Кисты
Что помогает от радикулита. Как помочь себе при резкой боли? Мази и компрессы от радикулита

Что помогает от радикулита. Как помочь себе при резкой боли? Мази и компрессы от радикулита

При радикулите воспаляются нервные корешки спинного мозга. Это приводит к первым симптомам радикулита — сильной боли в спине. Лечение радикулита поясничного направлено на устранение боли и снятие воспаления. В домашних условиях это заболевание можно лечить при помощи медикаментозных препаратов, а также средств народной медицины, в том числе мазями, прогреванием, компрессами и так далее.

Обратите внимание! Во время приступа сильной боли в спине рекомендуется соблюдать постельный режим. Лежать нужно на твердой поверхности.

Медикаментозное лечение

Лечить радикулит дома можно лекарственными препаратами, но их должен прописать врач. Не стоит заниматься самолечением, так как боль в спине возникает не только при радикулите, а неправильное лечение может только усугубить ситуацию.

Особенно опасен блуждающий радикулит, который может отдавать боль в ноги, руки, шею или поясницу. Поэтому не затягивайте с походом в ближайшую поликлинику.

Врач прописывает:

обезболивающие;
нестероидные противовоспалительные препараты;
лекарства для местного лечения (мази);
хондопротекторы.

Обезболивающие средства помогают устранить боль, но лечение радикулита проводится приемом противовоспалительных препаратов, использованием мазей, а также применение хондропротекторов, действие которых направлено на устранение главной причины возникновения радикулита – остеохондроза. Хондропротекторы необходимо пить на протяжении длительного времени.

При острой невыносимой боли назначаются обезболивающие инъекции, например, Новокаин или Лидокаин. Но инъекции не лечат радикулит, а только устраняют болевые ощущения.

Обратите внимание! Обезболивающие инъекции делаются в пораженную болью область, поэтому желательно, чтобы их делал специалист.

Хороший эффект при лечении радикулита оказывают миорелексанты, например, Баксолан, Сирдалуд. Они оказывают расслабляющее действие на мышцы спины, благодаря чему устраняются болевые ощущения. Но из-за большего количества побочных действий назначаются они нечасто.

Нестероидные препараты принимают внутрь для снятия отека и устранения защемления нервных корешков. Также они содержатся в мазях и кремах, которые используют для местного лечения. Наиболее часто назначают Финалгон или Апизартрон, либо мази на основе змеиного и пчелиного яда.

Лечение радикулита при грудном вскармливании

Многие женщины подвержены приступам острой боли поясничного радикулита при вскармливании ребенка. В таком случае необходимо очень внимательно подходить к выбору препаратов для снятия боли, чтобы они были максимально безвредны. Можно использовать мази Диклофенак, Фастум-гель, но лучше провести сеансы массажной терапии.

Как снять приступ острой боли

Боль в спине при радикулите возникает резко от неправильного движения, переохлаждения или стресса. Перед тем как приступить к процессу лечения, необходимо устранить боль. Существует несколько способов, как медикаментозно можно быстро и эффективно это сделать в домашних условиях.

Меновазин. Использование меновазина – это простое и щадящее средство. Ватный тампон смочите в препарате, а затем хорошо протрите позвоночник. Области поясницы и седалищного нерва уделите особое внимание. После этого ложитесь в постель и укройтесь теплым одеялом, желательно шерстяным.
Жгучее средство. Для приготовления средства, отличного снимающего боль, понадобится:

меновазин;
муравьиный спирт;
настойка горького перца.

Смешайте компоненты в равных пропорциях. Затем ватный тампон накрутите на палочку и смочите в приготовленном растворе. Смажьте больное место и отправляйтесь под одеяло.

Обратите внимание! Средство жгучее, но отлично справляется с устранением боли.

Настойка с тройным одеколоном. Для приготовления настойки необходимо взять:

2 маленьких флакона тройного одеколона;
2 флакончика меновазина;
1 упаковку но-шпы или дротаверина;
1 упаковку валидола;
1 упаковку анальгина.

Растолките таблетки, добавьте к ним меновазин и одеколон. Перемешайте до полного растворения таблеток. Перелейте все в стеклянную емкость, закрутите и оставьте на 5 дней. Используйте настойку для снятия боли не только при радикулите, но и в суставах. Ватный тампон смочите, и натрите больное место.

Народные средства в борьбе с пояснично-крестцовым радикулитом в домашних условиях

Народная медицина предлагает много рецептов, которые помогут избавиться от боли и снять воспаление при радикулите. Чаще всего делают компрессы, принимают ванны с лекарственными травами, делают домашние мази и так далее.

Обратите внимание! Прежде чем применять тот или иной рецепт, убедитесь, что у вас радикулит. Прогревание больной зоны может плохо отразиться на вашем здоровье, если у вас другое заболевание.

Лечение пчелами

Апитерапия — так называется процесс лечения радикулита пчелами. Он основывается на использовании лечебных свойств яда пчелы и считается эффективным средством. В момент, когда пчела ужалит, срабатывают защитные свойства организма и активизируется вся нервная система человека. Конечно, такую процедуру проводят только в специализированном кабинете, укус направлен в биологически активные точки и, по своей сути, напоминает акупунктуру.

Компрессы

Свекла с керосином

Свеклу хорошо вымойте и потрите на терке. Добавьте к ней ложку керосина. Перемешайте. Полученную массу уложите в марлю и приложите к больному месту.

Лопух

Листья лопуха отлично снимают боль и устраняют воспаление. Смочите лопух в воде и внутренней частью приложите к спине. Хорошо зафиксируйте. Зимой можно использовать сушеные листья лопуха. Летом нужно позаботиться об их заготовке. Сушить листья нужно в тени.

Красная глина

1 кг глины разведите теплой воды до получения кашицы. Добавьте ложку керосина и тщательно вымешайте. На спину уложите лощеную бумагу, а затем приготовленную смесь. Повторять процедуру следует два раза в день.

Жгучие лекарства

Черная редька

Черную редьку потрите на терке. Смоченную в растительном масле салфетку уложите на больное место, а поверх нее тертую редьку. Держать компресс необходимо два часа.
Также с редьки можно отжать сок. В нем смочить мягкую плотную ткань. Приложить ее к спине и укутать теплым одеялом. Если нет сильных жгучих ощущений, то повязку наносят до трех дней.

Хрен

Возьмите одинаковое количество сока хрена и воды. Перемешайте и втирайте полученную смесь в больное место. Затем сразу же укутайте теплым одеялом.

Чеснок

Две головки чеснока (желательно крупные) залить 0,5 л воды и отварить в течение 5 минут. Затем разомните в кашицу и уложите на больную спину. Накройте сверху сначала салфеткой, затем – целлофановым пакетом. Утеплите. Снимите через 4 часа.

Обратите внимание! При сильном жжении компрессы из хрена, редьки и чеснока снимают раньше во избежание получения ожогов.

Горький перец

Из стручкового перца приготовьте настойку. Три стручка порежьте и залейте стаканом спирта. Оставьте на две недели в темном месте. Настойку втирайте в поясницу при появлении боли.

Картофель – доступное лекарство

Натрите сырой картофель на терке. Добавьте к нему немного бензина. Перемешайте и уложите на 15 минут на больное место.
Отварите 0,5 кг картофеля до готовности, не очищая от кожуры. Затем растолките и добавьте 1-2 большие ложки соды. Теплую смесь уложите на спину, накройте пакетиком и одеялом. Оставьте компресс до полного остывания.

Горчичники и мед

Поясницу намажьте медом. Накройте ее туалетной бумагой. Сверху положите 2 горчичника. Укутайте все целлофановым пакетом и теплой тканью, можно одеялом. Держите около 1,5 часа.
В 50 мл воды растворите ¼ таблетки фурацилина. Вскипятите полученную смесь. Добавьте ложку меда. Перемешайте. Смочите горчичники в растворе и приложите к спине не более чем на 5 минут.

Обратите внимание! Присутствующее жжение не должно переходить в боль.

Соль

Чтобы приготовить солевой раствор возьмите 1 кг соли, 50 г сухой горчицы и 50 мл воды, смешайте и поставьте на огонь до полного растворения. После этого добавьте молотые сухари, чтобы смесь получилась вязкой. Уложите ее на спину и укутайте. Компресс стоит оставить до полного остывания.

Домашние мази

Чтобы приготовить медовую мазь, нужно взять 200 мл водки, 150 грамм меда и 70 мл сока алоэ. Все компоненты тщательно смешайте. Намазывайте мазь на больной участок на ночь толстым слоем. С утра смывайте.
Для приготовления скипидарной мази потребуется ложка скипидара и один яичный белок. Смешайте белок и скипидар. Намазывайте мазь на больную спину. Через 30-40 минут смывайте.
Приготовьте мазь из золотого уса. Для этого возьмите три части животного жира и 1-2 части сока золотого уса. Смешайте составляющие. Хорошо втирайте мазь в больную зону.

Для снятия сильной боли спину смазывают пихтовым маслом. Оно также может входить в состав домашних мазей.

Народные лекарства для приема внутрь

Алоэ

300 грамм листьев алоэ пропустите через мясорубку. Затем смешайте с 500 грамм меда. Залейте все 0,5 л водки или красного вина. Настаивайте не менее 5 дней в темном месте. Принимать необходимо по 0,5-1 столовой ложки за час до еды, три раза в день.

Осина

Ложку почек или листьев осины залейте кипятком и оставьте на час. Принимайте полученный отвар до 6 раз в день.

Ива

2 ложки измельченной коры ивы залейте 0,5 л кипяченой воды и отправьте на 10 минут на небольшой огонь. Затем оставьте на 3 часа настаиваться. Принимайте по четверти стакана 3-4 раза в день.

Другие способы

Важную роль в лечении радикулита также играет лечебная физкультура, выполнение специальных упражнений. Помимо этого, можно принимать ванны с горчицей, пихтой или отварами лекарственных трав. Большой эффективностью обладает баня для лечения радикулита. Под воздействием горячего пара, нервные окончания расслабляются. Пусть вам помогут, и натрут спину черным хозяйственным мылом, массирующими движениями. На утро о боли забудете.

Перед началом любого лечения народными средствами посетите врача и проконсультируйтесь с ним, чтобы избежать возможных осложнений.

Радикулит (радикулопатия) - это патологические изменения в корешках спинного мозга, при которых возникают различного рода нарушения. Какое при радикулите лечение будет эффективным?

Что такое радикулит?

Как показывает медицинская статистика, радикулит поражает людей в возрасте от 30 лет. Чаще всего причинами становятся:

чрезмерные нагрузки, поднятия тяжестей, несоизмеримых с массой тела;
недолеченный остеохондроз;
систематические переохлаждения;
инфекционные заболевания;
генетическая предрасположенность;
систематические стрессы, депрессивные состояния;
нарушения обмена веществ, большая масса тела.

Радикулит может поражать различные отделы позвоночника, поэтому врачи выделяют следующие виды заболевания:

1 Поясничный. Причинами развития этого вида являются нарушения в периферической нервной системе нижнего отдела позвоночника. При любых физических нагрузках может произойти ишиалгия, которая имеет серьезные последствия для организма.
2 Грудной. Этот вид встречается чаще у женщин. Основной симптом - скованность в движениях в грудном отделе, невозможность вдохнуть полной грудью. Причинами развития становится остеохондроз или травмы позвоночника.
3 Шейно-плечевой. В таком случае поражаются нервные окончания шейного отдела позвоночника. Боли распространяются в область рук, плеч, шеи. Всегда пациенты жалуются на сильные головные боли. Причиной шейно-плечевого радикулита становятся простуда, которая сопровождалась интенсивным кашлем, чиханием, или любые резкие движения.

Медики, давая определение, что такое радикулит, акцентируют внимание пациентов на двух стадиях его развития:

1 Острая, или неврологическая. Боль на такой стадии острая и резкая, при любых движениях она только усиливается и нарастает.
2 Хроническая. Боль имеет тупой или дергающий характер, при этом теряется чувствительность в конечностях, наблюдается атрофия мышц.

Симптомы заболевания

Симптомы радикулита зависят от места его локализации. Отмечаются случаи, когда боли становятся блуждающими и переходят от ног к шее, рукам, при этом нарушается чувствительность, появляется онемение, жжение, мышцы ослабевают.

Врачи выделяют самые распространенные симптомы, которые встречаются у большинства пациентов:

1 Боль. Она может быть острой, приступообразной, периодической, постоянной. Любое из таких проявлений свидетельствует о повреждении нервных корешков и их раздражении.
2 Потеря чувствительности. При повреждении нервных корешков обязательно происходят нарушения в нервных импульсах. Больные указывают на онемение, жжение в мышцах, конечностях.
3 Слабость в мышцах. При длительном нарушении подачи импульса к мышцам происходит атрофия в их работе. В тяжелых случаях может развиться парез.
4 Усиление боли при поднятии ног и рук, при чихании, скручивании позвоночника, наклонах, переходе из положения лежа в позу сидя.
5 При прогрессировании заболевания больному становится трудно стоять длительное время на ногах, может появляться бледность и потливость.

Перед тем как лечить заболевание, врач проводит диагностические исследования. Невролог обязательно проведет осмотр больного, выслушает все жалобы. Для подтверждения диагноза достаточно будет рентген-исследования. На снимках будет видно, где произошло повреждение позвоночника и насколько сильно прогрессируют изменения.

Если этих анализов недостаточно, то могут быть предложены МРТ или КТ, радионуклидное сканирование. Эти обследования позволяют изучить костные ткани больного. При радикулите поясницы может быть предложено УЗИ брюшной полости и таза, ЭКГ.

Также обязательными исследованиями являются анализы крови и мочи.

Методы лечения

Чем лечить радикулит, определяет только врач. Все методики, курсы и медикаменты подбираются индивидуально, в зависимости от симптомов, которые проявляются у больного, и причин, вызвавших заболевание.

Чаще всего медикаментозно блокируется боль, убирается воспаление в мышцах. Лечить радикулит предлагают по такой схеме:

1 Воздействие противовоспалительными нестероидными и обезболивающими препаратами. Предлагаются анальгетики, парацетамол, диклофенак, мелоксикам.
2 Противовоспалительные стероидные средства. Лечить радикулит этими препаратами эффективно в острой стадии течения.
3 Витамин В. Он помогает нормализовать работу нервной системы, убрать напряжение, стресс, депрессию.
4 Мази и гели. Они дают отвлекающее действие, снимая боль, отечность, нормализуя кровообращение.
5 Новокаиновые блокады. Лечат таким методом только в самых тяжелых случаях, когда у больного сильная боль и требует быстрого снятия.

Вылечить радикулит медикаментозно не всегда удается, а вот получить массу побочных эффектов - вполне возможно. Врачи отмечают, что систематическое употребление обезболивающих средств может привести к раздражению пищеварительного тракта, появлению язв в желудке, повышается риск развития заболевания почек или инфаркта.

Как вылечить радикулит современными методами? Рекомендуется использовать разные терапевтические мази на основе змеиного яда. Они обезболивают, имеют антисептический эффект, устраняют воспалительные процессы. Больные после таких мазей указывают, что их состояние быстро улучшилось, купировались боли, нормализовалось кровообращение.

Вылечить радикулит также можно при помощи немедикаментозного воздействия. Для снятия воспалительных процессов рекомендуется пациенту обеспечить постельный режим в течение нескольких дней. Кровать, на которой будет лежать больной, должна быть максимально жесткой. За несколько дней, проведенных в постели, удастся максимально разгрузить позвоночник и снять боль.

аппликации озокерита;
хивамат - уникальная процедура, снимающая боль и напряжение поясницы за 2 сеанса;
электрофорез;
лазеротерапия МЛС.

Эти процедуры не только купируют болевой синдром, но и могут уменьшать размеры межпозвоночных грыж.

Терапия в домашних условиях

Многие пациенты задают вопрос, когда возможно лечение радикулита в домашних условиях. Какие действенные методы можно применять для купирования или предотвращения повторения болевых симптомов?

Лечить радикулит в домашних условиях можно при помощи ЛФК. Комплексы занятий для каждого пациента должны подбираться индивидуально. Только после общего облегчения, полного купирования боли можно переходить к физическим упражнениям. Правильно подобранный комплекс поможет быстро восстановить мышечный корсет, улучшить его состояние.

Улучшить общее состояние организма и увеличить период ремиссии можно при помощи массажа. Лечить таким методом должен только профессионал - массажист, который специализируется на лечении и восстановлении после острого приступа радикулита.

Радикулит поясничный эффективно лечится в домашних условиях при помощи мануальной терапии, вытяжений или ношения специальных ортопедических корсетов или поясов.

Важно помнить, что залогом успешного лечения будет комплексный подход. Использование всех предлагаемых методик при заболевании позволит определиться, как его лечить, какие способы являются действенными для конкретного больного.

Как помочь себе при резкой боли?

Чтобы лечение радикулита было успешным и быстрым, необходимо знать, как самому оказать себе первую помощь при болевом приступе:

1 Необходимо обеспечить полный покой и убрать любые нагрузки, особенно на поясничный отдел. Многие врачи рекомендуют ложиться на твердые поверхности даже в тех случаях, когда приступ боли застал вне дома.
2 Сразу принять любой обезболивающий препарат. При помощи него лечить радикулит не получится, но купировать острую боль вполне возможно.
3 Отлично помогает минимизировать травмирование воспаленных нервных корешков широкая повязка, наложенная на поясничный отдел.

Народные средства

Как вылечить радикулит при помощи народной медицины? Полностью избавиться от заболевания при помощи лекарственных трав, мазей не получится, но купировать боль, выполнять профилактические мероприятия эффективно. Среди самых действенных средств выделяют следующие:

1 Листья или корень хрена. Для поясницы или шейного отдела это незаменимое средство, которое в короткий промежуток времени снимает боль, воспаление и помогает восстановить двигательную активность спины. Листья хрена моют, а если это корень - пропускают через мясорубку и добавляют немного меда. Приготовленное средство кладут на место локализации боли и накрывают пленкой, укутывают шерстяным платком. Через час повязку снимают и протирают спину теплой водой.
2 Такой же эффект оказывает тертый сырой картофель. Его прикладывают к месту локализации боли, а через час смывают теплой водой.
3 Сок черной редьки можно использовать в качестве согревающего компресса. Его можно носить в течение 2-3 суток, при этом болевой синдром быстро купируется.
4 Вареный картофель и питьевая сода помогают в качестве согревающего компресса. Им можно снимать боль в первые часы приступа.
5 Листья лопуха оказывают противовоспалительное действие при радикулите, артрозе, помогают воспаленным суставам. Достаточно приложить лист лопуха к больному месту на ночь, и боль быстро купируется.
6 Сок березы помогает при заболевании, вызванном нарушением обмена веществ. Принимать сок нужно каждые 3 часа за полчаса до еды. Курс лечения 10-14 дней.
7 В качестве профилактики остеохондроза и радикулита рекомендуется съедать по 2-3 стакана свежих ягод брусники или черники в момент их созревания.
8 Быстро снимает боль в момент обострения мешочек с солью. Достаточно нагреть соль до 35°С и приложить к больному месту на пару часов.
9 Хорошо согревают горчичники с медом. Спину у больного смазывают медом и сверху кладут горчичники. При проведении этой процедуры нужно постоянно интересоваться самочувствием больного, чтобы избежать сильного жжения.
10 Хорошо согревает горчичное масло. Им можно пользоваться на ночь, чтобы уменьшить болевые проявления.

Возможные осложнения

Лечение радикулита должно быть быстрым и профессиональным, так как любые промедления могут привести к серьезным последствиям.

Сдавливание корешков вызывает пережатие вен и артерий. Это влечет снижение кровеносного потока к пораженному участку тела. Самым серьезным осложнением является инфаркт спинного мозга, когда у человека полностью теряется чувствительность в нижних или верхних конечностях. Таким больным врачи дают первую группу инвалидности с полной нетрудоспособностью.

И помните, что при любом заболевании нужно знать не только как его лечить, но и как предотвратить. Эффективными методами профилактики являются такие:

правильная осанка (еще с детского возврата нужно вырабатывать у ребенка правильную осанку);
предотвращать переохлаждения, одеваться по погоде и сезону;
избегать длительной статической нагрузки (нахождения в одной позе);
составлять график отдыха и труда;
своевременное и квалифицированное лечение простудных и инфекционных заболеваний, которые могут стать причиной радикулита.

Радикулит - это серьезное заболевание, которое требует врачебной помощи, внимания к себе и профилактических мероприятий. Любые боли в спине, которые стали систематически беспокоить, должны послужить поводом для обращения к специалисту. Заболевание лучше и быстрее лечится на начальных стадиях, тем в хронических формах.

Радикулит принадлежит к числу очень распространенных заболеваний. Оно характеризуется поражением спинномозговых нервных волокон.

В основе болезни чаще всего лежит остеохондроз. Из-за отложения солей в межпозвонковых соединениях происходит разрастание костей.

От физической нагрузки эти разрастания смещаются вместе с дисками. В результате получается сдавливание нервных корешков, что вызывает боль.

Указанные явления происходят в любой области позвоночника: пояснично-крестцовой, шейно-плечевой, грудной.

Классические методы лечения

Основой традиционного лечения являются следующие терапевтические меры:

В остром периоде больной должен соблюдать строжайший постельный режим, причем на жестком ложе.
Из лекарственных средств прописываются анальгетические и противовоспалительные препараты, а также новокаиновые блокады.
Избавившись от болевого синдрома, назначают укрепляющие средства в виде физиотерапии, лечебных упражнений, массажа.

В подавляющем большинстве случаев с радикулитом справляются самостоятельно. Домашнее лечение включает огромное множество рецептов. Для самостоятельного лечения радикулита часто прибегают к проверенным народным средствам.

Целительные компрессы

При сильной боли

Чтобы не принимать обезболивающие лекарства (во всяком случае, в большом количестве), роль борца с болью добросовестно выполняют природные компоненты.

Для снятия болевого приступа на больное место кладется шерстяная вязаная толстая ткань, которая проглаживается горячим утюгом. Приступ быстро прекращается.
Давно проверенное обезболивающее средство - лист лопуха. Его следует смочить и плотно «прилепить» к больной зоне нижней стороной. Чем-нибудь зафиксировать. Летом хорошо сделать заготовки листьев лопуха и на зиму высушить.
При очень сильной боли помогает пихтовое масло. Достаточно в небольшом количестве втирать его в болевой очаг. Результативность повышается после ванны или разогревания больного места любым способом. Радикулит вылечивается за 10-15 процедур.
Плоды конского каштана размалываются в порошок. Соединить его со свиным салом (можно с камфарным маслом). Состав намазать на кусок черного хлеба тонким слоем и положить на больное место. Хлеб начнет обильно выделять влагу. Боль снимается даже после одной процедуры.

Жгучие лекарства

Редька с хреном необычайно любимы в народе, поскольку дают ощутимый результат при различных недомоганиях, включая радикулит.

Растворить сок хрена в воде (в равных количествах). Полученный раствор втирать в больную часть спины и сразу же закутать ее шерстяной тканью.
Очистить и мелко измельчить черную редьку. Массу накладывать на болезненное место.
Хорошего результата можно добиться наложением на место с радикулитом мягкой плотной ткани, смоченной соком черной редьки. Сверху нужно укрыться теплым платком (одеялом). Если сильное жжение отсутствует, то компресс сохранять до трех суток. Возможно многократное повторение процедуры.

Кроме редьки с хреном, жгучими свойствами обладает чеснок, хорошо зарекомендовавший себя в лечении радикулита.

Растертый в кашицу чеснок соединить со свиным топленым жиром (1 часть чеснока на 2 части жира). Мазь следует хранить в прохладе и темноте в плотно укупоренной посуде. Перед употреблением отобрать нужное количество состава и подогреть. Ежедневно втирать в больной участок тела.
Растереть в кашицу стакан черной редьки и головку чеснока. В моменты обострения радикулита смесь прикладывается на больную область спины до появления «жгучего» ощущения. Затем эту зону смазывают нагретым растительным маслом и укутывается шерстью.

Конечно, нельзя обойтись без горчичников и горчичных ванн. Порошок горчицы (400 г) сначала растворить в воде, налитой в миску. Затем вылить состав в наполненную ванну. Температура воды для женщин не больше 39°С, для мужчин 43°С. Время приема ванны максимум 15 минут. При больном сердце – не больше 5 минут.

Картофель от радикулита

Картофель не только вкусный и полезный овощ. С его помощью можно бороться с радикулитом.

Натереть сырые клубни картофеля с кожурой и добавить немного бензина. Смесь поместить на марлю и приложить на поясницу. Держать 15 минут.
Картофель (0,5 кг) в кожуре сварить и потолочь. Добавить питьевую соду (1-2 ст. л.). Марлю с нанесенной смесью наложить на поясничную область (лучше картофельной частью). Компресс закрыть целлофаном и закрепить шерстяной тканью.

Сладкое лекарство

Замечательный эффект в лечении радикулита дают компрессы с медом.

Болезненное место намазывается медом и накрывается туалетной бумагой в 1-2 слоя. На нее положить два горчичника, закутать полиэтиленом и теплой тканью. Держать максимум полтора часа. Появившиеся чувства жжения и глубокого прогрева не должны перейти в сильную боль.
Фурацилин (четверть таблетки) растворить в воде (50 мл). Состав хорошо прокипятить до растворения лекарства. Теперь в него добавить мед (1 ст. л.) и аккуратно размешать. Простые горчичники окунуть в медовый фурацилиновый раствор и наложить на болезненное место. Спустя 5 минут горчичники снимаются. А то, что останется на коже, покрыть целлофаном и шерстяной тканью. Эту повязку всю ночь не снимать.

Для внутреннего употребления

К народным рецептам излечивания радикулита относятся и средства для приема внутрь.

Потребуется 3-5-летний алоэ. Перед тем, как срезать, пять дней его не поливать. Масса листьев – 300 г. Измельчить листья в мясорубке и добавить натуральный майский мед (0,5 кг). В состав влить любое крепкое красное вино (520 мл), лучше Кагор.

После тщательного перемешивания всё должно настояться 5 дней в темноте и прохладе. Пить до еды примерно за час трижды в день.

Схема лечения:

по чайной ложке пять дней,
следующие дни – по столовой ложке.

Длительность приема от двух недель до полутора месяца.

Взять по столовой ложке травы:

корень девясила,
кубышку желтую,
корневища белой кувшинки.

Всё перемешать и влить в смесь водку (0,5 л). Настаивать девять дней. После процеживания пить перед приемом пищи за 20 минут. Настойку следует принять трижды за день по столовой ложке.

Зерна мордовника шароголового (3 ч.л.) заварить кипятком (1 стак.). В термосе настаивать ночь. Наутро процедить сквозь марлю в несколько слоев, проложенных ватой. Это мера необходима для задержания крохотных колючек. Принимать трижды за день по треть стакана до еды за полчаса.

Листья или почки осины (1 ст. л.) заливаются кипятком (1 стак.) и настаиваются около часа. По столовой ложке до шести раз в день.

Правильная жизнь в качестве профилактики и лечения

Перестройка пищевого рациона

Люди, страдающие радикулитом, должны правильно питаться. Две трети их рациона составляют салаты из сырых овощей. Для них подходят:

капуста,
помидоры,
редис,
огурцы.

Такие овощи, как морковь с цветной капустой и шпинатом лучше готовить на пару.

Употребление любого количества фруктов не будет излишним, особенно бананов. Каждый день следует соблюдать четырехразовое питание по схеме:

завтрак: молоко с фруктами;
обед: приготовленные на пару овощи с хлебом из грубой муки;
полдник: сок фруктовый либо свежий фрукт;
ужин: салат со свежими овощами и зеленью.

Очень полезно по утрам съедать чеснок (2-3 зубчика). Также наступает облегчение от сока лимона с солью и водой. Этот состав принимать дважды в день.

Лучше не употреблять:

пищу в жареном виде, а также острую и жирную,
творог (жирный),
сладкое и мучное,
крепкий чай с кофе.

Пора вставать

Полную неподвижность требуется обеспечить лишь в первое время приступа радикулита, при сильном болевом синдроме. После снятия боли надо стараться вставать с постели. Умеренными дозированными физическими нагрузками можно добиться восстановления нормальной биохимики позвоночника и привычного стереотипа движений.

Выполняемые упражнения должны быть рассчитаны на перераспределение направления нагрузки, что снимает спазмы нервных корешков. Главным образом это касается специальных гимнастик и упражнений с отягощением на тренажерах.

Такое воздействие на позвоночник останавливает разрушительные процессы в нем, повышает эластичность мышц и связок, увеличивая объемы движений.

Радикулит обычно лечат в домашних условиях (кроме случаев острых приступов). Страдающие им люди часто обращаются к природным методам исцеления, которые проверены длительным временем их использования.

Очень важны соблюдение правильного питания и физическая активность. После победы над болевым синдромом необходимо приступать к общеукрепляющим мерам.

Информация была полезной? Возможно, она поможет и вашим друзьям! Поделитесь с ними статей в социальных сетях:

Лечение радикулита поясничного в домашних условиях поможет избавиться от боли и других неприятных ощущений, сопровождающих ущемление спинно-мозговых нервов. Главное - принять необходимые меры как можно быстрее, то есть на начальных стадиях развития недуга. Воспаление способно локализоваться в любой части позвоночника, но чаще всего страдает пояснично – крестцовый отдел, поскольку именно он подвержен самым большим нагрузкам.

Принципы терапии заболевания

О том, как лечить радикулит в домашних условиях, должен знать каждый человек. Ведь это состояние может появиться совершенно внезапно, даже если ранее больной никогда с этим не сталкивался.

Радикулит — это воспаление корешков спинномозговых нервов, поэтому недуг сопровождается сильным болевым синдромом. Человек не может спокойно двигаться, ходить, совершать любые движения. Это приносит массу дискомфорта и других неприятных ощущений.

Быстро снять приступ можно с помощью паравертебральной блокады. Однако эту манипуляцию способен провести только специалист (невропатолог) и желательно в лечебном учреждении.

В домашних условиях целесообразным является применение препаратов из группы НПВС. Эти лекарства оказывают анальгезирующее, противовоспалительное и противоотечное действие. Снимают боль, уменьшают экссудацию жидкости в ткани и эффективно улучшают состояние пациента. НПВС используют в виде таблеток или инъекций. Усилить их действие можно с применением этих же лекарств, но в форме или геля. С этой целью используют Диклофенак, Ибупрофен, Вольтарен, Мовалис и другие средства.

Однако длительное применение неспецифических противовоспалительных препаратов чревато возникновение побочных явлений - язв и кровотечений желудочно – кишечного тракта. Поэтому при отсутствии положительного эффекта от лечения НПВС на протяжении нескольких дней следует обратиться за медицинской помощью и провести паравертебральную блокаду.

При сильно выраженном болевом синдроме и спазме мышц целесообразным является применение миорелаксантов - Мидокалма, Сирдалуда, Баксолана и др. Их можно использовать однократно, максимум - 2 – 3 раза.

Народные методы терапии - мази и растирки на основе чеснока

Как вылечить радикулит? Хорошие результаты дает применение давних рецептов нетрадиционной медицины.

Самый проведенный способ - чесночные примочки. Лекарство готовится очень легко - проварить на слабом огне 3 – 4 головки овоща и размять его в кашицу. Массу охладить и выложить на одноразовое бумажное полотенце. Средство использовать в виде компресса - наложить на шейный радикулит, сверху покрыть полиэтиленовым пакетом и хорошо укутать отрезом теплой ткани или шерстяным платком. Длительность применения - не менее 6 – 8 часов. При этом следует внимательно прислушиваться к собственным ощущениям. Если кожу начнет слишком сильно печь, аппликацию нужно снять, чтобы не допустить возникновения ожога.

Курс лечения чесноком составляет 5 – 7 дней. Положительный эффект заметен уже после первого применения.

Этот способ поможет побороть шейный радикулит благодаря целебным свойствам чеснока. Он оказывает выраженное противовоспалительное и обезболивающее действие, губительно влияет на патогенные микроорганизмы и вирусы, способствует улучшению кровообращения и укреплению иммунитета.

Могучая сила сухого тепла

Чем лечить радикулит поясницы? Для этого отдела позвоночника отлично подойдет применение специального пояса из овечьей шерсти. Его можно изготовить на основе такого материала самостоятельно, вырезав кусок ткани прямоугольной формы, достаточной для полного обертывания пациента.

Шерсть используется не в чистом виде, предварительно ее нужно вымочить в солевом растворе на протяжении 1 часа. Чтобы обеспечить удобство применения, с обеих сторон отреза нужно пришить резинку. должен плотно охватывать талию, чтобы воздействие было постоянным. Этот метод позволяет быстро вылечить радикулит, поскольку обладает сильным обезболивающим эффектом. Длительность применения целебного пояса составляет 5 – 7 дней, в зависимости от выраженности клинических проявлений заболевания.

Лечение радикулита в домашних условиях включает использование нагретого кирпича. Чтобы не допустить ожога, его нужно сначала обернуть газетой, после чего - тканью или шерстяным платком. Приложить к больному месту и дополнительно укутаться. Время экспозиции составляет не менее 1 – 2 часов. Пациент при этом ощущает довольно ощутимое тепло, но если возникли сильные жар и боль - процедуру следует прекратить. Благодаря нескольким слоям ткани на кирпиче можно регулировать температуру. Если он остывает и не дает необходимого тепла - немного размотать, когда жжет - дополнительно обернуть полотенцем.

В давние времена от радикулита активно использовали горячую печку. На ней нужно было полежать не менее 2 – 3 часов, желательно - всю ночь. Однако в современном мире найти это устройство найти очень проблематично, даже в селах печки не везде сохранились.

Применение банок

Лечение в домашних условиях можно приводить с использованием баночного массажа. Эти приспособления создают отрицательное давление, благодаря чему достигается ряд положительных эффектов. Благодаря вакууму активизируется периферическое кровообращение. За счет этого улучшается питание тканей, уменьшаются застойные явления, и спадают отеки. Воздействие на шейный радикулит заключается в выраженном противовоспалительном, обезболивающем эффекте, который достигается буквально за 1 – 2 процедуры.

Баночный массаж проводится как в период, так и во время ремиссии. Принцип этой процедуры заключается в создании под емкостями пониженного давления благодаря сжиганию воздуха. Для проведения манипуляции понадобятся специальные медицинские банки, а при их отсутствии можно воспользоваться обычными майонезными баночками и даже гранеными стаканами. Однако в этом случае следует проводить осторожно, поскольку под «неспециализированными» устройствами вакуум будет намного больше.

Банки при радикулите ставят на 10 – 15 минут. Предварительно кожу смазывают жирным кремом или вазелином, чтобы обеспечить их скольжение и отсутствие неприятных ощущений. После установки на кожу банки аккуратно перемещают вдоль позвоночника несколько раз, задерживаясь в особо болезненных местах на 20 – 30 секунд. По окончании процедуры эпидермис становится гиперемированным. Это нормальная реакция на баночный массаж, которая вскоре пройдет.

Спиртовые настойки и компрессы

Как лечить радикулит дома? Добиться выраженного положительного эффекта и облегчения состояния больного можно с помощью растираний и компрессов на основе следующих компонентов:

Настой черемши. Для приготовления средства нужно в период цветения растения собрать бутоны, до верха заполнить 3 – х литровую банку и залить 70° медицинским спиртом. Средство должно настояться в течение 1 месяца в темном и прохладном месте. Хранить лекарство следует в холодильнике. Настой черемши обладает мощным противовоспалительным и обезболивающим действием. Использовать его нужно при первых признаках ревматизма - растереть пораженный отдел позвоночника и хорошо укутать. Желательно применять на ночь. Единственный его недостаток - длительность приготовления, однако если это состояние развивается не в первый раз, настой черемши обязательно должен быть готовым.
Лекарство из лопуха. Перетереть 20 г корней растения и залить 100 мл 70° медицинского спирта. Средство настаивать на протяжении 10 – 14 дней, периодически встряхивая. По истечении указанного времени лекарство процедить и натирать пояснично – крестцовый, грудной или шейный радикулит. Длительность применения составляет около 5 – 7 дней, в зависимости от выраженности болевого синдрома. Средство проявляет анальгезирующее действие, снимает воспаление, улучшает подвижность.
Хороший эффект оказывает простой спиртовой компресс. С его помощью можно прогреть воспаленные корешки, снять отек и убрать боль. Главное условие успешного применения - правильное накладывание аппликации. Для компресса нельзя использовать чистый спирт, поскольку это может спровоцировать возникновение ожога. Его нужно развести не менее чем в 3 раза. Смочить в жидкости сложенную в несколько раз марлю или хлопчатобумажную ткань и расположить на больном месте. Сверху наложить полиэтиленовый пакет или лист вощеной бумаги. Завершающим этапом является укутывание, для которого можно использовать слой ваты или теплый шерстяной платок. Всю конструкцию следует зафиксировать на теле, чтобы она не сползла. Основное правило успешного применения компресса заключается в том, что каждый последующий слой должен на 1 – 2 см перекрывать предыдущий.

Несмотря на то, что спиртовой компресс - безопасный метод лечения ревматических болей, его нужно использовать очень осторожно. Категорически запрещено накладывать аппликации, если в месте применения присутствуют повреждения целостности кожного покрова или гнойничковые заболевания. Не рекомендуется его использование в случае наличия грибковых поражений, лишая, экземы и других инфекций.

Уксус в лечении ревматизма

Яблочный уксус занимает весомое место в народной терапии суставных заболеваний. На его основе готовят мази, растирки и другие средства для внутреннего применения:

Для приготовления мази нужно взбить 1 желток, добавить 1 ч. л. скипидара и 1 ст. л. яблочного уксуса. Все компоненты хорошо перемешать и поставить в холодильник. Средство использовать для натираний в месте локализации болевых ощущений. Допускается применение мази до 3 – 4 раз в сутки. Отлично снимает воспаление и улучшает подвижность. Лекарство можно использовать только в течение 24 часов. На следующий день необходимо приготовить новую мазь.
Прикладывание лепешки. Смешать 2 ст. л. меда, 100 г ржаной муки и 2 ч. л. сахарной пудры. Сформировать лепешку и наложить на пораженный отдел позвоночника. Предварительно ее нужно обернуть плотной тканью. Желательно лепешку накладывать на ночь, чтобы компоненты смогли оказать свое целебное действие, а утром место применения смазать яблочным уксусом.
Настойка каштанов для приема внутрь. Залить 3 ст. л. сухих цветов 500 мл яблочного уксуса и настоять в течение 2 дней. Лекарство нужно пить по 1 ч. л., предварительно разбавив в 100-150 мл воды 2-3 раза в сутки. Длительность курса составляет 1 – 2 недели.
Уксусный настой каштанов можно использовать не только для приема внутрь, но и для наружного применения. В этом случае понадобится чистое, неразбавленное лекарство, которым нужно протирать болезненные участки позвоночника до 10 раз в день.
Настойка сабельника болотного. Для приготовления лекарства понадобится 100 г измельченных корней и стеблей растения. Их следует поместить в стеклянную емкость и залить 500 мл яблочного уксуса. Средство должно настояться в темном месте на протяжении 2 дней. Перед применением настойку следует обязательно процедить. Пить по 1 ч. л. 2 раза в сутки, запивая стаканом воды. Чистое лекарство можно использовать для натираний позвоночника.

Другие средства в терапии ревматизма

Лечение корешкового синдрома проводят и иными эффективными методами. В частности, большой популярностью пользуется мазь из багульника. Для ее приготовления нужно 2 ст. л. сухого продукта залить 5 ст. л. подсолнечного масла и нагреть до 70…80º С. Смесь охладить и поместить в холодильник. Уже на следующий день лекарство можно использовать для лечения ревматизма. Кратность применения составляет 2 – 3 раза в сутки. Длительность курса зависит от состояния больного, но не менее 5 дней. Основной показатель успешного лечения - улучшение состояния пациента.

Хорошим согревающим и расслабляющим эффектом обладают ванны с добавлением лекарственных трав и других компонентов, к примеру, пихтового масла. После принятия водных процедур поясницу, грудной или шейный отдел следует дополнительно натереть пихтовым маслом и укутать.

Обезболивающее и противовоспалительное действие оказывает черная редька. При лечении радикулита на больное место следует разместить смоченную в подсолнечном масле хлопчатобумажную ткань. Сверху выложить натертый овощ, накрыть полиэтиленовым пакетом и утеплить. Компресс желательно применять на ночь, чтобы средство оказало максимально выраженный лечебный эффект.

В летнее время большим спросом пользуется применение свежих листьев лопуха. Свежесобранное растение следует промыть под проточной водой, приложить к позвоночнику и укрепить платком. Лопух оказывает противовоспалительное и анальгезирующее действие.

Подобным эффектом обладают и компрессы из свежих листьев хрена. Чтобы усилить целебные свойства растения, перед прикладыванием на больной отдел позвоночника его нужно немного размягчить. Хрен может спровоцировать жжение и ожог тканей, особенно при условии длительного использования. Поэтому при появлении сильной боли компресс следует немедленно снять. Если же неприятные ощущения не приносят ощутимого дискомфорта, аппликацию нужно еще немного подержать.

Народные методы способны оказать действенную помощь в лечении радикулита. Однако любую терапию желательно проводить после согласования со специалистом. Даже абсолютно безопасное, на первый взгляд, нетрадиционное лечение может спровоцировать развитие осложнений.

Боль в спине может быть признаком радикулита. Уменьшить проявление этого недуга можно и самостоятельно, без посещения медицинского учреждения. Лечение радикулита поясницы в домашних условиях включает в себя прием медикаментов, и использование народных средств, в том числе мазей, компрессов и прогреваний.

Причины развития радикулита

Таких причин немало, среди них специалисты выделяют основные:

неактивный образ жизни;
сильные нагрузки на позвоночник;
межпозвоночные грыжи;
развитие костных нарастания на позвоночнике;
онкология;
недуги внутренних органов (сердечно-сосудистой и мочеполовой системы);
сильные стрессы;
сбой в метаболизме;
слабая мышечная система;
инфекционные недуги;
чрезмерное потребление соли.

Чтобы избежать проблем со спиной, нужно по возможности исключить перечисленные факторы риска.

Симптомы радикулита

Стоит обратить внимание на следующие симптомы заболевания:

боль в области поясницы – причем она может быть как острая, так и приглушенная;
потеря чувствительности – онемение сопровождается покалыванием и чувством жжения;
слабость мышц – в редких случаях возникает мышечная атрофия.

Заметив описанные симптомы, нужно обратиться к специалисту за консультацией.

Медикаментозное лечение

Помните, что ни один препарат не способен быстро вылечить радикулит. Терапия требует комплексного и систематического подхода.

Таблетки

Анальгетики . Эта группа препаратов не поможет избавить от симптомов. А лишь снять боль, которая при таком недуге может быть резкой и просто невыносимой. Кроме снижения болевых ощущений, анальгетики понижают температуру тела, особенно больного участка, и уменьшает отечность за счет усиления кровообращения. Самые распространенные и эффективные таблетки этой группы – Анальгин, Бутадион, Кеторол, Баралгин.
Миорелаксанты . Прием этих препаратов поможет избавиться от спазма в мышцах и способствует расслаблению мышц. Наиболее популярные средства – Мидокалм и Скутамил.
Противовоспалительные . Их действие направлено непосредственно на центр воспаления. После применения уменьшается и воспаление, и болевые ощущения за счет воздействия биологически активных веществ на нервные окончания позвоночника. Препараты данной группы рекомендуется принимать только после еды, поскольку они раздражают слизистую желудка. Полностью противопоказаны медикаменты людям, страдающим язвой желудка. Среди огромного количества предложений можно выделить следующие: Диклофенак, Кетопрофен, Нимесулид и Мовалис.
Кроме перечисленных групп радикулит можно вылечить антибиотиками , противовирусными или стероидными препаратами. Дополнительной терапией считается прием диуретиков (они выводят жидкость и снимают отечность) и витаминных комплексов.

Пластыри

Нанопластырь . Это отличное средство от боли в пояснице. В нем содержатся мельчайшие лекарственные частички, проникающие глубоко в кожу и действующие непосредственно на очаг воспаления. Эффект ощущается намного быстрее, в отличие от других лечебных препаратов. Необходимо соблюдать правила применения нанопластыря: прикладывать только к сухой, неповрежденной коже; после курса, длительность которого указана в инструкции, дать коже отдохнуть; после применения кожу протереть влажной салфеткой.
Перцовый пластырь . Основная задача заключается в согревании кожи и усилении кровообращения на воспаленном участке. После прикрепления пластыря боль стихает, уменьшаются спазмы. Один пластырь рассчитан на двухдневное использование без перерыва. Перед тем, ка надеть средство кожные покровы необходимо обезжирить с помощью водки или спирта. В инструкции указано, что применения не рекомендовано маленьким детям, пожилым и людям, страдающим аллергией.

Мази

С согревающим эффектом . Обладает сразу несколькими лечебными действиями: снятие боли, улучшение микроциркуляции в тканях, активизация оттока лимфы от области спазма, питание мягких тканей. Нельзя наносить мазь на поврежденные участки кожи. Соли и яды выводятся с организма с потом и мочой. Запрещается использование таких препаратов более трех раз в день. Перед нанесением мази кожные покровы нужно размять и немного согреть. Наиболее популярные средства – Феналгон, Капсикам, Спасатель Форте, Гимнастогал.
С обезболивающим эффектом . Включают в состав вещества, направленные на блокировку ферментов циклооксигеназы, из-за которой и начинается воспалительный процесс. Такие средства работают в нескольких направлениях: снижают боль и уменьшают отеки, охлаждают участок воспаления, снижают уровень проницаемости сосудов и капилляров. Может наблюдаться побочное действие в виде небольшого отека, который объясняется чувствительностью кожных покровов. Самые распространенные и действенные – Диклофенак, Кетонал и Фастум-гель.
Местно-раздражающие . Обязательно включают в себя пчелиный или змеиный яд. После нанесения ощущается легкое покалывание, сигнализирующее, что кровоток начал активироваться. При беременности подобные препараты не назначаются. Противопоказаниями также являются: гематомы, ушибы, туберкулез, невралгические и инфекционные недуги. На поврежденные участки кожи наносить средства запрещается. Основные действия местно-раздражающих мазей: согревание тела, улучшение подвижности суставов, насыщение тканей кислородом, улучшение обменных процессов, выведение токсинов. Популярные мази этой группы – Випросал, Вирапин и Випратокс.

Лечение аппаратом

Наиболее популярным аппаратом, который помогает в тех случаях, когда прихватило спину, является Витафон. Сейчас выпущено несколько разновидностей этого аппарата. Но для домашнего использования больше всего подходит обычный Витафон. Он прост в эксплуатации и недорогой в цене. Применение Витафона поможет улучшить циркуляцию крови и лимфы, уменьшить отечность.

Народные средства от радикулита

Растирки

5-7 капель масла лаванды смешать с 10 каплями любого растительного масла, смесь слегка подогреть и втирать в воспаленный участок.
25 гр соли растворить в 100 мл спирта, добавить стручок острого перца и 40 гр свиного жира. Все компоненты держать на водяной бане до тех пор, пока полностью не растопится жир.
Репейные корни, настоянные на спирту. Эта настойка продается готовым в аптеках и стоит недорого, но при этом зарекомендовало себя как отличное средство от радикулита.

Мази

Взять чеснок и нутряной жир в пропорции 1:2. Тщательно перемешать до образования однородной массы, немного подогреть и втереть в спину.
15 гр хмельных шишек залить 200 мл воды, поставить на огонь и кипятить до тех пор, пока объем воды не уменьшится в два раза. После этого, не давая остыть отвару, добавить в него вазелин в таком количестве, пока средство не станет пастообразным.

Компрессы

Куриное яйцо смешать с 2 столовыми ложками уксуса и 4 ст. ложками скипидара. Довести до однородности и приложить такой компресс на ночь. К утру боль намного уменьшится, даже если вечером ещё было невозможно разогнуться.

Прогревания

Взять песок и хорошо его разогреть. Но так, чтобы до него можно было дотронуться. Поместить песок в тканевый мешочек и разместить его на спине. Держать до тех пор, пока песок не остынет полностью.

Лечение солью

Для приготовления следующего средства взять пачку соли (1 кг), 2 столовые ложки горчичного порошка и 100 мл воды. Все компоненты перемешать и поставить на огонь. Полученную смесь нанести на поясницу, укрыть полиэтиленом, а потом укутать шерстяным платком.

Мумие

3 грамма мумие и столько же меда смешиваются. Втереть чуть выше пораженного участка перед сном, оставить на ночь. Утром протереть кожу влажной салфеткой.
3 грамма мумие смешать с 10 гр серы. В ладонях растереть смесь до образования пасты. Втирать в поясницу. Но перед этим больному нужно принять горячую ванну.

Крапива

Листья крапивы высушить и измельчить. Смешать с вазелином и горьким перцем в соотношении 2:1:1. Полученную мазь применять на пораженном участке 2 раза в день.

Еще один рецепт : свежую крапиву измельчить в блендере. Соединить со сливочным маслом и натертым хреном в одинаковых пропорциях. Смесь поместить в банку. Каждый вечер втирать немного в поясницу на протяжении 20 дней.

Камфорное масло и каштан

Плоды конского каштана перетереть в порошок, смешать с камфорным маслом. Компоненты нужно брать в одинаковом количестве. Полученной смесью смазывают ломтик черного хлеба и прикладывают его к больному месту. Знахари утверждают, что это сильнейшее средство от радикулита.

Горчичники

Горчичники замачиваются в воде на пару минут. Затем прикладываются к очагу воспаления. Накрываются полиэтиленом и укутывается толстым полотенцем. Эффект разогрева станет заметен уже через три минуты. Чтобы избежать ожогов на кожных покровах, время выдержки не должно быть больше 15 минут.

Лечение лепешками

Замесить крутое тесто на воде без использования соли. Для этого нужно использовать ржаную муку. Раскатать тесто высотой 1 сантиметр. Одну из сторон смазать скипидаром и приложить её к больному месту. Накрыть лепешку полиэтиленом и укутаться одеялом. После того, как начнется покалывание, засечь ещё 15 минут. После этого снять лепешку, а кожу хорошо протереть.

Лечение радикулита при обострении

Обострение заболевание не рекомендуется лечить в домашних условиях. Лучше всего вызвать врача, который назначит правильное лечение. Чтобы уменьшить болевые ощущения до приезда врача, можно выпить 2 таблетки противовоспалительного средства, а потом лечь на самую твердую поверхность в доме.

Гимнастика, лечение с помощью мяча, зарядка

Все эти упражнения нельзя проводить в период обострения болезни.

Главная цель лечебной гимнастики – уменьшение болевых ощущений и увеличение активности мышц спины. Это происходит за счет улучшения кровотока. Вторая цель гимнастики – укрепить мышцы спины.

Комплекс упражнений включает в себя повороты и наклоны туловища. Затем нужно растянуть спину. По возможности можно несколько секунд постоять в планке (со временем продолжительность упражнения можно увеличивать).

Зарядка включает в себя упражнения на нижний пресс, имитацию плавания брасом, можно делать упражнение “велосипед” и перекаты на твердой поверхности.

Фитбол хорошо помогает при радикулите. Можно просто лечь спиной на мяч и покататься на нем в течение нескольких минут. Ещё одно хорошее упражнение: лечь животом на мяч так, чтобы грудь и все выше нее находилось в воздухе. Максимально наклоняться вперед и поднимать корпус. Повторений должно быть не меньше 30.

Упражнения с фитболом при болях в спине

Что нельзя делать при поясничном радикулите?

Самое главное, чего нельзя делать – это ждать, пока само пройдет. Этого не произойдет, а боль будет становиться только сильнее. Затем нужно исключить соленую пищу, которая способствует задержке соли в мышцах и как следствие боли в спине.

Нельзя принимать очень горячие ванны и душ, особенно при обострении. Этого же периода касаются и массажи. Когда болезнь активизируется, массаж может только навредить, зажав какую-либо мышцу.

Заключение

Вылечить радикулит полностью невозможно. Поэтому необходимо постараться укрепить спину, чтобы проявления болезни были минимальными, а также для того, чтобы блокировать дальнейшее развитие недуга.

Специальность: Врач-терапевт
Образование: Первый МГМУ им. Сеченова в 2010г.