Jak odlišit neurózu od deprese

Spouštěcí mechanismus rozvoje deprese je často spojován s vnějšími stresovými faktory: konfliktní situace v rodině, ztráta zaměstnání, odchod do důchodu. Pokud člověk nepovažuje za nutné poradit se s odborníkem, může se zapnout řetězec stresu - neurotická reakce - chronický stres - deprese.

Nemoci by měly být připisovány rizikovým faktorům - ne každý je připraven na závažnou diagnózu. Pro některé se to stává impulsem k aktivní akci a mobilizaci sil, jiní si dávají kříž a připravují se na smrt. Je těžké se zotavit sami, s takovými lidmi budou muset pracovat profesionální psychologové.

Ne nejčastější, ale docela závažnou příčinou deprese je chemická nerovnováha v mozku. Takové porušení je důsledkem onemocnění (diabetes, mrtvice, Parkinsonova choroba) nebo je vyvoláno dědičným rysem struktury mozkových buněk.

K psychologům se často obracejí lidé, kteří trpí depresemi. Z velké části se jedná o zástupce slabšího pohlaví. Statistiky ukazují, že ženy jsou k tomuto onemocnění náchylnější – přibližně dvakrát. Nebo je to možná jen tím, že ženy častěji chodí k lékaři. Muži dávají přednost tradičním způsobům odbourávání stresu, pití alkoholu, chození do práce hlavou nebo jiným metodám, které někdy průběh nemoci zhorší.

Jak odlišit depresi od neurotických reakcí

Ve stresu se vám nechce nic dělat, mizí zájem o svět kolem vás i o sebe. Nemám na nic sílu, chci více spát a v některých případech jíst (ženy musí často „zabavit“ stres). Člověk zažívá deprese, pocit zbytečnosti, zvýšenou zranitelnost. Mohou vstoupit do hry sexuální poruchy (protože libido je schopno reagovat na stres).

Když se mluví o depresivní nemoci, do prostředí se přidávají černé barvy: všechny situace a vztahy jsou vnímány jako selhání, celý svět vypadá ponuře. Na rozdíl od neurotické reakce je deprese vždy dlouhodobého charakteru, stav se vleče několik měsíců až let. V těžkém depresivním stavu člověka pronásledují obsedantní myšlenky na sebevraždu a smrt. Proto je dnes tak důležité o sebe pečovat, dokud současný utlačovaný stav nepřeroste v nemoc.