Migréna. Léčba lidovými prostředky
Nejprve si ujasněme, co je to migréna. "Ach, nech mě být, mám migrénu," řekly žalostným hlasem hrdinky literárních děl devatenáctého století. Nebo si vzpomeňte, jak Pilát Pontský křičel: „Otravuji, otravuji!“, neschopný déle snášet záchvaty bolesti hlavy. Migréna byla považována za nemoc aristokratů. Výzkum v této oblasti byl prováděn po celá staletí. Mysli jako Hippokrates a Avicenna se také potýkali s příčinou migrény. Dříve se věřilo, že migréna je nemoc způsobená nečinností. Ale pokud uvážíme, že více než polovina lidstva neustále nebo čas od času zažívá bolest, která trhá hlavu, lze to říci? Ukazuje se, že mezi námi žije naprostá většina povalečů! A kdo potom pracuje?
Řecké názvy pro migrénu „hymicartia“ a „heterokracie“ se překládají jako „poloviční bolest hlavy“ a „jiná hlava“. Pro ty, kteří trpí migrénami, jsou tyto definice naprosto jasné. Pocity migrény jsou, jako by byla hlava rozdělena na dvě části, z nichž v jedné někdo klepe kladivem. Záchvat migrény trvá od dvou hodin do tří dnů. Pokud pociťujete bolesti delší dobu, nejedná se o migrénu. Musíte naléhavě konzultovat lékaře a podstoupit vyšetření.
Migréna je dědičné onemocnění. Postihuje především ženy, ale v ojedinělých případech může postihnout i muže. Pravděpodobnost, že dítě dostane po rodičích tak těžké dědictví, je 75 procent. Pokud tedy víte, že máte migrénu, pečlivě sledujte své dítě.
Typy migrény
Jednoduchá migréna . Bolest se obvykle vyskytuje v oblasti oka, koruny nebo chrámu. Ze strany bolesti je na spánku jasně viditelná pulzující tepna. Obličej zbledne. Můžete také pociťovat potíže s pohybem oční bulvy a můžete vidět dvakrát. Jsou zaznamenány závratě, nevolnost a dokonce i zvracení.
Klasické, popř oftalmologické, migréna . Podle statistik se tento typ migrény vyskytuje u 10 % nemocných. Je doprovázeno zhoršením zraku, někdy dočasnou úplnou ztrátou. Bolest se zesiluje z hlasitých zvuků, jasného světla, pokud děláte náhlé pohyby a z duševního stresu.
Co spouští záchvaty migrény
Produkty, které vyvolávají migrény
Lékaři poznamenávají, že hlavním provokatérem útoků je jídlo. V první řadě je potřeba ze svého jídelníčku vyloučit vlašské ořechy a velmi nebezpečnou kombinací jsou ořechy v čokoládě. Jsou hlavním spouštěčem migrén. Tvrdé sýry, všechny luštěniny a kuřecí játra, citrusové plody – bez ohledu na to, jaké výhody přinášejí zdravému tělu, nesmíte! Vyvolávají také záchvaty. Dále - vše nakládané - zelenina, ovoce. Chtěl bych, ale nemůžu! Červené víno a pivo nejsou povoleny! Tento seznam zahrnuje brusinky. Bobule, jejichž výhody jsou dobře známé, je přísně zakázáno pacientům s migrénou. Při nákupu produktů čtěte jejich složení – na seznamu provokatérů jsou i umělá sladidla a příchutě.
Mezi další příčiny může patřit virová infekce, vysoký krevní tlak, stres nebo alergie, podchlazení nebo změny počasí. U žen se záchvaty v některých případech objevují na začátku menstruačního cyklu.
Produkty, které pomáhají zmírnit útok
Čaj, horký a dobře oslazený, sledě a krajíc černého chleba posypaný solí.
Migrény spojené s nízkým krevním tlakem vám uleví černá káva nebo pár kostek hořké čokolády.
Pokud máte vysoký krevní tlak, připravte si vaječný koňak a vypijte ho. Syrové vejce rozšleháme do pěny a smícháme se sklenicí horkého mléka.
Léčba migrény lidovými léky
Vnější prostředky
- Na začátku záchvatu velmi pomáhá horký čaj. Pokud zaznamenáte zarudnutí kůže na straně bolesti, přiložte na tuto stranu studený obklad a vložte nohy do horké lázně. Pokud je kůže bledá, obklad na hlavě by měl být horký. Pokud kůže nezměnila barvu, uvažte si kolem hlavy hadřík namočený v horké vodě.
- Masírujte hlavu od čela směrem nahoru k zadní části hlavy.
- Smíchejte stejné množství amoniaku a kafrových alkoholů, několikrát se nad směsí nadechněte.
- Připravte šťávu z řepy nebo cibule. Obvaz stočte do turniketu, namočte do šťávy a vložte do ucha na straně bolesti.
- Kysané zelí zabalte do obvazu, stočte a položte tak, aby obklad ze zelí spočíval za ušima a na spáncích. Pevně si svaž hlavu.
- Vyrobte si hojivý polštářek předem a mějte ho vždy po ruce. Ušijte malý povlak na polštář, vycpěte ho třešní, bobkovým listem, eukalyptem a listy myrhy. Jakmile ucítíte, že se blíží migréna, lehněte si na tři hodiny na bolestivé místo.
- Pomáhají horké koupele na ruce a nohy a kontrastní sprchy.
Pro koupel si vezměte sklenici hořčičného prášku, nalijte ji do teplé vody a důkladně promíchejte. Hořčičnou směs nalijte do deseti litrů vody o teplotě 40 stupňů, znovu promíchejte. Ponořte nohy a ruce do nádoby a držte, dokud pokožka znatelně nezrůžoví. Poté opláchněte vodou. Takové koupele mají silný účinek, protože působí rušivě na cévy. - Pomáhají obklady aplikované na ruce a nohy. Za tímto účelem louhujte dvě polévkové lžíce hořčičných semínek a jeden list šalvěje v půl litru vody po dobu půl hodiny. Nálev se filtruje a vyrábí se s ním obklady.
- Udělejte pastu z cibule, zabalte ji bavlna hadříkem a přiložte na čelo.
Vnitřní fondy
- Připravte šťávu z mrkve, pampelišky a špenátu. Mrkvové šťávy by mělo být více než ve zbývajících dvou. Směs šťávy pijte třikrát denně před jídlem. Mrkvovou a špenátovou šťávu můžete konzumovat samostatně.
- Čerstvá okurková šťáva. Musíte to pít stejným způsobem jako ve výše popsaném receptu.
- zopakujme. Pokud je migréna důsledkem přepracování v důsledku duševní práce, snězte malý kousek sledě.
Bylinné infuze
- Třikrát denně vypijte půl sklenice mátového čaje.
- Udělejte nálev z jedné lžíce spací byliny, zalijte 250 ml vroucí vody. Po dni je infuze připravena. Pijte malé porce během dne.
- Květy černého bezu nechte půl hodiny ve sklenici horké vody. Sceďte, přidejte lžíci medu. Pijte 50 ml čtyřikrát denně.
- Dvě špetky trojlístku louhujte dvě hodiny v půl litru vroucí vody. Po přecezení užívejte půl sklenice dvakrát denně. Tato infuze má silný analgetický účinek.
- Dvě polévkové lžíce kaliny kůry zahřejte na pár třicet minut v půl litru vroucí vody. Po 15 minutách přecedíme. Užívejte až čtyřikrát denně velkou lžící. Přípravek zklidní, normalizuje a sníží krevní tlak.
- Problém s nízkým krevním tlakem lze řešit výluhem z čerstvého kořene kopytníku evropského. Nalijte dva gramy drceného kořene do sklenice studené vody a nechte tři hodiny. Vezměte si lžičku dvakrát denně.
- Smíchejte rovnoměrně květy řebříčku, jmelí, pastýřku, křídlatky a hlohu. Uvařte lžíci bylinek se sklenicí vroucí vody. Po půl hodině je produkt připraven. Sceďte a vypijte dvakrát až třikrát 100 ml během záchvatu kvůli vysokému krevnímu tlaku.
- Následující sbírka pomůže při exacerbacích způsobených PMS. Byliny: cudlík, řešetlák, mateřídouška; barva: tansy, sedmikráska; list ostružiny. 2 polévkové lžíce směsi zalijte půl litrem vroucí vody. Pijte půl sklenice třikrát denně.
- Li Vy cítil přiblížení Záchvat, připravit infuze z bobule maliny, falešný barvy, oregano A matka—A—nevlastní matky. Napít se jeho Podle 200 ml dvakrát PROTI den. A migréna Zmizni PROTI způsoby.
- Li migréna doprovázeno nevolnost, zvracení A zvýšené pocení pomůže infuze z: tři lžíce šalvěj, dva pelyněk A Podle jeden kořeny kozlík lékařský A přeslička. Maličko sbírka trvat PROTI 250 ml chladný vařící voda před plný ochlazení. Napít se Podle půl sklenice čtyřikrát PROTI den.
- Limetka barva A bobule maliny – Podle čas lžíce, jmelí bílý, vykořenit kozlík lékařský, přeslička – Podle jeden lžíce. Dělat infuze Podle výše cesta. Napít se mírně zahřátý Podle 100 ml před každý recepce jídlo.
- Připravit směs z rovnat se množství kořeny elecampane A kozlík lékařský, prostěradlo medvědice, kůra řešetlák, jmelí Podle cesta, navržený PROTI popsáno výše recept. Napít se Podle polovina brýle před čtyři jednou.
- Máta A rozmarýn, kořeny petrklíč A kozlík lékařský, levandule barva – Všechno PROTI rovnat se svazky. Dva špetky připravený sbírka vyplnit půllitr vařící voda A odejít, sbohem Ne se ochladí. Dát si pití za den rovnat se po částech.
Psychoterapie na migréna
Specialisté Oni říkají, Co na První znamení začátek Záchvat migréna potřebovat soustřeď se vaše Pozornost na hlasitost, Jak Na vaše ruce dorazí krev. Představ si sobě, Jak ona protéká Podle vaše žíly A tepny A dosáhne ruce, Koukni se na ruce A myslet si pouze o tento. Spuštěno cesta « biofeedback komunikace», režírovaný na « abstrakce» krev A ona již Ne usiluje PROTI vaše hlava.
A PROTI dokončení Ó nějaký pravidla nemocný migréna
Li Vy cítil, Co migréna Tady—Tady začne:
- Dát stranou žádný třída, vyžadující maximum koncentrace, Například, pletení, čtení.
- Nacházíte se? mimo Domy – Podle možnosti ihned vrať se Domov.
- Zavřít Závěsy, Jasný světlo posílí hlava bolest.
- Vypnout televize, rádio. Tobě nutné umlčet.
- Masáž krk u S základ lebky platný rozptylující.
- Triturace chrámy S balzám « hvězda» usnadní to Stát.
- Li Domy SZO—Že Tady je, dotázat se dělat masáž chodidla. Masáž potřebovat silně A Ne méně 10 minut.
- Lehnout, na elektrická poduška zadní část mé hlavy. Li tlak zvýšené – ohřívač musí být Studený, snížené hodnocení – horký. Tento jednotlivě.