Carenza di iodio in un bambino. Segni, trattamento
I bambini hanno bisogno di iodio, lo è parte integrale ormoni ghiandola tiroidea. E questi ormoni sono coinvolti in quasi tutti i processi del corpo. Influenzano la crescita e lo sviluppo del corpo nel suo complesso, nonché la crescita e la divisione dei singoli tessuti. Accelera processi metabolici nel corpo, aumenta il consumo di ossigeno da parte dei tessuti, aumenta pressione arteriosa, la frequenza cardiaca, la concentrazione di glucosio nel sangue e la temperatura corporea influenzano la memoria e l'intelligenza.
Lo iodio entra nel nostro corpo con cibo e acqua. I bambini e gli adulti hanno bisogno di iodio in quantità molto piccole.
- I bambini di età inferiore a un anno necessitano di 50 mcg di iodio al giorno,
- bambini in età prescolare - 90 mcg,
- scolari sotto i 12 anni - 120 mcg,
- adolescenti sotto i 16 anni 140 mcg,
- adulti - 150 mcg,
- donne in gravidanza e in allattamento - 200 mcg,
- anziani sopra i 60 anni - 100 mcg.
Una mancanza di iodio nel cibo porta ad una mancanza di ormoni tiroidei nel corpo, che non possono essere sintetizzati senza la partecipazione dello iodio. E una carenza di ormoni tiroidei è molto pericolosa, soprattutto per i bambini.
Se si verifica una carenza di questi ormoni durante la gravidanza della madre e la prima infanzia, il bambino può sviluppare cretinismo (grossolano e danno irreversibile sviluppo intellettuale).
Ecco perché negli ospedali per la maternità, il 4° giorno dopo la nascita, tutti i bambini vengono testati per i livelli di ormone tiroideo.
Se c'è una lieve carenza di ormoni tiroidei o se questa carenza si manifesta in misura maggiore tarda età il bambino può svilupparsi ritardo mentale sullo sfondo di altri sintomi di ipotiroidismo. Puoi leggere di più sull'ipotiroidismo nei bambini.
Negli adulti, con una carenza di ormoni tiroidei, si verificano letargia, sonnolenza, diminuzione della temperatura corporea, brividi, diminuzione della frequenza cardiaca, gonfiore delle mani, aumento di peso, deterioramento della memoria e dell'attenzione.
Gli alimenti più ricchi di iodio
Il campione in termini di contenuto di iodio è il frutto della feijoa, un arbusto sempreverde del sud. Tutti gli altri alimenti ricchi di iodio sono i frutti di mare: alghe, fegato di merluzzo, calamari, pesce di mare. Coloro che vivono in riva al mare e la cui dieta consiste principalmente di frutti di mare non sono a rischio di carenza di iodio. E chi vive lontano dal mare?
Profilassi con iodio
Profilassi di massa con iodio
Esiste una profilassi di massa con iodio, su scala di un'intera regione o addirittura di uno stato. Questa è la iodizzazione dei prodotti alimentari.
Iodizzazione del sale
Il metodo più semplice per la profilassi di massa con iodio è la iodizzazione sale da tavola. Lo iodato di potassio viene aggiunto al sale da cucina. Molti paesi (circa 70 paesi: Austria, Danimarca, Repubblica Ceca, Slovacchia, Polonia, Bulgaria, Romania, Cina, Kazakistan e altri) hanno addirittura adottato una legge sulla iodizzazione obbligatoria del sale. In questi paesi tutto il sale è iodato e il sale senza iodio può essere acquistato solo in farmacia con prescrizione medica.
Nel nostro Paese, al momento, tale legge non è stata adottata, principalmente a causa di incomprensioni da parte della popolazione (la nostra popolazione ritiene che il sale iodato non sia adatto per l'inscatolamento, sebbene fonti ufficiali il sale iodato è adatto per l'inscatolamento).
Il sale iodato ha una durata di 2 anni e deve essere conservato in un contenitore ermeticamente chiuso per evitare l'evaporazione dello iodio. Dopo due anni tale sale potrà essere consumato, ma non sarà più considerato iodato. Nel nostro Paese le persone hanno il diritto di scegliere: con quale sale salare il cibo, iodato o meno.
Iodizzazione del latte artificiale
Un'altra opzione per la profilassi di massa con iodio è l'aggiunta di iodio alle formule di latte adattate per bambini. Lo iodio deve essere aggiunto a tutte le formule di latte adattate per bambini in base alle esigenze quotidiane dei bambini fino a un anno. Non ci sono obiezioni a tale prevenzione tra la popolazione del nostro Paese. Pertanto, per tutti i bambini di età inferiore a un anno nutriti artificialmente, è esclusa la mancanza di iodio nel cibo.
Profilassi individuale con iodio
Prescritto da un medico a persone che hanno maggiori probabilità di avere carenza di iodio negli alimenti o durante i periodi in cui tale carenza è più pericolosa.
- Prima di tutto, si tratta di donne in gravidanza e in allattamento: lo iodio fa parte dei complessi vitaminici e minerali per le donne in gravidanza e in allattamento.
- I farmaci a base di iodio possono essere prescritti alle persone che viaggiano per lavorare in aree endemiche per il gozzo (aree in cui una parte significativa della popolazione soffre di gozzo endemico, una lesione della ghiandola tiroidea causata dalla mancanza di iodio nella dieta).
Questa profilassi con iodio ha i suoi vantaggi: la dose di iodio utilizzata è nota con precisione. Ma ci sono anche degli svantaggi: devi assumere iodio ogni giorno, come una medicina, e puoi dimenticartene.
Adulti sani che vivono in paesi senza leggi obbligatorie sulla iodizzazione sale da tavola hanno il diritto di scegliere cosa utilizzare per se stessi come misura preventiva per la carenza di iodio: preparati di iodio dalla farmacia, complessi vitaminici e minerali con iodio o sale da cucina iodato.
Preparati di iodio
Ioduro di potassio
Compresse contenenti iodio da 100 e 200 mcg. Per prevenire la carenza di iodio, vengono prescritti in base al fabbisogno giornaliero di età (bambini sotto i 12 anni - ½ - 1 compressa da 100 mcg - 1 giorno / giorno, adolescenti sopra i 12 anni e adulti - 1 compressa da 100 o 200 mcg 1 giorno/giorno). La prevenzione viene effettuata per diversi anni e anche per tutta la vita.
Lo ioduro di potassio è disponibile con nomi diversi nomi commerciali: Antistrumin, Iodio Vitrum, Iodbalance, Yodostin, Microiod e altri.
Iodomarina
Lo stesso ioduro di potassio. Viene prodotto in compresse contenenti 100 e 200 mcg di iodio. Viene utilizzato per prevenire la carenza di iodio alle stesse dosi dello ioduro di potassio.
Iodio attivo
Integratore alimentare Contiene grassi secchi latte di capra e iodocaseina. Prodotto in compresse contenenti 50 mcg di iodio.
Utilizzato solo per la prevenzione della carenza di iodio.
Per assorbire lo iodio da questo composto sono necessari enzimi epatici speciali, che vengono prodotti solo in condizioni di carenza di iodio. Se nella dieta c'è abbastanza iodio, lo iodio non viene rilasciato dalla iodocaseina, ma viene escreto naturalmente dal corpo.
Utilizzato negli adolescenti di età superiore ai 14 anni e negli adulti, 1-2 compresse. 1 giro/d
Iodio per bambini con malattie della tiroide
Per le malattie della tiroide, il trattamento deve essere prescritto da un endocrinologo.
Quando la funzionalità tiroidea diminuisce, i preparati a base di iodio possono essere efficaci solo in alcuni casi e vengono prescritti più spesso gli ormoni tiroidei; Con iperfunzione della ghiandola tiroidea, gozzo nodulare, tumori e altre malattie della tiroide, i preparati a base di iodio possono essere completamente controindicati.
Iodio per la tosse nei bambini
Lo ioduro di potassio sotto forma di soluzione all'1-3% di 1 cucchiaino/l - 2 cucchiai/l 3-4 volte al giorno (a seconda dell'età) per un ciclo di 7-10 giorni viene utilizzato come diluente e favorisce la rimozione dell'espettorato.
Iodio per bambini per lubrificare e gargarismi
Per lubrificare e fare gargarismi si utilizza la soluzione di Lugol, Iodinol, Yox, Betadine. Ricorda che non puoi usare i preparati a base di iodio per curare i bambini da solo, hanno effetti collaterali; Leggi i preparativi a base di iodio per il trattamento delle malattie della gola.
Iodio per bambini esternamente
Lo iodio, se applicato esternamente, ha un effetto antisettico, irritante e distraente. Per uso esterno, utilizzare una soluzione alcolica al 5% di iodio, chiamata anche tintura di iodio.
Se applicato esternamente, lo iodio penetra parzialmente nella pelle e viene utilizzato principalmente per la sintesi degli ormoni tiroidei. Questo effetto dello iodio se applicato esternamente è considerato un effetto collaterale.
Nei bambini, lo iodio viene assorbito attraverso la pelle molto più attivamente che negli adulti, perché la pelle dei bambini è più sottile e il suo apporto sanguigno è molto più ricco. Nei bambini piccoli (fino a 5 anni) uso regolare La tintura di alcol e iodio su un'ampia superficie della pelle non è raccomandata a causa del rischio che lo iodio in esso contenuto influenzi la funzione della ghiandola tiroidea.
Tintura di iodio
Una soluzione alcolica al 5% di iodio viene utilizzata principalmente come disinfettante per il trattamento dei bordi della ferita. Proprio così superficie della ferita non applicato, perché prolunga i tempi di guarigione della ferita. Applicare esclusivamente sui bordi della ferita.
Questo farmaco viene utilizzato internamente molto raramente e solo negli adulti con aterosclerosi e sifilide terziaria.
Trattamento della tigna con iodio
Per il trattamento della tricofitosi o tigna viene utilizzata anche una soluzione alcolica di iodio al 5%. L'area interessata viene trattata con iodio 1 volta al giorno per 1-2 settimane fino alla scomparsa dei sintomi e un'altra settimana dopo per prevenire le ricadute.
Trattamento del mollusco contagioso con iodio
Per il trattamento è possibile utilizzare la tintura alcolica di iodio mollusco contagioso nei bambini. Puoi leggere di più a riguardo.
Maglia di iodio
Un metodo di trattamento abbastanza noto e comune. Lo iodio viene applicato sulla pelle intatta sotto forma di una rete (strisce longitudinali e trasversali) con una dimensione della maglia di circa 1 centimetro quadrato.
La rete di iodio viene applicata sulla zona dei glutei, in caso di compattazione nel sito di iniezione, all'area del dolore con miosite o osteocondrosi, per zona Petto, ad eccezione della zona del cuore, quando si tossisce.
Quando si tratta con una rete di iodio, vengono utilizzate le proprietà irritanti e distraenti dello iodio. Effetto antisettico non importa se usato in questo modo, poiché i microbi muoiono solo sulla superficie della pelle nel luogo della sua applicazione. La rete di iodio provoca vasodilatazione della pelle e stimola la circolazione sanguigna nel sito di applicazione, provocando la fuoriuscita del sangue e riducendo il gonfiore e il dolore nella zona interessata.
- Si consiglia di applicare la rete di iodio non più di una volta ogni 3 giorni,
- Non è consigliabile coprire l'area in cui viene applicato con pellicola di plastica, tela cerata, tessuto spesso ermetico o cerotto largo: ciò può causare ustioni alla pelle.
- Per bambini sotto i 3 anni griglia di iodio l'uso non è raccomandato, perché la loro pelle è sottile e sensibile e lo iodio può causare ustioni, inoltre, lo iodio penetra attivamente nella pelle e può disturbare le funzioni della ghiandola tiroidea;
- Nei bambini dai 3 ai 5 anni, la rete di iodio può essere utilizzata solo su indicazione di un medico. Si consiglia di diluire della metà la tintura di iodio al 5% con alcol a 50º per ottenere una concentrazione di iodio del 2,5%.
Lo iodio è controindicato per i bambini
Allergia allo iodio
Può verificarsi con l'uso sia interno che esterno di iodio.
Per uso interno
Più comune reazione pseudoallergica allo iodio. Lo iodio è un liberatore di istamina e provoca reazioni allergiche senza la partecipazione di immunoglobuline.
L'intensità delle manifestazioni pseudoallergiche dipende dalla dose di iodio utilizzata. Maggiore è la dose, più manifestazioni più luminose. A piccole dosi lo iodio è normalmente tollerato e non provoca pseudoallergie.
Vera allergia perché lo iodio è raro, ma succede, manifestato con gonfiore, eruzione cutanea, prurito. Le manifestazioni di vere allergie non dipendono dalla dose del preparato di iodio.
La vera e la pseudo-allergia vengono trattate interrompendo i farmaci contenenti iodio e prescrivendo antistaminici orali.
Allergia allo iodio se applicato esternamente
Si verifica nel sito di applicazione della tintura di iodio e si manifesta con gonfiore, arrossamento, prurito e vesciche nel sito di applicazione.
Trattamento
- Fermare uso locale tintura di iodio,
- Prova a rimuovere lo iodio rimanente usando acqua corrente e applica una miscela neutralizzante (come per un'ustione), vedi sotto,
- Assumere per via orale antistaminici(solo su consiglio del medico).
Overdose di iodio
I sintomi di overdose o iodismo si verificano quando uso a lungo termine grandi dosi Yoda: gusto metallico in bocca, bruciore in bocca, aumento della salivazione, gonfiore delle palpebre, della mucosa nasale, febbre, dolori articolari, dermatiti. Scompaiono dopo aver interrotto l'assunzione di farmaci contenenti iodio.
Lo iodio è velenoso in una dose di 3 go più e immediatamente mortale.
Il bambino ha bevuto iodio
Se il bambino ingerito diverse compresse di ioduro di potassio o iodio attivo una volta- non sarà molto pericoloso per il bambino. Ma non sarebbe male chiamare un medico e, prima che arrivi, iniziare a lavare lo stomaco del bambino.
Ma l'avvelenamento con tintura di iodio può essere molto pericoloso, soprattutto se il bambino ha bevuto un'intera bottiglia di tintura di iodio. 25 ml di una soluzione al 5% contengono 1,25 g di iodio.
Se ciò accade è necessario
- La prima cosa da fare è chiamare un'ambulanza.
- Prima dell'arrivo dell'ambulanza, il bambino dovrà avere lo stomaco svuotato.
- Gli antidoti per lo iodio sono l'amido e il tiosolfato di sodio.
- Per la lavanda gastrica è consigliabile utilizzare una soluzione di amido in acqua tiepida (36°C) oppure una soluzione di tiosolfato di sodio all'1-2%. Al bambino viene dato mezzo bicchiere di liquido, poi si cerca di indurre il vomito inserendogli 2 dita in bocca.
- Il lavaggio viene eseguito 3-4 volte, dopo il lavaggio viene iniettato un antidoto nello stomaco.
- Non dovresti rifiutare il ricovero in ospedale, anche se il bambino si sente bene, poiché alcuni sintomi di avvelenamento da iodio si verificano 1-2 giorni dopo l'avvelenamento.
Bruciore di iodio
Possono verificarsi ustioni da iodio
- Se la ferita viene trattata in modo errato, quando applicata, molto grande quantità iodio sulla ferita stessa e attorno ad essa, soprattutto se la ferita viene immediatamente coperta ermeticamente con un panno o un cerotto ermetico.
- Quando si applica una grande quantità di iodio sulla pelle intatta, ad esempio quando si applica una rete di iodio in modo errato. Soprattutto se il bambino viene avvolto in indumenti spessi ed ermetici.
Di norma, le ustioni da iodio non vengono rilevate immediatamente, ma dopo un po 'di tempo (più di 30 minuti dal momento dell'applicazione). Pertanto, è difficile rimuovere i residui di iodio dalla pelle. Le ustioni da iodio si manifestano con gonfiore e arrossamento della pelle e, meno comunemente, con la comparsa di vesciche.
- Posizionare la superficie interessata in un luogo leggermente caldo acqua corrente per 30 minuti per rimuovere lo iodio residuo dalla pelle.
- Quindi viene applicato un agente neutralizzante sulla pelle: polvere di gesso o soluzione zuccherina al 20%.
- Successivamente, sulla pelle viene applicato uno spray o un unguento a base di pantenolo.
È tutta una questione di iodio per i bambini. Rimani in salute!
Una carenza della sostanza provoca gravi disturbi endocrini nel corpo. Come determinare la carenza di iodio nel corpo con le proprie mani? Cerca la risposta nel nostro revisione dettagliata metodi, foto e video di autodiagnosi popolari in questo articolo.
Oltre a partecipare alla sintesi degli ormoni tiroidei, lo iodio svolge le seguenti funzioni nell'organismo:
- “avvia” il metabolismo, aiuta ad accelerare il metabolismo;
- ha proprietà antisettiche, distrugge i microbi che entrano nella ghiandola tiroidea attraverso il flusso sanguigno;
- rende una persona più energica e allegra, aiuta a combattere lo stress e l'apatia;
- migliora la plasticità vasi cerebrali E circolazione cerebrale, stimola lo sviluppo delle capacità mentali.
Carenza di iodio e cancro
Lo iodio è vitale per la salute delle ghiandole mammarie nelle donne anziane; un basso apporto del microelemento aumenta il rischio di cancro al seno.
Le donne devono monitorare il contenuto di iodio nel corpo con la stessa cura della salute delle ghiandole mammarie. Tra i presenti sostanze chimiche e degli enzimi nel tessuto mammario, lo iodio ha un potente effetto antiossidante paragonabile alla vitamina C.
I tessuti che presentano carenza di iodio mostrano:
- aumento dell'ossidazione dei lipidi, che è il massimo fattore precoce sviluppo del cancro;
- cambiamento del DNA;
- aumento delle proteine dei recettori degli estrogeni.
Questi fattori biologici insieme spiegano il legame tra carenza di iodio e malattie della tiroide. Alle donne in postmenopausa viene spesso diagnosticato il cancro alla tiroide e al seno.
Con un aumento dell'assunzione di iodio a cellule cancerogene seni, lo assorbono intensamente, questo, a sua volta, sopprime la crescita del tumore e provoca la morte delle cellule tumorali.
Il ruolo dello iodio nella salute del cuore
Anche in assenza è necessario un test per la carenza di iodio sintomi evidenti, l'ipotiroidismo contribuisce alle malattie cardiache, è causa di ictus e morte prematura per queste patologie.
La disfunzione della ghiandola tiroidea porta a disturbi profili lipidici, favorisce la formazione di lipoproteine a bassa densità, aumenta il colesterolo e aumenta il rischio di sviluppare l'aterosclerosi.
L'ipotiroidismo indebolisce il muscolo cardiaco e favorisce l'aritmia, che diventa evidente anche con un'attività fisica moderata. Gli ormoni dovrebbero essere prescritti con cautela quando un medico stabilisce che la carenza di iodio è un problema. Il trattamento promuove la modulazione sicura ed efficace dei problemi di salute.
Di quanto iodio ha bisogno il corpo?
La dose media giornaliera di un microelemento che entra nel corpo dovrebbe essere di almeno 120-150 mcg e per le donne che si preparano a diventare madri questa quantità aumenta a 200 mcg. La carenza di iodio si verifica se, nel corso di lungo periodo la quantità di microelemento in entrata giornaliera non supera i 10 mcg.
Standard sul contenuto di iodio
Nel corpo di un adulto importo normale lo iodio varia da 15 a 25 mg, secondo alcuni dati di ricerca può arrivare fino a 50 mg. Esattamente la metà dell'elemento ricade sulla ghiandola tiroidea, che lo utilizza per l'attività ormonale.
Se esaminiamo in dettaglio e accuratamente il contenuto di iodio negli organi umani, vedremo quanto segue:
- La concentrazione più alta nella ghiandola tiroidea è 1.000–12.000 mcg/g;
- Il tessuto epatico contiene – 0,2 µg/g;
- Quantità in ovaie femminili e reni – 0,07 mcg/g;
- IN linfonodi 0,03 µg/g;
- Nel cervello tessuto muscolare e testicoli maschili – 0,02 mcg/g.
Esistono prove dell'accumulo di iodio nelle ghiandole (mammarie durante l'allattamento, salivari) e nel epitelio mucoso stomaco.
Apporto di iodio nel corpo
Quando i microelementi entrano nel corpo, vengono assorbiti principalmente sezioni superiori Il tratto gastrointestinale e quelli che entrano nell'intestino vengono rapidamente assorbiti nel sangue. In caso di eccesso, lo iodio viene escreto nelle urine, quindi l'attività è importante anche nella regolazione dello iodio apparato escretore e i reni in particolare.
Poiché il livello di escrezione dipende direttamente dal suo consumo, quando si studia il contenuto, viene effettuato un esame del sangue per iodio e urina per determinare il livello di consumo del microelemento da parte dell'organismo.
Si prega di notare che il consumo eccessivo di prodotti naturali contenenti iodio non ha effetti collaterali, anche se la quantità di iodio naturale in essi contenuta supera la norma giornaliera.
Livello regolazione ormonale La tiroide è regolata non solo dall'attività della ghiandola stessa, ma anche dal cervello, in particolare dall'ipofisi e dalle parti periferiche.
Fattori di rischio
Potenziali cause che aumentano la probabilità di carenza di iodio:
- mancanza di selenio;
- gravidanza;
- esposizione alle radiazioni;
- aumento dell'assunzione di calcio nella dieta;
- femmina;
- fumare;
- alcol;
- metodi contraccettivi orali;
- età anziana.
Cause della carenza di iodio
Lo iodio può entrare nel corpo in diversi modi: con il cibo, i liquidi e persino l'aria inalata (sotto forma di vapore), quindi la ragione principale della carenza di questo microelemento è la sua mancanza nell'ambiente.
Nota! Oggi esiste una connessione chiaramente visibile tra la distanza dal mare e il livello di iodio nel suolo e nelle fonti acqua dolce. La parte centrale della Russia e le repubbliche dell'Asia centrale presentano una significativa carenza di questo microelemento. Le zone pedemontane e di alta montagna ne sono meno sature. I residenti di queste regioni hanno bisogno di una varietà di dieta bilanciata e in ulteriori fonti di iodio.
Inoltre, tra le principali cause della carenza di iodio, gli esperti citano la cattiva alimentazione e le malattie tratto gastrointestinale accompagnato da un ridotto assorbimento dei nutrienti.
Segni di carenza di iodio
Secondo le statistiche, circa il 30% della popolazione mondiale soffre di carenza di iodio vari gradi espressività. Tra i russi, i sintomi di questa malattia si verificano nel 70% dei residenti nelle megalopoli.
Gozzo endemico
Il gozzo endemico è la malattia della tiroide più comune in Russia. Di norma, la carenza di iodio è correlata alla carenza di altri microelementi, principalmente microparticelle di rame, selenio e cobalto.
La ghiandola tiroidea si espande per catturare più oligoelementi dal sangue circolante, cioè un basso contenuto di iodio è la causa principale dell'aumento delle dimensioni anatomiche della ghiandola tiroidea. La malattia è chiamata "endemica" perché è comune nelle persone che vivono nella stessa area con basso contenuto di iodio nell'ecosistema circostante.
Il gozzo è anche chiamato morbo di Graves, i cui sintomi principali sono:
- crescita patologica della tiroide;
- letargia;
- rapido aumento di peso con aumento del grasso sottocutaneo.
Cosa rallenta o accelera l'assorbimento dello iodio
Ci sono microelementi che partecipano all'assorbimento dello iodio, agendo come enzimi nella reazione di idrolisi biochimica, e viceversa, quelli che interferiscono con questi processi. Tali microelementi sono riportati nella tabella.
Ad esempio, il litio agisce in modo antagonistico sull'attività della ghiandola, così come il calcio in grandi quantità. Senza selenio, l’assorbimento dello iodio è semplicemente impossibile.
Pertanto, tutti i microelementi sono interconnessi e la presenza o l'assenza di uno di essi influisce sull'attività della ghiandola tiroidea.
Molte persone si chiedono se lo iodio abbia una data di scadenza. Perché il iodio puroè un elemento del 7° gruppo della tavola periodica e appartiene agli alogeni, presenta diversi stati di ossidazione e reagisce facilmente. Pertanto, ad esempio, lo iodio sale iodato evaporerà per 3-4 mesi, ma resterà nelle alghe stato vincolato e sarà utile finché l'alga stessa sarà viva.
Pertanto, il consumo di alghe sarà estremamente utile nel trattamento con iodio di un nodulo tiroideo, del gozzo e di altre malattie associate alla carenza di iodio. Insalata da alga marina Puoi comprarlo al supermercato o realizzarlo tu stesso. Non è solo gustoso, ma anche molto salutare.
Una carenza di iodio nel corpo ne ha sempre diversi Segni clinici, ciascuno dei quali considereremo più in dettaglio di seguito.
Sintomi di carenza di iodio negli adulti
Spesso non prestiamo attenzione ai segnali che il nostro corpo ci invia, li ignoriamo, imputandoli alla stanchezza, al carico di lavoro e all'eterna mancanza di sonno.
Tuttavia, la carenza di iodio può avere molte manifestazioni:
- fatica cronica, diminuzione dell'attività;
- affaticamento, diminuzione delle prestazioni;
- compromissione della memoria, reazione lenta;
- depressione, pianto, diminuzione della resistenza allo stress;
- aumento di peso con una dieta invariata;
- freddezza, scarsa tolleranza al freddo;
- violazione funzione mestruale, cambiamenti nei test degli ormoni sessuali – segni comuni carenza di iodio nelle donne;
- declino attività sessuale, problemi di potenza negli uomini.
Sonnolenza e stanchezza cronica - Segni di carenza di iodio che spesso ignoriamo
Successivamente, la carenza di iodio non compensata nel corpo porta ad una diminuzione della formazione e del rilascio di ormoni tiroidei nel sangue, alla rottura della ghiandola tiroidea e allo sviluppo del gozzo endemico - un aumento delle dimensioni dell'organo endocrino.
Carenza di iodio nell’infanzia: un grave problema della moderna assistenza sanitaria
La carenza di iodio nei bambini è particolarmente pericolosa, poiché i bambini, come nessun altro, hanno bisogno di un microelemento che garantisca la crescita e il normale sviluppo fisico e mentale. Di base forme cliniche La carenza di iodio nel corpo è presentata nella tabella seguente.
Tabella 2: Opzioni decorso clinico Carenza di iodio nei bambini:
| Malattia | Ipotiroidismo congenito | Cretinismo | Gozzo endemico |
| Caratteristiche del flusso | Può essere associato a carenza di iodio e produzione insufficiente di ormoni tiroidei nella madre. È più grave dell’ipotiroidismo acquisito. |
Grave condizione irreversibile che si sviluppa se l’ipotiroidismo congenito non è stato diagnosticato e non è prescritto un trattamento. | Una malattia che si sviluppa sullo sfondo della carenza di iodio, causata da una dieta squilibrata e da una situazione sfavorevole di iodio nella regione. Più comune nei bambini più piccoli età scolastica e adolescenti. |
| Sintomi |
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Importante! Qualsiasi segno di carenza di iodio nel corpo di un bambino è un motivo per consultare immediatamente un medico. Prima si inizia il trattamento, maggiore è la probabilità pieno recupero bambino senza serio e conseguenze irreversibili per il corpo.
Carenza di iodio nelle donne in gravidanza
Anche la carenza di iodio nelle donne in gravidanza è estremamente pericolosa.
Può causare:
- aborto spontaneo (aborto spontaneo) nelle prime fasi;
- nascita prematura;
- anomalie intrauterine e difetti di nascita sviluppo fetale;
- distacco prematuro della placenta;
- travaglio difficile causato dal peso elevato del feto;
- massiccia emorragia postpartum.
Inoltre, provoca una carenza di iodio nel corpo di una donna incinta ipotiroidismo congenito Il bambino ha, corretta formazione tiroide e funzionamento organi interni che viene effettuato sotto l'influenza degli ormoni materni.
Nota! Uno di ragioni comuni infertilità dentro pratica medicaè la carenza di iodio: i sintomi nelle donne includono disfunzione mestruale, squilibrio ormonale, problemi con il concepimento e gravidanza desiderata non viene. Quando si reintegra la carenza di questo microelemento, si osserva la normalizzazione del sistema riproduttivo.
Come identificare la carenza di iodio
Oltre al test di laboratorio per lo iodio nel sangue (it prezzo medio nei laboratori privati è di 700 rubli), la mancanza di questo microelemento può essere determinata in modo affidabile metodi semplici auto diagnosi.
Quindi, come riconoscere la carenza di iodio nel corpo:
- Se noti uno o più segni della malattia sopra elencati, assicurati di consultare un medico. Ascolta attentamente i segnali che il tuo corpo ti dà.
- Il test della griglia di iodio è uno dei metodi domestici più popolari per determinare la carenza di iodio. La sera, applicare una piccola griglia di iodio su qualsiasi parte del corpo (ad eccezione della tiroide e del cuore). Ispezionalo attentamente al mattino.
Se la rete è completamente scomparsa, molto probabilmente il corpo sta vivendo una grave carenza di iodio. Se sono rimasti piccoli segni sulla pelle, va tutto bene.
- Il test delle tre linee è considerato più accurato. Istruzioni: la sera, applicare tre linee sulla pelle dell'avambraccio soluzione alcolica iodio: sottile, medio e denso.
- La mattina dopo valutare il risultato: se dopo 8-10 ore una striscia sottile è scomparsa dalla pelle, e al posto di una striscia media e spessa rimangono tracce visibili, significa che il livello di iodio nel corpo è entro i limiti normali . La scomparsa di una striscia sottile e media indica una possibile carenza di iodio, e se al mattino non ci sono tracce sulla pelle dell'avambraccio, consultare immediatamente un medico per la diagnosi e il trattamento delle malattie della tiroide.
Nota! La medicina ufficiale non conferma l'affidabilità di tali metodi per studiare la carenza di iodio. Dati ufficiali che vengono rapidamente assorbiti e scomparsi tintura di alcol le sostanze provenienti dalla pelle sono segni di carenza di iodio nel corpo, no. Inoltre, l'applicazione di una griglia di iodio può causare ustione chimica oppure chiama reazione allergica. Pertanto, quando rispondono alla domanda su come determinare la carenza di iodio nel corpo, i medici sono spesso categorici - solo con l'aiuto di uno studio di laboratorio sulla concentrazione di questo microelemento nel sangue.
Test per determinare la concentrazione di iodio: cosa può offrire la medicina ufficiale
È importante notarlo medicina ufficialeè scettico riguardo ai metodi sopra descritti per determinare la carenza di iodio. I medici affermano che la dipendenza dell'assorbimento di iodio nella pelle dalla mancanza di questo microelemento non è stata scientificamente provata e potrebbe essere una conseguenza delle caratteristiche umane.
Come verificare “scientificamente” la carenza di iodio nel corpo? Prima di tutto, i dati clinici consentono allo specialista di sospettare una diminuzione della concentrazione di un microelemento.
Nota! La carenza di iodio ha un impatto particolarmente grave sulla salute dei bambini che hanno ritardi fisici e sviluppo mentale, così come gravi disturbi metabolici.
Come controllare la quantità di iodio nel corpo utilizzando test di laboratorio? La tabella seguente presenta i metodi più diffusi per determinare i microelementi.
Tabella: test per determinare il livello di iodio nel corpo:
| Nome | Descrizione | Norma | prezzo medio |
| Io (urina) | L'analisi consente di determinare il contenuto di iodio che è stato escreto nelle urine. Poiché questo indicatore può variare bruscamente durante il giorno, di solito sono necessari diversi test, seguiti da uno studio dell'escrezione media di iodio | 100-500 µg/l | 1000 rubli. |
| Io (capelli) | Determinazione della concentrazione di iodio nei capelli tagliati sottoposti a pretrattamento e scioglimento. Questo metodo è chiamato spettrometria di emissione atomica - AES-ISAP | 0,3-10 µg/g di materiale secco (capelli) | 300 rubli. |
| Io (chiodi) | I campioni ottenuti vengono anche studiati su uno spettrometro ad emissione atomica utilizzando il metodo AES-ISAP | 0,3-10 µg/g | 300 rubli. |
Nota! Poiché secondo letto vascolare Lo iodio non si muove in forma libera, ma come parte di vari composti biologici le istruzioni mediche non suggeriscono la sua determinazione nel siero del sangue; Invece, il medico può prescriverlo test aggiuntivi sugli ormoni tiroidei.
Trattamento e prevenzione della carenza di iodio
I principi di base per ripristinare i livelli di iodio nel corpo sono:
- dieta con contenuto aumentato Questi prodotti;
- trattamento con preparati di iodio (Iodomarin, Iodio-attivo, ecc.) in dose terapeutica 100-200 mcg al giorno;
- A manifestazioni cliniche vengono inoltre prescritti ipotiroidismo farmaci ormonali levotiroxina alla dose di 50-75 mcg con ulteriore osservazione dinamica e aggiustamento del dosaggio.
Tranne prodotti ittici, ce ne sono anche altri che aiuteranno ad affrontare la situazione:
La prevenzione della carenza di iodio nei bambini e negli adulti consiste in una dieta equilibrata, nell'inclusione di pesce, frutti di mare e altre fonti di iodio nella dieta, controlli preventivi regolari con un medico e modo sano vita.
Eccesso di iodio nella ghiandola tiroidea
Quando c'è un eccesso di iodio, si sviluppa l'ipertiroidismo. In questo caso, non vi è un forte ingrossamento della ghiandola tiroidea, ma esiste la possibilità di sviluppare gozzo, morbo di Graves e disfunzione cardiaca.
Inoltre, si osserva debolezza generale, sudorazione, perdita di peso, disturbi delle feci. Di conseguenza scambio accelerato sostanze a cui si verifica un aumento febbre bassa, cambiamenti nella pigmentazione della pelle, intorpidimento delle aree sensibili, acne e un’emergenza accelerata capelli grigi a causa della perdita di melanina.
Quindi è chiaro quanto siano strettamente correlati tiroide e iodio tra di loro. In caso di carenza di microelementi e a scopo preventivo si consiglia di mangiare prodotti naturali contenenti iodio o utilizzare farmaci.
A casa oggi non è particolarmente difficile. Il modo più semplice è sostituire sale normale, ma iodato o sale marino contenenti iodio o utilizzare frutti di mare per cucinare.
Ben provato metodi tradizionali trattamento della ghiandola tiroidea con iodio. Gli omeopati usano animali e ingredienti a base di erbe per ricostituire la carenza di iodio, ad esempio, piante come Noce, celidonia, ecc.
È possibile che tu abbia parenti che hanno subito un intervento chirurgico per rimuovere la ghiandola tiroidea. Sembrerebbe, cosa c'è di speciale qui? Nel frattempo, questo è considerato uno degli indicatori del rischio che il problema si verifichi in altri membri della famiglia. In un paese post-Chernobyl, questo pericolo minaccia quasi tutti. La situazione è particolarmente grave nelle regioni di Volyn, Rivne, Lviv, Ternopil, Ivano-Frankivsk, Transcarpazia, Chernivtsi e Chernihiv. Ma le misure preventive sono così semplici! Hai solo bisogno di prevenire la mancanza di iodio nel corpo. Questo è particolarmente importante per i bambini. Il fatto è che una carenza di questa sostanza è irta non solo di un ingrossamento della ghiandola tiroidea, ma anche di disturbi mentali e soppressione delle capacità intellettuali.
A proposito, la carenza di iodio è particolarmente comune nei ragazzi. Sarà per questo che studiano peggio e violano la disciplina più spesso delle ragazze?
Come determinare?
Esiste credenza popolare: se disegni una griglia sulla pelle con iodio con incrementi di un centimetro, il corpo, che sta vivendo una carenza di questa sostanza, assorbirà lo iodio nel giro di poche ore. Se il corpo non presenta tali problemi, la rete può essere rilevata un giorno dopo il body painting diagnostico. I medici ridicolizzano tale predizione del futuro e affermano che l'assorbimento della rete di iodio dipende dalle caratteristiche della pelle e da molti fattori esterni(temperatura, umidità dell'aria, per esempio), ma non dal contenuto di questa o quella sostanza nelle cellule. Tuttavia, loro stessi non possono offrire metodi chiari per determinare la carenza di iodio, a meno che, ovviamente, non si parli di tale casi avanzati quando la mancanza di un elemento porta a cambiamenti nella ghiandola tiroidea.
Nessun test, nessuna ecografia stato iniziale non sono in grado di evidenziare in modo attendibile la carenza di iodio: la sua presenza nelle urine o nel sangue varia notevolmente durante la giornata. Ad esempio, una dieta ipercalorica aumenta l'escrezione di iodio nelle urine, il che può creare l'illusione di salute, ma nel frattempo può verificarsi una catastrofica mancanza di iodio. Pertanto, la sua carenza viene valutata non individualmente, ma in massa. Prendono test da un gran numero di persone che vivono in un particolare territorio e ricavano la media aritmetica. Se è inferiore alla norma, allora a questa popolazione viene chiesto di agire (la produzione e la vendita di sale iodato è una delle più comuni). Quindi, si è scoperto che quasi tutta la popolazione ucraina vive in un territorio che non fornisce adeguatamente iodio. Più o meno sicuro solo sulle rive del Mar Nero e del Mar d'Azov.
Come determinare visivamente se un bambino soffre di carenza di iodio? Ecco i principali segnali della “fame nascosta”:
Memoria ridotta (ricordavo facilmente le poesie, ma ora è difficile).
Incomprensione improvvisa (il bambino si stava sviluppando bene intellettualmente, ma poi cominciò a restare indietro rispetto ai suoi coetanei).
Il bambino cominciò a stancarsi rapidamente dopo un piccolo sforzo fisico e mentale, era di cattivo umore e depresso.
Cosa fare?
Cento anni fa, l'eccezionale ricercatore americano D. Marin scrisse: “Avvertire gozzo endemico più facile di qualunque altra malattia”.
Non è possibile arricchire il suolo con iodio, riportare indietro il tempo ed evitare un incidente in una centrale nucleare. Ma adattare il menu e la routine di tuo figlio o tua figlia non è affatto difficile!
Durante la cottura, cerca di non cuocere troppo o cuocere troppo il cibo. Il trattamento termico (non necessario) riduce il contenuto elementi utili. Più cibi freschi e cotti al vapore!
I frutti di mare (pesce, frutti di mare e alghe) dovrebbero essere presenti nel menu almeno due o anche tre volte a settimana.
Non trascurare le passeggiate e l'aerazione, perché il 5% dello iodio viene fornito con l'aria!
Acquista sale iodato anziché sale normale. In precedenza si credeva che dovesse essere utilizzato solo quando il piatto è già pronto, altrimenti evaporerà. In realtà, questo è quello che è successo. Ma il sale iodato moderno perde durante la cottura solo il 20-30% dell'elemento volatile. Il resto è abbastanza per la prevenzione. Ti piace preparare conserve? Allora vale la pena usare anche il sale iodato moderno (quello prodotto dieci anni fa, purtroppo, è peggiorato qualità del gusto spazi vuoti).
Volevamo il meglio...
Vale la pena acquistarlo? farmaci speciali contenente iodio? Bambini - in nessun caso! Il fatto è che contengono dosi superiori a migliaia di volte fabbisogno giornaliero corpo. E la ghiandola tiroidea è un meccanismo molto delicato, il cui lavoro si basa sull'equilibrio di diversi ormoni. E con un eccesso di iodio, l'equilibrio viene interrotto: un ormone (che ha trasformato lo iodio) diventa troppo e l'altro (che ha immagazzinato l'elemento per ogni evenienza) diventa catastroficamente basso. Di conseguenza, quando si interrompe il farmaco, la carenza di iodio peggiorerà. Può svilupparsi ipertiroidismo, che porta anche alla formazione di gozzo ( Morbo di Graves) O sviluppo fisico ragazzi di tipo femminile(la produzione di ormoni maschili viene soppressa).
Attenzione alle verdure!
In alcune verdure si trovano strumogeni naturali che interferiscono con l'assorbimento dello iodio. Non escluderli completamente dalla dieta del tuo bambino, ma non forzarlo nemmeno a mangiare! Questo è qualsiasi tipo di cavolo, rape, rape, rafano, lattuga, colza e anche mais. Se un bambino prova disgusto nei loro confronti, significa che istintivamente lotta per preservare quella piccola quantità di iodio che è ancora nel suo corpo.
Carne e latte contengono iodio, ma in quantità molto piccole. Tuttavia, come nei cereali. Cetrioli e avocado sono ricchi di iodio. Il resto delle verdure sono abbastanza neutre e adatte all'alimentazione corpo del bambino tutte le vitamine necessarie!
Le ulcere alla bocca non sono un evento comune, ma sono molto spiacevoli. Come e perché appaiono? Chi? La specialista del progetto, la pediatra-neonatologa Alexandra Ivanovna Kananina, parla in dettaglio di questa malattia e della sua prevenzione.
Iodio- Questo importante oligoelemento, che è estremamente necessario affinché il corpo del bambino funzioni normalmente sistema endocrino.
Va ricordato che lo iodio non viene prodotto in modo indipendente nel corpo umano. Pertanto, è molto importante che entri lo iodio quantità sufficiente con cibo e acqua. La causa principale della carenza di iodio nel corpo di un bambino è dieta squilibrata bambino o madre incinta e che allatta.
Di quanto iodio ha bisogno il corpo ogni giorno per il normale funzionamento?
Bambini sotto i 2 anni di età, compresi neonati e neonati: 50 mcg.
Per bambini età prescolare(2-6 anni) - 90 mcg.
Scolari: 120-150 mcg.
Ragioni per cui i bambini sperimentano una carenza di microelementi:
Predisposizione genetica.
Fondo di radiazione sfavorevole.
Consumo insufficiente di alimenti ricchi di iodio.
Lo iodio viene fornito in quantità sufficienti, ma determinati motivi non digeribile.
Secondo l’OMS, circa una persona su tre soffre di carenza di iodio. Ci sono regioni della Russia in cui questo microelemento è gravemente carente. Queste aree includono il Caucaso settentrionale, gli Urali, Altai, l'altopiano siberiano, Lontano est, Regione dell'Alto e Medio Volga, Russia settentrionale. I residenti di queste regioni devono farlo Di più mangiare cibi ricchi di iodio.
Quali alimenti sono ricchi di iodio?
· La laminaria o alga marina, forse, occupa una posizione di primo piano nel contenuto di iodio: 500-700 mcg. per 100 gr. È sufficiente che un bambino mangi 10 grammi di insalata di alghe al giorno per saziarsi norma quotidiana. Il cavolo di mare può essere somministrato ai bambini di età superiore ai 2 anni ed è meglio non marinato, ma asciutto.
· Frutti di mare (gamberetti, calamari, ostriche) - fino a 300 mcg. per 100 gr. prodotto fresco.
· Pescare. La maggior parte dello iodio si trova nel nasello e nel fegato di merluzzo.
· Latticini. IN latte intero 19 mcg, nei prodotti a base di latte fermentato fino a 11 mcg. per 100 gr.
· Carne. La carne non include salsicce, wurstel o prosciutto. Maiale e manzo contengono circa 50 mcg. per 100 gr.
· Uova di gallina contengono 18 mcg. per 100 gr.
· Funghi - fino a 18 mcg. per 100 gr
· Molto iodio si trova nei broccoli, nelle verdure, nei legumi, nella feijoa, nei cachi e in altre verdure, bacche e frutti.
· I cereali non sono ricchi di iodio, circa 10 mcg. per 100 gr. Prodotto
· Il modo più comune per prevenire la carenza di iodio è l'uso di sale iodato. Ricordare trattamento termico riduce la quantità di iodio nel prodotto. È meglio cuocere a vapore cibi ricchi di iodio.
Sintomi di carenza di iodio in un bambino:
Cattiva memoria
Incapacità di padroneggiare il materiale trattato,
Raffreddori frequenti,
Ritardo della crescita
Dentizione tardiva (dopo un anno),
Letargia, lentezza, mancanza di iniziativa,
Abilità motorie fini non sviluppate,
Difficoltà nell'adattamento sociale.
La carenza di iodio a lungo termine nel corpo di un bambino può portare a conseguenze disastrose:
1. Gozzo endemico. Malattia della tiroide che provoca un aumento delle dimensioni della ghiandola. Se questa malattia non viene trattata, si sviluppa il cretinismo endemico.
2. Ipotiroidismo - malattia congenita, in cui vengono prodotte quantità insufficienti di ormoni.
Sul moderno mercato farmaceutico Esistono farmaci per il trattamento della carenza di iodio. Questi farmaci sono attivamente pubblicizzati come assolutamente additivi innocui. Autoprescrivere questi farmaci a tuo figlio senza consultare un medico può provocare un eccesso di iodio, che influisce negativamente anche sul funzionamento del sistema endocrino del bambino.
Maggior parte Il modo migliore la prevenzione della carenza di iodio nei bambini è equilibrata nutrizione appropriata madri durante la gravidanza e poi la nutrizione del bambino stesso.
13.06.2014Carenza di iodio nei bambini: cause e conseguenze
Lo iodio fa parte dei principali ormoni tiroidei, quindi gioca ruolo importante Per sviluppo normale bambino. Colpisce la contrattilità del muscolo cardiaco, regola il colesterolo nel sangue e ha anche importante per il normale funzionamento sistema nervoso E sviluppo mentale bambino.
Ma lo iodio è un elemento che non viene prodotto corpo umano, può essere ottenuto solo da ambiente. Se un bambino vive in una regione con carenza di iodio, potrebbe avere una carenza cronica di questo elemento, che influisce sulla condizione di molti organi del bambino.
Le statistiche dicono che nei paesi con carenza di iodio, la percentuale di declino del QI nei bambini è di circa il 10% e questa cifra, purtroppo, aumenta ogni anno. Ma in Giappone, dove non mancano, i bambini hanno un'intelligenza elevata e praticamente non hanno problemi con il funzionamento della ghiandola tiroidea. I medici sono sicuri che questa caratteristica dei bambini giapponesi sia osservata a causa del consumo di pesce, alghe e altri frutti di mare ricchi di iodio.
Cosa succede se il corpo di un bambino riceve poco iodio?
Quando lo iodio entra nel corpo regolarmente e in quantità sufficienti, la ghiandola tiroidea inizia a produrre l'ormone tiroxina e triiodotironina. Questi ormoni vengono utilizzati da altre ghiandole per il normale funzionamento e il corpo continua a svilupparsi armoniosamente e ad essere in buona forma.
Lo iodio aiuta i bambini e gli adulti a digerire il cibo, ad affrontare i problemi mentali e attività fisica, combattere le infezioni. Quando c'è abbastanza iodio, Bambino piccolo si sente allegro, attivo e sano.
Se ciò non bastasse, il bambino diventa letargico, sembra stanco e letargico. Il suo mentale e capacità fisiche diminuire significativamente, compaiono problemi con il funzionamento del cuore, dello stomaco e della tiroide. Una significativa carenza di iodio in tenera età può portare a gravi disabilità mentali e malattie gravi ghiandola tiroidea. La carenza di questa sostanza colpisce maggiormente i bambini nei primi anni di vita, così come le donne incinte e i loro neonati.
Test per verificare la carenza di iodio nei bambini
A casa, puoi condurre un test che mostrerà se c'è una carenza di iodio nel corpo del bambino. Per il test avrai bisogno di un batuffolo di cotone e di una normale tintura di iodio. Devi prendere un bastoncino, immergerlo nella tintura e applicare la rete di iodio lato interiore mani. Dopo un paio d'ore, controlla la rete; se le strisce di iodio scompaiono senza lasciare traccia, potrebbero esserci problemi con il contenuto di iodio nel corpo. Questo è un segnale per i genitori e un motivo per visitare un endocrinologo.
Segni di carenza di iodio nei bambini
Spesso i genitori non si rendono conto per molto tempo che il bambino ha una carenza di iodio nel corpo. La carenza non presenta sintomi pronunciati, ma i genitori comunque attenti dovrebbero prestare attenzione ai seguenti fenomeni:
Diminuzione dell'immunità;
Aumento o perdita di peso improvviso;
Nervosismo, sonnolenza;
Gonfiore degli arti, degli occhi;
Aritmia, pressione bassa
Diminuzione dei livelli di emoglobina.
Qual è la prevenzione della carenza di iodio nei bambini?
Ogni genitore dovrebbe conoscere gli standard di assunzione di iodio per i bambini. Quindi, quanto iodio dovrebbe consumare un bambino al giorno? Bambini sotto un anno - 50 mcg, da due a sei anni - 90 mcg, da sette a dodici - 120 mcg
Poiché le persone ottengono lo iodio principalmente dal cibo, è necessario includere alimenti ricchi di iodio nella dieta del bambino: alga marina, pesce di mare, olio di pesce.
La carenza di iodio nei bambini e negli adulti può essere eliminata con medicinali Tuttavia, questo problema deve essere risolto insieme a un pediatra, poiché un sovradosaggio di questa sostanza non è meno dannoso della sua carenza.