Deprese u teenagera - jak ji poznat podle prvních příznaků

Puberta je zkouškou pro rodiče a děti. Pro včasnou pomoc je nutné včas rozpoznat příznaky deprese u dospívajících. První projevy nebezpečného stavu lze zaznamenat ve věku 12–14 let, kdy se dítě snaží rozhodovat samo a nést odpovědnost za své činy, ale ne vždy je křehká psychika na tak radikální změny připravena.

Příčiny deprese u dospívajících

Depresivní stavy se projevují ve formě neustálé deprese, smutku, špatné nálady, jsou možné záchvaty agrese - dětská psychika ještě neví, jak adekvátně reagovat na kritiku, stres a hormonální změny v těle zhoršují situaci.

Proč se deprese vyskytuje u teenagerů:

  • odmítání reality – v pubertě se dětské ideály hroutí, teenageři začínají chápat, že svět je krutější a nespravedlivější, než se dříve zdálo;
  • období dospívání provází mladistvý maximalismus, kategorické názory, egocentrismus, takže teenager má neustále pocit, že není vyslyšen, jeho potřeby jsou ignorovány;
  • rozchod s přáteli, přestěhování do jiného města – teenager si musí znovu získat náklonnost učitelů a spolužáků, což je velmi stresující;
  • Závislost na internetu – ztráta spojení s reálným světem má za následek vážné psychické problémy;
  • dysfunkční rodina, špatné vztahy mezi rodiči, rozvod, neschopnost získat vytoužené věci z důvodu nízkého příjmu – všechny tyto faktory často vyvolávají rozvoj depresivních stavů;
  • nesoulad vzhledu s ideály, nechuť k vlastnímu tělu;
  • posměch, šikana ve škole, osamělost;
  • tlak ze strany rodičů, nesoulad s jejich ideály - teenager trpí neustálou kritikou špatného výkonu, prohry v soutěžích;
  • nadměrné opatrovnictví - teenager potřebuje svobodu, musí dělat své vlastní chyby, aby se naučil vyvozovat závěry;
  • neúspěšná první sexuální zkušenost, rozchod s milovanou osobou, ztráta milovaných.

Důležité! Deprese u dospívajících se nikdy nevyskytuje bez důvodu; vždy existují události a okolnosti, které způsobily rozvoj nebezpečného stavu. Rodiče by neměli vše připisovat hormonálním změnám v těle, ale snažit se pochopit situaci.

Příznaky deprese

Jedním z hlavních příznaků deprese je pokles nebo úplný nedostatek zájmu o známé a každodenní činnosti. Tento příznak se objevuje jako první a je přítomen až do úplného uzdravení.

Jak se deprese projevuje u teenagerů:

  • dítě se začíná hůř učit, často vynechává školu;
  • afektivní příznaky – depresivní nálada, apatie, která se často projevuje ve formě zvýšené podrážděnosti;
  • zkreslení myšlení, sklon k ukvapeným závěrům, pesimismus, očekávání negativních důsledků;
  • anhedonie – sociální stažení, nezájem o život, neschopnost radovat se z dříve milovaných věcí a činností;
  • porucha pozornosti;
  • potíže při samostatném rozhodování, potíže se soustředěním;
  • nepřítomnost nebo znatelné zvýšení chuti k jídlu;
  • nespavost, neustálá touha spát;
  • výbuchy hněvu a agrese, plačtivost, bezdůvodné rozrušení;
  • pocit viny, pocit vlastní zbytečnosti, bezmoci;
  • myšlenky na sebevraždu, pokusy o sebevraždu.

Deprese se může projevit v podobě somatických příznaků – migréna, dysfunkce střev, svalová slabost, bolesti srdce a žaludku, svědění, kožní vyrážky.

Důležité! Depresivní stavy mohou být způsobeny dědičnými faktory – pokud rodiče mají nebo měli duševní poruchy, pak se riziko rozvoje deprese v pubertě několikanásobně zvyšuje.

Věkové charakteristiky

Depresivní stavy jsou diagnostikovány ve věku 12–17 let. Existují určité rozdíly v klinickém obrazu u adolescentů různého věku.

Projevy deprese v závislosti na věku:

  1. Ve věku 13–17 let se chování teenagera může dramaticky změnit – stane se vznětlivým, nevyrovnaným, hrubým, přestane se učit, začne kouřit a může pít alkohol a drogy. Dítě přitom tvrdí, že je s ním vše v pořádku a popírá přítomnost problémů.
  2. Ve věku 14–16 let se může rozvinout hypochondrie – dítě si neustále stěžuje, že mu není dobře, neodmítá vyšetření, užívá všechny léky. Jeho stav se ale nelepší, objevuje se plačtivost, přestává se učit a jeho nálada se rapidně zhoršuje.
  3. Ve věku 12–15 let si děti začínají stěžovat na potíže s učením – pro teenagera je těžké se soustředit, zhoršuje se paměť, objevuje se chronická únava. Dítě zároveň omezuje na minimum svůj společenský okruh, ztrácí zájem o koníčky, přestává vycházet z domu.

Důležité! Deprese se projevuje různými příznaky, takže pokud se chování teenagera dramaticky změní, je nutné vyhledat pomoc psychoterapeuta.

Typy deprese

Příznaky deprese se velmi liší. Klinický obraz onemocnění závisí na typu patologie jsou také pozorovány smíšené formy;

Druhy deprese:

  1. Reaktivní deprese je nejčastější formou patologie mezi dospívajícími, má benigní průběh a často se vyskytuje na pozadí rozvodu nebo ztráty blízkých.
  2. Melancholický – nemoc se projevuje depresivním stavem, melancholií, teenager ztrácí zájem o vše, co se děje, vede sedavý způsob života. Rozvíjí se závažná inhibice reakcí, spánek a chuť k jídlu jsou narušeny. Pokud u dospívající dívky již začala menstruace, dochází k vážným poruchám cyklu. Objevují se sebevražedné myšlenky.
  3. Úzkostný – teenager je neustále ve stavu paniky, strachu a zmatku, bojí se smrti, ztráty blízkých, že bude vyhozen z domova.
  4. Dystymie je chronický depresivní stav, klinický obraz je rozmazaný, takže patologie může trvat několik let. Nemoc se často rozvíjí u melancholických lidí, negativně ovlivňuje sociální a psychickou adaptaci a je obtížně léčitelná.
  5. Bipolární porucha – častá změna mezi manickou a depresivní fází onemocnění.

Těžká deprese je považována za nejnebezpečnější - onemocnění může trvat až 9 měsíců. Příznaky jsou podobné projevům patologie u dospělých - změny nálady, nespavost, nedostatek chuti k jídlu, myšlenky na sebevraždu.

Deprese u chlapců a dívek: genderové rozdíly

Depresivní stavy mají určité genderové rozdíly – mladí muži se často opíjejí, začnou brát drogy a utíkají z domova. U dospívající dívky se projevují těmito znaky: utajení, izolace a náhlá změna vzhledu. Dívky se snaží vtlačit všechny své zkušenosti dovnitř, což je plné různých psychosomatických onemocnění.

Důležité! Různé projevy depresivních stavů jsou diagnostikovány u 60–75 % adolescentů. U dívek se onemocnění rozvíjí téměř 2krát častěji než u chlapců.

Známky sebevražedného chování

Myšlenky na sebevraždu často doprovázejí depresi u dospívajících. Hlavním rizikovým faktorem sebevraždy je šikana ze strany spolužáků, nefunkční atmosféra v rodině, nedostatek pozornosti a pochopení ze strany rodičů a neopětovaná láska. Ročně spáchá v pubertě sebevraždu asi 5 tisíc dětí.

Jak rozpoznat sebevražedné sklony:

  • nedostatek snů, nadějí, plánů;
  • teenager neustále mluví o své bezcennosti, tvrdí, že o něj nikdo nemá zájem;
  • příprava na sebevraždu - prohlížení konkrétních stránek a fór, sepsání sebevražedné poznámky;
  • úplná apatie, nezájem o cokoli;
  • tmavé kresby, záměrné sebepoškozování;
  • hysterické záchvaty, kdy teenager vyhrožuje sebevraždou.

Důležité! Internet výrazně ovlivňuje vývoj osobnosti teenagera; často právě na internetu najdou děti své idoly, což může být nebezpečné. Příkladem toho je skupina Modrá velryba, jejíž správci tlačili děti k sebevraždě. Existuje mnoho programů určených ke sledování stránek a fór, které dítě navštěvuje.

Léčba deprese

Pokud se v dospívání objeví známky deprese, neměli byste se sami léčit pouze odborníkem; K odstranění příznaků úzkosti se používá integrovaný přístup - léčba drogami a různé druhy psychoterapie.

U mírné až středně těžké deprese se používají psychokorekční metody. Po určení příčin onemocnění odborník předepisuje individuální nebo skupinová sezení, jejichž účelem je posílit sebevědomí, rozvíjet schopnost samostatně se rozhodovat a nést za ně odpovědnost a naučit teenagera správně komunikovat s lidmi. Pokud je v rodině nepříznivá atmosféra, je třeba kontaktovat rodinného psychoterapeuta.

U závažných forem patologie se používá léková terapie, léčba se provádí antidepresivy - Fluoxetinem, Escitalopramem. V závislosti na příčině, která vyvolala vývoj onemocnění, mohou být předepsány další léky, které urychlí práci levé hemisféry a zpomalí procesy pravé. K nápravě chování se používají hormonální prostředky, vitamíny a stimulační nebo sedativní léky.

Rodičovská pomoc pro teenagera

Léčbu a prevenci depresivních stavů u dětí a dospívajících by měl provádět nejen odborník, ale i rodiče.

  • budovat důvěryhodné vztahy s dětmi – žádná kritika, nátlak, přehnaná péče;
  • posilovat sebevědomí, podporovat a rozvíjet schopnost samostatného rozhodování;
  • upřímně se radovat z úspěchu dítěte;
  • zajímat se o život a koníčky teenagera;
  • vyhnout se konfliktním situacím;
  • Ukažte prostřednictvím osobní zkušenosti, jak se můžete dostat z těžkých životních situací.

Rodiče musí najít něco, co by mohli dělat společně s dítětem - trénink, hry venku. Doma můžete praktikovat arteterapii - léčba tancem, hudbou, kreslením. To pomáhá normalizovat psycho-emocionální stav.

Důležité! Nejlepší způsob, jak se vyhnout depresi a pozvednout ji z deprese, je milovat ho a nezapomínat si o tom mluvit.

Rodiče se s drobnými odchylkami v chování dítěte dokážou vyrovnat sami; někdy stačí jen si promluvit od srdce. Pokud je však u teenagera pozorována apatie a deprese déle než 2 týdny, nenaváže kontakt, není možné se k němu dostat - měli byste okamžitě vyhledat pomoc odborníka. Deprese není jen špatná nálada, ale vážné ohrožení života a zdraví dítěte.