കൗമാരപ്രായത്തിലുള്ള വിഷാദത്തിനുള്ള കാരണങ്ങളും ചികിത്സകളും

പലപ്പോഴും മുതിർന്നവർ കൗമാരക്കാരിൽ ഒരു മോശം മാനസികാവസ്ഥയെ ഒരു പരിവർത്തന പ്രായമായി, പതിവ് ആഗ്രഹങ്ങളായി കാണുന്നു. ഒരു കാലത്ത്, സൈക്കോതെറാപ്പിസ്റ്റുകൾ കൗമാരക്കാരിലെ വിഷാദരോഗത്തെ ചികിത്സിക്കുന്ന വിഷയത്തിന് വലിയ പ്രാധാന്യം നൽകിയിരുന്നില്ല, എന്നാൽ ലോകമെമ്പാടുമുള്ള കുട്ടികളും കൗമാരക്കാരും കഴിഞ്ഞ കാലയളവിൽ നടത്തിയ ആത്മഹത്യാ കേസുകൾ ഈ പ്രശ്നം പുനർവിചിന്തനം ചെയ്യാനും പഠിക്കാനും ഞങ്ങളെ നിർബന്ധിതരാക്കി. അത് കൂടുതൽ വിശദമായി. ഓസ്‌ട്രേലിയൻ ഗവേഷകർ നടത്തിയ ഒരു പഠനത്തിൽ, 10 മുതൽ 14 വയസ്സ് വരെ പ്രായമുള്ള 400 കൗമാരക്കാരിൽ പത്ത് ശതമാനം പേർക്ക് ക്ലിനിക്കൽ ഡിപ്രഷൻ ഉണ്ടെന്നും പകുതിയോളം പേർക്ക് ഭാവിയിൽ വിഷാദരോഗത്തിന് സാധ്യതയുണ്ടെന്നും കണ്ടെത്തി. കുട്ടികളിലും കൗമാരക്കാരിലും വിഷാദം എന്താണ്? എന്തുകൊണ്ടാണ് ഇത് സംഭവിക്കുന്നത്, അത് തടയാൻ കഴിയുമോ?

കുട്ടിക്കാലം മുതൽ പ്രായപൂർത്തിയായവർ വരെയുള്ള കാലഘട്ടം ഏറ്റവും വൈകാരികവും വിവാദപരവുമാണ്. ഈ നിമിഷത്തിൽ, കൗമാരക്കാരൻ ചുറ്റുമുള്ള ലോകത്തിൽ നിന്നുള്ള വിവിധ സ്വാധീനങ്ങൾക്ക് വിധേയനാണ്; സുഹൃത്തുക്കളിലും ജീവിത സാഹചര്യങ്ങളിലും ആളുകളിലും അയാൾ പലപ്പോഴും നിരാശനാകാം. അവന്റെ മനസ്സ് ഇപ്പോഴും വളരെ അസ്ഥിരവും ദുർബലവുമാണ്. ശരീരത്തിന്റെ ആഴത്തിലുള്ള പുനർനിർമ്മാണം സംഭവിക്കുന്നു - ലൈംഗിക പക്വത, ഇത് കേന്ദ്ര നാഡീവ്യവസ്ഥയുടെ പ്രവർത്തനത്തിലെ വർദ്ധനവും എൻഡോക്രൈൻ ഗ്രന്ഥികളുടെ പ്രവർത്തനത്തിന്റെ വികാസവുമാണ്. ഈ നിമിഷത്തിൽ, കൗമാരക്കാരിലെ ആവേശത്തിന്റെ പ്രക്രിയകൾ തടസ്സത്തെക്കാൾ കൂടുതലാണ്, അതിന്റെ ഫലമായി അവർ പലപ്പോഴും മുതിർന്നവരുടെയും സമപ്രായക്കാരുടെയും ചുറ്റുമുള്ള സംഭവങ്ങളുടെയും അഭിപ്രായങ്ങളോട് അപര്യാപ്തമായി പ്രതികരിക്കുന്നു. എല്ലാ ചെറുപ്പക്കാരും ഈ മാറ്റങ്ങൾക്ക് വിധേയരാണ്, ഓരോരുത്തർക്കും പ്രക്രിയയുടെ തീവ്രത മാത്രം വ്യത്യസ്തമാണ്.

കൗമാരക്കാരിലെ വിഷാദം ഒരു ഗുരുതരമായ മാനസിക വൈകല്യമാണ്, ഇത് മാനസികാവസ്ഥയിലെ കുത്തനെ ഇടിവ്, നിഷേധാത്മക പ്രസ്താവനകൾ അല്ലെങ്കിൽ ഉദ്ദേശ്യങ്ങൾ, വൈകാരിക ക്ലേശങ്ങൾ, പലപ്പോഴും ആത്മഹത്യയെക്കുറിച്ചുള്ള ചിന്തകൾ എന്നിവയാണ്. ഈ മാനസികാവസ്ഥ മുതിർന്നവർ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട ഗുരുതരമായ രോഗമായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു, കാരണം ഇത് മാനസിക വൈകല്യത്തിനോ മരണത്തിനോ കാരണമാകും. കുട്ടികളിലും കൗമാരക്കാരിലും വിഷാദരോഗം വളരെ സാധാരണമാണ്, എന്നാൽ കൃത്യസമയത്ത് അത് തിരിച്ചറിയാൻ എല്ലായ്പ്പോഴും സാധ്യമല്ല. 11-നും 16-നും ഇടയിൽ, കുട്ടികൾ അവരുടേതായ ലോകത്തേക്ക് പിന്മാറുകയും കുടുംബത്തിൽ നിന്നും സുഹൃത്തുക്കളിൽ നിന്നും സ്വയം ഒറ്റപ്പെടുകയും തനിച്ചായിരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ചിലപ്പോൾ, ഗുരുതരമായ ഒരു പ്രശ്നം സമയബന്ധിതമായി തിരിച്ചറിയാൻ, മാതാപിതാക്കളുടെ അടിസ്ഥാന ശ്രദ്ധ മതിയാകില്ല. ഏതൊരു രോഗത്തെയും പോലെ, വിഷാദരോഗത്തിനും അതിന്റേതായ കാരണങ്ങളും ലക്ഷണങ്ങളും ഉണ്ട്, അതിനാൽ മുതിർന്നവരുടെ ചുമതല കുട്ടിയെ സമയബന്ധിതമായി സഹായിക്കുകയും രോഗത്തിൻറെ വികസനത്തിന്റെ ആരംഭം നഷ്ടപ്പെടുത്താതിരിക്കുകയും ചെയ്യുക എന്നതാണ്.

കൗമാരക്കാരിൽ വിഷാദരോഗത്തിന്റെ പ്രധാന ലക്ഷണങ്ങൾ ഇവയാണ്:

• നിസ്സാരകാര്യങ്ങളോടുള്ള ക്ഷോഭം, കോപം, കണ്ണുനീർ, പരുഷത, വിദ്വേഷം;
• ഉത്കണ്ഠ, ഉത്കണ്ഠ, ഉത്കണ്ഠ, വിഷാദം, വിശ്രമമില്ലാത്ത ഉറക്കം, വിശപ്പില്ലായ്മ;
• ക്ഷീണം, ശക്തിയുടെ അഭാവം, ശൂന്യത, നിസ്സംഗത, പ്രകടനം കുറയുന്നു;
• കുറ്റബോധം, അടച്ചുപൂട്ടൽ, സുഹൃത്തുക്കളുമായും പ്രിയപ്പെട്ടവരുമായും ആശയവിനിമയം നിർത്തുക, തനിച്ചായിരിക്കാനുള്ള ആഗ്രഹം;
• ഏകാഗ്രത, വിസ്മൃതി, നിരുത്തരവാദം, ആത്മാഭിമാനം കുറഞ്ഞ പ്രശ്നങ്ങൾ;
• തലവേദന, ഹൃദയം, വയറുവേദന;
• ഭക്ഷണം നിരസിക്കുക അല്ലെങ്കിൽ ദുരുപയോഗം ചെയ്യുക;
• രാത്രിയിൽ ഉറക്കമില്ലായ്മ, പകൽ സമയത്ത് അമിതമായ പ്രവർത്തനം;
• മരണത്തെയും ആത്മഹത്യയെയും കുറിച്ചുള്ള ചിന്തകൾ, സർഗ്ഗാത്മകത, ഡ്രോയിംഗുകൾ, പ്രസ്താവനകൾ, സ്വയം വികൃതമാക്കൽ, ജീവിതത്തിന് സുരക്ഷിതമല്ലാത്ത അശ്രദ്ധമായ പ്രവൃത്തികൾ എന്നിവയിലും സ്വയം പ്രകടമാക്കാം;
• മദ്യം, സിഗരറ്റ്, മയക്കുമരുന്ന്, പരസംഗം.

മാതാപിതാക്കളും അധ്യാപകരും കൗമാരക്കാരിലെ വിഷാദരോഗത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങളിൽ ശ്രദ്ധിക്കണം. ഒരു കുട്ടിയിൽ വിഷാദരോഗത്തിന്റെ മൂന്ന് പോയിന്റുകളെങ്കിലും നിരീക്ഷിക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ശ്രദ്ധ ഇതിലേക്ക് നയിക്കുകയും യോഗ്യതയുള്ള ഒരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റിനെ ബന്ധപ്പെടുകയും ചെയ്യേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.

എക്‌സിമ, കുടൽ കോളിക്, അനോറെക്സിയ, രാത്രി കരച്ചിൽ, എൻറീസിസ് എന്നിവയും കൗമാരക്കാരിലെ വിഷാദാവസ്ഥയുടെ സവിശേഷതയാണ്. അത്തരം കുട്ടികൾക്ക് ജലദോഷം, പകർച്ചവ്യാധികൾ എന്നിവ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്. ഒരു കൗമാരക്കാരന്റെ പുഞ്ചിരിയുടെ അഭാവം, അവന്റെ മുഖത്ത് നിരന്തരം വിഷാദഭാവം, മരവിച്ച മുഖഭാവങ്ങൾ, കാരണമില്ലാതെ കരയുന്നത് എന്നിവയെക്കുറിച്ച് മുതിർന്നവർ ജാഗ്രത പാലിക്കണം. വിഷാദരോഗത്തിന് വിധേയരായ കുട്ടികൾ ദീർഘനേരം അനങ്ങാതെ ഇരിക്കുകയും കണ്ണുകൾ തുറന്ന് കിടക്കുകയും ചെയ്യും. കാപ്രിസിയസ്, മോശം സ്വഭാവം, കൗമാരക്കാരുടെ കലാപം എന്നിവ തമ്മിൽ വേർതിരിച്ചറിയാൻ ചിലപ്പോൾ ബുദ്ധിമുട്ടായിരിക്കും. എന്നിരുന്നാലും, ഒരു കൗമാരക്കാരന്റെ മോശം മാനസികാവസ്ഥ ആഴ്ചകളോളം അവനെ വിട്ടുപോകുന്നില്ലെങ്കിൽ, അവൻ സഹായം തേടേണ്ടതുണ്ട്, കാരണം വിഷാദമുള്ള കൗമാരക്കാരുടെ അവസ്ഥ വഷളാക്കുന്നതിന്റെ അനന്തരഫലങ്ങൾ വളരെ ഭയാനകമായേക്കാം: ആക്രമണാത്മക ആക്രമണങ്ങൾ, മയക്കുമരുന്ന് ആസക്തി, അലസത, ആത്മഹത്യാ ശ്രമങ്ങൾ.

കൗമാരക്കാരിൽ വിഷാദരോഗത്തിനുള്ള കാരണങ്ങൾ

ചട്ടം പോലെ, വിഷാദം ഒരിടത്തുനിന്നും ഉണ്ടാകുന്നതല്ല. അതിന്റെ ആവിർഭാവത്തെയും വികാസത്തെയും സ്വാധീനിച്ച ചില ഘടകങ്ങളുണ്ട്. കൗമാരപ്രായത്തിലുള്ള വിഷാദത്തിന് കാരണമാകുന്ന പ്രധാന കാരണങ്ങൾ ഇവയാണ്:

1. ശരീരത്തിലെ ഹോർമോൺ മാറ്റങ്ങൾ. സംഭവിക്കുന്ന രാസപ്രക്രിയകളുടെ ഫലമായി, ഒരു കൗമാരക്കാരന് ഉത്കണ്ഠ, അസ്വസ്ഥത, മാനസികാവസ്ഥയിലെ മാറ്റങ്ങൾ എന്നിവ അനുഭവപ്പെടാം. കൗമാരക്കാരിൽ ശരീരത്തിലുണ്ടാകുന്ന ഹോർമോൺ വ്യതിയാനങ്ങളാണ് വിഷാദരോഗത്തിന്റെ പ്രധാന കാരണമായി കണക്കാക്കുന്നത്.
2. പുറം ലോകത്തെ പുനർവിചിന്തനം, യഥാർത്ഥ ലോകത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ആശയങ്ങളുടെ പൊരുത്തക്കേട്, കൗമാരക്കാരായ മാക്സിമലിസം, ഇഗോസെൻട്രിസം, വർഗ്ഗീകരണം.
3. പ്രതികൂലമായ കുടുംബാന്തരീക്ഷം: കുടുംബത്തിലെ കലഹങ്ങൾ, മാതാപിതാക്കളുടെ വിവാഹമോചനം, മദ്യപാനം, മയക്കുമരുന്നിന് അടിമ, മാതാപിതാക്കളുടെ തണുപ്പും അശ്രദ്ധയും, പ്രിയപ്പെട്ടവരുടെ അസുഖവും മരണവും.
4. സ്വയം ഒരു വൃത്തികെട്ട താറാവ് പോലെയുള്ള രൂപത്തിലും ധാരണയിലും ഉള്ള പ്രശ്നങ്ങൾ. പ്രത്യേകിച്ച് പെൺകുട്ടികളിൽ ഇത് ഉച്ചരിക്കുന്നു.
5. സാമൂഹിക നിലയും സമ്പത്തും. പലപ്പോഴും വിഷാദത്തിന് കാരണം മനോഹരമായി വസ്ത്രം ധരിക്കാനുള്ള കഴിവില്ലായ്മ, വിദേശത്ത് അവധിക്കാലം അല്ലെങ്കിൽ ഫാഷനബിൾ ഗാഡ്‌ജെറ്റ് ഉണ്ട്.
6. വ്യക്തിപരമായ അനുഭവങ്ങൾ: ആവശ്യപ്പെടാത്ത ആദ്യ പ്രണയം, പ്രിയപ്പെട്ട ഒരാളിൽ നിന്നുള്ള വേർപിരിയൽ. ആദ്യത്തെ ലൈംഗിക ബന്ധങ്ങൾ ഒരു കൗമാരക്കാരനെ ഞെട്ടിക്കുകയും നിരാശയുണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യും. ലൈംഗിക വിദ്യാഭ്യാസത്തിന്റെ അഭാവം അവനെ തെറ്റുകൾ വരുത്തുന്നതിലേക്ക് നയിക്കുന്നു, ഇത് അവന്റെ ആത്മാഭിമാനത്തെ ബാധിക്കുകയും ഒറ്റപ്പെടലിലേക്ക് നയിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
7. സ്കൂൾ ജീവിതത്തിലെ പരാജയങ്ങൾ ഒരു കൗമാരക്കാരനെ അഗാധമായി അസന്തുഷ്ടനാക്കുന്നു. മോശം ഗ്രേഡുകൾ ഒരു കൗമാരക്കാരന്റെ ആത്മാഭിമാനം കുറയ്ക്കുകയും സമപ്രായക്കാരിൽ നിന്ന് അവനെ ഒറ്റപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു.
8. മാതാപിതാക്കളിൽ നിന്നുള്ള ഉയർന്ന ആവശ്യങ്ങൾ കുട്ടിക്ക് ശിക്ഷയെ ഭയപ്പെടുകയും കുറ്റബോധവും വിലകെട്ടവയും തോന്നുകയും ചെയ്യുന്നു.
9. പാരമ്പര്യം. നിങ്ങളുടെ ബന്ധുക്കളിൽ ആരെങ്കിലും വിഷാദരോഗമോ മറ്റ് മാനസിക വൈകല്യങ്ങളോ അനുഭവിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ.

ചിലപ്പോൾ നിരവധി കാരണങ്ങളുണ്ടാകാം, അവ ഒരുമിച്ച് സാഹചര്യം കൂടുതൽ വഷളാക്കുകയേയുള്ളൂ. കുട്ടികൾക്ക് സുഹൃത്തുക്കളെ ആവശ്യമാണ്, അവർക്ക് വിശ്വസിക്കാനും തുറന്ന് സംസാരിക്കാനും ആശയവിനിമയം നടത്താനും കഴിയുന്ന അടുത്ത ആളുകൾ. സ്വയം സ്ഥിരീകരണത്തിനായി, ഒരു കൗമാരക്കാരൻ ഇന്റർനെറ്റിലെ ഓൺലൈൻ ആശയവിനിമയത്തിൽ ആശ്വാസം കണ്ടെത്തുന്നു, അത് അവന്റെ താൽപ്പര്യങ്ങളുടെ പരിധി കുറയ്ക്കുന്നു. കുട്ടി യഥാർത്ഥ ജീവിതത്തിൽ നിന്ന് മറയ്ക്കുന്നു, അത് അവന്റെ അവസ്ഥയെ കൂടുതൽ വഷളാക്കുന്നു. പ്രസവസമയത്ത് പരിക്കേറ്റ കൗമാരക്കാർ, ഹൈപ്പോക്സിയ, എൻസെഫലോപ്പതി, ഗർഭാശയ അണുബാധ എന്നിവയാൽ ബുദ്ധിമുട്ടുന്നവർ, കാലാവസ്ഥാ വ്യതിയാനത്തോട് വളരെ സെൻസിറ്റീവ് ആണ്, കൂടാതെ സീസണൽ ഡിപ്രഷനും സ്വഭാവ സവിശേഷതകളാണ്.

പ്രശ്നം പരിഹരിക്കുന്നതിൽ മാതാപിതാക്കളുടെ പങ്ക്

മിക്ക മുതിർന്നവരും, അത്തരമൊരു സാഹചര്യത്തെ അഭിമുഖീകരിച്ച്, പരിഭ്രാന്തിയിൽ സ്വയം ഇനിപ്പറയുന്ന ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിക്കുന്നു: ഒരു കുട്ടിയിലെ വിഷാദം - എന്തുചെയ്യണം? ഒരു കൗമാരക്കാരനെ എങ്ങനെ സഹായിക്കും? കുട്ടിക്ക് ഈ പ്രയാസകരമായ ഘട്ടത്തിൽ മാതാപിതാക്കളുടെ പങ്ക് വിലമതിക്കാനാവാത്തതാണ്. അവർ പരമാവധി ശ്രദ്ധയും നയവും ജാഗ്രതയും കാണിക്കണം, കാരണം കൗമാരക്കാരന്റെ ഭാവി അവരെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കും. മാതാപിതാക്കൾ ഈ പ്രശ്നത്തെക്കുറിച്ച് അധ്യാപകരോട് സംസാരിക്കണം, ഈ കാലയളവിൽ കുട്ടിയെ പരിഹാസത്തിൽ നിന്നും കഠിനമായ വിമർശനങ്ങളിൽ നിന്നും സംരക്ഷിക്കാനും ശ്രദ്ധയോടെയും കരുതലോടെയും അവനെ ചുറ്റാനും ശ്രമിക്കുക. ഒരു കൗമാരക്കാരനെ താൻ എത്രമാത്രം സ്നേഹിക്കുകയും വിലമതിക്കുകയും ചെയ്യുന്നുവെന്ന് പറയേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്, കുട്ടിയുമായി കൂടുതൽ ആശയവിനിമയം നടത്തുക, അവന്റെ പ്രശ്നങ്ങളിൽ അവനെ വെറുതെ വിടരുത്, എല്ലായ്പ്പോഴും അവിടെ ഉണ്ടായിരിക്കുക, പിന്തുണയ്ക്കുക, കൗമാരക്കാരനെ സഹായിക്കുക, ഒരു യഥാർത്ഥ സുഹൃത്താകുക . എന്നിരുന്നാലും, മാതാപിതാക്കൾക്ക് നിലവിലെ സാഹചര്യത്തെ നേരിടാൻ കഴിയാത്ത സാഹചര്യങ്ങളുണ്ട്. ഒരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റിൽ നിന്ന് സഹായം തേടേണ്ട നിമിഷം വന്നിരിക്കുന്നുവെന്ന് നിങ്ങൾ എങ്ങനെ മനസ്സിലാക്കും? മുതിർന്നവർ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട ചില അടയാളങ്ങളുണ്ട്:

1. മറ്റുള്ളവരിൽ നിന്ന് ഒരു കൗമാരക്കാരന്റെ ഒറ്റപ്പെടൽ, നിരന്തരം തനിച്ചായിരിക്കാനുള്ള ആഗ്രഹം.
2. സ്വയം ഉപദ്രവിക്കുന്നതിന്റെ ദൃശ്യമായ അടയാളങ്ങൾ.
3. മരണത്തിന്റെ പ്രമേയത്തോടുള്ള അഭിനിവേശം, മരണാനന്തര ജീവിതം.
4. അഞ്ച് ദിവസത്തിൽ കൂടുതൽ ഭക്ഷണം കഴിക്കാൻ വിസമ്മതിക്കുന്നു.
5. ആക്രമണം, സംഘർഷങ്ങൾ, നിയമം ലംഘിക്കൽ, അധാർമിക പെരുമാറ്റം.
6. കൗമാരക്കാരനെ ചുറ്റിപ്പറ്റിയുള്ള എല്ലാ കാര്യങ്ങളോടും പുരോഗമനപരമായ നിസ്സംഗത.

10-നും 12-നും ഇടയിൽ പ്രായമുള്ള കുട്ടികൾ, വിഷാദരോഗികളായ കുട്ടികൾ, ആരോഗ്യം, ഭക്ഷണം, ദഹന സംബന്ധമായ തകരാറുകൾ എന്നിവ അനുഭവിക്കുന്നു. അവർ പിൻവാങ്ങുകയും എല്ലാ കാര്യങ്ങളിലും താൽപ്പര്യം നഷ്ടപ്പെടുകയും ചെയ്യുന്നു. 12 മുതൽ 14 വയസ്സുവരെയുള്ള കുട്ടികൾ ചില തടസ്സങ്ങൾ അനുഭവിക്കുന്നു, അതിന്റെ ഫലമായി അവർ മോശമായി പഠിക്കാനും തെരുവിൽ കൂടുതൽ സമയം ചെലവഴിക്കാനും തുടങ്ങും. അവർ ശിക്ഷിക്കപ്പെടുമെന്ന ഭയം വളർത്തുന്നു, കോപം, ആക്രമണം, പ്രതിഷേധം എന്നിവ ഉയർന്നുവരുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ഏറ്റവും പ്രശ്നകരമായ കാലഘട്ടം 14 മുതൽ 19 വയസ്സ് വരെയുള്ള പ്രായമായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു, അവർ ജീവിതത്തിന്റെ അർത്ഥത്തെക്കുറിച്ചും അവരുടെ വരാനിരിക്കുന്ന തൊഴിൽ തിരഞ്ഞെടുപ്പിനെക്കുറിച്ചും ചിന്തിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു. ഈ കാലയളവിൽ മുതിർന്നവരാണ് അവിടെ ഉണ്ടായിരിക്കേണ്ടത്, ശരിയായ തീരുമാനം നിർദ്ദേശിക്കുകയും ഉപദേശകരായി പ്രവർത്തിക്കുകയും വേണം. മാതാപിതാക്കൾ വൈകാരിക പിന്തുണ നൽകണം, അവരുടെ കുട്ടിയെ ശ്രദ്ധിക്കണം, കേൾക്കണം, ശരിയായ ദിനചര്യ ക്രമീകരിക്കണം, പോഷകസമൃദ്ധമായ സമീകൃതാഹാരം നൽകണം, കൗമാരക്കാരന്റെ ജീവിതത്തിൽ നല്ല വികാരങ്ങൾ നിറയ്ക്കണം. സ്നേഹത്തിനും ക്ഷമയ്ക്കും പരിചരണത്തിനും യഥാർത്ഥ അത്ഭുതങ്ങൾ പ്രവർത്തിക്കാൻ കഴിയും.

കൗമാരപ്രായത്തിലുള്ള വിഷാദരോഗ ചികിത്സ

വിഷാദരോഗം ഒരു ഗുരുതരമായ രോഗമാണെന്ന് മനസ്സിലാക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്, അത് സ്പെഷ്യലിസ്റ്റുകൾ ചികിത്സിക്കണം. ഈ പ്രശ്നം സ്വയം പരിഹരിക്കാൻ ശ്രമിക്കേണ്ടതില്ല, പ്രത്യേകിച്ചും അത് പുരോഗമനപരമായി മാറാൻ തുടങ്ങിയിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ. ഒരു വിഷാദാവസ്ഥ ഒരു കൗമാരക്കാരന്റെ ദുർബലമായ മനസ്സിനെ നശിപ്പിക്കുന്നു, അതിനാൽ പ്രശ്നം സ്വയം പരിഹരിക്കപ്പെടുമെന്ന് നിങ്ങൾ പ്രതീക്ഷിക്കേണ്ടതില്ല. ഒരു സൈക്കോതെറാപ്പിസ്റ്റ് അല്ലെങ്കിൽ സൈക്യാട്രിസ്റ്റ് ആവശ്യമായ പരിശോധനകൾ, പഠനങ്ങൾ, പ്രകടിപ്പിച്ച ലക്ഷണങ്ങൾ വിശകലനം ചെയ്യുകയും ആവശ്യമായ ചികിത്സ നിർദ്ദേശിക്കുകയും ചെയ്യും. ചികിത്സാ പരിപാടിയിൽ ഇനിപ്പറയുന്ന ഘടകങ്ങൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു:

• മാനസിക പരിശോധനകൾ, ചികിത്സാ പഠനങ്ങൾ, ലബോറട്ടറി പരിശോധനകൾ, ന്യൂറോളജിക്കൽ പരിശോധന;
• വിറ്റാമിനുകൾ, ആന്റീഡിപ്രസന്റുകൾ, ആവശ്യമെങ്കിൽ ഹോർമോണുകൾ, ഇമ്മ്യൂണോകോറെക്ടറുകൾ, വേദനസംഹാരികൾ, ഉത്തേജകങ്ങൾ;
• സൈക്കോതെറാപ്പിറ്റിക് വ്യക്തിഗത, ഗ്രൂപ്പ് സെഷനുകൾ.

നേരിയ തോതിലുള്ള വിഷാദത്തോടെ, കൗമാരക്കാരൻ തന്റെ പതിവ് ദിനചര്യയിൽ തുടരുകയും സ്കൂളിൽ പോകുകയും ദൈനംദിന പ്രവർത്തനങ്ങൾ ചെയ്യുകയും വേണം. ആത്മഹത്യാശ്രമങ്ങളോടെയുള്ള വിഷാദരോഗത്തിന്റെ ഗുരുതരമായ കേസുകളുടെ ചികിത്സ നിരന്തരമായ മേൽനോട്ടത്തിലുള്ള പ്രത്യേക സ്ഥാപനങ്ങളിൽ മാത്രമാണ് സംഭവിക്കുന്നത്. യോഗ്യതയുള്ള സ്പെഷ്യലിസ്റ്റുകൾ മികച്ച ചികിത്സാ ഓപ്ഷൻ നിർദ്ദേശിക്കും, അത് വിഷാദത്തിൽ നിന്ന് കരകയറാൻ ലക്ഷ്യമിടുന്നു. ഒരു കൗമാരക്കാരന്റെ പ്രധാന പ്രശ്നങ്ങൾ തിരിച്ചറിയാനും നെഗറ്റീവ് ചിന്തകൾ കൈകാര്യം ചെയ്യാനും സ്വയം നിയന്ത്രിക്കാനും അവനെ പഠിപ്പിക്കാൻ ചിലപ്പോൾ മനഃശാസ്ത്രപരമായ കൂടിയാലോചനകളുടെ ഒരു കോഴ്സ് മതിയാകും. കുടുംബത്തിലെ സാഹചര്യം ബുദ്ധിമുട്ടാണെങ്കിൽ, അത്തരം കൂടിയാലോചനകൾ കൗമാരക്കാരന്റെ മാതാപിതാക്കളുമായി പ്രത്യേകം നടത്തുന്നു. നിങ്ങളുടെ കുടുംബാംഗങ്ങൾ വിഷാദരോഗമോ മറ്റെന്തെങ്കിലും അസ്വസ്ഥതയോ ഉള്ളവരാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോട് പറയേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.

ഒരു കൗമാരക്കാരനെ ആഴത്തിലുള്ള വിഷാദത്തിൽ നിന്ന് കരകയറ്റാൻ, ആന്റീഡിപ്രസന്റുകൾ പലപ്പോഴും നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടുന്നു. നെഗറ്റീവ് പരിണതഫലങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാൻ ഒരു ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിച്ച പ്രകാരം മാത്രമേ ഏതെങ്കിലും മരുന്നുകൾ കഴിക്കാൻ കഴിയൂ. കൗമാരക്കാരന്റെ ശരീരത്തിലെ ഡോപാമൈൻ, സെറോടോണിൻ, നോർപിനെഫ്രിൻ എന്നിവയുടെ അളവ് തുല്യമാക്കുക എന്നതാണ് അവരുടെ പ്രവർത്തനത്തിന്റെ സംവിധാനം. ഈ പദാർത്ഥങ്ങളുടെ അഭാവം വിഷാദാവസ്ഥയുടെ ആവിർഭാവത്തിനും വികാസത്തിനും കാരണമാകുന്നു. കൗമാരക്കാരിൽ ആന്റീഡിപ്രസന്റുകളുമായുള്ള ചികിത്സ ഇതുവരെ പൂർണ്ണമായി പഠിച്ചിട്ടില്ല, അതിനാൽ നിങ്ങൾ അവ എടുക്കാൻ തുടങ്ങുന്നതിനുമുമ്പ്, നിങ്ങൾ എല്ലാം ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം തൂക്കിനോക്കേണ്ടതുണ്ട്. ഈ മരുന്നുകൾ ഒരു യുവ ശരീരത്തിന് സുരക്ഷിതമല്ല, അതിനാൽ മരുന്നിന്റെയും ഡോസിന്റെയും തിരഞ്ഞെടുപ്പ് യോഗ്യതയുള്ള സ്പെഷ്യലിസ്റ്റുകൾ മാത്രമേ നടത്താവൂ. ആന്റീഡിപ്രസന്റുകളുടെ സഹായത്തോടെ ഒരു കൗമാരക്കാരനെ വിഷാദരോഗത്തിൽ നിന്ന് വളരെ ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം പുറത്തെടുക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ് എന്നതാണ് വസ്തുത, കാരണം ആദ്യത്തെ രണ്ട് മാസങ്ങളിൽ അവരുടെ ഉപയോഗം ആത്മഹത്യാ സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കും. ആന്റീഡിപ്രസന്റുകൾക്ക് ഉറക്ക അസ്വസ്ഥതകൾ, വർദ്ധിച്ച ക്ഷീണം, മയക്കം, ആസക്തി എന്നിവയുടെ രൂപത്തിലും പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഉണ്ടാകാറുണ്ട്. ഒരു സാഹചര്യത്തിലും നിങ്ങൾ സ്വയം മരുന്ന് കഴിക്കരുത്! ഇത് ഒരു കൗമാരക്കാരന്റെ ആരോഗ്യത്തിന് വളരെ അപകടകരമാണ്!

രോഗികളെ സൂക്ഷ്മമായി നിരീക്ഷിക്കുകയും അവരുടെ അവസ്ഥ വഷളാകുകയാണെങ്കിൽ ചികിത്സ പുനഃപരിശോധിക്കുകയും വേണം. കഠിനമായ വിഷാദത്തിൽ നിന്ന് ഒരു കൗമാരക്കാരനെ കരകയറ്റാൻ, ഏറ്റവും കുറഞ്ഞ എണ്ണം നെഗറ്റീവ് പാർശ്വഫലങ്ങളുള്ള ഏറ്റവും പുതിയ തലമുറ ആന്റീഡിപ്രസന്റുകൾ വിജയകരമായി ഉപയോഗിക്കുന്നു: Pyrazidol, Azafen, Amitriptyline. ടെനോടെൻ, അഡാപ്റ്റോൾ, പിയോണിയുടെ കഷായങ്ങൾ, മദർവോർട്ട്, വലേറിയൻ തുടങ്ങിയ ഹെർബൽ സെഡേറ്റീവ്സ്, ട്രാൻക്വിലൈസറുകൾ എന്നിവയും വിജയകരമായി ഉപയോഗിക്കുന്നു. കൗമാരക്കാരിൽ വിഷാദരോഗം ചികിത്സിക്കുന്നതിനുള്ള ഏറ്റവും വിജയകരമായ മാർഗ്ഗം ഒരു സംയോജിത രീതിയാണ്, മരുന്നിനൊപ്പം സൈക്കോതെറാപ്പി ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ.

എല്ലാ വശങ്ങളിൽ നിന്നുമുള്ള ശ്രദ്ധയാൽ ചുറ്റപ്പെട്ട്, സാഹചര്യം പരിഗണിക്കാതെ, പിന്തുണയും സ്വീകാര്യതയും നൽകുന്ന കൗമാരക്കാർ, വിഷാദത്തിൽ നിന്ന് വളരെ വേഗത്തിൽ സുഖം പ്രാപിക്കുന്നു. സമീകൃതാഹാരം, ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലി, ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ, ശുദ്ധവായുയിൽ നടക്കുക, പോസിറ്റീവ് വികാരങ്ങൾ, കുടുംബാംഗങ്ങളുമായും സുഹൃത്തുക്കളുമായും ആരോഗ്യകരമായ ബന്ധം, പ്രിയപ്പെട്ട കാര്യങ്ങൾ എന്നിവ കൗമാരപ്രായത്തിലുള്ള വിഷാദരോഗത്തിന്റെ നേരിയ ഗതി ഉറപ്പ് നൽകുന്നു. കുടുംബത്തിൽ സ്നേഹത്തിന്റെയും പരസ്പര ധാരണയുടെയും നല്ല അന്തരീക്ഷമുണ്ടെങ്കിൽ കൗമാരക്കാരെ വിഷാദാവസ്ഥയിൽ നിന്ന് വളരെ വേഗത്തിൽ പുറത്തു കൊണ്ടുവരാൻ കഴിയും.