Cum să distingem nevroza de depresie

Mecanismul declanșator al dezvoltării depresiei este adesea asociat cu factori externi de stres: o situație conflictuală în familie, pierderea locului de muncă, pensionare. Dacă o persoană nu consideră că este necesar să consulte un specialist, se poate activa un lanț de stres - reacție nevrotică - stres cronic - depresie.

Bolile ar trebui atribuite factorilor de risc - nu toată lumea este pregătită pentru un diagnostic serios. Pentru unii, acesta devine un imbold pentru acțiune activă și mobilizare a forțelor, în timp ce alții își pun crucea și se pregătesc pentru moarte. Este dificil să vă recuperați singur; psihologii profesioniști vor trebui să lucreze cu astfel de oameni.

Nu cea mai comună, dar o cauză destul de serioasă a depresiei este un dezechilibru chimic în creier. O astfel de încălcare este rezultatul unei boli (diabet, accident vascular cerebral, boala Parkinson) sau provocată de o caracteristică ereditară a structurii celulelor creierului.

Psihologii sunt adesea consultați de persoanele care suferă de depresie. În cea mai mare parte, aceștia sunt reprezentanți ai sexului slab. Statisticile arată că femeile sunt mai predispuse la această boală - de aproximativ două ori. Sau poate doar că femeile sunt mai predispuse să meargă la medic. Bărbații preferă modalitățile tradiționale de a scăpa de stres, de a bea alcool, de a merge la lucru cu capul sau de alte metode care uneori exacerba cursul bolii.

Cum să distingem depresia de reacțiile nevrotice

Sub stres, nu vrei să faci nimic, interesul pentru lumea din jurul tău și pentru tine dispare. Nu am suficientă forță pentru nimic, vreau să dorm mai mult și, în unele cazuri, să mănânc (femeile sunt adesea nevoite să „exploateze” stresul). O persoană experimentează depresie, un sentiment de inutilitate, o vulnerabilitate crescută. Pot intra în joc tulburările sexuale (deoarece libidoul este capabil să răspundă la stres).

Când vine vorba de o boală depresivă, mediului înconjurător li se adaugă culorile negre: toate situațiile și relațiile sunt percepute ca un eșec, întreaga lume arată mohorâtă. Spre deosebire de o reacție nevrotică, depresia este întotdeauna de natură pe termen lung, starea se prelungește timp de câteva luni și chiar ani. Într-o stare depresivă severă, o persoană este bântuită de gânduri obsesive despre sinucidere și moarte. Prin urmare, este atât de important să ai grijă de tine astăzi, până când starea oprimată actuală a devenit o boală.