും വിവിധ ഫോബിയകളും അനുഭവിക്കുന്നു.

ഈ രോഗത്തെ സാധാരണ വിഷാദവുമായി താരതമ്യം ചെയ്താൽ, അതിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ വളരെ കുറവാണ്. രോഗികൾ എല്ലായ്പ്പോഴും അവരുടെ ചുറ്റുപാടുകളെ സൂക്ഷ്മമായി വിലയിരുത്താനുള്ള കഴിവ് നിലനിർത്തുന്നു, ആത്മനിയന്ത്രണം നഷ്ടപ്പെടുന്നില്ല. അവർ ഒരിക്കലും സന്ദർശിക്കാറില്ല, വിവിധ ജീവിത സാഹചര്യങ്ങളെ അവർ തികച്ചും ശുഭാപ്തിവിശ്വാസത്തോടെ വിലയിരുത്തുന്നു.

യുവ രോഗികളിൽ ഡിസോർഡറിന്റെ സവിശേഷതകൾ

കുട്ടികളിലെ ഡിപ്രസീവ് ന്യൂറോസിസിന് അവ്യക്തമായ ഒരു ക്ലിനിക്കൽ ചിത്രമുണ്ട്. അവർക്ക് മിക്കപ്പോഴും വിഷാദത്തിന് തുല്യമായ അവസ്ഥകൾ ഉണ്ട്. വർദ്ധിച്ച ആവേശം, ക്ഷോഭം, അനിയന്ത്രിതമായ പെരുമാറ്റം എന്നിവയുടെ രൂപത്തിൽ അവർ സ്വയം പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു. അത്തരം കുട്ടികൾ സ്വന്തം മാതാപിതാക്കളുൾപ്പെടെ മറ്റുള്ളവരോട് ദേഷ്യം കാണിക്കുന്നു. ഉദാഹരണത്തിന്, പ്രാഥമിക വിദ്യാലയത്തിൽ പോലും, കഠിനമായ ശാരീരിക വൈകല്യമുള്ള ഒരു വിദ്യാർത്ഥിക്ക് ഏറ്റവും ധാർഷ്ട്യവും ഗുണ്ടയും ആകാം. തന്നെ നോക്കുന്ന എല്ലാവരെയും അവൻ വ്രണപ്പെടുത്തുന്നു. ചുറ്റുമുള്ളവർ തന്റെ പോരായ്മകളെ നിരന്തരം കളിയാക്കുന്നതായി അയാൾക്ക് തോന്നുന്നു.

കൗമാരത്തിൽ, വിഷാദ ന്യൂറോസിസ് ഒറ്റപ്പെടലും ഏകാന്തതയ്ക്കുള്ള ആഗ്രഹമായും സ്വയം പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു. അത്തരം കുട്ടികൾക്ക് സാധാരണയായി അക്കാദമിക് ഉൽപ്പാദനക്ഷമത കുറയുന്നു. തലവേദന, ഉറക്കമില്ലായ്മ എന്നിവയാൽ അവർ നിരന്തരം പീഡിപ്പിക്കപ്പെടുന്നു, അവർ എല്ലാത്തരം ഡോക്ടർമാരുടെയും പതിവ് രോഗികളാണ്, കൂടാതെ നിർദ്ദേശിച്ച മരുന്നുകൾ മനസ്സോടെ കഴിക്കുന്നു.

രോഗനിർണയവും ചികിത്സാ രീതികളും

ശരിയായി രോഗനിർണയം നടത്താനും തെറാപ്പി തിരഞ്ഞെടുക്കാനും, ഡോക്ടർ ആദ്യം രോഗിയുടെ മെഡിക്കൽ ചരിത്രം ശേഖരിക്കേണ്ടതുണ്ട്. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, മാനസികാരോഗ്യത്തെക്കുറിച്ചും അടുത്ത ബന്ധുക്കൾക്കിടയിലും ഉള്ള വിവരങ്ങൾക്ക് പ്രത്യേക ശ്രദ്ധ നൽകുന്നു. രോഗിയുടെ ജീവിതത്തിൽ എന്ത് മാറ്റങ്ങൾ സംഭവിച്ചുവെന്ന് സ്പെഷ്യലിസ്റ്റ് അറിയേണ്ടതുണ്ട്.

"ഡിപ്രസീവ് ന്യൂറോസിസ് / ന്യൂറോട്ടിക് ഡിപ്രഷൻ" എന്ന രോഗനിർണയം ഇനിപ്പറയുന്ന കേസുകളിൽ സ്ഥിരീകരിക്കപ്പെടുന്നു:

• മാനസികാവസ്ഥയിലെ മാറ്റങ്ങളെക്കുറിച്ചും രോഗത്തോടൊപ്പമുള്ള മറ്റ് ലക്ഷണങ്ങളെക്കുറിച്ചും രോഗിക്ക് ആശങ്കയുണ്ട്;
• സ്വന്തം അവസ്ഥ വിലയിരുത്താനുള്ള അവന്റെ കഴിവ് തകരാറിലല്ല;
• പെരുമാറ്റം പൊതുവായി അംഗീകരിച്ച മാനദണ്ഡങ്ങൾ പാലിക്കുന്നു;
• ക്രമക്കേട് പ്രകൃതിയിൽ സ്ഥിരമാണ്, സമ്മർദ്ദത്തോടുള്ള ഒറ്റപ്പെട്ട പ്രതികരണമല്ല.

പരിചയസമ്പന്നനായ ഒരു ഡോക്ടർക്ക് പോലും ശരിയായ രോഗനിർണയം നടത്താൻ ചിലപ്പോൾ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്, കാരണം ന്യൂറോസിസിന്റെ പ്രകടനങ്ങൾ സോമാറ്റിക് രോഗങ്ങളുടെ പല ലക്ഷണങ്ങളും സമാനമാണ്. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, രോഗി ഒരു ന്യൂറോ സൈക്യാട്രിസ്റ്റിനെ സമീപിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. ഡിസോർഡറിന്റെ സോമാറ്റിക് എറ്റിയോളജി ഒഴിവാക്കാൻ, നിരവധി പരിശോധനകൾ അധികമായി നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടുന്നു: ഇസിജി, അൾട്രാസൗണ്ട്, ഇഇജി.

ചികിത്സയിൽ സൈക്കോതെറാപ്പി സെഷനുകൾ ഉൾപ്പെടുന്നു, അവ ഫാർമക്കോളജിക്കൽ മരുന്നുകൾ കഴിക്കുന്നതിലൂടെ അനുബന്ധമായി നൽകുന്നു.

മയക്കുമരുന്ന് തെറാപ്പി

ഈ ചികിത്സയുടെ അടിസ്ഥാനം വിവിധ ആന്റീഡിപ്രസന്റുകളാണ്. താഴെപ്പറയുന്ന മരുന്നുകൾ പ്രത്യേകിച്ച് ഫലപ്രദമാണ്: മോക്ലോബെമൈഡ്, മിയൻസറിൻ, ഇമിപ്രമിൻ. ഡിസോർഡറിന്റെ ഗതിയുടെ സ്വഭാവസവിശേഷതകളെ ആശ്രയിച്ച്, ആന്റി സൈക്കോട്ടിക്സ്, സെഡേറ്റീവ് നൂട്രോപിക്സ്, ട്രാൻക്വിലൈസറുകൾ എന്നിവയ്ക്കൊപ്പം തെറാപ്പി അനുബന്ധമായി നൽകുന്നു. നന്നായി തിരഞ്ഞെടുത്ത മരുന്ന് ചികിത്സ പോലും താൽക്കാലിക മെച്ചപ്പെടുത്തൽ മാത്രമേ നൽകുന്നുള്ളൂ.

ഡിസോർഡറിലെ സൈക്കോതെറാപ്പിറ്റിക് ഇഫക്റ്റുകൾ

മയക്കുമരുന്ന് തെറാപ്പിയിലൂടെ മാത്രം വിഷാദ ന്യൂറോസിസിനെ മറികടക്കാൻ കഴിയില്ല. അതിനാൽ, മിക്കപ്പോഴും രോഗികൾക്ക് സൈക്കോതെറാപ്പിറ്റിക് സ്വാധീനത്തിന്റെ വിവിധ രീതികൾ നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടുന്നു.

ഏറ്റവും സാധാരണമായ ചികിത്സ ഹിപ്നോസിസ് ആണ്. ഇതിന്റെ ഉപയോഗം രോഗിയുടെ മാനസികാവസ്ഥയിൽ ഗുണം ചെയ്യും, പതിവ് ഉപയോഗത്തിലൂടെ ഇത് ഒരു നല്ല ഫലം നൽകുന്നു. ഹിപ്നോസിസ് സെഷനുകൾ രോഗിയെ വിഷാദാവസ്ഥയിൽ നിന്ന് നീക്കം ചെയ്യാൻ സഹായിക്കുന്നു. ഒരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റിലേക്കുള്ള സന്ദർശനങ്ങളുടെ എണ്ണം ഡിസോർഡറിന്റെ ഘട്ടത്തെയും ശരീരത്തിന്റെ വ്യക്തിഗത സംവേദനക്ഷമതയെയും ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. ഈ എക്സ്പോഷർ രീതി തികച്ചും സുരക്ഷിതമാണെന്ന് അംഗീകരിക്കപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു.

നടപടിക്രമ ചികിത്സ

"ഡിപ്രസീവ് ന്യൂറോസിസ്" രോഗനിർണ്ണയത്തിനായി ഒരു ഡോക്ടർക്ക് മറ്റെന്താണ് ചികിത്സ നിർദ്ദേശിക്കാൻ കഴിയുക? ഡിസോർഡർ വികസനത്തിന്റെ പ്രാരംഭ ഘട്ടത്തിൽ മാത്രമാണ് സെഡേറ്റീവ്സ് അല്ലെങ്കിൽ ആന്റീഡിപ്രസന്റുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നത്. ഡ്രഗ് തെറാപ്പി പ്രാഥമിക ചികിത്സയ്ക്ക് ഒരു കൂട്ടിച്ചേർക്കലായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. ഇത് സൈക്കോതെറാപ്പിറ്റിക് ഇഫക്റ്റുകളും വിവിധ ശാരീരിക നടപടിക്രമങ്ങളും അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതാണ്.

രണ്ടാമത്തേതിനെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം, വ്യായാമ തെറാപ്പി, darsonval, reflexology, electrosleep എന്നിവ പ്രായോഗികമായി അവയുടെ ഫലപ്രാപ്തി തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്. ആയുർവേദ, ക്ലാസിക്കൽ, അക്യുപ്രഷർ തരത്തിലുള്ള മസാജുകളും ഉപയോഗപ്രദമായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. മൊത്തത്തിലുള്ള ക്ഷേമം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനും മോശം മാനസികാവസ്ഥയിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടുന്നതിനും ഡോക്ടർമാർ നടത്തം, യോഗ, ധ്യാനം എന്നിവ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.

വീണ്ടെടുക്കലിനുള്ള പ്രവചനം

ഡിപ്രസീവ് ന്യൂറോസിസ്, മുകളിൽ വിവരിച്ച ലക്ഷണങ്ങളും ചികിത്സയും ഗുരുതരമായ രോഗമായി കണക്കാക്കില്ല. അതിനാൽ, മിക്ക രോഗികൾക്കും രോഗനിർണയം അനുകൂലമാണ്. അവരുടെ സാധാരണ ജീവിത താളത്തിലേക്ക് മടങ്ങാനും പൂർണ്ണമായ വീണ്ടെടുക്കൽ നടത്താനും അവർക്ക് എല്ലാ അവസരവുമുണ്ട്. എന്നിരുന്നാലും, ഈ തകരാറിനെ അവഗണിക്കുകയും ചികിത്സിക്കാതെ വിടുകയും ചെയ്താൽ, അത് കൂടുതൽ അപകടകരമായ ഒരു പ്രശ്നമായി മാറും - ന്യൂറോട്ടിക് പേഴ്സണാലിറ്റി ഡിസോർഡർ.