Metodi tradizionali per ripristinare il tessuto cartilagineo delle articolazioni. Restauro del tessuto cartilagineo dell'articolazione del ginocchio: possibile o no

Rischio aumentato danno meccanico, lesioni degenerative articolazioni è in gran parte spiegato da gravi discrepanze tra la natura biologica della cartilagine, delle articolazioni, dei legamenti e dei carichi funzionali uomo moderno. Non può guarire da solo senza un trattamento speciale e se il paziente soffre di difetti a tutto spessore della superficie articolare, processo patologico terminerà con la formazione di una formazione fibrosa che si disgrega lavoro normale connessione ossea. Per ripristinare la funzionalità è necessario rigenerarsi completamente tessuto cartilagineo.

In quali casi può essere necessario ripristinare il tessuto cartilagineo articolare?

Alcune malattie hanno un effetto dannoso su sistema scheletrico e, in particolare, su articolazioni e cartilagine. Questi sono, ad esempio, artrosi, artrite, displasia, ernia intervertebrale. Anche impatto negativo causa processi infiammatori, lesioni, declino correlato all'età della funzione dei condrociti (queste sono le cellule fondamentali del tessuto cartilagineo) e della sintesi del collagene.

Fornisce movimenti articolari fluidi e facili liquido sinoviale, che riempie la sua cavità e previene l'attrito delle superfici. Nutre la cartilagine e durante l'esercizio sporge attraverso i suoi pori e le sue fibre. Nonostante i notevoli progressi nella sostituzione delle articolazioni ossee danneggiate (endoprotesi), i sostituti artificiali non possono garantire il pieno funzionamento dell’articolazione ossea sinoviale, quindi è preferibile ripristinare il proprio tessuto cartilagineo.

Dopo gli infortuni arti inferiori spesso richiesta, viene eseguita attraverso piccole incisioni e non necessita di riabilitazione a lungo termine, come nel caso delle endoprotesi. Quando una vertebra è danneggiata, viene spesso utilizzata una tecnologia che consente di introdurre cemento osseo nel suo corpo e fissarlo saldamente.

Consiglio: malattie articolari che colpiscono il tessuto cartilagineo, spesso manifestate da dolore sordo e doloroso quando il tempo cambia e dolore acuto quando si cammina, movimento improvviso. Questi sintomi non possono essere ignorati. Se la patologia progredisce fortemente, l'unica via d'uscita sarà rimuovere l'articolazione ossea malata, ecc.

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In quali casi una persona ha bisogno di un menu speciale, con particolare attenzione ai prodotti per ripristinare il tessuto cartilagineo? Di norma, con l'usura della cartilagine legata all'età, quando le articolazioni cessano di far fronte alle loro funzioni. Cambiamenti indesiderati, danni o malattie delle articolazioni si verificano in misura maggiore in giovane età. Puoi aiutarmi con una corretta alimentazione?

Il recupero avviene grazie alle principali cellule della cartilagine: i condrociti. Gli esperti lo dicono per recupero naturale sono necessarie due condizioni: quantità sufficiente condrociti e mobilità articolare, stimolando la produzione di liquido sinoviale - un lubrificante per le superfici della cartilagine. Ciò significa che la nutrizione deve fornire queste condizioni.

Tra i prodotti per il ripristino del corpo ci sono i "materiali da costruzione" per la cartilagine - in gruppo separato. In primo luogo ci sono i piatti contenenti gelatina:

1. Carne in gelatina, brodo, gelatina - per sostenere l'elasticità.
2. peperone– per attivare i vasi sanguigni che alimentano la cartilagine.
3. Aglio – per alleviare l’infiammazione con l’aiuto di phytoncides.

1. Spinaci, prezzemolo - favoriscono il rinnovamento dei tessuti.
2. Avocado – per prevenire l’assottigliamento dello strato di cartilagine.
3. Formaggio di capra, ricotta fatta in casa– per l’apporto di calcio.
4. Ciliegia – per rimuovere i sali.
5. I dessert a base di gelatina e la marmellata sono una fonte di collagene.
6. Gelatina commestibile (sotto forma di impacchi notturni).
7. Supplementi dietetici.

Prodotti per il restauro articolare

Con la sola dieta difficilmente è possibile eliminare l'artrosi e altri problemi articolari. Tuttavia, la nutrizione può saturare il corpo sostanze necessarie– utilizzo di prodotti per il ripristino articolare.

Per ripristinare le articolazioni sono necessari: collagene, zolfo, selenio, grassi omega 3.

1. La proteina del collagene è la base della cartilagine; si trova in gelatina, pesce in gelatina, gelatine di frutta.
2. Zolfo – nella carne bovina e carne di gallina, merluzzo, spigola, salmone, uova, legumi, ravanelli, cavoli, cipolle, mele, uva spina, prugne.
3. Selenio – frutti di mare, noci di cocco, noci del Brasile, latte, aglio, uova, merluzzo, alghe.

1. Acidi grassi polinsaturi – grassi pesce di mare(al forno o al vapore) olio di lino, noccioline.
2. Calcio – latticini fermentati, semi di lino.

I prodotti per il ripristino del corpo possono essere utilizzati anche esternamente, ad esempio la gelatina alimentare viene applicata sulle articolazioni doloranti sotto forma di impacchi. E dai prodotti non alimentari, i farmaci condroprotettivi vengono utilizzati internamente.

Ma tra prodotti indesiderati– tutti uguali fast food, carni affumicate, cibi grassi e sottaceti, frutti aspri e succhi, caviale, acqua minerale alto contenuto di sodio, purificato olio vegetale, gelati, dolci, alcol.

Prodotti per la riparazione dei legamenti

Affinché i legamenti siano elastici e forti, il corpo ha bisogno di una quantità sufficiente di sostanze come mucopolisaccaridi, collagene, acido ialuronico, un complesso di vitamine, potassio, calcio, iodio, ferro, magnesio, aminoacidi e grassi sani.

Il fosforo è indesiderabile, il cui eccesso porta all'osteoporosi. Quest'ultimo si trova nelle bevande alcoliche, nel pane bianco, nelle salsicce, nel formaggio fuso e nel lievito. Questi prodotti non sono adatti per ripristinare il corpo.

I prodotti per la riparazione dei legamenti sono piuttosto vari. Da essi si consiglia di preparare piatti bolliti, in umido, al forno, gelatine e dessert a base di gelatina.

1. Tuorli d'uovo.
2. Fagioli, soia.
3. Grano saraceno e farina d'avena.
4. Crusca, pane nero.
5. Datteri, albicocche secche, prugne secche.

1. Pesce fresco (di mare e d'acqua dolce).
2. Latte magro (fresco e acido), formaggi.
3. Verdure verdi.
4. Agar-agar, gelatina.
5. Cacao, cioccolato, tè verde.

I prodotti per il ripristino del corpo immeritatamente ignorati, in particolare legamenti e tendini, sono la cartilagine e le ossa di uccelli e animali, teste e code di pesci. Puoi preparare deliziose zuppe di pesce o brodo con loro. Il vantaggio di tale cibo è che la cartilagine e il tessuto connettivo sono ricchi acido ialuronico, mucopolisaccaridi; Queste sostanze servono a rafforzare e nutrire articolazioni, tendini e legamenti.

Lesioni, invecchiamento del corpo e processi infiammatori portano a danni al tessuto cartilagineo, accompagnati da dolore e ridotta mobilità. È importante sapere come viene ripristinato il tessuto cartilagineo delle articolazioni al fine di adottare misure tempestive per liberare il corpo dai processi negativi. La cartilagine è un tipo di tessuto connettivo. La cartilagine dell'articolazione entra in contatto con il liquido sinoviale, che funge da lubrificante tra le articolazioni che sfregano.

Il tessuto cartilagineo ha una struttura che consente il processo inverso di deformazione. Una caratteristica della struttura della cartilagine è un piccolo numero di cellule circondate da una matrice (spazio intercellulare). Le cartilagini della colonna vertebrale hanno il pericondrio, mentre le cartilagini articolari no. L'articolazione è piena di liquido sinoviale, che le fornisce nutrimento. Il tessuto cartilagineo è diviso in 3 gruppi in base al rapporto tra collagene e fibre elastiche:

• ialino;
• elastico;
• fibroso.

Cause e conseguenze della distruzione

La cartilagine articolare viene distrutta da vari fattori:

• Lesioni.
• Carico insopportabile sull'articolazione.
• Assenza attività motoria.
• Dieta squilibrata.
• Cattive abitudini.
• Carenza di vitamine e minerali.
• Metabolismo improprio.
• Infezioni.
• Ipotermia.

Inoltre, la distruzione della cartilagine articolare è provocata da una ridotta circolazione sanguigna. Restauro della cartilagine – processo di sostituzione cellule danneggiate tessuto cartilagineo dai condrociti. L’autoguarigione è del 50% e può durare fino a 10 anni. Ferita grave rappresenta un rischio di incurabilità per l'organismo, dovuto al basso metabolismo della cartilagine.

Come risultato di processi negativi, inizia il processo di delaminazione e assottigliamento del tessuto cartilagineo, che rende difficile lo scorrimento delle ossa l'una contro l'altra. Le ossa si appiattiscono, appaiono escrescenze ossee, c'è una diminuzione del gap osseo, che è accompagnata da dolore costante e riduzione significativa mobilità.

In assenza di una terapia adeguata, una persona perde la capacità non solo di lavorare, di riposare attivamente, ma anche di muoversi

Il tessuto cartilagineo si ferisce facilmente a causa del debole apparato legamentoso che mantiene l'articolazione nella posizione desiderata. Se la cartilagine perde la sua forza e la superficie liscia, diventa più sottile, le articolazioni si sfregano, il che porta ad una maggiore distruzione. Se il processo non viene interrotto, possono formarsi escrescenze ossee chiamate osteofiti. Anche la carenza di liquido sinoviale contribuisce alla distruzione.

Per ripristinare il tessuto cartilagineo delle articolazioni è necessario creare un'elevata concentrazione di cellule, i condrociti. Con una bassa attività motoria, la cavità articolare riceve ossigeno e sostanze nutritive insufficienti, il che influisce impatto negativo sullo stato della cartilagine. Pertanto, uno dei compiti principali è aumentare l'attività fisica.

Medicinali per la formazione dei condrociti

Per avviare il processo di ripristino delle articolazioni e della cartilagine, vengono utilizzati i farmaci:

• Adrenalina. Utilizzato quotidianamente a piccole dosi per fornire un effetto anabolico sul tessuto cartilagineo. Non si nota alcuna assuefazione.
• Polivinilpirrolidone. Una soluzione al 15% iniettata nel giunto aiuta a migliorare l'attrito superficiale.
• Steroide anabolizzante. Aiuta a migliorare il processo di recupero.
• Idrocortisone, Prednisolone. I medicinali vengono utilizzati per la somministrazione mediante ultrasuoni o elettroforesi.

Se il grado di deformazione della cartilagine è determinato come forma leggera, uso giustificato con a scopo preventivo condroprotettori per il ripristino del tessuto cartilagineo. I medicinali contenenti glucosamina e condroitina aiutano a trattenere l'acqua nel tessuto cartilagineo, rendono elastiche le articolazioni e inibiscono l'attività degli enzimi che distruggono la cartilagine.

Agenti di recupero

Per migliorare la nutrizione del tessuto cartilagineo, aggiungere determinati prodotti, contenente sostanze che possono favorire il ripristino della cartilagine.

Collagene

Le proteine ​​danno forza alle articolazioni. I suoi piatti contengono:

• Gelatina.
• Aspic.
• Pesce in gelatina.
• Gelatina di frutta.
• Gelatina di latte.
• Marmellata.

I pazienti con malattie articolari dovrebbero consumare sistematicamente varietà a basso contenuto di grassi carne, pesce, latticini. Ciò consentirà al corpo di produrre collagene da solo.

Zolfo

Un oligoelemento che promuove la produzione di molecole che idratano il tessuto cartilagineo, che può diventare eccessivamente secco e fragile.

L'elemento chimico può essere ottenuto dal cibo

Selenio

Fornisce lubrificazione al tessuto cartilagineo. Lo zolfo senza selenio non può servire come materiale da costruzione per la cartilagine. Prodotti contenenti un gran numero di zolfo e selenio: uova, latte, pollame, manzo, merluzzo, spigola, legumi, grano saraceno, grano, avena.

acidi grassi omega-3

Le sostanze hanno la capacità di alleviare i processi infiammatori nel tessuto cartilagineo e attivare il ripristino della cartilagine. Gli acidi grassi si trovano in molti tipi di pesce: sgombro, aringa, sardine, salmone. È meglio cuocere il pesce al vapore.

Il ripristino del tessuto cartilagineo può essere effettuato se riceve importo richiesto sostanze nutritive. Una circolazione sanguigna insufficiente e deviazioni nella composizione del liquido sinoviale impediscono la rigenerazione della cartilagine. Il rapido ripristino della cartilagine è facilitato dal mantenimento di un gran numero di condrociti. Ha bisogno di essere organizzato dieta bilanciata, compresi i prodotti naturali fresco senza consentire l'uso di:

• Fast food;
• piatti preparati mediante frittura;
• cibi grassi;
• bevande gassate.

Metodi invasivi moderni

Tra i metodi restaurativi utilizzati, le seguenti procedure sono prioritarie.

Trapianto

• Un frammento del tessuto cartilagineo del paziente viene trapiantato nel sito di distruzione della cartilagine.
• Il tessuto cartilagineo viene coltivato in laboratorio e trapiantato nel sito della cartilagine interessata.

Servizi igienico-sanitari

Utilizzando un endoscopio, il tessuto cartilagineo danneggiato viene rimosso e la sua superficie viene lucidata. Allo stesso tempo vengono attivati ​​i processi di rigenerazione e viene arrestata la successiva distruzione dei tessuti.

Costruisci la cartilagine

La tecnica è stata sviluppata in Svizzera e si basa sul metodo di ripristino dell'aumento del tessuto cartilagineo. L'intervento chirurgico dura 40 minuti. Dopo aver rimosso i difetti del tessuto cartilagineo attraverso i fori praticati midollo osseo vengono estratte le cellule staminali. Sulla zona interessata viene applicata una membrana di collagene che porta all'accumulo di cellule staminali capaci di produrre tessuto simile a quello in cui si sono formate.

La riabilitazione dopo l'aumento della cartilagine dell'articolazione dell'anca avviene entro 3 mesi. Per i pazienti anziani, la tecnica di aumento del tessuto cartilagineo è inaccettabile.

Endoprotesi

Eseguito in 2 tipologie: sostituzione della cartilagine usurata; intervento chirurgico quando è necessario sostituire completamente l'articolazione del ginocchio.

L'articolazione viene forata con un ago “grosso”, attraverso il quale viene inserito un sistema video ottico che consente un esame completo. L'artroscopia consente di esaminare i danni ai menischi e alle articolazioni, importante per diagnosticare la patologia. Ricerca di routine non forniscono tale opportunità. La procedura consente la rimozione dei menischi, dei corpi condromatosi e osteocondrali, l'artroplastica e il ripristino dei legamenti dell'articolazione del ginocchio.

• Risultati positivi dell'artroscopia:
• Il dolore e il gonfiore dell'articolazione scompaiono.
• La gamma di movimenti aumenta.
• L'attività motoria è ripristinata.

Il metodo che ottiene di più risultato elevato. Utilizzato nel trattamento delle articolazioni del ginocchio dove la fusione della cartilagine è impossibile

È importante per i pazienti che dopo la procedura non ci siano cicatrici postoperatorie. Periodo di riabilitazione dura al massimo 5 giorni.

Come trattano i guaritori tradizionali

In combinazione con medicinali Quando si ripristina il tessuto cartilagineo, vengono utilizzati rimedi popolari. Trattamenti comprovati per il tessuto cartilagineo:

Gelatina

La sostanza è ottenuta da tessuto animale. Ha un effetto rallentante sul processo di distruzione del tessuto articolare, aiuta ad aumentare l'elasticità della cartilagine.

• Ricetta n. 1. Per preparare la medicina, prendere 1 cucchiaio di gelatina, versare 100 ml di acqua calda bollita e lasciare gonfiare per 7 ore. Trascorso il tempo aggiungere altri 100 ml di acqua. Bevi la bevanda risultante calda la sera. Il corso del trattamento è di 30 giorni.
• Ricetta n. 2. Due cucchiaini di gelatina vengono versati in 200 ml di latte bollito caldo. Aggiungi il miele a piacere. Dopo l'infusione per un'ora, scaldare a fuoco basso finché la sostanza non si scioglie completamente. La miscela viene raffreddata a temperatura ambiente e quindi posta in frigorifero. Usare la gelatina con cautela per non causare disturbi intestinali.

Curcuma

La curcuma allevia il dolore, riduce l’infiammazione, allevia il gonfiore e aumenta la flessibilità articolare.

• Ricetta n. 1. Prendi 1 cucchiaino di curcuma, peperoncino sulla punta di un coltello, 2 cucchiai di zenzero tritato. Aggiungi l'olio di senape fino a ottenere una consistenza pastosa. Viene applicata la miscela applicata sulla benda articolazione dolorosa. Dopo aver avvolto, lasciare agire per 3 ore.
• Ricetta n. 2. La curcuma e lo zenzero macinato in quantità uguali vengono combinati con olio vegetale per formare una pasta. Applicare sulla zona dolorante dell'articolazione, isolarla e lasciare agire per una notte.

Aloe per la rigenerazione della cartilagine

Ricetta n. 1. La foglia di aloe tritata viene mescolata con 2 spicchi d'aglio schiacciati, mezza cipolla di media grandezza. Portare a ebollizione a fuoco basso. Raffreddare, applicare un impacco, avvolgendo la gamba, per 7 ore. Ricetta n. 2. Macina la foglia di aloe e spremi il succo. Prima di ogni pasto, prendi 1 cucchiaino. Il corso del trattamento è di 10 giorni.

L'aloe, alleviando il dolore, stimola il ripristino del tessuto cartilagineo

Considerato popolare nella medicina popolare infusi di erbe piante medicinali. Ricetta n. 1. Macina le foglie di bardana e l'erba di celidonia. Versare la vodka. Lasciare senza accesso alla luce per 4 giorni. Strofinare sulle articolazioni doloranti per 10 giorni. Ricetta n. 2. Quindi tritare 5 frutti di castagna sbucciati e versarvi 200 ml di vodka. Conservare per 7 giorni. Utilizzare per lo sfregamento quotidiano per 2 settimane.

Alla domanda se l'articolazione può essere ripristinata rimedi popolari, c'è una chiara risposta negativa. Solo in combinazione con la terapia farmacologica i rimedi popolari possono aiutare un'articolazione dolorante.

Attività fisica

L'ormone della crescita dipende dall'intensità del carico, ma spesso un allenamento eccessivo non contribuisce al ripristino del tessuto cartilagineo. Le raccomandazioni fornite dovrebbero essere seguite. L’allenamento non dovrebbe portare all’esaurimento. È necessario determinare la frequenza ottimale dell'allenamento. La durata della formazione non dovrebbe essere lunga. La durata delle lezioni viene concordata con il medico in base allo stato delle articolazioni e del tessuto cartilagineo.

I grassi insaturi vengono assunti come combustibile prima dell'attività fisica attiva. Va ricordato: alla fine dell'allenamento, l'ormone della crescita nel sangue aumenta di 4 volte. Esiste la falsa convinzione che il tessuto cartilagineo si consumi a causa dell'attività fisica.

Attività fisica - metodo principale prevenzione delle patologie articolari. Attività sportive, l'esecuzione di esercizi leggeri aiuta a migliorare la nutrizione del tessuto cartilagineo e aiuta a combattere sovrappeso, rafforzare corsetto muscolare, sostenendo le articolazioni.

Molto spesso, gli atleti lasciano lo sport a causa di lesioni all'apparato articolare e legamentoso. Il suo debolezza- cartilagine Anche i problemi alla colonna vertebrale sono causati principalmente dalla patologia della cartilagine intervertebrale.

Si può dire che dentro traumatologia sportiva il trattamento della cartilagine è la preoccupazione numero 1. Proviamo a dare un'occhiata più da vicino, cos'è la cartilagine e determinare i limiti e le modalità della sua rigenerazione...

Il tessuto cartilagineo è uno dei tipi di tessuto connettivo che funziona nel corpo funzioni di supporto. Un attributo indispensabile della cartilagine, ad eccezione della cartilagine articolare, è pericondrio, fornendo la sua nutrizione e crescita. Nelle articolazioni, la cartilagine è esposta ed entra in contatto diretto con ambiente interno giunto - liquido sinoviale. Agisce come una sorta di lubrificante tra le superfici di sfregamento delle articolazioni, ricoperte da cartilagine gliana liscia. La cartilagine delle ossa e della colonna vertebrale è costantemente sottoposta a carichi statici e dinamici.

La struttura della cartilagine gli permette di sperimentare reversibile deformazione e allo stesso tempo mantenere la capacità di metabolizzare e riprodursi. I suoi componenti principali sono le cellule cartilaginee ( condrociti) E matrice extracellulare, costituito da fibre e sostanza fondamentale. Inoltre, la maggior parte della massa cartilaginea è costituita da sostanza intercellulare.
Una caratteristica della cartilagine, rispetto ad altri tipi di tessuto del corpo, è che ha poche cellule e queste sono circondate grande quantità spazio intercellulare - matrice. La cartilagine si riprende così male dopo un danno proprio perché in essa ci sono pochissime cellule che possono moltiplicarsi e la parte principale della riparazione (recupero) avviene a causa della matrice extracellulare.

C'è molta acqua nella cartilagine articolare (nella cartilagine della testa femore giovanotto– 75 g per 100 g di tessuto). Acido glauronico aiuta la matrice a legare l'acqua, garantendo le proprietà elastiche ed elastiche del tessuto.
IN cartilagine ialina, che molto spesso rappresenta la superficie intra-articolare, è la metà dell'intera matrice il collagene è la principale proteina del tessuto connettivo. Solo i tendini e il derma (strato profondo della pelle) sono più ricchi di collagene rispetto alla matrice. La sua maggiore concentrazione nella cartilagine articolare è concentrata nella zona superficiale.

Il collagene è un concetto collettivo; ne esistono diversi tipi.. Diverso da Composizione chimica, tuttavia, sono tutti costituiti da molecole molto grandi avvolte in triple eliche. Questa struttura delle fibre le rende molto resistenti alla torsione, allo stiramento e allo strappo. Ciascuna delle tre catene ha una struttura polipeptidica.

Se analizziamo la composizione delle catene polipeptidiche di uno qualsiasi dei tre tipi di collagene (negli esseri umani ce ne sono esattamente tre), vedremo che il peso specifico è maggiore aminoacidi della glicina. Accanto ad esso in termini di gravità specifica ci sono aminoacidi promene (prolina -?) e alanina. A volte l'alanina “supera” la prolina e talvolta, al contrario, la prolina supera l'alanina nel suo peso specifico.
Il principale aminoacido del collagene è la glicina. È seguito dal contenuto percentuale di alanina, prolina e valina.

U diverse cartilagini la matrice è dominata da fibre di collagene o di elastina. Sono tutti intrecciati in una forte rete tridimensionale. La rete di collagene (elastina) “trattiene” altre molecole all'interno della cartilagine, sia meccanicamente che mediante legami elettrostatici.

Si crede che matrice cartilagineaè costituito da 3 componenti principali:
1) struttura fibrosa del collagene, che forma una rete tridimensionale di intrecci;
2) molecole di proteoglicani, che riempiono le anse del telaio fibroso;
3) acqua, muovendosi liberamente tra le trame della struttura e le molecole di proteoglicani.

La cartilagine articolare non ha vasi sanguigni. Si nutre diffusamente, assorbendo i nutrienti dal liquido sinoviale.

La struttura del collagene è come lo “scheletro” della cartilagine. Ha una grande elasticità in relazione alle forze di trazione e allo stesso tempo ha una resistenza relativamente debole ai carichi di compressione. Pertanto, le cartilagini intrarticolari (ad esempio: menischi e superfici articolari femorale e tibia) si danneggiano facilmente sotto carichi di compressione e quasi mai sotto carichi di trazione.

La componente proteoglicana della matrice è responsabile della capacità della cartilagine di legare l'acqua. Può essere rimosso oltre la cartilagine nel liquido sinoviale e restituito ad esso. È l'acqua, in quanto sostanza incomprimibile, a fornire sufficiente rigidità alla cartilagine. Il suo movimento distribuisce uniformemente il carico esterno su tutta la cartilagine, con conseguente indebolimento dei carichi esterni e reversibilità delle deformazioni che si verificano sotto carico.

La cartilagine di collagene delle articolazioni non contiene affatto vasi sanguigni. Un grande carico meccanico sulla cartilagine è incompatibile con la vascolarizzazione (supporto vascolare). Lo scambio in tale cartilagine viene effettuato a causa del movimento dell'acqua tra i componenti della matrice. Contiene tutti i metaboliti necessari per la cartilagine. Pertanto, sia i processi anabolici che quelli catabolici vengono bruscamente rallentati. Da qui il loro scarso recupero post-traumatico, a differenza della cartilagine vascolarizzata.

Oltre alla cartilagine ialina ed elastica, si distingue un altro gruppo: cartilagine fibrosa o fibrosa. Fibrosi significa "fibra". La matrice della fibrocartilagine è formata da fibre di collagene, tuttavia, rispetto, ad esempio, alla cartilagine glianica, i fasci di fibre di collagene sono più spessi e non hanno una struttura a trama tridimensionale. Sono orientati principalmente paralleli tra loro. La loro direzione corrisponde ai vettori delle forze di tensione e pressione. I dischi intervertebrali sono costituiti da fibrocartilagine, caratterizzato da una grande forza. Grandi fibre di collagene e i loro fasci si trovano circolarmente nei dischi intervertebrali. Oltre ai dischi intervertebrali, la fibrocartilagine si trova nei punti di attacco dei tendini alle ossa o alla cartilagine, nonché nell'articolazione delle ossa pubiche.

Il mantenimento dell'intera integrità strutturale della matrice cartilaginea dipende interamente da condrociti. E sebbene la loro massa sia piccola, sintetizzano comunque tutto biopolimeri che compongono la matrice: collagene, elastina, proteogliconi, glicoproteine, ecc. Con un peso specifico compreso tra l'1 e il 10% del volume totale del tessuto cartilagineo, i condrociti provvedono alla formazione di grandi masse di matrice. Controllano anche tutte le reazioni cataboliche nella cartilagine.

Qual è il motivo bassa attività metabolica della cartilagine? Solo in uno - in un piccolo numero di cellule (1-10%) per unità di volume di tessuto. In termini di massa cellulare pura, il livello di metabolismo dei condrociti non è inferiore a quello di altre cellule del corpo. La cartilagine articolare e i nuclei pulpodi dei dischi intervertebrali sono caratterizzati da un metabolismo particolarmente basso. Sono queste strutture che si distinguono per il minor numero di condrociti (1% della massa totale della cartilagine) e sono quelle che si riprendono peggio di tutte dai danni.

Quanto sia bassa l'attività metabolica della cartilagine si può capire dal seguente confronto. La composizione proteica del fegato viene completamente rinnovata in 4(!) giorni. Il collagene della cartilagine si rinnova solo del 50% in 10 (!) anni. Diventa quindi chiaro che qualsiasi lesione del tessuto cartilagineo è praticamente incurabile a meno che non vengano adottate misure speciali per aumentare il numero di condrociti che formeranno una nuova matrice.

È interessante notare che la matrice, il prodotto dei condrociti, vive una vita propria e indipendente. È in grado di modulare l'effetto di vari ormoni sui condrociti, indebolendone o potenziandone l'effetto. Influenzando la matrice, è possibile modificare la condizione dei condrociti sia in meglio che in peggio. La rimozione di parte della matrice provoca un'immediata intensificazione della biosintesi delle macromolecole in essa mancanti. Inoltre, aumenta contemporaneamente la proliferazione (crescita) dei condrociti. I cambiamenti quantitativi nella matrice possono causare i loro cambiamenti qualitativi.
La limitazione a lungo termine dei movimenti dell'articolazione (immobilizzazione con gesso, ecc.) porta ad una diminuzione della massa cartilaginea. Il motivo è sorprendentemente semplice: in un'articolazione fissa non c'è miscelazione del liquido sinoviale. Allo stesso tempo, la diffusione delle molecole nel tessuto cartilagineo rallenta e la nutrizione dei condrociti si deteriora. La mancanza di carico compressivo diretto (compressione) porta anche ad un deterioramento della nutrizione dei condrociti. La cartilagine necessita di almeno un carico di compressione minimo per mantenere il normale trofismo. Un carico di trazione eccessivo nell'esperimento provoca la degenerazione della cartilagine con lo sviluppo di fibre fibrose grossolane.

Ha un effetto molto complesso sulla condizione della cartilagine intraarticolare. membrana sinoviale. Può sia aumentare l'anabolismo del tessuto cartilagineo che migliorarne il catabolismo. La rimozione della membrana sinoviale peggiora drasticamente il trofismo della cartilagine, che viene ripristinato solo dopo la sua ricrescita.

I condrociti sono anche capaci di autoregolarsi. Sintetizzano speciali fattori di crescita che stimolano la proliferazione dei condrociti vicini. La loro struttura non è stata ancora completamente decifrata. Ciò che è noto è che sono di natura polipeptidica.
Tutta cartilagine, ma soprattutto le cartilagini del sistema muscolo-scheletrico sono costantemente esposte a microtraumi.

Nelle cartilagini ialine delle articolazioni, già dall'età di 30 anni, viene rilevata la fibrillazione - disintegrazione della superficie della cartilagine. A esame microscopico Fratture e spaccature si trovano sulla superficie della cartilagine. La scissione della cartilagine avviene sia verticalmente che orizzontalmente. In questo caso, in alcuni punti si formano accumuli di cellule del tessuto cartilagineo come risposta del corpo alla distruzione della cartilagine. A volte si verifica un aumento correlato all'età (!) dello spessore della cartilagine articolare in risposta a fattori meccanici (allenamento). Molti ricercatori notano l’evoluzione della cartilagine dell’articolazione del ginocchio legata all’età a partire dai 40 anni. Il cambiamento più significativo osservato durante l'invecchiamento della cartilagine è la diminuzione del contenuto di acqua, che porta automaticamente ad una diminuzione della sua resistenza.

Da qui l’estrema complessità del suo trattamento post-traumatico. Inoltre, a volte anche mantenendo condizione normale cartilaginea durante il normale processo di allenamento. Altezza tessuto muscolare favorisce il rafforzamento dell'apparato articolare-legamentoso e soprattutto della sua parte cartilaginea. Pertanto, prima o poi, il carico raggiunge un livello tale che la parte cartilaginea del sistema muscolo-scheletrico non può più resistere. Di conseguenza, si verificano lesioni “inevitabili” difficili da guarire, a causa delle quali l'atleta a volte abbandona lo sport. Auto-recupero la cartilagine non è mai completa. Nel migliore dei casi, la cartilagine viene ripristinata al 50% del suo valore originale. Tuttavia, ciò non significa che il suo ulteriore restauro sia impossibile. È possibile con il corretto effetti farmacologici, progettato per provocare, da un lato, la proliferazione dei condrociti e, dall'altro, un cambiamento nello stato della matrice cartilaginea.

Il problema del ripristino della cartilagine è ulteriormente complicato dal fatto che il tessuto cartilagineo si sviluppa al posto della cartilagine morta. tessuto cicatriziale. Impedisce alla cartilagine di rigenerarsi nel posto giusto.

La crescita compensatoria delle aree cartilaginee adiacenti al sito del danno porta alla sua deformazione, rendendo difficile la stimolazione farmacologica della crescita. Tutte queste difficoltà possono però essere superate se la cartilagine deformata viene prima sottoposta a correzione chirurgica.

Il potenziale per la rigenerazione della cartilagine è piuttosto ampio. Può rigenerarsi grazie alle sue potenzialità (riproduzione dei condrociti e crescita della matrice) e, cosa non meno importante, grazie ad altri tipi di tessuto connettivo che hanno con esso un'origine comune. I tessuti adiacenti alla cartilagine hanno la capacità di riorientare le proprie cellule e trasformarle in tessuto simile alla cartilagine, che si adatta bene alle sue funzioni.

Prendiamo come esempio il tipo più comune di danno: il danno alla cartilagine intraarticolare. Le fonti di rigenerazione sono:
1) la cartilagine stessa;
2) membrana sinoviale dell'articolazione, crescendo dai bordi del difetto e trasformandosi in tessuto simile alla cartilagine;
3) cellule ossee, che, non dimentichiamolo, sono di origine cartilaginea e, all'occorrenza, possono essere trasformati “indietro” in tessuto somigliante nella struttura alla cartilagine;
4) cellule del midollo osseo, che può servire come fonte di rigenerazione quando ferite profonde cartilaginea in combinazione con danni ossei.

Immediatamente dopo la lesione si osserva una “esplosione” dell'attività mitotica dei condrociti, che si moltiplicano e formano una nuova matrice. Questo processo si osserva entro 2 settimane dal danno, ma il rimodellamento della superficie cartilaginea dura almeno 6 mesi e si interrompe completamente solo dopo un anno. La qualità della “nuova” cartilagine, ovviamente, è inferiore alla qualità della “vecchia”. Se, ad esempio, la cartilagine intrarticolare ialina è danneggiata, dopo 3-6 mesi cresce una cartilagine rigenerata, che ha il carattere di una giovane cartilagine ialina-fibrosa, e dopo 8-12 mesi si trasforma già in una tipica cartilagine fibrosa con una matrice costituita da fibre di collagene strettamente adiacenti.

Tutti i ricercatori del tessuto cartilagineo sono unanimi su una cosa: la cartilagine non è in grado di ripristinare ciò che è andato perduto solo attraverso le proprie risorse e meccanismi interni. Sono sufficienti per un massimo del 50% della rigenerata. Una maggiore crescita del rigenerato si ottiene grazie ad altri tipi di tessuto connettivo, di cui abbiamo già parlato, ma non è ancora necessario parlare del completo ripristino al 100% della cartilagine. Tutto ciò porta un certo pessimismo nella valutazione della possibilità di recupero dopo qualsiasi grave lesione della cartilagine, ma ci sono ancora motivi di ottimismo. Le conquiste della farmacologia e della trapiantologia oggi sono tali che si può parlare di compensazione completa di difetti cartilaginei anche molto gravi, non importa quanto laborioso possa essere.

IN periodo subacuto quando gonfiore dei tessuti molli e sindrome del dolore notevolmente ridotto, è necessario prestare attenzione per garantire che il tessuto danneggiato venga risolto il più completamente possibile. A tale scopo vengono utilizzati enzimi proteolitici (tripsina, cheleotripsina, papaina, ecc.), Che vengono introdotti nell'area danneggiata mediante elettroforesi. Buon effetto Danno ormoni glucocorticoidi: idrocortisone, prednisolone, ecc. Come gli enzimi proteolitici, vengono iniettati localmente nell'area interessata, che si tratti di un disco intervertebrale o delle articolazioni degli arti. L'idrocortisone viene somministrato mediante ultrasuoni e il prednisolone viene somministrato mediante elettroforesi. A volte gli ormoni glucocorticoidi vengono iniettati nelle cavità articolari, ad esempio durante il trattamento delle lesioni al ginocchio. Ne ha di più struttura complessa e curare le sue ferite è molto difficile.

Menischi: le cartilagini intraarticolari nelle articolazioni del ginocchio praticamente non crescono insieme se danneggiate. Pertanto, se sono presenti lacerazioni o lacerazioni in parti del menisco, è necessario rimuoverle il prima possibile. È più facile “far crescere” un rigenerato nel sito del menisco rimosso (e un tale rigenerato crescerà sicuramente) piuttosto che ottenere la guarigione di un menisco danneggiato. Fortunatamente, negli ultimi anni l’artroscopia si è sviluppata ampiamente e gli interventi sull’articolazione del ginocchio stanno diventando sempre più delicati. Un artroscopio consente di guardare all'interno dell'articolazione utilizzando le fibre ottiche senza aprirla (vengono praticati solo pochi fori). Viene effettuato anche attraverso l'artroscopio chirurgia. A volte capita che, a seguito di una lesione, il menisco rimanga intatto, ma venga strappato dal punto di attacco. Se prima un menisco del genere veniva sempre rimosso, ora compaiono sempre più specialisti che ricuciono il menisco lacerato al suo posto. Dopo aver rinfrescato i bordi della ferita, il menisco suturato si risistema.

Se l'artroscopia rivela la disintegrazione delle fibre di alcune superfici cartilaginee, queste vengono lucidate e le fibre e le aree della cartilagine deformata vengono “morse via” con pinze speciali. Se ciò non viene fatto, le successive misure adottate per migliorare la rigenerazione del tessuto cartilagineo possono portare alla crescita della cartilagine deformata e all'interruzione delle sue funzioni di supporto.

Per danni superficiali, puoi ottenere pieno recupero cartilaginea utilizzando potenti agenti farmacologici. Negli ultimi quaranta anni di sperimentazione e lavoro clinico Mio alta efficienza dimostrato da un solo farmaco: l'ormone somatotropo (GH). Stimola la crescita del tessuto cartilagineo 100 volte più potente del testosterone e dell'insulina. La somministrazione combinata di GH e tireocalcitonina, uno speciale tipo di ormone, ha un effetto ancora maggiore. ghiandola tiroidea, che migliora la riparazione del tessuto osseo e cartilagineo. L'eccezionale efficacia del GH sulla riparazione della cartilagine è dovuta al fatto che stimola direttamente la divisione dei condrociti. Usando STH, è teoricamente possibile aumentare il numero di condrociti a qualsiasi numero desiderato. A loro volta ripristinano la matrice al volume richiesto, sintetizzando tutti i suoi componenti, iniziando con le fibre di collagene e finendo con i proteoglicani. Lo svantaggio del GH è che non può essere utilizzato localmente, iniettato direttamente nella zona interessata del tessuto cartilagineo, poiché agisce indirettamente. L'STH provoca la formazione del fattore di crescita simile all'insulina (IGF-1) nel fegato, che ha un forte effetto anabolico. La sua somministrazione parenterale (iniezione) provoca la crescita non solo della cartilagine danneggiata, ma anche della cartilagine normale, e questo è indesiderabile, perché ci sono ossa nel corpo in cui le zone di crescita cartilaginee non si chiudono per tutta la vita.

Amministrazione a lungo termine grandi dosi Il GH in un corpo maturo può causare squilibri scheletrici. Anche se va notato che ha un effetto più forte sulla cartilagine colpita, e nella letteratura scientifica non si trovano evidenti deformazioni scheletriche durante il trattamento del GH.

Negli ultimi anni è stato sintetizzato forma di dosaggio dell'IRF-1, che viene sempre più utilizzata per iniezione al posto della somatotropina. Poiché l'IRF-1 agisce direttamente sui tessuti (inclusa la cartilagine), esiste l'allettante prospettiva di utilizzarlo per amministrazione locale(elettroforesi, ultrasuoni, ecc.). Tale utilizzo dell'IRF-1 consentirebbe di localizzare la sua azione nel sito della cartilagine interessata ed escludere l'effetto su cartilagine sana corpo.

Hanno un buon effetto sul ripristino della cartilagine e del tessuto connettivo circostante. steroidi anabolizzanti (AS). In termini di efficacia, sono al secondo posto dopo l’IGF-1 e l’ormone della crescita, sebbene non causino direttamente la divisione dei condrociti. Gli steroidi anabolizzanti, invece, accelerano la rigenerazione fisiologica e la potenziano effetto anabolico l'insulina e altri fattori anabolizzanti endogeni, bloccano l'azione degli ormoni catabolici (glucocorticoidi). Uso pratico Gli AS nella pratica chirurgica e traumatologica hanno dimostrato la loro elevata efficacia. È un peccato non sono ancora stati sviluppati forme di dosaggio Altoparlanti per uso locale. Ciò renderebbe possibile la creazione alte concentrazioni sostanza medicinale esattamente nel sito del danno e prevenire effetti collaterali sistemici (a livello dell'intero organismo). Sfortunatamente, la ricerca in questo settore non è finanziata da nessuno a causa della classificazione degli AS come agenti dopanti nello sport.

Alcuni ricercatori nel campo della biologia molecolare hanno presentato materiale molto convincente dimostrando che gli stimolanti dei recettori 2-adrenergici sono in grado di simulare gli effetti anabolici delle somatomedine e, in particolare, nei confronti del tessuto cartilagineo. Il meccanismo di questa azione non è del tutto chiaro. È possibile che la sensibilità del fegato alle sostanze endogene aumenti semplicemente ormone della crescita e aumenta la sintesi di IGF-1 nel fegato. Uno dei più potenti stimolanti selettivi dei recettori 2-adrenergici è il clenbuterolo. Questo farmaco non ha effetti ormonali e, allo stesso tempo, ha un buon effetto anabolizzante. Come l'IRF-1, stimola la crescita del tessuto cartilagineo e può essere utilizzato con successo nel periodo di recupero post-traumatico.

Esistono molti farmaci che stimolano i recettori 2-adrenergici, ma vorrei menzionare soprattutto un rimedio così antico e provato come l'adrenalina. L'adrenalina è un ormone midollo le ghiandole surrenali, anche con l'uso a lungo termine, non creano dipendenza.

IN grande dosi di adrenalina agiscono principalmente sui recettori α-adrenergici. C'è un restringimento dei vasi sanguigni nella pelle, un aumento della pressione sanguigna e un aumento dei livelli di zucchero nel sangue.

Piccole dosi l'adrenalina non influenza i recettori α-adrenergici, ma stimola i recettori β-adrenergici. I vasi sanguigni muscolari si dilatano, i livelli di zucchero nel sangue diminuiscono e pressione arteriosa. Si sviluppa un effetto anabolico generale, soprattutto in relazione al tessuto cartilagineo. La somministrazione quotidiana di piccole (anzi piccole!) dosi di adrenalina si è rivelata un mezzo per favorire la rigenerazione.

Alcune vitamine in generale dosaggi farmacologici può aumentare significativamente il rilascio di somatotropina endogena nel sangue. Tiene il palmo qui acido nicotinico (vitamina PP). Somministrazione endovenosa relativamente piccole dosi l'acido nicotinico può aumentare secrezione basale STG 2-3 volte. La vitamina K aumenta la secrezione dell'ormone della crescita,È necessario utilizzarlo solo a dosi moderate per non aumentare eccessivamente la coagulazione del sangue.

Nonostante il fatto che la matrice del tessuto cartilagineo sia un derivato dei condrociti, modificandone le condizioni è possibile migliorarne l'attività. Le condizioni della matrice possono essere migliorate utilizzando dosi maggiori acido ascorbico in combinazione con vitamina P. L'acido ascorbico ha un effetto particolarmente forte sullo stato delle strutture del collagene. Pertanto, è tradizionalmente utilizzato per migliorare la sintesi del collagene, in particolare in combinazione con glicina e steroidi anabolizzanti. Una combinazione di grandi dosi di acido ascorbico con lisina, alanina e prolina.

Lo stato della matrice cartilaginea delle cartilagini intraarticolari può essere temporaneamente migliorare con sostanze introdotte nel liquido sinoviale. Negli ultimi anni è stata particolarmente utilizzata l'iniezione di una soluzione al 15% di polivinilpirrolidone nell'articolazione, dove rimane per circa 5-6 giorni, quindi la procedura viene ripetuta, a volte più volte. Il polivinilpirrolidone funge da sorta di “protesi” temporanea per il fluido intrarticolare. Migliora l'attrito delle superfici intraarticolari, alleviando temporaneamente il carico sulla cartilagine articolare. In caso di danni gravi e irreversibili al tessuto cartilagineo, vengono utilizzate protesi che, con lo sviluppo della tecnologia chirurgica, danno risultati sempre più incoraggianti. Non sorprenderai più nessuno con le protesi dei dischi intervertebrali. Vengono fatti alcuni tentativi infruttuosi per sostituire la cartilagine intrarticolare (menischi) delle articolazioni del ginocchio.

Molto direzione promettenteè l'introduzione di una sospensione di condrociti nelle aree danneggiate. La debole rigenerazione del tessuto cartilagineo, come ricordiamo, è dovuta al piccolo numero di cellule cartilaginee (condrociti) per unità di massa di tessuto cartilagineo. I condrociti estranei, se introdotti, ad esempio, nella cavità articolare, non provocano una reazione di rigetto, perché hanno una debole attività immunogenica. Sono in grado di moltiplicarsi e formare nuovo tessuto cartilagineo. Una sospensione di condrociti ottenuta dalla cartilagine di grandi dimensioni bestiame, Gente morta. Il più promettente sembra essere l’uso di cellule cartilaginee embrionali (germinali). Non provocano alcuna risposta immunitaria e, moltiplicandosi, provocano la formazione di nuovo tessuto cartilagineo. Sfortunatamente, tutto il lavoro con le cellule germinali è ancora di natura sperimentale e non è entrato in una pratica diffusa. Ma questa è una questione del prossimo futuro. Il problema della riparazione del tessuto cartilagineo dovrebbe essere presto risolto. Ci sono già tutti i presupposti per farlo.

Dalla recensione sulla nutrizione muscolare n. 8

La cartilagine è tessuto connettivo con una consistenza morbida che funge da supporto per le articolazioni, consentendo loro di muoversi liberamente e di non toccarsi durante il movimento. Per scoprire come ripristinare il tessuto cartilagineo, è necessario scoprire in cosa consiste il tessuto cartilagineo e cosa contribuisce alla sua distruzione.

Il tessuto cartilagineo è costituito da condrociti e matrice, una sostanza intercellulare. Il contenuto dei condrociti è molto piccolo: solo il 2-3% della quantità totale di tessuto cartilagineo, quindi è difficile da ripristinare.

La cartilagine della colonna vertebrale riceve nutrimento dal pericondrio e la cartilagine delle articolazioni cresce ed è nutrita dal liquido sinoviale all'interno dell'articolazione.

Il tessuto cartilagineo può essere distrutto a causa di malattie ereditarie il corpo, a seguito del quale la composizione stessa del tessuto cartilagineo porta ad una distruzione accelerata. Per gli altri fattore importante Sono malattie congenite: piedi piatti, displasia, ipermobilità.

Inoltre, la distruzione della cartilagine è facilitata da:

• lesioni, fratture, aumento dello stress sulle articolazioni;
• violazione dei processi metabolici;
• malattie del sistema endocrino;
• mancanza di vitamine e microelementi;
• Malattie autoimmuni: artrite reumatoide, gotta, psoriasi, condrocalcinosi, emocromatosi;
• disturbi ormonali durante la menopausa;
• disturbi vascolari: aterosclerosi degli arti inferiori, endoarterite obliterante, vene varicose vene

Svolgono un ruolo importante nella distruzione della cartilagine immagine sedentaria vita ed eccesso di peso

Se questi fattori causano la distruzione del tessuto cartilagineo, potrebbe essere necessario il recupero per molto tempo. Il trattamento è lungo e non sempre si conclude con il successo.

Le malattie causate dalla distruzione della cartilagine sono l'artrosi, l'artrosi, l'ernia e la protrusione dei dischi intervertebrali. Di norma, è quasi impossibile liberarsi da tali malattie; qualsiasi trattamento ha un effetto temporaneo.

I sintomi di problemi alle articolazioni sono un suono scricchiolante, accompagnato da dolore alla schiena e alle articolazioni e diminuzione della mobilità.

Come ripristinare il tessuto cartilagineo

Tutti i tessuti del corpo sono in grado di autoripararsi. La cartilagine non possiede completamente questa proprietà: può recuperarne solo la metà. La ragione di ciò è che il tessuto cartilagineo è privo di capillari, attraverso i quali solitamente tutti i tessuti vengono nutriti.

Il tessuto cartilagineo riceve nutrimento attraverso il liquido sinoviale, che è responsabile dei processi di nutrizione, sviluppo e rimozione dei prodotti di scarto della cartilagine.

Quando il liquido sinoviale si addensa e la sua quantità diminuisce, questi processi rallentano. Pertanto, il corpo ha bisogno di una grande quantità di acqua affinché questo liquido mantenga la consistenza necessaria.

L'acido ialuronico è il componente principale del liquido sinoviale e dello spazio intercellulare del tessuto cartilagineo. Se la quantità di questo fluido è insufficiente o la sua composizione cambia, vengono utilizzati preparati a base di acido ialuronico.

La loro funzione principale è trattenere i liquidi nell'articolazione. Appartengono al gruppo dei condroprotettori. I condroprotettori sono biologici sostanze attive e farmaci per ripristinare il tessuto cartilagineo e mantenerlo in uno stato sano.

La rigenerazione del tessuto cartilagineo è un processo molto lungo. A causa della lenta capacità metabolica delle cellule cartilaginee, il danno a queste aree è praticamente irreversibile.

Come trattare le articolazioni

Il ripristino del tessuto cartilagineo avviene durante il trattamento delle articolazioni e della colonna vertebrale. Questa è la creazione di nuove cellule invece di quelle vecchie danneggiate e distrutte.

Il recupero è un processo complesso:

• cambiare le abitudini alimentari;
• trattamento farmacologico;
• applicazione dei metodi della medicina tradizionale;
• fisioterapia;
• fisioterapia.

Trattamento farmacologico

Per sapere come ripristinare la cartilagine, dovresti scoprire su quali farmaci sono efficaci fasi diverse malattie e per quali scopi vengono utilizzati.

SU fasi inizialiè necessario il trattamento con condroprotettori. Sono inefficaci a fasi tardive. Contengono sostanze corrispondenti ai tessuti cartilaginei, eliminano il dolore, alleviano i processi infiammatori.

Se utilizzato, la struttura della cartilagine migliora e il processo di distruzione rallenta. I condroprotettori includono farmaci contenenti:

• glucosamina solfato (presente in Flexamine, Artron);
• condroitin solfato (presente in Condroossido, Mucosato);
• mucopolisaccaridi (Arteparon).

Movex, Triactiv e Teraflex ne contengono diversi contemporaneamente ingredienti attivi. Il farmaco è Rumalon farmaco efficace Con sostanza attiva origine animale, ricavato da cartilagine di vitello. Ripristina la cartilagine, migliora il flusso sanguigno, allevia il dolore e l'infiammazione.

Arteparon: ripristina la cartilagine, la capsula articolare, aiuta la produzione di liquido articolare, aumenta la mobilità.

Condroossido – stimola la produzione di proteoglicani, accelera i processi di recupero, aumenta la produzione di liquido sinoviale.

Artron – allevia l’infiammazione, allevia il dolore. Efficace se assunto per via orale con condroitina. Ha molte controindicazioni ed effetti collaterali.

Teraflex – pronunciato effetto condroprotettivo, effetto antinfiammatorio.

Ripristino del liquido sinoviale

Farmaci moderni che aiutano a ripristinare il fluido intrarticolare e hanno una comprovata efficacia:

1. Fermatron. Inserito nel giunto. Riduce l'infiammazione, allevia il dolore, aumenta la mobilità, stimola la produzione di ialurone. Viene somministrata 1 iniezione a settimana, 3-4 in totale. Non ha quasi effetti collaterali.
2. Sincromo. Migliora la produzione di liquido sinoviale. Un ciclo di 5-6 iniezioni. Ci sono effetti collaterali.
3. Hyalur. Un farmaco che sostituisce il liquido intrarticolare. Allevia il dolore, aumenta la mobilità. Non raccomandato in caso di infezione articolare.
4. Synvisc. Il gel sostituisce o reintegra il liquido sinoviale. Ostenil e Piaskledin hanno lo stesso effetto.

Iniezioni nelle articolazioni con antidolorifici o farmaci ormonali deve essere fatto casi estremi. È impossibile dire con certezza se il tessuto cartilagineo venga ripristinato con iniezioni nell'articolazione, ma alleviano i processi infiammatori ed eliminano le infezioni. Vengono utilizzati se l'infiammazione non può essere alleviata da nient'altro.

Questi sono farmaci ad azione lenta, quindi il corso del trattamento è lungo: da diversi mesi a un anno. Utilizzare solo come indicato e sotto la supervisione di un medico. Un'iniezione in una coscia può essere eseguita non più di 3 volte con un intervallo di 2 settimane.

Antidolorifici

Per ridurre il dolore vengono utilizzati antidolorifici: farmaci antinfiammatori non steroidei: paracetamolo, diclofenac. Oltretutto, gli ultimi farmaci: Meloxicam, Nimesulide, Celecoxib.

Ma influenzano negativamente la cartilagine, distruggendola. Innanzitutto, la composizione di questi farmaci contribuisce alla distruzione. In secondo luogo, senza provare dolore, una persona inizia a sottoporre l'articolazione danneggiata a uno stress maggiore, il che può portare a un'ulteriore distruzione.

Pertanto, tali farmaci non sono farmaci per ripristinare il tessuto cartilagineo, dovrebbero essere assunti solo in momenti di forte dolore;

È meglio non prendere la popolare indometacina a causa dei tanti effetti collaterali, accelera la distruzione della cartilagine.

Con forte Dolore nelle fasi successive vengono prescritti analgesici azione centrale, il più efficace di questi è Tramadol.

Fondi aggiuntivi

Inoltre vengono utilizzate creme e unguenti. Ma è impossibile ripristinare il tessuto cartilagineo con gli unguenti. Possono avere un effetto riscaldante e analgesico locale, migliorare l’afflusso di sangue e alleviare l’infiammazione.

In più procedure mediche relazionare:

1. Fisioterapia. Per migliorare l'effetto del trattamento farmacologico, vengono utilizzati la terapia magnetica, l'UHF, gli ultrasuoni, l'elettroterapia, la terapia della luce e il laser.
2. Massaggio. Rafforza i muscoli, allevia il dolore e gli spasmi.
3. Trattamento con paraffina e fango curativo.
4. Agopuntura.

Rimedi popolari

La medicina tradizionale ha nel suo arsenale molti mezzi per mantenere le articolazioni in condizioni di lavoro, ma non possono sostituire completamente i farmaci per ripristinare il tessuto cartilagineo.

1. Cartilagine di pollo. Mangiare 1 cucchiaino al giorno a stomaco vuoto. cartilagine di pollo bollito.
2. Bardana e enula campana sotto forma di tintura. Macinare 200 g di erbe aromatiche, versare 1 litro di alcool. Lasciare per 3 settimane luogo oscuro. Utilizzare come impacchi 3 volte a settimana.
3. Tintura di propoli per lozioni.
4. Tintura di castagne. Medicina tradizionale Esistono due modi noti per ripristinare la cartilagine utilizzando la castagna:

• Sfregamento. Macinare 600 g di castagna, versare 1 litro di vodka. Lasciare agire per 2 settimane, agitare di tanto in tanto. Spalmare sulle canne la sera.
• Macinare 150 g di frutti di castagna e 50 g di fiori, versare mezzo litro di vodka. Lasciare per 2 settimane.

1. Tintura nocciola(nocciola). Prendere 100 g di foglie, versare 500 ml di alcool, lasciare agire per 3 settimane.
2. Rafano o ravanello. Macinare e strofinare sui punti dolenti.
3. Impacco di sale con olio di abete. Prendi 10 ml di olio caldo, inumidisci un pezzo di stoffa, cospargi un pizzico di sale. Legalo al punto dolente, metti sopra la pellicola trasparente e avvolgilo con una benda elastica. Ripetere per 7 giorni.
4. I tè diuretici fungono da ottimo coadiuvante per il ripristino della cartilagine. Puoi acquistare il tè ai reni in farmacia. Oppure puoi preparare tu stesso 10 g di una di queste erbe in un bicchiere di acqua bollente: radice di tarassaco, ortica, equiseto, seta di mais.
5. Segale per somministrazione orale. Prendi 1 tazza di chicco di segale, aggiungi 2 litri di acqua, fai bollire per 10 minuti, raffredda, filtra. Aggiungi 0,5 litri di vodka e miele, 1 cucchiaio. l. crespino tritato. Lasciare per 21 giorni in un luogo fresco e buio. Bevi 3 cucchiai. cucchiai 3 volte al giorno prima dei pasti.

Inoltre, sono efficaci gli impacchi al miele, gli impacchi di bardana e la tintura di tarassaco con vodka.

Tali prodotti aiutano a raffreddare o riscaldare le articolazioni, alleviare piccole infiammazioni e ridurre il dolore quando il tempo cambia.

Nutrizione

La nutrizione per il ripristino del tessuto cartilagineo ha le sue caratteristiche e regole.

I mucopolisaccaridi e il collagene possono essere forniti al corpo consumando:

1. Carni in gelatina, piatti in gelatina. Questi prodotti promuovono la sintesi del tessuto cartilagineo.
2. La stessa proprietà ha un brodo forte a base di pesce, pollame, carne rossa con ossa. L'importante è non buttare via cartilagine, legamenti, tendini e ossa, che sono le più ricche di mucopolisaccaridi.
3. Un altro prodotto ricco di mucopolisaccaridi è la gelatina. Può essere usato per preparare gelatina e gelatina.

Per scoprire se il tessuto cartilagineo delle articolazioni viene ripristinato quando cambia la natura della nutrizione, è necessario scoprire quali sostanze sono necessarie per Nutrizione corretta tessuto cartilagineo. Tali sostanze includono:

• vitamine ( verdure crude, frutta);
• vitamina C: peperoncino, rosa canina, sesamo, limone, ribes, olivello spinoso;
• vitamina D, omega-3 acido grasso: salmone, trota, sardina, sgombro;
• selenio e zolfo per la formazione del collagene (uova, pollo, merluzzo, ravanelli, cavoli, aglio);
• acidi grassi polinsaturi ( olio vegetale, che ha anche un effetto antinfiammatorio).

L'acqua minerale e semplicemente l'acqua sono necessarie per eliminare tossine e sali. Dovresti bere 1 bicchiere di succo di pompelmo al giorno

Escludere: fritti, affumicati, grassi, marinate, carne grassa, pesce essiccato, fast food, bevande gassate.

Sport

Dipende dal ripristino della cartilagine e delle articolazioni attività fisica. Un'attività fisica eccessiva porta a danni e lesioni alle articolazioni. Ma affinché l'articolazione sia sempre sana e funzionante, è necessario un esercizio fisico moderato.

L'articolazione deve essere costantemente in movimento affinché il liquido sinoviale possa penetrare nel tessuto cartilagineo e nutrirlo.

Per ripristinare il tessuto cartilagineo sono necessari esercizi terapeutici. Puoi scegliere esercizi passivi accessibili anche agli anziani o fragili. Il medico seleziona gli esercizi.

Lo yoga può aiutare, arresta la progressione, migliora la capacità motoria e il benessere.

Terapia fisica, carichi dosati, movimento costante: questi sono i migliori metodi efficaci ripristino articolare in aggiunta al trattamento farmacologico.

Il ripristino del tessuto cartilagineo è un processo ad alta intensità di lavoro. E non sempre porta all'effetto desiderato. Va ricordato che l'articolazione è un luogo molto resistente, ma allo stesso tempo vulnerabile nel corpo. La distruzione può iniziare anche in tenera età. Ebbene, dopo i 45 anni, i cambiamenti nella cartilagine sono inevitabili.

Se non ci si impegna nella prevenzione e non si è in costante movimento, la distruzione è irreversibile. UN trattamento prematuro può portare a gravi conseguenze.

Restauro del tessuto cartilagineo - video